سایر منابع:
سایر خبرها
گوجه سبز چه خواصی دارد؟
.... همچنین در سوخت وساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد. گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می شود، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها نیز موثر باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک ( ویتامین C)، برای افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود. گوجه سبز چه خواصی ...
ویتامین D به افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها کمک می کند
می دهد افرادی که مبتلا به فشارخون هستند و کمبود ویتامین D دارند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی هستند. وی با بیان اینکه کمبود این ویتامین می تواند یک اخطار در زنان برای ابتلا به سرطان پستان باشد، خاطرنشان کرد: سرطان روده بزرگ و پروستات هم می تواند به دلیل کمبود ویتامین D باشد. این فوق تخصص غدد و متابولیسم افزود: کمبود ویتامین D به خصوص در افراد مسن تر ...
فوائد مصرف میوه و سبزی برای سلامت پاها
مورد ارزیابی قرار گرفت مشخص شد افرادی که سه یا چهار وعده میوه و سبزی در روز مصرف می کنند 18 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری عروق محیطی هستند. نتایج مطالعات پیشین همواره حاکی از آن بوده که مصرف مقدار کمتر میوه و سبزی با افزایش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است اما تاکنون مطالعات کافی در مورد ارتباط بین مصرف میوه و سبزی با خطر ابتلا به بیماری عروقی محیطی انجام نگرفته است. ...
افزایش بیماری های التهابی روده
درگیری احتمال سرطان روده در این افراد بیشتر می شود بنابراین بیماران بعد از گذشت 10 سال حدود 1 درصد آن ها امکان دارد به سرطان روده مبتلا شوند. وی در پایان گفت: درمان برای بیماران التهابی روده مادام العمر بوده لذا شناخت این بیماری ضرورت دارد همچنین این بیماری در سنین جوانی حدود 15 تا 20 سال شیوع بیشتری دارد البته در دوره های سنی دیگر نیز بروز می یابد و قدم اول در درمان این بیماری آشنایی، اطلاع کافی، مصرف به موقع دارو است. ...
چرا من مادر نمیشم؟
کارساز نباشند. تنها زنان نیستند که با اضافه وزن قدرت باروری را از دست بدهند. مطالعات جدید مختلف نشان میدهند که اضافه وزن در مردان تولید اسپرمهای ناسالم را افزایش میدهد. تعدادی از محققان توصیه میکنند که مردان برای حفظ قدرت باروری، باید مقدار فراوانی سبزیجات و میوه های تازه مصرف کنند. این مواد با فراهم کردن آنتی اکسیدانت، از آسیب دیدن اسپرمها جلوگیری میکنند. ولی در کل، تحقیقات نتایج ...
5 توصیه غذایی برای جلوگیری از افسردگی
به گزارش بهداشت نیوز ، آن چه می خورید شما را شکل می دهند و پژوهش های مختلف این حقیقت را تایید کرده اند، پس جای شگفتی نیست غذایی که می خورید بر سلامت روانی شما نیز تاثیرگذار باشد. با این وجود، یافتن پیوندی مستقیم بین مواد غذایی خاص و پیشگیری یا درمان افسردگی دشوار است. به گزارش "یو اس نیوز"، برخی شواهد نشان داده اند که مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم ابتلای احتمالی به افسردگی را ...
8 گیاه شگفت انگیز که سرطان را فراری می دهند!
تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند. شبدر: این گیاه ترکیبی قدرتمند به نام فورمونونتین دارد به فایده آن، کمک به مبارزه با سرطان سینه است. به گفته دانشمندان این ترکیب قدرتمند از گسترش سلول های ...
آیا سرطان،چاقی یا کرم خوردگی دندان مسری است؟
، و یا کولیت زخمی. محققان دریافتند در طی یک دوره ده ساله، 4.3درصد از بستگان و هسران بیماران حفره شکمی مبتلا به بیماری خودایمن غیرحفره شکمی شده بودند( در مقایسه با 3.3 درصد ازبستگان کسانی که تحت کنترل بوده و به این بیماری مبتلا نبودند). پژوهشگران براین تصورند که آسیب پذیری، نتیجه شراکت در باکتری روده است. به این حالت، infectobesity یا چاقی مسری گفته می شود: محققات ترک به تازگی ویروسی را ...
چرا آهن فراوان مضر است؟ مضرات آهن زیاد در بدن
...، اساسا کاهش مصرف و جذب آهن توصیه نمی شود. تردیدی وجود ندارد که تجمع آهن می تواند منجر به بروز سرطان، هم در انسان و هم در حیوانات، گردد. از ظواهر امر پیداست که اهدای خون و از دست دادن خون این خطر را کاهش می دهد. مطالعات مشاهده ایی حاکی از آن است که جذب بیش از حد آهن خون رنگزا خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را افزایش می دهد. آزمایشات بالینی دال بر آن ...
