سایر منابع:
سایر خبرها
راه های کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات/ سحر بهترین زمان مطالعه برای محصلان
آموزان در شب امتحان است و مهم تر از آن، پایین بودن اعتماد به نفس و خودباوری آنهاست؛ چرا که برخی دانش آموزان به دلیل عدم خودباوری و اعتماد به نفس، در توانایی های ذهنی خود دچار اختلال شده و از عهده امتحانات برنمی آیند. این روانشناس با تأکید بر اینکه داشتن استرس به حد معمول در افراد خوب است، یادآور شد: این موضوع باعث پیشرفت می شود؛ چراکه اعتقاد دارم اگر استرس و اضطراب به کلی در انسان از بین ...
از ریزگرد تا بحران
به گزارش تیترشهر: پدیده طوفان گرد و غبار و ریزگرد از جمله مهم ترین معضلاتی است که این روزها مردم بسیاری از مناطق کشور بالاخص استان های غرب و جنوب غرب را به ستوه آورده و مسئولین را به واکنش واداشته است. این معضل اساسی که به یکی از گسترده ترین معضلات زیست محیطی کشور بدل گردیده، از سال ها پیش آغاز شده است، به طوری که اواخر سال گذشته به شکلی ویژه خود را در استان خوزستان نشان داد و عمق فاجعه را یادآور ...
کدام مزاج؟ کدام خرما؟
، سکنجبین ترش یا ملس و بادام بدون پوست، استفاده کنند. خوبست بعد از خوردن خرما با آب جوشیده نیم گرم چند بار مزه مزه و غرغره نموده (می توان در این آب کمی هم سرکه ریخت) که این عمل از بروز عوارض ناشی از خرما مخصوصا در گرم مزاجان جلوگیری می کند. در کتب سنتی آمده است که خرما برای ساکنین مناطق غیر خرماخیز ممکن است بیشتر عارضه دهدکه این مسئله به عادت مردم هر منطقه به محصولات گیاهی همان ...
تغذیه در مبتلایان به فاویسم
محصولات آن، لوبیا، نخود، نخود فرنگی، عدس و لپه): گرچه بیشترین تحریک نسبت به باقلا وجود دارد ولی به دلیل اینکه تشخیص همولیز خفیف دشوار بوده و در طولانی مدت عوارض قابل ملاحظه ای در بدن فرد دارد بنابراین بهتر است مبتلایان به فاویسم از مصرف تمامی حبوبات و محصولات تولید شده از آنها اجتناب کنند. باقلا(fava): باقلا هزاران سال است که جزء رژیم غذایی انسان است و خوردن خود آن و حتی بوییدن گل و ...
وزیر ورزش و جوانان: همه باید هماهنگ شوند تا خانم ها به ورزشگاه راه یابند/ نگاه ما حفظ مدیران عامل ...
.... اعتقاد دارم هنر ما در این است که بتوانیم از ظرفیت همه سازمان ها و دستگاه هایی که در عرصه ورزش مسوولیت دارند، استفاده کنیم و یک همگرایی و هم افزایی به وجود بیاوریم که ورزش کشور بتواند تکان بخورد، رشد کند و جلو برود. من این را بارها گفته ام و شما هم شنیده اید که ما در فضاها و مکان های ورزشی یک ظرفیتی خودمان داریم، یک ظرفیتی هم چند هزار مکان ورزشی نیروهای مسلح دارند. حدود سه هزار مکان ورزشی هم ...
خوراکی مورد علاقه کهگیلویه و بویراحمدی در ماه رمضان + ( فواید خرما)/ تصاویر
مردم این استان از محصولاتی نظیر انجیر، کشمش، شیره خرما و انگور، حلوا کنجدی و ارده در کنار این محصول خوشمزه استفاده می کنند. عشایر استان کهگیلویه و بویراحمد از دیرباز با مراوداتی که با شهرستان بهبهان در استان خوزستان و خشت در استان فارس داشتند از این شهرها خرمای مورد نیاز خود را تامین می کردند و به دلیل ماندگاری بالای ان در نقاط سردسیری با این محصول در کنار لبنیات محلی استفاده می شد. ...
