سایر منابع:
سایر خبرها
8 ترفند برای مقابله با موخوره
به گزارش تیتر شهر : با موخوره خدافظی کنید قانون اول برای اینکه موخوره به جان موهایتان نیافتد این است که هر سه ماه یک بار موهایتان را کوتاه کنید. این کار باعث می شود که نوک موها از موخوره پاک شده و زیاد آسیب نبیند. البته اگر نمی خواهید موهایتان کوتاه شود، همان چند سانتی متر نیز برای از بین رفتن مو خوره کافیست. خیلی از افراد برای مقابله با این مشکل به سراغ انواع ...
بهره برداری از سه تصفیه خانه فاضلاب روستایی تهران در سال آینده
...، قاسم آباد، عشق آباد، اسلام آباد، چهل قزو خیرآباد در شهرستان ری، که همواره وزارت نیرو و استانداری را به چالش می کشاند گفت: با مطالعات و آمایش تاسیسات آبرسانی این روستاها و با عنایت به بند 2 صورتجلسه 21/2/94 استانداری تهران در جهت مشکل تأمین آب شرب روستاهای پرجمعیت بالغ بر 100 هزار نفرکه سالیان متمادی از کمبود و قطعی و افت فشار آب رنج می بردند برطرف شده است. وی ادامه داد: برای گذر از ...
ماهینی: لقب آچار فرانسه را دوست ندارم
بدن لازم است را استفاده می کنند. کدام تان بیشتر می خوابید؟ - نمی دانم، همه سر تمرین به موقع می آیند و تاخیر ندارند. کسی را نداریم. می گویند سیدجلال و احتمالا خودت منظم ترین بازیکنان تیم هستید و 9 شب می خوابید. - حالا 9 شب که نه ولی 11، 11:30 می خوابیم. حسین رئالی هستی یا بارسایی؟ - بایرن مونیخ، بعدش رئال به شدت. چرا پست ...
5 گیاه دارویی برای سلامت و تقویت مغز
گلی می تواند حافظه شما را بهبود ببخشد. در دو مطالعه انجام شده، کپسول گیاه مریم گلی توانسته است عملکرد مغز افراد را بهبود ببخشد. سایر مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان می دهد که روغن ضروری و عصاره مریم گلی می تواند فعالیت آنزیم هایی که کار انتقال دهنده های عصبی را دچار اختلال می کنند را مسدود کند. مریم گلی می تواند آنزیم های مهمی که در مغز وجود دارد را تحریک نماید. زمانی که می خواهید از مکمل های حاوی مریم گلی استفاده کنید مراقب و هوشیار باشید. این مواد ممکن است برای افرادی که فشار خون بالا دارند خطرناک باشد زیرا مصرف آن باعث افزایش فشار خون می شود. ...
عید تهدیدی برای اضافه وزن و چاقی
باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد، نباید طعم تند پیدا کرده باشد در غیر این صورت این امر نشانه فساد روغن است. آجیل ها نباید دارای رنگ غیرطبیعی باشند؛ چرا که برخی از افراد سودجو به هنگام بودادن برخی از مغزها از رنگ های غیرمجاز صنعتی یا شیمیائی استفاده می کنند که مصرف این رنگ ها ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
نهال توت نسبت به عرضه نهال های سالم و استاندارد (عاری از بیماری و آلودگی های نماتدی) اقدام نمایند . مرکبات کاران عزیز به منظور از بین بردن پناهگاه ها و کاهش جمعیت آفات بیماری ها ضمن حذف و انهدام شاخه های هرس شده و آفت زده نسبت به انجام عملیات روغن پاشی بر اساس توصیه های کارشناسی اقدام نمایند . زراعی : احداث زهکش های مناسب در داخل و اطراف مزارع با توجه به ...
با 12 ماده غذایی سالم، دیرتر پیر می شوید!
ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی برای کند کردن روند پیری است. کورکومین موجود در این ادویه فرایند التهاب را در بدن کند می کند. سیر: سیر حاوی آلیسین است؛ یک ماده ضد التهابی و آنتی اکسیدانی برای مبارزه با بیماری های قلبی، و فشار خون بالا که اثرات ضد پیری نیز دارد. شکلات تیره: فلاوانول موجود در کاکائو یک آنتی اکسیدان است که تاثیر معکوس روی روند پیری می گذارد و خواص ضد التهابی دارد ...
درمان سرگیجه در خانه
. اگر سرگیجه همراه با احساس کسالت و خستگی همراه باشد ممکن است ناشی از ضعف بدن و از دست رفتن انرژی باشد در این صورت یکی از درمانهای موثر شربت آبلیمو است. برای تهیه این شربت می توانید چند قاشق آبلیمو تازه را در یک لیوان آب خنک ریخته و مقداری نمک هم به آن اضافه کنید تا فشار خون افت نکند. شربت آبلیمو موثر در تسکین سرگیجه را حتما امتحان کنید. اگر به مدت طولانی به سرگیجه دچار می شوید حتما به ...
