سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه خورش گوجه سبز
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در این مطلب قصد داریم طرز تهیه خورش گوجه سبز را به شما آموزش دهیم . مواد لازم برای 4 نفر: گوشت گوسفندی: 500 گرم، گوجه سبز: 400 گرم، نعناع و جعفری و پیازچه ساطوری شده: 250 گرم، پیاز متوسط: یک عدد، نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه، آبلیمو: یک قاشق، شکر: در صورت تمایل به مقدار دلخواه. طرز تهیه: گوشت را خرد کرده و ...
آموزش غیر فعال کردن دکمه ویندوز کیبورد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، کلید Windows یک کلید فوق العاده کاربردی است مگر اینکه شما یک Gamer باشید و برخورد انگشتان شما با کلید Windows باعث به هم ریختن بازی شما شود. در این صورت ترجیح می دهید کلید Windows را حین بازی غیر فعال کنید. بعضی از صفحه کلید های مخصوص بازی به کاربر اجازه می دهند کلید Windows را غیر فعال کند . نحوه کار : قدم ...
با کک و مک خداحافظی کنید!
.... این عمل را روزی 2بار تکرارکنید. خواهید دید هر روز که می گذرد ازکک و مک صورت شما کاسته می شود. در این روش اگر قبلا به پوست خود لیموترش تازه نیزبمالید بهتر است. 5- بعد از تمیز کردن پوست، آب آلبالو را گرفته وآن را روی پوست صورت خود بمالید، به مدت یک ساعت، این عمل را روزی دوبار تا زمانی ادامه دهید که کک و مک شما از بین برود. بعد از استفاده از این ماسک صورت را با آب گرم بشویید. ...
لایه برداری پوست و خطرات آن
...> کرم ها یا محلول های شیمیایی حاوی موادی چون آلفاهیدروکسی اسید (AHA)، رتینوئیدها، آنزیم های طبیعی و... به عنوان لایه بردار شناخته می شوند. وقتی این مواد روی پوست مالیده می شود با توجه به نوع محلول یک تا 14 روز بعد از استفاده، سلول های مرده روی پوست تخریب می شوند تا سلول های جوان جای آن ها را بگیرند، اسیدهای میوه(AHA) غلظت پایین تر را افراد می توانند بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنند و در ...
نقد یک فردایی از یزدفردا : تا حدودی ملاحظه گری کردید!!!!!!!!!!!!/وپاسخ سردبیریزدفردا
اینکه کسی از قلم نیافتد در فرصتی مناسب اعلام خواهد شد . متاسفانه اکثر استفاده کنندگان از فضای یزدفردا که ادارات دولتی هستند حتی احوال گردانندگان یزدفردا را نمی پرسند چه رسد به اختصاص حتی یک آگهی در طول 12 سال فعالیت و استفاده آنان از این فضا .... و با توجه به رشد فزاینده رسانه های خبری و کمک هزینه ای هر چند اندک که خبرگزاری و سایتهای که وضعیت مالی بهتری دارند دیگر توقع ارسال خبر رایگان از ...
لزوم افزایش مصرف سبزیجات در تعطیلات
... عبداللهی ضمن تاکید براینکه از مصرف غذاهای آماده و پرچرب و فست فودهاخودداری کنید، ادامه داد: درصورت نبود زمان کافی برای پخت و پز غذا در ایام عید به جهت دید و بازدیدهای زیاد و مصرف آجیل و شیرینی و میوه در طی روز، سعی کنید وعده نهار و شام بسیار سبک مانند استفاده از نان و پنیر و سبزی، نان و پنیر و خیار و گوجه فرنگی، فرنی، سوپ های ساده و ... استفاده کنید و بلافاصله پس از صرف شام نخوابید و یا قبل ...
این مواد را بطور مستقیم روی پوستتان نگذارید!
. شکر نمک و شکر رطوبت پوست را جذب می کنند و باعث بروز خشکی می شوند . البته از شکر به عنوان لایه بردار طبیعی در پاها و بقیه قسمت های بدن به جز صورت می توان استفاده کرد ، اما مصرف آن به عنوان مثال روی لب برای لطیف کردن پوست آن (که در شبکه های مجازی توصیه می شود) درست نیست . همچنین از مصرف لوسیون های صورت حاوی شکر نیز باید خودداری کرد . جوش شیرین استفاده ...
روش های طبیعی برای تسکین عفونت دستگاه ادراری
.... با این وجود، نوشیدن آب به اندازه نیمی از وزن خود به اونس تا سقف 80 اونس (2.36 لیتر) در روز را باید مد نظر قرار دهید. به عنوان مثال، اگر 140 پوند (63.5 کیلوگرم) وزن دارید، 70 اونس (2 لیتر) آب در روز بنوشید که حدود 9 لیوان 8 اونسی (236 میلی لیتر) آب می شود). استفاده از گرما شما می توانید یک پد حرارتی را روی ناحیه تناسلی خود قرار دهید تا از میزان درد بکاهید. البته ...
