سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش مصرف هروئین در میان سفیدپوستان
و آسیب رساندن به روابط اجتماعی افراد را به دنبال دارد. در این بررسی که روی 80 هزار فرد بزرگسال انجام گرفت، مشخص شد: در سال های 2001 تا 2002 حدود 0٫3 درصد از افراد شرکت کننده مصرف هروئین داشته اند اما در فاصله سال های 2012 تا 2013 تعداد آنان به 1٫6 درصد افزایش یافته است. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا به نقل از لایوساینس، همچنین محققان آمریکایی اظهار داشتند: مصرف هروئین در میان افراد سفید پوست نسبت به نژادهای دیگر افزایش بیشتری داشته است. علاوه بر این، مصرف این ماده مخدر در میان مردان بیش از زنان بوده است. ...
پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف کلم بروکلی
، تاثیر رژیم غذایی بر تجلی lncRNA تاکنون به شدت ناشناخته بود. در این مطالعه محققان دریافتند زمانیکه LINC01116 مختل شد، توانایی سلول های سرطان پروستات در تشکیل کلونی چهار بار کاهش می یابد. به گفته محققان، مصرف زیاد سبزیجات کلمی نظیر بروکلی که سرشار از سولفورافان است با کاهش ریسک ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است. ...
از خواص جادویی آب هویج چه می دانید؟
استفاده قرار می گیرد. نوشیدن آب هویج تازه به دلیل وجود سه ماده مغذی شامل بتاکاروتن، لوتئین و زیگزانتین می تواند برای سلامت چشم بسیار مفید باشد. این نوشیدنی می تواند مانع از بروز مشکلات بینایی از جمله دژنراسیون ماکولا به ویژه در افراد سالمند شود. کمبود ویتامین A می تواند باعث شب کوری در افراد شود که در صورت عدم درمان به نابینایی کامل منجر می شود. کارشناسان کمبود ...
موادغذایی که از پیری و بیماری جلوگیری می کند
نشان داده اند که مغزهای خوراکی بسته های کوچکی از مواد مغذی و سالم هستند. به عنوان مثال، طی مطالعه ای که در نشریه New England Journal of Medicine منتشر شد، تعداد 120 هزار مرد و زن به مدت 30 سال زیر نظر قرار گرفتند. شرکت کنندگانی که روزانه حداقل یک اونس (28 گرم) مغزهای خوراکی (حدود 23 بادام، 18 بادام هندی، 12 ماکادمیا، یا 14 نیمه گردو) مصرف می کردند با کاهش 20 درصدی خطر مرگ در نتیجه بیماری های مختلف ...
اگر از بیماری MS چیزی نمی دانید؛ بخوانید/ چه عواملی باعث ام اس می شوند؟
این زمینه ایفای نقش دارد. چه افرادی بیشتر مبتلا می شوند؟ ام اس تقریباً در زنان دو برابر مردان است، درحالی که می تواند هر فردی از هر نژادی را درگیر کند. ولی در میان سفید پوستان بیشتر دیده می شود. شانس ابتلا به ام اس بین 20 سالگی تا 50 سالگی می باشد. تشخیص ام اس: تست این بیماری اغلب با تاریخچه پزشکی و معاینه عصبی و پیدا کردن علل همراه است. بیشتر از 90 درصد ...
بیماری های شایع مردانه را بشناسید و از آنها پیشگیری کنید
به گزارش پیک نکا ، سلامت مردان موضوعی است که موجب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه می شود و توسعه کشور را در پی خواهد داشت. مردان نسبت به زنان در معرض عوامل خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادات نادرستی مانند مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است. از سوی دیگر، مردان کمتر به پزشک مراجعه می کنند و مراجعه به مراکز درمانی را به دلایل مختلف از جمله موانع فرهنگی تا بروز مراحل ...
