خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی مطلوب دختران نوجوان
مسلما پوکی استخوان کمترین عارضه ای است که از آن رنج خواهند برد. همچنین نخوردن و تن ندادن به مصرف غذاهای سالم ریزش مو،کم خونی،مشکلات پوست و ناخن را برای آنها به وجود می آورد .بنابراین در صورت تمایل به رژیم لاغری حتما نوجوانان باید تحت نظر پزشک تغذیه قرار بگیرند و با انجام آزمایش و نیازهای تغذیه ای از قبیل ریز مغذی ها و آهن و کلسیم مورد بررسی قرار بگیرند و در صورت لزوم رژیم دریافت کنند . ...
نقش تغذیه در تعیین جنسیت جنین
لبنیات و آب محدود شود. استفاده از شیرین کننده های طبیعی با مزاج گرم مانند نبات و مغزهای آجیلی توصیه می شود. گوشت سفید محدود و از گوشت گوسفند و تخم مرغ عسلی بیشتر استفاده شود. میوه های تازه با مزاج گرم همچون انگور، خرما، انجیر و انبه را در اولویت مصرف قرار دهید. البته این نکات را فراموش نکنید که تا وقتی از مزاج خودتان اطلاعی ندارید، بدون مشورت متخصص و ...
اولین گفتگوی بلند دبیرکل ندا: ترجیح ما ورود به مجلس نیست
که باید با درس آموزی از گذشته و برنامه ریزی آینده از آن گذر کنیم. بارها و بارها اعضای ندا بر تمایز خود با اصلاح طلبان دارای سابقه فعالیت بیشتر تاکید کرده اند اما خط روشنی بین شما و اصولگرایان وجود ندارد. چرا شما اصرار دارید خود را اصلاح طلب بنامید درحالی که شعارهای شما به اصولگرایان میانه رو نزدیک تر است؟ ندای ایرانیان عضو کوچکی از پیکره وسیع اصلاحات در کشور و تداوم دهنده سیر ...
نفس اقتصاد ملی را نگیریم
...: نفت 105دلاری به کمتر از 50دلار در هر بشکه رسیده است و نفت 40دلاری چه در سال جاری و چه در سال94، دور از انتظار نیست. دولت نفت 72دلاری را به مجلس پیشنهاد داده و در صورت عدم تغییر این رقم، کسری بودجه قابل توجهی در انتظار دولت است. برای کاهش هزینه ها سناریوهای زیادی پیش روی دولت است که دولت ها کمتر سراغ آنها رفته و سناریوهایی هست برای تامین درآمدهای دولتی که اصولا دولت ها در شرایط اضطرار نیم ...
هجوم حق توهین به مرزهای آزادی بیان
حدود آزادی بیان مرور می کنیم. تلاش اندیشمندان غربی برای تعیین مرزهای آزادی بیان دیوید وان میل می گوید: نخستین نکته ای که در هر بحث منطقی دربارۀ آزادی بیان باید مورد توجه قرار بگیرد این است که آزادی بیان باید محدود باشد. امروزه توافقی عمومی وجود دارد که باید برای آزادی بیان حد و مرز مشخص کرد. همۀ جوامع بشری محدودیت هایی را بر آزادی بیان وضع می کنند و دلیل این امر این است که ...
عربستان پس از ملک عبدالله/ شکنندگی و بی ثباتی، میراث آینده آل سعود
...، اما قدم های لازم برای این کار و سرعت حرکت در آن جهت هنوز مورد مناقشه مانده است. در واقع روش قیمت گذاری انرژی عملا فرق چندانی با سابق نکرده است، هر چند که نحوه استفاده از درآمد حاصل از فروش انرژی در حال دگرگونی بوده و هست. در چند سال گذشته، به طور معمول ضمن تنظیم و تصویب بودجه سالانه تصمیمی هم در مورد قیمت انرژی گرفته شده و پس از یک جهش نسبتا بزرگ برای مدتی ثابت نگه داشته شده است. بعد هم به ...
