خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید انجام حجامت برای پوست و موهای زائد
... در طب سنتی ایران حجامت به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود: Dry cupping – حجامت خشک یا بادکشی Wet cupping – حجامت تر حجامت خشک: نوعی حجامت است که در آن خونی از بدن خارج نمی شود، بلکه تنها عمل مکش یا Suction روی پوست انجام می شود. حجامت خشک خود بر دو قسم است: الف: سرد و خشک، ب: گرم و خشک حجامت گرم و خشک در فرهنگ عامه اصطلاحاً به کوزه یا ...
پیشینه آشنایی ما با حکمت و نجوم غرب مرور بر یک رساله با ارزش
نمونه ای از مشکلات را مطرح کرده که نشان از تسلطش بر نجوم قدیم هم دارد. حالا روشن شده است که شمس در وسط قرار دارد و همه اینها در اطراف آن در گردش هستند: نزدیک تر آنها به آفتاب عطارد است، بعد از آن زهره، بعد از آن زمین . شرح این کشفیات خارج از این مقدمه بوده و ضمن متن خواهد آمد. او توجه داده است که فیثاغورس، توجه به فرض مرکزیت خورشید و حرکت زمین را داده بود، اما کسی رأی او را نپذیرفت و نگاه ...
بالا رفتن شانس بارداری، ویتامین های معجزه گر!
گزینی باعث افزایش قابل توجه میزان بارداری و دو قلویی می شوند. دکتر فرناز فاطمی افزود: در این مطالعه با مصرف روزانه 400 میلی گرم ویتامین E و هر دو هفته 50 هزار واحد ویتامین D3 به مدت دو ماه ظرفیت تام آنتی اکسیدانی ( TAC) افزایش نیافت و MDAبه عنوان عامل اکسیداتیو استرس کاهش نیافت که این نیاز به مطالعات بعدی را با دوز بیشتر داروهای آنتی اکسیدان و مدت زمان بیشتر مصرف آنها مطرح می کند. ...
چرا من مادر نمیشم؟
تحقیقات انجمن پزشکی زاد و ولد ایالات متحده امریکا، 12 درصد ناباروریها ناشی از نامتعادل و نامناسب بودن وزن افراد است. میزان کم چربی بدن مقدار هورمون استروژن را به قدری کاهش میدهد که قدرت باروری را از بین میبرد. همینطور زیاد بودن چربی بدن میزان هورمون استروژن را افزایش میدهد، که در این حال این هورمون مثل قرصهای ضدبارداری عمل کرده و تخمک گذاری را متوقف میکند. همچنین چاقی، موجب میشود تا درمانهای موجود ...
حباب های موجود در این نوشیدنی شما را گرسنه می کند
بسط دادند و سطح گرلین موجود در خون دانش آموزان را بعد از مصرف نوشابه های گازدار سنجیدند و دریافتند کسانی که میزان گرلین موجود در خون این افراد نسبت به دانش آموزانی که آب معدنی نوشیده بودند شش برابر بود. نوشابه های گازدار به نسبت آب های گازدار نیز سطح گرلین را تا سه برابر در بدن افرادی مصرف کننده افزایش می دهند. مناسب ترین PH برای بدن PH خنثی است؛ میزان بالای اسیدیته در نوشابه ...
8 گیاه شگفت انگیز که سرطان را فراری می دهند!
سرطان خون پیشگیری می کند. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز هست. جعفری: مطالعات نشان داده که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می سازد، از دی ان آ در برابر آسیبی که می تواند به سرطان منجر شود، محافظت می کند و همچنین تکثیر و مهاجرت سلول های سرطانی در بدن را مهار می نماید. منبع: ...
چرا آهن فراوان مضر است؟ مضرات آهن زیاد در بدن
اسید فیتیات این روند کاهش می یابد. افرادی که مقدار اندکی آهن خون رنگزا از رژیم غذایی خود جذب می کنند و یا رژیم آنها حاوی هیچ گونه آهن خون رنگزایی نیست، با خطر ابتلا به کمبود آهن مواجه هستند. افراد بسیاری از کمبود آهن رنج می برند، به ویژه زنان. در واقع، کمبود آهن در زمره شایع ترین نوع کمبود مواد معدنی جهان به شمار می رود. به دو دلیل عمده سطح آهن در بدن مرتبا تنظیم و ...
رژیم غذایی ضد التهاب
می تواند در مغز، شریان ها، دستگاه گوارش و مفاصل شکل بگیرد. بیماری های خودایمنی ممکن است زمانی که آنتی ژن های HLA به عنوان دشمن شناسایی می شوند و بدن حمله به بافت های خود را آغاز می کند، شکل بگیرند. شاید بر همین اساس است که افراد در وهله نخست به دنبال روشی برای از بین بردن التهاب، خلاص شدن از شر آن و پیشگیری از آن هستند. ورود به رژیم غذایی ضد التهابی پیش از آنکه به یک جریان ...
