سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال دوقطبی؛ ایستادن میان دو قطب
قطبی از خیلی جهات با هم متفاوت هستند و افتراق دادن آن ها در کار بالینی موضوع بسیار مهمی است، مخصوصا به این دلیل که از شیوه های متفاوتی برای درمان آن ها استفاده می شود. داروهای ضدافسردگی که برای درمان افسردگی یک قطبی مورد استفاده قرار می گیرند ممکن است در افرادی که دچار اختلال دوقطبی هستند باعث ایجاد دوره شیدایی کنند. شما بیماری را در ارتباط با شرایط پیرامونی توصیف کردید، حالا اگر فردی در ...
اگر این بیماری را خوب بشناسید، خانه نشین تان نمی کند
بین ترین فرد جهان باشد، نمی تواند به خوبی کارهایش را انجام دهد. پس واقع بین باشید. 3. شما زمان زیادی را در محل کارتان صرف می کنید. پس باید در فضای مناسبی به فعالیت تان ادامه دهید. استفاده از میز و صندلی استاندارد و قابل تنظیم و تجهیزاتی که متخصصان کمک گرفتن از آن را به شما توصیه کرده اند، می تواند به حفظ سلامت تان در ساعات کاری کمک کند. اگر ساعت ها روی صندلی می نشینید، از صندلی هایی که ...
برابری مضرات مصرف یک قرص خواب با یک پاکت سیگار
استفاده نشود، باز هم تأثیرات منفی خود را در پی دارد و عامل مهمی در بروز سرطان و حمله قلبی است. به گفته محققان، مصرف کنندگان قرص های خواب 35 درصد بیش از کسانی که از این داروها استفاده نمی کنند، در معرض خطر ابتلا به بیماری سرطان قرار دارند. در کشور آمریکا سالانه یکصد میلیون نسخه برای قرص های خواب آور تجویز می شود که تعداد زیادی از این افراد نیز به مصرف این نوع قرص اعتیاد پیدا می کنند. مصرف قرص ...
بازار کمبود شمش ندارد
آن ذوب آهن اصفهان و سپس ذوب آهن پاسارگاد هستند و به تازگی آهن و فولاد ارفع نیز به سمت صادرات متمایل شده است. نایب رئیس انجمن تولیدکنندگان فولاد تصریح کرد: کمبود شمش های با کیفیت قوسی چالش جدی امروز واحدهای نوردی است و هفته قبل گزارش هایی مبنی بر اینکه حدود 70درصد از واحدهای نوردی به دلیل نبود ماده اولیه با مشکلات تولید روبه رو شده اند، داشتیم. حتی براساس ماده 37 قانون موانع رفع تولید، اگر نیاز به ...
نوع جدیدی از ویتامین در لبنیات کشف شد
بدن است و به لخته شدن خون و قطع خونریزی کمک فراوان می کند، در برخی از بیماری ها کمبود این ویتامین منجر به خونریزی های بسیار شدید و حتی خطر مرگ می شود. کشف نوع جدیدی از ویتامین در لبنیات براساس تحقیقات ویتامین K به دو دسته K1 (موجود در پروتئین سبزیجات و گیاهانی چون کاهو، اسفناج، کلم پیچ و بروکلی) و K2 تقسیم می شود که این نوع دوم در محصولات لبنی به مقدار فراوان وجود دارد. ...
چند توصیه برای مبتلایان به سیروز کبدی
یکی از این خطرات است. بیماران مبتلا به سیروز کبدی در معرض ابتلا به سرطان کبد هستند و باید توجه داشت که این افزایش خطر در مواردی که علت سیروز، هپاتیت B و C، مصرف الکل و یا زیادی آهن در کبد باشد، بسیار بیشتر می شود. بر این اساس توصیه می کنم که بیماران مبتلا به سیروز کبدی به صورت دوره ای آزمایش آلفا – فتوپروتئین و سونوگرافی شکم و در برخی شرایط سی تی اسکن شکم را انجام دهند. البته در صورت ابتلا به این ...
گل، وید، اسید و حشیش موجود است!
