سایر منابع:
سایر خبرها
جنابت زنان در خواب چگونه است؟
... در مورد احتلام زنان، هرگاه زنان به اوج لذّت جنسی برسند و همزمان رطوبتی از آنها خارج گردد (که غالباً همراه با سستی بدن است) رطوبت مذکور حکم منی دارد و باید غسل جنابت کنند. و در صورت شک وظیفه ای ندارند. آیت الله سیستانی : اگر شک کرد و آبی خارج نشده بود غسل واجب نیست. آیت الله فاضل لنکرانی: اگر زن از رسیدن به ارگاسم در خواب متوجه شود و بعد از بیدار شدن ...
چه عواملی سبب ریزش مو میشود؟
تواند ریزش مو را در پی داشته باشد. **تغییرات هورمونی تغییرات هورمونی هنگامی که به دلیل شرایط مختلف همچون بارداری، زایمان یا شروع یائسگی اتفاق می افتد، سبب ریزش موقت مو در زنان می شود؛ به علاوه ترکیبات هورمونی با افزایش سن نیز تغییر می کند که همین امر مردان را نیز دچار ریزش مو می کند. **اختلالات تیروئید ریزش مو می تواند یک عارضه جانبی شایع اختلالات تیروئیدی ...
چرا به واریس پا دچار می شویم
انقباض بعدی می ماند. اگر در اثر عوامل مستعدکننده، دریچه های لانه کبوتری تخریب شوند و خون در ورید باقی بماند، واریس رخ می دهد. در این حالت قطر ورید افزایش می یابد و باعث اختلال بیشتر کار دریچه ها می شود. در پی این اتفاق، طی ماه ها و حتی سال ها فرد با احساس سنگینی در پا مواجه خواهد شد. با گذشت زمان، وریدهای سطحی به شکل طناب های کوتاه نازک روی ساق یا ران پا نمایان می شوند. واریس های شدید ممکن است به ...
میزان خواب کافی برای بدن چقدر است؟اختلال خواب چیست؟
به خواب در افراد با سنین پایین تر بیشتر است. یک نوزاد ممکن است در طول روز بیش از 14 تا 15 ساعت بخوابد. همچنین فعالیت فیزیکی، ذهنی و بیماری نیز نیاز به خواب را افزایش می دهد. مدت زمان خواب کافی برای افراد بالغ بین 7.5 تا 8.5 ساعت در طول روز است. خواب طبیعی معمولا بین ساعت 10 شب تا 6 الی 7 صبح اتفاق می افتد. تحمل کمبود خواب تنها برای چند روز امکان پذیر است. مواجهه با نور ، صدا و عدم هماهنگی ریتم های ...
26 اسفند راه های کنترل خشم در رانندگی در تعطیلات نوروز
موقعیتی که فرد در آن قرار دارد نیست. علت این عارضه تا به حال دقیقاً روشن نیست اما هم عوامل محیطی و هم عوامل وراثتی را در ایجاد آن دخیل می دانند. سابقه سوءمصرف مواد روانگردان، قرار داشتن در سنین نوجوانی و جوانی، مرد بودن و داشتن سایر اختلالات روانی خطر ابتلا به این اختلال را افزایش می دهد. رانندگی افراد پرخاشگر رانندگی یکی از موارد نشان دهنده شخصیت انسان را در ...
برای درمان قوز پشتی بخوانید
... کیفوز مرتبط با پوکی استخوان. شایع ترین علت کیفوز در بزرگسالان در اثر شکستگی مهره ناشی از پوکی استخوان است این می تواند در هر دو مردان و زنان رخ دهد اما در زنان بیشتر از مردان است همچنین پوکی استخوان مهره را در ستون فقرات ضعیف می کند به طور معمول، درمان اساسی پوکی استخوان برای جلوگیری از شکستگی در آینده است. کیفوز مادرزادی. این شکل از کیفوز به طور معمول در نوزادان و کودکان خردسال ...
