سایر خبرها
رازهایی از جنس بوی عرق بدن!
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصرایران، شاید برای شما نیز پیش آمده باشد با افرادی مواجه شوید که عرق آنها چندان بد بو نیست و در مقابل با افرادی نیز برخورد داشته اید که بوی عرق آنها غیر قابل تحمل بوده استجدا از شرایط محیطی، برخی از ما بدبوتر از فردی دیگر متولد نمی شویم، بلکه دلیل تعریق عامل کلیدی در زمینه بوی آن محسوب می شود. عرق ناشی از گرما یا ورزش با عرق ناشی از استرس متفاوت است و عرق ...
حذف کامل چربی از غذا یک اشتباه شایع
، کلم پیچ و کلم بروکسل) میزان زیادی امگا3 دارند. برای تامین این نیاز بدنتان، تا میتوانید انواع سالاد را از این سبزیجات تهیه کنید و لااقل یک وعده در روز از آنها تغذیه کنید. بذر کتان تنها آجیلها نیستند که نیاز بدن شما را به چربیهای مفید برطرف میکنند. از نظر محققان بذر کتان هم یکی از دانه های مفیدی است که نه تنها چربیهای مورد نیاز بدنتان را تامین میکند، بلکه با فیبرش سلامت روده هایتان را هم تضمین میکند. بذر کتان ضدالتهاب هم هست و اگر هرروز یک قاشق از آن را روی سالاد یا غذایتان برسید، به مشکلات رحمی و تخمدانی دچار نمیشوید. منبع: پزشک آنلاین ...
ادویه های تاثیرگذار بر تصفیه خون
دسترس برای تصفیه خون سیر است. این ماده غذایی از پرفشاری خون و گردش نامنظم خون پیشگیری می کند. چون کلسترول بد موجود در خون را کاهش می دهد. سیر با تسریع و تداوم جریان خون در ارگانهای بدن از رگ ها و بخصوص آئورت، عروق کرونری و مغزی محافظت می کند. علاوه بر این سیر سرشار از ترکیبات سولفوریک (همان آلیسین) است و برای دفع سموم انباشته شده در خون مؤثر بوده و به روده کمک می کند تا بدن را از شر میکروارگانیسم های ...
بایدها و نبایدهای مصرف جگر
به گزارش تابش کوثر، آهن یکی از عناصر کمیاب در بدن بوده و نقش بسیار حیاتی دارد، معمولا در بدن به دو شکل قابل جذب یا سریع الجذب و یا سخت جذب وجود دارد . آهنی که به صورت سریع الجذب است در مواد غذایی همچون انواع گوشت ها (مرغ و ماهی و گوشت سایر پرندگان و نیز گوشت غده ای یا شکمی مانند دل، قلوه، جگر و زبان) وجود دارد . مواد غذایی همچون تخم مرغ، حبوبات، دانه کامل غلات و سبزیهای غده ...
درمان خشکی پوست سربه صورت طبیعی
به گزارش بهداشت نیوز، براساس منابع معتبر طب سنتی ایران، درمان بیماری های پوستی به دلیل جنس عصبی پوست که سخت و متراکم است باید به مرور زمان انجام شود، زیرا دفع ماده ی بیماری زا از پوست به زمان نیاز دارد. از دیدگاه حکمای طب سنتی، پوست عضو محافظ بدن محسوب می شود، زیرا در بسیاری از بیماری های داخلی مثل بیماری های دستگاه گوارش، کبد، کلیه و مجاری ادراری و تناسلی، طبیعت هوشمند بدن وارد عمل ...
خواص فوق العاده خاکشیر
خاکشیر درمان یبوست های ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و تنش های عصبی است. یکی از مهمترین علائم این نوع یبوست تکه تکه خارج شدن مدفوع از بدن است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و بدن قادر نیست روده ها را به درستی تخلیه کند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی برای سلامت فرد می شود، چرا که باقی ماندن مدفوع در روده ها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره ...
آشنایی با خواص آب خیار
یعنی عسل یا خرما و یا ادویه جاتی مثل سیاه دانه و زنیان و یا نعناع مصرف کنند. 1. تقویت استخوان ها شما می توانید با نوشیدن آب خیار، میزان توصیه شده ی نیاز روزانه تان به ویتامین K را تأمین کنید. ویتامین K باعث تقویت بافت استخوان شده، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و نقش مهمی در لخته شدن خون دارد. 2. پیشگیری از سرطان بسیاری از انواع سرطان شامل کارسینوم (سرطان ...
