سایر منابع:
سایر خبرها
دلیل زود سفید شدن موها و 8 اقدام پیشگیرانه
نگرفته است، اما شواهدی وجود دارند که از پیوند قوی بین آنها خبر می دهند. مواد شیمیایی محصولات مو: گاهی اوقات استفاده از شامپوهای شیمیایی، صابون، رنگ مو، و ... به طور مستقیم باعث سفید شدن ناگهانی موها می شود. برخی عفونت های آلرژیک نیز در بروز این اتفاق موثرند. عوامل بیرونی: تغییرات رنگ مو می تواند ناشی از عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض دود سیگار ...
محیط زیست مهم ترین مسئله امروز و فردای ایران
از حضور مردم و تشکل های محیط زیستی به میان آمد، صدای تشویق حاضران بلند می شد. جهانگیری با تبریک به برگزیدگان جایزه ملی شروع کرد و با گفتن از این که سخن گفتن از محیط زیست در بین محیط زیستی ها سخن گفتن از بدیهیات است، از در معرض آسیب بودن جهان گفت: جهان با چالش جدی روبه رو است؛ گرم شدن زمین، تغییر اقلیم، زوال تنوع زیستی، انقراض گونه ها، آلودگی هوا، آب و خاک، زوال جنگل ها، خشکی تالاب ها و دریاچه ها ...
رژیم غذایی، برای کنترل پوکی استخوان
مکمل های غذایی –مثل انواع قرص های کلسیم- باید احتیاط کرد : مطالعه ای در سال 2016، در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینزِ آمریکا انجام شد؛ که نشان داد مصرف کلسیم اضافی به شکل مکمل غذایی، ممکن است به سیستم قلبی و عروقی صدمه بزند. اما در مقابل، یک رژیم غذایی سرشار از کلسیم، می تواند از آن محافظت کند. پس بهترین راه برای قوی تر کردن استخوان ها این است که ازطریق منابع غذایی طبیعی، کلسیمِ بدن را ...
جهانگیری: باید میان توسعه و محیط زیست توازن برقرارکنیم
برگزار شد ، بر لزوم توجه به مسائل زیست محیطی تاکید کرد و افزود: همگان واقف هستیم که امروز جهان بیش از ظرفیت های زیستی خود مورد بهره برداری قرار گرفته و با چالش های جدی روبرو ست. وی افزایش گازهای گلخانه ای، گرم شدن زمین، تغییر اقلیم، آلودگی آب، خاک و هوا و زوال جنگل ها و مراتع را از جمله تهدیدات زیست محیطی برشمرد و تصریح کرد: تهدیدات بسیاری برای ساکنان زمین وجود دارد که مقابله با آنها فرا ...
غذایی ویژه برای درمان زخم معده
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، املت مکزیکی غذایی سرشار از ویتامین C ، A ، D و کلسیم و مقادیر مناسبی فیبر غذایی و آهن است و در تهیه آن از تمام گروه های غذایی استفاده می شود . مواد لازم : فلفل دلمه رنگی، نگینی خرد شده نصف پیمانه هویج 1 عدد متوسط قارچ خرد شده نصف پیمانه پیاز خرد شده نصف پیمانه تخم ...
برای مشکل ریوی تان سیب و گلابی بخورید
سرپرست گروه تحقیق از دانشگاه وارسو لهستان، عنوان می کند: مصرف سیب، گلابی، سبزی های برگدار سبز و فلفل می تواند همچون یک محافظ در مقابل بیماری انسدادی مزمن ریوی عمل کند. همچنین گروه تحقیق دریافت، مصرف منظم وعده های بیشتر میوه و سبزی تاثیر حفاظتی بیشتری هم دارد. سیگار کشیدن علت اصلی بروز بیماری انسدادی مزمن ریوی است که با تنگ شدن مجاری هوا، موجب مشکلات تنفسی می شود. ...
