خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد در فصل بهار بیشتر مریض می شوند
فصلی اگر با آغاز فصل بهار دچار حساسیت ها و آلرژی های فصلی می شوید به مدت سه روز تنها از ماءالشعیر طبی سنتی استفاده کنید و در این مدت غذای دیگری نخورید. در پایان این رژیم غذایی سه روزه نیز بیمار باید تا چند روز از سبزی های پخته، بدون ادویه و کم حجم به عنوان غذا استفاده کند. - خارش گلو برای درمان این عارضه حساسیت های فصلی می توانید چند گرم گل بنفشه و شکرتیغال را در دو ...
روش هایی ساده برای رشد سریع ابرو
ابروها را با روغن بادام ماساژ دهید، می توانید این کار را 2 بار در روز انجام دهید. بهتر است اجازه دهید روغن بادام حداقل 15 دقیقه روی ابروها باقی بماند و بعد صورت را بشویید. روغن بادام سرشار از ویتامین E، کلسیم، ویتامین D و منیزیم است که همه این مواد می توانند به رشد ابروها کمک کنند. ماینوکسیدیل بزنیم؟ برای رشد موی ابروها، روزانه از محلول 5 درصد ماینوکسیدیل استفاده ...
درمان فوری اسهال مسافرتی
(چهار لیوان) آب جوشیده سرد شده حل نموده، برای طعم بهتر، در یخچال نگهداری کنید و بلافاصله پس از تهیه، مصرف نمایید. در صورت عدم دسترسی به پودر بسته بندی شده اُ-آر-اس، می توانید از فرمول زیر برای تهیه آن استفاده نمائید: دو قاشق مرباخوری شکر+ یک قاشق چایخوری نمک + نصف قاشق چایخوری جوش شیرین را در 4 لیوان آب جوشیده سرد شده و یا آب میوه حل کنید. 2٫ داروهای ضد اسهال: ...
20 ترفند جالب و خلاقانه که کارهای روزمره را آسان میکند
قصد دارید خوش بو باشید، یک لیمو، پرتقال یا نارنگی را نصف کرده و آن را روی پوست خود بمالید. به این ترتیب، بوی بد بدن از بین خواهد رفت 14- تقویت بلندگوی تلفن هوشمند موبایل خود را درون لیوان یا ظرف قرار دهید تا صدای آن تقویت شود. 15- افزایش عمر یخ ها در یخدان روی آن ها نمک بریزید تا برای مدت بیشتری باقی بمانند و ذوب نگردند. 16- نفس خنک و تازه ...
طب سنتی و 4 نوشیدنی انرژی زا
کنده و بدون هسته، 1 قاشق غذاخوری کنجد خام، 1 قاشق غذاخوری پودر نارگیل، 5 لیوان شیر کم چرب یا آب سرد و نصف قاشق چای خوری زعفران ساییده است. برای تهیه این نوشیدنی انرژی زا هم باید تمام این مواد را داخل مخلوط کن بریزید و آن قدر آن ها را با یکدیگر مخلوط کنید که مایع یکنواختی به دست بیاید. شیر خرما مواد لازم برای تهیه این نوشیدنی شامل 50 گرم مغز بادام خام و پوست کنده، 2 قاشق ...
تفاوت های جالب تخم مرغ سفید و قهوه ای
عنوان مثال، تخم های تولیدی از مرغ هایی که اجازه داشتند زیر نور خورشید پرسه بزنند، سه تا چهار برابر ویتامین D بیشتری نسبت به تخم های تولیدی از مرغ هایی داشته اند که در محیط های بسته پرورش داده شده بودند. نوع غذایی که مرغ مصرف می کند نیز می تواند بر محتوای مواد مغذی تخم آن نیز تاثیرگذار باشد. به عنوان مثال، مرغ هایی که با یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 تغذیه می شوند، تخم هایی ...
رژیم های نادرست و مشکلات آن + تشریح الگوهای صحیح مصرف مواد غذایی
موجود در این نوشیدنی ها جذب کلسیم را در دستگاه گوارشی کاهش داده و عارضه ای به نام پوکی استخوان را برای جامعه ایرانی به ارمغان آورده است. ششم، استفاده زیاد از سوسیس و کالباس که برای ماندگاری بیشتر به آن نیترات افزوده می شود، برای سلامت دستگاه گوارش مناسب نیست و از طرفی مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به ایجاد سرطان شود. هفتم، استفاده از روغن های غیر استاندارد آن هم با حرارت ...
کاربردهای ویژه گل گاوزبان
استفاده است. فواید گل گاو زبان برای پوست ، مو و ناخن : جوشانده گل گاو زبان برای بهبود وضعیت مو، ناخن و پوست تاثیر فراوانی دارد. عُصاره برگ گل گاوزبان به عنوان به عنوان ترکیبی نرم کننده برای پوست خشک و برطرف نمودن خارش های پوستی به کار می رود افشره برگ گل گاوزبان را می توان با مقدار مساوی آب رقیق نمود و برای خشکی و یا خارش پوست و همینطور جوش های عصبی روی پوست مالید. ...
