سایر منابع:
سایر خبرها
روند بهبود شرایط اجتماعی در آمریکا متوقف شده است
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما نتایج یک مطالعه جدید در آمریکا نشان می دهد رویای شهروندان آمریکا برای ارتقای شرایط اجتماعی کشورشان کمرنگ شده است. نتایج این تحقیق که روز دوشنبه در آمریکا منتشر شد حاکی از آن است که روند بهبود شرایط اجتماعی در این کشور در سالهای اخیر متوقف شده است. طبق نتایج این بررسی، کمتر از نیمی از افرادی که در سال هزار و نهصد و هشتاد و چهار در این کشور متولد ...
تخم کدام پرنده ارزش تغذیه ای بالاتری دارد؟
آن بعد از اعمال جراحی بخصوص پس از زایمان بسیار مفید است و موجب بازیابی انرژی از دست رفته دوران نقاهت بیماری می شود. منابع مطالعه شده نشان می دهد تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ شش برابر ویتامین A، هفت برابر آهن و پنج برابر فسفر دارد و غنی از کلسیم است و به همین علت بمب ویتامین نام گرفته است. برخی تحقیقات این ماده غذایی را عاملی برای افزایش شیر مادر عنوان کرده اند. تخم ...
آنچه باید درباره مکمل های غذایی بدانید
فراوانی بر مصرف شیر کاکائو دارد؛ این نوشیدنی حاوی کربوهیدرات ، پروتئین و مایعات کافی است که به تنهایی منجر به بهبود عملکرد بدن می شود. کراتین یکی از محبوب ترین مکمل های ورزشی است که بیش از صد مورد مطالعه روی آن نشان می دهد: این مکمل روی بهبود و بازسازی عضلات در ورزشکارانی که تمرینات سنگین مداوم انجام می دهند یا به صورت کوتاه مدت اما مستمر فعالیت های ورزشی مثل دوی سرعت و وزنه برداری انجام ...
مصرف گیاهان خوراکی در بهار کردستان رونق می گیرد
ایران آنلاین / در فصل بهار مردم کردستان طبق یک سنت دیرینه به طور گسترده به مصرف انواع گیاهان خوراکی که در اکثر مناطق استان می روید، روی می آورند. مردم کردستان از گذشته دور مصرف گیاهان خوراکی در فصل بهار را یک ضرورت دانسته و گروهی از مردم در این فصل گیاهان را جایگزین مواد پروتئینی می کنند. گروهی نیز مصرف گیاهان خوراکی را شفابخش می دانند و طبق سفارش پزشکان سنتی، برای درمان بیماری های ...
این خوراکی ها استرس زا هستند
شفا آنلاین:این یک واقعیت اثبات شده است، هنگامی که دچار استرس می شویم تمایل به خوردن غذاهایی درمان بوجود می آید که استرس مان را بدتر می کند. به عبارتی دیگر وقتی درگیر استرس و اضطراب می شویم وسوسه به خوردن خوراکی های سرشار از چربی، نمک و قند بالا می رود. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از activebeat، هنگامی که استرس دارید ارتباط مغز و بدن افزایش پیدا می کند و سطح کورتیزول(هورمون استرس) در ...
ارتباط خلاقیت و قدم زدن
را طیّ قدم زدن، کشف یا خلق کرده اند. حالا دیگر پژوهش های علمی هم ازین باور تجربی حمایت می کنند. محققان دانشگاه استنفورد چندین مطالعهدر مقیاس کوچک برای کشف این ارتباط انجام داده اند. دکتر اپزو (Marily Oppezzoo) این پژوهش ها را با حمایت و مشاوره استاد نام دار این دانشگاه، دنیل شوارتز (Daniel Schwartz) هدایت کرده است. او در این مطالعات بررسی کرد که چگونه راه رفتن می تواند سطح خلاقیت را ...