همه چیز درباره بربریت نوین
.... هدف غایی بربریت نوین چیست؟ همان طور که در ابتدا گفتم در الگوی کهن مناسبات انسان ها، وقتی مردمی علیه مردم دیگر می جنگیدند در صورت پیروزی صاحب همه چیز طرف شکست خورده می شدند. رفتار برخی امپراتوری ها نظیر روم هم در همین قالب می گنجید بعدها وضعیت تغییر کرد اما دعوای کهن بر سر مالکیت جهان ادامه یافت. برای مثال ما وقتی از سیاست صحبت می کنیم، سیاست به چه معناست؟ ...
ماه مبارک رمضان در مالزی
آن به بعد نیز هر شب مردم می توانند مراسم آتش بازی را در محلی از پیش تعیین شده به نظاره بنشینند. مساجد از یک ساعت پیش از اذان صبح به تکاپو می افتند. با پخش صوت تلاوت قرآن کریم و زمزمه هایی به زبان مالایی، بعید است کسی سحر خواب بماند. کانال های تلویزیونی هم فعال اند. برنامه های متنوع از مصاحبه و میزگرد تا معرفی اماکن اسلامی درست مثل ایران. زمان افطار هم دقیقا همینطور ...
فواید غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین
به گزارش بولتن نیوز، استفاده از صندلی به بخشی از زندگی روزمره مردم در نقاط مختلف جهان مبدل شده است. نه فقط در حال کار، بلکه مردم امروزه برای کارهای دیگری مانند غذا خوردن نیز به نشستن دور یک میز یا حتی روی نیمکت عادت کرده اند. اما در گذشته، مردم هنگام غذا خوردن روی زمین می نشستند. اگرچه در بیشتر کشورهای غربی دیگر شاهد چنین صحنه هایی نیستیم، اما در برخی فرهنگ ها همچنان شاهد ادامه آن ...
مبتلا شدن حدود 30 هموطن به بیماری تب کریمه کنگو/ تب کریمه کنگو کشنده است اما با تشخیص زودهنگام قابل ...
بدن حیوان آلوده تماس پیدا می کند، بیماری به صورت مستقیم منتقل می شود. اما در روش غیر مستقیم، کنه ای که روی بدن حیوانات اهلی وجود دارد، از خون دام آلوده تغذیه می کند و آلوده می شود و چنانچه این کنه، روی بدن انسان قرار گیرد، می تواند آلودگی را منتقل کند. دکتر گویا راه سومی را نیز برای ابتلای انسان به این بیماری مورد اشاره قرار داد و گفت: اگر انسانی که ویروس را دریافت کرده، در مواجهه با ...
کابینه آینده و مطالبات خانواده نفت
بطور معمول در ماه رمضان تا سحر بیدارم و پس از خوردن سحری میخوابم، بنابراین صبح ها دیرتر به محل کار میروم. با توجه به اینکه در صدد اعزام دو هیات اقتصادی به همایش تجاری کربلا (27 تیرماه) و بغداد ( اوایل شهریور) هستیم، این روزها بیشتر در اتاق مشترک حضور می یابم و پیگیر امور هستم. امروز گروه شرکت های مرات و بابکان میزبان دوستان، همکاران، مدیران واحدهای نساجی، اعضا ستاد نفت و انرژی دکتر ...
اردشیر کامکار: صلح، آزادی و عشق ما را کنار هم می نشاند
... این گروه که اعضایش را نوازندگان کردزبان تشکیل می دهند، فارغ از جغرافیاهای سیاسی، تاریخی و فرهنگی گریزی به دیگر مناطق ایران زمین می زنند و با تلفیق موسیقی مناطق این سرزمین، آثاری زیبا می آفرینند. اردشیر کامکار یکی از کسانی است که اعتقاد دارد باید مرزبندی ها را کنار گذاشت و با استفاده از روح صلح دوست موسیقی به پیوند اقوام کمک کرد. این نوازنده معتقد است اگر خواننده ای از یک منطقه قصد اجرای ...
