سایر منابع:
سایر خبرها
آیا لاغری بدون ورزش ممکن است؟
...> ویل فلمینگ، کارشناس، می گوید: البته نمی توان بین آن نسبت 75 درصد به 25 درصد تمایز خاصی قائل شد. نتایج تحقیقات بیشتر نشان داده که بهبود عادات خواب و کنترل سطح استرس نیز در کاهش وزن دخیل هستند. هر شب به هفت تا هشت ساعت خواب بدون وقفه نیاز دارید. مهارت های مدیریت استرس نیز به شما کمک شایانی خواهند کرد. بنابراین شما می توانید بدون ورزش وزنتان را کاهش دهید. اما سوال اینجا است که آیا باید چنین ...
شلوار لی چه بلایی سرتان می آورد؟
منجر به رفلکس اسید معده و سوزش معده می شود. حداقل هنگام غذا خوردن شلوار جین تنگ نپوشید. اعتماد به نفس را پایین می آورند یکی از بدترین آسیب هایی که این شلوارها به ما می رسانند آسیب ذهنی است. وقتی به زور این شلوارهای تنگ را می پوشید دیگر نسبت به اندام خودتان احساس خوبی نخواهید داشت. هر چقدر هم لاغر باشید شلوارهای تنگ باعث می شوند هنگامی که می نشینید شکم بد فرم نشان داده شود و در ...
پاسخ موگرینی به نامه دبیرکل مجمع
. تشکیل کارگروه غیررسمی مشترک اتحادیه اروپا و بحرین در مورد حقوق بشر که اخیراً صورت پذیرفت، نشان دهنده تعهدی مشترک برای انجام گفتگو در این زمینه است؛ضمن اینکه بستری را هم برای اتحادیه اروپا و هم برای بحرین فراهم میکند تا به بحث درباره دغدغه های مشترک بپردازند. کارگروه فوق الذکر تا کنون دو جلسه داشته که دومین آن روز 3 آوریل 2017 (مطابق با 14 فروردین 1396) در بروکسل برگزار شد. در ...
روایت مشاور شهردار تهران از پشت پرده انصراف قالیباف/ رئیسی کنار می رفت انتخابات به دور دوم می کشید
.... پس شما معتقدید مخاطب آقای قالیباف جمنا بود؟ مخاطب آن گفت وگو با خبرگزاری فارس، بله مشخصا جمنا بود؛ اما چه شد که ایشان ثبت نام کرد؛ فضایی شکل گرفته بود که ایشان تحت هر شرایطی باید بیاید. از طیف ها و قشرهای مختلف این فشارها وجود داشت. به عنوان فردی که با ایشان جلسات متعددی داشتم، باید بگویم برداشت شخصی من این است که قالیباف خودش قلبا رضایت نداشت نامزد شود. آنچه سال 96 دیدم، این ...
در نوروز امسال روزانه 41 نفر کشته شدند
داشته اند. بیشترین درصد افزایش در مرگ های ناشی از تصادفات مربوط به ایام نوروز امسال نسبت به سال گذشته در استان های زنجان با 27 درصد و سمنان با 22.4 درصد و بیشترین کاهش مربوط به استان های یزد با 57.1 درصد و بوشهر با 50.9 درصد بوده است. این بررسی نشان می دهد که 71.9 درصد از کشته های ناشی از حوادث رانندگی مرد و 28.1 درصد زن بوده اند. 46 درصد کشته های تصادفات نوروزی تحصیلات کمتر از ...
تضعیف عملکرد قلب درفضانوردان به دلیل مسافرت فضایی طولانی
استخوان تنها بخشی از مشکلات جسمی فضانوردان است. مطالعات محققان دانشگاه ایالتی کالیفرنیا نشان می دهد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در فضانوردانی که در ماموریت آپولو به اعماق فضا سفر کرده اند، نسبت به فضانوردان دیگر پنج برابر بیشتر است. این افراد به دلیل سفر به مدارهای عمیق، در مقایسه با فضانوردان دیگر، در معرض بیشترین تابش کیهانی قرار گرفته اند. سپید WebMD ...
