سایر منابع:
سایر خبرها
این قسمت از کله پاچه را حتما بخورید/ پروژه دانش آموزی بسیار جنجالی با اسپری فلفل/ شیوع دوباره ویروس ...
: فصل بهار از نظر طب سنتی دارای طبع گرم و تر است به طوری که رطوبت هوا در این فصل زیاد بوده و دمای هوا افزایش پیدا می کند؛ بنابراین اشخاص باید از مصرف غذاهای سنگین یا مواد غذایی که طبع گرم و تر دارند، خودداری کنند. فرصت را برای خوردن این خوراکی های بهاری، از دست ندهید+ تصاویر برخی مواد غذایی موجب بهبود روحیه، انرژی، متابولیسم و حافظه شما می شوند. بهتر است آن ها را در رژیم غذایی ...
احساس کسالت در حین ورزش
برای حمل اکسیژن ناکافی است و همین کمبود اکسیژن در بدن باعث احساس کسالت و خستگی حین ورزش می شود. شایع ترین علت این وضعیت کمبود آهن است و زنان بیشتر آن را تجربه می کنند. نشانه های دیگر کمخونی عبارتند از بی خوابی، سرگیجه، گرفتگی عضلات پا، پوست رنگ پریده، کبودی آسان. مصرف غذاهای حاوی گوشت قرمز و یا محصولات غنی شده با آهن برای رفع این نوع کم خونی مفید است. کم شدن آب بدن: کوچکترین کاهش میزان ...
بیشترین علت مراجعات به متخصصین مغز و اعصاب چیست؟
و حتی رفع آثار عطر و ادوکلن ها از مخاط بینی، می تواند به طرز چشمگیری از بروز حملات و حتی سردردهای میگرنی جلوگیری کند. ریشه سردردهای فصلی کجاست؟ این متخصص مغز و اعصاب افزود: البته گروهی دیگر از سردرد ها همان سردردهای فصلی هستند که در آن ها با آزاد شدن گرده های گیاهی در فصولی همچون بهار، آلودگی هوا، تغییرات آب و هوایی، گرما و نور شدید آفتاب، سردردهای میگرنی هم تشدید می شوند، ولی سرما و ...
8 خاصیت درمانی نارگیل خشک
- بهبود عملکرد مغز اگر خواهان مغزی تیزهوش هستید نارگیل خشک را در برنامه غذایی خود وارد کنید. تحقیقات بسیاری نشان می دهد نارگیل خشک عملکرد مغز را تقویت می کند. نارگیل خشک می تواند جلوی پیشروی بیماریهای مغزی مانند الزایمر را بگیرد. 3- سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند با 5.2 میلیگرم سیلیسیم، نارگیل خشک سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. با خوردن نارگیل خشک خطر ابتلا به ...
طرز تهیه سیر ترشی و نکات مهم مربوط به آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف سبزیجات و صیفی جات بصورت ترشی چیزی از خواص آنها کم نمیکند و آب ترشی دارای تمام فیبرها و ویتامین های موجود در سبزیجات استفاده شده در ترشی است بنابراین مصرف ترشیجاتی که از سبزیجات و صیفی جات مفید تهیه شده باشد میتواند برای بدن بسیار مناسب باشد یکی از ترشی های بسیار پرطرفدار و لذیذ و مغذی سیر ترشی است که استفاده ی آن بیشتر ...
میوه هایی که مثل قرص خواب طبیعی عمل می کنند
رفتن قند خون نشود. بر اساس تحقیقات، مصرف کیوی باعث بروز مشکلات گوارشی و آسیب به جداره معده نمی شود، اما خوردن مقادیر بیش از حد کیوی می تواند به دلیل بالا رفتن سطح اسید معده به این عضو بدن آسیب برساند. برای اثر بخشی بیشتر این میوه های خواب آور می توانید آن ها را مخلوط کرده و به صورت سالاد میوه با ماست کم چرب قبل از خواب مصرف کنید. ماست میوه ای را باید بلافاصله پس از تهیه مصرف کنید و در صورت تمایل برای مصارف بعدی در یخچال نگهداری کنید. = بیست ...
چگونه کمردرد را از درد کلیه تشخیص بدهیم؟
پهلو ، وجود تب همراه درد است که احتمال داشتن عفونت کلیوی را زیاد می کند. گرچه تب همراه درد کمر درسایر بیماریها مانند آنفلوانزا هم دیده می شود، اگر همراه درد پهلو یا کمر، تب، لرز یا ناراحتی معده، ادرار خونی یا بدبو و تکرر ادرار و زیاد رفتن به توالت یا افزایش درد موقع ادرار کردن، وجود دارد، در این صورت به احتمال زیاد منشا درد، عفونت کلیه است که باید برای درمان اقدام مناسب انجام شود. در ...