معجزه این میوه بر سلامت مغز و تقویت حافظه
...، پلاک ها و لکه ها از روی مینای دندان هایتان پاک می شود. بتاکاروتن موجود در هویج برای ترمیم زخم ها و نیز درخشش پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است. در نهایت مصرف هویج یا آب هویج می تواند برای سلامت مغز بسیار موثر باشد و به بهبود عملکرد شناختی افراد کمک کند. نوشیدن آب هویج یکی از راه های موثر تقویت حافظه و جلوگیری از آسیب مغزی همچنین کند کننده روند ابتلا به بیماری آلزایمر است. کارشناسان اعتقاد دارند مواد مغذی درون هویج می تواند باعث رشد و تکثیر سلول های مغزی حتی در سنین بالا شود. ...
کاربردهای جالب گلاب
خوشبو که به راحتی در کشورمان یافت می شود و خاص ایران است که می توان از آن بهره ها فراوانی برد. گلاب را می توان معجزه طبیعت نامید خواص و فواید بسیاری در این عصاره قرار دارد که در درمان بسیاری از درد ها و بیماری ها می تواند موثر باشد. گلاب معروفترین نوع عرقیات گلاب است که از گل سرخ گرفته می شود. گفته می شود که حضرت محمد(ص) از عطر این گل استفاده می نمودند و به همین دلیل گل سرخ را با نام گل ...
دانشمندان طول عمر موش های مبتلا به ALS را افزایش دادند
راهنمای سفر من : محققان دانشگاه استنفورد دریافتند توقف عملکرد یک پروتئین واحد موسوم به آتاکسین2 به شکل قابل توجهی موجب افزایش طول عمر موش های مبتلا به نوعی ALS شد. این بیماری که به بیماری لو گهریگ هم معروف است مشکل نورون های حرکتی است و موجب تخریب پیشرونده و غیرقابل ترمیم در دستگاه عصبی مرکزی و دستگاه عصبی محیطی می شود. در یک آزمایش موش های درمان نشده بیش از 29 روز زندگی نکردند. اما این ...
شناسایی عامل ناشناخته موثر در ام اس
می شوند و علت این پدیده همچنان ناشناخته باقی مانده است. در طول سال های گذشته دانشمندان همواره بر این باور بودند که میتوکندری یا عامل اصلی تامین انرژی سلول در تشکیل ام اس دخالت دارد. اما مطالعات جدید محققان نشان داد که عامل بیماری ام اس به احتمال زیاد یک پروتئین با نام Rab32 است که در مغز افراد مبتلا به این بیماری به وفور یافت می شود، اما در سلول های سالم مغزی دیده نمی شود ...
زایمان درخانه تنها برای برخی از زنان ایمن است
.... در واقع مطالعات نشان داده است خطر مرگ جنین در منزل با این عوامل پرخطر، 8 تا 10 بار بیشتر است. خانواده هایی که تولد در خانه یا مرکز تولد را در نظر دارند، اکنون اطلاعاتی در دست دارند که می توانند از آنها در تصمیم گیری استفاده کنند. مرکز تولد یک مرکز شبه خانه است که مراقبت های بهداشتی در آن توسط ماماها و پرستاران، و گاهی یک پزشک انجام می گیرد. این مراکز برای انجام زایمان طبیعی ...
راهکار جدید محققان برای جوان شدن مغز: آب چغندر قبل از ورزش
عصر بانک ؛به گزارش ایرنا، نتایج مطالعه محققان دانشگاه ویک فارست در آمریکا نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون رسانی به مغز می شود و از این طریق در جوان سازی مغز موثر است. در این مطالعه 26 زن و مرد میانسال و سالمند مورد بررسی قرار گرفتند؛ این افراد نه تنها به پرفشاری خون مبتلا بودند، بلکه فعالیت بدنی نیز نداشتند. محققان ...