درمان خانگی برای لکه های سیاه روی پوست
درمان اینگونه لکه ها استفاده از آب لیموی تازه است. لیمو حاوی ویتامین C است که می تواند لکه های سیاه را روشن تر کند. لیموی تازه را بردارید و آبش را بگیرید. سپس یک پارچه نخی تمیز انتخاب کنید و با آب لیمو آغشته نمایید. به صورت مستقیم روی پوست بمالید. اجازه دهید آب لیمو خشک شود و سپس با آب تمیز، صورت خود را بشویید. برای حذف این لکه ها، آب لیمو را حداقل دوبار در هفته روی ...
10نشانه دریافت ناکافی مواد مغذی
...: به نقل از جنوب نیوز، یک رژیم غذایی سالم نه تنها انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه مواد مغذی کافی که برای شکل گیری سلول های سالم نیاز هستند را در اختیار شما قرار می دهد. بر همین اساس، منطقی است که کمبود مواد مغذی می توانند آثار مخرب بر پوست، ناخن، مو و حتی لثه داشته باشند. در ادامه برخی نشانه های کمبود مواد مغذی ارائه شده اند که در صورت مواجهه با آنها بهتر است هر چه سریع تر به پزشک ...
دستور پخت چند غذای پرطرفدار سال 2017
دلخواه) را به مخلوط اضافه کنید. درست قبل از سرو کردن غذا، جعفری تازه را روی غذا بریزید. 2. فریتاتا با ژامبون و ذرت مواد لازم: • 8 عدد تخم مرغ بزرگ • 1⁄4 فنجان (60 میلی لیتر) شیر • 140 گرم پنیر سوئیسی • نمک و فلفل تازه آسیاب شده • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون • 140 گرم ژامبون تکه شده • 225 گرم ذرت • 5 عدد پیازچه خردشده ...
تنظیم فشار خون بدون دارو
...، سوسیس، کالباس، ماهی دودی، غذاهای کنسروی، کره و مارگارین، گوشت های پر چرب، شیر و ماست پر چرب و ماست های خامه ای، پنیرهای پرنمک و پنیرهای خامه ای غذاهایی هستند که مقدار نمک و روغن زیادی دارند. محبی در خاتمه چند توصیه برای کنترل فشار خون کرد و گفت: از غذاهای متنوع استفاده کنید یعنی روزانه از مواد غذایی موجود در 5 گروه اصلی غذایی (نان، غلات، میوه ها، سبزیجات، شیر و لبنیات، گوشت ...
جلوگیری از پیری زودرس پوست
آماده و فست فود اجتناب نمایید. سعی کنید غذاهای سالم تری که در طبخ آنها از چربی های اشباع کمتری به کار رفته است را مصرف نمایید. - در انتخاب مواد پروتئینی تنوع پروتئینهای حیوانی و گیاهی را در نظر داشته باشید. از طرف دیگر در انتخاب پروتئینهای حیوانی علاوه بر گوشت قرمز از انواع گوشتهای سفید استفاده نمایید. - هفته ای 2 بار ماهی و محصولات دریایی که حاوی چربی های ...
منوی شادی آور
دانه های کوچک ولی قدرتمند سرشار از آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی مانند آهن، فیبر، مس، روی و پتاسیم هستند. برای استفاده از لوبیای سیاه می توانید حدود 400 گرم از آن را با یک فنجان آب ترکیب کنید. بعد یک بسته نان شیرینی قهوه ای به آن اضافه کنید تا یک اسموتی خوشمزه بسازید و شادی را تجربه کنید. ماهی شادتان می کند؟ یکی از بهترین گزینه ها برای به دست آوردن احساس رضایت و ارتقای روند ...
چگونه جوان بمانیم؟
معجزه می کنند. عسل و پرتقال: 2 قاشق غذاخوری عسل را گرم کنید و بعد از نرم شدن نصف پیمانه آب پرتقال طبیعی به آن اضافه کنید. این ترکیب را به آرامی با نوک انگشتان روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید. موز و عسل: برای درست کردن این ماسک شفاف کننده ابتدا موز را رنده کنید و بعد از له شدن با مقداری عسل و یک قاشق ماست کم چرب مخلوط کنید. بعد از یکدست شدن این ترکیب ...
