خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر همیشه پادرد دارید به این نکات توجه کنید
مشکل چاقی دچار هستید، می تواند آسیب زننده باشد و دردهایتان را چند برابر کند. پس ابتدا با رعایت رژیم غذایی(diet) مناسب و کمک گرفتن از متخصصان تغذیه کمی از این وزن مازاد را از دست بدهید و بعد سراغ ورزش بروید. از سوی دیگر بسیاری از افراد به دلیل نداشتن استقامت و انعطاف بدنی، از پادرد رنج می برند. کسانی که اهل ورزش نیستند و در طول روز فعالیت چندانی ندارند، با کمی تکاپو و فعالیت بیشتر درد ...
پنجمین گزارش برجامی وزارت خارجه از ادعاهای تکراری تا طلبکاری!
گزارش های پیشین مورد اشاره قرار گرفت، علی رغم تداوم برخی مشکلات و محدودیت ها در این حوزه (که عمدتا مرتبط با برجام نبوده و به عوامل دیگری مانند تحریم های اولیه و غیرهسته ای آمریکا، قوانین انضباطی مرتبط با پولشویی، مشکلات زیرساختاری در نظام بانکی کشور و ... مربوط می شود) سیستم بانکی کشور هم اکنون با مانع تحریمی مرتبط با موضوع هسته ای و برجام مواجه نمی باشد . این گزارش مدعی شده است که ...
درآمد میلیونی با یک وانت و بلندگو
پشت فرمون می نشیند و به سرعت می رود. شاید از ترس اینکه پیرمرد از فروختن یادگاری ها پشیمان شود و به دنبال شان بیاید. یک شهر و این همه مشتری تهران چند وقتی است که پذیرای مهمان های فصلی است. مهمان هایی که در زمان های مشخصی می آیند، پولی جمع می کنند و می روند. اما یک تلنگر به بدن شهر می زنند. زندگی خرج دارد و این خرج در شهرستان به سختی کسب می شود. خیلی جاها نیز اصلا کسب نمی شود. درامد صفر است و ه جایی بهتر از تهران؟ ...
4/2 برابر شدن تولید از میادین گازی نسبت به سال92
مورد این پروژه اذیت نشدم. اما از سال 80 تا سال 88 به خاطر پروژه پتروپارس تحت تعقیب بودم. همان افراد در حال حاضر می گویند پتروپارس بسیار خوب است. این مخالفت ها در حال حاضر در مورد شرکت های E&P هم وجود دارد و همین افراد 10 سال دیگر اعلام می کنند که شرکت های E&P را ما راه اندازی کردیم. وی با اشاره به انتخابات ریاست جمهوری اظهار کرد: به جای اینکه دست به دست هم بدهیم تا ایران را بسازیم برخی تخم ...
انقلاب اسلامی حاصل نشد مگر با خویشتن شناسی ملت ایران/ مدرنیته به جای بهشت زمینی، استعمار را به ارمغان ...
حال تناسب چندانی با منافع داخلی ما نداشت. خوب ببینید ما احتیاج به امنیت، قدرت مرکزی، نظم، تاسیسات جدید داشتیم و از این جهت استبداد رضاخانی وجهی و توجیهی داخلی برای استقرار داشت اما به تدریج روشن می شد که بهای این امنیت و آبادانی برای ما چقدر سنگین است. حتی در مورد تاسیس دانشگاه تهران این که فراماسون ها و افراد وابسته ای چون فروغی، حکمت، تقی زاده، شفا و دیگر عوامل غرب زده چقدر برای مقاصد ...
10اختراعی که بایدازآنها بترسیم
آسیب پذیرتر از این وسایل هستند. افرادی که به هر دلیل دچار حوادثی تلخ می شوند همواره با کوهی از خاطرات ناگوار به زندگی خود ادامه می دهند. هنگامی که ایمپلنت یا پروتز شما توسط افراد خوب به روز شود بسیار عالی خواهد بود، اما به این معنی هم هست که سخت افزارهای انسانی را می توان برای انجام قتل آن هم به صورت ناشناس و از راه دور هک کرد. همواره این پرسش مطرح می شود که چگونه امکان دارد بتوان این خاطرات را ...
