خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان افسردگی با صخره نوردی!
منجر به ساخت عضله می شود و در حالی که استرس را کاهش می دهد، استقامت را افزایش می دهد. در این مطالعه بیش از 100 نفر در آلمان به مدت سه ساعت در هفته و در طول دوره هشت هفته ای شرکت کردند. شرکت کنندگان به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. گروه اول بلافاصله در آزمایش شرکت کردند و گروه دوم با تاخیر این آزمایش را انجام دادند. نتایج بررسی ها نشان داد، شرکت کنندگان با انجام این ورزش با کاهش علائم افسردگی مواجه شدند. بر اساس این بررسی و نتایج مثبت ورزش صخره نوردی، محققان امیدوارند از این ورزش برای درمان افسردگی بهره ببرند. ...
سنگنوردی به درمان افسردگی کمک می کند
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT ، مطالعات جدید نشان داده است که ورزش سنگ نوردی تاثیر زیادی در کاهش افسردگی دارد. سنگ نوردی ورزش شبیه صخره نوردی است، اما در آن از طناب استفاده نمی شود. محققان دانشگاه آریزونا دریافتند افرادی که به مدت هشت هفته سنگ نوردی انجام دهند پیشرفت زیادی در زمینه کاهش علائم افسردگی دارند. نتایج این تحقیقات اخیرا در جلسه سالانه علم ...
ارتباط چاقی با نازایی، چیه؟
خانم ها اغلب عادت ماهیانه نامنظمی دارند و تخمک گذاری آنها دچار مشکل می شود. شایع ترین علت انجام نشدن تخمک گذاری و ابتلا به نشانگان تخمدان پلی کیستیک، در خانم های چاق بیشتر دیده می شود و به دلیل لایه های چربی و مقاومت به انسولین هورمون های مردانه خونشان بالا می رود و اختلال قاعدگی، اختلال تخمک گذاری و نازایی ایجاد می کند. در این موارد، اولین قدم درمان مشکل ناباروری، کاهش وزن است.انجمن های معتبر ...
زندگی دوباره در افراد سکته مغزی با این دست مصنوعی
و بردن دست به سمت دهان خود بود. به همین خاطر این امید وجود دارد که این افراد با کمک این فناوری بتوانند کارهای شخصی خود مثل پوشیدن شلوار و غیره را انجام دهند. در طول این آزمایش، این گروه دریافتند میزان بهبود این بیماران بستگی به این داشت که این سیستم چگونه سیگنال های دریافتی از مغز را بخواند. هر چقدر محققان بتوانند توانایی این سیستم در دریافت سیگنال ها را بهبود دهند، Ipsihand بهتر نتیجه بخش خواهد بود و به بیمار در حرکت دادن دست های خود کمک بیشتری خواهد کرد. ...
چطور می توان روند پیری را معکوس کرد؟!
سمی را به بافت های احاطه کننده خود انتشار دهند. این تخریب های غیرقابل جبران، منجر به تغییر عملکرد سلولی یا مرگ سلولی می شود. محققان دانشگاه مریلند در سال 2015 نشان دادند متیلن بلو قادر است سلول های پوستی که به خاطر بیماری پیری زودرس (progeria) آسیب دیده اند، را تقریبا به طور کامل ترمیم کند. به تازگی دانشمندان این دانشگاه دریافته اند متیلن بلو می تواند به افراد سالم در بازیافتن پوست ...
درمان سرطان با پرتودرمانی جدید
سلامانه : دانشمندان تقویت کننده لیزری قدرتمندی برای درمان سرطان ساختند. این کشف موجب ارتقا علوم و فناوری در فیزیک شده و روش پرتو درمانی جدید در درمان سرطان محسوب می شود. به گزارش ایسنا ، محققان دانشگاه استراتکلاید از پلاسما برای تقویت کننده پالس های لیزری کوتاه از میزان انرژی پیکوژول تا 100میلی ژول استفاده کردند. به گزارش ساینساین گروه با همکاری CLF و با استفاده از سازگاری ...
بهبود افسردگی با پروبیوتیک ها
مصرف منظم پروبیوتیک ها که به خاطر فایده برای دستگاه گوارشی معروف هستند، احتمالا موجب تسکین علائم افسردگی نیز می شوند. یافته های محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان می دهد افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر (IBS) بعد از مصرف پروبیوتیک خاص در مقایسه با گروه افراد مبتلا به IBS که دارونما مصرف کرده بودند، دو برابر بیشتر شاهد بهبود علائم افسردگی همزمان با این بیماری بودند. سندروم روده تحریک ...