های زندگی، ارائه خدمات مشاوره به دانشجویان و... اختصاص یافته که فعالیت های مناسبی از سوی مسئولان ذی ربط انجام شده اما به دلیل محدودیت اعتبارات، نرخ سطح پوشش کافی نبوده است. آمار دانشجویانی که یک بار یک نوع ماده مخدر را تجربه کرده اند، بسیار بیشتر از تعداد معتادان حرفه ای در محیط های دانشگاهی است. براساس تحقیقی که انجام شده است، بین 20 تا 30 درصد از دانشجویانی که به عنوان نمونه تحقیقی در ...
6 خوراکی تاثیر گذار بر افزایش سلامت روده ها!
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس :اهمیت پروبیوتیک ها برای دستگاه گوارش و حفظ سلامت روده، در مطالعات متعددی به اثبات رسیده است. در سال 2013 آکادمی علوم نیویورک و انجمن عملی بین المللی پروبیوتیک تعداد باکتری های خوب در دستگاه گوارش باید از باکتری های بد بیشتر باشد. اگر نسبت ایده آل که 85 درصد به 15 درصد است به خطر بیفتد، سلامت کلی نیز به خطر می افتد و بیماری ها و ...
چاقی باعث بروز تغییرات قلبی و عروقی در نوجوانان می شود
کیتلین وید، دانشیار پژوهشی در دانشگاه بریستول و همکارانش از داده های مطالعه (ALSPAC) برای بررسی ارتباط بین افزایش شاخص توده بدن و سلامت قلب و عروق استفاده کردند. به گفته دکتر وید، مطالعه کوهورت ALSPAC که در اوایل دهه 1990 روی بیش از 14 هزار مادر باردار و همسران و فرزندان آنها شروع شد، فرصت بسیار خوبی برای مطالعه مولفه های ژنتیکی و محیطی دخیل در سلامت و رشد بود. آنالیز ژنومی ...
رژیم کم کالری و تهدید سلامتی
طریق رژیم های غذایی بسیار سخت و کاهش قابل توجه کالری های دریافتی می تواند سلامت هورمونی و کلی بدن را در معرض خطر قرار دهد. رژیم کم کالری و تهدید سلامتی هنگامی که برای کاهش وزن تلاش می کنید، هدف شما قرار دادن بدن در یک حالت تعادل انرژی منفی است. این به معنای میزان کمتر کالری مورد استفاده نسبت به کالری دریافتی است. دو روش ساده برای انجام این کار ورزش بیشتر و غذا خوردن کمتر هستند ...
واکاوی بحران ریزگردها، از درد تا درمان!
، افسردگی و گیجی، سنگ سازی و تصلب رگ های خونی کلیه ها، تخریب DNA در سلول های پوستی و ریوی و به دنبال آن ابتلا به سرطان را ذکر نمود. تعطیلی مدارس، مراکز آموزش عالی و ادارات، مشکل دیگری است که به دنبال وقوع پدیده ریزگردها در نقاط مختلف و به طور ویژه در استان خوزستان اتفاق می افتد. این موضوع نه تنها باعث اُفت تحصیلی دانش آموزان و دانشجویان می شود، بلکه اثرات اقتصادی ناگواری بر شهرها و استان های ...
شیر کامل یا شیر کم چرب؟
اثبات این موضوع همچنان به تحقیقات بیشتری نیاز است. تمام انواع لبنیات را می توان در یک برنامه غذایی سالم گنجاند. در حالی که از لبنیات پر چرب نباید ترسید اما متخصصان همچنان تاکید دارند که در بالا بردن چربی محصولات لبنی که استفاده می کنید احتیاط نمایید و ناگهانی مقدارش را افزایش ندهید. خطر دیابت بین مصرف لبنیات و خطر ابتلا به دیابت رابطه ای وجود دارد با این حال محققان همچنان ...
