سایر منابع:
سایر خبرها
چای بادرنجبویه را به سفره روزانه تان بیفزایید
...، دارای خواص بسیاری است, از برگهای "به لیمو" در درمان سوء هاضمه، نفخ، سردردهای یک طرفه، دردهای عصبی، سرگیجه و علائم سرماخوردگی استفاده می شود . خواص گیاه گل بابونه گل بابونه از نظر مزاجی طبیعتی گرم و خشک دارد, بابونه با تقویت معده و رفع سوء هاضمه، موجب کاهش نفخ و اسپاسمهای گوارشی می شود و در درمانهای معده و کبد نقش موثری دارد؛ بابونه موجب تقویت اعصاب و حافظه شده و با ...
مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول
و سبزی نقش موثری در کاهش وزن دارد که در نتیجه به کاهش کلسترول LDL کمک می کند. امگاتری و کلسترول مصرف ماهی روغنی مانند ماهی خال مخالی، ساردین و ماهی آزاد سه بار در هفته باعث افزایش سطح اسیدهای چرب امگا3 می شود. این اسیدهای چرب باعث افزایش کلسترول HDL و در عین حال کاهش کلسترول LDL می شوند. روغن ها و کلسترول روغن زیتون و روغن دانه انگور نیز ...
این ویتامین ها را از دست ندهید
. وی ادامه می دهد: ویتامین B3 یا نیاسین یا نیکوتینیک اسید نیز به عنوان عامل ضدپلاگر شناخته شده است؛ پلاگر نوعی کمبود ویتامین B3 است که علائم آن به صورت مشکل های سیستم عصبی، پوستی، دستگاه روده ای و معده ای، اسهال، قرمزی زبان، تورم کنار لب و دهان، زخم های دهانی و به خصوص زخم های معده بروز می کند. ویتامین ضدکم خونی صالحی تصریح می کند: ویتامینB5 یا پنتوتنیک اسید (عامل ...
7روش ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم
به گزارش خبرگزاری دانا، هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روز ها بسیار مفید است. در اینجا چند توصیه برای جلوگیری از گرمازدگی توصیه شده است: استفاده از عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر به صورت خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر ...
راهکارهایی برای کمک به افزایش ضخامت پوست های نازک
مورد استفاده قرار گیرد. همچنین بیشتر درمان ها با بهبود سلامت عمومی بدن به تولید سلول های پوست کمک می کنند. گام اول: مصرف مرطوب کننده به طور مرتب از یک مرطوب کننده برای نواحی نازک پوست استفاده کنید. ناحیه ی مورد نظر را با یک صابون تمیز کنید، البته توجه کنید که صابون مصرفی بدون ترکیبات خوشبو کننده باشد. سپس پوست مرطوب را با یک لوسیون مرطوب کننده نرم کنید. گام دوم ...
این علامتها نشان می دهند که شما به حجامت نیاز دارید!
، فشارخون توجه داشته باشید که حجامت بطور کلی باید انجام شود و علائم فوق به معنی نیاز ضروری و فوری به خون درمانی و حجامت می باشد. بهترین فصل حجامت: بهترین فصل حجامت بهار . پاییز است خواص حجامت: کاهش غلظت خون تقویت سیستم ایمنی بدن درمان حساسیت درمان اگزما درمان سردرد هایی که از غلبه دم (خون) باشد شفافیت پوست جلوگیری از ایجاد زگیل و خال های پوستی و ... ...
عوامل موثر بر ناباروری، مهم ترین ها
می باشند. علاوه بر این درمان هایی که بر اساس تغییرات شیوه زندگی صورت می گیرد از طرف بیماران به نسبت درمان هایی دارویی بیشتر مورد پذیرش بوده و رعایت می شود. تغییر در شیوه زندگی تغییر در شیوه زندگی با هدف کنترل وزن از طریق افزایش فعالیت فیزیکی و در کل محدودیت انرژی دریافتی، بین اولین راهکارهای درمانی زنان مبتلا به PCOS قرار دارد. حفظ وزن سالم در افراد مبتلا به PCOS اهمیت قابل توجهی ...
خواص شیرین و تلخ روغن بادام
و همچنین منافع زیبایی است. می توان آن را با خیال راحت استفاده کرد. روغن بادام تلخ فقط مصرف خارجی و موضعی دارد. موهای زیبا و سالم روغن بادام، موها را تغذیه می کند و آنرانرم و سالم نگه می دارد. برای جلوگیری از شکنندگی مو بسیار خوب است و موهای آسیب دیده را درمان می کند همچنین موجب درخشش موها می شود. تسکین درد در سراسر جهان از ماساژ روغن های بادام استفاده ...