گلپایگان سرزمین گل سرخ+تصاویر
که با ترکیب ترخینه خشک کرده، سبزیجات و حبوبات طبخ می شود را به عنوان غذایی لذیذ استفاده می کنند که البته برخی با افزودن روغن محلی حیوانی طعم خوش آن را چندبرابر می کنند و در تحویل سال نو هم کام خود را با این غذا تازه می کنند. کباب گلپایگان هرساله مسافران بسیاری را فقط برای تجربه طعم کباب اصیل ایرانی به این شهرستان می کشاند، استفاده از گوشت تازه دام های اصیل این شهرستان طعمی ویژه به این ...
گردشگری اصفهان مدیون غذاهای سنتی
یک قاشق از آب غلیظ گوشت می ریزیم که فقط نان کمی مرطوب شود. بعد دارچین روی نان مرطوب ریخته و بریانی را روی نان برمی گردانیم و مقداری سبزی معطر مانند ریحان، نعناع وترخان خشک و پودر شده روی آن می ریزیم. در پایان مقداری جگرپخته وسرخ شده کنار بریانی می ریزیم. سطح روی بریانی را با خلال بادام آغشته به زعفران تزیین می کنیم. این غذا را با سبزی تازه و دوغ میل می کنند. این غذا اگر برای ضیافتی ...
محله علی قلی آقا نمادی از محله محوری در نصف جهان
که در کف وجود دارد هدایت می کردند تا برای ضدعفونی و گرم کردن سایر قسمت ها نیز مورد استفاده قرار بگیرد، بدین ترتیب از کمترین انرژی موجود، به بهترین وجه استفاده می کردند. در چند جای حمام در کنار حوضچه ها، سنگ های یک تکه و سفید رنگی به اندازه یک متر دیده می شود که سطح آنها آجدار و دارای برجستگی های ملایمی است. تعجب نکنید اگر بگوئیم که از این سنگها برای ماساژ دادن استفاده می کردند. این ...
10خاصیت نعناع برای سلامتی
عارضه های پوستی بمالید. بگذارید به مدت 15 تا 20 دقیقه باقی بماند، بعد آن را با آب سرد بشوئید. این عمل را یک یا دو بار در روز تکرار کنید تا پوست تان بهبود پیدا کند. – به عنوان یک راه دیگر، می توانید 2 تا 4 بار در روز چند قطره روغن نعناع را مستقیما روی ناحیه ی مبتلا شده بمالید. نکته: قبل از مالیدن روغن نعناع به طور مستقیم روی پوست، ابتدا کمی از آن را روی یک نقطه ی کوچک از پوست تان ...
راهنمای سفر به استان یزد/اماکن دیدنی/هتل ها +دانلود نقشه
...> باقلوای یزد به شکل های گوناگون، چون لوزی، مربع و لوله ای و با طعم های متفاوتی از جمله پسته ای، بادامی و نارگیلی تولید می شود. در تهیه ی این شیرینی از گلاب، شکر، هل، آرد، بیکینگ پودر، زرده ی تخم مرغ، خاک قند، شیر و روغن استفاده می کنند. استان یزد با آثار تاریخی متعدد ، سوغاتی های شیرین و دوست داشتنی یکی از مقاصد گردشگری محبوب برای ایرانیان و گردشگران خارجی است که توصیه می شود در همه ایام بویژه نوروز بازدید از آن را از دست ندهید. دانلود نرم افزار نقشه ایران انتهای پیام/ ...
راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟
فوق العاده ای است و به عنوان آنتی اکسیدانی قوی، از پوست در برابر آلودگی ها محافظت می کند. از طرفی با اثرات اکسید کننده ی خورشید بر روی پوست ما هم مبارزه می کند؛ زیرا اکسیداسیون سلول های پوست را بیشتر به مرگ نزدیک می کند و این یعنی آرزوی جوان ماندن پوست صورت پَر! پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید حتما از روغن زیتون روی پوست خود استفاده کنید. این روغن شگفت انگیز، در محافظت از پوست در برابر آسیب ...
کاهش وزن 4/5 کیلو در هفته با 7 شام رژیمی
.... 85 گرم استیک پهلو را در یک حبه سیر خرد شده، 1 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه خرد شده، 1 قاشق چایخوری سس ورستر شایر و 2/1 قاشق چایخوری شکر قهوه ای به مدت 5 دقیقه بخیسانید. استیک را در یک قابلمه قابل استفاده در فر به مدت 2 دقیقه برای یک طرف سرخ کنید. آن را برگردانید و به مدت 10 دقیقه تا زمانی که استیک به پختگی دلخواه برسد، در فر بگذارید. در این حین، 1 فنجان کلم سبز خرد شده، 1/4 فنجان فلفل دلمه ای ...
چگونه معده خود را پاک کنیم ؟
است به صورت ناشتا یا قبل از خواب استفاده شود. -چای عسل و آبلیمو ترکیب یک قاشق چایخوری عسل، یک قاسق چایخوری آب لیموی تازه به همراه زنجبیل در چای، معجونی فوق العاده برای رفع سوء هاضمه است. بهتر است این ترکیب به صورت ناشتا یا قبل از خواب استفاده شود. -آب ولرم یکی از مهمترین روش های شستشوی معده و روده، آب رسانی مداوم به بدن است. کم آبی بدن اثرات مخربی بر ...