پاسخی فراتر از دفع دشمن
تمام مسئولیت هایش را بر عهده می گیرد... دوست دارم به شما بگویم- درباره ی آن چه در روزهای گذشته رخ داد: هجمه های رسانه ای هیچ وقت خاموش نشده اند و خاموش هم نخواهند شد. وارد سوریه شده بودیم یا نشده بودیم. تصمیمش از قبل وجود داشت .(1) بنابراین در اولین مرحله در 19 مِی 2013 و تحت حمایت حملات توپخانه ای ارتش سوریه قدم به منطقه استراتژیک قصیر واقع در جنوب غربی استان حمص گذاشت. مکانی که در مجاورت منطقه ...
بیماری های باشخصیت!
شماره می خواهیم شما را با اختلال های شخصیت آشنا کنیم. اگرچه در طبقه بندی جدید بیماری های روان شناختی که سال گذشته منتشر د، این طبقه بندی تغییر کرده است؛ اما پیچیدگی و تخصصی بودن طبقه بندی جدید باعث شد ما طبق همان طبقه بندی قبلی و البته رایج، شما را در یک سری الگوهای رفتاری ریشه دار و انعطاف پذیر حرف می زنیم که انگار همیشه و همه جا وجوددارند و شروع آن از نوجوانی یا اوایل بزرگسالی است ...
قدم زدن با جان کری در شأن جمهوری اسلامی ایران نبود
بسیاری از کشورها وجود ندارد که دلیل آن هم این است که سیستم هایی دارند که اماکن فرار وجود ندارد.رئیس دیوان محاسبات کل کشور با اعلام این خبر که این دیوان سامانه نظارت الکترونیک را ایجاد کرده است، افزود: از طریق این سامانه تمام اقدامات مالی دستگاه های اجرایی را به صورت الکترونیک رصد می کنیم. وی در پایان با بیان اینکه دیوان محاسبات به عنوان چشم تیزبین ملت تمام دستگاه های اجرایی، لشگری، کشوری، شهرداری ها و تأمین اجتماعی را تحت نظارت دارد، خاطرنشان کرد: ما دقت داریم که اموال بیت المال درست هزینه شود؛ دیوان وقتی موفق است که پیشنهاداتش در دولت و مجلس مورد اهمیت قرار گیرد. ...
عادت های نادرستی که باعث ریزش مو می شوند
روز نو : یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه رفتارهای نادرستی در بین افراد وجود دارد که باعث بروز ریزش موی غیرطبیعی در افراد می شود، گفت: یکسری عادات تغذیه ای و رفتاری در مردم رواج یافته که به صورت ناآگاهانه انجام می شود و این امر باعث افزایش شمار بیمارانی که به علت ریزش مو به مطب پزشکان مراجعه می کنند، شده است. به گزارش روزنو، دکتر ریحانه مهرگان با اشاره به اینکه مصرف فست فودها باعث ...
نقدی بر ورود شورای رقابت به قیمت گذاری خودرو
نیست؟ در اینجا دعوت می کنیم از آقای آرش محبی نژاد، عضو شورای سیاستگذاری خودرو، که نظرشان را در مورد انحصاری بودن یا نبودن بازار خودرو عنوان کنند. آرش محبی نژاد/ عضو شورای سیاست گذاری خودرو: پاسخ پرسش شما را در دو قسمت می دهم؛ اول اینکه، انحصار به صورت مشخص در قانون تعریف منطبق بر قواعد اقتصادی ندارد؛ یک جاهایی گفته اند اگر سهم یک یا چند بنگاه یا شرکت از عرضه و تقاضای بازار به قدری باشد که ...
دوازده بند به پاس وظیفه شناسی یک نماینده اصولگرا
...، برای آن است که چیزی ندارم و از کسی هم چیزی نمی خواهم. اگر شما هم بار خود را سبک کنید و توقع را کم کنید، آزاد می شوید. 6- پرهیز از طمع و ترس در وجود آن عالم ربانی و نماینده راستین، جناب مدرس، چنان بود که به نقل فرزندش، سیدعبدالباقی، زمانی آقا به ذات الریه شدیدی مبتلا شده بود و دکتر امیر اعلم الملک که نماینده مجلس و موافق با اکثریت مجلس بود، طبیب معالج او بود. در آن زمان من شاگرد مدرسه ...