چه کسی دچار اختلال خواب می شود؟
اختلال خواب بینجامند، بیماری های تنفسی، مشکلات گوارشی، بیماری های روماتیسمی و حتی مشکلات روانی مثل افسردگی و اضطراب از جمله این عوامل هستند. شاید حتی عوامل شغلی (به عنوان یکی از مهم ترین عوامل) و فعالیت در شیفت های کاری شبانه روزی و عدم پیشگیری از عوارض و مشکلات کار در شیفت شب، باعث شود هزاران مشکل جسمی به علاوه اختلال خواب و افت کیفیت خواب در فرد دیده شود. لذا تشخیص به موقع افراد مبتلا یا مستعد اختلال خواب، بسیار مهم است. ...
دعای بیماران برای برخی مدیران تا دیگر در جایگاهشان نمانند
خطیر اقتصادی با قطع این کمک حجم بزرگی از هزینه ها را به بیماران و خانواده های آنان تحمیل کرده است. وی افزود: سازمان تأمین اجتماعی آهنگ اقتصادی زندگی بیماران به خصوص آنان را که از حداقل حقوق و و مزایا برخوردارند برهم زده است و عملاً به بیمارانی که سالها از پرداخت فرانشیز معاف بودند هزینه هایی را تحمیل کرد که در سبد خانوار پیش بینی برای آن نشده است، برای نمونه یکی از بیماران خانم مبتلا به ...
خروپف، شایع ترین اختلالات انسدادی خواب
زنان پس از دوران یائسگی میزان شیوع آن به اندازه مردان می شود. افرادی که خروپف می کنند و در طول روز خواب آلودگی و خستگی دارند، افرادی که خروپف می کنند و فشار خون بالا دارند و افرادی که خروپف همراه با خرناس در حین خواب دارند، ممکن است به وقفه تنفسی و انسداد راه های هوایی مبتلا باشند و این افراد به دلیل این که در این حالت میزان اکسیژن خون کاهش می یابد، با احتمال بروز سکته بیشتری مواجه هستند. بسیاری از ...
بی خوابی می تواند به تشنج منجر شود
در صورتی که پای خود را حرکت دهد این بی قراری برطرف می شود. همچنین این افراد گاهی به صورت غیرارادی در خواب حرکاتی ریتمیک دارند که منجر به بیدار شدن آنها از خواب می شود. بیمارانی که دچار کم کاری تیروئید هستند نیز ممکن است در طول روز احساس نیاز به خواب پیدا کنند. عارضه نارکولپسی نیز اختلال شایعی است. ابتلا به این عارضه باعث می شود که فرد در طول روز در شرایط خاص احساس غیرقابل مقاومتی نسبت به ...
مدت خواب طبیعی برای فرد بالغ 7 تا 8 ساعت باید باشد
کمبود خواب را جبران کرد، بنابراین تعطیلات آخر هفته باید جبران شود، به خصوص برای دانش آموزان. بهترین زمان خواب بین ساعت 22 تا 6 صبح است. خواب روز نمی تواند کیفیت خواب شب را داشته باشد، خواب طبیعی شامل مراحلی است از جمله دیدن رویا، خواب سبک و ... در طول 8 ساعت است تا فرد در حین بیدار شدن احساس سرخوشی داشته باشد. اختلال تنفسی از عوارض خواب نادرست است، به خصوص در مردها؛ در خانم ها بیشتر بی ...
در مورد ترک سیگار چه باید بدانیم؟
پنومونی کمتر می شود. برای دهه ها مشاوران بهداشت خطرات مربوط به مصرف سیگار را متذکر شده اند. خلاصه گزارش مشاوران بهداشت در سال 1990 به قرار زیر است: ترک سیگار در زنان و مردان سیگاری در هر سنی با تاثیرات مفید مهم و آنی همراه است. این مزایا در افرادی هم که در حال حاضر مبتلا به بیماری های مرتبط با سیگار هستند، مشاهده می شود. کسانی که سیگار را ترک می کنند طول عمر بیشتری از سیگاری ها دارند. ...
