سایر منابع:
سایر خبرها
قندی نادر برای تنظیم قند خون
حاوی گلوکز، فروکتوز، allulose و سایر قندهای نادر بود. آنها متوجه شدند موش هایی که آب به همراه RSS مصرف کرده بودند، در قیاس با موش هایی که آب به همراه شربت ذرت مملو از فروکتوز مصرف کرده بودند، افزایش وزن کمتری داشتند، چربی شکمی کمتری پیدا کردند، همچنین گلوکز خون کمتر و سطح انسولین پایین تری داشتند. این مطالعه همچنین نشان داد که هسته های سلول های کبدی موش هایی که مخلوط RSS مصرف کرده بودند، آنزیمی که سطح قند خون را با تبدیل گلوکز به گلیکوژن کاهش می دهد، به میزان بالاتری ترشح کردند. ...
علل و درمان دومین عامل نابینایی درجهان
موثر است محققان با ترکیب چند پروتئین و داروهای سرکوب کننده ژن، یک داروی ترکیبی تولید کرده اند که به رشد مجدد سلول های عصبی بینایی کمک می کند و قادر به درمان آب سیاه، ترمیم سلول های بینایی آسیب دیده و انواع نابینایی است. برای آزمایش اولیه، محققان از این داروی مسدود کننده کانال اعصاب در موش ها استفاده کردند تا سیگنال های فرستاده شده از چشم به مغز تحریک شود. سپس مجموعه ای از ژن ...
با تغییرات هورمون ها در دوران بارداری آشنا شوید
نوع هورمون تیروئید وجود دارد که در طول بارداری باید مورد توجه قرار بگیرند. T4 یک هورمون پیش ساز غیر فعال است. T3 هورمون تیروئید فعال شما است که از T4 مشتق شده است. افزایش هورمون استروژن باعث افزایش T3 و T4 جهت کمک به سوخت و ساز و تنظیم هورمون های استروئیدی کمک می کند. 5- hPL لاکتوژن جفتی انسانی توسط جفت ترشح می شود تا به مادر کمک کند برای بچه چربی ها و کربوهیدرات ها را بشکند ...
با خواص سیر پخته آشنا شوید
سلول ها در برابر اثرات آسیب رسان و مضر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. همچنین ترکیب فعال آن یعنی آلیسین به کاهش وجود سلول های بیمار و بدخیم کمک می کند. 4 تا 6ساعت آلیسین سیر شروع به فعال کردن سوخت وساز بدن و فرایندهای دفع مازاد مایعات و چربی ها می کند. قدرت ضدالتهابی بالای این ترکیب باعث کاهش ورم بافت ها شده و عملکرد کلیه ها را بهبود می دهد. 6 تا 7ساعت ...
نشانه دستگاه گوارش ناسالم
سرشار از قند لپتین و گرلین پروتئین هایی هستند که عملکردی مشابه با هورمون هایی دارند که اشتها را تثبیت می کنند و باکتری های دستگاه گوارش مقدار قابل توجهی از آنها را ترشح می کنند. این پروتئین ها بر هوس های غذایی ما تاثیرگذار هستند. بر همین اساس، اگر علاقه عجیبی به مصرف مواد غذایی حاوی قند فراوان دارید، باکتری ها با این نوع ماده ناسالم سازگار شده اند. در نتیجه، دستگاه گوارش شما دوز قند روزانه ...
باید ها و نبایدهای مهم در مصرف لبنیات
استخوان به آن اشاره شده، کشک است. افرادی که تحمل لاکتوز (قند شیر) را ندارند و قادر به مصرف شیر نیستند یا کسانی که درد مفصلی دارند و با مصرف ماست، دردشان تشدید می شود، می توانند برای تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن از کشک به صورت کاله جوش (ترکیب کشک، پیاز داغ، نعناع و گردو) استفاده کنند. به دلیل آن که نسبت کلسیم به فسفر کشک مناسب است، می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان و جلوگیری از پیشرفت آن موثر ...
خوردن چه خوراکی هایی در شب به کاهش وزن شما کمک می کند؟
وعده شام استفاده کنید منظور از غذاها با نمایه گلیسمی پایین یعنی مواد غذایی که قند خون شما را به سرعت بالا نمی برند . در وعده شام خود از مواد غذایی استفاده کنید که قند خونتان را به سرعت بالا نبرد زیرا وقتی قند خون به یکباره افزایش می یابد ترشح هورمون انسولین زیاد شده و قند از خون وارد سلول می شود و شما احساس ضعف و گرسنگی بیشتری می کنید و پس از آن ناخواسته پرخوری می کنید. ...
