خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایع ترین علت یبوست در کودکان
طریق دارو نیاز دارد و به طور معمول، از شیاف گلیسیرین یا داروهای خوراکی برای درمان یبوست استفاده می شود. با این حال، شما می توانید از داروهای خانگی برای کاهش و رفع علائم یبوست فرزندتان استفاده کنید. در ادامه شما را با چند نسخه خانگی آشنا می کنیم که می تواند در حل این مشکل به یاری شما بشتابند. با ما همراه باشید . مخلوط لیمو و آب گرم را تجربه کنید اگر فرزندتان به اندازه کافی در ...
راه هایی که می توانند به افزایش خروجی ادرار کمک کنند
نمک را محدود کنید اگر با کاهش خروجی ادرار خود مواجه شده اید، در شرایطی که تغییری در رژیم غذایی خود نداده اید، ممکن است به بررسی میزان مصرف نمک نیاز داشته باشید. کلیه ها 95 درصد از سدیم مصرف شده از طریق غذا را متابولیز می کنند و هنگامی که میزان مصرف نمک شما بالا باشد، کلیه ها باید برای دفع نمک اضافی سخت تر کار کنند. این شرایط به افت عملکرد کلیه منجر می شود و احتباس آب در بدن و خروجی ادرار کمتر را به همراه دارد. در نتیجه، از مصرف غذاهای پر نمک مانند سوپ های کنسروی، شام های منجمد و فست فودها پرهیز کنید. پنیرها و گوشت های فرآوری شده نیز از نمک افزوده برخوردار هستند. ...
اهمیت تغذیه در دوره سالمندی
را 30درصد کمتر می کند. کاهش کلسترول خون به میزان 10درصد، خطر ابتلا به بیماری قلبی را 30 درصد کمتر می کند. کاهش فشار خون با اندازه 6 میلی متر جیوه، خطر سکته مغزی را 40 درصد و خطر سکته قلبی را 15 درصد کاهش می دهد. با افزایش سن، توده عضلانی و سوخت و ساز بدن کاهش می یابد، مصرف غذا کمتر شده و همچنین تغییراتی در بدن ایجاد می شود که احتمال سوء تغذیه را بیشتر می کند، از جمله: آنزیم های گوارشی و اسید معده ...
نکات طلایی که درباره لیمو ترش نمی دانستید!
شفا آنلاین تغذیه لیمو ترش یکی از پرکاربردترین چاشنی ها در آشپزخانه است. که علاوه بر طعم دار کردن غذا کاربرد های فراوانی در امر خانه داری منزل دارد به گزارش شفا آنلاین ،امروز در این مطلب می خواهیم شما را با کابردهای ناگفته ی لیمو ترش در خانه آشنا کنیم، پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. کنترل پرخوری با لیمو ترش قبل از هر وعده غذایی سعی کنید یک لیوان آب و کمی ...
خواص فوق العاده ریواس!
...> ریواس ریواس با طعم ترش و ساقه های خوشرنگ به همراه بهار می آید، با توجه به خواص فراوان این گیاه بهتراست جایی برای آن در برنامه غذایی تان فراهم کنید. ریواس گیاهی است از تیره ترشک ها که به طور وحشی در اطراف رودخانه ها رشد کرده و این روزها نیز توسط کشاورزان کشت می شود. موارد پرهیز از مصرف ریواس تا اینجا از خواص ریواس و دلایلی برای مصرف آن صحبت کردیم اما بعضی افراد ...
خواص روغن بابونه برای زیبایی پوست و مو
...> روغن بابونه که از گل آن استخراج می شود گرم و خشک است و برای رفع بیماری های سرد بسیار کمک کننده است، این روغن دارای خواص درمانی زیادی است که مصارف متعددی دارد. این روغن حاوی ترکیباتی است که خواص ضدالتهابی، آنتی بیوتیک و ضدافسردگی دارد و از آن به منظور رفع درد معده، برطرف کردن بوی عرق بدن یا بوی پا، درمان انقباضات عضلانی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و هضم بهتر موادغذایی و درمان بیماری های انگلی استفاده ...
