خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
چرا نباید با قهوه افطار کرد؟
...> در صورت تمایل به مصرف قهوه می توانید این نوشیدنی را پس از صرف شام و به همراه مقدار کمی شکر و افزودن شیر مصرف کنید تا علاوه بر بالا بردن سطح تمرکز و دریافت انرژی آسیبی به معده نیز وارد نشود . کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد از نوشیدن قهوه به میزان زیاد در ماه رمضان خودداری کنند و در عوض این مایع از شکلات یا سایر ترکیبات حاوی قهوه استفاده کنند، مصرف نوشیدنی قهوه آماده و صنعتی نیز می تواند باعث مشکلات گوارشی در فرد شود. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
چه غذاهایی برای دندان و لثه ها مفید هستند؟
خوردن بعضی از لبنیات به کاهش اسیدیته دهان کمک می کند. این مورد بسیار مهم است چون اگر غذا و بزاق هر دو اسیدی باشند، آسیبی که به دندان وارد می شود دو چندان است. پنیر مخصوصا می تواند تا حدود زیادی به کاهش اسیدیته دهان کمک کند حتی بیشتر از ماست بدون قند و شیر. ماست و کفیر همچنین منابعی از باکتری های مفید به نام پروبیوتیک را مهیا می کنند، پروبیوتیک با باکتری هایی که باعث ایجاد ...
عوامل ایجاد تبخال و روش های درمان
...، روزی 3 تا 4 بار استعمال شود. تکثیر ویروسی را مهار می کند، همچنین برای زونا مفید است. د) سایر توصیه های مفید برای تبخال رایحه درمانی در تبخال فرنجمشک - دارای ترکیبات ضد ویروسی، تاول ها را خشک می کند. درخت چای Tea tree – دارای خواص ضدویروسی، خشک کننده تاول ها و ممانعت کننده از عود مجدد. 1 قسمت جرونیا Geranium، 1 قسمت فرنجمشک، 1 قسمت اسطوخودوس، 10 قسمت درخت چای، به صورت لوسیون سه بار در روز استفاده کنید. طب چینی طب سوزنی – مسکن درد درمان ذهنی- جسمی مراقبه- استرس را کم می کند. تصویر سازی ذهنی. ...
عوارض نوشیدنی های انرژی زا بر بدن شما
قلب و ریتم آن می شود و پس از دوساعت باعث ایجاد افزایش فشار خون و کند شدن روند گردش خون در رگ ها و باعث تخریب کبد هم خواهد شد. در بسیاری از کشورها مصرف اینگونه نوشابه ها ممنوع است یا با علائم هشدار دهنده به فروش می رسند. در عربستان سعودی هر نوع تبلیغ نوشیدنی های انرژی زا را غدغن و فروش آنها را در مراکز عمومی، دولتی، آموزشی، بهداشتی و ورزشی ممنوع است. همچنین فروش نوشابه های انرژی زای الکلی در ...
کارآفرینی با آموزش پرورش زالو
، رم و نیز مناطقی از اروپا از زالو برای درمان استفاده می کردند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، خاصیت درمانی زالو مربوط به بزاق دهان آن و ماده ای ضد انعقاد خون به نام هیرودین است که موجب رقیق شدن خون و بازشدن گرفتگی رگ ها و در نتیجه افزایش خون رسانی به مغز و بدن می شود و از آن برای درمان گروه متنوعی از بیماری ها و از جمله سردرد، امراض قلبی، ضعف قوای جسمانی، آلزایمر، زخم معده و التهابات کبدی استفاده می شود. اخبار روز ، پامچال نیوز = ...
غذاهای پلاکت ساز کدامند؟
پلاکت سازی این گیاه پلاکت ساز یکی از بهترین راه ها برای افزایش پلاکت های خون است. این گیاه که در گذشته یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی در طب سنتی بوده و امروزه نیز یکی از بهترین گیاه هایی است که مقابل مکمل های غذایی مصنوعی و غیر طبیعی برای درمان کم خونی مورد استفاده قرار می گیرند. از خواص جوانه شبدر می توان به درمان کم خونی و پلاکت پایین، تصفیه خون و تنظیم فعالیت های کبدی، درمان گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از یائسگی اشاره نمود. منبع: دکترسلام ...
علائم و عوارض بزرگ شدن طحال کدام است؟
، کمک خونی، بی اشتهایی، افزایش وزن بدن، مشکل در هضم مواد غذایی و نیز جریان خون نامنظم، به همین دلیل افراد باید مراقبت خاصی ازسیستم لنفاوی خود بویژه طحال داشته باشند. علائم و عوارض بزرگ شدن طحال کدام است؟ از جمله علائم بزرگ شدن طحال می توان موارد زیر را نام برد: - سوء هاضمه یا احساس ناراحتی گوارشی پس از خوردن مواد غذایی - احساس درد و حساسیت در اطراف ناحیه طحال ...