هویج و غذاهایی که دشمن سرطان اند (2)
حرارت گرم کنید. هویج درشت رنده شده را در آن تفت دهید. 2. سینه مرغ چرخ شده را در ظرف مناسبی قرار دهید. شبت خردشده و هویج تفت داده شده را اضافه کنید. 3. تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه و آرد سمولینا را اضافه کنید. مواد را به خوبی ورز دهید و حدود 40 الی 50 دقیقه در یخچال قرار دهید. گلوله هایی از مواد جدا کرده و کف دست خود شکل دهید. آنها را در روغن داغ سرخ کنید. خوراک گوشت و ...
خواص و مضرات قهوه سبز
(شکلات سنتی) قهوه سبز با عسل برای درمان سرفه بلغمی و سیاه سرفه مفید است. برای درمان چشم دردی که از زکام باشد و یا زکام در موقع مالاریا. قهوه خام را بجوشانید و با آن بخور دهید و نصف استکان آن را هم بنوشید. بهبود حاصل می شود. گرد کوبیده قهوه سبز برای معالجه سوختگی از آتش و آب جوش نافع است. ضماد قهوه سبز با عسل برای ترمیم عضو از جا دررفته مصرف می شود. تذکر در ...
پیشگیری از یائسگی زودرس، رژیم غذایی مناسب
خود باعث و بانی پیری زودرس پوست می شوند؛ زیرا در مواد آرایشی و لاک ناخن هم فتالات وجود دارد. فراموش نکنید خوشبوکننده های شیمیایی هم حاوی ترکیبات سمی هستند بنابراین به جای استفاده از آنها از گلبرگ های طبیعی یا بوی لیمو استفاده کنید. مطالعات حاکی از این است که زنانی که در معرض آلاینده های نظیر فتالات هستند 2-4 سال زودتر از سایرین یائسگی را تجربه می کنند. بیسفنول آ (BPA) ماده ای سرطان زای دیگری ...
20 فایده شگفت انگیز ترب که حتما باید بدانید
: تربچه برای کبد و معده بسیار خوب است، و به عنوان یک سم زدای قدرتمند نیز عمل می کند. این بدان معنا است که تربچه خون را تصفیه می کند و سموم و مواد زائد را حذف می کند. این ریشه ی خوراکی در درمان یرقان بی نهایت مفید است چرا که بیلی روبین را از بین می برد و همچنین تولید آن در یک سطح پایدار نگه می دارد. تربچه همچنین با افزایش رساندن اکسیژن تازه به خون، تخریب سلول های قرمز خون را که در افراد ...
چند روش ساده برای جلوگیری از ترک خوردن لب
تا چانه مسواک بزنند. استفاده از مواد ترش و اسیدی هم می تواند زبان شما را ناراحت کند، پس مراقب باشید. گاز گرفتن و با دندان و دست پوست لب را کندن هم به خشکی و ترک خوردن آن کمک می کند، پس لطفا با لبتان بازی نکنید. برای جلوگیری از ترک خوردن لب های تان توصیه های زیر را جدی بگیرید 1 - دور رژلب های مات و خشک را خط بکشید. رژلب های چرب و مایع، بهترین مواد آرایشی برای لب های ...
دکترها سوغاتی چی میخرند؟
زیتون درمان مناسبی برای افرادی است که یبوست دارند. همچنین باعث شادابی و لطافت پوست هم می شود. زیتون یک سوغاتی عمومی است. این بار به جای اینکه از شمال کشور کلوچه به سوغات بیاورید، زیتون را جایگزین اش کنید. قره قروت منبعی سرشار از کلسیم است و در نتیجه برای رشد و تقویت استخوان مفید است. اگر در اطرافیان تان کسی هست که به دلیل لاکتوز موجود در شیر نمی تواند شیر مصرف کند، برای او قره قروت سوغاتی ...
بریانی، غذایی که باید در اصفهان امتحان کرد
دنبه داخل یک قابلمه بریزید و روی شعله با درجه حرارت کم قرار دهید تا گوشت رفته رفته پخته شده و نرم گردد. حال جگر سفید را همراه با یک عدد پیاز، چند قاشق دیگر روغن مایع ، دو لیوان آب و مقدار دلخواه نمک و فلفل در یک قابلمه دیگر ریخته و مجددا زمان دهید تا به آرامی بپزد. پس از پخته شدن، مواد را کمی تفت داده، سپس چرخ کنید و کنار بگذارید. اکنون سراغ قابلمه اول می رویم. مخلوط این قابلمه را نیز چرخ ...