مصاحبه جنجال برانگیز کی روش درباره داوران AFC
ایرانی در چهار سال گذشته وضعیت خوبی در آسیا داشته اند؟ مطمئنم که اگر تصمیم های بهتری در آینده گرفته شود، فوتبال ایران پیشرفت می کند، پس باید روی زمین های بهتر، مربیان بهتر، مسائل پزشکی بهتر، فوتبال پایه و از این قبیل، بیشتر کار کرد. کی روش همچنین گفت: عراق در چهار سال اخیر 73 بازی انجام داده اما ما فقط 52 بازی کردیم. تمام جوان های تیم عراق 20 تا 25 بازی ملی دارند. اگر می خواهیم به آینده ...
تکنولوژی های برتر صنعت خودرو تا سال 2020
صورت اختیاری و داوطلبانه به کار گرفته شود، اما به نظر می رسد به تدریج نیاز شرکت های بیمه و بعضی ارگان های دولتی مانند پلیس به استفاده از این تکنولوژی بیشتر و بیشتر شود. نمایشگرهای فعال روی پنجره: تکنولوژی نمایشگر Head-Up یا HUD از گذشته ای مبهم بیرون آمده است و دیگر ارقام سبز رنگی را که در گذشته روی شیشه جلوی بعضی خودروها برای ارائه اطلاعات به نمایش درمی آمدند، از بین بردند. در این تکنولوژی یک ...
کاهش سرمایه گذاری در تولید نفت تا سال 2017
هزینه های دولتی هستیم. در کشورهایی که ذخایر متراکم از قیمت های بالای گذشته وجود دارد، می توان از آن برای جبران کسری های بودجه استفاده کرده و برای آن ذخایر در فرصتی مناسب برنامه ریزی کرد. این بیشتر برای صادرکنندگان با نرخ های ثابت ارز و شرایطی که تنزل قیمت واقعی مورد نیاز برای تنظیمات زمانبر است، کاربرد دارد. برای کشورهایی که از چنین فضاهای مالی برخوردار نیستند تنظیمات مالی دشوارتر خواهد بود ...
"بانکداری الکترونیک" با ویژگی های منحصربه فرد
در سال 1918 در کشور آمریکا توسط بانک های فدرال رزرو (Federal Reserve Banks) مورد استفاده قرار گرفت. این بانک ها، پرداخت و انتقال وجوه را با استفاده از تلگراف در دستور کار خود قرار دادند. این بانک بعد ها با توسعه موسسات تهاتری خودکار (در سال 1972)، زمینه استفاده گسترده از پول الکترونیک را فراهم کرد. اولین تجربه ساخت دستگاه خود پرداز به سال 1939 برمی گردد. این دستگاه که توسط سه مخترع به ...
لکسوس هیبریدی در ایران +تصاویر
. هیبریدی ها. فناوری دو سوخت. قوای محرکه ترکیبی و از این دست تعابیر. ساده ترین تعریف از یک Hybrid Car عبارتست از خودرویی که دو نوع پیشرانه دارد. اغلب نمونه بنزینی/برقی آن رایج تر است. حالا اینکه موتور برقی در موازات با موتور بنزینی کار می کند یا اینکه موتور بنزینی مانند یک ژنراتور، منبع اصلی موتور برقی می شود بستگی به سازنده دارد. هیبریدی ها که این اواخر به دلیل مصرف سوخت بسیار پایینشان ...
داروی تاریخ گذشته را نخورید
بهتر است داروهای تاریخ گذشته را دور بریزید. دکتر علی مصباح متخصص بیماری های داخلی معتقد است: اگر داروها در جای مرطوب و یا در مقابل نور آفتاب، در سرما یا گرمای زیاد نگهداری شوند، تجزیه شده و فاسد می شوند و بعضی داروها وقتی که تجزیه می شوند، فقط اثرشان کمتر می شود، اما برخی دیگر بعد از تجزیه به ترکیب کاملا متفاوت و خطرناکی تبدیل می شوند. از این رو استفاده از داروهای ...