قاچاق؛ تیر خلاص به اقتصاد مقاومتی
در سایه یا پنهان را قاچاق کالا و ارز تشکیل می دهد . با بررسی آمارها می توان به جایگاه نقش مخرب قاچاق کالا در اقتصاد کشور پی برد که همواره به عنوان یک معضل بزرگ موضوع تولید و اشتغالزایی را در ایران تحت الشعاع قرار داده است. این معضل بیانگر وجود یک بیماری مزمون در اقتصاد است، یعنی وابسته بودن به تامین حجم عمده کالاهای ساخته شده، نیمه ساخته و قطعات به خارج از کشور و عدم تحقق ...
این قسمت از کله پاچه را حتما بخورید
یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص طبع فصل بهار گفت: فصل بهار از نظر طب سنتی دارای طبع گرم و تر است به طوری که رطوبت هوا در این فصل زیاد بوده و دمای هوا افزایش پیدا می کند؛ بنابراین اشخاص باید از مصرف غذاهای سنگین یا مواد غذایی که طبع گرم و تر دارند، خودداری کنند. وی افراد را از مصرف کله پاچه در فصل بهار بر حذر داشت و گفت: به دلیل اینکه استفاده از این غذا رطوبت زیادی را به بدن ...
دلایل گرگرفتگی چیست؟
یائسه هم دچار این حالت نمی شوند. یائسگی دوره ای از زندگی خانم هاست که قاعدگی آنها برای همیشه متوقف می شود. در حقیقت گرگرفتگی، شایع ترین علامت یائسه شدن است. برخی دلایل گرگرفتگی به غیر از یائسگی مواد غذایی و نوشیدنی مصرف غذاهای پرادویه و تند می تواند باعث گر گرفتگی و تعریق شود. کافئین و مشروبات الکلی نیز محرک است. برای برخی افراد، حتی خوردن یک وعده غذای حاوی ادویه می ...
بهترین اندازه دور کمر برای آقایان و خانم ها
رود و ممکن است میزان کلسترول بد و تری گلیسیرید (نوعی چربی) نیز افزایش یابد. افرادی که چربی اضافی در بدن به خصوص در ناحیه شکمی دارند، برای ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی مستعدترند حتی اگر هیچ کدام از عوامل خطر دیگر در آنها وجود نداشته باشد. کاهش وزن در افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند موجب کاهش کلسترول بد و همچنین کاهش فشار خون می شود. بهترین روش کاهش وزن کاهش دریافت مواد قندی و چربی است و ...
خواص عرق نسترن در درمان بیماریها چیست؟
. برای درمان تپش قلب و تصفیه خون 10 گرم میوه نسترن را به مدت 3 ساعت در 300 سی سی آب سرد خیسانده، سپس با حرارت ملایم جوش آورده 5 دقیقه جوشانده 15 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان بنوشید. بیماری های معده از مهمترین خواص عرق نسترن درمان بیماریهای معده است. از این گیاه برای درمان زخم معده و درد معده استفاده میشود. مصرف عرق نسترن، انقباض ماهیچه های معده را برطرف می کند و معده را تقویت می ...
از خواص جعفری بیشتر بدانیم
به گزارش بهداشت نیوز نوشیدن جوشانده جعفری هنگام ناشتا و یا ساعتی قبل از خوردن غذا، تأثیرات شگفت انگیز مثبتی بر سلامتی افراد دارد که به نمونه هایی از آن اشاره می کنیم: 1- جعفری منبع کلسیم است. میزان کلسیم موجود در جعفری هم پایه شیر و سایر مواد لبنی است. 2- این سبزی یک چربی سوز قوی است و نوشیدن جوشانده آن باعث کاهش وزن می شود. 3- جعفری برای درمان کیسه صفرا و بیماری ...
آزواسپرمی درمان دارد؟
...؛ ولی اگر هر یک از مواد گفته شده کمتر از این مقدار باشد می تواند باعث ناباروری در مرد شود. کم بودن مقادیر فوق در علم پزشکی الیگو اسپرم نام دارد. ولی مشکل اساسی در ناباروری مردان وقتی است که اصلا اسپرمی وجود نداشته باشد یا به اصطلاح فرد دچار آزواسپرمی باشد، اما سوال این است که کدام مردان دچار آزواسپرمی هستند؟ بعد از این که آزواسپرمی تائید شد، با شرح حال و معاینه بیمار باید ...