مسمومیت غذایی را درسفرهای نوروزی جدی بگیرید/ معرفی غذاهای مضر و سالم برای سفر
خودداری کنید. این نوع چیپس ها معمولا حاوی مقدار زیادی نمک و روغن است و ممکن است روغن مورد استفاده در تهیه آنها کیفیت مطلوبی نداشته باشد ،به این دلیل ، مصرف آنها حتی می تواند سرطانزا باشد. مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به این که بسیاری از افراد مایلند در طول مسیر، بساط پختن کباب و جوجه کباب برپا کنند که غذای سالم، مطبوع و با کیفیتی خورده باشند توصیه کرد: باید توجه داشت که ...
آبرسانی به 35 روستای استان تهران به بخش خصوصی واگذار شد
و قطعی و افت فشار آب رنج می بردند برطرف شده است. وی ادامه داد: برای گذر از این مشکل 27 کیلومتر از شبکه توزیع روستایی باز سازی شده، 4656 فقره انشعاب کنتور مشترکین و 50 شیر فلکه جهت توزیع مناسب آب نصب شده است. رضا پوررجب افزود: حذف نقاط کور شبکه، ساخت و تجهیز 10 دستگاه مخزن هوایی، مهندسی مجدد تمامی چاه ها و تابلوهای برق باعث شد تا روستائیان بتوانند از آب شرب بهداشتی مطابق ...
تغذیه های نوروزی مناسب بیماری ها
خوردن و مشکلات به دنبال آن خود می تواند فشار اضافی به عملکرد قلب وارد کند. توصیه بر این است که صبحانه به عنوان اولین و مهم ترین وعده روزانه مد نظر قرار گیرد و در حد متعادل و مناسب میل شود که خود مانع پرخوری در طول روز می شود. وعده شام تا حدامکان سبک و مختصر (انواع سالاد سبزیجات با آبلیمو و روغن زیتون / سوپ سبزیجات / لقمه های سالم مانند نان و پنیر و سبزیجات / شیر و خرما / ماست و ...
درمان گیاهی کم کاری تیروئید با این 5 روش عالی
موثر برای کم کاری تیروئید محسوب می شود. نعنا باعث تحریک دستگاه گردش خون و تحریک ترشح هورمونهای بدن می شود که سوخت و ساز بیشتر بدن را به همراه دارد. سرکه سیب برای کاهش وزن بسیار موثر است در نتیجه برای درمان کم کاری تیروئید استفاده می شود تا افزایش وزن ناشی از آن را جبران کند. همچنین برای درمان بیماری هایی مانند کلسترول بالا, فشار خون و دیابت موثر است. می توانید مقدار دو قاشق غذا ...
6 علائم کبد سمی و خطرناک
به گزارش تیتر شهر : 6 علائم کبد سمی و خطرناک بعد از پوست تان، کبد دومین عضو وسیع بدن تان است. این اندام حیاتی مواد خطرناک را از خون تان فیلتر می کند و کمک می کند غذا را به انرژی تبدیل کنید. این یک عملکرد بسیار مهم است. بنابراین اطمینان از داشتن یک کبد سالم برای سلامتی ضروری است. انواع بسیار متفاوتی بیماری های کبدی وجود دارد. سیروز، هپاتیت، کیست ها، سرطان و بیماری ...
با این خوراکی ها چاق شوید!
.... می توانید انواع و اقسام میوه های خشک را مصرف کنید. میوه خشک محصولی مناسب برای افزایش وزن است. مصرف این مواد غذایی آسان است و علاوه بر آن طعم بسیار خوبی هم دارند. بر خلاف باور بسیاری از افراد، میوه ها در طی فرایند خشک کردن تمام مواد مغذی خود را از دست نمی دهند. میوه خشک محتوی مقدار زیادی فیبر است و بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی موجود در میوه با وجود خشک کردن، محفوظ و دست نخورده ...
یک سوم از جمعیت فعال در بازار کار، شغل غیر رسمی دارند
پاسخ به این سؤال که آیا در یک اقتصاد سالم هم با دستفروشی روبه رو خواهیم بود، تصریح کرد: به جای اقتصاد سالم، شاید اقتصاد ثروتمند واژه مناسب تری باشد؛ یعنی اقتصادی که در آن دست کم 60 درصد افراد دارای سطح درآمدی بالا باشند. در اقتصاد قوی ای که نیروی کار به راحتی در بخش رسمی استخدام می شود، دیگر نیاز نخواهد داشت برای کسب درآمد به دستفروشی روی بیاورد. اقتصاد غیررسمی در کشورهای پیشرفته ...
