سایر خبرها
کاهش کلسترول با این میان وعده ها!
به گزارش پایگاه 598 ، برای افراد که کلسترول بالا دارند، هر آن چه که می خورند - از جمله خوراکی های کوچکی که بین وعده های غذایی مصرف می کنند - می تواند مهم باشد. ممکن است فکر کنید برای مدیریت کلسترول کنار گذاشتن کامل میان وعده ها بهترین انتخاب ممکن است، اما غذا خوردن در فواصل منظم در واقع برای عادی سازی سطوح قند خون و حفظ نرخ سوخت و ساز در طول روز اهمیت دارد. به گزارش عصر ایران به نقل از ...
آدابی که در پس تکنولوژی رنگ باخت
دور در بین گلستانی ها رایج بوده بیدار کردن همسایه ها و اهل محل قبل از اذان صبح و به هنگام سحر است تا روزه داران برای صرف سحری خواب نمانند. البته در روزگاران قدیم مردی بانوای خوش سحر خوانی و یا ابیاتی موزون مردم را به بیداری دعوت می کرد، در بیشتر شهرهای گلستان هم مراسم الله رمضونی برگزار می شد. در این مراسم تعدادی از جوانان به جمع آوری کمک می پرداختند و از محل این کمک ها به نیازمندان ...
کاهش 11درصدی میزان جرایم در تفرش
شده است. مابقی رستوران ها و اغذیه فروشی ها از افطار تا سحر می توانند فعالیت کنند و خدمات ارائه دهند. وی به طرح روانسازی ترافیکی در سطح شهرستان اشاره و خاطرنشان کرد: این طرح در لحظات نزدیک به افطار و ساعات شب انجام می شود تا مردم در این ساعات مشکلات کمتری جهت تردد داشته باشند. انتهای پیام/ ...
روزه گرفتن مبتلایان به بیماری پارکینسون
ناگهانی می شود که در این حالت نباید اصراری بر ادامه روزه داری داشت و بلافاصله باید درمان دارویی را آغاز کرد. مصرف انواع ویتامین های C، E و B، در هنگام سحر و افطار برای مبتلایان به پارکینسون بسیار مفید است، مواد غذایی حاوی کلسیم و نیز مصرف متعادل کربوهیدرات ها و کاهش مصرف پروتئین ها و همچنین انجام فعالیت های بدنی و ورزش نیز در افراد مبتلا به پارکینسون مناسب بوده و تحمل روزه داری را در آن ها آسان تر می کند. ...
همه آنچه در مورد خوردن و نخوردن در رمضان باید بدانید
افطار و سحر وی افزود: استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود. کارشناس بهداشت مواد غذایی عنوان کرد: مصرف مایعات مثل آب آشامیدنی، آب میوه، شیر کم چربی، دوغ بدون نمک در فاصله پس از افطار تا هنگام خوابیدن کمک می کند تا تعادل آب و الکترولیت های بدن شما در هنگام روزه داری حفظ شود ...
شیرین کامی روزه داران با حلاوت سوجی/ هدیه معنوی روزه اولی ها از بزرگتر فامیل
،بز قورمه یکی از غذاهای سنتی مردم این شهرستان محسوب می شود که در هنگام افطار و سحر مورد استفاده قرار می گیرد، شله زرد، نان روغنی، حلوای خرما، سمبوسه و پکوره و همچنین چنگال که نوعی غذا با استفاده از خرما ست، از دیگر غذاهای محلی میرجاوه است که بانوان با طبخ آن از میهمانان و اعضای خانواده خود پذیرایی می کنند. این بانوی بلوچ "سوجی" و "سمیا" را از غذاهای پرطرفدار میرجاوه معرفی کرد و ادامه ...
روزه داری با طعم سلامتی
پرهیز کرد زیر چای باعث افزایش ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی بدن می شود . این کارشناس تغذیه افزود: روزه داران از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند، اینگونه مواد دیر هضم است و سبب می شود هنگام سحر به دلیل پری معده، میل به غذا کاهش پیدا کند.
تسهیلات پلیس تهران در ماه مبارک رمضان
تهیه و توزیع غذا، فست فودها، آب میوه فروشی ها، کافی شاپ ها، قهوه خانه ها و ... می توانند از نیم ساعت قبل از افطار تا نیم ساعت مانده به سحر به فعالیت خود ادامه دهند؛ امیدواریم با حضور پر رنگ پلیس در کنار روزه داران و تسهیلات اعلامی، رضایتمندی مهمانان ضیافت الهی حاصل شود. سردار ساجدی نیا در خاتمه گفت: انتظار می رود با توجه به معنویت این ایام، عموم شهروندان نسبت به رعایت هنجارها و حقوق ...
