خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان ورم معده با 8 گیاه دارویی
به گزارش بهداشت نیوز، پرخوری، تند خوردن غذا، م صرف غذا های چرب، مصرف زیاد کافئین و شکلات و همچنین استرس ها باعث شیوع مشکلاتی نظیر سوءهاضمه، سوزش و درد سر دل، نفخ و حالت تهوع می شود. گاز معده اغلب در اثر بلع هوا به خصوص در موقع غذا خوردن به وجود می آید و بهترین روش معالجه آن صرف غذا بدون عجله و با آرامش است. منشأ گاز موجود در روده ها نیز علاوه بر بلع هوا انجام تخمیر توسط میکروب های روده است. ...
پنج توصیه برای ورزش کودکان
باعث می شود که عضلات و تاندون ها و رباط ها هنگام ورزشی آسیب نبینند. بدن کودکان زودتر از بزرگسالان گرم می شود. کودکان می توانند با در جا زدن به راحتی بدن را گرم کنند. 5. سرد کردن بدن سرد کردن بدن به اندازه گرم کردن بدن مهم است. کودکان باید چند دقیقه به آرامی حرکت کنند تا ضربان قلب آنها کاهش پیدا کند. مطمئن شوید که پوست آنها خشک و خنکشده است. به آنها آب خنک بدهید و ضمنا بعد از ورزش آنها را به حمام ببرید. انتهای پیام/ 930610 ...
وقتی پای نوزاد در میان است/ مدیر بیمارستان برکنار شد
این عارضه فقط در سطح پوست است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران ابراز امیدواری کرد که این عارضه با درمان های مراقبتی محدود شود، درغیراینصورت با عمل جراحی محدودی، ترمیم خواهد شد. بهتر است جراحی پای نوزاد با عجله انجام نشود رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اگر همه پوست برداشته شود احتمال آسیب تاندون ها وجود دارد بنابراین بهتر است جراحی با عجله انجام نشود. ...
تاثیر نماز بر اضطراب و دردهای عضلانی
نتایج یک تحقیق علمی صورت گرفته، نشان می دهد که نماز خواندن سبب از بین بردن اضطراب و استرس و کاهش دردهای عضلانی می شود. نتایج این تحقیق که در آخرین شماره از نشریه مهندسی سیستم ها و صنایع تحت عنوان مطالعات ارگونومیک، از حرکات بدن مسلمانان در هنگام نماز با استفاده از مدل سازی دیجیتال انسان به چاپ رسیده، حاکی از آن است که حرکات تکراری مسلمانان در آیین نمازگزاری، سبب کاهش درد کمر می شود ...
پیشگیری از بروز مسمومیت در طول سفر
غذایی معمولاً ظرف 24 ساعت برطرف می شوند، اما بعضی از این مسمومیت ها می توانند باعث مرگ افراد شوند. از آنجا که رعایت ایمنی غذایی مانع بروز مسمومیت غذایی خواهد شد توصیه می شود در هنگام سفر از حمل گوشت خام ، تخم مرغ خام و فرآورده های لبنی با ماندگاری کوتاه خودداری شود، چرا که این مواد غذایی ظرف مدت بسیار کوتاهی فاسد می شوند. همچنین بهتر است از خرید قوطی های کنسرو دارای برآمدگی ، فرورفتگی و یا ...
واکنش فائزه هاشمی به شایعات درباره مهاجرتش از ایران بعد فوت آیت الله، دعوا با محسن و مهدی و ...
روش بهتر و درست تری برای دور دوم پیش بینی شود. آقای هاشمی یک بار گفته بودند که این گفت وگو باید انجام شود تا آقای روحانی نسبت به حمایت اصلاح طلبان، مسئولیتی داشته باشد. از آخرین دیدار خود با آیت الله هاشمی بگویید. آخرین بار جمعه در عقد لیلی دختر یاسر، آقای هاشمی را دیدم. صحبت خاص و دو نفره ای هم در آن روز با هم نداشتیم. ایشان توصیه ای به شما و برادرتان ...
