خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادل الجبیر: پیمانه پر شد؛ قطر باید به حمایت از حماس و اخوان المسلمین پایان دهد
بسته اند. تنش بین این کشورها با قطر یک روز بعد از سفر رئیس جمهوری آمریکا به عربستان در 23 ماه می آغاز شد. امیر قطر که گفته می شود از نشست ریاض ناخرسند بوده، یک روز بعد از این نشست اظهاراتی در حمایت از ایران، حزب الله و حماس بر زبان آورده که به مذاق عربستان سعودی خوش نیامده است. اگر چه وزارت خارجه قطر به فاصله چند ساعت این اظهارات را تکذیب کرد و تأکید داشت که خبرگزاری قطر (قنا ...
نرگس کلباسی: انگلیس رهایم کرد اما ایران ناجی ام شد
انگلیس هم می نوشتند شاید دولت آن ها هم زودتر پیگیری می کرد. پیگیری مردم بود که باعث شد پرونده من آن قدر مطرح شود . شما گفته بودید که یک بار نماینده ای از طرف انگلیس درحال گذر از منطقه اسکان شما بوده که به دیدنتان می آید. این دیدار چطور بود و چه نتیجه ای داشت؟ این موضوع مربوط به آخر پرونده من می شود. از دو سال قبل به دولت انگلیس اعلام کرده بودم که در هند با چنین مسئله ای روبه ...
مریم گلی؛ از آرامش بخشی تا چاشنی غذا
.... علاوه بر این مریم گلی خواص قابضی دارد و به همین دلیل نیز می تواند روان شدن خلط ناشی از التهاب در مجاری تنفسی را کاهش دهد. مریم گلی با افزایش تولید گلبول های سفید باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. می توانید به این گیاه اعتماد کنید. می توانید از اسپری های مخصوص این گیاه استفاده و یا اینکه با دم کرده آن غرغره کنید. مصرف مریم گلی به صورت مخلوط در خمیر دندان ها استفاده از خمیردندان های حاوی این گیاه برای سلامت دهان و دندان بسیار مفید است. شستن موها با عصاره آن(چه دم کردنی چه جوشانده) ، شوره سر را از بین می برد . منبع: سلامت نیوز ...
11 گام سالم بردارید تا جوانتر به نظر برسید!
ایجاد دانه هایی روی تنه مو، ناصافی، بی نظمی و شاخه شاخه شدن موها شود که تمام این موارد بر شادابی و زیبایی موها تاثیرگذار خواهد بود. استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب: استفاده از کرم های ضد آفتاب به ویژه برای افرادی که پوست صورت خود را لیزر کرده اند و یا درمان های لایه برداری پوست انجام می دهند و یا دچار آفتاب سوختگی شده اند بسیار مهم و ضروری است. بررسی ها نشان می دهد کرم های ضد آفتاب ...
درباره گلابی و سیب زمینی!
سوشیانس شجاعی فرد طنزنویس soshiyans.fard@gmail.com از آنجایی که هوا کمی پس است و راجع به هر صنفی بنویسیم یکی شاکی می شود و کسی هم شاکی نشود همین روزنامه خودمان آنقدر سفت و سخت می گیرد که ترجیح دادیم از فواید و مضرات میوه ها و صیفی جات برای شما بگوییم که هم برای سلامتی شما بهتر است هم برای سلامتی ما! گلابی: میوه ای است سفت، چغر و بد بدن، باخاصیت! مهمترین ...
روزه داری و دوران مدرن
حال گرسنگان را درک کنی، ممکن است گفته شود که جامعه اسلامی 1400 سال است که روزه می گیرد، چرا فقر ریشه کن نشده است، اگر شما متوجه می شوی که گرسنگان چه حال و روزی دارند باید بعد از رمضان و در ماه شوال به قول امام موسی صدر حرکة المحرومینی ایجاد شده باشد که به فاصله یک بازه مثلا ده ساله دیگر اسیری و فقیری نبینیم، اما آنچه در چهره جامعه ما را به صورت پر رنگ هنوز وجود دارد، فقر است. ما مکان ...
نکاتی برای حفظ سلامتی آزاد کاران
ذهنی و فیزیکی خود در نظر داشته باشید: از اپلیکیشن و نرم افزار سلامتی استفاده کنید برنامه های زیادی هستند که کمک می کنند توازن کار و سلامتی خود را حفظ کنید. نرم افزارهای پیشرفته ای وجود دارند که حتی کوچک ترین تغییری در زندگی روتین شما را ثبت و تحلیل می کنند. برنامه ای مثل کپیتال، نه تنها کالری فعالیت های بدنی روزانه ی شما را ثبت می کند، بلکه قابلیت برنامه ریزی برای اهداف مالی ...