رژیم غذایی ضد التهاب
اشاره کرد: قند، که نتایج یک مطالعه نشان داده است مسیرهای التهابی را فعال می کند و ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد. مصرف گوشت قرمز، غلات پالایش شده و دریافت زیاد چربی های اشباع نشان داده اند که موجب التهاب می شوند. گلوتن، زیرا مطالعات نشان داده اند هنگامی که افراد مبتلا به بیماری سلیاک (یک بیماری خودایمنی) یا افرادی مبتلا به حساسیت به گلوتن غیر سلیاکی آن را مصرف می کنند می تواند اثر جانبی التهابی را موجب شود. منبع: عصر ایران ...
قوانین صبحانه ای برای کاهش وزن
داشتند و تنها تفاوت آن ها در تقسیم کالری صبحانه و شام بوده است. صبحانه تان را پروتئینه انتخاب کنید یکی دیگر از روش ها برای کنترل اشتها در طول روز مصرف مواد غذایی پُرپروتئین در صبحانه است. مطالعه های بسیاری نشان داده اند مصرف غذاهای پروتئینی با تحریک ترشح هورمونی به نام پپتید YY باعث کاهش قابل توجهی در اشتهای فرد در طول روز و موفقیت بیشتر در رژیم کاهش وزن می شود. غلات کامل را ...
با خوردن این خوراکی ها "بی شک" مبتلا به سنگ کلیه می شوید!
کلیوی نیز شوید لذا مصرف این دسته از نوشیدنی را به حداقل برسانید. ریواس: اگر سنگ کلیه در خانواده تان ارثی است، باید از غذاهایی حاوی اگزالات (ماده ای که موجب سنگ کلیه می شود) دوری کنید. ریواس یکی از خوراکی های سرشار از اگزالات است. شیرین کننده های مصنوعی: به احتمال زیاد در برخی نوشیدنی هایتان از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می کنید. مطالعات نشان داده است شیرین کننده های مصنوعی ...
محافظت در برابر ابولا با آنتی بادی بازماندگان
پروتئین سطحی ویروس ابولا هستند که با عنوان حلقه تلفیقی GP شناخته می شود. مطالعات نشان می دهد زمانی که آنتی بادی ها به این پروتئین دسترسی داشته باشند، از ورود ویروس های ابولا به سلول میزبان جلوگیری می کنند. زمانی که این مکانیسم در آزمایشگاه روی سلول های انسان آزمایش شد، آنتی بادی سلول ها را در برابر برخی از ویروس های ابولا ایمن کرد. این آزمایش بر روی موش وحشی، موش ژنتیکی شده مستعد ابولا و موش ...
بهترین اندازه دور کمر برای آقایان و خانم ها
...، به طور کلی بیانگر سلامت فرد است. در راهنماهای ارائه شده توسط سازمان بهداشت جهانی، و موسسه بین المللی قلب، ریه و خون، تنها بر استاندارد اندازه دور کمر تاکید می شود. اندازه های دور کمر برای سلامتی بیشتر تحقیقاتی که روی 2 هزار و 85 نفر انجام شده است نشان می دهد بسیاری از مردم نمی دانند چاقی دور شکمی می تواند خطر ابتلا به دیابت ، سرطان و بیماری های قلبی را به طور قابل توجهی ...
مشکلات الکل و دخانیات در ابتلا به بیماری های گوارشی
کرون گاهی تمام دستگاه گوارش متأثر می شود، ولی هر دو بیماری تظاهرات مفصلی، کبدی داشته و گاهی فرد را مبتلا به سرطان می کنند و ممکن است در هر گروه سنی با نشانه هایی همچون اسهال خونی، دل درد، کاهش وزن، تب و بی اشتهایی بروز می یابد که افراد باید در صورت این علائم حتما به پزشک مراجعه کنند تا بیمارشان کنترل شود. منبع: ...
عوارض ناباروری در مردان
مردان مبتلا به ناباروری، مردان بارور و مردانی که تحت عمل وازکتومی قرار گرفتند، تقسیم بندی شدند. متخصصان دریافتند مردان نابارور 48 درصد بیشتر احتمال دارد به بیماری های قلبی مبتلا شوند، همچنین شانس ابتلای آنان به دیابت 30 درصد بیشتر است. به علاوه نرخ مصرف مواد الکلی و مخدر در آنان بالاتر است. به گزارش هلث دی نیوز، متخصصان آمریکایی تاکید کردند در این مطالعه رابطه مستقیم علت و معلولی بین ناباروری و ابتلا به بیماری های مزمن تایید نشده اما معتقدند فاکتورهای هورمونی و زیست محیطی در این زمینه دخیل است. ...