نشانه های ابتلا به آلزایمر
آلزایمر در ایران درباره نشانه های این بیماری به سلامت آنلاین می گوید : بیماری آلزایمر به چند مرحله تقسیم می شود که این مراحل را می توان در همه افراد مبتلا مشاهده کرد. مرحله اول MCI است که مرحله اختلال خفیف شناختی است که در این مرحله هنوز بیماری شروع نشده است و شاید کسانی که این مشکل را دارند هیچگاه به آلزایمر مبتلا نشوند ولی این مرحله ای است که تاکید می شود باید همگان با احساس آن مراقب باشند ...
شایع ترین بیماری های کودکان در نوروز
به گزارش بلاغ ، روزهای آغاز سال نو با همه خوشی ها و شادی هایی که برای خانواده ها و بچه ها به همراه دارد، می تواند روزهای دردسرسازی هم برای آن ها باشد. دید و بازدیدهای متعدد در طول روز و پرخوری های شایع در روزهای نوروز و رعایت نکردن بهداشت سفر و توصیه متخصصان کودک در طول سفرهای نوروزی از جمله این دردسرهاست که در صورتی که توسط بزرگ تر ها مدیریت نشود می تواند آسیب ها و اختلال های مختلفی را برای ...
آشنایی با دلایل کاهش تعداد اسپرم
به گزارش شفاف ، به طور کلی زمانی به عنوان فردی دارای تعداد اسپرم پایین در نظر گرفته می شوید که کمتر از 15 میلیون اسپرم در هر میلی متر از مایع منی داشته باشید. با کاهش تعداد اسپرم ها، ممکن است با مشکلاتی در زمینه باروری مواجه شوید. آشنایی با دلایل کاهش تعداد اسپرم به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نو هلث ادوایزر"، کاهش میزان اسپرم می تواند به معنای آن باشد که از شانس ...
سایه خاکستری افسردگی در کجا قرار دارد؟
...> این دو اختلال روحی در کل دنیا رو به افزایش است. بین سال های 1990 تا 2013 تعداد کسانی که از افسردگی یا اضطراب در رنج بودند تا 50 درصد افزایش یافت، یعنی از 416 میلیون نفر به 615 میلیون نفر رسید. نزدیک به 10 درصد از جمعیت جهان از این نوع اختلالات رنج می برند و این ناهنجاری ها 30 درصد بیماری های غیرکشنده را در جهان تشکیل می دهند. طبق برآورد سازمان بهداشت جهانی در موقعیت های اضطراری، از هر 5 نفر، یک ...
نشانه های افسردگی در مردان
سایر نشانه های فیزیکی افسردگی به عنوان مهم ترین شکایتشان خبر می دهند. کم خوابی یا خواب زیاد اختلال در خواب مانند بی خوابی زود بیدار شدن در صبح یا خواب بیش از حد نشانه های رایج افسردگی هستند. برخی افراد 12 ساعت در روز می خوابند و باز هم احساس خستگی و خواب آلودگی دارند و هر دو ساعت یک بار هم بیدار می شوند. همانند خستگی مشکلات خواب نیز یکی از مهم ترین نشانه های افسردگی در مردان است ...
علائم گوش درد در نوزادان، راه درمان
در حالت های اولیه با اختلال در خواب و اشتها نیز نمود پیدا می کند. کودک ممکن است بارها از خواب بیدار شود و شروع به ناآرامی کند یا برای خواب سرش را به دفعات به این سمت و آن سمت متمایل کند، رغبتی به خوردن شیر نشان ندهد یا اگر بزرگ تر است حرکت دادن فک برای جویدن غذا باعث احساس ناراحتی و درد در قسمت گوش وی شود و در نتیجه اشتهایی در خوردن نشان ندهد. هرقدر سن کودک کمتر باشد و مشکل شدیدتر، گریه ...