وزیر فرهنگ: روحانی در این چهار سال آواربرداری کرد
برای بسیاری از مردم خوشایند نیست و ممکن است باعث بی عملی سیاسی برخی افراد و گروه ها شود. شماری از ناظران سیاسی معتقدند در شرایط کنونی بزرگ ترین رقیب حسن روحانی، عدم حضور گسترده مردم در انتخابات است. شما این تحلیل را قبول دارید؟ به نظر شما چاره تیم سیاسی روحانی برای عبور از این معضل چیست؟ اگر دست به تحلیل مشارکت مردم در انتخابات بزنیم، به نظر من در جامعه ایران حداقل چهار نوع مشارکت وجود ...
آداب و رسوم پیش از نوروز در ایران | سنت استقبال از بهار
...، سیر تازه و ماهی به مشام می رسد. در قدیم، آنهایی که توانمندتر بودند برنج، روغن، ماهی و تخم مرغ برای مستمندان تهیه می کردند تا آنها نیز بتوانند از این شب بهره ببرند. اعتقاد بر این است که خوردن این غذا در این شب، دل را زنده می کند و نشاط و سرزندگی به همراه می آورد. امروزه تهیه ماهی بسیار آسان است اما در گذشته امکان تهیه آن به این راحتی وجود نداشت پس آن را بعد از صید ...
برجام احیاکننده شرکت های ورشکسته اروپایی است!
صنعت و بازرگانی کشور در سال ه ای اخیر با معضلات مهمی همچون تأمین مالی بنگاه ها، انباشت بدهی ها، عدم استفاده از ظرفیت های اقتصاد جهانی و نیز بخش غیررسمی بزرگ روبروست. نفت با تمام ریسک هایش، در محاسبات رشد اقتصادی دولت یازدهم، همچنان نقش اصلی را ایفا می کند و با وجود وعده های فراوان، بخش های مهمی از صنعت نظیر ساختمان و سیمان هنوز نتوانسته اند از رکود خارج شوند. برای بررسی وضعیت صنعت کشور، خبرگزاری ...
با خوردن چه میوه ای دکتر نرویم؟
گرفتگی رگهای بدن را کاهش دهد. – یک سیب متوسط دارای 3 گرم الیاف است الیاف می تواند فشار خون و چربی خون را کاهش دهد. همچنین سیب برای سلامتی دندان بسیار مفید است. – میوه رسیده سیب دارای 80 درصد قند است و میوه ای مناسب برای افراد دیابتی است, چرا که برای سوختن نیاز زیادی به انسولین ندارد. – خوردن سیب در از بین بردن عفونت ها بسیار مهم است . در واقع یک نوع پنی سیلین طبیعی است ...
نانوحامل با قابلیت انتقال دارو به بافت سرطانی در مشهد ساخته شد
بافت های سالم، از ایجاد عوارض ناخواسته در بدن بکاهد. بورتزومیب دارویی است که با نام تجاری VELCADEجهت درمان انواع سرطان ها از جمله مالتیپل میلوما کاربرد دارد. این دارو در بیمار تحت درمان به دلیل مکانیسم عمل و دوز مصرفی آن، منجر به ایجاد عوارض جانبی متعدد می گردد که برای بیمار آزار دهنده است. از جمله این عوارض، افت فشارخون، مشکلات قلبی، ریوی و کبدی و نوروپاتی محیطی است. با توجه به پیشرفت ...
افت 100 متری سطح ایستابی در جنوب شرق تهران/ آب بسته بندی بین عشایر استان تهران توزیع می شود/ استفاده از ...
تهران خبراد. به گفته وی 13 مجتمع آبرسانی روستایی با این اعتبارات در دست ساخت است. هشت مجتمع آماده بهره برداری است. با افتتاح این مجتمع ها، 111 هزار نفر تحت پوشش آب بهداشتی و سالم قرار می گیرند. پوررجب همچنین از انجام مطالعات فاضلاب برای 46 روستای بالا دست سد لتیان و 22 روستا در بالادست سد ماملو به منظور حفظ کیفیت آب شرب شهری و منابع آب رودخانه ها خبرداد. وی اضافه کرد ...
معلولیت و ناتوانی دلیلی برای بی کاری نیست
اقتصاد را به گردش درآورد. دیگر معلولیت و ناتوانی دلیلی برای بی کاری و مصرف کننده بودن صرف نیست. اگرچه هنوز در جامعه ما بسیاری از معلولان نمی توانند برای خود و جامعه شان مفید باشند، اما هستند معلولانی که با تلاششان در حرفه ای که می آموزند، سرآمد می شوند. فریبا معصومی 31ساله با وجود بیماری راشیتیسم که جز چشمان و سرانگشتان و مچ دست، تمام اندامش را اسیر کرده، یکی از همین افراد است. دختری که میل بافتنی ...