تاخیر در دفع ادرار خطرناک است
به گزارش بهداشت نیوز، محمد انصاری پور درباره یبوست و تأخیر در دفع ادرار اظهار داشت: پرهیز از تأخیر در اجابت مزاج در پیشگیری و درمان یبوست مؤثر است. وی افزود: ماندن مدفوع در راست روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک تر و دفع آن سخت تر می شود. علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به موقع ...
درمان خانگی سوء هاضمه با گیاهان دارویی
. برای درمان خانگی سوء هاضم با کمک رازیانه، میتوانید بعد از هر وعده غذایی یک دوم قاشق چایخوری از دانه های رازیانه را بجوید . در روشی دیگر می توانید یک قاشق چایخوری از دانه های رازیانه را به مدت ده دقیقه در آب بجوشانید و یک فنجان از آن را دو الی سه بار در روز به مدت چند روز میل نمائید. انار پوست خشک شده انار را خوب آسیاب کنید و داخل یک بطری بریزید. روزی 3 مرتبه بعد از هر بار ...
20 اردیبهشت خواص آش آبغوره
A می باشند. اگر شما گوجه فرنگی را به صورت خام مصرف کنید، قسمت اعظم لیکوپن آن، به دلیل هضم نشدن، از بدن دفع می شود. عمل پختن، دیواره سلولی گوجه فرنگی را شکسته و باعث می شود لیکوپن در دسترس بدن قرار گیرد و بیشتر جذب شود. بهترین منابع آن شامل سس گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی می باشند. البته توصیه می شود که آن را به صورت خانگی تهیه کنید تا نگهدارنده کمتری به بدن خود وارد ...
ضد پشه طبیعی!
ماده شیمیایی می توان به اختلالات باروری، جهش های ژنتیکی و اختلالات سیستم عصبی مرکزی اشاره کرد. برای دفع پشه های مزاحم نیازی نیست پیامدهای سلامت جدی را متحمل شوید و با انتخاب گزینه هایی طبیعی می توانید به طور موثر آنها را از خود دور کنید. سنبل بری شما می توانید با استفاده از روغن ضروری که در گیاه دارویی سنبل بری یافت می شود، گربه ها را دیوانه کنید و پشه ها را فراری ...
خواص هیجان انگیز زغال اخته
بر این باورند که اثرات دفاعی زغال اخته به دلیل وجود اسید تانیک است که فقط در زغال اخته و سنبل کوهی یافت می شود که باعث جلوگیری از چسبندگی باکتری ها به دیواره های مثانه و بروز عفونت می شود، به عبارت دیگر زغال اخته به خروج باکتری ها از بدن کمک و از رشد و تکثیر باکتری و ایجاد عفونت جلوگیری می کند) است که از چسبیدن باکتری بیماری زای اشرشیاکلی به دیواره مجرای ادرار جلوگیری می کند و موجب دفع آن از طریق ...
از گیاه ریواس (اوشقون) چه می دانید؟
خاصیت اسیدی، برای پاک کردن ظروفی که آثار سوختگی مواد غذایی در آنها به جای مانده باشد، مورد استفاده قرار می گیرد. برگ های ریواس را می توان به عنوان حشره کش موثر برای دفع حشرات به کار برد. ریواس با طعم منحصر به فرد خود، در بیشتر پس غذاها ( دسرها) و شیرینی ها استفاده می شود. در مورد خواص درمانی گیاه اوشقون می توان گفت: ریواس دارای ویتامین های A و C فراوان و ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
20 اردیبهشت طب فیزیکی شامل چه تکنیک هایی است؟
موزون) تکنیکی مشابه این نوع درمان وجود دارد. ماساژ در بسیاری از بیماری ها مانند درد، ناراحتی تنفسی، مشکلات گردش خون و هضمی، بیماری های روانی و بیماری های مرتبط با استرس مفید است. این درمان به دفع سموم از بدن (برای مثال با تحریک غدد لنفاوی) کمک می کند و مانند مسکن بر دستگاه عصبی اثر می گذارد و بیشتر برای درمان بیماری های عضلانی- اسکلتی (عضلات و اسکلت) استفاده می شود. فیبرهای عصبی ...
