جمعه ۰۴ خردادساعت ۱۹:۰۷May 2024 24
جستجوی پیشرفته
الف ۱۳۹۵/۱۲/۲۵ - ۲۲:۴۰

بهترین زمان برای خوابیدن چقدر است؟

دبیر انجمن علمی پزشکی خواب در نشست خبری روز جهانی خواب گفت: مدت خواب کافی برای افراد بالغ باید بین 7 و نیم تا 8 و نیم ساعت است. به گزارش افکار، خسرو صادق نیت دبیر انجمن علمی پزشکی خواب افزود؛ با عادت و تمرین نمی توان نیاز خواب را کم کرد؛ بدن می تواند کمبود خواب را چند روز تحمل کند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)

برچسب خبرهای مرتبط