کاچی، یک دسر مقوی رمضانی
تحریریه پارسینه: کاچی از زمان های قدیم برای آنهایی که به اصطلاح کم بُنیه هستند خیلی توصیه می شود. از طرف دیگر برای آنهایی که طبع سردی دارند شیره انگور پیشنهاد خوبی است. این دسر خوشمزه در ماه رمضان هم بهت قوه ی که دارد محبوبیت زیادی می یابد در ادامه با طرز تهیه این دسر بیشتر آشنا خواهید شد. مواد لازم: آرد برنج یک قاشق سوپ خوری آرد گندم یک پیمانه کره 100 گرم ...
حق پهلی و رمضونیکه مهم ترین آداب مردم دیار دریا و کویر در رمضان
از ترکیبات سمبوسه است که این مواد را با هم ترکیب و درون خمیر یا نان لواش برش داده شده قرار می دهند و با روغن در تابه ته گود یا معمولی سرخ می کنند. در ماه مبارک رمضان در شهرستان سراوان مرسوم است که در ایام مختلف این ماه هنگام افطار غذا به همراه حلوا و خرما به مساجد برده می شود و در میان روزه داران تقسیم می گردد و ثواب این عمل خیر را نثار اموات خود می کنند. انتهای پیام/ ...
لزوم توجه روزه داران به سرعت فسادپذیری مواد غذایی
غذایی از نظر زمان مصرف، نوع، حجم و مقدار آن در ماه رمضان ممکن است عده ای بخواهند بیشتر از مصرف یک وعده خود فراورده های غذایی تهیه نمایند و برای تسهیل در پخت و پز از مقادیر مازاد در وعده های دیگر مثل سحری استفاده کنند. منوچهر دادگر نژاد با توصیه به مصرف غذای تازه در هر وعده ضمن طبقه بندی مواد غذایی تحت نامهای فساد پذیری زیاد، متوسط و کم فراورده هایی چون شیر پاستوریزه، گوشت، ماهی، مرغ ...
هزینه افطاری در رستوران برای 4 نفر چقدر تمام می شود؟
با شروع ماه مبارک رمضان خانواده ها در تب و تاب فراهم کردن میهمانی افطار هستند که برخی ترجیح می دهند میهمانی خود را در تالارها و رستوارن های لوکس بگیرند که هزینه آن بسته به مکان برگزاری متفاوت است.
بهترین نوشیدنی های ماه رمضان برای رفع عطش
هایی که باید از آن ها پرهیز شود! زمانی که آب خنک همراه با یخ مصرف می شود چون دمای بدن را برای مدت کوتاهی پایین می آورد، اما باعث رفع عطش در دراز مدت نمی شود. هنگام افطار باید از نوشیدن آب یخ به طور ناگهانی پرهیز کرد همچنین در وعده افطار نیز از نوشیدنی های ماه رمضان استفاده کرد. مصرف هرگونه نوشیدنی حاوی کافئین نه تنها باعث رفع عطش نمی شود بلکه به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی ...
خاتمی: روحانی برای رفع حصر تلاش زیادی کرد
. روحانی در طول چهار سال باقی مانده باید نیروی جوان و متخصص را برای سال های آینده آماده کند. * در زمان آقای احمدی نژاد بحث مشاوران جوان مطرح شد و در برخی از سمت ها نیز از مشاوران استفاده شد شما این امر را چگونه توجیح می کنید؟ بزرگترین مشکل زمان احمدی نژاد برخلاف شعاری که می داد این بود که رابطه مدیریت کلان کشور با نسل جوان قطع شد. بنابراین ما یک شکاف هشت ساله در این قسمت داریم و ...
با بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ با اشاره به بوی بد دهان در زمان روزه داری اظهار کرد: بوی بد دهان در ایام روزه داری افراد بخاطر رعایت نکردن مسائل بهداشت دهان و دندان و مسواک نزدن افراد در زمان سحر و حتی افطار است. وی عنوان کرد: وقتی که افراد بعد از صرف سحری و یا افطار دندان های خود را مسواک نمی زنند و یا باقی مانده غذای خود ...