شوینده ها بلای جان ریه ها!
، منجر به مسمومیت های شدید خواهد شد. علائم بارزترین نشانه مسمومیت با مواد شوینده عبارتند از: سرفه های مکرر اشک ریزش احساس سوزش در قفسه سینه برونشیت گرفتگی صدا تنگی نفس تهوع تعریق سر درد التهاب ریه عوارض استفاده از مواد شیمیایی شوینده در فضای سربسته در خانه تکانی نوروز خطرناک ترین کاری است که برخی از خانم ...
علائم بیماری قلبی که فکرش را هم نمی کنید
علائمی که فکر نمی کنید مربوط به بیماری قلبی باشند ممکن است بدن شما یک سری علائم خفیف را نشان دهد که فکر نکنید مربوط به بیماری قلبی باشند. اما این علایم بیانگر وجود یک مشکل اساسی در قلب تان باشند. شاید شما دچار یک مشکل قلبی هستید اما هرگز از آن مطلع نبوده اید. متاسفانه تعداد افرادی که بر اثر یک مشکل قلبی جان شان را از دست می دهند زیادند و این در حالی است که برخی از آن ها هرگز از بیماری ...
برای بهبود کمر درد و دیسک کمر پای مرغ مصرف کنید
نتایج خوبی هم گرفته ایم. البته برای آتروز نرمش ها و ورزش هم مؤثر است. کسی که نرمش نمی کند ، ورزش نمی کند و تحرک ندارد ، دچار خشکی گردن می شود. ورزش و نرمش حکم روغن کاری برای گردن دارد. بهترین راه برای درمان افسردگی پای مرغ را چه ماشینی و چه محلی (اگر مرغ محلی باشد بهتر است) تمیز بشویید. بدون اینکه در آب جوش زده و پوست زرد رنگ آن را پاک کنید. پای مرغ را خوب بشویید و روی آتش کباب ...
باورهای عمومی مردم منطقه درگزین در پایان سال و عید نوروز
صورت ناشناس به پشت بام خانه اقوام نزدیک و یا همسایگان رفته و یک طرف آن شال گردن را در دست گرفته و طرف شال رو سری را از باجه ( سوراخ سقف خانه) به داخل خانه وارد و آویزان کرده و منتظر عیدی صاحب منزل می مانند. صاحب خانه ضمن ابراز خوش حالی و خوش یمن دانستن این اتفاق، از فرود آمدن شال بسیار خوشنود شده و آن لحظات را شیرین و امیدبخش و مفرح دانسته و صاحب خانه بسته به وسع خود به شال آویزان شده ...
یک خانم کوچولو مافیای سینمای ایران شده است
و نه مادر کارگردان دارم و تا اینجا با تلاش خود پیش آمده ام. خانم کوچولویی که مافیای سینما شده او در ادامه درباره مافیا در سینمای ایران گفت: من شخصا به مافیای بازیگری در سینمای ایران به این صورت که کسی را در لیست سیاه قرار دهند یا بلاک می کنند اعتقاد ندارم. بلکه بیشتر راس هرم هایی وجود دارند که سعی می کنند عوامل را آنگونه که می خواهند بچینند. این اصولا درباره تهیه کنندگان نیست ...
واجب است حتی اگر بنجل باشد
. باورتون می شه ما هنوز آی پد نداریم؟ و آرمیتا ادامه می دهد: لباسو که دیگه نگو مامانم روی همه چیزش نظر می ده. همه لباس ها هم به نظرش تنگ و کوتاهند. خواهرش رشته کلام را از دست او می گیرد: همون لباسایی که همه دوستامون می پوشن، از نظر مامان من مشکل داره... مادرشان که تمام مدت لبخند می زند، تذکر می دهد: دخترا آروم تر صحبت کنین! راست می گوید قرار نیست که اهالی این مرکز خرید صحبت های آنها را بشنوند. ...
