خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید سلامت شگفت انگیز هندوانه
هندوانه یکی از مفیدترین و قدرتمندترین میوه ها برای بهبودی بدن انسان محسوب می شود. فواید سلامت شگفت انگیز هندوانه هر چیزی را از مغز تا سلول های موجود در پا پوشش می دهند. به گزارش عصر ایران به نقل از "لیو لاو فروت"، تابستان بهترین زمان برای بهره بردن از فواید این میوه آبدار و خوشمزه است، که مجموعه ای از مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی را در فصل خود ارائه می کند. حدود 92 درصد ...
5 علامت زودهنگام بیماری ام اس
شفاآنلاین سلامت در ایالات متحده، تقریبا 200 فرد مبتلا به ام اس در هر هفته تشخیص داده می شود و این در حالی است که هم اکنون 2,5 میلیون نفر در سراسر جهان با این بیماری ناتوان کننده زندگی می کنند. به گزارش شفاآنلاین ،مولتیپل اسکلروزیس یک بیماری التهابی مزمن سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چرب محافظت کننده از فیبرهای عصبی در مغز و ...
دارویی که کیارستمی را سینمای ایران گرفت
پرونده پزشکی ایشان گفت :"حکم پرونده ایشان در ایران قطعی نیست ولی صادر شده و همین روزها اعلام می شود." بنابراین طبق اعلام رییس سازمان نظام پزشکی تزریق داروی هپارین با دوز بالا باعث مرگ عباس کیارستمی شده است. "هپارین" دارویی که کیارستمی را از سینمای ایران و جهان گرفت چیست؟ آیا این دارو در عین حال که خاصیت درمانی دارد می تواند کشنده باشد؟ هپارین چیست؟ هپارین ...
سفیدی مو را نادیده نگیرید!
قلبی شناخته می شود، یک وضعیت پزشکی جدی است که در نتیجه تجمع پلاک در شریان ها رخ می دهد. این پلاک ها تنگی شریان ها را موجب شده و جریان خون به قلب را محدود می کنند. بر همین اساس، خطر حمله قلبی یا ایست قلبی ناگهانی افزایش می یابد. طی یک مطالعه، پژوهشگران دریافتند که افراد مبتلا به بیماری عروق کرونز به طور قابل توجهی از میزان موی سفید بیشتری در مقایسه با افرادی که به این بیماری مبتلا ...
زمان امتحانات چی بخوریم؟
اسطوخدوس) خواب خوبی رو به شما هدیه میدن . آب : کم آبی بدن باعث عدم تمرکز و کاهش کیفیت عملکرد مغز میشه . سبزیجات : بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت، سبزیجات هم مثل میوه ها ایفا کننده ی نقش مهمی برای بهبود عملکرد مغز هستن. تمرکز کردن رو ساده و تا حد زیادی سلامت شما رو در اینروزها تضمین می کنن. همچنین خوردن سبزیجات به دلیل فیبر بالا باعث میشه مغز سرتونین بیشتری تولید کنه که این هورمون ...
هفت نوع درد که باید جدی گرفته شوند
که می تواند سلامت و تمامیت دیواره رگها را عوض کند. اینها می تواند شامل فشار خون بالا، مشکلات گردش خون، مصرف دخانیات و بیماری دیابت باشد. درد شدید شکم اگر دارای آپاندیس هستید در هنگام بروز این درد حرکت تند و سریع انجام ندهیدزیرا ممکن است موجب پارگی شود. مشکلات پانکراس و کیسه صفرا، زخم معده و انسداد روده می توانند از دیگر دلایل درد باشند که نیاز به توجه دارد. درد ساق پا ...
خبری از تب کنگو در تهران نیست
... حسین عرفانی ادامه داد: این طغیان به دلیل اشکال در سالن پیش سرد این کشتارگاه بود که حتی یک مورد فوتی هم نداشت. او افزود: از این 28 نفر که از ابتدای سال تاکنون مبتلا شده اند، تنها دو مورد فوتی در دو استان داشته ایم که علت آن نیز تاخیر در تشخیص بیماری بوده است. سال گذشته نیز 62 مورد به صورت قطعی به این بیماری مبتلا شدند و کل موارد مرگ و میر آن شش مورد، یعنی کمتر از 10 درصد گزارش شد. روز گذشته ...