درمان بوی بد دهان در طب سنتی
عفونت را از بین برد. به این منظور میتوان از آنتی بیوتیک طبیعی مانند پیاز، برگ اکالیپتوس، شلغم و بابونه استفاده نمود. همچنین شستشوی دهان با آبلیمو ترش، آب ترنج و آب نمک نیز مفید میباشد. گرمی مزاج و معده گرمی مزاج و تعفن معده از دیگر علل بد بوی دهان در برخی افراد است. جمع شدن صفرا یا همان گرمی در معده میتواند موجب ایجاد بوی بسیار بدی در دهان گردد که با نفس کشیدن فرد متصاعد میگردد ...
نکات تغذیه ای برای درمان گاستریت
باکتری های هلیکوباکتر پیلوری باشد. بررسی ها نشان می دهد تقریبا حدود 50 درصد مردم جهان به این باکتری آلوده هستند. این باکتری موجب التهاب معده و افزایش خطر بروز زخم در دستگاه گوارش و سرطان معده می شود. این باکتری بزرگترین فاکتور خطرزا در ابتلا به سرطان معده است که دومین سرطان کشنده در جهان به حساب می آید. در حالی که رژیم غذایی مشخصی برای درمان گاستریت وجود ندارد، تحقیقات متعددی ...
پیش بینی عمر افراد مبتلا به سرطان مری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سرطان مری، یک تومور است که در جدار مری رشد می کند و سپس می تواند از میان دیوار مری رشد کند. اگر تومور از میان دیواره مری رشد کند، میتواند به دیگر قسمت های بدن، از طریق سیستم لنفاوی گسترش پیدا کند. بیشتر طول مری را، سلولهای خود مری پوشانده اند؛ اگر یک تومور بدخیم در مری رشد کند، ” سرطان سلول فلسی ” نامیده می شود. ناحیه پایین مری و ...
بیماری هایی که با جوش برروی صورت خودشان را نشان می دهند
آن بیماری از بین می رود. بهترین مثال، آکنه هورمونی لجاجت است؛ با این حال در واقع فقط چند بیماری داخلی وجود دارد که به صورت آکنه هویدا می شوند. براساس برخی از روش های طب سنتی، مکان بروز آکنه سرنخ های مهمی در مورد سلامت درونتان به شما می دهد. دکتر میکائیل شاپیرو، هیات مدیره ی مرکز تخصصی پوست، مدیر تیم پزشکی و پیشگام در بنیانگذاری مرکز تخصصی پوست توضیح می دهد که: این روش که "نقشه ی صورت ...
طالبی شیرین را با این ترفند تشخیص دهید
اندکی متمایل به سبز دارد؛ یا زردی آن کمرنگ و کرم مانند است. 5 - خطوط آن سبز کمرنگ است (خطوط سبز با تیرگی بیشتر، معمولا نشانه ماندگی محصول در مغازه است). خواص طالبی _ طالبی یکی از بهترین منابع ویتامین آ است و مملو از بتاکاروتن بوده که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود. بتاکاروتن یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است که از سرطان پیشگیری می کند، کلسترول را کاهش می دهد و درصد ...
کدام لوازم آرایشی میکروب دارند؟!
...> مژدهی آذر با بیان این که مصرف سیب زمینی شیرین، انواع سبزی های برگ سبز، ماهی و مرکبات برای پوست مفید است؛ عنوان کرد: مصرف سیب زمینی شیرین مقدار آنتی اکسیدن های بدن را زیاد و رادیکال های آزاد را کم می کند و مرکبات از جمله پرتقال، لیمو، گریپ فروت و ...نیز منابع فوق العاده ای از کلاژن هستند که به سفت شدن پوست کمک می کنند. به گفته این متخصص پوست و مو علت توصیه به استفاده از سبزی ...
هفت روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم
اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. استفاده از گلاب برای افراد گرمازده بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب ...
تولید خون از سلول های بنیادی
...، علاوه بر اینکه می تواند پایانی برای نیاز به اهدای خون توسط اشخاص دیگر باشد، امکان توسعه روش های شخصی برای درمان انواع اختلالات خونی و آزمایش اثر داروهای مختلف در افراد را امکان پذیر می کند. یکی دیگر از مزیت های این روش تامین خون و سلول های بنیادی برای بیماران نیازمند پیوند مغز استخوان، با استفاده از برنامه ریزی مجدد سلول های پوست خود بیمار است. یکی دیگر از مزیت های این روش امکان ...