تلفن همراه، شما را در معرض چه نوع بیماری هایی قرار می دهد؟
در شبکه های اجتماعی گذر زمان را حس نخواهید کرد و به قطعا بسیاری از شما ثابت ماندن در یک حالت در هنگام استفاده از این ابزار را تجربه کرده اید، اگر در یک وضعیت ثابت برای مدت طولانی قرار گیرید گردن شما در حالتی نامناسب قرار خواهد گرفت و علاوه بر فشار به ستون فقرات دچار سردرد، خستگی و کلافگی خواهید شد. برخی از کاربران تلفن همراه نیز به تاری دید و عدم توانایی در خیره شده به فواصل دور نیز در ...
آب سبزه گندم برای کاهش وزن و درمان اگزما
استفاده کنید تا از فواید آن بهره مند شوید. ویتامین ها و مواد معدنی در یک پیمانه آب سبزه گندم، میزان معینی ویتامین و مواد معدنی وجود دارد به همین دلیل بسیار منطقی است که افراد این نوشیدنی را بخورند. انرژی حاصل از این نوشیدنی بلافاصله بعد از مصرف، روش ایده آلی برای آغاز یک روز پرانرژی است. کاهش چربی طبق مطالعه انجام شده در سال 2006، میتوکندری کبد موش هایی که آب ...
5 بوی بد بدن که هرگز نباید نادیده گرفته شوند!
ملاقات کنید. آپنه خواب به سرعت تشخیص داده می شود: مشکلات خواب ارتباطی قوی با دیابت ، فشار خون بالا و بیماری های قلبی دارد بنابراین درمان سریع آن بر روی سلامت کلی بدنتان در دراز مدت موثر است. هنگامی که پزشکتان آپنه خواب را تشخیص دهد می تواند برایتان یک دستگاه مستمر فشار هوای مثبت positive airway pressure device (CPAP ) ، یک ماسک که روی بینی و دهانتان را بپوشاند، تجویز کند تا راه های هوایی شما هنگام خوابیدن باز بماند. منبع: سیمرغ ...
علم + ورزش
فشار می آورد، پیاده روی معمولی انجام دهید. پیاده روی از دویدن برای کاهش وزن بهتر است. مهم ترین چیز در پیاده روی تنظیم کردن سرعت است. سرعت شما باید در حدی باشد که به سختی صحبت کنید.برای اینکه بهتر نتیجه را از ورزش بگیرید، حداقل سه بار در هفته و به مدت 30 دقیقه ورزش کنید. آب زیادی بنوشید. حداقل یک روز در هفته استراحت داشته باشید. آیا ورزش باعث حمله قلبی می شود؟ بعضی از ورزشکاران ...
پسیکوز و درمان آن با دارو
داروهای پر توان مثل هالوپریدول، فلوفنازین، تری فلوپرازین، عوارض خارج هرمی شامل لرزش، سفتی یا خشکی عضلات ناحیه ی گردن و چشم ها، کندی حرکات و اشکال در راه رفتن و بی قراری روانی حرکتی دیده می شود. در ضمن داروهای جدید مثل کلوزاپین عوارضی نظیر کم خونی خطرناک و گاهی مرگ بار هم دارند که برای جلوگیری از آن از ابتدای درمان تا پایان ماه ششم باید به صورت هفتگی آزمایش خون برای بیمار انجام شود. داروهایی ...
با شروع تعطیلات نوروزی دل تان می گیرد؟
وضعیت رنج می برند. آنها دچار افسردگی های جدی تری هستند، مثل افسردگی فصلی و اختلال های عاطفی. این افراد به غیر از حالت های بد روحی دچار علایم فیزیکی هم می شوند: سردردهای طولانی مدت را تجربه می کنند، با اینکه کار زیادی انجام نداده اند خستگی شدیدی دارند، با هر بهانه ای و به مدت طولانی گریه می کنند، تغییر حالت های شدید روحی پیدا می کنند و در فاصله کمی شاد هستند و یکباره دوباره غمگین می شوند ...