روحانی: قاچاق کالا را 50 درصد کاهش دادیم
من در سال 92 بود، پیش نویس آن در همان 100 روز اول تدوین کردم و در اختیار مردم قرار گرفت و در سال گذشته این منشور با کمک حقوق دانان نهایی شد و به همه دستگاه های اجرایی ابلاغ کردم. * در حال تهیه لایحه ای برای نهاد ملی حقوق شهروندی هستیم، برای اینکه مردم بتوانند از حقوق خودشان هم مطلع باشند و هم برخوردار و همچنین مردم احساس کنند که دارای عزت و کرامت هستند، عزت ملی مهم ترین مسئله است. ...
میزان قاچاق کالا به 12.5میلیارد دلار رسیده/ امروز نقد دولت و رئیس جمهور ازاد است
وعده های من در سال 92 بود، پیش نویس آن در همان 100 روز اول تدوین کردم و در اختیار مردم قرار گرفت و در سال گذشته این منشور با کمک حقوق دانان نهایی شد و به همه دستگاه های اجرایی ابلاغ کردم. * در حال تهیه لایحه ای برای نهاد ملی حقوق شهروندی هستیم، برای اینکه مردم بتوانند از حقوق خودشان هم مطلع باشند و هم برخوردار و همچنین مردم احساس کنند که دارای عزت و کرامت هستند، عزت ملی مهم ترین مسئله ...
بیماریهای خاموش و بدون علامت
تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند به شکل گیری سرطان کبد، سیروز، نارسایی کبد یا حتی مرگ منجر شود. حدود 80 درصد از افراد مبتلا به هپاتیت C در ابتدا هیچ نشانه ای ندارند. امروزه، گسترش هپاتیت C به واسطه سوزن ها و سرنگ های آلوده که برای مصرف مواد مخدر استفاده می شوند، شایع تر از روش های دیگر است. خوشبختانه در حال حاضر برخی داروهای جدید و بسیار موثر در دسترس هستند که می توانند پیشرفت ...
طحال برداری در بیماران مبتلا به سیروز؛ درست یا نادرست؟
. برای کاهش خارش توصیه می شود مصرف گوشت قرمز کاهش یافته و مواد غذایی حساسیت زا مانند بادمجان و گوجه فرنگی از غذا حذف شوند. همچنین در صورت نیاز از داروهای ضد خارش مثل پودر کلستیرامین و اورزوداکسی کولیک اسید طبق دستور پزشک استفاده شود. چرا بیماران مبتلا به سیروز تب می کنند؟ وی با بیان اینکه به طور طبیعی کبد عاری از هر نوع میکروب است، گفت: در بیماران مبتلا به سیروز به دلیل اختلال ...
فواید تنفس شکمی چیست؟
حقیقت افرادی که از مشکل فشار خون بالا رنج می برند و تنفس بهتر را یاد گرفته اند، شاهد یک افت سریع در فشار خون شان خواهند بود، بدون مدیتیشن! در حالت مطلوب، ماهیچه های تنفسی شما حرکت حلقه وار روده که مانند حرکت امواج است و به هضم و دفع کمک می کند را تحریک می کند. بدون این ماساژ داخلی شکم، شما ممکن است دچار مشکلاتی همچون یبوست، نفخ، گاز معده، سوزش معده و سندروم روده ی تحریک پذیر، شوید. دیافراگم ...
مزایای استفاده از نعنا برای سلامتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: محققان دریافتند برگ نعنا در هضم غذا و بهداشت دهان و دندان موثر است. برگ نعنا برای سلامتی بسیار مفید است و منجر به هضم غذا، سلامت دهان و دندان و درمان سرماخوردگی می شود. از فواید برگ نعنا می توان به موارد ذیل اشاره کرد: – هضم غذا برگ نعنا سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که برای عضلات معده ...
