خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنگ خطر کم کاری تیروئید برای دیابتی ها
حساس باشند. علائم اختلال در غده تیروئید اشتراک بعضی از علائم کم کاری تیروئید با دیابت و سایر بیماری ها باعث می شود بیماران دیابتی در مراحل اولیه متوجه بروز مشکل نشوند. مثلا ورم و پف آلودگی ناشی از کم کاری تیروئید گاهی با بیماری کلیوی اشتباه گرفته شود. گرفتگی عضلانی، یبوست، خشکی پوست و مو، شکنندگی ناخن ها، ریزش مو، احساس سرما، افسردگی، بی حالی، افزایش فشار خون ...
نکاتی درباره روزه داری در بارداری
را مختل کند اما بروز این مشکلات برای تمامی زنان باردار و روزه دار قطعی نیست. در هر حال او معتقد است زنان بارداری که دچار فشار خون مزمن یا حاملگی، دیابت یا بیماری های زمینه ای هستند، نباید روزه بگیرند. روزه داری در ایام شیردهی دکتر سیدمحسن خوش نیت نیکو در این رابطه گفته است: بسیاری از مادرانی که کودک شیرخوار دارند و در ماه رمضان روزه می گیرند به علت نگرانی از اینکه روزه داری ...
اگر این نشانه ها را دیدید، مصرف لبنیات را متوقف کنید
، مخصوصاً در ناحیه صورت احتقان و خلط بینی و سینوسی سرفه همراه با احساس خارش در گلو بالا آوردن همراه با سرفه خارش زبان، لب ها، لثه یا گلو اگر این نشانه ها را دیدید، مصرف لبنیات را متوقف کنید 3. اگر مشکل گوارشی دارید گاستریت، ناراحتی معده و اسهال همگی علائم ناخوشایند عدم تحمل لاکتوز هستند. عدم تحمل لاکتوز مشکلی نسبتاً رایج است. بعد از ...
درمان غذایی سوزش سر دل در مادران باردار
به گزارش بهداشت نیوز ، سمیه عابدینی؛ کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در مورد راه های کاهش رفلاکس در خانم های باردار گفت: یکی از مشکلاتی که خانم های باردار درگیر آن هستند، رفلاکس یا همان سوزش سر دل است. خانم های باردار باید نکاتی را برای کنترل این مشکل رعایت کنند . وی در ادامه عنوان نمود: بهتر است خانم های باردار غذا را خوب بجوند و آن را به آهستگی میل کنند، غذاها را در حجم ...
9 عادت موثر که با به کارگیری آنها به بهبود وضعیت پوست تان کمک خواهید کرد
که باید عرق روی پوست خود را در سریع ترین زمان از روی بدن شسته و از باقی ماندن آن بر روی پوست جدا پرهیز کنید. به نشانه هایی که بدن نمایان می کند، دقت کافی داشته باشید گاهی مصرف برخی از انواع مواد آرایشی حساسیت هایی را در پوست شما به وجود می آورند که با نشانه هایی چون خارش، قرمزی و تورم همراه هستند. حتما این نشانه ها را جدی بگیرید. از حمام کردن مداوم با آب گرم پرهیز ...
کبودی بدن خطرناک یا بی خطر؟
به گزارش سلامت نیوز، معمولا این خونمردگی ها بعد از مدتی از بین می رود و جای نگرانی باقی نمی گذارد. اما هنگامی که خونمردگی هایی بدون دلیل زیر پوست ایجاد می شود و تعداد آنها زیاد می شود، باید با مراجعه به پزشک علت را جست وجو کرد. دکتر سیدمحمدرضا کلانتر معتمدی، فوق تخصص جراحی عروق و تروما، در مورد کبودی هایی که براحتی به وجود می آید پیشنهاد مشورت با پزشک را می دهد تا در صورت نیاز آزمایش های لازم ...
مواد غذایی کلاژن ساز
سولفور در تولید صابون، لوسیون و پاک کننده های پوست استفاده می شود. سولفور در فعالیت آنزیم ها نقش اساسی ایفا می کند و موجب افزایش متابولیسم می گردد. مرکبات: برای افزایش کلاژن سازی ویتامینC موجود در مرکبات را مورد توجه قرار دهید. این ویتامین یکی از مهمترین آنتی اکسیدان های ضروری برای خنثی سازی رادیکال های آزاد، می باشد. بهترین راه حل برای درمان زخم ها، مصرف ویتامین C است. مصرف ...
راهکارهایی که شما را در برابر سرطان محافظت می کند
های سرطان زا کند و خاموش شود. 11. به رنگ ها دقت کنید رنگ لباس شما با دفع اشعه های مضری چون فرابنفش، به حفاظت از بدن شما کمک می کند. رنگ آبی و قرمز نسبت به رنگ هایی مانند سفید و زرد خاصیت حفاظتی بالاتری دارند. استفاده از کلاه در ساحل یا زیر آفتابِ تند، ضروری است و به سلامت شما در برابر سرطان پوست کمک می کند. ملانوما یکی از تومورهای بدخیم پوستی است که در اثر تغییر در سلول های ...