مخترعان به قند کاهش دهنده قند خون رسیدند
بدن شده و به طور موثری باعث کاهش گلوکز (قند خون) می شود. این مبدع یادآور شد: با داشتن برخی مواد موثر، از سلولهای بتای لوزالمعده که مسئول ساخت هورمون انسولین هستند محافظت می کندو بنابراین قابلیت ضد دیابت دارد؛ در نهایت هم خواص مسهل دارد و مشکلات اجابت مزاج را در بیماران دیابتی کاهش می دهد.
افراد لاغر برای افزایش وزن به باشگاه بدن سازی نروند
اجتماعی در جامعه که به اشتباه داشتن اضافه وزن را نشاندهنده سلامتی و زیبایی می داند و مصرف داروهایی شامل درمان فشارخون، ضد التهاب،ضد آلرژی،ضد دیابت،آرامبخش ها،ضد افسردگی و ضد بارداری از جمله دلایل چاقی و اضافه وزن می باشند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین،پرفشاری خون،بیماری های قلبی و عروقی،دیابت،واریس،بواسیر،افزایش چربی خون،نقرس،آرتروز،کاهش طول عمر،مشکلات بارداری و زایمان،گرفتگی رگ ...
5 توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض
کرده و برای تامین سوخت مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار می گیرند. این مساله باعث می شود که به مرور سوخت و ساز یا متابولیسم پایه بدن شما پایین بیاید و در نتیجه روند کاهش وزنتان مختل شود. در عوض بهتر است برای کنترل وزن در طی افطار و ساعات پس از آن از خوردن انواع قندهای ساده مثل زولبیا و بامیه، حلوا و... خودداری کنید چون این قندها فقط برای مدت کوتاهی قند خون شما را بالا نگه داشته و به سرعت باعث ضعف و ...
دانستنی های پزشکی
به گزارش گروه رسانه های بی باک، **آیا می دانستید سخت ورزش کردن می تواند به سلول های روده آسیب وارد کند؛ این وضعیت همچنین می تواند مشکلات گوارشی کوتاه و طولانی مدت به همراه داشته باشد و سبب نفوذ مواد سمی از طریق دیواره آسیب دیده سیستم گوارشی در جریان خون شود و مشکلات جدی پدید آورد؟ **آیا می دانستید زنانی که در دوره یائسگی از هورمون درمانی استفاده می کنند با ریسک بالای کاهش شنوایی و ...
10 عامل تهدید برای روده
را کاهش دهد. نوشیدن بیش از اندازه قهوه همان گونه که عصبی بودن و احساس استرس محرک ترشح هورمون های استرس است، و غفلت بدن از گوارش را به همراه دارد، کافئین بیش از اندازه نیز عامل محرک دیگری است که ترشح این هورمون ها را به همراه دارد. استفاده غیر ضروری از آنتی بیوتیک ها استفاده از آنتی بیوتیک ها به مشکلی بزرگ در دنیای امروز تبدیل شده است. پزشکان بیش از هر ...
علل و درمان نارسایی کلیه
باعث از دست دادن جریان خون ورودی به کلیه ها می شوند عبارتند از: حمله قلبی بیماری قلبی زخم شدن کبد یا تجزیه کبد کم شدن آب بدن سوختگی شدید واکنش های آلرژیک عفونت شدید، مانند سپسیس داروهای فشار خون و ضد التهاب نیز می توانند جریان خون به کلیه را محدود کنند. مشکلات رفع ادرار هنگامی که بدن شما نتواند مواد زائد را به درستی از ادرار خارج کند، مواد سمی زیادی در کلیه ها تجمع پیدا می کند ...
حملات ترس : بخش دوم – علل و روش های درمانی
به گزارش بهداشت نیوز اگر شما از علائم حملات ترس رنج می برید بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و از عدم وجود موارد زیر اطمینان حاصل کنید: مشکل قلبی نداشته باشید؛ پرکاری تیروئید؛ کاهش قند خون؛ مصرف از محرک ها (آمفتامین، کوکائین و کافئین)؛ مصرف داروها درمان حملات و اختلالات ترس: حملات و اختلالات ترس شرایط قابل درمانی هستند که با راهکارهای روان درمانی می توان آن را درمان کرد. درمان شناختی رفتاری: این نوع ...
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
مصرف مداوم گلاب به صورت خوراکی و موضعی اثرات متعددی برای پیشگیری از چین و چروک های پوستی، آکنه، اگزما و ... دارد.