چرا برخی روغن ها مضر هستند؟
بعدها دریافتند که این چربی ها نه تنها سالم نیستند، بلکه هم کلسترول بد ( LDL ) را بالا می برند و هم کلسترول خوب ( HDL ) را پایین می آورند و موجب بالا رفتن خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی می شوند. . به گزارش بهداشت نیوز ، تمام چربی ها دارای یک ساختار شیمیایی مشابه هستند که این ساختار زنجیره ای از اتم های کربن متصل به اتم های هیدروژن تشکیل شده است. آنچه که یک چربی را از نوع دیگر متفاوت می ...
وقتی استخوان ها پوک می شوند!
حاوی کلسیم استفاده کند از راه های پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان می باشد. دکتر باقری ادامه داد: برای افراد مسن ورزش و فعالیت منظم و مصرف منظم لبنیات، تشخیص به موقع پوکی استخوان شروع به موقع اقدامات درمانی، برای درمان و پیشگیری بیماری پوکی استخوان موثر است. وی در پایان توصیه کرد: در صورت ایجاد بیماری پوکی استخوان ، افراد باید سریعا مراحل درمان را آغاز کنند تا از عواقب جبران ناپذیر آن ...
خطرات جبران ناپذیر داروی کاناگلیفلوزین
طبق یک گزارش جدید، داروی کاناگلیفلوزین با افزایش ریسک قطع پا در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 همراه است. نبض ما – سازمان غذا و داروی آمریکا بر ضرورت اعلام عوارض این دارو تاکید می کند. این تصمیم سازمان مبتنی بر داده های بدست آمده از دو آزمایش بالینی بزرگ است که نشان می دهد قطع عضو در بیماران دیابتی مصرف کننده کاناگلیفلوزین در مقایسه با گروه دارونما دوبرابر بود. قطع انگشتان پا ...
درمان ناباروری در مردان فاقد اسپرم
بیماران سرطانی افزایش یافته، روش های درمانی گسترش یافته و ما می توانیم یک بیمار نوجوان مبتلا به سرطان را درمان کنیم و از آنجا که این روش های درمانی مبتنی بر موادی ست که به بیضه آسیب می رسانند، موجب می شوند که اسپرم در داخل بیضه تولید نشود و یکی از عوارض شیمی درمانی در سرطان همین موضوع است. وی همچنین اظهار داشت: البته نباید این حالت را با آاسپرمی که عدم وجود منی می باشد اشتباه گرفت. ...
دلیل کم شدن میل جنسی چیست؟
شفاآنلاین سلامت جنسی کاهش میل جنسی از نظر پزشکی نوعی اختلال جنسی است که موجب می شود فرد علاقه ای به رابطه جنسی نداشته باشد. این مشکل می تواند در نقطه ای از زندگی افراد، چه مرد و چه زن، رخ دهد. به گزارش شفاآنلاین ، عوامل فیزیکی و روانشناسی متعددی در ابتلا به این مشکل موثر است که در اینجا به مهم ترین آنها اشاره شده است. اضطراب و کاهش میل جنسی ممکن است فردی بتواند در ...
وقایع استان به مناسبت روز ملی جمعیت گزارش می دهد؛ مهمترین عوامل مرگ و میر چیست؟/علل متوفی شدن
این بیماری، درمان هایی صورت گرفته است که چنین درمان هایی موجب جلوگیری از مرگ 7/6 میلیون نفر از سال 1995 تا 2013 شده است. 5. سرطان های ریه، نای و نایژه مجموع تمامی سرطان ها 8/2 میلیون نفر را از بین برده است که این مقدار سالانه در حال افزایش است. طبق گفته ی مؤسسه ی ملی سرطان آمریکا ، 60درصد بیمارانی که اخیرا به سرطان مبتلا شده اند در آسیا، آفریقا و آمریکای مرکزی و جنوبی هستند. همچنین ...
توصیه های سلامتی برای 12 ماه سال
...> صبحانه را در اولویت قرار دهید: در یکی از تحقیقات 78 درصد کسانی که وزن زیادی کم کرده بودند صبحانه می خوردند. صبحانه ای ساده میل کنید. به عنوان مثال غلات کامل با شیر بدون چربی یا نان تست با پنیر یا ماست کم چرب. خرداد بیشتر استراحت کنید: اگر استراحت کافی داشته باشید بدن به راحتی می تواند با بیماری هایی مثل آنفلوانزا وسرماخوردگی مبارزه کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نیز ...