پیری زودرس در زنان، علت
روانی خواهند شد. استرس باعث پیری زودهنگام سلول ها می شود. هورمون کورتیزول که به هورمون استرس معروف است باعث افزایش ضربان قلب و مشکلات جدی از قبیل تصلب شرایین شده و به سلامت مغز آسیب می زند. استرس علاوه بر کورتیزول، هورمون اپی نفرین نیز ترشح می کند که به نام آدرنالین شناخته می شود و اکسایش سلول ها را افزایش می دهد. این هورمون در کار سنتز مواد مغذی اختلال ایجاد کرده و باعث افزایش چربی ...
زیره برای لاغری شکم
می شود و بیشتر احساس گرسنگی می کنید. زیره برای جلوگیری از کم خوابی مناسب است. زیره قند خون را تنظیم می کند و باعث کاهش اشتها می شود زیره به تنظیم قند خون کمک می کند به شکلی که حساسیت سلول ها را به انسولین و گلوکوز افزایش می دهد بنابراین بدن بهتر نسبت به این مواد واکنش نشان می دهد. از طرف دیگر زیره باعث کاهش اشتها و کاهش مصرف کربوهیدرات می شود. با مصرف منظم زیره می ...
نشانه های پنهان سرطان کلیه
تولید سلول های قرمز خون در مغز استخوان دخالت دارند. می بینید! کلیه ها بسیار مهم و حیاتی اند و کارایی بسیار بالایی دارند. حال باید دید هنگام بروز مشکل در این اندام ها، چه باید کرد؟ خون در ادرار به عقیده ی محققان، وجود خون در ادرار شایع ترین علامت پیشرفت سرطان سلول کلیوی به شمار می آید. این بیماری در مراحل اولیه ، علامت خاصی ندارد. اگر خونریزی زیادی صورت بگیرد، خون به صورت روشن و ...
علت دیابت بارداری چیست؟ + علائم، عوارض و راه های درمان
، این هورمون ها زمینه اختلال عدم تحمل گلوکز (یا همان افزایش قند خون) را فراهم می کنند. از طرف دیگر بدن شما برای جلوگیری از افزایش قند خون مجبور خواهد بود انسولین بیشتری ترشح کند تا قند به درون سلول ها منتقل شود و برای تولید انرژی در اختیار سلول های بدن قرار گیرد. این وظیفه را لوزالمعده بر عهده دارد. سلول های موجود در لوزالمعده مادران، اغلب توانایی تولید انسولین بیشتر (در حدود 3 برابر حد طبیعی) را ...
یک رژیم غذایی ممکن است کلید درمان دیابت باشد
کالری می شود. سپس موش ها 25 روز را با رژیم غذایی عادی گذراندند. تحقیقاتی که پیش تر انجام شده بود نشان می داد که این رژیم خاص باعث کاهش سرعت پیری می شود. اکنون مشخص شده که این رژیم باعث تولید دوباره نوعی خاص از سلول ها در لوزالمعده به نام سلول های بتا شده است. این سلول ها قند خون را تشخیص می دهند و اگر زیاد شود، هورمون انسولین را ترشح می کنند. ...
یک هفته ای وزن تان را 4/5 کیلو کم کنید
استفاده کنید. در صورتی که شما از نوشیدن مداوم آب ساده خسته شده اید، نوشیدن چای سبز، ایده خوبی است. چای سبز دارای انبوهی از تقویت کننده های سلول بوده و کالری آن صفر است که آن را به یک نوشیدنی ایده آل تبدیل می کند. اگر در هنگام خوردن وعده های غذایی به شدت گرسنه هستید، درست قبل از غذا خوردن یک لیوان آب بنوشید. این کار، معده شما را فریب می دهد تا گمان کند که شما سیرتر از میزان واقعی هستید که باعث ...
عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازید/ راه کار ها
.... چه کار کنید؟ ورزش احتمال پوکی استخوان را کاهش داده و موجب حفظ توده استخوانی می شود. محققان توصیه می کنند زنان در سنین قبل از یائسگی و پس از آن به طور منظم و حداقل سه تا چهار روز در هفته ورزش کنند. دندان ها سفت نیست یائسگی بر بخش های مختلفی از بدن از جمله دهان و دندان اثر می گذارد. التهاب لثه و خشکی دهان از جمله شایع ترین مشکلات است ضمن آنکه بزاق هم ...
آیا گیاه زعفران در کنترل سرطان تاثیرگذار است؟
- کارسینوم: سرطان هایی که از سلول های سازنده پوست و یا لایه های داخلی اعضا و یا سازنده های غدد منشأ می گیرد از جمله سرطان پوست، ریه، سینه 2- سارکوم: سرطان هایی که از بافت همبند منشأ می گیرد هم چون سرطان استخوان 3- لوسمی و لنفوم: سرطان هایی که از سلول های تشکیل دهنده خون و سلول های ایمنی نشات می گیرد. همچنین از میان انواع گوناگون سرطان، سرطان های کبد، ریه، معده، به عنوان ...