گذری بر آداب و رسوم مردم گلستان در ماه پرفیض رمضان
...> علاوه بر حضور در مکان های مقدس شماری از افراد نیز در خانه های خود برای تلاوت قرآن گردهم می آیند. یکی از رسم هایی که از قدیم در بین مردم استان گلستان رایج بوده بیدار کردن همسایه ها و اهل محل ،هنگام سحر و قبل از اذان صبح است تا روزه داران خواب نمانند و برای صرف غذای سحری آماده شوند. در قدیم مردی با سحرخوانی و یا ابیاتی موزون مردم را به بیداری دعوت می کرد. در برخی از ...
حال و هوای افطاری تا سحری در سراوان/ سمبوسه معروف ترین غذای سراوان در ماه رمضان
دهند و با روغن در تابه ته گود یا معمولی سرخ می کنند. در ماه مبارک رمضان در شهرستان سراوان مرسوم است که در ایام مختلف این ماه هنگام افطار غذا به همراه حلوا و خرما به مساجد برده می شود و در میان روزه داران تقسیم می گردد و ثواب این عمل خیر را نثار اموات خود می کنند. خیلی ها بدون خوردن سحری روزه می گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی کنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا ...
رمضان عامل وحدت شیعه وسنی/ آدابی مشترک با اسامی متفاوت
. لازم به ذکر استن که رمضان خوانی یا همان رمضونیکه یکی از سنت های زیبای منطقه سیستان است که بر اساس این سنت تعدادی از مردم به ویژه جوانان و نوجوانان در هنگام سحر یا بعد از افطار به طور دسته جمعی (گروه های 5 یا 6 نفره) با مراجعه به درب خانه ها نواهای محلی همچون: رمضو الله الله رمضو، رمضو اومده مهمونش کُنهِ، گوو گوساله ره قربونش کُنهِ، خروس یکساله ره قربونش کنه را می خوانند . ...
تغذیه در ماه رمضان؛ چه خوراکی هایی برای سحر و افطار باید خورد؟
...: اگر در ماه رمضان غذاهای مناسب را به مقدار مناسب و کافی مصرف کنید، می توانید به خوبی روزه بگیرید و هیچ مشکلی برای تان به وجود نمی آید. در ادامه چند نکته برای داشتن تغذیه ای مناسب در ماه رمضان بیان می کنیم: صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی در طول روز است و در طول ماه رمضان، اهمیت آن دوچندان می شود. اگرچه بیدار نشدن برای صرف سحری، باعث می شود بیشتر بخوابید و این امر ...
نوسان قیمت ها در بازار به دلیل فضای روانی آغاز ماه مبارک رمضان است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ رئیس اتاق اصناف مرکز استان اصفهان در گفتگو با خبرنگار صاحب نیوز ، درباره ساعت فعالیت و قیمت های ارائه شده از صنوف در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: ساعت کاری برخی از مشاغل مشخص و تأکید شده که غذا سرو نشود و صرفاً بیرون بر باشد همچنین از پخت غذاهای بودار در طول روز که مردم روزه هستند پرهیز کنند. رسول جهانگیری بابیان اینکه موضوع مصوبه قیمت زولبیا و بامیه ...
رمضان به روایت یک نشریه انگلیسی
نظر گرفته می شود. علاوه بر این باور همگان این است که روزه تقوای مسلمانان را افزایش می دهد و به آنها یادآوری می کند که افرادی در جامعه حضور دارند که هم چون آنها خوشبخت و در رفاه مادی نیستند. روزه شامل پرهیز از تمام مواد غذایی، نوشیدنی، سیگار، رابطه ی جنسی از طلوع تا غروب آفتاب است. مسلمانان قبل از طلوع آفتاب برای خواندن نمازصبح و خوردن غذا بیدار می شوند. در این میان بیشتر افراد تمایل ...
همگامی هندوها با مسلمانان در ماه رمضان
باز می کنند و بعد برنج و نان، عدس پخته، حلیم و هریس با فلفل و ادویه زیاد صرف می شود. پای ثابت سفره های افطار و سحر مسلمانان هندی، غذا خاصی به نام 'غنجی' است که از ترکیب برنج، گوشت، درست می شود. نوشیدنی های خاص ماه رمضان هم در این کشور، آب لیمو و شیر مخلوط با آب است که هندی ها معتقدند این نوشیدنی انرژی روزه دار را برای عبادت شبانه افزایش می دهد. پخت شیرنیی های ویژه ماه رمضان درهند ...
تدابیر و توصیه های طب اسلامی ایرانی در ماه مبارک رمضان
-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو یا خورشت بامیه 5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید 7-در وعده افطار سعی کنید افطار ...
به این دلایل زولبیا و بامیه نخورید!