چرا خوردن خیار را باید در برنامه روزانه گذاشت؟
...> خیار برای حفظ سلامت ناخن ها اگر ناخن های دست و پاهایتان زود می شکنند باید بدانید که میزان بالای سیلیس موجود در خیار مانع از سستی و شکنندگی ناخن ها می شود . خیار و خواص ادرارآوری آن خیار حاوی حدود 90 درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل می کند یعنی اینکه ادرارآور است. برای همین هم از طریق ادرار ضایعات بدن را دفع می کند. مصرف منظم خیار برای دفع سنگ ...
آرتیشو، این سبزی خوشمزه
ایمنی بدن می شود . آرتیشو: خانم های باردار هم می توانند بخورند خانم های باردار هم نباید خود را از مصرف آرتیشو محروم کنند. می پرسید چرا؟ به خاطر این که این ماده ی غذایی سرشار از اسیدفولیک یا همان ویتامین B9 می باشد. این ویتامین در شکل گیری سلول های جدید مورد نیاز رشد جنین شرکت دارد. توصیه می کنیم خانم هایی که قصد باردار شدن دارد نیز بیشتر از این ماده ی غذایی مصرف کنند تا باک ویتامین B9 شان را از همان ابتدا پر کرده باشند و جنین شان از ابتلا به برخی از نارسایی های مادرزادی در امان باشد. منبع: تبیان ...
توده هایی که در بارداری دردساز می شوند
.... چون این خانم ها مستعد این هستند که مجرای شان مسدود شود و همچنین مستعد کیست هستند. جالب است بدانید که خانم های باردار هم ممکن است به این عارضه دچار شوند. به همین دکتر سمامی می گوید: خانم هایی که مستعد ابتلا به این عارضه هستند ممکن است در دوران بارداری به آن دچار شوند و همچنین این کیست در خانم های باردار هم زیاد دیده می شود. کیست یا آبسه ی غدد بارتولن در بعضی موارد می توانند مانع ...
علل احساس درد زیر بغل و روش های درمان آن
نگرانی ندارد . بهتر است به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که در برخی موارد وجود کیست می تواند نشانه اولیه سرطان باشد. 11. دیابت: این بیماری می تواند در زیر بغل درد ایجاد کند.زیرا به علت بالا بودن قند خون ،اعصاب محیطی دچار آسیب می شود. آسیب دیدگی اعصاب محیطی باعث احساس درد یا سوزش در برخی از قسمت های بدن می شود. 12. پر کاری تیروئید: به گزارش سایت “ام ...
بلایی به نام مژه مصنوعی
سرویس دانستنی ها - بسیاری از افراد تصور می کنند مژه مصنوعی، چون خارج از چشم قرار می گیرد، آسیبی برای بدن به همراه ندارد در حالی که این باور نادرستی است و مژه مصنوعی می تواند مشکلاتی را برای افرادی که به استفاده از آن تمایل دارند، ایجاد کند به گزارش فانوس به نقل از بیتوته ، این روزها استفاده از مژه مصنوعی در برخی از خانم ها بسیار متداول شده است.دکتر احسانی متخصص پوست و مو و عضو هیات ...
تیروئید در چه سنی کم کار و پرکار می شود؟
سلامانه : یک فوق تخصص غدد به مناسبت روز جهانی تیروئید گفت: عوامل ابتلا به بیماری کم کاری یا پرکاری تیروئید متعدد است و احتمال بروز کم کاری تیروئید با افزایش سن، بیشتر است اما پرکاری تیروئید در دهه دوم تا چهارم بیشتر دیده می شود. دکتر علیرضا استقامتی در گفتگو با سلامت آنلاین افزود: ابتلا به بیماری های کم کاری و پرکاری تیروئید، به یک گروه سنی خاص، اختصاص پیدا نمی کند، بلکه ممکن از دوران ...
برگزاری همایش ورزش در دوران بارداری
: خانمی که دارای عوارض پزشکی است باید از فعالیت بدنی شدید خودداری کند اگر ورزش دارای خطرآسیب های شکمی ، تنزل ویا افزایش فشارهای مفصلی باشد خانم باردارباید آنراترک کند. و ی ادامه داد: ورزشهای برخوردی و راکتی شدید تامین آب و تهویه ی مناسب برای جلوگیری از آثار احتمالی افزایش دمای بدن مهم است. وی درمورد تغییرات فیزیولوژیکی در طول دوران بارداری گفت:یکی از آشکارترین تغییرات دوران ...