راه رفتن آهسته می تواند باعث بهبود خلق و سلامت روانی شود
ورزش منظم، کلیدی برای بهبود و حفظ سلامت جسمانی در نظر گرفته می شود. با این حال تحقیقات جدید نشان می دهد که برای انجام این کار لازم نیست که حتما به باشگاه بروید. محققانی از دانشگاه کنتیکت دریافتند که پیاده روی به صورت آهسته باعث بهبود خلق و خو و تقویت بهزیستی ذهنی، به خصوص در بالغینی که به طورمعمول کم تحرک هستند، می شود. درحالی که تعدادی از مطالعات نشان داده بود که فعالیت بدنی، اثرات ...
پایانی بر اپیدمی ایدز
بوجود آورده که در سال 2020، حدود 90 درصد افراد مبتلا نسبت به بیماری خود آگاه بوده و 90 درصد از آنان از درمان موثر و مستمر برخوردارخواهند بود و90 درصد گروه تحت درمان به مرحله کاهش تعداد ویروس دست می یابند. این فرمول به 90/90/90 شهرت دارد و گروه تحقیقاتی سعی دارد که این الگو را در سال 2025 به 95/95/95 برساند.با حفظ این چهارچوب فکری و با کمک نرم افزارهای ریاضی، پژوهشگران یک بار دیگر کوشیدند که ...
استفاده از این ویتامین ها را متوقف کنید
سرویس سبک زندگی فردا : اینکه برای حفظ سلامتی از سبزیجات تازه استفاده کنید، ورزش کنید و ویتامین مصرف کنید، پیشنهاد بسیار خوب و معقولی به نظر می آید؛ در حالی که در واقع این طور نیست! پس از سال ها، محققان هنوز هم موفق به ارائه شواهد محکمی برای اثبات مفید بودن استفاده از ویتامین ها نشده اند و در واقع تحقیقات اخیر نشان می دهند که استفاده از بعضی ویتامین ها می تواند برای سلامتی مضر باشد و احتمال بروز ...
با ورزش کردن جوان شوید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، محققان دانشگاه یوتا عنوان می کنند ورزش منظم و پرتحرک می تواند پایه و اساس جوانی باشد چراکه موجب جوان ماندن سلول ها می شود. لاری تاکر، استاد علم ورزش و سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: اینکه سن تقویمی شما 40 سال باشد بدین معنا نیست که از لحاظ بیولوژیکی هم 40 سال هستید. به گفته تاکر، همه ما می دانیم که برخی افراد جوان تر از سن شان ...
بیماری واریکوسل در مردان، درمان دارویی
محققان پژوهشگاه رویان در مطالعه ای، داروی جدیدی به نام N-استیل سیستئین را مورد استفاده قرار دادند که میزان باروری در مبتلایان به بیماری واریکوسل را افزایش می دهد. نتایج این مطالعه نشان می دهد، استفاده از داروی N -استیل سیستئین، به عنوان یک درمان کمکی پس از جراحی واریکوسلکتومی می تواند سلامت کروماتین و میزان باروری را در افراد مبتلا به واریکوسل بهبود بخشد. واریکوسل ...
آب چغندر مغز را جوان نگه می دارد
نشان دادیم که در مقایسه با ورزش تنها، مصرف آب چغندر در کنار ورزش منجر به عملکرد بهتر مغز می شود که بسیار شبیه به افراد جوان تر است. چغندر حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری نظیر ویتامین C، ویتامین B9 و پتاسیم است. این مطالعه شامل 26 مرد و زن 55 سال به بالا بود که تحرک فیزیکی نداشتند، مبتلا به فشارخون بالا بودند، و بیش از دو دارو برای فشارخون شان مصرف نمی کردند. ...
مصرف قندوشکر شما را به بیماری های سرطان نزدیک تر می کتد
گروه سبک زندگی " تیتریک " تحقیقات دانشمندان تگزاس نشان داده است که مصرف قند و شکر می تواند در ابتلا به انواع سرطان دامن بزند. طیف وسیعی از تحقیقات نشان داده است سلول های سرطانی با مصرف قند رشد می کنند و بزرگتر می شوند؛ در واقع گلوکز، عامل اصلی جهش و گسترش سلول های سرطانی به سراسر بدن است. پژوهش های چند دهه از محققان حکایت از دامن زدن رژیم غذایی غنی از قند به انواع سرطان هاست ...
بهبود افسردگی با پروبیوتیک ها
شفا آنلاین:مصرف منظم پروبیوتیک ها که به خاطر فایده برای دستگاه گوارشی معروف هستند، احتمالا موجب تسکین علائم افسردگی نیز می شوند. به گزارش شفا آنلاین :یافته های محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان می دهد افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر (IBS) بعد از مصرف پروبیوتیک خاص در مقایسه با گروه افراد مبتلا به IBS که دارونما مصرف کرده بودند، دو برابر بیشتر شاهد بهبود علائم افسردگی همزمان با ...