فتح خرمشهر ایستادگی در مقابل دشمن بود/ جوانان آماده برای فتح خرمشهرها باشند
آماده فتح خرمشهرها باشند. سعادت فر اضافه کرد: بیانات رهبر معظم انقلاب در دانشگاه امام حسین (ع) نشان دهنده هوشیاری ایشان نسبت به مسائل است و ما باید مراقب باشیم زیرا جنگ پایان نیافته است و هم چنان ادامه دارد. وی با اشاره به جمله تاریخی امام خمینی (ره) که خرمشهر را خدا آزاد کرد، تصریح کرد: یأس و ناامیدی مقدمه شکست است و اگر روزی احساس کنیم که نمی توانیم در مقابل دشمن شکست می ...
جرم گوش را خارج کنیم یا نه؟
وجود نداشته باشد، گوش خشک می شود و می خارد. تمیز کردن گوش، کار صحیحی نیست. کسانی که سعی می کنند گوش خود را به طور مداوم تمیز کنند، ممکن است مشکلاتی را برای گوش خود ایجاد کنند، چون پوست مجرای گوش و پرده گوش از ظریف ترین نقاط پوستی بدن به شمار می آیند. بنابراین ضروری است که نسبت به این بخش از بدن حساس تر باشیم. استفاده از گوش پاک کن اگر چه روشی معمول به حساب می آید، اما به هیچ عنوان یک روش ...
چرا میل جنسی کم می شود؟
مشکل را برطرف کند. تصور ناخوشایند از بدن و کاهش میل جنسی اگر فرد نسبت به ظاهر و اندام خود احساس خوبی نداشته باشد و از این نظر از اعتماد به نفس پایینی برخوردار باشد، مثلا احساس کند خیلی چاق است (حتی اگر اینطور نباشد)، ممکن است نتواند در رابطه جنسی مناسب رفتار کند. زن و شوهر باید یکدیگر را مطمئن کنند که در هر وضعیتی که باشند، باز هم مورد توجه یکدیگرند. ...
واکنش فروزان به اعلام حکم محرومیت
سرویس ورزشی جوان ایرانی به نقل از ورزش3؛ بخش مهمترین رویدادها: کد خبر: 1417654/4 زمان: 00:43 1396/03/03 بازدید: 34,221 محسن فروزان که از سوی کمیته اخلاق به دلیل انتشار مطالبی در اکانت همسرش با محرومیت سه ماهه مواجه شده است نسبت به آن واکنش نشان داد. به گزارش "ورزش سه"، دروازه بان سابق تیم ملی و استقلال که در نیم فصل راهی صبای قم شد و توانست عملکرد موفق شخصی به جا ...
کاخ سفید: جلسات کنگره ثابت کرد تبانی میان تیم ترامپ و روسیه در کار نبوده است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه بین الملل خبرگزاری فارس، یک سخنگوی کاخ سفید اعلام کرد، جلسات استماع مجلس سنا و مجلس نمایندگان آمریکا در روز سه شنبه (بامداد چهارشنبه به وقت تهران) نشان داد که هیچ شواهدی در خصوص تبانی ادعایی میان کمپین انتخاباتی دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا و روسیه وجود ندارد. بنا بر گزارش خبرگزاری رویترز ، این سخنگوی کاخ سفید همچنین تأکید کرد که رئیس جمهوری ...
نرخ تورم روستایی در اردیبهشت ماه 8,1 درصد شد
مرکز آمار ایران نرخ تورم روستایی کشور در اردیبهشت ماه سال جاری را با نیم درصد افزایش نسبت به ماه قبل 8,1 درصد و تورم نقطه به نقطه را نیز 11.8 درصد اعلام کرد. شاخص کل نسبت به ماه مشابه سال قبل (تورم نقطه به نقطه)، 11.8 درصد افزایش یافته که نسبت به تورم نقطه به نقطه ماه قبل (11.6 درصد)، 0.2 واحد درصد افزایش نشان می دهد. درصد تغییرات شاخص کل در دوازده ماه منتهی به اردیبهشت ماه ...