آنچه با آغاز مصرف ویتامین ها در بدن رخ می دهد
. اما موارد کوچک دیگری مانند مصرف ویتامین ها نیز وجود دارند که باید مورد توجه قرار بگیرند. به گزارش"هلو گیگلز"، با مصرف ویتامین های درست، بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن برای ارائه عملکرد درست را تامین می کنید و با شرایطی مانند کمبود انرژی در طول روز مواجه نمی شوید. در قرص های ویتامین نیروی زیادی نهفته است و آغاز مصرف آنها می تواند با تجربه چند تفاوت در بدن همراه باشد، که البته بیشتر آنها ...
سالادهایی بر پایه سیب زمینی درماه رمضان بخورید
کرد تا در طول روز با بوی بد دهان مواجه نشوید. در اخر نیز آب لیموها و همچنین سس یا ماست را به مواد اضافه می کنیم . مصرف سیب زمینی در وعده سحر به دلیل اینکه هضم آن به آرامی انجام می شود بسیار توصیه می شود . پ.ن : بهتر است از نمک بسیار کم استفاده شود . 2- سالاد شوید و سیب زمینی سیب زمینی متوسط 2 عدد شوید تازه خرد شده نصف لیوان ماست چکیده 3 قاشق غذاخوری ...
داروی درمان ناباروری زنان
محققان از دانشگاه یوتا و مؤسسه ملی بهداشت کودکان و توسعه انسانی (NICHD )پیشنهاد می کنند که فقط 81میلی گرم از آسپرین روزانه ممکن است احتمال باروری را با کاهش التهاب سیستماتیک بدن زنان و بهبود محیط که در آن یک جنین رشد می کند را افزایش دهد. آسپرین یک داروی سالیسیلات است که معمولا برای کاهش تب، تورم و درد و رنج جزئی مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین به طور فزاینده ای به عنوان یک داروی ضد ...
میوه و سبزی در ماه رمضان سبب تقویت سیستم دفاعی بدن می شود/ اعتدال هنگام افطار و سحر رعایت شود
: بسیاری از افراد به بهانه روزه داری و مقابله با ضعیف شدن بدن گزینه غذای جبرانی بیشتر را مدنظر را قرار می دهند و با این ایده این افراد بسیار بیشتر از معمول اهتمام به غذا خوردن می کنند که به علت ورود حجم زیادی از غذا به معده و کبد فشار مضاعفی بر این دو ارگان اساسی وارد آمده و علاوه بر این، این رفتار باعث می شود که معده بعدها باعث اختلال در کنترل اشتها و چاقی شده و یا ناتوانی کبد در جذب مواد غذایی واردشده ...
افزایش قدرت باروری مردان، بهترین مکمل ها
اندازه هورمون زنانه یعنی پروژسترون در تولید مثل اهمیت دارد. Eurycoma Longifolia مزایای قابل ذکر متنوع دیگری نیز دارد: می تواند در درمان برخی از سرطان ها مفید باشد؛ برای کسانی که از مالاریا رنج می برند، بیماری سل و فشار خون بالا سودمند است؛ همچنین به عنوان کم کننده درد ماهیچه و استخوان و سردرد شناخته شده است و اسهال و سرفه های مزمن را نیز درمان می کند. 7. آشواگاندا یا جنسینگ هندی ...
هفت میوه برای لاغر شدن
روزانه گریپ فروت فکر کنید. توت فرنگی مفیدتر از آن چه فکرش را می کنید این میوه های کوچک و خوش رنگ در کاهش وزن تأثیر زیادی دارند. چون باعث ترشح هورمون هایی می شوند که با تجمع چربی ها مقابله کرده و متابولیسم بدن را به کار می اندازند. توصیه می کنیم که از این میوه بدون افراط و تفریط و در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و مناسب بهره ببرید. توت فرنگی یک میوه ضد التهاب نیز محسوب می شود. ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
که ممکن است در بارداری وجود داشته باشد، شما را راهنمایی کند. رژیم غذایی زنان باردار سالم روزه دار باید حاوی پروتئین، سبزی و میوه و خوراکی های شیرین مفید و مغذی مانند خرما باشد. در وعده های افطار باید از مایعات و مواد غذایی سبک استفاده کنند و به فاصله چند ساعت شام میل کنند و هنگام سحر، مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، گردو، خشکبار و خرما مصرف و در صورت بروز سردرد و سرگیجه هم روزه را متوقف ...