نسل جدید داروهای کاهنده چربی خون
.... بر اساس این مطالعات، رژنرون اویناکوماب(Evinacumab) را برای بلوک ANGPTL3 در افراد تولید کرد. مطالعات بالینی اولیه که شامل 83 شرکت کننده بودند، کاهش سطح کلسترول را طی 12 هفته درمان نشان دادند؛ بدون آن که عارضه جدی ثبت شود. داروسازی لیونز، در تلاش برای یافتن راهی برای کاهش کلسترول با هدف قرار دادن ANGPTL3 با استفاده از داروی تخصصی جدید خود است. گروه تحقیقاتی جدید همکار با شرکت لیونز، گزارش ...
درمان بیماری واریکوسل در مردان
که دارای مشکل باروری بوده یا احتمال داده می شود که در آینده واریکوسل سبب ایجاد مشکل در باروری شود. جراحی واریکوسل بیشتر دانشمندان معتقدند که عمل جراحی واریکوسل سبب بهبود کیفیت اسپرم و قدرت باروری مرد می شود. افرادی که هنوز ازدواج نکرده و دارای فرزند نیستند، بهتر است جراحی کنند. افراد مبتلا بهتر است توسط پزشک متخصص معاینه شوند و علاوه بر آن انجام آزمایش تجزیه منی نیز ضروری ...
گشایشی جدید در درمان بیماری ام اس با کشف داروهای تأثیرگذار (بخش اول)
متعلق به سلول های T و سلول های B را هم زمان استفاده گرفتند. تنها تحت این شرایط بود که نشانه های شروع ام اس در حیوان مشاهده شد. آزمایش محققان تا به اینجا نشان می دهد که بیماری ام اس تنها توسط سلول های T شروع نمی شود، بلکه سلول های B و آنتی بادی های مرتبط با آن ها نیز در این امر دخیل هستند و همین موضوع می تواند به هدف مناسبی برای توسعه ی داروهای جدید منجر شود؛ اما مراجع و نهادهای پزشکی هنوز آمادگی پذیرش این ایده ی جدید را نداشتند. ادامه دارد... = ...
استفاده از هوش مصنوعی برای رمزگشایی فعالیت مغز
تعیین دسته و گروه شی به کار برد مانند لاک پشت یا ببر . چنین دسته بندی به رایانه کمک می کند تا اشیا را با توجه به تصاویرشان شناسایی کند. در این روش جدید محققان به نرم افزارهای رمزگشای این شبکه آموختند تا دسته بندی اشیای انتزاعی را با توجه به فعالیت مغزی انسان پیش بینی کنند. درهمین راستا به افراد تصاویری از طبیعت نشان داده شد. این عکس ها به 150 گروه مختلف تعلق داشتند ...
مصرف آووکادو مؤثرین راه برای کاهش وزن
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری فارس ، محققان در تازه ترین مطالعات خود به این نتیجه رسیدند که مصرف آووکادو بیش از هر مواد غذایی دیگری در کاهش وزن موثر است؛ ضمن اینکه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 با مصرف این میوه می توانند سطح گلوکز و انسولین خود را متعادل نگه دارند. بر اساس یافته های پژوهشگران کالیفرنیایی، افرادی که در برنامه غذایی خود آووکادو را قرار داده اند، 33 درصد کمتر از ...
اثر جالب داروی درمان سرطان بر آلرژی ها
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، طبق گزارش اخیر محققان دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، بیماران مبتلا به سرطان که از داروی ibrutinib به جای شیمی درمانی استفاده کرده بودند شاهد 80 تا 90 درصد کاهش در واکنش های آلرژیک نیز بودند. این نتایج تا 2 ماه بعد از اولین دوره مصرف این دارو ادامه داشت. این مطالعه شامل 35 بیمار بود و آنها فقط مبتلا به آلرژی های مرتبط با مو گربه و گیاه ابروسیا بودند ...
پر استرس وکم استرس ترین شغل های جهان
خانم هایی که در محیط کار کنترل بخشی را برعهده دارند یا رئیس یکی از قسمت ها هستند 70 درصد زودتر از همسالانشان جان می دهند. یافته های دانشمندان بریتانیایی نشان داده، استرس شغلی می تواند سبب بروز بیماری ها و مرگ و میر کارگران و کارمندان شود. به راستی چه کسانی بیش از همه در معرض خطر مرگ و میر ناشی از استرس کار قرار دارند؟ . نتیجه پژوهش های محققان در 20 سال گذشته بر روی 820 بزرگسال 26 تا 65 ساله نشان ...
آنتی اکسیدانی که روند پیری پوست را کند می کند
فیبروبلاست های اهدایی از داوطلبان 80 سال به بالا به مدت چهار هفته بررسی کردند و دریافتند سلول های پوست این افراد بهبود چشمگیری داشته است و بیان دو ژن به نام های p16 و beta-galactosidase که در فرآیند پیری سلول ها نقش دارند را کاهش داده است. این مطالعه نشان می دهد متیلن بلو پانسیل فوق العاده ای برای به تعویق انداختن فرآیند پیری در تمام سنین دارد. محققان برای بررسی ایمنی کِرم های آرایشی حاوی متیلن ...