ویتامین K2 چیست؟ منابع و عملکرد آن
...> انسان می تواند بخشی از ویتامین K1 را در بدن به ویتامین K2 تبدیل کند . از آن جایی که مقدار ویتامین K1 در یک رژیم غذایی معمولی 10 برابر ویتامین K2 است پس این فرایند تبدیلی برای بدن بسیار مفید است. با این حال شواهد موجود نشان می دهد که فرایند تبدیل ناکارآمد است ، چرا که بهره مندی از ویتامین K2 ای که از خوردن مستقیم دریافت می کنیم خیلی بیشتر است .ضمن این که ویتامین K2 توسط باکتری های روده در روده بزرگ هم ...
تجربیات غیرمسلمانان از روزه داری در ماه رمضان و تجربه آرامش
آفتاب است. وی می گوید: من کسی هستم که در طول روز بسیار آب می خورم و نخوردن آب در زمان روزه برای من بزرگترین چالش است. گرمانی و راجامانی پیامی برای همه روزه داران و همه غیرمسلمانانی که روزه می گیرند، دارند. گرمانی می گوید: امیدورام همه کسانیکه روزه می گیرند، از این فرصت استفاده کنند، از شتاب خود بکاهند و از زندگی لذت ببرند. من فکر می کنم که روزه ذهن انسان را پاک می ...
فرهنگ مطالعه باید بازیابی و ساماندهی شود
نهایت هر انسان در آخرت محاسبه می شود، زندگی خود را تعریف کند و سوم با اعتقاد به بعثت پیامبران و اینکه آنها سفیران هدایت از سوی خداوند در روی زمین هستند، زندگی کند. کارشناس سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی کشور در این رابطه به سخنان امیرالمؤمنین (ع) اشاره کرد که می فرماید: این دنیا زمان موقتی است برای رسیدن به آخرت که دار و قرار است . وی با تأکید به اینکه از اتوبان عبوری که اسمش ...
میکروب های دوست و دشمن را با هم نکشید!
بیوتیک را فقط عامل سلامت ندانیم. تردیدی نیست که آنتی بیوتیک ها برای بقای بشر در روزگار کنونی اهمیت حیاتی دارند اما باید همیشه در یاد داشته باشیم که آنتی بیوتیک میکروب های خوب بدن را هم می کشد و راه را برای میکروب های بد باز می کند. بیایید از مثال جنگ استفاده کنیم . فرض کنیم ما می دانیم که منطقه ای در کنترل دشمن است (مثل اینکه برخی میکروب های دشمن مثلا در روده ما باشد). اگر برای کشتن نیروهای ...
مسائل بزرگ و جدی کشور زمانی قابل حل است که دولت و مردم در یک جهت باشند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، اسحاق جهانگیری در مراسم دوازدهمین دوره ی جایزه ملی محیط زیست ضمن گرامیداشت یاد بنیان گذار جمهوری اسلامی ایران امام خمینی(ره)، حماسه ی مشارکت، آگاهی و مدنیت ملت ایران در انتخابات را به آحاد مردم، رهبر معظم انقلاب و برگزیده ی ملت دکتر روحانی تبریک گفت. معاون اول رییس جمهور از خدمات ارزنده ی رییس سازمان حفاظت ...
مردم، شهر و اقتصاد ایران در عصر صفوی
. شاهان صفوی همچون ترکان آسیای مرکزی، زنان را در لشکرکشی با خود همراه می بردند. آن ها در یک فضای باز جای داشتند و هنگام جشن، زنان نیز در مراسم حضور می یافتند. گواه های فراوان تاریخی در این باره وجود دارد که نشان می دهد زنان دربار در پرده نبوده، آشکارا در مراسم حضور می یافتند، هنوز از فضای باز منع نشده و در بیش تر زمان ها در کنار شاهان دیده می شدند. این نگرش و کنش، ریشه ایلیاتی داشت. شاهان اما هنگامی ...