واکاوی بحران ریزگردها، از درد تا درمان
و کیسه های هوایی ریه باقی می مانند. اگر متوسط میزان گرد و غبار در هوا، چیزی حدود 04/0 گرم باشد، هر فرد با متوسط فعالیت 10 ساعت در روز و 17 بار تنفس در دقیقه، روزانه حدود 6/6 گرم ریزگرد را وارد ریه های خود می کند! چنین اتفاقی قطعا می تواند بروز بیماری هایی نظیر سینوزیت، برونشیت، آسم، آلرژی، انسداد مزمن ریوی و صدمه به سیستم دفاعی بدن را به دنبال داشته باشد و در مورد افراد مسن و کودکان نیز وضعیت ...
برترین تولیدکنندگان روغن زیتون کدام کشورها هستند؟/ خواص روغن زیتون
می بخشد و باعث تقویت مو می شود. - از بین بردن چین و چروک از جمله خواص روغن زیتون برای پوست است و باعث لطافت و نرمی و شادابی پوست صورت می شود. - اجزای مغذی خاص در روغن زیتون می تواند دلیل تاثیر مثبت رژیم غذایی مدیترانه ای بر سلامت قلب باشد. این ترکیبات که تحت عنوان "فنل” نامیده می شوند اثر آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و جلوگیری از تشکیل لخته در عروق دارند. - مصرف ...
استفاده صحیح از کولر خودرو
حالت مختص زمانی است که هوای داخل اتاق، نه سرد است و نه خیلی گرم و فقط نیاز به تهویه دارد تا هوا از حالت خفگی درآید. حسن انجام این کار و اصلا مزیت استفاده از سیستم تهویه و کولر این است که از بازشدن پنجره ها جلوگیری می کند. این کار نه تنها جلوی ورود سروصدا و آلودگی را می گیرد، بلکه با بهبود وضع آیرودینامیکی بدنه، باعث کاهش مصرف سوخت در سرعت های بالا و بهبود ایمنی و پایداری در جاده می شود. ...
راه حل های سریع برای رهایی از درد کمرچیست؟ / از رابطه چربی سوزی با شام دیرهنگام با خبر شوید/ علت خارج ...
آن را خرد کرد. به عنوان مثال سنگ فوقانی حالب توسط لاپاراسکوپی سنگ خارج می شود. برخی از سنگ ها قابل حل هستند. سنگ ها به چند دسته اگزالات کلسیم، فسفات کلسیم، سنگ های اسید اوریکی و سنگ های سیستینی تقسیم می شوند. استاد اورولوژی دانشگاه علوم پزشکی ایران همچنین توضیح می دهد: سنگ های سیستینی و اسید اوریکی قابل حل هستند. سنگ اسید اوریکی در اثر خوردن مواد پروتیئنی زیاد مانند گوشت قرمز ایجاد می ...
حل مسایل محیط زیستی خواسته اصلی مردم در جریان انتخابات
...> معاون اول رئیس جمهور گفت: در حال حاضر جهان بیش از ظرفیت زیستی خود مورد بهره برداری قرار گرفته است. به همین دلیل در معرض آسیب های جدی قرار داشته و با چالش های زیادی روبه رو است. وی ادامه داد: گرم شدن زمین، تغییر اقلیم، زوال تنوع زیستی، انقراض گونه های مختلف، آلودگی هوا، آب و خاک، زوال جنگل ها و مراتع، خشکی تالاب ها و دریاچه ها، طوفان گرد و غبار همچنین آلودگی دریاها، سواحل و رودخانه ها ...
راهنمای سفر به تفلیس گرجستان (+عکس)
.... شهر قدیم تفلیس، میزان کوچه های باریک و خانه های قدیمی بالکن دار و زیباست. قلعه ی باشکوه ناریکالا مشرف به بخش تاریخی شهر قرار دارد. در ادامه ی این مقاله با نکات مهم و ضروری برای سفر به این شهر دیدنی، آشنا می شویم. اطلاعات ضروری | آب و هوا | بهترین زمان برای سفر | هزینه های سفر | صرفه جویی در هزینه ها | جاذبه ها | رژیم غذایی اطلاعات ضروری اختلاف ساعت با تهران ...