توت فرنگی وسرطان پستان
شفا آنلاین:گروهی از محققان نشان دادند عصاره توت فرنگی موجب توقف گسترش سلول های سرطان پستان رشدیافته در آزمایشگاه می شود؛ حتی زمانی که سلول های سرطانی در موش ها تزریق شدند. با این حال محققان تاکید دارند این یافته ها و همچنین یافته های مطالعات قبلی با استفاده از مدل های حیوانی بوده و هنوز در مورد انسان ها ثابت نشده است. به گزارش شفا آنلاین :این نتایج بدون شک برای فهم تاثیرات احتمالی توت ...
آرام غذا خوردن و خوب جویدن کالری بیشتری می سوزاند
. زیاد جویدن غذا همچنین باعث افزایش جریان خون در معده و روده می شود. با گذاشتن وقت بیشتر برای جویدن، یک فرد می تواند حدود هر ماه 2000 کالری بیشتر بسوزاند . افراد چاق نسبت به کسانی که وزن مناسبی دارند کمتر غذای خود را می جوند ، حتی زمانی که هر دو یک چیز را می خورند و لقمه هایی به یک اندازه برمی دارند. در این تحقیق محققان از دو گروه که شامل افراد چاق و متناسب می شد، خواستند غذای خود را 40 ...
رفع گرفتگی رگ های بدن با استفاده از این خوراکی ها
اثرات منفی رادیکال های آزاد مقابله کند. علاوه بر این، سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش دهنده کلسترول خوب خون محسوب می شود. این خواص سیر باعث می شود که جریان خون در رگ ها به خوبی انجام شده و با فشار خون بالا مقابله شود. جو دو سر به ویژه برای شروع یک روز سالم و با نشاط فوق العاده است. به خاطر اینکه باعث تحریک دستگاه گوارش شده و انرژی لازم را برای فعالیت های روزمره مهیا می سازد ...
سم زدایی طبیعی کلیه
.... مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم این مایع، باعث تثبیت سطح کراتین خون در بیماران دیابتی می شود. اجتناب از مصرف پروتئین بیش از حد تحقیقات پزشکی ثابت کرده است که تنها غذایی که باعث ایجاد آسیب در کلیه ها می شود، مصرف بیش از حد پروتئین می باشد. زیرا، بدن برای سوخت و ساز پروتئین ها باید زحمت زیادی بکشد. در نتیجه مواد اضافی زیادی موسوم به کراتین ایجاد می شود. بدین ترتیب، اگر مقدارکراتین خون بالا برود، کلیه ها به خوبی نمی توانند آن را فیلتر کنند و دچار اختلال می شوند. منبع: زندگی آنلاین ...
مرغ نیم پز؛ خطرناک تر از آنچه فکر می کنید
باکتری ها وارد بدن فرد شود، زیاد است بنابراین تأکید می شود برای پاک کردن و خرد کردن گوشت مرغ از دستکش استفاده شود، همچنین بهتر است گوشت را شسته و آن را منجمد کنند و حتماً به صورت کاملاً پخته یا کباب شده آن را مصرف کنند. مرغ نیم پز فلج می کند تحقیق محققان نشان می دهد در صورتی که مرغ با حداقل دمای مناسب درونی پخته نشده باشد، باکتری Campylobacter jejuni موجود در غذا می تواند منجر به ...
طالبی و خواص ویژه آن
مطالعات نشان داده است، مصرف یک لیوان آب طالبی در روز به میزان 25 درصد احتمال بروز فشار خون را کاهش می دهد. محققان برای آزمایش، مقداری از پلاکت های خون را گرفته با مقدار کمی عصاره یا آب طالبی شیرین مخلوط کرده و مشاهده کردند در طالبی عاملی وجود دارد که به شدت مانع از انباشته شدن غیرطبیعی پلاکت ها می شود و در نتیجه از انعقاد و لخته شدن خون در رگ ها (که عامل حمله های قلبی است ...