رئیس سابق سیا: روسیه با وقاحت در انتخابات 2016 آمریکا دخالت کرد
به گزارش ایسنا، جان برنان، رئیس سابق سیا در یک جلسه استماع کنگره آمریکا به پرسشی مبنی بر این که آیا دونالد ترامپ، رئیس جمهوری کشورش از او خواسته که فرایندهای بررسی جاری را متوقف کند، پاسخ داد و گفت: هرگز از من چنین چیزی خواسته نشد و البته اگر هم خواسته می شد، به طور قطع من از چنین دستوری پیروی نمی کردم. اظهارات برنان در حالی مطرح می شود که رسانه های آمریکایی مدعی شده اند دونالد ترامپ ...
چگونگی کیفیت ترمیم کابینه اقتصادی
رویداد24 - مهران ابراهیمیان در یادداشت روزنامه جوان نوشت: اظهارات رئیس جمهوری درباره ترمیم کابینه به نوعی آغاز ماراتن 42 روزه ای است که لابی های پشت پرده و سهم خواهی ها را تا زمان اعلام مردان اقتصادی ادامه خواهند داد. اما در سوی دیگر تجربه دولت های قبلی و دولت یازدهم و ملاحظات و الزامات موجود در اقتصاد بیانگر آن است که مدیریت اقتصادی باید تحولات و محرکات بیشتری از خود نشان بدهد که هیچ ...
نکاتی درباره رنگ موی بلوند کاراملی
یک رنگ موی گرم است که می تواند به چهره شما گرما و جذابیت بیشتری ببخشد. اما در عین حال نکاتی نیز وجود دارد که باید هنگام انتخاب این رنگ مو در نظر داشته باشید. از آنجایی که رنگ موی بلوند کاراملی رنگیست گرم و ملایم، شما نیز باید آرایشی ملایم و گرم داشته باشید. این رنگ روی موهایی که کمی فر است یا موج دارد بیشتر خودش را نشان می دهد. همچنین می توانید موهایتان را با این رنگ مو باز ...
فتح خرمشهر بازتعریفی در ساختار جنگ ها در دنیا بود
انتخابات و مشارکت بیش از 40 میلیون نفر در این رویداد گفت: این حضور نشان از درک و آگاهی بالای مردم ایران و بینش خوب آنها دارد. نادری به مشارکت قابل توجه مردم شهرستان در انتخابات اشاره کرد و ادامه داد: شهرستان عسلویه با درصد مشارکت بالاتری نسبت به دیگر شهرستان های استان مستحق تقدیر است و باید قدر این مردم را بدانیم. وی با اشاره به رای نزدیک به 80 درصدی مردم شهرستان به دکتر ...
چهار نکته
در این انتخابات، در مقایسه با مشارکت 58 درصدی مردم آمریکا در انتخاب ترامپ، به تحقیر مدعیان بزرگترین دموکراسی جهان در آمریکا پرداخته است. 3- بیانیه نشست ریاض، اظهارات حاکم ریاض و ترامپ نشان داد که شاهد شکل گیری یک ناتوی عربی علیه مردم ایران هستیم. ناتوی عربی در زمان صدام شکل گرفت و همه کسانی که چند روز پیش در ریاض جمع شده بودند، پشت آن بودند و امروز با آرایش جدیدتری به میدان آمده اند و ...
خشم کاربران ایرانی از جنایات آل خلیفه در بحرین
نیز زخمی کردند. دادگاه آل خلیفه سه روز قبل بنا به اتهامات واهی شیخ عیسی قاسم را به یکسال حبس محکوم کرد. این اتفاقات خون بار با واکنش های بسیار شدید کاربران شبکه های اجتماعی روبرو شد. یکی از کاربران بحرینی در توئیترش نوشت: شاه بحرین حادثه منچستر را به ملکه انگلیس تسلیت گفت اما خودش ارتشش را به الدراز فرستاده تا مردمش را بکشند و منتظر است ملکه حمایتش کند. - راضیه ...
