خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکته فنی: چه زمانی تسمه تایم باید تعویض شود؟
معمولا پیشنهاد می شود تسمه تایم هر 60 هزار مایل عوض شود، برخی وسائل نقلیه فرق می کنند و این عدد می تواند تا 110 هزار مایل هم باشد. همیشه به دفترچه راهنمای خودروی خود برای پی بردن به این عدد مراجعه کنید. 3. مشکلات استارت و حرکت تسمه تایم یکی از قطعات کاملا دقیق طراحی شده خودروی شماست؛ بنابراین همیشه باید در حال تنظیم باشد تا بتواند به ازای هر یک بار چرخیدن میل بادامک، دقیقا ...
علائم سرطان پانکراس یا لوزالمعده
روی معده فشار وارد می کند و سبب یک انسداد جزئی می شود. بنابراین موجب خواهد شد که مواد غذایی به سختی وارد معده شوند و در نتیجه تهوع و استفراغ و درد بروز کنند. پانکراتیت (التهاب پانکراس) : هر چند که پانکراتیت می تواند در اثر مصرف الکل، سنگ کیسه صفرا و داروها نیز بروز یابد، اما اگر فرد هیچ کدام از این دلایل را نداشته باشد، باید به سرطان مشکوک شود. بهداشت بد دهان: اگر فرد دچار بوی بد دهان، لق شدن ...
مراقبت های سه ماه اول بارداری
لبنی غیر پاستوریزه و غیر بهداشتی مصرف غداهای فست فود من جمله خانواده سوسیس و کالباس چه موارد دیگری باید در سه ماهه اول بارداری در نظر گرفته شود؟ در سه ماهه اول بارداری تغییرات متعددی در بدن انجام می گیرد که باعث میشود فکر خانوم باردار را بسیار درگیر نماید، همچنین داشتن یک نوزاد که در آینده نزدیک وارد زندگی می شود؛ خود دغدغه هایی را به دنبال دارد. موارد بسیاری وجود ...
دلایل پوسته پوسته شدن پوست پاها
کافی آب ننوشید، پوسته پوسته شدن پوست در هر نقطه از بدن آغاز می شود. همواره به خاطر داشته باشید که آب دوست شما محسوب می شود. البته در مصرف آب نیز نباید زیاده روی کنید. شرایط عادی بدن اگرچه دلایل مختلف و عجیبی برای پوسته پوسته شدن پاها وجود دارند، اما این مساله همواره بد نیست. بدن به طور طبیعی به خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست تمایل دارد و از این رو، لایه برداری پوست پاها به عنوان مثال با سنگ پا می تواند به از بین بردن سلول های مرده و بازتولید سلول های جدید کمک کند. *عصرایران/25 اردیبهشت 96 اول*انتشاردهنده:علیرضافرجی انتهای پیام /* ...
گاهی افسردگی به جای مغز، در معده شما است
تفکر بپردازید. اطلاعات نشان می دهد که تفکر کردن بیان ژن های ضدالتهابی را تحریک کرده و به پایدار کردن قندخون کمک می کند، علاوه براین به مغز شما آرامش می بخشد. لذا بروگان تفکر روزانه را توصیه می کند. خواب کافی داشته باشید. طبق اظهارات دکتر بروگان، مطالعات نشان می دهند که کم خوابی منجر به ایجاد التهاب در طول روز می شود. او تاکید می کند که ترجیحا پیش از نیمه شب به رختخواب بروید تا خواب ...
افزایش وزن در سه ماهه اول بارداری
عوارضی مانند بیماری لثه یا عفونت مثانه برای شما آنتی بیوتیک تجویز کند، ممکن است متعجب یا حتی نگران شوید. اما باید بدانید عفونت در هر نقطه ای از بدن ممکن است منجر به زایمان زودرس شود. اگر متخصص زنان و زایمان برای تان آنتی بیوتیک تجویز کرد، به این خاطر است که فواید کار را بیشتر از مضرات آن دیده است. اگر پزشک دیگری آنتی بیوتیک تجویز کند، پیش از شروع کار، باید با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید. ...