تصاویر/ حضور تیم های امید و بزرگسالان خونه به خونه در گلزار شایستگان امیرکلا و تجدید میثاق با شهدای ...
نیز طی جملات کوتاهی این قهرمانی را تبریک گفت و در ادامه افزود: برای رسیدن به موفقیت فقط باید بتوانی فعل خواستن را صرف کنی. اگر به هدفی که مدنظرت است اعتقاد داشته باشید شک نکنید پیشرفت را در فوتبال تان احساس خواهید کرد. پژمان نوری نیز به نمایندگی از بازیکنان تیم بزرگسالان خونه به خونه خطاب به بازیکنان گفت: دست به کار بزرگی زدید و این قهرمانی را به شما تبریک می گویم. یک لحظه شما را که دیدم ...
چگونه بک – آپ بگیریم؟
اگر مشکلی پیش آمد بتواند از آن استفاده کند. در حال حاضر می توان روی یک سرور ابری آنلاین یا قسمتی از یک هارد اکسترنال از فایل ها پشتیبان گرفت و شاید هیچ جایگزین ساده تری برای کپی گرفتن از فایل های مهم تان وجود نداشته باشد. به علت اهمیت بالای پشتیبان گیری از اطلاعات، اکنون بیش از هر زمان دیگری گزینه های مختلف بر اساس نیاز و بودجه در اختیار کاربران قرار دارد. وقتی اولین قدم ها را در دنیای ...
مقابله با فقر با پروفسورحیوانات
این کسب و کار (پرورش بز سانن) را راه بیندازیم، به چه مقدماتی نیاز است؟ فقط یک سالن ساده می خواهد با یک مدیریت قوی. با حدود 15 میلیون تومان راحت می شود این کار را راه انداخت. شما با چقدر شروع کردید؟ با 30 میلیون تومان که همه اش وام بود. از سال 93 که کاررا شروع کردید تا امروز برای بازپرداخت وام مشکلی نداشتید؟ سال اول ممکن است کمی دچار تنش شویم ولی ...
انتخاب دوباره روحانی به معنای تداوم برجام و تعامل با دنیاست
نتایج رسیده اند که منافعشان در جنگ و خصومت با سایر ملت ها تأمین نمی شود. ملت ما هوشمندی خود را نشان داده و همانطور که شاهدیم در انتخابات مجلس دهم کسانی را وارد مجلس کردند که امروز رویکردشان در تعامل مثبت با دولت است. برخلاف انتظارات شاهد ورود محمود احمدی نژاد به عرصه انتخابات بودیم. با توجه به مخالفت مقام معظم رهبری با این حرکت، نظر شما در این رابطه چیست؟ به عقیده من ورود محمود احمدی نژاد ...
باغ لیلی، فرش مجنون
. بی بی از خاطرات پنج سالگی تا امروز، که هفتاد سال دارد، درد دست ها را یاد دارد و کتک های ارباب را. خدا لعنت کند ارباب ها و آدم های بی عقل را. انگشت های زخمی و کج وکوله، موهای حنابسته را زیر روسری مرتب می کند. چه کار کنیم. یک بار ارباب چند گونی دانه ریخت زمین گفت تا این مرغ و خروس ها دانه می چینند باید هفتاد چین ببافی. دست ها را تند و تند فرو برده بود لای تارهای محکم ...
حرف های جنجالی کامیابی نیا
و به خواسته مان برسیم. من درباره احساس و حرف استقلالی ها حرفی نمی زنم و آنها هرچه دوست دارند اکنون می توانند بگویند اما ما فصل گذشته با 4 گل پیروز شدیم و جامی به دست نیاوردیم و جام را به تیمی می دهند که در کل فصل بهترین عملکرد را داشته باشد و این فصل ما همیشه خوب بودیم. فصل آینده هم موفق خواهیم بود به هرحال فشار زیادی روی ما بود و چهار روز یک بار بازی می کردیم. در آن مقطع ...