21 کاربرد انگور برای سلامتی و زیبایی
به گزارش بهداشت نیوز ، میوه انگور به نوع دانه دار و بی دانه تقسیم می شود. هر یک از این دو گونه در رنگ های قرمز، سیاه، زرد و سبز یافت می شوند. شما می توانید از میوه ی کامل یا فقط پوست، هسته، روغن هسته انگور یا برگ های آن استفاده کنید. همچنین مصرف این میوه خواص بسیاری برای سلامتی و زیبایی افراد دارد که 21 کاربرد انگور در این مقاله توضیح داده می شود. کاربرد انگور برای سلامتی ...
با خواص بی نظیر دارویی گل محمدی آشنا شوید
استفاده از دمنوش گل محمدی برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است . گلبرگ های گل محمدی را می توان به صورت تازه به چای یا آبجوش اضافه کرده، پس از حدود 5 الی 10 دقیقه که دم کشید مصرف کرد، همچنین از این گلبرگ های خوشبو می توان به عنوان یک چاشنی معطر برای خوراک های گوشتی استفاده کرد . یکی دیگر از موارد مصرف گلبرگ های گل محمدی اضافه کردن آن به ماست همراه نعناء ...
9 خوراکی که بیماری تان را بدتر می کند!
سودا مصرف می کنید . *لبنیات : محصولات لبنی حاوی کازئین هستند که برای هضم، نیازمند معده ای قوی است. در طول بیماری معده عمل هضم و جذب را به کندی انجام می دهد و ممکن است پسمانده های غذا و ذرات هضم نشده در بدن فساد ایجاد و بیماری تان را تشدید می کند . *ذرت : خوراکی است که به سختی هضم می شود و همان طور که گفتیم در طول بیماری سیستم گوارش به خوبی کار نمی کند و ...
نشانه های اختلالات جسمی در مو
این حالت پوست قرمز می شود و فرد احساس خارش در سر میکند به اضافه اینکه شوره سر نیز ایجاد میشود در هر شرایط بهترین درمان استفاده از شامپو های ویژه یا درمان پوست سر است. موهای خشک و شکننده و خرد : با مصرف رنگ های شیمیایی یا ثابت کردن سشوار بر روی سر در هر صبح میتوان آسیب های جدی به مو زد.این موارد باعث میشود که کوتیکول مو از بین رفته و موی سر کاملا در معرض آسیب قرار گیرد بافتن سفت و ...
8 گیاه شگفت انگیز که سرطان را فراری می دهند!
. زنجبیل: این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آنهم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی: بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند. مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون پیشگیری می کند ...
اگر بدون نسخه به داروخانه مراجعه میکنید بخوانید
.... این نکته در مورد استفاده همزمان چند دارو از این گروه نیز صادق است؛ در این صورت، نه تنها هیچ گونه افزایشی در کارایی آنها دیده نمی شود بلکه شدت عوارض جانبی از جمله زخم گوارشی افزایش می یابد، بنابراین بهتر است از این کار اجتناب شود .نتیجه گیریبراین اساس، برنامه ریزی صحیح و اقدام فرهنگی صحیح مسئولان بهداشت و درمان و همه بخش هایی که در ارتباط با سلامت جامعه هستند برای تغییر باورهای ...
دمنوشی برای لاغر شدن!
شوند که منبع غنی آنتی اکسیدان های مختلف است. این دمنوش به آرامش و تقویت مغز و اعصاب کمک می کند و همین طور در درمان عفونت نیز مؤثر است. طرز تهیه: یک قاشق چای خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی شعله غیر مستقیم بگذارید. دمنوش بعد از 10 دقیقه، آماده است. آن را صاف کرده و بنوشید. با مداومت در نوشیدن دمنوش لاغری بابونه، به تأثیرات چشمگیر آن پی خواهید برد. در لینک زیر با دیگر ...
توصیه های امام رضا(ع) پیرامون سلامتی
روحی و روانی، این مسائل را نقد و بررسی میکند. بخشی از آن رساله گرانمایه نیز به بحث درباره اهمیت حیاتی حجامت و فصد (شکافتن رگ بیمار) پرداخته و این راهکار حیاتبخش را درمانگر بسیاری از بیماریهای بدون درمان عنوان کرده است. در ادامه، قسمتی از سخنان گوهربار حضرت رضا(ع) را درباره رعایت نکات بهداشتی و حفظ سامتی بدن آورده ایم. امیدواریم با توجه به توصیه های آن حضرت و بهرهگیری از علوم جدید پزشکی، همیشه از ...
