خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از ریزش مو
عصر بانک ؛ گلزار مولایی، مشاور تغذیه سلامتی و رشد موها را منوط به دریافت انواع مختلف ویتامین ها و مواد معدنی دانست و اظهار کرد: ویتامین A آنتی اکسیدانی است که به تولید چربی سالم در پوست سر کمک می کند. این ویتامین در روغن کبد ماهی، گوشت، شیر، پنیر، تخم مرغ، اسفناج، کلم بروکلی، هویج و هلو یافت می شود. وی ضمن اشاره به نقش ویتامین C در تامین سلامت مو، منابع غذایی حاوی این ویتامین را شامل خانواده ...
فوایدی که نوشیدن آب کدو حلوایی برای بدن ما دارد
می توانید این خوراکی ارزشمند را در برنامه غذایی کودک عزیزتان بگنجانید.متخصصین می گویند: به خاطر ذخایر ارزشمند غذایی، مصرف آن باعث افزایش سیستم ایمنی کودکان می شود. جهت آماده سازی می توانیدکدو را به صورت مکعب های کوچک برش زده داخل قابلمه سربسته به همراه کمی آب به مدت نیم ساعت حرارت دهید تا بخارپز شوند سپس آن را پوره کرده به کودک بدهید. می توانید بعضی اوقات آن را با پوره سیب نیز مخلوط ...
حقایقی درباره هورمون ها که باید بدانید
مغزتان جمع شود. از تکنیک های کاهش دهنده استرس ( مانند یوگا و مدیتیشن ) هنگام عصر یا در پایان شب استفاده کنید، تا استرس را کاهش دهید و تاثیر منفیش را روی تولید ملاتونین کم کنید. هشدار: شاید به نظر بیاید که با دریافت ملاتونین در هنگام شب، مشکلتان حل شود اما باید گفت این راه در طولانی مدت مضر است. هر بار که هورمون را از خارج وارد بدن می کنید، قابلیت بدن برای تولید داخلی آن هورمون را کاهش می ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
گیری وسواسی اندام ها و استفاده مستمر از آینه برای بازبینی قسمت هایی که چاق تصور می شود، استفاده کنند. از دست دادن تدریجی وزن در زنان مبتلا به این اختلال باعث توقف قاعدگی آنها می شود که در صورت رخ ندادن حداقل سه دوره قاعدگی، این اختلال تشخیص داده می شود. درباره مردان، کاهش میل جنسی و سطح تستوسترون جایگزین این ملاک در زنان است. بسیاری از بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی با این ...
برای درمان عرق کف دست باید جراحی کنیم؟
تعریق بیش از اندازه کف دست ها به دلیل اضطراب های درونی به وجود می آید. این افراد در پاسخ به عوامل استرس زا بیشتر عرق می کنند. راه حل عرق کف دست متاسفانه درمان های موجود در این زمینه چندان مورد رضایت متخصصان پوست و مو نیست. در گذشته از روش های سنتی مانند ترکیبات گیاه حنا، سدر یا اسطوخودوس استفاده می شد. امروز اساس درمان این افراد بسته به دلایل آن متفاوت است. مشاوره روان ...
رابطه سلامت مو و تغییرا ت بدن
به سلامتی یا عدم سلامتی شما ندارد. بلکه بیشتر جنبه ژنتیکی و ارثی دارد. بنابراین اگر موهای والدین شما سریع خاکستری شده این اتفاق برای شما نیز خواهد افتاد. اما موهایی که رنگدانه خود را از دست نداده اند به موازات افزایش سن و کاهش ملانین در ریشه به خاکستری میگراید این اتفاق در بین سفید پوستان با سرعت بیشتری رخ میدهد. ریزش جدی مو : دیدن انبوهی از تارهای مو روی برس بعد از شانه کردن موها ...
قاتل مردان را بشناسید
سرطان پروستات: تا به حال در مطالعات به نتیجه ای قطعی درباره ارتباط تعداد دفعات مقاربت با سرطان پروستات اشاره نشده است. از لیکوپن (گوجه فرنگی)، سلنیم (آجیل جات)، ویتامین E و ماهی (اسیدهای چرب امگا3) به عنوان عوامل کاهنده بروز سرطان پروستات نام برده می شود. با وجود بیماری براساس مطالعات و اطلاعات پیگیرانه به ویژه در افراد مسن، مرگ زودرس در قیاس با سایر سرطان ها بسیار کمتر اتفاق ...
علل شوره سر درچیست؟+راه درمان طبیعی
و پارکینسون مواردی است که می تواند این مشکل را ایجاد کند . شامپو موجب از بین بردن سلول های مرده شده و چربی اضافی را از روی پوست پاکمی کند . استفاده از شامپوی نامناسب برای شستن مو یکی از دلایل ایجاد شوره سر می باشد . قارچی است که بر روی پوست ما رشد می کند . اگرچه این قارچ نسبتا بی ضرر است ، اما باعث ایجاد چربی در مناطقی از بدن می شود . پوست سر جزو مناطقی است که غدد چربی زیادی ...