عجیب ترین کشفیات دنیا در سال گذشته +تصاویر
با وجود آنکه انسان امروزی تصور می کند دانش تکامل یافته ای دارد، اما هنوز هم ناشناخته های بسیاری وجود دارد که او را حیرت زده می کند. درگوشه گوشه جهان محققان و دانشمندان زمان و انرژی زیادی را صرف درک این ناشناخته ها می کنند. این اکتشافات به مثابه دریچه ای هستن که انسان را با محیط اطرافش و زمینی که در آن زندگی می کند، آشنا تر می کنند. اما ماموریت اکتشافات علمی فقط آشنایی انسان با ناشناخته ...
زندگی بدون آلرژی بهاری / درمان حساسیت فصلی +تصاویر
پراکنده می شن. همه ی افراد ممکنه در طول عمرشون به آلرژی مبتلا بشن، اما این بیماری به عوامل ژنتیکی ارتباط داره و افرادی که توی خانواده اشون سابقه ابتلا به آلرژی داشتن، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به اون قرار دارن. متداول ترین نشانه حساسیت ها عبارتند از آبریزش بینی، خارش چشم ها، عطسه، سرفه، کهیر، قرمزی پوست، سیاهی دور چشم و حملات آسمی که ممکنِ اثرات اون ها کوتاه مدت و یا بلند مدت باشه ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
...> 3- هندوانه میان وعده ای خوش طعم که که از پروستات و قلبتان محافظت می کند می خواهید؟ هندوانه را پیشنهاد می کنم ( بله هندوانه در کل سال پیدا می شود ). این میوه سرشار است از لیکوپن، یکی از شناخته شده ترین آنتی اکسیدان ها که با سرطان پروستات مبارزه می کند. تحقیقات نشان داده که افرادی که سطح لیکوپن خونشان بالا است کمتر در خطر سرطان پروستات قرار دارند. این آنتی اکسیدان حتی می ...
با "افسردگی نوجوانان" چه باید کرد؟
...، بی توجهی به کودکان و تأثیر صفحه نمایش و دستگاه های دیجیتال را بررسی نکرده که برخی محققان آن ها را با بروز نشانه های افسردگی مرتبط می دانند. دکتر شین گفت: "شواهدی وجود دارد که مزاحمت های سایبری به افزایش افسردگی به ویژه میان دختران دامن می زند و حتی باعث افزایش خودکشی میان آن ها می شود. در این زمینه بسیاری از والدین نمی دانند چگونه فرزندانشان را هدایت کنند. اکثر والدین با رفتاری ...
سندروم خود زشت پنداری سراغ چه کسانی می رود؟
حدی مشابه بی اشتهایی عصبی است که فرد با تصور چاق بودن، از غذا خوردن اجتناب می کند؛ با این تفاوت که در بی اشتهایی عصبی، نگرانی فرد در مورد شکل ظاهری کل بدن است اما در سندروم خودزشت پنداری، بیمار روی یک یا چند نقطه خاص از صورت یا بدن خود تمرکز می کند. فرد مبتلا به این بیماری مرتب صورت خود را در آینه چک می کند یا برعکس از دیدن آینه فراری است. این بیماری هم در مردان و هم در زنان دیده می شود و معمولا ...
وضیعت افراد مبتلا به افسردگی فصلی در بهار
: با آغاز فصل بهار و افزایش تابش نور آفتاب این بیماران بهبود می یابند، اما این بدان معنا نیست که افراد مبتلا یا کسانی که سابقه این بیماری را دارند، می توانند در فصول گرم سال برای پیشگیری یا درمان، خود را به صورت مداوم در معرض نور خورشید قرار دهند. انصاری تصریح کرد: تابش نور آفتاب و کاهش ابرهای آسمان مانع از بروز افسردگی فصلی می شود، اما برای پیشگیری و درمان باید به پزشک مراجعه و به ...
