خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی مهم درباره مولتی ویتامین ها
های مورد نیاز بدن متفاوت می باشد. به همین دلیل باید توجه کنید مکملی که انتخاب می کنید تمام نیازهای شما را در گروه جنسی و سنی تان تأمین کند. نگهداری مولتی ویتامین ها مدت زمان نگهداری مکمل ها محدود است و هرچه شرایط نگهداری آنها مناسب نباشد مدت زمان ماندگاری آنها کاهش می یابد. به تاریخ انقضای ثبت شده بر روی بسته بندی دقت کنید. مکمل را در جای خشک و خنک و دور از گرما و رطوبت نگه ...
چه عواملی در تولد دوقلوها موثر هستند؟
بخواهید زمانی را به خودتان اختصاص دهید – یا حتی بخواهید درباره احساس تان با پزشک صحبت کنید. اما به خاطر داشته باشید که درک و شناخت این مسئله که افسردگی بعد از بارداری چطور رخ می دهد هم می تواند در حال شما تأثیر زیادی داشته باشد. سعی کنید حمایت اطرافیانتان را در این زمینه جلب کنید: فهرستی از نام دوستان، اعضای خانواده و پرستاران بنویسید تا کمک تان کند از این وضعیت بیرون بیایید و هرازگاهی برنامه ی مفرح ...
برانکو: بازیکنانم نیت بدی نداشتند
پاسخ به سؤال خبرنگار تسنیم مبنی بر اینکه آیا لیست خرید پرسپولیس در صورت صعود به این تیم به مرحله حذفی لیگ قهرمانان آسیا و یا حذف احتمالی تیمش از لیگ قهرمانان تغییر خواهد داشت یا نه، عنوان کرد: همان طور که گفتم بعد از بازی با الهلال به طور جدی به این قضیه فکر می کنیم، اما اینکه نیازهای ما در صورت صعود یا عدم صعود تغییر کند، نه، این طور نیست. ما براساس آنچه که نیاز داریم تیم را تقویت خواهیم کرد. ...
روش های مؤثر در کاهش وزن
عنوان جایگزین نمک استفاده می شود. علاوه بر این پیشنهاد می شود دست کم دو بار در هفته با خوردن ماهی و ماکیان، مصرف گوشت قرمز خود را محدود کنید. وعده های غذایی را کوچکتر و بیشتر کنید به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله روزهای زندگی، افزایش تعداد وعده های غذایی و در عین حال کم حجم، به عنوان یکی از روش های مؤثر در کاهش وزن شناخته می شود. خوردن پنج وعده غذایی در روز به حفظ متعادل وزن ...
آمادگی کامل ارتش برای دفاع از کشور+تصاویر
فرماندهی خود بر کل نیروهای مسلح را مجدداً اعلام نمایند. تا با استفاده از این حکم حکومتی قوام و انضباط بر ارتش برگردد. امام خمینی نیز (ره) با صدور پیامی تاریخی در تاریخ 29 فروردین سال 58 خطاب به ملت ، سنگ بنای روز ارتش را گذاشتند. *پیام تاریخی امام خمینی (ره) در سال 1358 و نامگذاری روز ارتش با پیام تاریخی و حیات بخش امام خمینی (ره) در سال 1358 ارتش تولدی نو یافت و (ارتش جمهوری اسلامی ...
بهترین راه حل
که این بحث کوتاه شکل گرفت، همه چیز به خیر و خوشی و با گلایه های ساده یونس تمام شد، ولی جنگ و دعواهای اصلی در راه بود و آن قدر ادامه پیدا کرد که مجبور شدم دادخواست طلاق بدهم! من و یونس از هم جدا شدیم و زندگی مجردی خودم را دوباره با مادرم شروع کردم. تصمیم داشتم این بار، موضوع بودن در کنار مادرم را به عنوان شرط ضمن عقد مطرح کنم تا هیچ جنگ و دعوایی در زندگی مشترک آینده ام نداشته باشم. بعد ...