پادشاه گیاهان دارویی را بشناسید
. 1. ماسک شوید نرم کننده و ترمیم کننده پوست 2. مصرف آن بعد از دوران یائسگی کنترل کننده پوکی استخوان مفید است 3. در طب سنتی از شوید برای آرامش اعصاب استفاده می کنند 4. درمان سوء هاضمه، نفخ معده و روده و اسپاسم 5. متوقف کننده سکسه 6. افزایش ترشح شیر مادر 7. تخم شوید برطرف کننده ناراحتی معده و بی خوابی 8. کاهش دهنده چربی خون 9. سرشار از کلسیم، فیبر، آهن و منگنز است انتهای پیام// ...
آشنایی با خواص لوبیا سبز
استحکام استخوان ها را حفظ می کند. فواید ویتامین C ویتامین C منبعی فوق العاده برای آنتی اکسیدان است، که در از بین بردن رادیکال های آزاد خیلی خوب عمل می کند. واکنش های این رادیکال های آزاد منجر به محصولات جانبی و فرآیندهایی می شود که ممکن است سرطان زا باشد. آنتی اکسیدان موجود در لوبیا سبز برای بدن بی نهایت مفید است. کالری کم لوبیاسبز تازه کالری خیلی کمی دارد ...
توصیه های سلامتی برای 12 ماه سال
. دی غذا را بچشید: هنر آرام غذا خوردن را در خود ایجاد کنید. برای مغز 20 دقیقه طول می کشد تا سیگنال های سیری را دریافت کند. وقتی آرام غذا بخورید کالری کمتری مصرف می کنید و این باعث می شود رضایت بیشتری داشته باشید. بهمن تکنولوژی را کنار بگذارید: حجم زیاد ایمیل ها و پیام ها باعث می شود نتوانید استراحت کنید. تحقیقات نشان داده است که استفاده بیش از حد از ...
این خوراکی ها مغز را تحلیل می برند
خطر ابتلا به اختلال شناختی را افزایش می دهد. 2- قند و موادغذایی دارای قند مصنوعی قند برای حافظه بسیار مضر است. پژوهش های اخیر علمی نشان داده است که مصرف بیش از حد مواد قندی باعث کاهش سطح یک ماده ی شیمیایی به نام BDNF در مغز می شود. این ماده عامل رشد سلول های عصبی مغزی است و در شکل گیری حافظه به شما کمک می کند. بدون این ماده، مغز شما توانایی به خاطرسپاری اطلاعات و یادگیری ...
دریافت کلسیم در رژیم غذایی دش
سرشار از کلسیم نیز باید بیشتر شود. جزئیات این رژیم غذایی متناسب با شرایط و ویژگی های هر فرد بیمار و تحت نظر پزشک متخصص تغیین می شود. رژیم غذایی DASH چیست؟ الزامات تغذیه ای میزان مصرف کافی (AI) کلسیم برای بزرگسالان، روزانه یک هزار میلی گرم است. با این حال، میزان کلسیم در رژیم DASH به طور متوسط باید 200 میلی گرم بیشتر از حد عادی باشد و در برخی از موارد به 250 میلی گرم بیشتر از ...
تضمین سلامت جسمانی با رفع مشکلات روحی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی بیماری های جسمی منشا روحی و روانی دارندو می توانند باعث بروز بیماری های مختلف جسمی در بدنمان شوند. از جمله می توانیم به اختلالات خُلقی،اختلالات اضطرابی، سوء مصرف مواد، بیماری های قلبی و صرع اشاره کنیم. اگر می خواهید به بیماری های پوستی،زخم های گوارشی و اختلالات خوردن دچار نشوید پیشنهاد میکنیم به سلامت روحی و روانی خود بیشتر اهمیت ...
آشنایی با خواص و فواید بابونه برای سلامتی و زیبایی
لک های پوست و آکنه را هم برطرف می کند. در لینک زیر با نحوه تهیه روغن بابونه آشنا می شوید. خواص گیاه بابونه چیست؟ (طرز تهیه روغن بابونه) تقویت معده از دیگر فواید بابونه تقویت معده و رفع اختلالات دستگاه گوارش است. مصرف دم کرده آن به شکل ناشتا مقوی معده، مقوی و بادشکن است. این گیاه مسکن درد و ضد تشنج نیز می باشد. از آنجایی که بابونه از ترشح و التهاب های چرکین مخاط ها ...
ضد ویروس ترین میکروب ها
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری بین المللی کاسپین ؛ برخی میوه ها می توانند با خواصی که دارند از بدن ما در برابر بیماری ها مراقبت کنند و مانع مبتلاشدن شما به بیماری های گوناگون شوند می خواهیم با مفیدترین آن ها در این فصل آشنایتان کنیم اسلام درخشان پور متخصص طب قرآنی و سنتی با اشاره به این که میوه هایی که خاصیت ضدویروسی بالایی دارند برای درمان آنفلوآنزا مفید هستند، اظهار کرد ...