دخانیات؛ همچنان بر سکوی نایب قهرمانی آدم کشی
شیمیایی بدون رنگ است که از نفت گرفته می شود. بنزن در سیگار به عنوان نوعی ماده چسبناک مورد استفاده قرار می گیرد که کاغذ را به تنباکو می چسباند. مطالعات علمی نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض تماس با بنزن، با سرطان خون در ارتباط است. طبق گزارش انجمن ریه آمریکا ( ALA )، بنزن در بنزین و سیمان نرم (حاوی لاستیک) هم وجود دارد. گازهای سمّی مونوکسید کربن ( CO )، نوعی گاز بی رنگ، بی ...
نان ما میان زباله ها ست!
همه چیز از مرگ سوزناک احد و صمد آغاز شد. همان دو برادر ناتنی 7 و 8 ساله افغان که به دور از پدر و مادر، به ایران پناه آورده بودند و در یک گاراژ جمع آوری ضایعات کار می کردند تا مخارج خانواده نابسامان شان در افغانستان را تأمین کنند، اما سرنوشت برایشان خواب بدی دیده بود. به گزارش ایران، بیست و سوم دی ماه سال گذشته، شب هنگام، بخشی از گاراژ آتش گرفت و دو برادر که شب ها را در همان گاراژ متعفن ...
معجزه سه گانه ویتامین C
اقدام های شایع برای مقابله با بیماری است. پشتیبانی از عملکرد درست سیستم ایمنی بدن یکی از عملکردهای شناخته شده این ویتامین محسوب می شود. در حقیقت، پژوهش ها نشان داده اند که مصرف منظم ویتامین C احتمال بروز سرماخوردگی را نصف می کند و مدت زمان بیماری را حداقل هشت درصد کاهش می دهد. ویتامین C تولید و کارکرد طیف گسترده ای از سلول های ایمنی را تحریک می کند، از فعالیت تقویت کننده ...
علائمی مبنی بر آسیب های کبدی
. خستگی مطالات مختلف نشان داده اند که خستگی مزمن و تخلیه انرژی از نشانه های شایع آسیب کبدی محسوب می شوند. متخصصان پزشکی بر این باورند که خستگی مرتبط با کبد و فرسودگی یک محصول جانبی تغییرات عصبی شیمیایی در مغز و عدم تعادل های هورمونی است. تشدید احساس خستگی و فرسودگی می تواند در نتیجه سطوح افزایش یافته محصولات جانبی سمی در خون شکل بگیرد زیرا کبدی که از عملکرد درست بی بهره ...
9 خرداد تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
دکتر مصطفی نوروزی و دکتر رزا زاوشی متخصصین تغذیه و رژیم درمانی – دانشیاران دانشگاه علوم پزشکی قزوین ضررهای روزه بدون سحری: گرفتن روزه بدون سحری نشان از قوی بودن، بنیه داشتن و قدرت بدنی بالا نیست. ممکن است شخص بتواند بدون سحری روزه بگیرد و ظاهراً برای او مشکلی پیش نیاید ولی نباید فراموش کند که: 1- آسیب به کلیه ها: بخصوص در فصل گرما، حدود 12 ساعت نیاشامیدن آب و ...
تولید لباس ورزشی از باکتری کشنده +عکس
خبرگزاری ایسنا: به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پایگاه یونیورسیتی هرالد، محققان MIT با استفاده از یک نوع باکتری به اسم E. Coli که عامل بیماری های عفونتی زیادی است و حتی منجر به مرگ نیز می شود، یک لباس ورزشی ساختند که ضدتعریق است و موجب بهبود عملکرد فرد در طول فعالیت ورزشی می شود. دکتر وِن وَنگ متخصص بیوتکنولوژی و سرپرست تیم تحقیقاتی این پروژه به همراه همکارانش در دانشگاه MIT موفق به ...
مصرف قند مهم ترین عامل ابتلا به انواع سرطان
عصر بانک ؛به گزارش فارس، تحقیقات دانشمندان تگزاس نشان داده است که مصرف قند و شکر می تواند در ابتلا به انواع سرطان دامن بزند. طیف وسیعی از تحقیقات نشان داده است سلول های سرطانی با مصرف قند رشد می کنند و بزرگتر می شوند؛ در واقع گلوکز، عامل اصلی جهش و گسترش سلول های سرطانی به سراسر بدن است. پژوهش های چند دهه از محققان حکایت از دامن زدن رژیم غذایی غنی از قند به انواع سرطان هاست ...