8 واقعیت تعجب برانگیز در مورد سرطان پوست که هر فردی باید از آنها آگاهی داشته باشد
افراد به سرطان پوست مبتلا نمی شوند. حتی درمان این نوع سرطان در میان این گروه دشوارتر نیز است. داده های بدست آمده از انجمن سرطان پوست آمریکا در یک مطالعه 5 ساله نشان داده که احتمال زنده ماندن سیاهپوستان مبتلا به ملانوما در مقایسه با سفیدپوستان کمتر است چرا که در قیاس با 93 درصد سفیدپوستی که جان سالم بدر می برند، تنها 64 درصد از سیاهپوستان مبتلا زنده می مانند. دکتر مفید به وضعیت باب مارلی ...
20 فایده تخمه هندوانه برای پوست، مو و سلامتی
به گزارش بهداشت نیوز تخمه هندوانه که در زبان هندی “تاربوج که بیج” نامیده می شود، در آشپزی های آسیایی و خاور میانه ای استفاده می شود. تخمه هندوانه ی تفت داده به عنوان تنقلات مصرف می شود یا به عنوان چاشنی سالاد استفاده می شود. در نیجریه نیز از آن در برخی سوپ ها استفاده می شود. روغن تخمه هندوانه از این تخمه گرفته می شود که برای مو و پوست شما مفید است. در یک جمله تخمه هندوانه قابل خوردن است و می ...
دایره المعارف دارویی؛ از کپسول تا پودرهای خوراکی
می دهند. شربت ها: شربت ها محلول های مایی غلیظ از یک قند (معمولا ساکاروز) هستند. شربت های معطر، فرم مناسبی برای پوشاندن طعم نامطلوب داروها هستند. به علت تسریع فساد دندان ها، استفاده طولانی مدت از این فرآورده ها توصیه نمی شود. به همین دلیل شربت های سوربیتول از این لحاظ ارجح هستند. قرص ها: قرص ها از پرس کردن دارو و مواد جانبی متعدد به صورت شکل دارویی جامد تهیه می شوند. هر قرص ...
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
، روش دیگری هم برای درمان آلرژی وجود دارد و آن استفاده از راه های طبیعی است. با مصرف خوراکی های زیر می توانید آلرژیتان را تا حد قابل توجهی کنترل کنید. میوه و سبزیجات تازه: مصرف مواد مغذی دشمن سرسخت آلرژی محسوب می شود. آب میوه و سیزیجات بسیار به آلرژی و سم زدایی بدن در برابر آلژن ها موثر است. تخم کتان: اضافه کردن تخم کتان به سالاد، اسموتی و ماست یکی از بهترین راه های کنترل ...
خجالت آورترین بیماری دنیا را با این شگردهای درگوشی شکست دهید
قاعدگی می باشد. یکی از راه های جلوگیری از آروغ زدن و نفخ معده، آن است که از خوردن غذاهای گازدار جلوگیری کنید. شایع ترین مواد گازدار سیب، گلابی، کلم بروکلی، کلم بروکسل، پیاز، سبوس، شیر، پنیر، قند، نشاسته و بستنی هستند که به دلیل سوربیتول موجود در آن ها در لیست غذاهای گازدار قرار می گیرند و بهتر است از خوردن آن ها اجتناب کرد. اما راهکار های بسیاری برای درمان این ...
چرا دست و پایمان مورمور می شود؟
، قند خون برای اعصاب مضر است و حالت گزگز و مورمور را در پی دارد. اگر این مشکل درمان نشود و قند خون دائما افزایش یابد یا کنترل نشود، این آسیب به مشکلی به نام نوروپاتی دیابتی تبدیل می شود. انجام منظم آزمایش A1C (هموگلوبین گلیکوزیله) برای تشخیص سطح واقعی قند خون طی سه ماه اخیر، کنترل دقیق دیابت به منظور پیشگیری از افزایش قند خون، رعایت تغذیه سالم و متنوع و ورزش برای حفظ عملکرد صحیح ماهیچه ها ...