دکتر احمدی نژاد: کسی که می گوید من برتر از همه ملت هستم همان شاه کوچولو است / چه کسی گفته تو به قیمت له ...
می برد. در سال 1389 این کار را می خواستیم انجام بدهیم ، قانونش هم بود ، نگذاشتند و گفتند که نمی شود. اول گفتند اگر این طرح را اجرا کنید در انتخابات زمین می خورید، گفتیم ایرادی ندارد که یک دولت زمین بخورد، اما زیرساخت های اقتصاد اصلاح شود. بعدا گفتند نه نمی گذاریم. شما رای تان بالا می رود. بعد هم یک قانونی دادند که خیلی بسته بود تا نشود آن را اجرا کرد. با این حال ، یک مرحله که شاید 20 درصد آن ...
برانکو: در مورد شوخی بچه ها در 90 با آنها صحبت می کنم/ واکنش سرمربی کروات به قرارداد 5 ساله با پرسپولیس
.... در بعضی از پست ها نیاز به بازیکن داریم، البته جذب بازیکن بستگی به امکانات و شرایط باشگاه دارد اما بعد از بازی با الهلال به این مسئله به طور جدی فکر می کنیم. وی در مورد تغییر در کادر فنی گفت: برنامه ای برای تغییر کادر فنی نداریم، کادر فنی ما خیلی عالی کار کرد و به کادر فنی هم افتخار می کنم و از آنها تشکر می کنم. برانکو در مورد اینکه تیمش در سه بازی آینده انگیزه لازم را برای ...
تبریز، پربرندترین شهر ایران
قانون - برندسازی از کالاها یا محصولات یک شهر یا کشور سرمایه گردشگری محسوب می شود و این امر برای پایتخت گردشگری کشورهای اسلامی، ضروری تر از هر شهر ایران به نظر می رسد. به گزارش قانون به نقل از مهر،بی شک وقتی هریک از اسم های موجود در دنیا به گوش شما می خورند، بدون هیچ تأمل و درنگی یک رنگ خاص، یک بوی خاص، یک مزه خاص یا یک واژه هم جنس در عرض چند لحظه در ذهن تان جلوه می کند. مثلا ...
حقایقی جالب و باورنکردنی در مورد مغز انسان
صدای ایران - مغز انسان و توانایی های آن در طول هزاران سالی که از پیدایش بشریت می گذرد باعث شگفتی خود انسان شده است به طوری که بسیاری از انسان ها تمام طول زندگی خود را به مطالعه در مورد این ارگان شگفت انگیز و توانایی های آن اختصاص داده اند. به لطف این تلاش ها ما امروزه اطلاعات بسیاری در مورد مغز و کارکرد آن داریم . در ادامه به 21 مورد از حقایق جالب در مورد این ارگان حیاتی اشاره خواهیم کرد. ...
بهترین مواد مغذی برای رشد موها
بتاکاروتن هستند که به ویتامین آ تبدیل می شود. می توانید ویتامین آ را از طریق محصولات حیوانی مانند شیر ، تخم مرغ و ماست نیز دریافت کنید. روغن کبد ماهی نیز منبع بسیار خوبی برای این ویتامین محسوب می شود. 2. ویتامین های گروه ب یکی از بهترین ویتامین ها برای رشد مو، نوعی ویتامین ب به نام بیوتین است. کمبود بیوتین می تواند موجب ریزش مو در انسان شود. از بیوتین در درمان های ریزش مو استفاده ...
عکس: اسکرین شات می تواند جرم باشد
...، به همین دلیل تنها توصیه من به افراد استفاده کننده از این نرم افزارها به خصوص تلگرام این است که با افرادی که اطمینان کاملی به آنها ندارند به جای چت در محیط عمومی تلگرام سکرت چت باز کنند، به این دلیل که شما در سکرت چت این اجازه را دارید که برای پیام های تان زمان مشخص کنید و پیام ها پس از پایان آن زمان خودبه خود پاک خواهد شد و اگر در این فضا شخص مقابل اقدام به گرفتن اسکرین شات کرد، در صفحه نمایش ...