درمان های خانگی دردهای عضلانی
سبزیجات استفاده کنید. شستشو با آب گرم بعد از گذشت 24 ساعت از شروع درد، آب گرم می تواند درد را کاهش داده و ماهیچه ها را آرام تر کند. آب گرم گردش خون در رگ های نواحی آسیب دیده را افزایش داده و روند ترمیم را سرعت می بخشد. البته هرگز نباید از آب گرم در 24 ساعت اول استفاده کنید. بدین ترتیب، ابتدا وان حمام را با آب گرم و یک فنجان نمک دریا پرکنید. منیزیم موجود در نمک دریا ...
چرا برخی روغن ها مضر هستند؟
یک روغن برای ماساژ بدن توسط ماساژورها انتخاب می شود چرا که این روغن برای کاهش خشکی پوست، بهبود گردش خون، توسعه عضلانی و بافت پوست بسیار مفید بوده و همچنین این روغن از خاصیت ضد باکتریایی و دفع کنندگی حشرات برخوردار است. بر اساس پژوهش های محققان کشورهای ایالات متحده آمریکا، کانادا، اتحادیه اروپا، روغن خردل تنها در مورد محتوای بالای اروسیک اسید، نا مناسب برای مصرف اعلام شده است. از دیگر ...
10 عادت شبانه زمینه ساز چاقی
روز تمایل به خوردن مواد غذایی بسیار چرب و شیرین دارید. به علاوه، شام نخوردن نوعی اضطراب و تحلیل توده عضلانی را نیز در پی دارد. 8. مصرف کافئین نوشیدنی های حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل می کنند و کالری بالایی نیز دارند. همچنین نظم بیولوژیک را به هم می زنند و باعث اضافه وزن می شوند. نوشیدن یک لیوان شیر گرم یا آب مطمئنا احساس بهتری در پی خواهد داشت. 9. استفاده از تلفن ...
گیاهانی آهنی!
به سالاد یا سوپ اضافه کنید. کلم کیل سه فنجان کلم کیل حاوی 3.6 میلی گرم آهن است. کلم کیل را به روش های مختلف، از جمله در قالب سالاد، می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. بوک چوی این کلم چینی چه به صورت بخارپز یا سرخ کرده مواد مغذی مانند ویتامین A و آهن را در اختیار بدن انسان قرار می دهد. یک فنجان بوک چوی حاوی 1.8 میلی گرم آهن است. سیب زمینی ...
چه کسانی نباید گیلاس بخورند؟
یا سنتی هستید، قبل از وعده های غذایی خود به میزان 200 گرم گیلاس میل نمایید. تاثیر گیلاس برروی پوست گیلاس برای پوست بسیار مفید است و از پیری آن جلوگیری می کند. استفاده از ماسکی که از گوشت له شده گیلاس تهیه می شود، موجب می شود تا چروک های پوستی بهبود پیدا کند. استفاده ازگیلاس تاثیرات مثبت زیادی روی اندام های مختلف بدن دارد. تعدادی از اندام ها که تحت تاثیر ویژگی های ...
مواد غذایی مفید برای افزایش رشد مو
شفاآنلاین تغذیه عوامل ریزش مو شامل بیماری تیروئید، عدم تعادل هورمون ها، عدم خون رسانی کافی به پوست سر، ژنتیک و تغذیه ضعیف است. به گزارش شفاآنلاین ،داشتن موهایی سالم و پرپشت باعث زیبایی چهره می شود، درحالیکه ریزش مو بر عدم اعتماد به نفس افراد تاثیرگذار است. همچنین بسیاری از موادغذایی سرشار از موادمغذی برای رشد مو مفید می باشند. موادغذایی برای رشد مو سالمون ...
آیا می توان یک خودروی سالم با کارکرد 500 هزار کیلومتر داشت
گذشت 10 سال یا 150 هزار کیلومتر تعویض شوند؛ حتی اگر سالم به نظر برسند. راه های متفاوت و نسبتا ساده ای وجود دارند که به کمک آن ها می توان، عمر مفید یک خودرو را به میزان قابل توجهی افزایش داد. یکی از این روش ها، اصلاح سبک رانندگی است. همه ی ما می دانیم که شتاب گیری و ترمزگیری ناگهانی فشار زیادی به خودرو می آورد و البته باعث استهلاک زیاد و مصرف سوخت بیشتر می شود. کافی است از فاصله ای دور و ...
میوه طلایی تابستان را از دست ندهید
حرکات روده می شود و از طرفی پکتین موجود در این میوه با جذب آب سبب افزایش حجم مواد دفعی و در نتیجه آسانی عمل دفع می گردد. گوارش غذا: خوردن زردآلو قبل از غذا، به هضم غذا کمک می کند و برای سیستم گوارش بدن مفید است. بینایی: میوه زردآلو به علت داشتن بتاکاروتن فراوان (بویژه زردآلوی خشک شده) در تقویت و بهبود بینایی مؤثر است، زیرا کمبود ویتامین A در بدن منجر به شب کوری و یا ضعیف شدن ...