درمان سرفه خشک؛ 7 درمان خانگی و سریع که سرفه را متوقف می کند
...> سرفه ها به طورکلی به دو دسته ی خشک و خلط دار تقسیم می شوند. سرفه ی خلط دار سرفه ای است که می تواند به دفع خلط و مخاط از بدن کمک کند. این سرفه ها نیازی به سرکوب ندارند، زیرا به لطف آنها ریه و سینه تان از آلودگی ها تخلیه می شود. با این حال برخی درمان ها از جمله مصرف مواد خلط آور با رقیق کردن مخاط به دفع آسان تر آن کمک می کند. اما درباره ی سرفه ی خشک متفاوت است. این نوع سرفه، سرفه ای است ...
پکیج غذایی برای مبتلایان به سنگ کلیه
غیر این صورت، مقدار زیادی سموم وارد بدن می شود که می تواند مشکلات زیادی را برای بدن به وجود بیاورد. طالبی و روغن بادام یکی از راه های درمان سنگ کلیه خوردن طالبی است. افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند باید به مدت 14 شب به جای شام فقط طالبی بخورند. طالبی را نباید در صبح زود مصرف کرد و حتما باید در وعده عصر یا شام از آن استفاده شود. علاوه بر طالبی برای درمان سنگ کلیه می توان از ...
دلایل پوسته پوسته شدن پوست پاها
...، پشت و شانه ها به طور معمول با استفاده از محصولات ضد آفتاب در برابر آفتاب سوختگی محافظت می شوند، اما پاها کمتر در این زمینه مورد توجه قرار می گیرند. آفتاب سوختگی ها می توانند به پوسته پوسته شدن پوست و دیگر موارد ترسناک منجر شوند. اجازه ندهید پاها بدون محافظت در برابر پرتوهای مضر فرابنفش خورشید قرار بگیرند. اگزما اگزما یک بیماری پوستی است که می تواند خود را از طریق پوسته ...
خواص بورانی کنگر
به گزارش بهداشت نیوز ، بورانی کنگر که هم به صورت دسر و هم به عنوان غذای اصلی استفاده می شود، غذای بسیار مناسبی برای کلیه مزاج هاست و برای افراد مستعد پوکی استخوان مفید می باشد، به طور مثال در زنان یائسه به دلیل کاهش سطح استروژن، خطر بروز پوکی استخوان افزایش می یابد. استفاده از پیاز داغ در بورانی دلخواه است، ولی اگر تمایل به اضافه کردن پیاز داغ داشتید، بهتر است از روغن مخصوص سرخ کردن ...
خواص هویج و آب هویج
. میزان بالای فیبر موجود در آن، برای روده مفید است. ● خواص آب میوه هویج مصرف روزانه آب هویج، مانع عفونت می شود و برای غدد فوق کلیوی مفید است. آب هویج تازه، استرس و خستگی مفرط را برطرف می کند و مانع بروز ناراحتی های چشمی مانند آب مروارید وپیری چشم می شود. آب هویج در درمان و رفع گرفتگی بینی و سینوزیت، بسیار موثر است. افراد سیگاری و یا آن هایی که به طور مرتب در معرض دود ...
تشخیص کلیه درد و کمر درد
بیماریها مانند آنفلوانزا هم دیده می شود، اگر همراه درد پهلو یا کمر، تب، لرز یا ناراحتی معده، ادرار خونی یا بدبو و تکرر ادرار و زیاد رفتن به توالت یا افزایش درد موقع ادرار کردن، وجود دارد، در این صورت به احتمال زیاد منشا درد، عفونت کلیه است که باید برای درمان اقدام مناسب انجام شود . در صورت نداشتن تب و وجود شک به علت، درد پهلو یا کمر، انجام آزمایشات خون و آزمایش ادرار و درصورت ضرورت ...
31 اردیبهشت آلرژی های بهاره و راهکارهای تغذیه ای
تولید بیشتر مواد مخاطی غلیظ و جذاب می کنند. علائم آسم شامل؛ کوتاه شدن تنفس، سفت شدن قفسه سینه، عطسه، سرفه، مشکل در صحبت کردن و حتی از حال رفتن فرد است. تنها راه درمان آلرژی دوری از ماده آلرژی زاست. درمان های دارویی تنها علایم آلرژی را کنترل کرده و درمان قطعی به شمار نمی روند. توجه به توصیه های پزشک، مصرف برخی غذاها و میوه ها به مقدار نیاز و کاهش مصرف غذاهای کنسروی و حاوی مواد نگه دارنده ...