چربی پهلو و شکم را از بین ببرید
امثال اینها استفاده می کنند اما میزان پروتئین یا کربوهیدرات مورد نیازشان را بیش تر یا کمتر از حد لازم تخمین می زنند. فکر می کنم برای هر فردی که می خواهد رژیم غذایی بهینه ای داشته باشد، توجه دقیق به خوراکی هایی که می خورد برای مدتی ضرورت دارد. منظورمان این نیست که تمام عمر پیمانه پیمانه و با شمردن کالری ها غذا بخورید، اما انجام گاه به گاه این کار به مدت چند روز، به شما کمک می کند مواردی را ...
بدون زحمت پوستی درخشان داشته باشید!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: منیزیم هم به عضلات شما کمک می کند، هم خواص ضدالتهابی دارد، هم پوست شما را درخشان و براق می کند. ممکن است به دلیل همین بی اطلاعی از خواص منیزیم باشد که بعد یا در حین فعالیت های فیزیکی شدید احساس می کنید کم آورده اید یا پوست شما کدر و نازیبا شده است. منیزیم برای سلامت و کارکرد صحیح عضلات بدن ضروری است و کمبود آن می تواند منجر به گرفتگی های ...
سریع ترین روش برای برداشتن زگیل تناسلی
در جاهای سالم می شود و همچنین به علت هزینه بالا، به عنوان خط اول درمانی توصیه نمی شود. 3- استفاده از کوتر و جراحی: که به علت ماهیت عود کننده زگیل و همچنین تخریب پوست و بد شکل شدن محل سوزانده شده مورد استقبال بیماران نمی باشد. 4- استفاده از پماد ایمی گومید که به علت اثر ضعیف آن که از طریق تحریک سیستم ایمنی عمل می کند و خیلی مؤثر در درمان نمی باشد. 5- کرایوتراپی ...
گشت و گذاری در جواهرده؛ نگین مازندران+عکس
بسیار زیبا در استان مازندران و شهرستان رامسر است. جواهرده مانند دیگر روستاهای استان مازندران زیبایی های وصف ناپذیر و بسیار زیادی دارد که می توان از آنها به عنوان شاهکارهای خلقت یاد کرد، این روستای باصفا و پرانرژی در 26 کیلومتری رامسر قرار دارد. مسیر دسترسی به جواهرده جاده دسترسی به جواهرده از غرب رامسر شروع می شود و در تمام طول مسیر با شیبی تند در کنار دره و رودخانه باصفای ...
چرا نمایشگر ال جی جی 6 سال 2017 پیشرو خواهد بود
...:9 به نظر می رسد؛ نسبتی که سال ها است به عنوان نسبت استاندارد نمایشگرهای موبایل استفاده می شود. در هر حال، برندینگ هر چه باشد، نتیجه یکسان خواهد بود. عرض نمایشگر نصف ارتفاع آن است و گوشی ظاهر کشیده تری دارد. ال جی در استفاده از نسبت 18:9 تنها نخواهد بود. G6 اولین گوشی در سال 2017 است که از این نسبت استفاده می کند؛ اما این غول کره ای معتقد است که سامسونگ و اپل نیز تا پایان سال از این ...
راه هایی برای سالم ماندن در این فصل
فرونشاننده گرما مانند شربت ریواس، عرق کاسنی، شربت زرشک و غوره و رب غوره و شربت نارنج و لیمو و به 10- پرهیز از مصرف مواد گرم و تلخ و تند و شور و تیز 11- پوشیدن لباس های لطیف و سبک و کم کردن روانداز بهترین پوست برای استفاده در این فصل پوست سنجاب است زیرا گرمای آن کم است و همچنین جامه های پنبه دار که پنبه آن اندک باشد. 12- اجتناب از حمام خیلی گرم و کل گرم کننده ها ...
هوشنگ مرادی کرمانی: در ظاهر آرامم، از داخل ویران
ذهنی شما کرده اند. از بین این اقتباس ها کدام یک ابه دل شمانشسته که بگویید این همان لباس بود که در ذهن من هم بود؟ من به سینما این طوری نگاه نمی کنم. یعنی نمی گویم این داستان بچه من است که آن ها لباسی را بر تنش کرده اند. من اول به عنوان یک سینماگر به اثر هنری نگاه می کنم و با خودم می گویم این لباس به این تن می آید یا خیر. من سینما را دوست داردم و در مورد این تحصیل کرده ام، سال ها داور ...