مظنون بودن برخی افراد به همسرشان،چرا؟
بگذرد و کاغذی حاوی شماره تلفن ببیند او را به همسر خود نسبت می دهد و چنین می پندارد که او خائن است. وی افزود: برخی مبتلایان نیز تلفن خانه را قطع می کنند، موبایل را با خود می برند و همسر خود را مهار فیزیکی می کنند هرچند که اختلال هذیانی از نوع حسادت در زنان نیز شایع است اما مهار فیزیکی بیشتر از سوی مردان صورت می گیرد. این روانپزشک گفت: مبتلایان به اختلال هذیانی معمولاً معتقد ...
چه دمنوش هایی برای سلامتی مفید هستند؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چای سیاه چای سیاه سرشار از تانین است که قدرت ضدالتهابی بالایی دارد و ضدباکتری محسوب می شود. این چای که جزو نوشیدنی های پرطرفدار است برای تسکین اسهال یا نفخ و احساس سنگینی مفید است به خاطر اینکه باعث می شود بدن به راحتی مایعات را جذب کند. چای سیاه همچنین برای کاهش ورم جای بریدگی، نیش زنبور و حشرات، دندان درد یا ورم ملتحمه نیز مفید ...
علت افسردگی پس از زایمان، چرا حوصله ندارم؟
...> - مشکلات خواب - خستگی - تغییرات در عادت خوردن - احساس اضطراب - تند خویی - احساس غمگینی - گریه کردن و احساس یاس و ناامیدی - احساس نگرانی در مورد سلامت خود یا کودک - وحشت و سراسیمگی - عدم بروز احساسات عاطفی - بروز تنش های روحی - کاهش انرژی بدن - بدخواب شدن، طوری که خوابتان ...
راه های خودکشی، چگونه با خودکشی افراد مقابله کنیم؟
زودرس و کمک کردن به افراد در معرض خطر همراه با تعدیل عوامل اجتماعی مساعدت کننده. شناسایی بیماران در معرض خطر زیاد. بسیاری از کسانی که دست به خودکشی می زنند مدت کمی قبل از اقدام به خودکشی با پزشک خود تماس می گیرند و تعدادی مبتلا به اختلال روانی یا اعتیاد به الکل می باشند. حمایت از افرادی که در معرض خطر خودکشی هستند. از میان برداشتن راه های خودکشی از سر راه فرد. پایبندی و تقویت اعتقادات مذهبی و تشویق ...
دارویی برای بی خوابی مسافران
بطور مداوم با تغییرات ساعات شبانه روزی در اثر مسافرتهای هوایی طولانی روبرو بوده (Jet LAG) و همچنین رانندگان، پرستاران، نگهبانان و افرادی که عمدتاً در شیفتهای کاری شبانه فعالیت دارند به وفور مشاهده می شود. افزایش سن و بروز تغییرات ناگهانی در ساعات خواب و بیداری، سبب اختلال در تولید ملاتونین در بدن می شود.مصرف داروی ملاتونین می توانند به عنوان عاملی خواب آور و تنظیم کننده طبیعی ساعت ...
توصیه های بهداشتی مهم ویژه نوروز 1396
جویای کار، بازماندگان از تحصیل، معتادان، کودکان کار و خیابانی، زنان و مردان با رفتارهای جنسی پرخطر و آسیب رسان به سلامت خودشان و جامعه، زنان سرپرست خانواده، حاشیه نشینان شهر که نمادی از فقر شهری هستند.(جمعیت بزرگی از شهرهای پنهان ( ، افراد بی خانمان و بی سرپناه، کارتن خواب ها را تشکیل می دهند و نسبت به این آسیب اجتماعی در کشور بی تفاوت نباشیم. سرنوشت آنان را در سرنوشت خودمان وکشورمان دخیل بدانیم ...