طرح تکاک نمونه عینی و موفق از ایجاد اشتغال پایدار و تحقق اقتصاد مقاومتی است
این لامپها، جلوی بخش زیادی از واردات محصولات مشابه را گرفتیم مثلا در بیمارستان خاتم الانبیاء به عنوان اولین سال از محصولات داخلی خودمان استفاده شد. سؤال: می توانیم بگوییم که کارخانه تولید لامپهای کم مصرف، موفق ترین پروژه در قالب طرح تکاک بوده است؟ بله؛ شاید یکی از زود بازده ترین و بهترین طرحمان باشد اما به دلایل مختلف هنوز بازار و تولیدات ما، جای خودش را باز نکرده دلیل آن هم ...
چند نوع مشتری داریم؟ !
. مشتری احتمالی یک سرنخ فروش است که پیش از تصمیم گیری برای خرید، نیاز به پرورش و آماده سازی دارد. وی در حال حاضر با پر کردن یک فرم تماس، پرسیدن یک سوال در یکی از کانال های پشتیبانی شما، ثبت نام برای دریافت خبرنامه یا سر زدن به وب سایت تان، به کسب وکار شما کمی علاقه نشان داده است. این علاقه چیزی است که مشتری احتمالی را از سایر بازدیدکنندگان سایت جدا می کند. شما می توانید از این علاقه ...
مولاوردی: وزیر زن وعده روحانی است
به ریل گذاری درست برسیم و همزمان هم برنامه های مربوط به احکام و سند برنامه ششم توسعه را پیش بردیم زمان زیادی گذشت. ما ناچار بودیم بر اساس برنامه پنجم و ماده 230 حرکت کنیم. این مسأله انرژی زیادی از ما گرفت. شما در صحبت هایتان گفتید که به دولت حق می دهید در آغاز به کار از زنان در سطح وزارت استفاده نکند. الان چطور؟ به هر حال سه سال و نیم از آن شرایط گذشته و کمتر از دو ماه دیگر انتخابات ...
هر آن چه که باید درباره آپدیت سیستم عامل مک و نرم افزارهای آن بدانید
حتما شما هم از مشکلاتی که نرم افزارهای قدیمی برای سیستم تان درست می کنند، آگاه هستید. اگر از سیستم عامل مک استفاده می کنید بهتر است هر چند وقت یک بار دستگاه تان را به طور کامل به روز رسانی کنید. اما از کجا باید فهمید که تمامی بخش های سیستم مان به روز است؟ در این مطلب می خواهیم نحوه به روز رسانی سیستم عامل مک و تمامی اپ های موجود در آن را به شما توضیح دهیم. پس همراه ما باشید. به طور ...
از این پس می توانید بوکمارک های اینستاگرام را در کالکشن های خصوصی ذخیره کنید
اگر از کاربران فعال اینستاگرام باشید، حتما می دانید که این شبکه ی به اشتراک گذاری عکس در حال حاضر به شما اجازه می دهد که پست ها و تصاویر مورد علاقه ی خود را به صورت بوکمارک ذخیره کنید تا بعدا و هر زمانی که خواستید، مجددا بتوانید آنها را پیدا کنید. اما محدودیت این سیستم این است که به شما اجازه نمی دهد بوکمارک های ذخیره شده را مرتب کنید و یا آنها را بر طبق ویژگی هایشان، دسته بندی نمایید. ...
دکوراسیون تلویزیون دیواری، با لذت بیشتری فیلم ببینید!
طرفدار شده است. میز تلویزیون دیواری عنصری است که برای این منظور از ان استفاده بسیاری ممی شود شما می توانید دکوراسیون تلویزیون دیواری تان را با میز آن تنرکیب کنبد و از این میز برای قرار دادن لوازم دکوری و یا سایر لوازم صوتی و نصویری استفاده نمایید. مطلب پیشنهادی: بهترین میز تلویزیون برای دکوراسیون منزل شما کدام است؟ گروه طرح و هنرسپنتا یکی از تغییرات کوچک و مقرون به ...