وایبر و واتس آپ بنگاه خیریه نیستند؛ دولت باید به فکر جایگزینی این نرم افزارها باشد
پیدا می کند. شما در صحبتتان به شیوه درآمدزایی از طریق پهنای باند اشاره کردید. می شود این مورد را شرح دهید؟ فرض کنید می خواهید از وایبر یا واتس آپ استفاده کنید و یک کلیپ ارسال کنید. وقتی برای ارسال اقدام می کنید ابتدا این فیلم چند مگابایتی را روی سرور نرم افزار آپلود می کنید. این سرور در خاک اسرائیل قرار دارد. فرد دیگری که میخواهد این فیلم را مشاهده کند، این فیلم را دانلود می ...
فضایی آرام برای تفکر ! یا آواز!
. بنابراین دقت کنید که حمام آبی رنگ شما، به گرمی نورپردازی شده باشد؛ در غیر این صورت نیاز خواهید داشت حرارت را به شکلی افراطی بالا ببرید . در فضاهای خیلی کوچک و تنگ ، بهترین کار استفاده از آبی با حداکثر ظرفیت آن است و اگر آن را کمی سرد احساس می کنید ، آبی را با کمی ارغوانی گرم و زرد روشن تعدیل نمائید . گرما در حمام آبی رنگ می تواند با نور زیاد خورشید یا نورپردازی مناسب و بهتر از همه بوسیله هر دو ایجاد شود ...
توصیه های مرکز ماهر به کاربران شبکه های نظیر به نظیر
...؛ از این رو در صورتی که از اشتراک فایل نظیر به نظیر استفاده می کنید، بهتر است مخاطرات آن را بشناسید و از روش های زیر برای به حداقل رساندن آنها استفاده کنید. نرم افزار امنیتی معتبری نصب کنید برخی برنامه های به اشتراک گذاری فایل ممکن است بدافزارها را پنهان کرده یا آنها را به کامپیوتر شما راه بدهند. این مسأله به مجرمان اجازه می دهد که فعالیت های کامپیوتر شما را مورد نظارت و کنترل ...
10دستور برای مصرف دارو
مسئله به پزشک شما کمک می کند تا دیدگاه بهتری نسبت به تاریخچه پزشکی شما پیدا کند. فایده این قضیه پرهیز پزشک از تجویز داروهایی است که ممکن است با داروهای دیگر تداخل اثر داشته باشند، بخصوص اگر شما همزمان توسط چند پزشک مختلف تحت درمان باشید. در این موارد هم برای شما و هم برای پزشکتان لازم است که درباره داروهای تجویز و مصرف شده اطلاعات مورد نیاز را رد و بدل کنید. 2- برنامه مصرف ...
چربی های خود را با گیاهان بسوزانید
امروزه مصرف غذاهای آماده، چرب، سرخ کرده و بسیار شیرین بسیار افزایش یافته است و از طرفی دیگر افراد، اکثرا فعالیت های نشسته دارند که تحرکی از خود نشان نمی دهند. این عوامل باعث می شوند تا بروز چاقی در دنیای امروز پیشرفت فزاینده ای داشته باشد. برای درمان چاقی راه های درمانی زیادی وجود دارد از جمله استفاده از رژیم غذایی، ورزش، مصرف دارو، جراحی و ... . از جمله یکی از راه های درمانی بسیار کارآمد استفاده ...
پنج خطر امنیت ملی در واتس آپ
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست- اپلیکیشن های موبایلی امکان تماس، پیام و اشتراک گذاری عکس ها را به صورت رایگان به ما می دهند و می توان گفت که با وجود اینترنت پرسرعت ما را از دست محدودیت های مخابراتی آزاد کرده اند، آن هم با خدماتی رایگان! دیگر مهم نیست چقدر مکالمه داریم! چند پیام در ماه یا روز می فرستیم، از سرویس mms و غیره هم خبری نیست. حتی می توانیم بجای استفاده از ایمیل، فایل های متنی و ...