علت خوابیدن چیست؟
شفاآنلاین سلامت یک متخصص طب سنتی وزارت بهداشت، علت ایجاد خواب از منظر طب سنتی که همانا به دلیل رطوبت مغز را تشریح و میزان ساعات خواب در افراد مختلف از جمله جوان، بزرگسال و نوزادان را عنوان کرد. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر مقیمی در اولین دوره آموزشی صنف عطاران در خصوص تعریف خواب گفت: خواب یک رفتار سازمان یافته است که به عنوان یک ضرورت حیاتی و بر پایه ریتم بیولوژیک هر روز تکرار می شود؛ همه ...
شرایط برداشتن رحم در بانوان
می شود. چنانچه فردی به سرطان رحم، سرطان دهانه رحم و بعضی از بیماری های التهابی لگن و... مبتلا شود، احتمال جراحی هیسترکتومی وجود خواهدداشت. این نکته را نباید از یاد برد که عمل برداشتن رحم همیشه برای درمان بیماری نیست، بلکه گاهی ارگان های مجاور رحم (مثلا روده ها) سرطانی می شوند و پزشک با برداشتن رحم، مانع از انتقال و سرایت بیماری به قسمت های دیگر بدن می شود. برداشتن رحم اولین ...
گیاه شنگ چه خواصی دارد؟
: استعمال موضعی گل های گیاه شنگ جهت درمان سوختگی مفید است و ریشه این گیاه در طب سنتی جهت سمیت زدایی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. این داروساز سنتی یادآور شد: گیاه شنگ برای معده مقوی است و مصرف موضعی ریشه این گیاه در درمان عفونت و از بین بردن ترشحات گوش موثر است. وی با تاکید بر اینکه مطالعات فارماکولوژیک نشان دهنده مؤثر بودن عصاره این گیاه در درمان زخم معده و بیماری کولیت است، در پایان خاطر نشان کرد: اثرات ضد درد عصاره این گیاه در پژوهش های حیوانی به اثبات رسیده، مصرف آن در افراد مبتلا به بیماری های کلیوی توصیه نمی شود. منبع : طب سنتی ایرانی اسلامی ...
نشانه های کمبود ویتامین B و راههای تامین آن
و حتی نارسایی احتقاقی قلب می شود . بیماری بری بری معمولاً در اثر سوء تغذیه رخ می دهد و در صورتی که فرد درمان های لازم را دریافت نکند، حتی به مرگ وی منجر می شود . ریبوفلاوین هم یکی از اجزای مهم در ویتامین B2 است که برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است، این ماده برای جلوگیری از بروز سردردهای میگرنی، افزایش تحرک پذیری موها، زیبایی پوست، درمان آکنه های پوستی، درمان سندروم کارپال ...
10 گیاهی که به جنگ سرطان می روند
ویژگی های ضد سرطانی و نابودکنندگی تومور نیز بهره می برد. به لطف چهار ترکیب مختلف – جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون – پژوهشی که در نشریه International Journal of Preventive Medicine منتشر شد، نشان داد که زنجبیل ممکن است به درمان سرطان های پستان، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست کمک کند. گیاه دم اسبی مطالعه ای که در نشریه Jounal of Medicinal Food منتشر شد، نشان داد که ...
راهکارهایی برای برطرف کردن حالت تهوع
غذاهای تحریک کننده معده مانند کافئین، خوراکی های چرب و روغنی، غذاهای تند، شیر و پنیرخودداری کنید. هنگامی که معده شما توانست غذاهای شیرین را هضم کند و دیگر دچار استفراغ نشدید می توانید رژیم غذایی عادی خود را دوباره داشته باشید. معمولاً حدود نیمساعت طول می کشد تا داروهای ضد استفراغ در بدن تاثیر بگذارد، در این مدت بهتر است بیمار استراحت کند و از خوردن مواد غذایی خودداری کند. ...
خواص کدو سبز چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص کدو سبز)
کدو سبز، مصرف آن برای افراد با مزاج سرد چندان ناسب نبوده و در صورت استفاده توصیه میگردد، همراه با آن از سبزیهایی با طبع گرم نظیر نعناع، سیر و ادویه هایی مانند فلفل سیاه و خردل استفاده شود. از دیگر مضرات کدو سبز دیر هضم بودن آن است و در صورت زیاده روی ایجاد نفخ، سوء هاضمه و سنگینی در معده میکند. به طور کلی کدو سبز برای کسانی که دل درد و نفخ روده دارند مفید نیست و موجب بی حسی معده و روده می گردد. همچنین برای افرادی که در مناطق سردسیر زندگی میکنند چندان توصیه نمیگردد. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...