با این خوراکی ها کبدتان را سم زدایی کنید
از طریق روده پاک می کند. 30 دقیقه بعد از خوردن مقداری آرتیشو، ترشح صفرا تا 100 درصد افزایش می یابد. 10 تا 20 عدد برگ آرتیشو را در نیم تا یک لیتر آب و به مدت 15 دقیقه بجوشانید و در طول روز بعد از غذا از این محلول میل کنید. عسل هر آنچه که از تلاش زنبورهای عسل به دست می آید کبد را در سلامت نگه می دارد. توصیه می کنیم هر روز چند قاشق چایخوری عسل میل کنید، مصرف روزانه عسل یک عادت ...
گیاهانی برای از بین بردن عفونت های بدن
گرفته بودید که ممکن است میکروب یا ویروس به شما انتقال پیدا کند؛ در این مواقع توصیه می شود 40 گرم بادرنجبویه را به مدت 15 دقیقه به همراه آب جوش بگذارید تا دم بکشد و سپس آن را بنوشید تا عفونت های احتمالی از بین بروند. برای تاثیرگذاری بهتر این دمنوش توصیه می شود روزی سه بار در روز به اندازه یک فنجان نوشیده شود. 4. بابا آدم وقتی اسم جوش به میان می آید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ می ...
قانون بچه ها/پایی در گذشته و نگاهی به امروز دارم
شوند؟ آیا کلاس یا آموزشگاه خاصی برای تدریس و یادگیری این رشته وجود دارد؟ این روزها با فعال شدن مدارس اینترنتی و گسترش تکنولوژی شاهد ساده شدن راه ها برای رسیدن به خواسته های مان هستیم. در هنرستان ها و دانشگاه ها رشته انیمیشن طراحی شده است و قطعا هرکس در حوزه طراحی قوی تر باشد و در عین حال با تکنولوژی و علم روز همگام باشد، می تواند در این حوزه موفق تر عمل کند. در عین حال پیشنهاد می دهم به جای آنکه کارهای جسته و گریخته بسازند و در شبکه های اجتماعی برای فالوئرها به اشتراک بگذارند، کارهای خود را در قالب پروژه ارائه دهند تا بتوانند به پختگی و حرفه ای گری دست یابند. ...
نویسنده مرده است از کمرنگ شدن صداقت حرف می زند/ علاقه خاصی به آقای ایوبی دارم
دوست دارم و احساس علاقه به آن می کنم احساس می کنم این نمایشنامه می تواند با هر قشری از مخاطبین ارتباط برقرار کند. *پس مدت ها بوده که به فکر اجرای دوباره آن بوده اید؟ بله من معتقدم که تئاتر در این دو سه سال اخیر با طیف وسیعی از مخاطبان روبه رو شده و دیگر شاید کمتر کسی باشد که این نمایش را قبلا دیده باشد، چرا که نسل تغییر کرده و از دور گذشته حدود شش سالی می گذرد نسل جدیدی از ...
استراتژی آشوب و ثبات زدایی در سوریه
و نگرانی از واکنش های ناگهانی و خطرناک امریکا قرار دهند. به همین دلیل است که رکس تیلرسون، وزیر امور خارجه امریکا، می تواند به راحتی تغییر عقیده بدهد و از ادعای پیشین خود مبنی بر این که گام هایی برای حذف اسد از قدرت در حال برداشتن است، صرف نظر کند و اکنون تأکید کند که برنامه ای برای اقدامات بعدی ندارد: من امروز به هیچ وجه قصد ندارم از تغییری در سیاست یا موضع گیری های خود در مورد فعالیت ...
وزارت خارجه درصدد افزایش صادرات غیرنفتی
محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه ایران که در راس یک هیات امروز (یکشنبه) سفر به سه کشور آسیای میانه و قفقار را آغاز کرده، در فرودگاه عشق آباد پایتخت ترکمنستان به خبرنگاران گفت: وزارت خارجه برای اجرای تاکید رهبر معظم انقلاب در نامگذاری و تعیین راهبرد سال 96 تلاش می کند. ظریف در بدو ورود به فرودگاه عشق آباد مورد استقبال حاجی اف معاون وزیر امور خارجه ترکمنستان و هیات سفارت جمهوری اسلامی در ...