راهکار طب سنتی برای کیست مکرر پستان
بین بروند؛ البته برای کم کردن کیست ها می توانید روغن بنفشه را هم روزی یک بار به سینه ها بمالید. برای حفظ سلامت تان و کم کردن خطر ابتلا به بیماری های سینه توصیه های زیر را هم جدی بگیرید: – از اپیلاسیون زیر بغل صرف نظر کنید چون این کار عملکرد طبیعی غدد زیر بغل را مختل می کند. – از مام های ضدعرق کارخانه ای و دئودورانت های زیر بغل استفاده نکنید چون راه را بر خروج مواد ...
دستاوردهای استاندار دولت تدبیر و امید برای استان بوشهر
استاندار برتر در حوزه جوانان و رضایت اهالی فرهنگ و جوانان از ایشان بودیم. همچنین یکی از طرح های بزرگ سالاری و دولت تدبیر و امید، فعالسازی طرح پتروشیمی متانول کاوه در شهرستان دیر بعنوان بزرگترین طرح متانول در جهان و کارخانه سیمان دشتی بودیم که باعث ایجاد اشتغال فراوان و توسعه این مناطق خواهد شد. جوان ترین استاندار کشور همچنین همکاری با برنامه جامع سلامت دهان و دندان و قلب ...
6 روش ساده برای افزایش امنیت/ هیوندای اتوبوس الکتریکی خود را آماده تولیدکرد/ جمع آوری پست های محبوب در ...
و این موضوع از شکاف های امنیتی اندروید نشأت می گیرد. گوگل هر از چند گاهی بروزرسانی های امنیتی را برای برطرف کردن آخرین آسیب پذیری های شناسایی شده منتشر می کند. آپدیت کردن دستگاه های اندروید به آخرین بروزرسانی امنیتی منتشرشده یکی از آسان ترین و بهترین روش ها برای محافظت دستگاه در برابر هک و نفوذ است. وجود حفره های امنیتی دلیل مناسبی برای آپدیت تلفن های هوشمند به آخرین بسته ...
رفع سریع کبودی بدن
سلامت نیوز : گاهی اوقات کبودی پوست اجتناب ناپذیر است، اما می تواند دردناک و ناخوشایند نیز باشد. در این مقاله راه های کاهش درد و محو شدن سریع کبودی را برای شما بیان خواهیم کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، زمین خوردن، وارد آمدن محکم ضربه و یا نیشگون گرفتن باعث آسیب عروق خونی کوچک زیر پوست می شود. در این حالت خون از مویرگ ها به بیرون و به بافت اطراف آن تراوش می کند. ...
تشدید خطر مرگ مبتلایان به HIV با استعمال دخانیات
برابر موجب مرگ بیمار می شود. پژوهش هایی که توسط شورای تحقیقات پزشکی آفریقای جنوبی صورت گرفته، نشان داد، در کشورهای کم درآمد، به ویژه در منطقه آفریقا احتمال استفاده از تنباکو در مردان مبتلا به ویروس اچ آی وی تا 41 درصد و زنان مبتلا به این ویروس تا 36 درصد بیشتر است. علاوه بر این، مستندات بیش از 10 سال تحقیق حاکی از آن است که مبتلایان به اچ آی وی که دخانیات هم مصرف می کنند، بسیار ...
علت خستگی خانم ها چیست؟
نیاز دارید یا خیر. درمان های دارویی را با جدیت دنبال کنید تا سوخت و ساز بدن شما کنترل شود و از خستگی دور بمانید. در این باره بیشتر بخوانید: اهمیت مصرف ماهی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید – بروز بیماری های قلبی یک خطر جدی برای سلامت زنان است و حتی بیش از انواع سرطان ها، آن ها را تهدید می کند. پس به این موضوع هم توجه کنید. وقتی قلب نتواند خون را به طور کارآمد پمپ کند، جریان ...
بازار کمبود شمش ندارد
رئیس انجمن تولیدکنندگان فولاد تصریح کرد: کمبود شمش های با کیفیت قوسی چالش جدی امروز واحدهای نوردی است و هفته قبل گزارش هایی مبنی بر اینکه حدود 70درصد از واحدهای نوردی به دلیل نبود ماده اولیه با مشکلات تولید روبه رو شده اند، داشتیم. حتی براساس ماده 37 قانون موانع رفع تولید، اگر نیاز به کالایی در بازار داخل باشد، اولویت تامین نیاز واحدهای داخلی و سپس صادرات است. البته در این راستا، جلسه ای در ...