پنج دستور درمانی با ریواس
کرده و قند خون را کاهش می دهد . - کاهنده چربی و کلسترول خون است و از ایجاد لخته در رگ ها جلوگیری می کند . - مصرف مداوم آن باعث تصفیه خون و رفع جوش و دمل می شود . - کاهنده شهوت است . - زخم های دهان را درمان می کند . - سرگیجه و وزوز گوش را کاهش می دهد . - فیبر و پتاسیم موجود در آن سوخت و ساز بدن را بالا می برد و باعث کاهش وزن می شود ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. ...
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
...> این میوه در افراد مبتلا به نقرس و بیماری های کبدی و کلیوی بسیار مؤثر است . خرمالو به علت دارا بودن مواد معدنی، برای رشد و نمو بدن بسیار مفید است و آهن موجود در آن عنصر اصلی خون سازی و پتاسیم موجود در آن اشتها آور و شستشو دهنده کلیه ، کبد و معده است . خرمالو تقویت کننده معده است، اسهال را برطرف می کند، باعث نرمی سینه می شود، کم خونی را رفع می کند و اشتهاآور خوبی هم هست . ...
نکات مهم تغذیه ای و معرفی مواد غذایی مناسب برای روزهای گرم
. همچنین مصرف غذاها و نوشیدنی های بسیار سرد باعث می شود که عمل هضم غذا متوقف شده و فقط هنگامی که طحال و کلیه ها معده را گرم کنند مجدداً به عمل هضم ادامه می دهد. اگر مصرف نوشیدنی ها و غذاهای سرد به صورت عادت درآید، می تواند کاملاً سیستم هضم را از کار بیندازد. غذاها و نوشیدنی های سرد همچنین باعث جلوگیری از عرق کردن می شوند. اگر به هر حال با مصرف این نوع غذاهای سرد عرق می کنید، شما ذخایر ...
پخت نادرست برنج تمام خواص آن را از بین می برد
کرده اند که بین افراد گروه،اشخاصی که مبتلا به بیماری سودا یا پزو ر یاریس بوده اند و سالها با مصرف انواع داروهاهیچ نتیجه ای برای درمان نگرفته اند در دوران رژیم برنج بهبودی حاصل کرده اند . برنج به عنوان عامل ضد تومور برنج نظیر سایر دانه ها منبع غنی از مهار کننده های پروتئاز است که در به تاخیر انداختن رشد سرطان بسیار موثر می باشد. به علاوه با آزمایشهایی که در جانوران شده تایید ...
دلایل و درمان های خانگی شب ادراری در کودکان
...> این تمرین ها را حداقل دوبار در روز انجام دهید تا عضلات لگن قوی تر شده و کنترل مثانه بهبود یابد. دارچین دارچین خواص آنتی اکسیدان داشته و از دیابت پیشگیری می کند. بنابراین اگر شب ادراری در اثر عفونت باکتریایی یا دیابت باشد مصرف هر روزه مقداری دارچین می تواند کمک کند. هر روز یک تکه دارچین به کودک بدهید تا بجود. همچنین می توانید پودر دارچین را به عنوان چاشنی در شیر ...
راهکارهایی ارزان برای پیشگیری و درمان بوی دهان
برد و استفاده از سیب بعد آن برای درمان بوی دهان بسیار موثر است. 2- مسواک کردن با جوش شیرین نیز در رفع بوی نامطبوع دهان بسیار موثر است چون مولکول های بو را به خود جذب می کند و خواص ضدباکتریایی دارد. 3- استفاده از چاشنی های معطر مثل میخک ، دانه های هل و رازیانه نیز پس از هر وعده غذایی در رفع بوی بد دهان بسیار موثر است. این چاشنی های گیاهی خواص ضدمیکروبی دارند و بهداشت دهان و ...
مقاربت از مقعد از نظر پزشکی چه خطرات و مضراتی دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از مکانسیم هایی که برای خروج سموم و مواد زائد از بدن انسان قرار داده شده است، عمل خروج مدفوع از طریق مقعد می باشد. در محل مقعد، عضلات حلقوی وجود دارند که اسفنکتر نامیده می شوند و به عنوان یک دریچه عمل می کنند. مقعد دارای دو نوع اسفنکتر می باشد که یکی از انها داخلی و غیر ارادیست و یکی دیگر از این اسفنکتر ها خارجی و ارادیست. در نواحی ...