بیماری های مادر زادی قلبی کودکان چگونه مشخص می شوند؟
به سرخرگ ریه می شوند. ب) آنهایی که سبب تنگی خروجی قلب چپ به سرخرگ آئورت می شوند که این دو نوع ضایعه باعث می شوند خون کافی به ریه ها و یا به مغز و اندام ها نرسد. ج) سوراخ های ایجاد شده بین قلب چپ و راست که خون دو طرف قلب با هم مخلوط می شوند و سبب افزایش ورود خون به ریه ها شده و کودک را به طرف نارسایی قلب و ریه می برند. د) شایع ترین بیماری های مادرزادی قلب، شامل آئورت دو لتی ...
بدن انسان چگونه تعادل خود را در حین پرواز حفظ می کند؟
دستگاه گردش خون و هموگلوبین در جذب اکسیژن و انتقال آن به نقاط مختلف بدن مربوط باشد. گوش داخلی بینایی، گوش داخلی و اعصاب پوستی، سه حسی هستند که در تشخیص موقعیت به بدن کمک می کنند. تغییر در اطلاعات ارسالی توسط این سه عضو به مغز یا ارسال اطلاعات متناقض، باعث می شود مغز درک درستی از موقعیت بدن در محیط نداشته باشد و در نتیجه آن را با پردازش و خروجی نادرست نشان دهد. زمانی که چشم، نور ...
درمان ناباروری در مردان فاقد اسپرم
و یا فردی که دچار دیابت می شود، قدرت باروری و تمایل جنسی در او کاهش می یابد. در واقع مشکلات تغذیه ای می تواند آسیب را تشدید کند. به افرادی که با کاهش اسپرم و یا کاهش حرکت اسپرم مواجه هستند، توصیه می شود از مواد آنتی اکسیدان استفاده کنند؛ این خود باعث بهبود است و سم زدایی می شود. الیگواسپرمی معاون پژوهشی و فناوری پژوهشگاه ابن سینا ادامه داد: حدود 80 تا 90 درصد آقایان دیگر اسپرم ...
درد عضلانی با شروع تاخیری DOMS
کنند ، دیده خواهد شد . شدت درد کاملا وابسته به میزان فشار به عضله است . هرقدر میزان حرکات تکراری در ورزش هم بیشتر باشد ، میزان آسیب و درد فرد هم بیشتر خواهد شد . تمای افراد در خطر دچار شدن به دامس هستند ، حتی آنهایی که سالهاست ورزش میکنند ولی هر چه فرد بدن ورزیده تر و آماده تری داشته باشد مسلما درد کمتری را تجربه خواهد کرد . از طرف دیگر رخداد دامس میتواند خود اثر محافظتی در برابر ایجاد ...
تاثیر تغذیه بر ناباروری، قابل توجه خانم ها!
التهابی بدن، به همین خاطر محققان به همه افراد در هر سن و وضعیتی پیشنهاد می کنند مصرف غذاهای آماده را تا آنجا که می توانند، کم کنند. اما در این مطالعه اثر این روغن ها بر قدرت باروری زنان بررسی شده است؛ به این ترتیب که بیش از 18 هزار و 500 زنی که ازدواج کرده و تمایل داشتند بچه دار شوند انتخاب شدند. بعد از بررسی آنها در یک دوره زمانی بین سالهای 1991 تا 1999، محققان متوجه شدند به ...
عواملی که موجب ناباروری در مردان میشود
نگهدارنده باعث اختلال در اسپرم سازی میگردد . توصیه : از موادغذایی سرشار از ویتامین Cو سایر آنتی اکسیدان ها استفاده کنید. این مواد به جلوگیری از نقص و عیب اسپرم کمک کرده و حرکت آن را افزایش می دهد. یک لیوان آب پرتقال در روز تقریباً 124 میلی گرم ویتامین Cدر خود دارد. به اندازه کافی روی (zinc) مصرف کنید. تحقیقات بسیاری نشان می دهد که حتی کمبودهای کوتاه مدت روی می تواند حجم نطفه و سطح ...
پیکانتو جدید، کوچکترین خودروی کیا در ایران
نسل دوم روزهای آخر حیاتش را در بازارهای جهانی سپری می کند، با مدل 2016 و قیمت نقدی75.1 میلیون تومانی همچنان در لیست فروش اطلس خودرو قرار دارد. پیکانتو عرضه شده در بازار ایران از یک پیشرانه 4 سیلندر 1.25 لیتری با قدرت 84 اسب بخار و گشتاور 121 نیوتن متر در هماهنگی با یک گیربکس 45 سرعته اتوماتیک بهره می برد و طبق اعلام سازنده مصرف سوخت آن در سیکل ترکیبی 5.6 لیتر بوده و از تجهیزات و امکانات ...