علل و عوامل خطر زایمان زودرس
کمبود وزن مادر قبل از بارداری اضافه وزن ناکافی در دوران بارداری کم خونی خفیف یا شدید در دوران بارداری مصرف مواد مخدر و نوشیدنی های غیر حلال بیماری های لثه قد کوتاه سابقه قبلی از زایمان زودرس فاکتور های ژنتیکی کار سخت و طولانی مدت علایم زایمان زودرس – ترشحات رحمی بیش از حد – تغییر حالت ترشحات مثلا خونی یا رقیق شدن – هرگونه خونریزی یا لکه – درد شکمی مانند ...
چرا نمی گویید مشکل سیاسی دارید نه علمی
داشت و براساس آن گاهی با منطقه تنش داشتیم، اما در دولت اخیر این است که برخی جاها شاهد هستیم کوتاه آمدن و مدارا کردن باعث شده طرف مقابل متوهم شود. مثل عربستان در فاجعه منا که حتی حاضر نشد پیکر شهدا را بدهد تا جایی که رهبر معظم انقلاب وارد عمل شدند؛ به نظر شما این رفتار ناشی از این نیست که دولت برای اینکه دچار افراط نشود دچار تفریط شده است؟ مفهوم کلیدی افراط و تفریط با اینکه کلیدی است اما همیشه ...
نکاتی درباره داروی مفنامیک اسید
به گزارش بهداشت نیوز، مفنامیک اسید به دسته ای از داروها تعلق دارد که داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی نام دارند. این دارو برای تسکین دردهایی مانند دندان درد، دردهای عضلانی، دردهای ناشی از قاعدگی، سردرد و... مصرف می شود و تنها درد و التهاب را کاهش می دهد و تاثیری در درمان بیماری ندارد؛ بنابراین اگر شما نیز برای تسکین دندان درد و سردرد به داروخانه مراجعه و خوددرمانی می کنید، بهتر است اطلاعات بیشتری ...
جای خالی قصه های زنان در تئاتر و تلویزیون/باید از سانسور موضوعات اجتماعی جلوگیری کرد
جای این قصه ها خالی است. در سینما بیشتر است اما در تلویزیون و تئاتر ما این مسائل کمتر وجود دارد. به نظرم واقعا به این قصه ها لازم داریم چون ما هم نویسنده های خوبی داریم هم تیم های اجرایی خوب. اما نمی دانم به چه ترتیب است که وقتی وارد این فضا می شویم یا دچار غلو می شویم، یا کم گویی یا سانسور. به نظرم اگر ما هر کدام را به اندازه نگه داریم خیلی می توانیم به موضوعات اجتماعی بپردازیم. چون با این آدم هایی ...
در اختلاف کی روش و برانکو نمی توانستم با شمشیر جلو بروم/ سلطانی فر فوتبال فهم تر از گودرزی است
گذشته دارد. تاج همین موضوع را دلیل بر رک گویی می داند و خودش را وامدار کسی نمی داند. مدیری که سال ها در بخش فولاد و بازرگانی بوده، در ماه های گذشته در میان اختلاف دو سرمربی مشهور و پر هوادار فوتبال کشور قرار گرفت اما هیچ وقت آرامشش را از دست نداد و به قول خودش شمشیر به دست وارد میدان نشد. 120 دقیقه گفت وگو با تاج دیدگاه مان را تا حدودی نسبت به او عوض می کند. همه تاج را مدیر جدی می دانند ...
سرخط ...
! فقط با اندکی کاوش می توان دید که مواضع این سه جریان برخلاف تفاوت ظاهری که دارند، با یکدیگر همسو و هم جهت هستند و در نهایت به یک فصل مشترک می رسند؛ بهتر است حواس مردم پرت شود و پرت بماند! اگر هم کارد به استخوانشان رسید و ناله ای کردند و پرسیدند چرا، دشمن خارجی که هدفش کشتن است و زخم را اصلاً خود وارد کرده، می گوید من که گفتم درمانت پیش من است و آنچه می دهد چیزی جز زهر قاتل نیست گرچه در ظاهر مزه ...