از شرق تا غرب با بررسی علل افت فوتبال مازندران!
و بقیه تیمها نتوانستند صعود کنند! حضور9 تیم در لیک سه مرحله یک و دو در محدوده چند شهر ساری، بابلسر، قائم شهر و میاندورد شاید از کیفیت بازی های این تیم ها کم کرده بود و باعث شد تا شاید مدیران تیم ها هم نتوانند از توان مالی و حمایتی شهری خود استفاده کنند. در لیگ دسته دوم تنهاترین تنها شهید کریمی جویبار بود که ابراهیم مرادی و جناب قاضی عشقی هرچه داشتند و کردند نتوانستند با تیم ...
با افراد داغدار چطور برخورد کنیم؟
: متاسفانه افراد گاهی اوقات از شناسایی احساسات خود و دیگران غافل هستند و قضاوتگرانه به احساسات خود و دیگران نگاه می کنند. این متخصص اعصاب و روان با اشاره به این که عدم درک احساس و رفتار دیگران و استفاده از جملات نامناسب باعث بدتر شدن حال فرد دلشکسته می شود، عنوان کرد: به طور مثال، افراد در برخورد با شخصی که با بحران مواجه شده و به دنبال آن مبتلا به افسردگی شده است، مدام او را به چالش کشیده ...
استرس با بدن شما این کار را می کند!
طبیعی خود را از دست داده و در برابر عوامل محرک و عوامل عفونت زا آسیب پذیر باشد در نتیجه پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و زمینه برای بروز زودهنگام چین و چروک در مناطقی مانند صورت، گردن و یا دست ها فراهم می شود. افزایش سرعت سفیدی موها با وجود اینکه سفید شدن زودهنگام موها بیشتر جنبه ژنتیکی دارد، اما استرس نیز باعث پیر شدن زودهنگام موها می شود. خوشبختانه با افزایش مصرف ...
ناباروری با علت نامعلوم
افتد که پزشکان نمی توانند علت ناباروری را مشخص کنند یا نمی دانند برای درمان چه باید کرد. ناباروری با علت ناشناخته چرا رخ می دهد؟ دلایل مختلفی ممکن است باعث شود پزشک مشکل ناباروری شما را در دسته ناباروری با علت ناشناخته قرار دهد. برخی اوقات ممکن است هیچ دلیل واقعی برای ناباروری وجود نداشته باشد اما می تواند نتیجه انحراف های کوچک در راه های مختلف سیستم تناسلی باشد. تلاش برای ...
همه چیز درباره نازایی، زنان بخوانند!
برای زنان با یکدیگر فرق می کند و در بعضی زودتر از دیگران رخ می دهد. به همین دلیل بهترین کار این است که خیلی زود و تا زمانی که دیر نشده به یک متخصص مراجعه کنید. مادرتان از مادرتان بپرسید که در چه سنی یائسه شده است. اگر در سنین پایین دچار یائسگی شده باشد ممکن است شما نیز به همان شکل یائسه شوید. زنان معمولا به تعداد مشخصی تخمک به دنیا می آیند، و عوامل ژنتیکی خاصی وجود دارد که باعث می ...
چگونه از ریزش مو جلوگیری کنیم
...، باعث ریزش دایمی مو می گردد.وی خاطرنشان کرد : در زنان برخی عوامل زمینه ساز ریزش مو هستند که عبارتند از تغییرات هورمونی؛ ریزش موی پس از زایمان نیز تا چند ماه پس از زایمان ادامه یافته ولی بهبود می یابد و درطول دوران یائسگی نیز ریزش مو وجود دارد ولی تدریجا موها مجدد رشد می کنند.دکتر ساکت در پاسخ به این سوال که آیا استرس موجب ریزش مومی شود، بیان کرد: یکی از علل مهم ریزش مو، استرس های ...
نسخه خوراکی کاهش تستوسترون
پاستا سرشار از کربوهیدارت ها است و از محتوای کالری بالایی سود می برد. اگر کالری های اضافی دریافتی از پاستا سوزانده نشوند، بدن آنها را در قالب چربی ذخیره خواهد کرد. تنقلات تنقلاتی مانند چیپس، شکلات و کلوچه به واسطه مزه خوب و راحتی در استفاده از محبوبیت بالایی برخوردار هستند، اما این قبیل خوراکی ها از محتوای قند و کربوهیدارت بالا سود می برند که می تواند سطوح قند خون ...