بازشماری 15 صندوق تهران با حضور نماینده لیست خدمت/ تخلفی مشاهده نشد
صلاحیت استانی نیز 1400 نفر نسبت به رد صلاحیت شان به هیأت مرکزی شکایت کردند که از این تعداد 700 نفر تائید شدند. این عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس قانون انتخابات شوراها را دچار نقص و کاستی عنوان و خاطر نشان کرد: ما در تهران قریب به 3900 شعبه اخذ رای و 5000 ناظر و 1000 بازرس فقط در تهران درگیر انتخابات بودند اما برخی کم لطفی می کنند و می گویند که نظارتی وجود نداشته در حالی که هیأت مرکزی، هیات ...
نُه دستاورد دوم خرداد | سعید حجاریان
تبلیغات شان را نیز از وی می ستاندند. در انتخابات دوره ششم هم رقابتی میان آیت الله هاشمی و احمد توکلی در گرفت ولی باز هم رقابت ملی نشد؛ توکلی با شعار تغییر به صحنه آمد و توانست رای اکثریت مناطق کردنشین را به خود اختصاص دهد و این در حالی بود که در شهر خودش (بهشهر)، همچون دیگر شهرها عرصه را به رقیب واگذار کرد. ولی انتخابات دوره هفتم ریاست جمهوری نقطه انقطاع این روند است، به نحوی که رقابتی کامل در ...
ضدّیت با شرکت های بزرگ، عامل طرح های زوبازده و ناکارآمد اشتغال
یکی از موانع فرهنگی توسعه در ایران ضدیت با شرکت های بزرگ است؛ قوانین کشور، مأموران دولتی، قانون گذاران، اصحاب رسانه ها و حتی قضات دادگاه ها، نسبت به شرکت های بزرگ بی مهر و حتی رفتاری خصومت گونه دارند؛ ولو اینکه شرکت بزرگ، شرکتی دولتی و یا یک نهادی خیریه و عام المنفعه باشد، چنین رفتار عجیبی به شدت زیان بار است و امکان پیشرفت و توسعه اقتصادی را از کشور سلب می کند؛ زیرا بدون شرکت های بزرگ انجام ...
شکست خوردگان انتخابات 96؛ از رئیسی و قالیباف تا صداوسیما و تتلو!
و متدین کشورمان هستند، تشکیل دهند. این شکست خوردگان به تقصیر، کسانی نیستند جز مدیران رسانه های تندرو و محافظه کار، اینها چقدر زحمت کشیدند و خود را جای مردم گذاشتند و از اسناد و مدارک متقن و خدشه ناپذیر – که هیچگاه آنها را نشان نداده اند - دم زدند و سعی کردند که بین ملت و رییس جمهورشان فاصله اندازند. اما شکست سختی را متحمل شدند. علی القاعده امروز روز عبرت آموزی و پند پذیری است. اگر از ...
تساوی پرسپولیس برابر لخویا/ پنالتی و موقعیت های طلایی سوختند
روی دروازه حریف ایجاد کنند. این در حالی بود که تیم قطری هم در ضد حملات خطرناک نشان داد و یک بار در دقیقه 14 تیر دروازه پرسپولیس را به صدا درآورد. با این حال نیمه اول این بازی با تساوی به پایان رسید. نیمه دوم اما شرایط کاملا متفاوتی داشت و پرسپولیس در همان دقایق ابتدایی می توانست دروازه حریف را باز کند اما بازهم مهاجمان این تیم در زدن ضربات آخر کم دست بودند. برانکو که از ...
روایت جلال ملکی از روزهای سخت آتش نشانی
مجله مهر نوشت: وقتی پلاسکو ریخت دل های زیادی زیر آوار ماند تا سنگینی آوارها را همه ایران احساس کند. در تمام 9 روز آواربرداری از این تل فلزی سرسخت آتش نشان های زیادی بی خیال تمام روزهای مرخصی شدند تا پیکر رفقای شهیدشان از چنگ دستان پلاسکو بیرون بکشند.در 9 روز این حادثه تلخ جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش نشانی حضور داشت تا پاسخگوی سوالات و دل نگرانی های مردم باشد. مردی که مجبور بود پیش از هر سخنی ...