جلوگیری از پوکی استخوان با این دستورالعمل ها
. به عنوان نمونه تراکم توده استخوانی در خانم هایی با تاریخچه افسردگی ماژور کمتر و سطوح هورمون کورتیزول که با از دست دادن استخوان مرتبط است در آن ها بیشتر است. اگر شما در حال حاضر از نظر افسردگی تحت معالجه هستید از پزشک خود در خصوص نیاز به انجام تست BMD سئوال کنید. 8- از زمین خوردن اجتناب کنید! با احتیاط و به آرامی گام بردارید. از روشنایی راه پله ها و مدخل ورودی ساختمان ها اطمینان حاصل کنید. به منظور تعادل و جلوگیری از سرخوردن در حمام از دست گیره هایی که در وان یا در کنار دوش نصب شده اند، استفاده کنید. ...
زنجانی پول ملت را خورد و برد
آسیبی به هورالهویزه نرساندیم. این کار در مقابل اینکه هور خشک شود و یک اکوسیستم از بین برود چیز زیادی نبوده است و من مخالف آسیب زدن به هور هستم. وی افزود: اما در مورد مشعل ها؛ ما اینجا در عسلویه مجموعه ای از مشعل داریم که ظرف یک تا 2 سال آینده خاموش می شوند. دلیل این مشکل هم آن است که کمی زمان می برد که خروجی آن تنظیم شود؛ چون اکثر واحدهای ما در حال راه اندازی هستند و تنظیمات آنها باید انجام ...
توجه به تجربیات دیگران از شما مدیر بهتری می سازد
روی شما می گشاید، پرسش هایی را مطرح می کند و گزینه هایی را روشن می کند. برخی از این پرسش ها بازتاب های مهمی برای حال و آینده شما هستند. ممکن است از خودتان بپرسید: آیا همان اشتباه ها را مرتب تکرار کرده ام؟ چه تصمیم های بزرگی را از روی بی احتیاطی اتخاذ کرده ام؟ مشکلات زندگی چه درس هایی به من آموخته است؟ چگونه این افراد یا فرآیندها را دست کم گرفتم؟ به چه چیزهایی بیش از حد بها دادم؟ چه ...
راز ققنوس سرخ
به این مهم تلاش کرده اند از همین حالا شرایط تیم شان را باثبات و رو به بهبود نگه دارند. آنها قرارداد بخش مهمی از بازیکنان تیم را پیش از رسیدن به فصل تابستان تمدید کرده اند و با وجود باقی ماندن یک فصل از قرارداد برانکو، زمزمه هایی در مورد توافق مشترک برای همکاری طولانی تر با این مربی به گوش می رسد. این پروسه، همه آن چیزی بود که باعث شد پرسپولیس در دو سال گذشته رشد کند و دوباره به دفاع از حیثیت خودش ...
اقدامات ضربتی برای حذف کارتن خواب ها موثر نیست
هر فاکتوری دخیل است، لذا تلاش ستاد مبارزه با موادمخدر این است که این معتادان از سطح شهر جمع آوری شوند به طوری که امروز در تهران 10 هزار نفر ظرفیت سازی کرده ایم این در حالیست که 4 سال پیش ظرفیت پذیرش معتادان متجاهر در تهران تنها 500 نفر بود.وی خاطرنشان کرده بود : وضعیت ستاد مبارزه با موادمخدر روز به روز بهتر شده است به طوری که وضعیت کنونی ما حتی با وضعیت سه ماه پیشمان قابل مقایسه نیست البته نمی گوییم در حال حاضر در شرایط مطلوب و ایده آل قرار داریم اما نسبت به گذشته رضایتمندی افزایش یافته است. ...
علت تشنگی دائمی چیست؟
شرایط می تواند موجب سرگیجه، افسردگی، اضطراب، و همچنین تشنگی بیش از اندازه شود. تشنگی روشی است که بدن برای افزودن آب بیشتر به خون در تلاش برای افزایش فشار خون استفاده می کند. تنها راه حل بلند مدت برای این شرایط کاهش و مدیریت بهتر استرس است. رژیم غذایی شما مواد غذایی که ادرارآور هستند (به عنوان مثال، کرفس، مارچوبه، چغندر، لیمو، خربزه، زنجبیل، و جعفری) می توانند احساس تشنگی را در ...