دلایل بچه دار نشدن زوجین، زنانه است یا مردانه؟
، سیگار و مواد مخدر نیز می توانند در این زمینه موثر باشند. همچنین مصرف مواد هورمونی در بدنسازی، بیماری های عمومی مانند مشکلات تیروئیدی یا کمبود هورمون های مردانه به علت ژنتیک یا صدمات نخاعی می توانند منجر به نازایی شوند. به گفته دکتر ثناگو سن میان مردان برخلاف زنان ، عامل مهمی برای نازایی نیست. نازایی به علل زنانه دکتر ثناگو درباره علل زنانه نازایی می گوید: برای ...
درمان خانگی شوره سر
اثرات بسیار قوی روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار ...
از مجری گری تا ازدواج با خانم دکتر
که شما به خاطر برآورده نشدن انتظارات مخاطبان حتی از گفت وگوی ویژه خبری که آن را خیلی دوست دارید، هم صرف نظر کنید، شما چنین فضایی را تا کنون احساس نکرده اید؟ - بله حتماً. اما خب باید ببینیم چه چیزی گیر مخاطب می آید. یعنی وقتی بنده بگویم چون من دقیقا آنطوری که دلم می خواهد دست بازی برای کار ندارم و عطای کار را به لقایش ببخشم، مخاطب چه چیزی به دست می آورد. اگر کنار کشیدن بنده باعث ایجاد ...
جدیدترین روشهای درمان نازایی
ایستگاه کشاورزی: عوامل مختلفی از قبیل افزایش سن، نوع تغذیه، چاقی، عوامل محیطی و شغلی و داروها، اختلالات کروموزومی و ژنتیکی و غیره می تواند روی قدرت باروری زن و مرد تاثیر بگذارد. نازایی به عدم توانایی در حاملگی بعد از یکسال نزدیکی فعال زوجین بدون استفاده از وسایل جلوگیری کننده از حاملگی اطلاق می شود. حدود 85% زوجین در طی سال اول و 93% در طی سال دوم زندگی مشترک شانس حاملگی دارند و بعد از ...
با این 10 گام جوانتر از همسالان تان به نظر می رسید!
را از بین می برند و باعث شکستگی این سلول ها می شوند. برای مصرف هرچه بیشتر ویتامین های گروه ب گوشت مرغ و ماهی را فراموش نکنید. نخود نیز سرشار از ویتامین ب 6 برای گیاه خواران است. برای دریافت ویتامین ای می توانید از روغن سبوس گندم٬ تخم آفتابگردان و بادام استفاده کنید. پروبیوتیک مصرف کنید: غذاهای تخمیر شده علاوه بر اینکه برای دستگاه گوارش مفید هستند٬ از پیری زودرس پوست نیز جلوگیری می کنند ...
این کودکان در معرض بلوغ زودرس قرار دارند
...، مراجعه به پزشک متخصص برای بررسی و درمان بلوغ زودرس در کودکان برای پیشگیری از مشکلات استخوان بندی، رشد قدی و فیزیکی و انجام معاینات و آزمایش های مداوم می تواند کمک بسزایی برای والدین در این خصوص باشد. بلوغ زودرس از نظر روانی تا چه حد می تواند روی کودکان اثر منفی بگذارد؟ - متاسفانه بلوغ زودرس باعث می شود کودکان خیلی زود در معرض استرس های دوران نوجوانی قرار بگیرند. آن ها از ...
با موهای سفید خداحافظی کنید!
به گزارش بولتن نیوز، سفید شدن مو در اصل به دلیل کم شدن ملانین رخ می دهد. ملانین رنگدانه ای است که باعث به وجود آمدن رنگ طبیعی موی شما می شود. تولید ملانین با افزایش سن کاهش می یابد و بدن در نهایت تولید ملانین را به طور کامل متوقف می کند. به جای اینکه موهای سفیدتان را با رنگ های شیمیایی که هر روز تبلیغات شان را می بینید بپوش ...
داشتن این 6 علامت خطرناک نشان از ابتلا به دیابت است
. اسکلروز دیجیتال گاهی اوقات زمانی که قند خون بالا به رگ های خونی آسیب وارد می کند نیز رخ می دهد. ریزش مو عوامل مختلفی می توانند به ریزش مو منجر شوند که از آن جمله می توان به داروها، ژنتیک، و استرس اشاره کرد. ریزش مو با مقاومت به انسولین نیز در ارتباط است که مشخصه ای از پیش دیابت و دیابت نوع 2 محسوب می شود. مقاومت به انسولین به معنای آن است که در استفاده از انسولین به طور موثر به ...