درباره گلابی و سیب زمینی!
با همسایه ای که گوسفندش را فروخته و به آپارتمان آمده، سخنان انتخاباتی کاندیداها، سخنرانی دلسوزان کشور مبنی بر مفید بودن خوردن اشکنه و سایر اتفاقات سوزاننده، می توان با تناول خیار، کمی خود را خنک کرد! هویج: از تیره بی رگ های زیرزمینی که تنها تفاوتش با سیب زمینی این است که به تیپش می رسد! هویج با داشتن ویتامین آ، تاثیر مهمی در بینایی دارد و دلیل عمده اختلال در دیدن فقر و بیکاری و مشکلات مردم ...
دنیاطلبی مسئولان عامل عدم رشدکشور است
. امام(ره) به همه مردم به ویژه جوانان و کوخ نشینان اعتقاد داشت و همگان در اندیشه ایشان جایگاه ویژه ای داشتند. ایشان معتقد بودند در جامعه اسلامی همواره کوخ نشینان مدافعان انقلاب هستند و آنها هستند که از انقلاب نگهداری و حراست می کنند. این مستضعفان و ضعفا هستند که در موقع مشکلات و جنگ به دفاع از میهن اسلامی و آرمان های انقلاب می پردازند. این ضعفا هستند که در مقابل تحریم ها، دشمنی ها و همه ...
آیین ماه مبارک رمضان در همدان
خود پارچه، نخ و سوزن می برند و در بین دونماز ظهر و عصر با استفاده از این وسیله ها به کار دوختن یک یا چند عدد کیسه برکت مشغول می شوند، گفت: به اعتقاد مردم همدان، هر کس داخل این کیسه پول بریزد، خداوند به او مال و دارایی زیاد می بخشد و به همین علت زنان در این روز بیش از یک کیسه برکت می دوزند و آن را برای زیادشدن دارایی بین خانواده خود و دیگران توزیع می کنند. این رسم به نحوی است که در آن بعد از پایان ...
آقای مدیری! مصرف سیگار خودآزاری است
! وی تصریح کرد: آقای مدیری، ای کاش از این عنوان بی ربط برای رشته ورزشی بدنسازی که یک خانواده بزرگ و میلیونی است استفاده نمی کرد، آیا شما می دانید با پیروی و انجام تمرینات بدنسازی از پوکی و نرمی استخوان جلوگیری می شود یا پیری زود رس سالها به تعویق می افتد، همچنین مشکلات استرس و بیماریهای روانی از انسان دور می شود و در ادامه سیستم قلبی تنفسی تقویت می شود، و همه این فواید با تناسب اندام ایجاد ...
چگونه از محیط زیست خود محافظت کنیم؟/ هفته محیط زیست
کار قدمی برای نجات طبیعت برداشته ایم. کشاورزی در فرهنگ مصرف گرایی که در بیشتر کشور ها غالب شده است، به تعادل محیط زیست آسیب وارد می شود. در گذشته، مردم جنگل ها را از بین می بردند تا به عنوان زمین کشاورزی از آن استفاده کنند، سپس با به وجود آمدن فست فود ها و غذاهای حاضری مردم زمین ها را ر ها کردند و کارخانه ها به جای آن ساخته شدند. اگر روزی چیزی برای خریدن و خوردن نداشته باشیم ...
شما به کمتر از دکتری فکر نکنید!
الگوهای متمایزی برای انتقال مفاهیم علمی استفاده می کنند. در نهایت این پنج مؤلفه هستند که استادی را تأثیرگذار قلمداد کرده و از سایر افراد، متمایز می سازند. تبادلات فرهنگی میان ملت ها نیز می تواند نقش مؤثری در پایبندی جامعه جوان ما به عِرق ملی کشور خویش ایفا کند. من جایی خواندم وقتی جواهر لعل نهرو از رهبران جنبش استقلال هند و نخست وزیر پیشین هندوستان برای نخستین بار پس از استقلال کشورش خواست ...