روحانی چگونه رقیب هراسی می کند؟
می کنید که به ببیننده بگویید در صورت استفاده نکردن از یک محصول خاصی، ممکن است عواقب خوبی در انتظارش نباشد. مثلاً شرکت های بیمه تصاویر خودروهای تصادف کرده را نمایش می دهند یا سازندگان خمیر دندان شما را از سکته قلبی به دلیل عدم استفاده از خمیر خوب می ترسانند. حالا البته بازاریابی و تبلیغات جهش های بیشتری کرده و صحبت از بازاریابی عصبی یا نرور مارکتینگ است. در آموزه های این علم، باید مغز ...
چرا خون دماغ می شویم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خونریزی از هر کجای بدن می تواند ترسناک و دلهره آور باشد؛ به خصوص اگر بی دلیل اتفاق بیفتد. شاید شما هم از دوران کودکی، خاطرات خون دماغ شدن را به یاد داشته باشید اما بعضی ها نه تنها در کودکی بلکه در بزرگسالی نیز دچار خونریزی های مکرر و آزاردهنده از بینی می شوند. بسیاری از افراد فکر می کنند خونریزی مکرر از بینی نشانه سرطان خون ...
رشد جنین در هفته سی و پنجم بارداری
در این مطلب در مورد رشد فرزندتان در هفته 35 بارداری بیشتر آشنا خواهیم شد. علاوه بر این راهکارهایی برای کاهش تورم بدن و دیگر ناراحتی ها ارائه خواهیم داد. بدن درحال رشد شما در هفته سی و پنجم بارداری یکی دیگر از نشانه های درد زایمان ترشحات واژنی بسیار غلیظ است که به رنگ صورتی بوده و ممکن است در آن خون نیز وجود داشته باشد. این مرحله شروع افتادن پلاگین مخاط شماست. پلاگین مخاط یک بافت ...
نشانه های سلامت درکودکان را جدی بگیرید
نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید کودکان اغلب از درد معده شکایت می کنند. گاهی اوقات این درد واقعی است و گاهی اوقات بهانه ای برای نرفتن به مدرسه یا نخوردن غذایی که به آن علاقه ندارند. با این وجود، درد شدید در ناحیه شکم که کودک چندین بار در هفته از آن شکایت می کند باید جدی گرفته شود. اگر درد در ناحیه پایین سمت راست شکم حس می شود و با احساس ناخوشی، استفراغ، اسهال و حساسیت ...
علل ایجاد نفخ شکم
نفخ می کنید؟ احتمالا درخواب خروپف می کنید یا با دهان نفس می کشید. بیشتر افرادی که ایست تنفس در خواب دارند هم با نفخ صبحگاهی درگیرند. فردا صبح به شکم تان نگاه کنید، اگر بزرگ تر از پیش از خواب تان بود، به یک متخصص خواب مراجعه کنید تا راهکاری به شما پیشنهاد نماید که برای همیشه خروپف را کنار بگذارید. زیاد فیبر مصرف می کنید. بله، فیبر می تواند به شما احساس سیری داده و به کاهش وزن ...
عوارض استفاده از مواد سفیدکننده دندان ها/ اختلال دوقطبی، افسردگی نیست/ مضرات عجیب نوشیدن آب سرد/ تاثیر ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار فضای مجازی خبرگزاری میزان، چرا کف پا ترک می خورد، 5 میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید، عوارض استفاده افراطی از مواد سفیدکننده دندان ها، زیان های پنهان نوشیدن آب سرد، دردهای قفسه سینه که به قلب ربطی ندارد و ... از خواندنی های بسته سلامت امروز میزان است. 5 میوه را هر روز بخورید، تا چاق نشوید! آوای سلامت: تا به حال از مزایای سلامتی مصرف چهار وعده میوه در ...