چگونه هم غذا بخوریم هم لاغر شویم؟
رایج است. اما به عقیده ی محققان این ویتامین در کاهش وزن افرادی که دچار اضافه وزن هستند نقش مهمی دارد. ویتامین D در نتیجه ی تماس با اشعه های نور خورشید تولید می شود و به صورت مکمل نیز قابل مصرف هستند. به عقیده ی برخی از محققان هیپوتالاموس (بخش کوچکی از مغز که هورمون ها را کنترل می کند) می تواند کمبود ویتامین D را تشخیص دهد و با افزایش احساس گرسنگی عکس العمل نشان داده و باعث چاقی شود. ...
با این 7 میوه لاغر شوید!
و خوش رنگ در کاهش وزن تأثیر زیادی دارند. چون باعث ترشح هورمون هایی می شوند که با تجمع چربی ها مقابله کرده و متابولیسم بدن را به کار می اندازند. توصیه می کنیم که از این میوه بدون افراط و تفریط و در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و مناسب بهره ببرید. توت فرنگی یک میوه ی ضدالتهاب نیز محسوب می شود. نکته ی آخر اینکه با مصرف این میوه ها، ویتامین و مواد معدنی خوبی جذب بدنتان می شود، زودتر به هدفتان می رسید و بسیار از بیماری ها از شما دور می شود؛ یعنی یک تیر و چندین نشان. توصیه می کنیم تا حد امکان از میوه های سالم، طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. / تبیان ...
این غذاهای سالم، دشمن قند خون اند!
بدنتان چه چیزی را دوست دارد از چه جیزی متنفر است. حتی اگر یک چیز به صورت کلی سالم باشد نمی توان آن برای شما بهینه دانست. همه می دانند خوردن غذاهای نا سالم برای تعادل هورمونی و قند خون اصلا مناسب نیست. اگر شما همه کارها را درست انجام می دهید اما همچنان مشکل قند خون دارید در ادامه می خواهم غذاهای سالمی را به شما معرفی کنم که در طی این سال ها متوجه شدم معمولا افراد مبتلا به مشکلات بالا و پایین ...
6 روش آرام کردن تپش قلب
افزایش یافته و هنگام بازدم ضربان قلب کاهش می یابد. در بین برخی افراد نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای و کولاها و حتی شکلات سیاه باعث بروز تپش قلب می شود و یا آن را تشدید می کند.توجه داشته باشید که مصرف الکل و دخانیات نیز می توانند جزو این عوامل باشند. اگر افزایش ضربان قلب تان بعد از مصرف این قبیل نوشیدنی ها اتفاق می افتند، بهتر است بعد از این نوشیدنی ها آب مصرف کنید تا ...
رژیم غذایی، برای کنترل پوکی استخوان
...> مطمئنا از مصرف محصولات لبنی لذت می بردید، اما شاید بیشتر به این علت که طعم آنها را دوست داشتید، تا اینکه به فکر بهبود سلامت استخوان های تان باشید ! اما حالا که مسن تر شده اید، اوضاع فرق کرده است و شاید دکترتان نیز نگرانِ سلامت استخوان های شما باشد. در پوکی استخوان، استخوان ها آسیب پذیر و شکننده می شوند. در پوکی استخوان، استخوان ها آسیب پذیر و شکننده می شوند. دراین حالت، حتی ...
نحوه مصرف گرده زنبور
روزانه یک قاشق قهوه خوری گرده گل به بیمارانی که معده انها قادر به هضم نان نیست و مبتلا به ناراحتی روده و معده هستند همراه با نان توصیه می کند . مصرف گرده گل و درمان یبوست گرده گل در درمان یبوست تاثیر بسزایی دارد. افراد مبتلا به یبوست بهتر است دو بار در سال و هر بار به مدت یک ماه از گرده گل برای درمان استفاده کنند. میزان مصرف ان 30 گرم (دو قاشق سوپ خوری) در روز میباشد. افرادی ...
فتح الله آملی
امیدوار باشد ولذا رغبتی به استفاده از تسهیلات بانکی ندارد. بخش مسکن و مستغلات که مشتاق دریافت وام های با بهره بالا به دلیل بازدهی بالای سرمایه بود در رکود به سر می برد. تورم هم که تک رقمی است لذا عملاً بانک ها نمی توانند با استمرار پرداخت بهره با این روش به حیات سالم خود امیدواری فراوانی داشته باشند و فقط زمان ورشکستگی خویش را عقب می اندازند. نگرانی وقتی به وجود می آید که درآمدهای بانک حتی ...