هفته هجدهم بارداری - انجام سونوگرافی برای تشخیص جنسیت جنین
...، استخوان های نوزاد ( 16 هفته پس از لقاح) مرحله ی پیشرفت رشد جنین: استخوان ها و اعصاب مرتبط با شنوایی جنین درحال شکل گیری هستند. استخوان های نرم نوزاد نیز شروع به محکم شدن کرده اند. آنچه شما مشاهده می کنید: در این تصویر، مسئول سونوگرافی طول استخوان ران را اندازه می گیرد. با استفاده از این اندازه، می توان رشد جنین را محاسبه کرد. در تصویر سمت راست، می توانید استخوان های مربوط ...
بهترین نوع خوابیدن در دوران بارداری
: خوشبختانه با افزایش وزن، جلو آمدن شکم و حساس شدن سینه ها امکان خوابیدن روی شکم وجود ندارد و شما به طور خود بخود از این وضعیت اجتناب خواهید کرد. ضمنا متخصصان توصیه می کنند زنان باردار در سه ماهه دوم و سه ماهه سوم بارداری از خوابیدن به پشت اجتناب کنند. دلیل این موضوع ان است که وزن رحم و بچه در حال رشد، به برزگ سیاهرگ فشار وارد می آورد برزگ سیاهرگ، رگ اصلی برای برگشت خون از پایین بدن به ...
مهرآوره شریفی نیا از دنیای بازیگری می گوید
به گزارش تیترشهر: مهرآوه شریفی نیا بازیگری است که پیش چشمان تماشاگرانش، مرحله به مرحله بزرگ شد. نخستین بار او را با بازی در نقش دختربچه ای در فیلم دزد عروسک ها دیدیم . او کار کرد و کار کرد تا با بازی در سریال هایی نظیر کیمیا به یک چهره مردمی تبدیل شد و البته در کنار کار سینما و تلویزیون، همچنان رابطه اش را با تئاتر حفظ کرد.شریفی نیا اسفند سال گذشته با نمایش ترن بر صحنه سالن اصلی تئاترشهر ...
این طوری بیشتر عمر کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطمئنا شما نیز برخی از اسرار طول عمر را می توانید حدس بزنید، از قبیل: غذا خوردن سالم، ورزش کردن روزانه، حفظ وزن ایده آل و اجتناب از کشیدن سیگار. اما عوامل دیگری هم می توانند بر طول عمرتان اثر داشته باشند. به گزارش انتخاب به نقل از وب سایت پزشکان بدون مرز، مطمئنا شما نیز برخی از اسرار طول عمر را می توانید حدس بزنید، از قبیل: غذا خوردن سالم ...
بقایی رقیبی ندارد / اگر فکر می کردم در انتخابات تقلب شده از مخالفان حمایت می کردم/مسئولان دولت می خواهند ...
... خبرنگار: اگر ایشان یا شما در انتخابات پیروز شدید، برنامه تان برای برجام چیست؟ دکتر احمدی نژاد: برجام ، یک قرارداد حقوقی و پذیرفته شده است. اما مهم این است که از این قرارداد چه انتظاراتی داریم. طرف ایرانی و آمریکایی تبلیغات خلاف واقعی را انجام دادند. همه جا گفتند که اگر این قرارداد بسته شود، همه چیز حل می شود. روابط فی مابین درست می شود، اقتصاد سامان می یابد و مشکلات حل خواهد شد ...
فال روزانه سه شنبه 29 فروردین
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 29 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما سال فوق العاده ای در پیش دارید. به جای این که منتظر باشید شانس در خانه شما را بزند، اول از همه به موقعیت فعلی و راهی که برای آینده انتخاب کرده اید خوب بیاندیشید، سپس با سخت کوشی و بلند پروازی به راهتان ادامه دهید. خوش شانسی در خانه شما را خواهد زد اما هنوز برای اعمال تغییرات زود است. اواخر فضل بهار زمان خوبی برای انجام کارهایی است که به آنها علاقه دارید. سعی کنید وقت تان را ...