افزایش احتمال بروز سکته با نوشیدنی پرطرفدار بی خاصیت
. بر اساس گزارش ایندیپندنت، نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه بوستون انجام شد حاکی از آن است که بزرگسالانی که روزی یک قوطی سودا رژیمی می نوشند، 3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به سکته مغزی و زوال عقل قرار گرفتند. وجود ماده ای به نام آسپارتام در اغلب نوشابه های رژیمی که برای دادن طعم شیرینی به آنها به کار می رود دلیل این امر عنوان شده است. به گفته محققان، “آسپارتام و ...
افزایش توانایی مغز با خون بندناف
شفا آنلاین:پیش از این از خون موش های جوان تر برای جوان سازی مغز موش های پیر استفاده کرده اند؛ اما نتایج این مطالعه نشان داد، خون بندناف نوزادان تاثیر بیشتری دارد. به گزارش شفا آنلاین :بر اساس این یافته ها، محققان دریافتند روزی فرا می رسد که از خون بندناف، برای کاهش سرعت انحطاط عصبی در مغز افراد مسن استفاده شود. البته این نتایج هنوز در انسان کاربردی نیست و نیاز به بررسی و ...
حمایت مالی بیشتر از نوجوانان مبتلا به اوتیسم
مدیریت و استفاده از پول آمد ابراز نارضایتی می کردند. این فقدان مهارت های مالی، عواقب جدی بر توانایی آنها برای به عهده گرفتن مسئولیت های بالغین داشته است. این مطالعه نشان می دهد جوانان مبتلا به اوتیسم، نیازمند کمک به منظور افزایش دانش مالی خود هستند. علی رغم اهمیت انضباط مالی و افزایش استقلالی که به دنبال درک پول می آید؛ اغلب موضوع مدیریت مالی و تصمیم گیری از طرف افراد حرفه ای که ...
رمزگشایی داده های مغزی با استفاده از نرم افزار جدید
در تشخیص و درمان اختلال های مغزی و همین طور انجام تحقیقات پایه در مورد نحوه ی عملکرد مغز استفاده کنیم. کوهن که مدرک دکترای روان شناسی نیز دارد، می گوید از زمان تأسیس این گروه علمی در دو سال پیش، مدت زمان استخراج دادها از اسکن های مغزی از چند روز به کمتر از یک ثانیه کاهش پیدا کرده است. محققان گردآمده در هکاتون دریافتند که رمزگشایی هم زمان فکر انسان به انجام نوع خاصی از تحقیقات ...
مصرف نوشابه های رژیمی و خطر سه برابرشدن زوال عقل
مصرف نوشابه های گازدار رژیمی توسط محققان امپریال کالج لندن انجام شده بود، نشان داد که مصرف نوشابه های رژیمی در قیاس با مصرف نوشابه های قندی کمکی به افراد در کاهش وزن نمی کند. این مطالعه در ژورنال سکته مغزی انجمن قلب آمریکا چاپ شد. سپید منبع: CNN
جستجو برای دستیابی به شیوه جدید درمان پارکینسون
... مبنای اصلی این کشف مبتنی بر تبدیل سلول های مغز به زیرمجموعه سلول های عصبی موسوم به نورون های دوپامین است. به گزارش مهر، نورون های دوپامین در افراد مبتلا به پارکینسون، نابود شده و می میرند. تیم تحقیق نشان داد که آنها می توانند سلول های غیرعصبی موسوم به سلول های گلیال موجود در مغز موش ها را به نورون های دوپامین جدید تبدیل کرده و نورون های جدیدی ایجاد نمایند. محققان این آزمایشات را بر روی سلول های انسانی در محیط آزمایشگاه هم انجام دادند و توانستند آنها را به نورون های دوپامین عملکردی تبدیل نمایند و بدین ترتیب احتمال درمان بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون افزایش می یابد. ...