انتخاب طبیعی مادران اصفهانی با سزارین
بارداری به بیمارستان شریعتی اصفهان به دلیل زیر بار نرفتن کادر درمانی برای انجام سزارین، نوزاد این خانم جان خود را از دست داد. 6خرداد 1395: بر اثر بی دقتی جراح حین زایمان سزارین، نوزاد با گونه زخمی به دنیا آمد و بخیه شده به والدینش تحویل شد.گفته می شود صورت نوزاد هنگام عمل سزارین به دلیل نزدیکی به دیواره رحم با تیغ می برد، اما توسط یک پزشک صورت آن بخیه می خورد. بدن برخی از نوزادها به دیواره ...
جلوگیری از حوادث قلبی و عروقی با اهدای خون
کمتر از پنج روز یا خون در بسیاری موارد کمتر از 35 روز نگهداری می شود. وی با تأکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان اهدای خون مشکلی برای فرد روزه دار به وجود نمی آورد، افزود: فیزیولوژی بدن به گونه ای است که مایعات کافی بعد از افطار می تواند حجم خون را تأمین کند. به گفته این عضو شورای مرکزی بسیج جامعه پزشکی کشور، زنان به دلیل کمبود فقر آهن از اهدای خون معاف می شوند اما می توانند با خوردن قرص ...
همه چیز در باره نسل جدید آنتی بیوتیک ها
. تجویز آنتی بیوتیک را به پزشک واگذار کنید. اگر پزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز کرد حتما سوال کنید که این آنتی بیوتیک در بدن شما چه خواهد کرد و از همه مهمتر چقدر نیاز به آنتی بیوتیک وجود دارد؟ اگر مصرف آنتی بیوتیک الزامی نیست (مثل بسیار از موارد سرماخوردگی و گلودرد که ویروسی هستند و آنتی بیوتیک بر آن بی تاثیر است) بهتر است مصرف نکنیم. در این موارد نه تنها ویروس هیچ آسیبی نمی بیند بلکه فقط ...
وجود خون در مدفوع نوزاد نشانه چیست؟
...، نوع عفونت را تشخیص دهد. در صورت وجود اسهال خونی یا احتمال وجود عفونت در بدن نوزاد بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. پاسخ آلرژیک شیر و شیر خشک، هر دو حاوی پروتئین های مختلف و موادی هستند که ممکن است باعث ایجاد پاسخ آلرژیک در دستگاه گوارش نوزاد شود. التهاب ناشی از مصرف این مواد ممکن است باعث ظهور خون در مدفوع شود. ماده ی مخاطی نیز می تواند به همراه مدفوع از بدن دفع شود. ...
کاش به تعداد موهای سرم پسر داشتم فدا می کردم
پور متولد1344 درسال1362 طی عملیات خیبر در جزیره مجنون به فیض شهادت رسید. دو شهید دیگر این خانواده رسول و علیرضا متولدین 1346 و 1350 به طور همزمان در سال 1367 در منطقه شلمچه، عملیات پاسگاه زید که در جنوب کشور انجام شد در کنار یکدیگر به درجه رفیع شهادت نائل آمدند. داود هنگام شهادت 18 سال، رسول 19 سال و علیرضا 16 سال و هفت ماه داشت و همگی در اوج جوانی لباس شهادت بر تن کردند. حاج محمود خالقی پور پدر ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
توان تقویت کرد. شما هم می توانید از شر فراموشی های گاه و بیگاه خود با مصرف دمنوش هایی که در قسمت پایین به آن ها اشاره می کنیم خلاص شوید. دمنوش دارچین درختچه دارچین همیشه سبز است که از همه قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود، گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم ...
اهلا یا حبیبی اهلا
مسافر هم حتما باید شاخصهایی بصری وجود داشته باشد تا هم بفهمم چه چیزی را می بینم و هم مجبور به اینترنت بازی نشوم. بازی با شاخصهای نهادهای ظاهرا اقتصادی بیشتر مطلوب سیاستمداران است تا اقتصاددانان. سیاستمداران را باید درک کرد. آنها برای جلب رای باید شما را قانع کنند چیزی که می بینید را فراموش کنید چون به درد پوپولیستها می خورد. حقیقت را باید از فلان دکتر پرسید. اگر اسمش خارجی باشد حتما بهتر است و نمی ...
10 عامل تعجب آور که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد!
شیمیایی آلی را در 6 خانه در نیویورک و انگلستان مورد بررسی قرار دادند. تمامی ساکنین این منازل از مواد خوشبو کننده (شمع های معطر و مواد پاک کننده) استفاده کردند. لیمونین یک ماده شیمیایی است که فاکتور اصلی ابتلا به سرطان هایی چون لوسمی میلوئید(سرطان مغز استخوان) و نازوفارنکس(سرطان حفره بینی) را افزایش می دهد. همچنین عطر های مصنوعی و رایحه های جعلی نیز باعث آسیب به هورمون ها شده و ممکن است فرد را ...