درمان سنگ کلیه در طب سنتی
وظیفه کلیه ها برقراری تعادل آب و الکترولیت در بدن است. کلیه ها مقدار آب مورد نیاز را ذخیره کرده و نمکها و املاح و مواد زائدی را که مورد نیاز نیستند از بدن دفع میکنند. مواجه شدن بدن با کمبود آب به ویژه در ماههای تابستان به علت بالا رفتن دمای محیط و از دست دادن آبی که به دلیل عرق کردن از بدن خارج میشود، باعث میشود غلظت املاح در بدن افزایش یابد. این املاح با پروتئین های ادراری و کلسیم ترکیب میشوند و ...
زبان تان را مسواک بزنید/ نان بدون شناسنامه نخورید/ نگران شوید تا سالم بمانید/ ترفندهایی برای بیدار شدن ...
هم داراست و مصرف آن بسیاری از نیازهای بدن را مرتفع می کند، پس به هیچ عنوان شیر را از برنامه غذایی روزانه خود حذف نکنید. نان بدون شناسنامه نخورید تسنیم: از خرید نان های بدون شناسنامه در سوپرمارکت ها پرهیز شود که در این خصوص لازم است تمامی نان هایی که در سوپرمارکت ها و فروشگاه ها عرضه می شود دارای مجوزهای بهداشتی باشند. در مواردی که محصول دارای مجوزهای بهداشتی از جمله پروانه ...
چرا انجیر یک میوه بهشتی است
...، باعث تقویت معده و روده می شود، ولی برای کبدهای ضعیف زیان آور است . – سرشار بودن انجیر از پتاسیم، تامین کننده سلامتی کودکان ضعیف و کم خون و بی اشتها ست . – اگر انجیر و عسل را به طور مساوی با هم مخلوط نمایید و بخورید، جهت زخم معده بسیار مفید است . – انجیر به علت داشتن پتاسیم، درجه قلیائیت بدن را بالا برده و در دفع اوره و چربی خون بسیار موثر است . ...
خواص تخم کتان؛ آیا می دانید طریقه مصرف تخم کتان چگونه است؟
نزدیک به 6000 سال است که تخم کتان به عنوان یک ماده ی غذایی در جهان مصرف می شود. تخم کتان خواص اعجاب انگیزی دارد. کمک به هضم غذا، روشن شدن پوست ، پایین آوردن کلسترول خون ، کاهش میل به مصرف قند، تنظیم هورمون ها، مبارزه با سرطان و کاهش وزن ، تنها تعدادی از خواص تخم کتان هستند. تخم کتان یا بذر کتان دانه ای ریز است و در رنگ های قهوه ای، قهوه ای مایل به زرد و طلایی یافت می شود. تخم کتان غنی ...
آرامش خود را پیدا کنید
راهکارهای کسب آرامش است. کمدتان را جارو کنید حتما نباید سر سال برسد و برای خانه تکانی عید به جان خانه بیفتید! با تغییر فصل به راحتی می توانید لباس هایی را که دیگر لازم ندارید دور بیندازید. نگه داشتن لباس های کهنه، مثل نگه داشتن خاطرات کهنه آزاردهنده است. یک گلدان بیاورید می دانید چرا وقتی به طبیعت پا می گذارید، احساس آرامش بیشتری دارید؟ به این دلیل که به ...
این علائم هشدار می دهند که کبد شما پر از سم است!
سایر نقاط بدن منتقل می کند و بدن نیز برای خنک شدن عرق خواهد کرد. همچنین به مرور زمان بدن بوی بدی نیز خواهد داد! 5 – جوش های مقاوم سموم مزاحم بالاخره موجب بهم خوردن تعادل هورمونی بدن خواهد شد. این عدم تعادل هورمون ها منجر به بروز آسیب های پوستی مانند آکنه می شود که فرد با هیچ درمان موضعی موفق به از بین بردن آن ها نخواهد شد. 6 – بوی بد دهان ...
با این میان وعده های غذایی کلسترول خود را کاهش دهید
. بلغور جو دو سر، سرشار از فیبر کلسترول را از بین می برد بلغور جو دوسر را تنها یک وعده ی صبحانه نبینید : می توانید آن را در هر زمانی از روز میل کنید تا به کاهش کلسترولتان کمک کند. بلغور جو دوسر حاوی فیبر، محلول خاصی است که کلسترول بد را از بین می برد و کمک می کند بدون اینکه جذب بدن شود در مسیر گوارش حرکت کند و دفع شود. بعلاوه این فیبر با اسیدهای صفراوی مرتبط است و به ...