آقای مخملباف! دیگر چه کسی در اطراف شما باقی مانده است؟
این هم صریح تر: ملت عشق از همه دین ها جداست عاشقان را ملت و مذهب خداست و حتی اگر هم می پذیرفتیم که از درون زنای زن شوهردار و آزادی جنسی زنان در انتخاب چند جفت، راهی به سوی عشق حقیقی هست و شما هم می خواسته اید که این راه را نشان دهید، آیا لازم نبود که این راه را در فیلم خود نشان دهید؟ تو را به خدا آقای مخملباف خودتان بگویید که گزل در فیلم نوبت عاشقی در جست و جوی چیست ...
پرونده احمدی نژاد در حال رسیدگی
...> معاون اول قوه قضاییه با اشاره به نامگذاری سال از سوی مقام معظم رهبری گفت: در امسال باید تولید داخلی و اشتغال بیش از پیش محقق شود. طبعا قوه قضاییه در این خصوص وظایفی دارد و لازم است با دولت و مجلس همکاری کند. قوه قضاییه هم سال گذشته و هم امسال در جهت تحقق شعار سال تلاش کرده است. از جمله اینکه در مورد بانک ها چنان چه بانک ها صحیح عمل کنند و تسهیلاتی که می دهند درست باشد می تواند در فعالیت های ...
قالیباف: 5 میلیون شغل ایجاد می کنم
بزرگ داخلی دارد. می وانید به او اعتماد کنید چون تیم توانمند و پر انرژی دارد و با تجربه کشور را اداره می کند . او گفت: قالیباف خطا هم دارد ولی او این اعتقاد را دارد که حرفی بزن که بتوانی عمل کنی و سابقه نشان داده به حرفهایش عمل کرده است . امروز من متعهد می شوم و با توکل به خداوند منان و به پشتوانه شما دولت مردم را تشکیل می دهم و در دوره چهار ساله با انقلاب اقتصادی درآمد کشور را به دو و نیم برابر افزایش، 5 میلیون شغل ایجاد کرده و نظام مالیایتی را به نفع 96 درصد مردم تغییر دهم. از همه مهم تر برنامه مدون و دقیق برای حل مشکلات فوری اقشار کم درآمد اجرا خواهم کرد. = پانزده ...
مورینیو: برای بازیکنانم خیلی خوشحالم، با همان تاکتیک بازی قبلی به میدان رفتیم
بازیکنان سخت جنگیدند و تلاش کردند. فکر می کنم بایی و روخو نیاز به تحسین مجزایی دارند، چرا که بعد از مصدومیت اسمالینگ و جونز، در تمام بازی ها حضور داشته اند. اما در هر حال از پیروزی تیم خوشحالم، با توجه به برد لیورپول و سیتی، باید برنده می شدیم. حتی تساوی هم به دردمان نمی خورد. بنابراین خوشحالم که پیروز شدیم و همچنان شانس کسب سهمیه را حفظ کردیم. هنوز نمی توانیم دست از لیگ برتر بکشیم. تا لحظه اخر برای ...
2 و نیم میلیون خانه خالی، این همه مستأجر
20خانه می رسد. اما صد حیف که این خانه ها خالی رها شده اند و حتی یک واحدش هم به کسی نمی رسد. شاید این خانه ها و آپارتمان های خالی را شما هم در ساختمان محل سکونت تان دیده باشید. مثل فریده، دختر دانشجویی که می گوید طبقه دوم ساختمانی که در آن زندگی می کند، بیش از یک سال است خالی افتاده. او دانشجو است و با بودجه اندکش معمولاً هر سال مجبور است به جابه جایی فکر کند: هر سال تعداد خانه ...
مرد شکست های انتخاباتی؛ از املاک نجومی تا حمله گازنبری به دولت
84و88و92 برای رای جمع کردن به هر دری نزد. حتی برای بسیاری از مشکلات اقتصادی برنامه داشت. با این حال به این نتیجه رسید که برای ایفای نقش استراتژیک باید به حرفه پیشین خود باز گردد. آیا شما به این نتیجه نرسیده اید که راه حیات سیاسی خود را در جایی غیر از پاستور بیابید و یا همچنان می خواهید در میدان سیاست با حمله به دیگران و اتهام زنی به "قدم رو" ادامه دهید و شکستهای زنجیره ای و سریالی تان را تکرار کنید؟ ...