معصومه ابتکار: مردم گلایه دارند؛ شکی نیست
زیست در دولت های هفتم، هشتم و یازدهم. استاد دانشگاه، نویسنده، روزنامه نگار، مترجم فعال محیط زیست، فعال حوزه زنان و ... علت انتخاب: مشکلات متعدد محیط زیستی سراسر کشور در 12 ماه گذشته، سال سختی را برای رییس این سازمان رقم زدند و باعث شدند هشتگ هایی مثل #ابتکار_استعفا در دوره های مختلف در شبکه های اجتماعی ترند شود و عملکردش به طور دقیق زیر ذره بین رسانه ها قرار بگیرد. راستش را ...
کشفیات دانشمندان برای معکوس کردن روند پیری
دانشگاه نیو ساوت ولز در استرالیا و نویسنده این مطالعه اظهار کرد: این روش بر روی موش ها با موفقیت انجام شده است. آنها افزودند: این بررسی در درمان سرطان، آلزایمر، محافظت از فضانوردان و کاهش هر گونه عوارض مرتبط با آسیب DNA هم مفید است. علاوه بر این پژوهشگران از NAD + در موارد مختلفی از جمله پیری، ناباروری در زنان و همچنین درمان عوارض جانبی شیمی درمانی استفاده کرده اند. این آزمایش بر روی انسان به مدت 6 ماه انجام خواهد شد. به احتمال زیاد این داروی ضد پیری ایمن ترین و موثرترین دارو در سه تا پنج سال آینده خواهد بود. ...
6 مزیت مصرف منظم آجیل برای افراد مسن!
بسیار مهم تلقی می شود . کاهش خطر ابتلا به سرطان : سن، عامل خطر اصلی در ابتلا به سرطان است در حالی که مصرف آجیل می تواند این روند را به میزان زیادی خنثی کند. مطالعات مرتبط با اپیدمیولوژی سرطان نشان داده اند که مصرف منظم آجیل بخصوص در زنان مسن، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا حد زیادی کاهش می دهد. در ضمن محققان بریتانیایی ثابت کرده اند که مصرف 5 وعده یا بیشتر آجیل در هفته و در مبتلایان به سرطان، خطر مرگ و میر ناشی از این بیماری را تا 34 درصد کاهش می دهد آوای سلامت http://health.usnews. ...
8 محصول غذایی که علائم آلرژی را تشدید می کنند
لاکتوز و بدون لاکتوز نیز دارند که افراد دچار عدم تحمل لاکتوز باید هنگام خرید این محصولات، به برچسب آنها دقت کنند. تخم مرغ: یکی از شایع ترین غذاهای آلرژی زا بخصوص برای کودکان است. پروتئین موجود در تخم مرغ باعث بروز واکنش های ناخواسته در برخی افراد می شود. معمولا آلبومین سفیده تخم مرغ آلرژی زاست بنابراین می توانیم زرده آن را در صورتی که دچار کلسترول خون بالا نیستیم، مصرف کنیم. افرادی که به تخم ...
هشدار! چربی شکمی عاملی خطرناک برای بانوان مسن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: طبق گزارش یک مطالعه، در زنان مسن افزایش چربی دورشکمی به مراتب خطرناک تر از اضافه وزن بوده و می تواند طول عمر را کوتاه کند. محققان دانشگاه آریزونا دریافتند در بین زنان 70 تا 79 ساله، اضافه وزن یا چاقی موجب کاهش عمر نمی شود، مگرآنکه چاقی در اطراف کمر و شکم متمرکز شده باشد. ژائو چن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید ...
نقد و بررسی دیدگاه های تیموتی فرنیش در زمینه مهدویت
لادن نام دارد. طبق گفته خود فرنیش، این کتاب متن تکمیل شده و توسعه یافته پایان نامه دکترای وی در رشته تاریخ اسلام است که پس از حوادث 11 سپتامبر نوشته شده و در سال 2005م. به چاپ رسیده است (Shenkman, historynewsnetwork.org/article/29389:2006). فرنیش در مقدمه این کتاب علت تدوین آن را حوادث پس از 11 سپتامبر 2001م. و زمینه های مهدی گرایانه ای که در پس این ماجرا نهفته بوده و باید بیش تر به آن ...