13 درمان خانگی عفونت دستگاه ادراری
.... هنگامی که کلیه ها سدیم دفع می کنند، همراه آن آب هم می گیرند، و میزان مایعات در خون شما کم می شود. مایع کمتر به معنای فشار کمتر بر روی شریان ها است، به همین دلیل است که این نوع داروها برای درمان فشار خون بالا استفاده می شوند. در مورد عفونت ادراری ما فقط می خواهیم مقدار ادرار را افزایش بدهیم تا مدام باکتری ها از بدن خارج شوند و درد و عذاب این بیماری تسکین بیابد. – خواص ضد التهابی ...
6 گیاه طبیعی برای ترک آسان تر سیگار
متخصص سلامتی از آن استفاده کنید. افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا فشار خون بالا نباید از این گیاه استفاده کنند. زنان باردار و مادران شیرده و کودکان نیز نباید از این گیاه مصرف کنند. 5.نعناع نعناع از سبزیجات بسیار مفید است که مصرف بسیاری در آشپزی و خانه داری دارد. این سبزی پر خاصیت می تواند تهوع را بسیار سریع کاهش دهد. افرادی که سیگار را ترک می کنند گاه گاهی دچار حالت ...
فواید مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
برگشت قوت سریع بدن در حین افطار می شود اما باز هم خرما جایگزین مناسب تری برای زمان افطار است. وی در خصوص زولبیا ی رنگی گفت: بهتر است زولبیای رنگی مصرف نکنیم زیرا احتمال استفاده از رنگ ها و مواد شیمیایی در پخت این نوع از شیرینی وجود دارد. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: دانش آموزان و خصوصاً روزه اولی ها باید بسیار مراقب نوع تغذیه خود باشند تا در کیفیت یادگیری آنها اختلالی ایجاد ...
60 درصد بانوان دارای اضافه وزن هستند/ خودسرانه نسخه نپیچیم
قدشان اضافه می شود. نوروزی تصریح کرد: کمبود برخی مواد در خون از جمله موارد تأثیرگذار بر قد انسان است که از موارد آن می توان به عنصر روی اشاره کرد؛ هر اندازه مصرف این مواد در بدن انسان بالا باشد به همان میزان قد انسان افزایش می یابد. وی خاطرنشان کرد: یکی از نگرانی های حوزه سلامت، چاقی یا لاغری انسان است که براساس تحقیقات صورت گرفته در کشور 50 تا 60 درصد بانوان دارای اضافه وزن ...
توصیه هایی به کودکان و نوجوانان روزه دار در ماه رمضان
بیان کرد: این افراد باید از مصرف زیاد مواد قندی ساده از جمله زولبیا و بامیه، انواع شیرینی و نوشابه های گاز دار به ویژه در وعده سحری اجتناب نمایند، چون مصرف زیاد این مواد ابتدا سبب افزایش قند خون شده و در پی آن موجب افت قند خون می شود و توانایی یادگیری آن ها را در طول روز کاهش می دهد. حق ویسی ادامه داد: برای افرادی که در سال نخست روزه داری قرار دارند رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گروه ...
علل مردانه ناباروری
داون و کلاین فیلتر و التهاب پروستات، انزال زودرس، مصرف بعضی از داروها مانند بعضی از داروهای ضد فشار خون، داروهای اعصاب، ضد افسردگی ها و شیمی درمان، مصرف الکل و سیگار، هیپوسپادیازیس و اپیسپادیاس (در این دو بیماری سوراخ مجرای ادراری بجای قرار گرفتن در نوک آلت،در زیریا بالای آلت قرار می گیرد) از دیگر علل مهم نازایی در مردان است. وی درباره علل نازایی زنانه که بیشترین دلایل نازایی را شامل می ...
داروهای درمان ناباروری در مردان
ناباروری در آنها تا حد زیادی مشخص است ولی درمان مشکل اصلی عامل ناباروری امکانپذیر نیست. به عنوان مثال در فردی که به علت ابتلا به اوریون در سنین نوجوانی دچار کوچک شدن بیضه شده است اقدام خاصی برای رشد بیضه قابل انجام نیست. با این وجود استفاده از درمان دارویی تا حدی وضعیت اسپرمها را بهبود میبخشد. در افرادی که دچار کوچک شدن بیضهها در اثر مصرف طولانی مدت داروهای هورمونی نیروزا شده اند، برای ...
طرز تهیه خورش به
قصد افزایش وزن دارید، میوه به را مصرف نکنید ضد سرطان به علت آنکه این میوه دارای آنتی اکسیدان می باشد کمک به پایین آوردن کلسترول خون کمک به پایین آوردن فشار خون، به خاطر دارا بودن پتاسیم کاهش خطرات بیماری های قلبی، به خاطر دارا بودن ویتامین ث تحقیقات نشان داده است که میوه به ممکن است خاصیت ضد ویروسی نیز داشته باشند در مورد به نکات و عقاید جالبی وجود دارد، ازجمله اینکه : در قدیم ...