رفتن به عمق 40 متری با اسکوتر/ راههای داشتن خودروی سالم با کارکرد 500 هزار کیلومتر/ خارج کردن تومورهای ...
...؛ پس یک بار دیگر کتابچه ی راهنمای شرکت سازنده را مطالعه کنید. یک باور قدیمی، رانندگان را به سوخت گیری مداوم و حضور در پمپ بنزین، قبل از اتمام سوخت موجود در باک تشویق می کرد. این موضوع البته درست و منطقی است و حتی در خودروهای مدرن هم بهترین زمان برای سوخت گیری، هنگام رسیدن عقربه ی نشان دهنده ی بنزین به خط وسط است. کارشناسان معتقدند حتما قبل از رسیدن ظرفیت بنزین باک به یک چهارم آخر ...
سالم ترین سبزیجات بهاری را به رژیم تان اضافه کنید
و فسفر است. فواید کلم پیچ برای سلامتی تا حد زیادی مرتبط با محتوای بالای آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین کا، آ و ث و مواد مغذی مانند سولفور است. کلم بروکلی: سرشار از آنتی اکسیدان های ضد سرطان است. در یک مطالعه، مردانی که در هفته پنج وعده یا بیشتر سبزیجات چیلیایی مانند بروکلی را مصرف می کردند، در یک دوره 10 ساله، 50 درصد کمتر از سایرین به سرطان مثانه مبتلا شدند. فلفل دلمه ای ...
تاثیر داروهای روانگردان بر اختلال PTSD
روانی گفته می شود که به موجب مشاهده و یا تجربه یک رویداد آسیب زا پدید می آید. براساس گزارشات به دست آمده در حدود 7 تا 8 درصد از مردم در ایالات متحده ، PTSD را در برخی از مراحل زندگی خود تجربه کرده اند. این مشکل بیشتر در میان سربازان و نظامیان که تجربیات آسیب زا و تهدید کننده فراوانی دارند مشاهده می شود. آمار نشان می دهد که حدود 15 درصد از سربازانی که در جنگ ویتنام ...
علائم کیست تخمدان و انواع آن
ها و روده ی بزرگ و لگن را درگیر می کند. انتشار بافت آندومتر به خارج از ناحیه ی لگن و چسبندگی احشا و ارگان ها از نتایج این کیست است. محتویات کیسه های کیستی در این نوع، به رنگ قهوه ای و قرمز است و به همین خاطر به آن کیست شکلاتی می گویند. PCOS یا سندروم تخمدان کیست ساز، نتیجه ی اختلالات هورمونی و علت اصلی ناباروری در زنان است. در واقع وجود چند کیست کوچک در تخمدان ها موجب ایجاد این سندروم می ...
جلوگیری از سرطان معده با مصرف گوجه فرنگی
آنکولوژی مرکوگلیانو ایتالیا دریافتند مصرف روزانه گوجه فرنگی می تواند افراد را از خطر ابتلا به سرطان معده و در شرایط پیچیده تر از بدخیم شدن سلول های سرطانی و التهابات ناشی از آن در امان نگه دارد. به گفته دانیلا بارونریال سرپرست تیم تحقیق، نمی توان گفت ضد سرطان بودن گوجه فرنگی تنها به دلیل وجود رنگدانه قرمز آن است، گرچه بررسی ها نشان داده است، مصرف مقادیر زیاد لیکوپن موجب کاهش حملات قلبی و ...
ادویه جات پادزهرهای رنگارنگ طبیعت
. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم زردچوبه با کاهش ابتلا به سرطان مثانه مرتبط است. هنوز شواهد کاملی مبنی بر توانایی کومین ها 3 در مبارزه با سرطان وجود ندارد. احتمالا استروژن گیاهی موجود در زردچوبه به کاهش علائم دوران یائسگی که ناشی از افت سطح استروژن هستند کمک می کند. دانه میوه درختی همیشه سبز است و طعمی گرم، شیرین و تند دارد. از مغز این ...
تبعات سیاسی و امنیتی بحران مالی و اقتصادی اروپا
... [31] Cohesion Policy مراجع منابع: - کولایی، الهه. (1379). اکو و همگرایی منطقه ای. تهران: مرکز پژوهشهای علمی و مطالعات استراتژیک خاورمیانه. - مشیرزاده. (1379) حمیرا. تحول در نظریه های روابط بین الملل. تهران: سازمان مطالعه و تدوین کتب علوم انسانی. - Banrje, Angana and Saksonovs, Sergeis. (2014). Youth Unemployment in Advanced Economies in ...