غذاهایی که کبد را سم زدایی می کنند
. این ماده برای جلوگیری از سرطان هایی که در ارتباط با سطح استروژن بالا هستند مفید است. کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که آنزیم های سم زدا را فعال می کنند و تاثیر آن تا چند هفته بعد از مصرف در بدن باقی می ماند. بروکلی منبع ویتامین A، B1، اسیدهای چرب اومگا3، کلسیم، سلنیوم، پروتئین وآهن است. سیر از خاصیت های معروف سیر که همه به آن واقف هستند خاصیت آنتی اکسیدان و آنتی باکتریال آن است ...
راه حل های سریع برای رهایی از درد کمرچیست؟ / از رابطه چربی سوزی با شام دیرهنگام با خبر شوید/ علت خارج ...
از گوشت مرغ یا بوقلمون در رژیم غذایی خود استفاده کنید. در این شرایط پروتئین مورد نیاز بدن برای حفظ عضلات و سلامت استخوان ها حفظ می شود. غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب کنید: شکر: شکر می تواند التهاب را بدتر کند و درد کمر را بیشتر نماید. الکل: این ماده بیشتر از هر چیز دیگری باعث التهاب می شود. پس از مصرف آن خودداری کنید. کافئین: کافئین نیز می تواند ...
زیاده روی در مصرف زولبیا و بامیه با مضراتی همراه است
بامیه برای سلامت مضر است و در یک لحظه میزان زیادی از کالری، چربی و قند را وارد بدن می کند. البته اگر مصرف این ماده غذایی در حد مناسبی باشد مشکلی نیست ولی در ایران استفاده از این ماده در ماه رمضان بسیار زیاد است. **سرطان زایی زولبیا و بامیه زولبیا و بامیه، سرطان های روده باریک و لوزالمعده را ایجاد می کند. به کسانی که مبتلا به ترش کردن معده هستند اکیدا توصیه می شود که از مصرف ...
16 خرداد کاهش وزن را در سرطان جدی بگیریم
های حلقوی پلی سیکلیک هستند. برخی مطالعات نشان داده اند که این ترکیبات می توانند باعث سرطان شوند و باید با اعتدال مصرف شوند. شوری ها و سرطان غذاهای شور چنانچه به مقدار زیاد مصرف شوند خطر سرطان معده را افزایش می دهند. حداکثر 6 گرم سدیم در روز برای بزرگسالان و نصف این مقدار برای کودکان توصیه می شود. الکل و سرطان مصرف مقادیر زیاد الکل ...
تشدید خطر مرگ مبتلایان به HIV با استعمال دخانیات
شورای تحقیقات پزشکی آفریقای جنوبی صورت گرفته، نشان داد، در کشورهای کم درآمد، به ویژه در منطقه آفریقا احتمال استفاده از تنباکو در مردان مبتلا به ویروس اچ آی وی تا 41 درصد و زنان مبتلا به این ویروس تا 36 درصد بیشتر است. علاوه بر این، مستندات بیش از 10 سال تحقیق حاکی از آن است که مبتلایان به اچ آی وی که دخانیات هم مصرف می کنند، بسیار بیشتر از دیگران مستعد مشکلاتی اعم از برفک، زخم های دهانی، بیماری انسدادی مزمن ریه، بیماری های قلبی و سکته مغزی، سرطان ریه و انواع سرطان های دیگر هستند. این تحقیقات در 28 کشور کم درآمد و متوسط درآمد از ابتدای سال 2003 تا پایان سال 2014 صورت گرفته است. ...