چه کسانی نباید گیلاس بخورند؟
تولید آبمیوه، مربا و کمپوت استفاده می شود. خواص دارویی گیلاس در طب سنتی از دم کرده ی برگ گیلاس برای درمان بیماری های کبد و کلیه استفاده می شود. برای درمان یبوست می توان مقداری از برگ این میوه را جوشانده و سپس مانند سایر دمنوش ها به مدت 20 دقیقه دم کرد. پس از آن، می توان جوشانده را با عسل مزه دار کرد. پس از 3 روز، آثار بهبودی بر فرد بیمار نمایان خواهد شد. ...
میخچه پا و روش های درمان خانگی آن
استخوانی روش های درمان میخچه پا در اولین گام بهتر است به استراحت بپردازید و کمتر راه بروید چرا که ممکن است میخچه بیش از پیش رشد کند و پای شما را بیش از حد به درد آورد. همچنین استراحت به درمان آن بیشتر کمک خواهد کرد. برای درمان میخچه روش های شیمیایی و طبیعی متعددی وجود دارد که عبارتند از: استفاده از محلول اسید سالیسیک محصولات دارویی زیادی تولید شده اند که به صورت شیمیایی، پوست ...
تاثیر ورزش درمانی بر اختلالات جنسی
. با دکتر سلام همراه باشید. تاثیر ورزش بر اختلالات جنسی فعالیت های فیزیکی، بخصوص ورزش های هوازی، که به طور مستمر و مداوم انجام می گیرد (با شدت و مدت متوسط یعنی 30 دقیقه در روز، سه روز در هفته با ضربان قلب 120 تا 150) به کاهش اختلالات عصبی، مشکلات عاطفی و سردی جنسی کمک می نماید و از بروز بسیاری از اختلالات و بیماری های روانی پیشگیری و عوارض آنها را درمان یا کاهش می دهد. همچنین ...
خواص عدس و فوایدی که برای سلامتی دارد
به گزارش بهداشت نیوز عدس یکی از حبوباتی است که از آن به عنوان دانه های کوچک پروتئینی یاد می شود. خواص عدس و طعم خوب آن باعث شده است که در خیلی از غذاها از عدس پلو و عدسی گرفته تا انواع حلیم و آش می تواند گنجانده شود. وجود آهن گیاهی در این دانه ها باعث می شود که متخصصان طب سنتی نگاه درمانی هم به آن داشته باشند. در ادامه این مقاله از مجله "ستاره" به خواص بی نظیری که عدس برای سلامت عمومی بدن ...
تغییر رنگ مدفوع نشانه چیست؟
...> مدفوع قهوه ای خیلی روشن علت تغییر رنگ: چربی زیاد در بدن، مشکل کبد یا یبوست مدفوع سیاه علت تغییر رنگ: مصرف قرص های آهن و گوشت قرمز ممکن است باعث ایجاد مدفوع تیره رنگ شوند. اگر مطابق با غذایی که مصرف کرده اید رنگ مدفوعتان تغییر کرده است، جای نگرانی نیست. رژیم غذایی مانند مصرف لبو، شیرین بیان یا استفاده از سالیسیلات بیسموت برای دفع غذا نیز می تواند ...
چرا برخی روغن ها مضر هستند؟
شفا آنلاین: حتما تاکنون موارد متعددی درباره روغن های مختلف و فواید و مضرات آن ها برای بدن انسان شنیده اید. در این گزارش تلاش می شود به طور مختصر با انواع روغن ها و مضرات و فواید آن ها و میزان مجاز مصرف آن ها آشنا شویم. به گزارش شفا آنلاین :روغن ها که به آنها چربی ها نیز اطلاق می شود، اغلب مواد مایعی هستند که با آب مخلوط نشده و با داشتن چگالی کمتر روی آب شناور می شوند.البته برخی روغن ...
روش های درمان خانگی نیش پشه با مواد طبیعی
جوش شیرین مقداری از این ماده را با سرکه مخلوط کرده تا به صورت خمیر در آید. این ماده خمیری شکل را ر روی نقاط گزیدگی قرار دهید. ترکیب جوش شیرین و سرکه باعث میشود سم نیش پشه از بدن خارج شده و خارش آن کمتر شود. روغن های طبیعی برخی روغن های طبیعی تسکین دهنده مؤثر گزیدگی حشرات و مشکلات پوستی هستند. ازجمله این روغنها، روغن رزماری، درخت چای ،استوخودوس، چریش و روغن سرو است. به منظور ...