جنین در هفته سی و چهارم بارداری
شما در داشتن خوابی راحت تر کمک نماید پس برای خودتان یک برنامه ی قدم زدن در مناطق اطراف در نظر بگیرید. برای راحتی بیشتر در هنگام خوابیدن به کنار می توانید از بالش های مخصوص استفاده نمایید. اگر مشکل اساسی شما در هنگام خواب سوزش معده است شام تان را زودتر بخورید. (غذاهایی فاقد مواد غذایی تحریک کننده مثل فلفل، مرکبات یا غذاها و نوشیدنی های گازدار.) لیست کارهایی که در هفته سی و چهارم بارداری ...
خواص باورنکردنی این میوه استوایی برای پوست
درخت انبه را خشک کرده و هر روز حدود 3 گرم آنرا با 10 گرم شکر بخورند سرعت انزال را معالجه می کند . 3٫صمغ درخت انبه را با روغن و آبلیمو مخلوط کنید برای ناراحتی های پوست مفید است . 4٫برای برطرف کردن ریزش مو ، آب برگهای درخت انبه را روی سر بمالید . 5٫برای تقویت دندان و لثه دم کرده برگ درخت انبه را مضمضه کنید . مضرات انبه : هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ممکن است ایجاد خارش و دمل نمائید . اگر خوردن انبه ایجاد نفخ بکند باید آنرا با زنجبیل خورد . ...
18 خاصیت باورنکردنی هل سبز
هل به عنوان یک گیاه دارویی سابقه ای طولانی در فرهنگ هندی و پزشکی سنتی چینی دارد. باور بر این بوده است که هل درمانی برای عفونت های دندان و لثه، ناراحتی گلو، گرفتگی ریه، سل ریوی، التهاب پلک، اختلالات گوارشی، ناراحتی کلیه، و سنگ کیسه صفرا محسوب شده و به عنوان یک پادزهر برای سموم و زهرها نیز کاربرد داشته است . ارزش غذایی هل بنابر اعلام وزارت کشاورزی آمریکا، هر 100 گرم هل حاوی 300 ...
غذاهای معروف گیلان به همراه سیر
...: زیاد خوردن آن و عدم رعایت مزاج و سن و فصل و مکان سوزاننده خون و مولد صفرای بسیار و ضعیف کننده نور چشم و بیدار کننده امراض خفته و مضرش است، یعنی هرچه برای رطوبتی مزاج ها و بلغمی ها مفید است برای گرم طبیعت ها و صفراوی ها و گرم مزاج ها ضرر دارد و گاهی موجب امراض هولناک منجر به مرگ می شود. در هر صورت گرم مزاج ها بهتر است از آن صرف نظر کرده خیر آن را به شرش ببخشند. ، خلاصه که به خاطر یک بوته سیر ...
دوران نه ماه بارداری
مشاهده است و فرزند شما می تواند انگشتانش را دور چیزی حلقه کند. او همچنین سکسکه می کند، جوانه های چشایی بر روی زبان و جوانه های دندان بر روی لثه دارد. حقیقت شگفت انگیز: اگر پزشک از داپلر استفاده کند می توانید در هفته دهم بارداری صدای ضربان قلب جنین را بشنوید. ضربان قلب بسیار تند است. پس از شنیدن ضربان قلب احتمال سقط جنین کاهش می یابد. مادر و پدر می توانند در این مرحله فرزند را ...
جلوگیری از پوکی استخوان در خانم ها در 5 مرحله
دیگری از جمله دیابت، حمله ی قلبی و سرطان پستان بیشتر است. شکستگی هایی که به علت پوکی استخوان به وجود می آیند اغلب به عدم توانایی تحرک، کاهش کیفیت زندگی و یا حتی مرگ زودرس منجر می شوند. در اینجا به پنج استراتژی که زنان به وسیله ی آن ها می توانند قدرت عضلانی خود را حفظ کنند و از تحلیل استخوان ها جلوگیری کنند و پوکی استخوان را مدیریت کنند آورده شده اند: ورزش: زنان ...