ضمانت سلامتی مردان با پنج غذا
فلاوانول کاکائو هستند، که می توانند به تقویت جریان خون، کاهش لخته شدن خون و فشار خون، کاهش خطر حمله قلبی یا سکته مغزی کمک کنند. در تحقیقی که به تازگی محققان انگلیسی انجام دادند گزارش داده شد که مصرف روزانه فلاوانول کاکائو عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. دیگر تحقیقات نیز نشان داده اند که فلاوانول کاکائو می تواند با بالا رفتن سن همچنان فرد را تیز هوش و متمرکز ...
روش های درمانی موثر برای کرمک در کودکان
پیشنهاد داده و یا داروهای خاصی (معمولاً مبندازول، آلبندازول، یا پیرانتل) را برای از بین بردن کرم ها تجویز نماید. از طرفی ممکن است پزشکتان معاینه و درمان کل اعضای خانواده را پیشنهاد دهد، زیرا بیماری کرمک به سادگی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. همچنین اگر درباره وجود بیماری کرمک مطمئن نیستید، قبل از استفاده از درمان های فاقد نسخه موضوع را با پزشک فرزندتان مورد بررسی قرار دهید. در صورت ...
محققان ایرانی ماندگاری اسید چرب امگا 3 را افزایش دادند
اسیدهای چرب زیست فعال (بیواکتیو) در سلامتی انسان از زمان های گذشته مورد بررسی و مطالعه قرار گرفته است. شواهد موجود، بیانگر ارتباط بین اسیدهای چرب امگا 3 و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است که خود دلیلی اساسی برای بسیاری از مطالعات انجام شده در این حوزه بوده است . در بین این اسید ها، دو گروه دوکوزاهگزاانوئیک اسید (DHA) و ایکوزاپنتاانوئیک اسید (EPA) توجه بسیاری از محققان را به ...
میکروب های خطرناک موجود در مسواک ها را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، التهاب ویروسی کبد یکی از بیماری های خطرناکی است که در نتیجه مسواک آلوده، فرد به آن مبتلا می شود.در اثر بی توجهی به نگهداری مسواک و قرار دادن آن در معرض هوا،ویروس ها و میکروبهای خطرناک در مسواک رشد می کنند و به سلامت دندانها و دهان و دیگر مناطق لطمه می زنند. با توجه به اینکه محیط های دارای رطوبت، شرایط مناسبی را برای رشد میکروب ها فراهم می کنند قرار دادن مسواک در ...
آشنایی با خواص قلم گاو و گوساله و آب قلم
التهاب مفصل و استخوان، مکمل های کوندرویتین سولفات مصرف می کنند زیرا مانع از شکستگی غضروف مفصل می شود. غذاهای طبیعی نسبت به مکمل غذایی سالم تر است. گلیسین، پرولین و آرژنین در کاهش التهاب و درد مفصل موثر است. سیستم ایمنی را تقویت می کند مصرف این عصاره حساسیت و عدم تحمل غذایی را برطرف می کند. این امر مانع از بروز بیماری های خودایمنی می شود. آرژنین به عملکرد سیستم ایمنی و بهبود زخم ها کمک ...
ماست و پیشگیری از یک بیماری مزمن شایع
محققان در انگلیس با بررسی رژیم غذایی 4000 نفر در طی 11 سال، دریافتند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست زیادی مصرف کرده اند 24 درصد کمتر از سایرین به دیابت نوع 2 مبتلا شده اند. در حقیقت مشخص شد این افراد در رژیم غذایی خود در هفته 4 الی 5 وعده ماست کم چرب مصرف کرده اند. این محققان اعلام کردند جایگزین کردن یک وعده ماست بجای یک وعده چیپس یا تنقلات مضر می تواند خطر ابتلا به دیابت را تا 47 درصد کاهش دهد. این مطالعه نشان می دهد احتمالا پروبیوتیک های موجود در ماست در پیشگیری از دیابت نقش مهمی ایفا می کنند. نتایج این مطالعه در نشریه بین المللی دیابت به چاپ رسیده است. ...