چطور هنگام مذاکره با خارجی ها با شخصیت باشیم؟
این عبارات حدود یک دهه پیش تعیین شده است، اما هنوز هم رعایت رفتار متناسب در جهان تجارت یکی از مهم ترین عوامل در دستیابی به موفقیت های تجاری است. در واقع، هرچه بیشتر در یک مذاکره شنونده باشید بیشتر به عنوان فردی خوش صحبت شناخته می شوید. حتی اگر در تمام طول مدت مذاکره طرف مقابل شما تنها فردی باشد که در طول مدت ملاقات شما مشغول صحبت بوده است. در این صورت، او بیشتر تمایل دارد تا از شما به عنوان فردی ...
زندگی زیر تیغ آفتاب با قطع آب و برق
برخی مناطق شهر خبری از همین آب سهمیه بندی هم نیست. در حوزه روستاها نیز دسترسی به آب لوله کشی وجود ندارد، در روستایی ساحلی مانند بریس با 6000 نفر جمعیت هنوز یک متر لوله گذاری انجام نشده است و به روستاهای چابهار در این هوای گرم با تانکر و سهمیه روزانه 15 لیتر آبرسانی می شود. آبی که مردم ناچارند هم برای بهداشت، هم پخت و پز و شست وشو و حتی سیراب کردن احشام شان استفاده کنند. این عضو شورای ...
دمنوش هایی برای تقویت حافظه
کارایی هورمون انسولین در بدن برای افرادی که مشکل دیابت دارند اشاره کرد. موارد منع مصرف مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث بروز مشکلات خونی و گردش خون می شود. طرز تهیه ...
چرا اسفناج به لاغری کمک می کند؟ + انواع ترکیبات لاغری
متابولیسم بدن می شوند. استفاده از اسفناج یکی از روش های سالم و کم هزینه برای رسیدن به این هدف است. با وجود اینکه نمی توانید به صرف مصرف اسفناج انتظار معجزه داشته باشید اما مطمئن باشید مصرف این سبزی کم کالری در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم بهترین مکمل برای لاغری است . چرا اسفناج به لاغری کمک می کند؟ این سبزی می تواند به دفع توکسین ها از بدن کمک کرده و با فعال کردن متابولیسم به چربی ...
سلول های بدن هیچگاه نباید خود را بازنشسته سازند
از غذاها و نیروهای آنها نمی تواند بهره گیرد و انواع بیماری ها در نقاط مختلف بدن ظاهر می شوند از نظر سلول های سرطانی و میهمان نقاط مختلف بدن دارای موقعیت های مختلف می باشند که دارای وضع بهتری برای سلول های بیگانه می باشد. در خانم ها، رحم، سینه و نقاط دیگر دارای تورم، چربی ها و هورمون های بیشتر حساس به رشد سلول های بدخیم می باشند.تنظیم اعمال جنسی و مصرف غذاهای متفاوت بطور متناوب (ترکیبات ...
نحوه مصرف پنجه شیطان
از گیاهان توصیه شده در روش فیتوتراپی است که خواص آن برای تسکین درد مفاصل و عضلات شناخته شده است. دوز یا مقدار تعیین شده برای مصرف این گیاه حداکثر یک یا دو قرص 250 میلی گرمی به مدت سه بار در روز یا یک و نیم گرم در هر روز است. دوزهای تعیین شده ممکن است بسته به نوع عصاره این گیاه متفاوت باشد. توصیه می شود این درمان به مدت حداقل دو یا سه ماه به منظور بهره بردن کامل از اثرات این گیاه ...
چگونه بدون خستگی مفرط یک روز کامل را سپری کنیم؟
بدن را زیاد کنید. دلایل بسیاری برای نوشیدن آب لیمو وجود دارد: از دست دادن آب به نوبه ی خود از بین برنده ی اصلی انرژی است. (برای مثال، مطالعه ای در سال 2012 از زنان جوان سالم نشان داد که از دست دادن آب بدن موجب خستگی می شود.) دکتر رین ریک، متخصص تغذیه در مرکز غذا خوردن سالم در ساتن سیاتل توضیح می دهد که، افزودن قطرات لیمو به آب، آن را بهتر می کند، زیرا این نوع مرکبات مملو از الکترولیت هایی است که ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا حافظه ای قوی تر داشته باشید. به گزارش باشگاه خبرنگاران، گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته و مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص زیاد آنها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده ...