دروغگویی در کودکان را چطور اصلاح کنیم؟
در حدود هفت-هشت سالگی بچه ها قادرند رفتار صادقانه از خود نشان دهند. البته این بدان مفهوم نیست که نسبت به تمامی جوانب صداقت آگاهی کامل دارند. آنها فقط می توانند انتظار شما را از حقیقت گویی برآورده سازند. کودکان دبستانی می توانند پیامد های رفتاری خود را پیش بینی کنند. آنها فقط زمانی دروغ می گویند که دچار اضطراب، تشویش و نگرانی شدید شوند. در این زمینه توجه به نکات زیر ضروری است ...
واکنش سرمربی کروات به قرارداد 5 ساله با پرسپولیس
داده خواهد شد، اظهار داشت: در مورد بازیکنان و آنالیز آنها بعد از بازی با الهلال کارمان را شروع می کنیم. در بعضی از پست ها نیاز به بازیکن داریم، البته جذب بازیکن بستگی به امکانات و شرایط باشگاه دارد اما بعد از بازی با الهلال به این مسئله به طور جدی فکر می کنیم. وی در مورد تغییر در کادر فنی گفت: برنامه ای برای تغییر کادر فنی نداریم، کادر فنی ما خیلی عالی کار کرد و به کادر فنی هم افتخار می ...
حل مشکلات رایج در ویندوز 10 +آموزش
در میان خواهیم گذاشت. مایکروسافت از ویندوز 10 به عنوان جامع ترین سیستم عامل موجود یاد می کند؛ سیستم عاملی که طیف وسیع سخت افزارهای مختلف از تلفن همراه گرفته تا کنسول ایکس باکس وان قادر به اجرای آن هستند. اگرچه این ویژگی می توان باعث آسودگی استفاده از برنامه های تحت پلتفرم یونیورسال برای کاربران شود، با این حال حجم بالای پشتیبانی می تواند ناخواسته مشکلاتی را همراه داشته باشد. ما در قسمت ...
اشاره جالب مولاوردی به سنگ اندازان در برابر معاونت زنان/ در رابطه با قم ضعف داشتیم/تصمیم روحانی در عدم ...
زیادی گذشت. ما ناچار بودیم بر اساس برنامه پنجم و ماده 230 حرکت کنیم. این مساله انرژی زیادی از ما گرفت. شما در صحبت های تان گفتید که به دولت حق می دهید در آغاز به کار از زنان در سطح وزارت استفاده نکند. الان چطور؟ به هر حال سه سال و نیم از آن شرایط گذشته و کمتر از دو ماه دیگر انتخابات برگزار خواهد شد. فکر می کنید در دولت بعدی چقدر امکان استفاده از زنان در سطح وزارتخانه وجود دارد؟ ...
درمان تاثیرات روانی جوش های آکنه
.... آنها متوجه شده اند که 128نفر از 5 هزار و 700 فرد مشارکت کننده در این تحقیق که این دارو را جهت برطرف کردن جوش های آکنه مورد استفاده قرار داده بودند، به دلیل افسردگی و انجام رفتار غیرقابل کنترل و در برخی از موارد خود زنی به بیمارستان انتقال داده شده اند. در نتیجه این تحقیقات مشخص شد که خطر بروز افسردگی در 6ماه اول پس از درمان جوش های آکنه بیشتر است، با این حال متخصصان می ...
گزارش کاملی از سند آموزشی 2030
"خیبرآنلاین" - بسم الله الرحمن الرحیم ما برای تربیت نسل آینده با حریفی به نام نظام سلطه بین المللی مواجه هستیم که برای نسل جوان ملت ها به ویژه ملت ایران برنامه دارد. نوسازی نظام آموزشی به شیوه تقلیدی و رونویسی از دست غربی ها کاری غلط است. آموزش و پرورش کار حاکمیتی است و دولت باید نقش آفرینی کند. مقام معظم رهبری در دیدار با معلمان - 1395/2/13 ریاست محترم شورایعالی ...