تب خالکوبی و مخاطرات نقوشی بی مفهوم
، ماسک ها و غیره، باید کاملا تمیز و استریل شده باشند. هنگام بررسی محل انجام خالکوبی موارد زیر را در نظر بگیرید: • وجود دستگاه اتوکلاو، دستگاهی برای استریل کردن ابزار پزشکی و آزمایشگاهی در فشار و دمای بالا و با استفاده از بخار آب. • استفاده از کارتریج جوهر یکبار مصرف • داشتن مجوز محل مورد نظر برای خالکوبی باید تمام شرایط فوق را در نظر گرفته باشد، در غیر این ...
علامت های اخطاردهنده تغذیه نادرست
زندگی باشد. یا اینکه در حال آسیب زدن به بدنتان هستید. مغز مه آلود و اختلال تمرکز دو علامت نگران کننده ای هستند که بدن ارسال می کند تا نشان دهد مواد مغذی مورد نیازش را دریافت نمی کند. زمانی صحبت از مغز مه آلود می شود که مشکلاتی از قبیل از دست دادن حافظه کوتاه مدت، عدم توجه به جزئیات، ناتوانی مغز در تفکر و استدلال صحیح و غیره بروز می کند. نتایج پژوهش های محققان دانشگاه ماریلند نشان می دهند که مغز نیز مانند دیگر بخش های بدن مانند قلب، ریه ها و روده ها نیاز به برخی مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا 3 دارد تا بهتر به وظایف خود عمل کند. منبع : تبیان ...
فواید هر روز بالا بردن و چسباندن پاها به دیوار !
. بنابراین ما این کار را هر روز در محدوده زمانی معین حدود 4 بعد از ظهر تکرار کردیم و در ادامه اتفاقاتی که افتاد را با شما در میان می گذاریم. بالا بردن و چسباندن پاها به دیوار تمام فشاری که بر پایین کمرم وارد شده بود را از بین برد بلند کردن و چسباندن پاها به دیوار بعد از یک روز کاری حس رفتن به خانه را دارد چون هنگام نشستن کمر و باسن فشار زیادی را متحمل هستند. ( حتی استفاده از پشتی ...
21 اسفند نکات زیبایی پوست و مو در عید
شود که به دلیل سهل انگاری های ساده مانند نپوشیدن دستکش هنگام کار با شوینده ها در فصل خانه تکانی به سلامت و ظاهر پوست دست تان صدمه می زنید. در مورد مو هم همینطور است. نباید سلامت مو را که شرط نخست در درخشندگی و زیبایی آن است فدای ظاهر موقت و خوشرنگ آن با انواع رنگ موها و بیرنگ کننده های مو کنید. رنگ کنید اما نرم کننده را فراموش نکنید از آنجا که معمولا به دلیل تمایل زیاد خانم ...
آیا ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه باعث کاهش وزن می شود؟
کورتیزول بیشتر می شود، کورتیزول نیز برای یافتن سوخت سراغ تجزیه پروتئین بدن (عضلات) و تبدیل شدن آن به گلوکز می رود! گذشته از این سطح پایین گلیکوژن هنگام فعالیت ورزشی باعث آزاد شدن کورتیزول و منجر به تجزیه پروتئین می شود که گذشته از عضله سوزی، اختلال در سیستم ایمنی بدن را نیز به دنبال دارد. پس در این شرایط شما برای کاهش وزن، عضلات را قربانی می کنید. (کورتیزول از غدد فوق کلیوی ترشح می شود) ...
اگر فرزند قد بلند می خواهید این خوراکی خوشمزه را بخورید
، چون رسیدن منیزم به بدن این افراد باعث اتساع راحت دهانه رحم شده و مدت زمان انجام روند زایمان طبیعی را کاهش می دهد. پس، اگر شما هم به عنوان یک زن حامله تصمیم دارید تا فرزند خود را با زایمان طبیعی به دنیا بیاورید، بهتر است آمادگی خود را برای تولد طبیعی نوزادتان در ماه های اولیه دوران بارداری به اطلاع پزشک معالج خود برسانید. با این حال، آنچه که در این میان بسیار مهم است ...