عوارض مصرف نوشابه در کودکان
به طور طبیعی در برخی از دانه ها و برگ ها وجود دارد. مصرف کافئین در مقدار بسیار اندک باعث افزایش هشیاری و بالا رفتن سطح انرژی می شود. - عصبانیت و پرخاشگری - معده درد - مشکل در تمرکز - مشکل در خواب - افزایش تپش قلب - افزایش فشارخون کافئین می تواند ضربان قلب را افزایش دهد و مشکل تپش قلب ایجاد کند و حتی اختلالات ...
5 غذایی که قاتل دستگاه گوارش و روده ها هستند!
معده خواهند بود. ناراحتی های مشترک دستگاه گوارش عبارتند از: * سندروم روده تحریک پذیر (IBS) * ایجاد سنگ کیسه صفرا * بیماری سلیاک * یبوست * اسهال در ادامه به پنج غذایی اشاره شده که می توانند سبب ایجاد مشکل در دستگاه گوارش شوند: 1-غذاهای چرب و سرخ شده فستفودهای چرب مانند همبرگر، چیپس، مرغ زیادسرخ شده و ...
14خاصیت شگفت انگیز به!
...: به میوه ای معطر و متعلق به خانواده ی گل سرخیان است که از این نظر، با میوه هایی نظیر سیب و گلابی هم خانواده محسوب می شود. به جزءِ میوه های بومی نواحی گرمسیر جنوب غرب آسیا است. هم چنین به میوه ای فصلی است و متعلق به پاییز و زمستان است. میوه ی رسیده ی بِه به رنگ زرد طلایی است و شکل آن شبیه گلابی است. این میوه مانند هلو دارای سطحی پرزدار است و گوشته ی آن، به رنگ زرد روشن است، و هنگام جویدن اش احساس می کنید گویی چیزهایی شبیه شن در آن وجود دارد؛ در مرکز این میوه نیز تعدادی هسته قرار دارد. به دارای طعمی ترش است و به ند ...
اجاره یک میلیاردی مجوز با درآمد ماهانه سیصد میلیونی
سیصد میلیون تومان درآمد داشته باشید. برای چنین فضایی شما به 1.8 تا 2 میلیارد تومان سرمایه گذاری نیاز دارید به عبارتی شما با چنین سرمایه گذاری سالانه نزدیک به 4 میلیارد تومان سود خواهید داشت که یک میلیارد آن را باید به صاحب مجوز بدهید و در انتها خودتان نیز دو میلیارد سود کرده اید. در این سرمایه گذاری ها برای مثال حداقل 4 دستگاه لیزر نیاز دارید که که دستگاه لیزر با کیفیت بین ...
کپسول الکترونیکی دانشمند ایرانی وارد فاز انسانی شد
محل قرارگیری کپسول می تواند از طریق اشعه ایکس و یا سونوگرافی مشخص شود. علاوه بر این، حضور آن گازها همچنین می تواند نشان دهنده وضعیت کلی سلامت بیمار باشد. پروفسور کوروش کلانترزاده در ماه آینده نتیجه یافته های خود را به طور رسمی در کنفرانسی در شیکاگو اعلام خواهد کرد.
مزایای کولر گازی برای سلامت در روزهای گرم
ساختمان از بین برود، مقداری از خنکی کولر از دست می رود بنابراین با بازرسی سالانه می توان نسبت به ترمیم عایق لوله های رابط پنل به کندانسور اقدام کرد. از سوی دیگر در سرویس های سالانه علاوه بر کنترل مقدار شارژ گاز مورد نیاز کولر، سطح پره ها و کویل های کندانسور بیرونی کولر نیز باید تمیز شود و در نهایت با اجرای تمایم این راهکارها می توان انتظار کاهش 20 درصدی مصرف برق را انتظار داشت. ...