افسردگی در کمین میانسالان جامعه
به چهار میلیون و تا 2030 به پنج میلیون می رسد. محققان در این پژوهش به بررسی پنج هزارو 337 مرد و زن در سنین 29 تا 66 سال پرداختند که کار تمام وقت داشتند. در یک دوره 12 ساله، نزدیک به 300 نفر از این افراد که پیش از آن سالم بودند، به دیابت نوع 2 مبتلا شدند. این نتایج که در مجله Psychosomatic Medicine منتشر شده، نشان داد حتی در افراد دارای شاخص توده بدن نسبتا سالم نیز داشتن تنش در محل کار یک عامل خطر ...
استخوان چاق ها زودتر پوک می شود!
، میزان زیادی چربی انباشته می شود و تجمع این چربی ها در بلندمدت به سلامت استخوان های افراد آسیب می زند و استخوان های آنها را پوک می کند. محققان می گویند تجمع چربی در مغز استخوان باعث ضعیف شدن استخوان ها می شود و آنها را در معرض شکستگی های مکرر و گاه درمان ناپذیر قرار می دهد. اگر شما هم نگران آسیب دیدن استخوان هایتان در میانسالی و پیری هستید، از همین امروز سهم چربی های اشباع شده را در ...
تاثیر کم کاری و پرکاری تیروئید بر اعصاب و روان
فعالیت بدنی دنبال کنید. محققان نشان داده اند که 15 دقیقه تمرینات بدنی متوسط تا شدید روی دوچرخه ثابت عملکرد افراد را در مهارت های حافظه بهبود می بخشد. فعالیت بدنی باعث می شود شما احساس بهتری داشته باشید و سیستم قلبی-عروقی تان بهبود پیدا کند. فعال بودن بر مغز اثر دارد و می تواند سبب کاهش اشتهای شما و افزایش سطح انرژی تان شود. • تکنیک های آرامش یافتن را بیاموزید: این تکنیک ها به شما کمک می ...
سنگ نمک چیست و چه خواص و مضراتی دارد؟
بلور نمناک می شود. به این ترتیب زمینه لازم برای یونیزه شدن ایجاد می شود. به خاطر همین خاصیت بلور درخشنده نمک است که فضای اتاق با تبادل یونی به وجود آمده خنثی می شود . به علاوه می توان گفت که رنگ های مختلف سنگ نمک خواص التیام بخشی جانبی از خود بروز می دهند. خواص درمانی سنگ بلورهای نمک روی پوست اثرات خوبی دارد. آزمایش هایی که بر روی کودکان انجام شده نشان می دهد کودکانی که با مشکل و حتی ...
درمان لاغری مفرط پس از ماه رمضان
دوم در این افراد افزایش کالری ورودی بایک برنامه غذایی اصولی می باشد که آن هم توسط پزشک معالج قابل انجام است . در نهایت قدم سوم در این افراد افزایش جذب مواد غذایی توسط عضلات بدن بایک ورزش مقاومتی می باشد. اینگونه ورزشها با مقاومت بر سر راه عضلات منجر به افزایش اجباری دریافت مواد غذایی توسط عضلات شده و در ضمن در طولانی مدت باعث افزایش اشتها و بهبود عملکرد سیستم عصبی و گوارشی خواهند شد. ...
هر انسان 13 راز در دل دارد
درباره سرقت، رابطه پنهانی یا نارضایتی در کار در رازها 33 درصد است. محققان سپس از داوطلبان پرسیدند که چه مقدار از زمان خود را طی ماه های گذشته صرف فکر کردن به این رازها کرده اند و چندبار خود را وادار به انجام فعالیت هایی برای پنهان کردن این رازها کرده اند. نتایج نشان داد افراد زمانی که تنها هستند بیشتر انرژی خود را صرف فکر کردن به رازهایشان می کنند تا در موقعیت های اجتماعی، به ...
شرپاها چگونه به ابرانسان تبدیل شدند؟
یخ می گذارند چاره ای جز استفاده از کپسول اکسیژن ندارند. گروهی از محققان به منظور بررسی توانمندی خاص این افراد مطالعه جالب توجهی را انجام داده اند که نتایج آن در نشریه تخصصی آکادمی ملی علوم آمریکا منتشر شده است. یافته های این مطالعه می تواند به دانشمندان کمک کند شیوه های نوینی برای مقابله با عارضه ای موسوم به هایپوکسیا یا کمبود اکسیژن پیدا کنند. بیماران زیادی در سراسر جهان به دلیل ...