در دوران بارداری چی بخوریم؟
آزاد مضر محافظت می کنند. آنها حافظه و سلامت مغز را بهبود می بخشند و به عملکرد سالم سلول های عصبی کمک می کنند و اثر ضدالتهابی دارند. همچنین از رگ های واریسی و همورویید محافظت و به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک می کنند. از طرف دیگر باید گفت توت فرنگی اسیدفولیک بسیار بالایی دارد که برای رشد مغز و سیستم های عصبی نوزاد بسیار مهم است و در برابر نقص هنگام تولد مانند Spina bifidaکه یک نوع ناهنجاری ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
غذاهای ناسالم منجر شود. در حقیقت، افرادی که کمبود خواب دارند، نسبت به افرادی که خواب کافی دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به چاقی قرار دارند. آدامس بدون قند بجوید به منظور غلبه بر هوس های خود برای غذاهای شیرین می توانید گاهی اوقات آدامس بدون قند بجوید. مطالعات نشان داده اند هنگامی که افراد چند ساعت پس از ناهار آدامس می جوند، کاهش قابل توجه احساس گرسنگی و هوس برای خوردن چیزی شیرین را ...
باورهای غلط در مورد شکلات و کاکائو
. بسیاری از پایین بودن شاخص قند خون در شکلات متعجب می شوند. مطالعات و پژوهش های اخیر دانشمندان نشان می دهد که شکلات تلخ حساسیت به انسولین در افراد نرمال و کسانی که فشار خون بالایی دارند را افزایش داده و در مبتلایان به دیابت نیز به تقویت عملکرد نادرست اندوتلیال عروقی می انجامد. با تمام اینها حتما با پزشک معالج خود مورد مصرف شکلات مشورت کنید. 5- سبب ایجاد حفره و تخریب دندان ها می شودپژوهش های ...
روز جهانی بدون دخانیات - توتون و تنباکو، یک تهدید برای توسعه
مصرف و استعمال دخانیات را میتوان دومین عامل مرگ و میر در جهان نامید. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، استعمال دخانیات مسئول یک مورد از هر ده مورد مرگ در افراد بزرگسال است و بر همین اساس چنانچه مصرف دخانیات بر همین روند پیش رود، تعداد مرگهای ناشی از مصرف این مواد در سال 2020 به 8 میلیون نفر خواهد رسید. استعمال دخانیات به طرق مختلفی باعث وقوع مرگ میشود و در حقیقت عامل خطر 6 مورد از 8 دلیل اصلی مسبب ...
راه های پیشگیری ازسردرددررمضان
...: سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را گرسنه می مانند، حائز اهمیت است. مهم ترین علل افزایش سردرد در طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1- کمبود خواب و استراحت 2- کاهش قند خون در طول روزه داری 3- کم شدن ...
چند راهکار طبیعی برای تعدیل هورمون ها
در بسیاری از هورمون ها می شود مانند انسولین، کورتیزول، لپتین، گرلین و هورمون رشد. در یک مطالعه، خواب افراد شرکت کننده، به مدت یک هفته، محدود به 5 ساعت در شب شد، نتیجه این بود که حساسیت انسولینی شان به طور متوسط، 20 درصد کاهش یافته بود و سطح هورمون گرسنگی شان افزایش داشت. ضمناً این تنها کمیت خواب نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت خواب شما هم مهم است. مغز شما به خواب بدون وقفه نیاز دارد تا ...
ورزش اکسیر جوانی/ نقش ورزش در به تاخیر انداختن عوارض پیری
، فشارخون بالا، افزایش قند خون ، پوکی استخوان، افسردگی ، سرطان دستگاه گوارش و چاقی مزمن مبتلا هستند، طراحی و آموزش داده می شود. سوسن مرادی مربی باشگاه ایروبیک زنان در این راستا بیان داشت:شما می توانید با آموختن تمرین های ساده، حتی کارهای روزانه خود را به صورت ورزش در آورید. -حتی افراد بسیار ضعیف و ناتوان نیز می توانند با فعالیت های فیزیکی مناسب سلامتی شان را به دست بیاورند و به دیگران ...
خواص جادویی میوه های زردرنگ
به گزارش تابش کوثر، رنگ های روشن به ویژه رنگ زرد در بالا بردن روحیه افراد بسیار موثر است. خوراکی های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. از خواص دیگراین نوع غذاها می توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت ها وقوی نمودن استخوان ها و دندان ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی های زرد ارائه شده است. ...
تایید ابتلای 2 نفر به تب کنگو در اصفهان
و متذکر می شود تمام مراکز بهداشتی و درمانی استان اصفهان برای مواجهه با موارد احتمالی این بیماری آمادگی کامل دارند. از ابتدای سال 28 نفر در ایران به این بیماری مبتلا شده اند و سال گذشته نیز 62 مورد به صورت قطعی به این بیماری مبتلا شده اند و کل موارد مرگ و میر آن شش مورد یعنی کمتر از 10 درصد گزارش شده است. تا کنون مرگ دو نفر به دلیل این بیماری در استان های بندرعباس و کرمانشاه تایید شده ...