این نشانه یک عارضه جدی است
. عفونت گوش در هر صورت می تواند منجر به پارگی پرده گوش شود. - وجود جسم خارجی در مجرای گوش این حالت بیشتر در کودکان و سالمندان دیده می شود؛ ممکن است کودکان در هنگام بازی و به دلیل کنجکاوی، اشیای نوک تیز یا اسباب بازی را در گوش خود فرو کنند. گاهی اشیای کوچک در مجاری گوش گیر می کند و منجر به عفونت و اتوره می شود. - آسیب اتوره ممکن است در اثر آسیب مستقیم یا ...
بی خوابی در ماه پنجم بارداری
نشانه ای رایج در بارداری است. همان طور که فرزند شما بزرگ می شود به معده شما فشار وارد می کند. این سوزش در ماه دوم بارداری هم احساس میشود. همچنین هورمون های بارداری باعث می شوند هورمون های معده استراحت کنند بنابراین اسید معده وارد مری می شود که موجب سوزش معده می شود. به طور کامل نمی توانید از این مسئله رها شوید اما می توانید آن را کنترل کنید. باید به موادغذایی که مصرف می کنید دقت کنید. غذاهای تند و ...
درمان درد بیمه های تکمیلی کجاست؟
...، گاهی بین آنچه روز اول به عنوان قرارداد بین بیمار و بیمه امضا می شود و آنچه که در حین بیماری اتفاق می افتد، اختلاف جدی وجود دارد. یکی از بیماران که از خدمات بیمه های تکمیلی استفاده می کند خصوصی بابک سرگرم انجام کارهای اداری اش است در زمینه مشکلات بیمه های تکمیلی به خبرنگار دیوان اقتصاد گفت:چندی قبل برای انجام یم آزمایش تخصصی به یک آزمایشگاه مراجعه کردم. بعد از این که حدود یک ساعت منتظر ...
خواص چاغاله بادام برای زنان باردار
برای خشکی دهان مفید است . چغاله هایی که مقداری تلخی دارند حاوی مقدار بسیار کمی اسیدسیانیدریک و ترکیبی از سم خطرناک سیانور هستند که مصرف زیاد آن می تواند منجر به مسمومیت در مصرف کننده شود. به طور کلی مواد مغذی میوه کال و نارس بادام کمتر از میوه های رسیده است و از نظر کلسیم، آهن و به طور کلی املاح معدنی در سطح پایین تری قرار دارد. رسیده این میوه افراد را در برابر بیماری هایی چون پوکی ...
برای داشتن سیستم ایمنی قوی تر چه چیزی بخوریم؟
اند میل به خوردن داشته باشند. این به آن دلیل است که مشکلاتی مانند آنفولانزا و عفونت های باکتریایی ایجاد التهاب هایی می کنند که منجر به سرکوب اشتها می شود. پس اگر بدنتان می گوید چیزی نخور، شاید بهتر است به حرفش گوش کنید. این خوب است که به قدرت غذاهای خاص فکر کرد، اما اگر می خواهید واقعا سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید، باید دقت داشته باشید که اغلب اوقات چه چیزی میخورید. برای مثال ...
چطور لبخندجذابی داشته باشیم
همیشه پشت دندان های ردیف بالا قرار دهید. این باعث می شود تا لب پایین پرتر و فواصل بین دندان هایتان کمتر دیده شود. البته این نوع لبخند بیشتر زنانه می باشد اما هر کسی می تواند آن را تمرین کند. 6- لبخندی دوستانه داشته باشید حتی یک لبخند کوچک در محیط های اجتماعی اطراف شما، توجه دیگران را به شما جلب می کند. این کاملا نامحسوس است، اما وجود دارد. بنابراین، لب های ...