درمان لکنت زبان؛ چگونه با کسی که لکنت زبان دارد گفت و گو کنیم؟
اختلال را با خود به بزرگ سالی می برند. یک درصد بزرگ سالان لکنت زبان دارند و مردان نسبت به زنان بیشتر به این عارضه دچار می شوند. دانشمندان لکنت زبان را اختلالی شایع می دانند که در تمام جوامع و فرهنگ ها رخ می دهد. در انگلستان تقریبا 720000 کودک و بزرگ سال دچار لکنت زبان هستند. به طور کلی دو نوع لکنت زبان وجود دارد. نوع اول لکنتی است که در سال های آغازین کودکی رخ می دهد و نتیجه ی برخی ...
قوانین مهم اتاق خواب برای داشتن رابطه جنسی بهتر
باید همه با هم لحاظ شوند تا یک زن و شوهر به لحاظ روابط جنسی از یکدیگر رضایت کاملی داشته باشند. یکی از مؤلفه های مهم، محل رابطه جنسی است. محل رابطه بسیار مهم است و به ویژه برای زنان بیش از مردان از اهمیت برخوردار است. زیرا در مردان چرخه پاسخ جنسی بسیار سریع است؛ یعنی خیلی سریع می توانند تحریک و ارضا شوند اما در زنان این طور نیست و چرخه پاسخ جنسی به آرامی و با تأنی صورت می گیرد. به عبارت دیگر زنان به ...
خروپف واحتمال سکته های مغزی وقلبی
به گزارش بولتن نیوز، دکتر امین آملی متخصص گوش و حلق و بینی روز سه شنبه در نشست خبری انجمن خواب ایران به مناسب روز جهانی خواب اظهار کرد: از هر چهار مرد و از هر 10 زن یک نفر به این اختلال مبتلا هستند که در زنان پس از دوران یائسگی میزان شیوع آن به اندازه مردان می شود. وی افزود: افرادی که خروپف می کنند و در طول روز خواب آلودگی و خستگی دارند، افرادی که خروپف می کنند و فشار خون بالا دارند و ...
داغ (سوگ) و افسردگی ناشی از آن
به گزارش بولتن نیوز، مرگ مادر، پدر یا سایر نزدیکان و دوستان تجربه ی ناخوشایندی است که حداقل در کوتاه مدت تأثیری منفی بر خلق و خو و عملکرد افراد خواهد گذاشت. فرد داغ دیده برای از سر گذراندن دوره ی داغ دیدگی به حمایت اطرافیان و به ویژه همسر خود نیاز دارد. به نمونه های زیر توجه کنید: الف: همسر من یک هفته پیش خواهرش را از دست داده است. خواهر او مبتلا به سرطان بود و تحت درمان ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
بار آب مخلوطی از یک لیموی تازه و یک لیوان آب ولرم غرغره کنید اگرچه در اوایل احساس سوزش خواهید کرد اما با استفاده مکرر احساس سوزش کاهش پیدا می کند. فواید لیموترش در سرماخوردگی و آنفلونزا برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. یک قاشق چایخوری آب لیموترش را در آب نیم گرم بریزید و با آن غرغره کنید، ورم گلو و گلو درد را بر طرف خواهد کرد. با توجه به مقدار بسیار زیاد ...
علائم نشان دهنده سرطان پروستات
منی شکل و ظاهر مایع منی، غالبا به دلیل وجود خون در آن تغییر می کند. درد و ناراحتی درد در نیمه ی پایینی بدن از جمله نشانه های رایج میان مردانی است که به سرطان پروستات مبتلا می شوند. این درد معمولا در ناحیه ی پایین کمر، پاها، و باسن رخ می دهد. هم چنین ممکن است شخص مبتلا هنگام نشستن، در لگن خود احساس ناراحتی کند یا به طور کلی، در همه ی استخوان ّهای بدن اش اندکی دچار درد ...