عوامل موثر در جهش قیمت مسکن
این روند ادامه داشته باشد. یک سوال از مردم شریف دارم.ایا در چندین دهه گذشته تا به حال با کاهش قیمت یا وضعیت بهتر روبرو شدهاید? کد مطلب: 70940 تاریخ انتشار: دوشنبه، 8 دی 1393 ساعت 08:34 محمد پژمان در حاشیه افتتاح مسکن ویژه تهرانسر گفت: رکود به وجود آ مده در بازار مسکن تا به امروز خودش را نشان نداده اما با جوی که بین تولیدکنندگان وجود دارد می تواند به صورت یک شوک ...
بررسی اخبار با زبان طنز در برنامه مصیر / لهجه تاثیر منفی بر اجرا نمی گذارد
فرهنگ های مختلفی که در کشورمان داریم کم لطفی کنیم، همین می شود که اولین واکنش به استفاده از لهجه در یک سریال، واکنش تدافعی است و مخاطبان گمان می کنند، صرف استهزا و تمسخر، فلان شخصیت را با لهجه استفاده کرده اند. سریال پایتخت نمونه موفق دیگری در این زمینه است. نفر برگزیده سری دوم برنامه قندپهلو درباره اینکه آیا تا به حال مقام مسئولی بخش طنز برنامه مصیر را مورد انتقاد قرار داده یا نه نیز ...
تاثیر شناخت ویژگی های شخصیتی بیماران در روند درمان
شما چطور ممکن است طول عمرتان را پیش بینی کند. آنها دریافتند کسانی که از نظر دوستانشان، ملاحظه کار و باز هستند، در مقایسه با کسانی که فاقد این ویژگی ها هستند، معمولا عمر درازتری دارند. در مورد زنان ویژگی های مرتبط با عمر طولانی تر، سازش پذیری و ثبات هیجانی بود. نکته دیگر اینکه ارزیابی دوستان از شخصیت افراد مورد مطالعه، نسبت دقیق تری با طول عمر آنها دارد تا ارزیابی ای که خود این افراد از ویژگی ...
ماهایا پطروسیان: سینمای ایران چهره محبوب دارد، نه ستاره
ساله کمدیترین فیلم کارنامه من باشد. البته عروس خوشقدم هم در همین رده قرار میگیرد. فیلمهای دیگری هم دارم که به عنوان آثار طنز شناخته میشود اما آنها تنها یک جنبه از این ژانر را داشته اند؛ مثلاً یا کمدی موقعیت بودهاند یا صرفاً در دیالوگها طنز داشته اند و .... فیلم شاهین باباپور اما یک کمدی صرف است. این کمدی است که به سراغ شما میآید یا اینکه حالت عکس قضیه وجود دارد؟ -واقعیت این است که همیشه ...
بهترین و جالب ترین بازی ها در هفته ای که گذشت + دانلود
بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید یک بازی ساده که در آن تنها باید اعداد مشابه را در کنار هم قرار بدهید تا به توان 11 عدد 2 یعنی 2048 برسید. شاید یک بازی گرافیکی و یا full HD نباشد اما می تواند ساعت ها شما را به خود مشغول کند، البته این ویژگی را بیشتر بازی های فکری دارند، اما در مورد 2048 باید بگوییم که یک جدول 4 4 که از گوشه های مختلف آن توان های مختلفی از 2 ظاهر می شود شما هم باید اعداد ...
بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها در هفته ای که گذشت + دانلود
مرحله حذفی با قابلیت بروزرسانی، لیست گروهها و تیمها همراه با جزئیات کامل هر تیم از جمله لباس اول و دوم، لیست بازیکنان و مسابقات انجام شده در سال گذشته و ... اشاره کرد. برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید شاید دلیل محبوبیت گوشی های هوشمند این باشد، که میلیون ها برنامه کاربردی و مختلف برای آن ها وجود دارد و با نصب انواع برنامه می توان استفاده های مختلفی از گوشی یا تبلت ...