شربت سیر: پنی سیلین طبیعی + روش تهیه
پیدا می شوند. شربت سیر؟ چرا و چگونه؟ شربت سیر باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود، فشارخون و همچنین کلسترول بد خون را تنظیم می کند. در مواقعی که احساس سرماخوردگی و بیماری های عفونی دارید می توانید به این شربت اعتماد کنید. چون علاوه بر پیشگیری به درمان چنین ناخوشی هایی کمک نیز می کند. به طور دقیق تر این که شربت سیر برای مقابله با بیماری نقرس، آرتریت و همچنین ...
احداث سد معشوره راهکاری موثر برای مقابله با پدیده فرونشست زمین در کوهدشت
...؛ با این وجود دشت کوهدشت از وضعیت مناسبی برخوردار بود چون که اطلاعات آماری کافی در اختیار نبود. ابراهیمی گفت: پس از جنگ تحمیلی هدف بهره براری از آب به منظور استفاده از منابع در اولویت قرار گرفت که در پی آن مجوزهای بسیار زیادی براساس بهره برداری ها صادر شد. وی افزود: این مجوزها همان مجوزهای قانونی خارج از توان تجدید آبخوان بودند لذا دشت قادر به جوابگویی نبود و به آرامی شاهد افت آب ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 22 تا 25 اسفند95
شالیزاری مسدود نمودن خروجی های قطعات اراضی خود به منظور ذخیره سازی نزولات جوی و همچنین شخم زمستانه - دام و طیور: تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها بهنگام شب و اوایل پرورش جوجه بمنظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها به ...
5 توصیه برای سلامت ماندن در تعطیلات نوروز
بماند و هم بدنتان دچار رخوت و خشکی عضله و مفاصل نشود. کمبود تحرک می تواند باعث بالا رفتن چربی یا فشارخون شده و عوارض قلبی - عروقی در پی داشته باشد. باید و نبایدهایی برای مسافران هیچ فرصتی در سال به اندازه نوروز برای سفر مناسب نیست اما سفر برای برخی افراد چندان توصیه نمی شود. زنان بارداری که در 3ماهه اول یا سوم بارداری هستند بهتر است قید سفر را بزنند چون این 2 دوره، بحرانی ترین ...
4 ساعت طلایی در درمان سکته مغزی
مغزی در کشور سبب شده است برنامه هایی از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای کاهش سکته در کشور و به ویژه سکته حاد، در دست اقدام قرار گیرد. معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه عوامل خطر سازی همچون دیابت، کلسترول و به ویژه فشار خون بالا از عمده علل ابتلا به سکته مغزی است، می افزاید : با وجود آنکه نظام آماری و ثبت اطلاعات بیماری ها از جمله سکته مغزی در ...
فواید شگفت انگیز سنجد را بشناسید
برای بدن بوده که در ادامه خلاصه ای از آن معرفی شده است. از دست دادن وزن بدن، مصرف سنجد باعث کاهش وزن بدن و جلوگیری از ذخیره سازی چربی اضافی دربافت های بدن می شود. می دانیم کاهش وزن یکی از دلایل مصونیت از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت و انواع سرطان ها است. سنجد حاوی اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 است و می تواند مانند مصرف ماهی نیاز بدن به تامین روغن های ضروری را تامین کند و مانع از بروز ...
پشت فرمان قوز نکنید
در سالم ماندن کمک می کنند رعایت کنید. ما در آستانه روزهای پرکار نوروز، برخی از این توصیه ها را با شما در میان می گذاریم. مراقب کم آبی بدن باشید وقتی سرتان حسابی شلوغ است و از رفتن به توالت های بین راهی کلافه اید، احتمالا ساعت ها می گذرد و به فکر نوشیدن آب نمی افتید. کم آبی بدن مشکلی است که راننده ها، به ویژه در شش ماهه نخست سال که هوا گرم تر است، با آن روبه رو هستند. پیری پوست ...
با این درمانهای خانگی موهایتان را از شر موخوره حفظ کنید
بمالید و بگذارید برای یک ساعت و نیم روی ماوهایتان باقی بماندو سپس با یک شامپوی مناسب موهایتان را بشورید. برای نتیجه گیری بهتر است این هفته ای یک بار این این عمل را تکرار کنید. موز موز علاوه بر تاثیر شگفت انگیزی که برای تقویت پوست دارد میتواند برایتان موهایی مستحکم و در عین حال نرم را به ارمغان بیاورد .پتاسیمی که در موز وجود دارد، به تقویت موهای آسیب دیده تان کمک می کند و باعث رشد مو و نرم شدن آن ...