دارا بودن ماده گیاهی به نام انسولین گیاهی در وعده افطار بسیار توصیه می شود. دریایی خاطرنشان کرد: مصرف خرما خون را بصورت متعادلی تنظیم می کند و از ایجاد ترشح زیاد انسولین جلوگیری می شود و بهترین گزینه برای افراد دیابتی است . وی افزود: به جای زولبیا و بامیه می توان از حلوایی که با روغن کنجد یا روغن حیوانی پخته شده است استفاده کرد ، کشمش ، توت و مویز بهترین خوراکی هایی هستند که می ...
افطار با بولانی / سنت های مردم افغانستان در ماه رمضان
شیرنی را نیز با خود می برند و بعد از ادای نماز، نمازگزاران بر سر سفره واحد نشسته و خوردنی های را که با خود آورده اند، به صورت مشترک مصرف می کنند و سپس برای صرف شام به منازل خود می روند. برخی از خانواده های افغان با نزدیک شدن به افطار، نان داغ و حلوا می پزند و در کوچه ها و جاده ها، آن را برای رهگذران روزه دار که هنوز به منزل خود نرسیده اند و در مسیر راه هستند، تقسیم می کنند، اما بخش بزرگی از ...
رمضان در الجزایر
کردن چراغ های سبز بالای مناره های مساجد است . در طول ماه مبارک رمضان نیم ساعت پیش از افطار از بلندگوهای مساجد تلاوت قرآن پخش می شود .الجزایری ها عموما صوت مرحوم عبدالباسط را ترجیح می دهند. **غذا ها در افطاری الجزایری ها عموما روزه خود را با شیر و خرما افطار می کنند و پس از آن' حریره' می خورند که از آرد جو درست می شود و در شرق و غرب الجزایر رواج زیادی دارد. وعده اصلی ...
رهبر معظم انقلاب در مراسم بزرگداشت امام (ره) سخنرانی می کنند
...: کمیته دیگر کمیته هلال احمر است که نسبت به خدمات بهداشتی و درمانی اقدام می کند و تیم های پزشکی هم در اطراف حرم مشغول خدمت رسانی می شوند که از حیث دارو و پزشک به تعداد مورد نیاز پیش بینی شده است. وی با اشاره به شدت گرما در روز مراسم بیان داشت: به همین منظور یک برنامه ریزی صورت گرفته که بیش از 200 هزار متر سایبان، زیرانداز و ملزومات پذیرایی در قالب بسته های غذایی که شامل افطار و شام ...
چرا باید یک ماه روزه بگیریم؟
باید روزه بگیرند، اما آنها که بیمار یا مسافرند روزهای دیگری را به جای آن، روزه می گیرند (فَمَنْ شَهِدَ مِنْکُمُ الشَّهْرَ فَلْیَصُمْهُ وَ مَنْ کانَ مَریضاً أَوْ عَلی سَفَر فَعِدَّةٌ مِنْ أَیّام أُخَرَ). تکرار حکم مسافر و بیمار در این آیه و آیه قبل، ممکن است از این نظر باشد که بعضی به گمان این که خوردن روزه مطلقاً کار خوبی نیست به هنگام بیماری و سفر اصرار داشته باشند روزه بگیرند، لذا قرآن ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها؟
پوستی اگر با راهکارهای خانگی و مصرف داروهای بدون نیاز به نسخه موفق به کاهش علائم آلرژی نشدید باید به متخصص آلرژی مراجعه کنید و تست آلرژی بدهید. برای این منظور می توان از تست پوستی یا آزمایش خون استفاده کرد. البته تست پوستی در تشخیص عوامل حساسیت زای قابل تنفس دقت بالاتری دارد. در این آزمایش، پزشک مقدار ناچیزی از عوامل حساسیت زا را به نوبت زیر سطح پوست وارد می کند تا عکس العمل بدن را ...
پیامدهای مصرف فرآورده های آرایشی و بهداشتی قاچاق و غیرمجاز
است ساعت ها و روز ها در برابر گرمای بسیار زیاد، نور خورشید، رطوبت و گاهی سرمای خیلی زیاد قرار گرفته و درجاتی از فساد در آن ها ایجاد شود که موجب حساسیت های پوستی و عوارض و آسیب های دیگر در مصرف کنندگان می شود. اسماعیلی ادامه داد: داروخانه بهترین مکان برای تهیه فرآوردهای آرایشی و بهداشتی است که مصرف کنندگان هنگام خرید حتما به مجوز های ساخت وزارت بهداشت و برچسب اصالت فرآورده های آرایشی و بهداشتی دقت کنند. انتهای پیام// ...