کشف پروتئینی که می تواند باعث رشد مجدد استخوان شود
به گزارش ایرنا،درمان های رایج برای ترمیم استخوان معمولا بسیار دشوار، پرهزینه و دردناک است ؛ به ویژه زمانی که برای ترمیم و رفع نواقص استخوان های صورت و جمجمه مورد استفاده قرار گیرد. محققان در دانشگاه نورث وسترن در آمریکا برای حل این مشکل، پروتئینی توسعه داده اند که سبب رشد مجدد و ترمیم نواقص استخوانی می شود. آنها با استفاده از این روش موفق به ترمیم استخوان جمجمه موش شده اند. آنچه این روش را ...
چرا برخی ها زیاد می خندند؟
شفا آنلاین اجتماعی مطالعات محققان دانشگاه نورث وسترن آمریکا نشان می دهد که DNA مهمترین دلیلی است که برخی افراد به یک موضوع مشخص بیشتر می خندند. به گزارش شفا آنلاین ،گاهی اوقات با مطرح شدن یک موضوع خنده دار، برخی افراد بیشتر از سایرین می خندند؛ تحقیقات نشان می دهد که دلیل این موضع علاوه بر شخصیت و فرهنگ این افراد، به ژنتیک(Genetics) آنان بر می گردد. چندین سال قبل ثابت شده بود ...
ویروس زیکا باعث کوچک شدن بیضه موش ها می شود
سلامانه : ویروس زیکا می تواند از طریق مایع منی به صورت مقاربتی انتقال یابد. اکنون مطالعه جدیدی روی موش ها نشان می دهد که این اتفاق چرا می افتد و ویروس چه طور به باروری مردان لطمه می زند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، به گفته محققان، در طی تحقیقات آزمایشگاهی، ویروس زیکا به بیضه موش ها حمله ور شد و سلول هایی را هدف قرار داد که مسئول ساختن هورمون مردانه تستوسترون ...
راهنمای مصرف لبنیات در طب سنتی
همراه مصلح استفاده کنند. توصیه طب سنتی درباره کشک یکی دیگر از خانواده لبنیات که در طب سنتی برای حفظ سلامت استخوان به آن اشاره شده، کشک است. افرادی که تحمل لاکتوز (قند شیر) را ندارند و قادر به مصرف شیر نیستند یا کسانی که درد مفصلی دارند و با مصرف ماست، دردشان تشدید می شود، می توانند برای تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن از کشک به صورت کاله جوش (ترکیب کشک، پیاز داغ ...
شناسایی مکانیسم کاهش اشتها در استخوان ها
تهران- ایرنا- محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا دریافتند در سلول های استخوان نوعی مکانیسم کنترل اشتها وجود دارد.
فواید خوردن لبو
از آن که خسته شوید میزان فعالیت بالایی داشته باشید. بر اساس نتایج پژوهشی که توسط محققان دانشگاه اکستر صورت گرفت، آن دسته از دوچرخه سوارانی که چند ساعت قبل از شروع مسابقه آب لبو حاوی نیترات مصرف کرده بودند در مدت زمان کوتاه تری به خط پایان رسیدند. این ورزشکاران حدود دو ساعت و نیم بعد از نوشیدن نیم لیتر آب لبو در دو مسیر چهار و شانزده کیلومتری به رقابت پرداختند. البته نوشیدنی چند تن از ...
12 میوه ای که باید در رژیم لاغری خود جای دهید
اشباع شده ی آن دوری می کنند، اما نمی دانند که چربی های نارگیل با سایر چربی های اشباع شده، کاملا متفاوت است. مثلا روغن نارگیل از زنجیره ای از اسیدهای چرب ساخته شده است که به عنوان چربی در بدن ما ذخیره نمی شوند! اگر به فکر سلامتی و کاهش وزن خود هستید، آب نارگیل تازه را بنوشید و لذت ببرید. انار محققان طی مطالعه ای که اخیرا در دانشگاه کارولینا انجام داده اند، متوجه شده ...
تلاش دانشمندان برای استفاده از بزاق دهان به جای مورفین
آیا می خواهید یک داروی مسکن داشته باشید که از بزاق انسان ساخته شده است؟ یکی از تحقیقات جدید نشان می دهد احتمالا در آینده نزدیک آن را در بازار خواهید یافت. گویا آی تی – درد، یک احساس لازم و ضروری است. اعصاب حسی به پوست، بافت ها و اندام های ما ختم می شوند و در اثر گرما، سرما یا فشار، یا توسط مواد شیمیایی که بعد از آسیب دیدگی یک بافت از سلول ها ترشح می شوند، تحریک می گردند. این عصب ...