17 ماده غذایی که سبب افزایش میل جنسی می شوند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افرادی که دچار کمی میل جنسی می شوند لازم است ابتدا و در اولین مرحله برای تشخیص دلیل این موضوع به پزشک مراجعه نمایند. اما مواد غذایی متعددی وجود دارند که می توانند در رفع بی میلی جنسی مفید باشد. در این مطلب شما را با این مواد غذایی آشنا خواهیم نمود. برای افزایش میل جنسی و رفع سرد مزاجی و به دنبال ان بی میلی جنسی مردان و زنان می ...
با عادت هایی که موجب طول عمر مردم ژاپن شده است آشنا شوید
.... این وعده غذایی، غنی از ماهی حاوی اسیدهای چرب سالم امگا 3 است .با مصرف جلبک دریایی و سبزی هایی مانند کلم برو کلی، کلم برگ، انواع جوانه ها و کلم پیچ، علاوه بر احساس سیری، آنتی اکسیدان، ویتامین ها و ماده معدنی نیز به بدن جذب می شود. چای سبز علاوه بر محافظت از قلب با بیماری های مزمن نیز مقابله می کند. اتمام غذا با میوه، باعث می شود فرد به خوردن شیرینی جات حاوی چربی های ترانس رو نیاورد ...
هشدار، این خوراکی های سالم بیمارتان می کنند!!
به گزارش بولتن نیوز، گاهی اوقات ممکن است احساس تهوع در شما شکل بگیرد، بدون این که دلیل آن را متوجه شوید. ممکن است نسبت به چیزی آلرژی داشته باشید، و یا غذایی که خورده اید چندان با معده شما سازگار نبوده است. به گزارش "اسپون یونورسیتی"، برخی مواد غذایی وجود دارند که ممکن است آنها را غذاهایی سالم در نظر بگیرید، اما در حقیقت می توانند سلامت انسان را نیز در معرض خطر قرار دهند. ماهی تن ...
قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور
سازمانهایی که شمول قانون بر آنها مستلزم ذکر نام است موظفند حسب درخواست وزارت کشور، استانداران، فرمانداران و بخشداران، کارکنان و سایر امکانات خود را تا خاتمه انتخابات در اختیار آنان قرار دهند. مدت همکاری کارکنان مذکور جزء مأموریت نامبردگان محسوب خواهد شد.[79] ماده 67 مکرر2- هزینه برگزاری انتخابات شوراها از شمول قانون محاسبات عمومی مستثنی است.[80] ماده 67 مکرر3- سازمان صدا و ...
افزایش 36 درصدی تولید کنسانتره سرب نخلک
محصول تولیدی در صنایع حفاری نفت و گاز، تثبیت خاک و ذوب برف و یخ قابل مصرف است. بنابر گزارش روابط عمومی سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران، علی علوی نائینی اظهار داشت:محصولات طرح تولید کلرید کلسیم در صنایع حفاری نفت و گاز، تثبیت خاک و ذوب برف و یخ قابل مصرف است. وی ادامه داد: میزان سرمایه گذاری این طرح، 400 میلیارد ریال بوده و قرار است 18 ماهه اجرا شود و به مرحله بهره برداری ...
5 صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان بد غذا
سیرکنندگی بالایی می باشد. صبحانه 2 : دسر ماست و کورن فلکس کودکان مصرف دسر را بسیار دوست دارند. به همین دلیل می توان در یک لیوان پایه بلند مقداری کورن فلکس ریخت و روی آن را با ماست و مقدار کمی ژله یا ژلاتین پر کرد و حدود 1 ساعت در فریزر قرار داد تا به شکل بستنی خود را بگیرد. سپس صبح آن را به عنوان صبحانه به کودک داد. این نوع صبحانه برای کودکانی که اشتهایی به خوردن غذا در صبح ...