زیبایی مو با روغن زیتون
روغن زیتون برای زیبایی مو چه فوایدی دارد؟ امروزه بسیاری از عوامل مانند تاثیر مواد شیمیایی، اشعه UV، آلودگی هوا و... بر روی کیفیت، استحکام و زیبایی مو تاثیرات منفی گذاشته است. روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان است و به تقویت پوست سر و استحکام مو و در نهایت به زیبایی مو کمک می کند. روغن زیتون یکی از امن ترین روغن ها برای زیبایی مو است. روغن زیتون بغیر از خواص ضد التهابی خواص بسیاری برای ...
روایت یک مددکار اجتماعی پیرامون خشونت خانگی علیه زنان در کردستان؛ روایت چهارم
دوران بارداری عدم گزارش خشونت از سوی زنان و نیز عدم تشخیص آن از سوی کارکنان بهداشت و درمان است. بارداری ناخواسته، تأخیر در مراقبت پره ناتال، افزایش وزن نامناسب، دکلمان، کاهش حرکات و رشد جنین، لبیر کاذب، اختلال تغذیه، آنمی، ابتلا به بیماریهای منتقله جنسی، مصرف الکل و مواد مخدر، مشکلات خواب، سندرم ترس مزمن، استرس، افسردگی و خودکشی در زنان تجربه کننده خشونت خانگی در مقایسه با سایر زنان بالاتر است. ...
بولتن سینما و تلویزیون:پرده برداری از واقعیت BBC / خاطره خمسه از بازی پانتومیم مادرش/ شاه آرتور در گیشه ...
نه هیچ چیز پیش و پس آن. در فیلم 24 فریم تصمیم گرفتم از عکس هایی که در طول این سال ها گرفتم استفاده کنم و چهار ونیم دقیقه را از آنچه تصور می کردم پیش و پس از هر عکس رخ داده را نیز در آن قرار داده ام. اولین بار هنگامی که مشغول فکر درباره آثار نقاشان بزرگ پیش از اختراح سینما بودم، ایده فیلم 24 فریم شکل گرفت. درباره شوق نقاشان آن دوره برای ثبت واقعیت با تمام دقت فکر کردم که این سطح از دقت، در آثار ...
نمودار/لیستی از بیماری هایی که با مصرف محصولات تراریخته بروز می کنند
ریز و مواد سرطان زا، می تواند باعث سطوحی از آسیب شود که اگر بدن قادر به سم زدایی بود رخ نمی داد. تجمع سموم در نتیجه پایین بودن سطح مسمومیت بیش از یک دوره طولانی منجر به بار بدن بالا و یا بار سمی می شود. هر شخص منحصر به فرد است و توانایی بدن، و یا مسیر سم زدایی آن ژنتیکی و اکتسابی است (Anderson, 2012) . اگر توانایی بدن تمام شود، تنها استرس اضافی اندکی منجر به فروپاشی سیستمی می شود که با توجه به ...
شوره سر می تواند نشانه چه باشد؟
. درست مانند کمبود ویتامین، گاهی تغییر در وضعیت موها می تواند مربوط به هورمون ها باشد. به صورت طبیعی عدم تعادل هورمون در خانم ها در دوران یائسگی، پیش یائسگی یا بارداری اتفاق می افتد. 7- برخی از داروها ممکن است روی شما تاثیر گذاشته باشند. گاهی، برخی داروها می توانند برای موها مشکل ساز شوند و دلیلش هم مواد به کار رفته در آنها است که برای فولیکول های مو ضرر دارند. باید ...
غلبه بر انزال زودرس
جنسی ، سوالاتی بپرسم؛ زیرا اضطراب نیز، مانند سایر عوامل فیزیکی و احساسی مثل استرس و افسردگی، میتواند درانزال زودرس مشارکت داشته باشد” . بیشتر پزشکان، پیشنهاد مشاوره برای درمان انزال زودرس می دهند. این مشاوره ممکن است شامل روان درمانی و یادگیری راههای برقراری ارتباط با همسر، درمورد مسئله اختلال عملکرد جنسی فرد باشد. راهکار موثر دیگر، کارکردن با همسر ، یا استمناء برای یاد دادن ...
هشدار! مواد تشکیل دهنده سوسیس و کالباس مشخص نیست/ ارومیا؛ بیماری که باید جدی گرفته شود/ پیاده روی کنید ...
غذایی مختلف و فرآوری شده است و نمی توان محتوای آن را به درستی تشخیص داد بنابراین اگر نظارت ها دقیق و تولیدکنندگان تعهد و وجدان کاری نداشته باشند، امکان دارد سودجویان در تولید آن از هر گونه مواد غذایی فاسد و غیربهداشتی استفاده کنند. برای تامین امنیت غذایی مردم و جلوگیری از تخلفات باید در کارخانجات تولید فرآورده های غذایی مانند سوسیس و کالباس اقدام به نصب دوربین های حرفه ای و پیشرفته کرد. ...