داستان کودکانه، زنان کوچک
گفت اما بعد گفت: قبل از اینکه بنشینید سر میز صبحانه می خواستم چیزی به شما بگویم. این نزدیکی ها یک زن بیچاره، نوزاد کوچکی به دنیا آورده و شش تا بچه اش در یک تخت به هم چسبیده اند تا از سرما یخ نزنند. حاضرید صبحانه تان را به عنوان هدیة کریسمس به آنها بدهید؟ دخترها با اینکه خودشان بیش از حد گرسنه بودند، همه قبول کردند به کمک خانوادة هومل بروند. خانم مارچ گفت: مطمئن بودم قبول می کنید. صبحانه فقط ...
این غذاها فقط مختص آقایان است!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند ...
قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو
.... جپتو گفت: پسرها از این قول ها زیاد می دهند. پینوکیو گفت: اما من مثل بچه های دیگر نیستم. بالاخره جپتو که از وضع پینوکیو اشک به چشمانش آمده بود برای او یک جفت پای محکم دیگر ساخت. پینوکیو با خوشحالی گفت: برای تشکر از شما همین الآن می روم مدرسه. اما لباس می خواهم. جپتو آدم فقیری بود. برای همین از کاغذ کادو برایش لباس و از پوست درخت، کفش و از خمیر نان خشک ها، برایش کلاه درست کرد. پینوکیو ...
بهترین بازی های چندنفره موبایلی: معرفی بازی Mad Car: 2-4 players
قابلیت لمس کردن، استفاده و کار کشیدن از انگشتان دست است. عمر این فکر خلاقانه و جذاب، خیلی زیاد نیست و می توان گفت این جریان با عنوان خارق العاده Dexter Slice شروع شد. اثری بی بدیل که شاید گاهی از خیلی از یک بازی با وحشتی عریان، دلهره آورتر جلوه می کرد. شدت درگیری انگشتان در عنوان یاد شده به قدری بالا بود که گاهی میان یک دیگر گره می خورند و تصاویر عجیب و خنده داری رقم می زد! بازی Mad Car: 2-4 ...
اصول شیردهی نوزادان، مطالب آموزنده
با برنامه ریزی مناسب, آماده سازی و ساپورت, بیشتر زن ها قادر هستند که به صورت موفق شیر مادر بدهند. در ویزیت های پیش از زایمان خود, با دکتر یا ماما درباره برنامه ریزی برای تغذیه با شیر مادر صحبت کنید. او می تواند شما را در برنامه ریزی و شروع بعد از اینکه کودک به دنیا آمد کمک کند. شما ممکن است همینطور به مشاور شیر دهی ارجاع داده شوید. برای شیر دهی به صورت مناسب و پیشگیری از مشکلات، شما باید اصول شیر ...
جلوگیری از ریزش مو با رعایت چند نکته
... _ دانه های لیمو ترش و فلفل سیاه را با هم کوبیده و با آب به صورت مخلوط یکدست در آورید و با آن پوست سر را ماساژ دهید. _ مرطوب کردن هوای محیط بخصوص در فصول سرد سال مانع از خشکی موها خواهد شد. _ ضد آفتاب فقط برای پوست نیست.در هوای گرم و در مقابل اشعه تند و مضر آفتاب، کلاه را فراموش نکنید. _ برای زیبایی و مراقبت از موها، ترجیحا از محصولات طبیعی به جای نوع شیمیایی ...
برنامه غذایی کودک دو تا سه ساله
روزانه از تمام گروه های غذایی استفاده کنند، انرژی، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد غذایی مورد نیازشان تامین خواهد شد. دو سالگی آغاز تجربیات جدید در این سن رفتار تغذیه ای کودک نیز تغییر می کند و در مورد نحوه غذا خوردنش دخالت می کند. کودک در این سن دوست دارد که استقلال خود را نشان دهد و می خواهد که خودش غذا بخورد. دوست دارد ریخت و پاش کند و از انگشتان خود برای برداشتن غذا استفاده ...
حالا، دل ها جشن می گیرند
لباسی از پوست گوسفندی سیاه می پوشید با ساز و آواز در شهر می گرداندند و تصنیفی می خواندند که با این بیت آغاز می شد: من غول بیابانم/ سرگشته و حیرانم حاجی فیروز چند روز قبل از غول بیابانی و آتش افروز ظاهر می شد و تا سیزده نوروز در میان مردم حضور داشت. از اواسط اسفند برخی خود را به شکل حاجی فیروز درمی آوردند و با خواندن ترانه های فکاهی فرارسیدن نوروز را مژده می دادند و موجب خنده و نشاط مردم ...