روشهای شاد زندگی کردن
” می گوید: جهت گسترش سطوح شادی و شادابی خود، حتی در مواقعی که باید ظاهری غمگین به خود بگیرید، درون خود را از شادی و رضایت خالی نکنید و آگاه باشید که بزرگ ترین نعمات شادی است، زیرا انسان به همان اندازه که به آب و نان نیاز دارد به شادی و خنده نیازمند است؛ هم برای جسمش و هم برای جانش... یکی از ارکان اساسی زندگی و شخصیت سالم، شاد بودن و شاد زیستن است که برخلاف آنچه نوشته اند و گفته اند نه رمز ...
خاطرات فیلسوف مسیحی از بازدید مسجد/ اخلاق تعریف شده جهانیان در بطن اسلام است
اروپا (شامل اصول فرهنگی که اروپاییان از فرهنگ اسلامی به عاریه گرفته اند مانند خوردن قهوه) و علم در اسلام تمرکز داشت. این نمایشگاه بازتاب فرهنگ اصیل اسلامی و فرهنگ عاریه ای جهان غرب بود که تأثیر زیادی در معرفی اسلام داشت. سایمون برد ، فیلسوف، نویسنده و محقق دانشگاه کمبریج برای نخستین بار در طول عمر خود با شرکت در مراسم درهای باز مسجد شهر دارتفورد در منطقه ناتینگهام انگلیس از یک مسجد ...
برترین تولیدکنندگان روغن زیتون کدام کشورها هستند؟/ خواص روغن زیتون
... تحقیق روی سلول های سرطان سینه در زنان نشان داد که اسید اولئیک روغن زیتون اثر ژن سرطان زای این بیماری را کاهش می دهد. - پژوهشگران به زنان توصیه می کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. - همچنین روغن زیتون خاصیت نرم کردن عضلات و آرامبخشی درد استخوان را دارد. -در مورد خواص روغن زیتون برای مو میتوان گفت که روغن زیتون به موها نرمی و لطافت خاصی ...
پرستیدن پسرپچه هندی/ عجیب ترین شغل دنیا/ اختراع ضربان ساز بی سیم توسط دانشمندان ایرانی
یکی از روستاهای هندوستان توسط مردم روستا پرستیده می شود. افراد محلی اعتقاد دارند "دول ها سینگ " به علت داشتن دم در پایین کمر خود نشانه ای از جانب خداوند است. این پسر در ابتدا در حالی که مقداری مو در پایین کمر وی دیده می شد به دنیا آمد، اما با گذشت زمان این مو ها شروع به رشد کردند و تبدیل به یک دم شدند. خانواده وی به علت اینکه کوتاه کردن این دم را نحس می دانستند از بریدن آن خودداری کردند. ...
برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصر ایران، برای چند دهه گذشته، توجه ما به انواع مختلف رژیم های غذایی افزایش یافته است، زیرا سالم غذای خوردن به یکی از جریان های محبوب در جهان تبدیل شده و اطلاعات بسیاری درباره نقائص احتمالی رژیم غذایی که دنبال می کنیم، در اختیارمان قرار گرفته است. در حال حاضر، بیشتر مردم با مفاهیم پایه رژیم غذایی سالم آشنایی دارند و می توانند آنها را در وعده های غذایی روزانه خود اعمال ...
خواستگاری و عروسی در اقوام ترکمن
از بدن گوسفند جدا می شود و معمولا به وسیله زن برادر داماد ) حمل می شود، گوشواره و گردن بند طلا (این هدیه معمولا به وسیله بزرگترین عروس خانواده داماد، تقدیم می شود)، ساعت مچی، و هدایایی از قبیل روسری، چارقد، کفش، پارچه پیراهنی و حلقه نامزدی اهدا می شود. در ادامه، " ثاغت بل لِ مک" مراسم مختصری است که در خانه پدری عروس برگزار می شود و در آن زنان دو خانواده که بیشتر مادر، خواهر، زن برادر ...