غذاهایی که کبد را سم زدایی می کنند
، پروتئین، آهن، منیزیم، فولات و مس است. کلم بروکلی بروکلی یکی از سالم ترین و مفیدترین گونه های سبزیجات است. بروکلی منبع ماده ای به نام دی ایندولیل متان است. این ماده برای جلوگیری از سرطان هایی که در ارتباط با سطح استروژن بالا هستند مفید است. کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که آنزیم های سم زدا را فعال می کنند و تاثیر آن تا چند هفته بعد از مصرف در بدن باقی می ماند. بروکلی منبع ویتامین ...
اختلال هیستریونیک چیست؟
ناکامی کرده و یا قادر به تحمل آنها نیستند و اغلب اعمال شان معطوف به کسب رضایت مندی فوری است. اگرچه اغلب یک شغل یا طرح کاری را با شور و اشتیاق فراوان آغاز می کنند، ولی علاقه شان ممکن است به سرعت کاهش یابد. خطر واقعی خودکشی این افراد مشخص نیست، ولی تجربه های بالینی نشان می دهند که افراد مبتلا به این اختلال برای جلب توجه، در معرض خطر ژست های تهدید به خودکشی هستند. اختلال شخصیت نمایشی به میزان بیشتر با ...
16 گزینه سالم غذایی برای بهبود کیفیت خواب شبانه
سروتونین می وشد. موز نیز یک میان وعده مناسب برای قبل از ساعت خواب است. گریپ فروت: حاوی لیکوپن است؛ آنتی اکسیدانی که مصرف هرچه بیشتر آن منجر به کاهش مشکلات خواب و بیداری می شود. گوجه فرنگی و هندوانه نیز سرشار از لیکوپن هستند و مصرف آنها منجر به محافظت از سلامت قلب و استخوان ها می شود. ماست یونانی: حاوی تریپتوفان است و به تولید سروتونین کمک می کند. تولید بیشتر سروتونین با کاهش استرس ...
شکم بزرگتر، عمر کوتاهتر
این چربی ها را کنترل محتویات کالری مصرفی عنوان می کند و می افزاید: کاهش وزن و از بین بردن چربی محدود به کالری شماری نیست و شیوه زندگی ما باید تغییر کند. گرچه باید به میزان کالری دریافتی براساس نیاز فرد توجه شود، اما محتویات کالری مصرفی اهمیت بیشتری دارد. احتمال بروز چاقی شکمی در کسانی که مصرف چربی های اشباع شده و حاوی ترانس در آنها بیشتر است و تنقلات ناسالم مصرف می کنند، بیشتر است. افراد جوانی که ...
از مصرف گوشت های تازه ذبح شده پرهیز کنید
وزارت بهداشت به قصابی ها گفت: ما باید برای حفظ بهداشت از روپوش، دستکش و چکمه استفاده کنیم و تمامی کارکنان کارت بهداشت داشته باشند. او در حالی که با دستان آغشته به خون، بدون دستکش مشغول جدا کردن چربی های اضافی به درخواست مشتری بود ادامه داد: وظیفه نظارت براین گونه بیماری ها، برعهده مسئولین مربوطه است که از ورود دام های وارداتی جلوگیری کرده و از دام های داخلی استفاده کنند. تمام گوشت ها در کشتارگاه ...
بیماری تب کریمه کنگو صد در صد در هرمزگان کنترل شده است
گروه سلامت محیط و کار مرکز بهداشت استان با اشاره به یکی دیگر از مصوبات کارگروه سلامت، به موضوع ساماندهی شرکت های سمپاشی و عرضه غیر مجاز سموم از جمله قرص برنج پرداخت، و گفت: بدترین راهها برای مبارزه با جوندگان استفاده از سمومی از جمله قرص برنج است؛ که متاسفانه بصورت کاملا غیر قانونی و غیر مجاز در برخی از شرکت ها عرضه می گردد. در پایان مصوب شد جهاد کشاورزی و صنعت معدن به عنوان متولیان این امر نسبت به بازرسی و نظارت دقیق بر کار این شرکت ها و فروشگاههای عرضه سم پس از اخذ تعهد مبنی بر عدم فروش سم های غیر مجاز در صورت تخلف، با متخلفین و فروشندگان سم های غیر مجاز بر خورد قانونی نمایند. ...