رنگ رخساره خبر می دهد از کمبود ویتامین بدن!
دیدن صورت امکان پذیر است که در ادامه اشاره می شود. چشم های پُف کرده معمولا بعد از بیدارشدن از خواب چشم ها پف کرده هستند. با این حال، پف بیش از حد زیاد ممکن است نشانه کمبود ید در بدن باشد. طبق مطالعه سال 2006، بین مصرف ید و بیماری تیروئید ارتباط وجود دارد و کمبود آن منجر به خستگی، کوفتگی و چشم های پف کرده می شود. سایر علائم کمبود ید شامل خشکی پوست، اضافه وزن و ناخن های شکننده است ...
کمبود پروژسترون در زنان، عامل نازایی است؟
بودن سطح پروژسترون مقصر این مشکلات است. – آکنه و جوش های پوستی، شکنندگی ناخن ها و خشکی پوست اگر شما هم به آکنه دوران بزرگسالی مبتلا شده اید، اگر ناخن های شما شکننده، ترک خورده و لایه لایه شده است و یا پوست پاشنه پا و دست های شما ترک خورده است، ممکن است به کمبود پروژسترون دچار باشید. – افسردگی، استرس و تغییرات خلق و خو با افزایش سن و تغییرات میزان استروژن در خون ...
نخستین خودروی آبسوز جهان/ 15 دلار پاداش برای هر یک کیلو کاهش وزن/علت ترس ایرانی ها از بیماری
... هیدروژن گازی ناپایدار است و 98 درصد کل جهان هستی را هیدروژن تشکیل می دهد، اما هیچ گاه به صورت تن ها نیست و همواره به شکل مرکب ظاهر می شود؛ اگر هیدروژن جداسازی شود از حالت پایدار خارج می شود و زمانی که به اکسیژن برسد منفجر می شود؛ نمونه انفجار هیدروژن را در حوادث هیروشیما و ناکازاکی شاهد بودیم. گاز هیدروژن را در دنیا درون کپسولهای مخصوص نگهداری می کنند؛ هیدروژن تک بار مثبت است و ...
چه مردانی نابارور هستند؟
هم بتوانند سلول های جنسی زن و مرد را به هم برسانند تا نطفه تشکیل شود. این گروه موفق شدند با تحریک تخمک گذاری در خانم ها، تعدادی زیادی تخمک آزاد کنند. به صورت طبیعی در هر ماه یک تخمک در بدن زن آزاد می شود و اگر بتوانیم با دارو آن را چند برابر کنیم، شانس باروری را بیشتر می کنیم. درنهایت موفق شدند تخمک ها را بیرون بیاورند و بیرون از بدن با اسپرم ترکیب کنند. این ترکیب، جنین را به وجود آورد ...
چاقی و ناباروری در زنان چه ارتباطی با یکدیگر دارد؟
، حتما از مکمل های جایگزین استفاده شود . رفع کمبود ویتامین ها به خصوص کمبود آهن و زینک و ویتامین D ضرورت دارد . خانم های باردار باید بدانند در دوران بارداری بهتر است وزنشان کم شود ولی زنانی که خیلی چاق اند، باید تحت نظر متخصص تغذیه و غدد داخلی رژیم بگیرند تا در دوران بارداری، رژیم غذایی شان به گونه ای باشد که هم به رشد جنینشان کمک کند و هم دچار اضافه وزن بیشتر نشوند. چاقی و ناباروری در زنان 17 ...
آلوئه ورا؛ سرچشمه جوانی
گزیدگی حشرات، التیام زخم ها ، تصفیه خون و ترمیم زخم استفاده می شود. ضمنا برای نگهداری آلوئه ورا برگ را بعد از برش داخل کاغذ پیچیده و در قسمت پایین یخچال نگهداری کنید. ژل آلوئه ورا برای استعمال خارجی، ماده بی خطری است؛ اما در موارد نادری ممکن است سبب واکنش های آلرژیک شود. این نوع ژل یک ماده تسکین دهنده و زیباکننده و مرطوب کننده پوست است که به شما کمک می کند پوست تان سالم و شاداب بماند و آسیب های آن ...
بهار؛ بهترین فصل حجامت است؟
، بیماران قلبی، کبدی، کلیوی، افراد مبتلا به بیماری های عفونی در صورت ضعف بدنی نباید حجامت انجام دهند.وی افزود: در زمان بروز برخی پدیده های طبیعی مانند خورشید گرفتگی، ماه گرفتگی نباید حجامت انجام داد.این پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: افرادی که کم خونی شدید دارند نباید حجامت و خونگیری انجام دهند، اما روغن مالی و بادکش سرتاسری پشت بدن از شانه تا ساق پاها برای آن ها بسیار مفید بوده که به اصطلاح به آن باد کش ...