انتظار اوپک برای تمدید توافق فریز نفتی
بیژن زنگنه وزیر نفت ایران نیز در این نشست حاضر خواهد شد. آنطور که اخبار و مذاکرات پیش از نشست نشان می دهد، تمدید 9ماهه این توافق دور از انتظار نیست هرچند که کشورهایی نظیر هند به عنوان خریداران طلای سیاه از تمدید این توافق ابراز نارضایتی کرده اند. وزیر انرژی هند تهدید کرده است که درصورت تمدید این توافق، هند خرید خود از خاورمیانه را قطع خواهد کرد. اوپک در نشست 30نوامبر 2016، (دهم آذرماه ...
استان فارس پیشتاز ساخت خانه برای نیازمندان است
گذشته 13 هزار و 348 نفر در ماه رمضان گذشته به عنوان حامی جذب شدند. بذرافشان با بیان اینکه فارس در جشن عاطفه ها نیز رتبه دوم کشور را کسب کرد اما سهم آن از درآمد کل کشور اول بود، گفت: در بحث جمع آوری کمک های مردمی و نذورات قربانی مقام سوم کشور را کسب کردیم که نشان از رشد 18 درصدی نسبت به سال 94 است. مدیرکل کمیته امداد امام خمینی(ره) فارس گفت: همچنین در جشن نیکوکاری امسال به طور مشترک با تهران رتبه نخست کشور را کسب کردیم که نسبت به سال 94، دارای رشد 97 درصدی بود. ...
جنگ روانی ناشی از جنگ و راهکارهای محافظت از خود و خانواده در برابر آن
تغییر داده است. جنگ روانی، تنها محدود به آسیبهای فیزیکی نمی شود، خواه دارای یک حمله گسترده باشد یا یک عمل ترسناک تک نفره. در این نوع از جنگ، هدف، القا کردن آرام آرام حسی از ترس است که در واقع از خود تهدید واقعی، بزرگتر است. بنابراین، تاثیر جنگ روانی، تا حد زیادی بستگی به این دارد که یک عمل، چگونه شیوع پیدا کرده و چگونه تفسیر میشود . البته ، به همان نسبت نیز راههایی برای دفاع از ...
رشد 180 درصدی نقدینگی در کمتر از 1400 روز!
تومان به نقدینگی در اقتصاد کشور افزوده شده است. در انتهای سال 95 حجم نقدینگی در کشور به حدود 1300 هزار میلیارد تومان بالغ خواهد شد که نسبت به عدد 460 هزار میلیارد تومان در ابتدای سال 92، 180 درصد افزایش نشان می دهد. محاسبات نشان می دهد موتور اصلی رشد نقدینگی در اقتصاد ایران طی سال های اخیر نه وام دهی جدید سیستم بانکی بلکه پرداخت بهره به سپرده ها بوده است. این نوع از رشد نقدینگی ماهیتاً فاقد توان ...
برخی تماشاخانه ها مخاطبان را به تئاتر بی اعتماد می کنند/ گذراندن معیشت با تئاتر کار دشواری است/ در نمایش ...
سینمایی قبول نکردید؟ دو کار سینمایی با من صحبت کردند اما هنوز قطعیت ندارد بخاطر اینکه خیلی کار سینما منوط به سرمایه گذار است و بالا پایین می شود یکی برای تیر ماه است و دیگری برای مهر و آبان است که باز همان هم مشخص نیست احتمالا تاریخش عقب می افتد بنابراین مشخص نیست. *درآمد تئاتر نسبت به سینما چقدر تفاوت دارد؟ من تئاتر را خیلی دوست دارم ولی اگر واقعا من به طور کامل می ...
لاوروف: حضور ایران در فرایند حل بحران سوریه ضروری است
وزیر امور خارجه روسیه تاکید کرد: حل بحران سوریه نیازمند مشارکت ایران در این فرایند است. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، به نقل از خبرگزاری تاس سرگئی لاوروف روز سه شنبه در واکنش به اظهارات ضد ایرانی اخیر دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا گفت که حضور ایران در فرایند حل بحران سوریه ضروری است. لاوروف ادامه داد: حل مسائل خاورمیانه و شمال آفریقا نیازمند بازیگران خارجی است که در ...