کبد چرب راهی جز کاهش وزن ندارد/ فواید روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب
هنگام روزه داری، اسیدیته معده بالا می رود مصرف غذاهای سنگین می تواند احساس پری معده، ترش کردن و دیگر مشکلات گوارشی را به همراه داشته باشد؛ اما در مقابل، مواد غذایی حاوی فیبر مثلا میوه و سبزیجات می تواند از تولید بیش از اندازه اسید در معده جلوگیری کند. پس بیماران مبتلا به کبد چرب نباید به این بهانه روزه نگیرند، بلکه با اصلاح تغذیه باید به فکر رفع مشکل باشند. خداحافظی با تلخی دهان ...
الزام حضور این ادویه در رژیم غذایی!
کننده ای دارد که باکتری های تولید کننده ی بوی بد دهان را می کشد. تحقیقات همچنین نشان داده اند روغن های موجود در هل، به مقابله با باکتری هایی که باعث پوسیدگی دندان و بیماری های دهانی می شود کمک می کند. اگر به دنبال یافتن دارویی برای بهبود روده خود هستید، به جز هل دنبال چیزی دیگر نباشید. طب آیورودا، یکی از انواع فنون پزشکی هند، دنبال کنندگانش را برای مقابله با مشکلاتی مانند معده درد و حالت ...
مضرات نوشابه های گازدار
اینگونه محصولات بسبب وجود اسید فسفریک و دی اکسید کربن در ترکیباتشان میباشد که سبب اسیدی گشتن اینگونه محصولات نیز میگردند PH نوشابه های گازدار بین 2٫5 تا 3٫5 میباشد که موجب پدید آمدن محیطی اسیدی در معده میگردند. در کل مسیر سیستم گوارش تنها معده قادر به مقاومت در برابر چنین محیط اسیدی میباشد. اما در دیگر اعضای سیستم گوارش بدن مانند دهان، گلو و مری در پی مصرف نوشابه های گازدار محیط اسیدی ناهنجاری ایجاد ...
با چای سبز دندان هایی سالم داشته باشید
هایی که مهر انجمن دندان پزشکی آمریکا (ADA) را داشته باشند، حاوی فلوراید هستند. پراکسید، چای و عصاره ها بعضی از مواد یا گیاهان طبیعی، ازجمله مواد غذایی و نوشیدنی های رایج، می توانند به پاک سازی دندان ها کمک کنند. بنابراین، می توانید محصولات موجود در لیست زیر را با این هدف تهیه کنید: جوش شیرین (بی کربنات سدیم)؛ پراکسید (باید با دقت رقیق شود، چون در غیر این صورت می تواند لثه ها را شدیدا ...
دلایلی برای حذف همیشگی نوشابه های گازدار!
.... مواد بی ارزش نوشابه های گازدار فاقد هر گونه ارزش غذایی است. هیچ اثر مثبتی به استثنای مزه خوب از مصرف نوشابه های گازدار نصیب شما نخواهد شد. آسیب دندان ها هنگامی که به طور مرتب نوشابه گازدار می نوشید با تشکیل پلاک روی دندان های خود مواجه خواهید شد که می تواند پوسیدگی دندان و بیماری لثه را به همراه داشته باشد. همچنین، زمانی که باکتری های موجود در دهان با محتوای قند نوشابه تغذیه می شوند، اسید تولید می کنند. اسید می تواند به پوسیدگی دندان منجر شود. ...
خواص بابونه دم کرده چیست؟
در بابونه موجب افزایش خونریزی می شود . مصرف بیش از حد چای بابونه باعث ناراحتی های معده و اسهال می شود . در این مقاله با خواص چای بابونه آشنا شدید که امیدواریم با به کارگیری این روش ها بدنی سالم و سلامت داشته باشید. در صورت تمایل برای آشنایی با خواص انواع مواد غذایی دیگر به بخش خواص مواد غذایی مجله آرگا مراجعه نمایید . منبع: آکا ...