مضرات ورزش طولانی مدت
به مدت 30 دقیقه باید فعالیت بدنی داشته باشد. ورزش شدید خطر سکته مغزی را کم نمی کند پرفشاری خون، دیابت، بالا بودن چربی های خون، مصرف سیگار و چاقی از عوامل خطرساز سکته مغزی به شمار می روند. در یک مطالعه 39 هزار و 315 زن 45 ساله و بالاتر آمریکایی به مدت 9 تا 11 سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد زنانی که به صورت مداوم و منظم پیاده روی به ویژه پیاده روی سریع و کوتاه مدت می ...
شیوع سرخک در اروپا
ویروس جان سالم به در نمی برد. برای محافظت مناسب در برابر شیوع این بیماری، محققان توصیه می کنند که باید حداقل 95 درصد جمعیت منطقه تحت پوشش طرح واکسیناسیون قرار گیرند تا از این طریق مصونیت کامل ایجاد شود. اما بسیاری از کشورها هنوز به این امر دسترسی ندارند. بیشتر موادر ابتلا به سرخک در کشورهایی گزارش شده است که ایمنی سازی و واکسیناسیون کاهش یافته یا متوقف شده و بنابراین عفونت در حالت همه ...
رمزگشایی از دردهای مرموز در بدن انسان
که در سراسر بدن وجود دارند، دارای کانال هایی هستند که مستقیماً توسط دماهای سرد یا گرم تحریک می شوند." پس از پانزده سال مطالعه بر روی موش ها، دانشمندان توانستند اثبات کنند که این کانال ها (پروتئین های موجود در دیواره سلول های عصبی)، در حس کردن دما نقش مستقیم دارند. شناخته شده ترین کانال "TRPV1” نام دارد و به گرمای شدید واکنش نشان می دهد. معمولاً TRPV1 در دمای 42 درجه سلسیوس به بالا ...
چند روش برای در امان ماندن از آلزایمر
های دیگر نیز نشان می دهند که این ادویه علاوه بر پیشگیری از آلزایمر از ابتلا به بیماری قند نیز جلوگیری می کند. بهتر است بدانید حدود 20 درصد افرادی که از دیابت نوع 2 رنج می برند در معرض آلزایمر قرار می گیرند. دارچین قند خون را به میزان 29 درصد کاهش می دهد. برای این کار کافی است که به مدت 40 روز، روزانه دو مرتبه یک چهارم قاشق چایخوری دارچین مصرف کنید. با این حال محققان همچنان در حال انجام ...
شهرنشینی و معماری شهری گیلان
معماری و شهرسازی تصویر فرهنگ است و خرده فرهنگ های ایرانی که براساس نیازها و رفتارهای اقوام در زیست بوم خود به وجود آمده اند، منجر به بروز شیوه های متنوع سکونت، کار، ارتباطات و گذران اوقات فراغت شده اند. محل خودنمایی این شیوه های متفاوت زندگی، شهر است. شناخت شیوه های شهرنشینی و شهرسازی مناطق مختلف، همچنین حوزه ی فرهنگی گیلان به سبب تمرکز بررسی های انجام شده در ساخت شهرهای اقلیم گرم وخشک مورد غفلت ...
علل و درمان سرگیجه های مسافرتی
اینکه زنان باردار و کودکان 5 تا 12 سال بیش از هر قشر دیگری در معرض ابتلا به بیماری حرکت قرار می گیرند، اما به طور کلی، هر فردی در طول سفر ممکن است دچار مشکل شود. کسانی که با قایق سفر می کنند هم به نوعی با بیماری حرکت دست و پنجه نرم می کنند. از عوامل پرخطری که بروز این حالت را تشدید می کند می توان به استرس افراد نسبت به سفر، عدم تهویه مناسب فضای بسته مانند داخل قطار یا اتوبوس اشاره کرد. علل ...