آموزش غذا برای بچه یک تا دو ساله
: علاوه بر استفاده از شیر مادر ، 5 تا 6 بار در شبانه روز به او غذا بدهید. از پایان یک سالگی می توان سفیده تخم مرغ را به صورت کاملا پخته و سفت شده برای کودک از مقدار کم شروع کرد و به تدریج بر مقدار آن افزود تا به یک سفیده کامل برسد و سپس یک روز در میان می توان یک تخم مرغ کامل به کودک داد. غلاتی که کودک قدرت جویدن آن ها را دارد مانند برنج به صورت کته های مختلف مخلوط با سبزی ها ...
استقبال مهمانان نوروزی از کباب مخصوص بناب/ قدمت 79 ساله این غذای لذیذ با پایه گذاری صمد آشپزباشی
نمی شد، بلکه به هنگام سیخ کردن با مهارت کامل صاف و آماده طبخ می گردید. مخلوط گوشت بره و گوساله ی آماده شده به هیچ وجه به چرخ گوشت داده نمی شد بلکه با ساتور بصورت سنتی توسط شاگردان قوی بنیه و جوان بر روی کنده گردو (نوع کنده باید مرغوب باشد و از این لحاظ کنده گردو انتخاب می شود که استحکام بیشتری دارد و خرد نمی شود) کوبیده می شد. سعی می گردید از گوشت نرم استفاده شود (این خاصیت را گوشت های ...
طرز تهیه غذای کمکی نوزاد با سبزیجات
های A، C و E، پتاسیم، فولات، کلسیم، آهن و فیبر هستند که می توان از آن به عنوان یک غذای کودک مناسب نام برد. سوپ سبزیجات مواد لازم : برنج قهوه ای نیم کوب شده: یک قاشق غذاخوری بلغور گندم: یک قاشق مرباخوری جو پوست کنده نیم کوب شده: یک قاشق غذا خوری عدس: یک قاشق مرباخوری سیب زمینی پوست کنده کوچک: یک عدد گشنیز و جعفری خرد شده: 2 قاشق غذا خوری ...
ماجرای یک نفوذ در اطلاعات سپاه +تصاویر
او خیلی سروصدا کرده و نزد شما(دکتر رضایی) برای شکایت آمده و گفته بود که این بچه ها به من مشکوک هستند و می خواهند من را بگیرند. به این بهانه پیش شما آمده بود. حتی روز قبل از حمله بچه های حفاظت اطلاعات سپاه به عباس مشکوک شده بودند. " به هر صورت، با شکی که نسبت به زریباف به وجود می آید، او توسط اطلاعات سپاه بازداشت می شود، اما جالب این جاست که او آن قدر حرفه ای عمل می کند که هیچ ردّی از خود ...
تعطیلات کم کالری
به گزارش بهداشت نیوز ، تعطیلات، فرصتی مناسب برای در کنار هم بودن و جشن گرفتن می باشد. اما برای برخی افراد، زمانی برای افزایش وزن و چاق شدن است. برای بعضی از افراد تعطیلات در واقع گذراندن روزها با خوردن مفهوم پیدا می کند و همه انسانها دوست دارند روزهای تعطیلات را فارغ از هرگونه کار و مشغله های زندگی روز خود را با بهترین و خوشمزه ترین غذاها بگذرانند. برای خیلی از شما این سوال پیش می آید که چگونه می ...
برانکو: با دو برد به مرحله بعدی لیگ قهرمانان می رویم/ لادروپ درباره پرسپولیس صادقانه حرف زد
روز نو : برانکو ایوانکوویچ افزود: قبل از هر صحبتی تمایل دارم که با استفاده از این فرصت، یک بار دیگر نوروز و سال جدید را به تمام ایرانی ها تبریک بگویم. همین طور به بازیکنان خودم به مناسبت این روزها و نتایج درخشان سال گذشته تبریک می گویم و امیدوارم و انتظارم این است که موفقیت ها را ادامه بدهیم. البته پیش از همه اینها برای همه آرزوی سلامتی دارم. وی درباره آخرین وضعیت تیم خود ...
البرز، سرزمینی از جاذبه های جهانی تا زیبایی های ناشناخته
شاه عباسی احتمالاً در دوره پادشاهی شاه سلیمان صفوی بین سال های 1078 تا 1109 هجری قمری بناشده است. این کاروانسرا در ابتدا به عنوان پناهگاهی برای استراحت کاروانیان بوده که در اواخر دوره قاجاریه تعمیرات جزئی در بنا ایجاد شده و از آن به عنوان مدرسه برزگران استفاده می شده است. کاروانسرای شاه عباسی، در سمت جنوب شرقی میدان توحید و تقاطع خیابان شهدای محراب و قدس کرج در خیابان قدس یا ...