بی نظیرترین روغن دنیا
عروق کرونر جلوگیری می کند. مراقبت از پوست و مو استفاده از روغن ماهی در درمان مشکلات پوستی از جمله خارش، قرمزی پوست، اگزما و پسوریازیس مفید است. برخی پژوهشگران معتقدند که مصرف منظم قرص روغن ماهی، رطوبت پوست را تنظیم و از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند. همچنین امگا- 3 روغن ماهی، با تقویت فولیکول های مو، ریشه موها را محکم تر کرده و از ریزش آنها می کاهد. تقویت سیستم ایمنی ...
8فایده کمتر شنیده شده چای!
یک مطالعه نشان داد که مصرف نه گرم چای سیاه در روز به طور قابل توجهی عوامل خطرآفرین بیماری قلبی را کاهش می دهد. تقویت سیستم ایمنی چای سفید، سیاه و رویبوس همگی حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که به مبارزه با بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کنند. به ویژه، کوئرستین آنتی اکسیدانی قدرتمند است که در چای یافت می شود و مقابله با بیماری های مختلف از جمله عوامل بیماری قلبی ...
به راحتی کلسترول خون را درمان کنید
. همچنین کاهش کلسترول بد و کاهش وزن از نتایج مصرف غلات کامل خواهد بود. از جمله غلات کامل عبارتند از برنج قهوه ای، پاپ کورن و جو. برای سلامت قلب مغزهای گیاهی مصرف کنید اگر دوست دارید میان وعده مصرف کنید، یک مشت از این خوراکی خوشمزه و مغذی به کاهش کلسترولتان کمک میکند. مغزهای گیاهی (مانند گردو، فندق، بادام و از این قبیل) سرشار از چربیهای اشباع نشده تک پیوندی هستند که ال دی ال را کاهش ...
برای بالا بردن شانس بارداری، این کارها ممنوع!
کننده هایی که مصرف آن ها در طول دورانی که برای بارداری اقدام می کنند ممنوع اعلام شده است: *پاک کننده های که دارای بو و رایح هستند: عطرهای مصنوعی در محصولات تمیز کردن، مانند مواد شوینده لباس ها، اغلب ترکیبی از مواد شیمیایی به نام فتالات است. بو و رایحه در طبیعت به سرعت ناپدید می شود اما بو ورایحه روی لباس ها برای مدتی باقی می ماند. همچنیین خشبو کننده های هوا نیز دارای بو و رایحه هستند که ...
کاهش تعداد اسپرم در مردان، دلایل
دهد مصرف سیگار می تواند به DNA اسپرم آسیب زده و باعث افزایش اختلال نعوظ شود. مشاغل خطرناک کیفیت اسپرم مردان را تحت تاثیر قرار می دهد استفاده بی رویه از سموم شیمیایی برای دفع موش ها و حتی کودهای شیمیایی که در کشاورزی به کار می رود، کیفیت اسپرم مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. اسپرم افرادی که به دلیل شغل شان در هوای گرم و کنار کوره یا تنور کار می کنند هم ممکن است کیفیت خود را از دست ...
همه چیز درمورد شیر کم چرب و پرچرب
در دمای بالا باعث میشود که مواد مغذی با مشکل مواجه شود که باعث بوجود آمدن کلسترول و افزایش خطر سکته های مغزی و قلبی میشود. یافته های جالب درباره لبنیات و وزن بدن پژوهش ها نشان می دهد که مصرف محصولات لبنی پرچرب، از جمله شیر و پنیر، با کاهش وزن بدن همراه است. این یافته ممکن است با معلومات شما متضاد به نظر برسد، چون نسخه های پر چرب کالری بیشتری دارند اما در 11 مطالعه از 16 ...