پرخاصیت ترین و مفیدترین میوه برای روزه داران
ترتیب سلامت بدن را حفظ می کند. 5 - زرد آلو همچنین حاوی ماده شیمیایی پتاسیم است که برای تنظیم فشار خون و نیز حفظ الکترولیت خون بسیار مفید است. کمبود پتاسیم یکی از دلایل اصلی بروز فشار خون بالا است، این بیماری می تواند منجربه حمله قلبی و سکته مغزی در افراد شود. 6 - مصرف زردآلو به دلیل دارا بودن ویتامین C و نیز آهن می تواند باعث درمان مشکل کم خونی در افراد شود. ...
خستگی همیشگی را با مصرف این ماده درمان کنید
استخوان ها و دندان های شما را حفظ می کند، اما محققان ثابت کرده اند که استفاده بیش از اندازه از این ماده یا قبل از سه سالگی از فلوراید استفاده کردن، می تواند به سلامت افراد آسیب بزند و زمینه را برای پوسیدن زودهنگام دندان ها فراهم کند. فلوراید به طور طبیعی در آب وجود دارد و در برخی از کشورها، آب های آشامیدنی را با میزان بیشتری از این ماده غنی می کرده اند که به دلیل تاثیرات منفی این اقدام در درازمدت ...
10 راهکار ساده برای مقابله با کبد چرب
به گزارش بلاغ ، چای سبز یکی از توصیه شده ترین درمان های خانگی برای کبد چرب است، به ویژه برای افرادی که به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان است و وظایف مختلفی را بر عهده دارد. بزرگترین اندام داخلی در سمت راست بدن و داخل قفسه سینه قرار دارد. از جمله وظایف کبد می توان به سوخت و ساز ...
برخورد با برخی عوارض حاد دیابت در اورژانس
شفا آنلاین:دیابت شیرین یکی از اختلالات شایع متابولیک است که به دو نوع تقسیم می شود. دیابت شیرین دیابت شیرین نوع یک که معمولا در کودکی یا جوانی تشخیص داده می شود. به گزارش شفا آنلاین :در این افراد انسولین در گردش وجود ندارد و سلول های تولید کننده انسولین یا به علل اتوایمیون یا علل ناشناخته تخریب شده اند. در دیابت شیرین نوع دو که بیشتر در بزرگسالان دیده می شود، کمبود نسبی انسولین از یک ...
خواص بی نظیر سیرابی
خوشمزه است و مصرف آن در ماه، 3 تا 4 بار توصیه می گردد. البته از آن جایی که در تهیه این غذا برای ایجاد طعم مطلوب از نمک زیاد استفاده می شود، مصرف آن برای مبتلایان به فشار خون بالا توصیه نمی شود . معمولاً در تهیه غذای سیراب و شیردان از جگر سفید نیز استفاده می کنند. جگر سفید یا همان شش ها که مسوول تنفس و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن در حیوان هستند، از نظر ترکیب و ارزش غذایی با جگر سیاه تفاوت ...
زنان باردار در خوردن ماهی تن افراط نکنند
واکنش التهاب مربوط به سختی رگ ها نقش دارند) . گوشت ماهی ماهی تن از جهت دیگری هم برای بیماران قلبی مفید است ، زیرا با دارا بودن ویتامین B6 ، سطح هموسیستئین خون را پایین می آورد و از آسیب دیواره رگ ها پیشگیری می کند . انجمن قلب آمریکا برای بیماران مبتلا به تری گلیسرید بالا و فشار خون بالا ، مصرف دو بار در هفته، ماهی های حاوی امگا 3 را توصیه می کند . مصرف ماهی ...
خطر سکته مغزی در پره اکلامپسی
بودند را بررسی کردند. در میان آنها، 200 مورد سکته مغزی مرتبط با بارداری رخ داده بود. طبق بررسی ها، زنان مبتلا به سکته مغزی مرتبط با بارداری، 7 برابر بیشتر دچار پره اکلامپسی یا اکلامپسی می شوند. همچنین، آنها 3 برابر بیشتر در معرض نیاز به مراجعه به بیمارستان به دلیل ابتلا به عفونت، سابقه فشارخون بالا قبل از ابتلا به پره اکلامپسی یا اختلالات انعقادی خون بودند. این مقاله در شماره 25 می نشریه سکته مغزی ...