پای مرغ درمانی برای پوکی استخوان
به گزارش بهداشت نیوز ، پای مرغ دارای مقدار زیادی پروتئین و ویتامین هایی است که برای بدن بسیار ضروری است، به همین جهت افرادی که از کمبود کلسیم، پوکی استخوان و آرتروز رنج می برند از این ماده خوراکی استفاده کنند چراکه می توان با استفاده از آن نظام استخوان ها را به کلی تغییر داد. همچنین پای مرغ حاوی مقدار زیادی مواد غضروف ساز است و به همین دلیل است که برای درمان بچه هایی که به نکروز ...
کمبود آب یکی از بزرگ ترین چالش های امروز بشر
پایدار است. این چالش، همزمان با ادامه رشد جمعیت جهان و ارتقای معیارهای زندگی، تغییر رژیم های غذایی و تشدید اثرات تغییرات آب و هوایی، شدیدتر هم می شود. آبی که از طریق مواد غذایی روزانه به بدن ما می رسد بیش از آبی است که می نوشیم. آیا می دانستید که بسته به رژیم غذایی، هر فرد روزانه به دو هزار تا پنج هزار لیتر آب نیاز دارد تا غذای روزانه اش تهیه شود؟ تخمین زده می شود تا سال 2050 جمعیت جهان به ...
آشنایی با هفت خاصیت بابونه برای درمان بیماری ها
غذا کمک می کند. بدیهی است هر دارویی که مقوی معده بوده و در هضم غذا تاثیر داشته باشد، مقوی عمومی بدن هم هست، زیرا یکی از علل ضعف بدن، ضعف معده است. ضعف معده باعث کمتر هضم شدن غذاها است که در نتیجه، مقدار کمتری از مواد غذایی جذب بدن می شود. اگر می خواهید معده شما به مرور و به اندازه کافی تقویت شود، جوشانده یا خیسانده گل بابونه را به مقادیر کم و در فواصل غذاها به طور مکرر تناول نمایید و مطمئن باشید ...
توصیه های کاربردی برای رهایی از چاقی
استفاده کنید و سعی کنید این نوع مواد غذایی در دسترس باشند. 35- حداقل 250 گرم میوه و 500 گرم سبزیجات در طول روز مصرف کنید. 36- غذا را در ظرف کوچک تری بکشید و به آرامی بخورید بدین ترتیب حتی اگر غذا تهیه شده کم باشد ولی از نظر شما زیاد به نظر می رسد. 37- سابقه مقدار غذای مصرفی، فعالیت ورزشی و وزنتان را نزد خود نگهدارید. ...
پای مرغ درمانی برای پوکی استخوان
مقدار زیادی پروتئین و ویتامین هایی است که برای بدن بسیار ضروری است، به همین جهت افرادی که از کمبود کلسیم، پوکی استخوان و آرتروز رنج می برند از این ماده خوراکی استفاده کنند چراکه می توان با استفاده از آن نظام استخوان ها را به کلی تغییر داد. همچنین پای مرغ حاوی مقدار زیادی مواد غضروف ساز است و به همین دلیل است که برای درمان بچه هایی که به نکروز استخوانی مبتلا هستند، مصرف پای مرغ تجویز می ...
غذا را با این روش بخورید تا لاغر شوید
غذا را به یک فقیر بدهید و او خوب آن را بجود، می تواند مواد مغذی بیشتری از آن را جذب بدن خود کند. اما تحقیقات وی نتوانست مدارک زیادی برای اثبات تئوریش فراهم کند. کار معده شکستن و جذب مواد مغذّی غذاها است و مسلما آن را خوب انجام می دهد. به نظر نمی آید آهسته غذا خوردن و افزایش تعداد جویدن ها، تفاوت چندانی به وجود بیاورد اما تحقیقات نشان داده این کار می تواند به کنترل اشتها و افزایش وزن کمک ...