نوشیدنی های مفید در دوران بارداری
از نوشیدن تصفیه کنند و آب معدنی با نام تجاری معتبر مصرف کنند. آیا از نوشیدن آب خسته شده اید؟ با گذشت ماه ها و افزایش فعالیت هورمون ها در بدن خانم های باردار، حس چشایی آنها نیز ممکن است دچار تغییراتی شود. در چنین حالتی است که فرد دیگر دوست ندارد مواد بی مزه و تکراری را مصرف کند. متاسفانه آب نیز مشمول این مسئله شده و بسیاری از افراد باردار تمایل کمی به مصرف این مایع حیاتی از خود ...
حساسیت به گوجه سبز
. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. مصرف استاندارد این میوه در صورت نداشتن حساسیت به آن در دوران بارداری بلا مانع بوده و باعث افزایش اشتهای مادر و دریافت ویتامین های مورد نیاز رشد جنین می شود، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث رانش مزاج و به دنبال آن از دست دادن آب بدن مادرو بروز مشکلات سلامتی برای جنین شود. گوجه سبز حاوی ویتامین های A ،C و K است که هر ...
درمان شب ادراری با بامیه
بدانید که بامیه یکی از منابع گیاهی پروتئین ها، لیپیدها، کربوهیدرات ها و فیبرهای غذایی است. توجه داشته باشید که ویتامین C موجود در آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و شما را از ابتلا به بیماری در امان می دارد . خواص بامیه بامیه خواص بی شماری دارد. ضدالتهاب، ضدویروس، ملین و ضددیابت طبیعی است. علاوه بر این برای درمان شب ادراری و هضم راحت غذا مفید است. به عقیده ی محققان بامیه ...
کامکوات چیست و چه خواصی دارد؟
. پوست کامکوات حاوی مقادیر زیادی فیتوکمیکال است که در پیشگیری از بروز سرطان بسیار موثرند، البته فیتوکمیکال ها در پوست سایر مرکبات نیز وجود دارند اما از آنجا که خوردن پوست کامکوات از سایر مرکبات راحت تر است، این میوه نسبت به سایر مرکبات از مزیت برخوردار است. علاوه بر ویتامین C ، ویتامین های B2 ، A (ریبوفلاوین) و همچنین منگنز نیز در کامکوات وجود دارند. ریبوفلاوین باعث سوختن چربی های بدن می شود . ...
ایا چای سبز نازایی می اورد؟
بودن سطح فولات در طول بارداری خطر نقص سیستم عصبی در جنین را افزایش می دهد. بنابراین به خانم ها توصیه می کنیم در دوران بارداری در مصرف مواد غذایی به خصوص موادی که ممکن است سلامتی آن ها را به خطر بیندازند جلوگیری کنند و پیشگیری های لازم را به عمل آورند. تا قبل از اینکه دیر شود سلامت آن ها نیز حفظ شود. در نهایت چای سبز و هر نوع چای دیگر و قهوه می توانند جذب آهن از مواد غذایی را برای بدن ...
اگر می خواهید نابارور نشوید...
اثر تماس مادران شان با این ترکیب، خطرناک بوده است. اگر می خواهید صاحب فرزند شوید (رنگ مو) یکی از ترکیبات خطرناکی که در رنگ مو دیده می شود، اترگلیکولاین نوعی حلال و نگهدارنده است. طبق تحقیقات صورت گرفته،رنگ مو می تواند به راحتی از طریق پوست جذب شده و سبب بروز انواع سرطان ها شود. این ترکیبات سرطان زا می توانند در خانم های باردار تاثیر مستقیم و خطرناکی روی جنین بگذارند و باعث نارسایی ...
تاثیر امواج موبایل بر زنان باردار
عوارض خطرناک این وسایل پی ببرند. این آثار آنقدر جدی هستندکه واکنش برخی سازمانی های بین المللی، از جمله سازمانی بهداشت جهانی را نیز در پی داشته است. این آثار نامطلوب، همانطور که بر بدن ما تاثیرگذار است، بدن جنین و فرایند رشد او را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. به همین دلیل است که خانم هایی که به سلامت فرزند خود اهمیت می دهند باید پیش و در دوران بارداری توجه بیشتری به الگوی استفاده خود از ...
آیا تخمدان پلی کیستیک باعث نازایی میشود؟
افراد چاق بود و علت بروز آن به هم خوردن تعادل هورمون ها در خانم هاست به این ترتیب که سطح هورمون های مردانه یا به طور مستقیم در خون بالا می رود یا گیرنده ها نسبت به این هورمون ها حساس تر می شوند و محیط بدن خانم ها تبدیل به یک محیط مردانه می شود. تخمک گذاری ها معمولا در این محیط مردانه اختلال پیدا می کند. در چنین مواقعی شاهد عدم تخمک گذاری یا کم شدن تخمک گذاری ها و افزایش علائم مردانه ...
