خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رهبر انقلاب اسلامی: این ترقه بازی ها تأثیری در اراده ملت ایران ندارد
هستند که در دو یا سه قرن اخیر به وجود آمدند و کشورهای مسلط با برنامه ریزی علمی و دقیق تلاش کردند تا ضمن انتقال جهان بینی، فرهنگ و عادات خود به کشورهای زیر سلطه، این حالت را ابدی و دائمی کنند. حضرت آیت الله خامنه ای با اشاره به اینکه فقط برخی کشورها امکان رهایی جزیی از برخی زمینه های سلطه را پیدا کردند، افزوند: در چنین شرایطی، انقلاب اسلامی در مقابل نظام سلطه سینه سپر کرد و توانست ایران ...
رهبر معظم انقلاب: این ترقه بازی ها تأثیری در اراده ملت ایران ندارد
که در دو یا سه قرن اخیر به وجود آمدند و کشورهای مسلط با برنامه ریزی علمی و دقیق تلاش کردند تا ضمن انتقال جهان بینی، فرهنگ و عادات خود به کشورهای زیر سلطه، این حالت را ابدی و دائمی کنند. حضرت آیت الله خامنه ای با اشاره به اینکه فقط برخی کشورها امکان رهایی جزیی از برخی زمینه های سلطه را پیدا کردند، افزوند: در چنین شرایطی، انقلاب اسلامی در مقابل نظام سلطه سینه سپر کرد و توانست ایران را از ...
راهکارهای ساده برای مدیریت ذهن
هر درد بی درمان دواست. زیرا برطرف کننده حالت تدافعی، تلطیف کننده روح و از بین برنده استرس است. خنده تعادل روحی شما را باز می گرداند. سعی کنید خودتان و زندگی را خیلی جدی نگیرید و بیشتر اوقات بخندید. واقعا بخندید. قهقهه زنان و از ته دل. فیلم های کمدی ببینید، با دوستان با مزه تان رفت و آمد کنید. کتاب های طنز بخوانید و با بچه های تان بازی کنید. با این همه گزینه جالب و مفرح دیگر فرصت فکر ...
مکمل آمینو اسید چه فوایدی برای ورزشکاران دارد؟
فواید آمینو اسید، مکمل اختصاصی دیگری لازم است. افزایش رشد عضلات نکته اصلی چیست؟ این آمینو اسید چه وظیفه ای دارد؟ اصلی ترین دلیلی که مردم به مکمل ها روی می آورند، رشد عضلات است. نشان داده شده که آمینو اسید لوسین به طور مشخص بعد از ورزش به نوعی تنظیم کننده است و پروتئین را برای رشد عضلات سنتز می کند. استرسی که شما در هنگام ورزش دارید باعث تحریک و تشویق آن می شود ...
تمام دزدی های من از تمام بزرگان دنیای سینما...
اقتباسی آزاد از پراویدنس ژان رنوآر به کارگردانی برگمان و هیچکاک دانسته است! در برنامه نمایش فیلم ها در فستیوال کن؛ آیا شما خودتان خواسته بودید فیلم تان خارج از بخش مسابقه و به عنوان فیلم افتتاحیه به نمایش درآید؟ من تیه ری فرمو و ژیل ژاکوب (رئیس سابق کن) را دوستان خودم می دانم. این ایده تیه ری بود که واقعا مرا تکان داد، چون هفتادمین سالگرد این جشنواره است. فشار زیادی روی من بود، چون ...
جامانده از اتوبوس
.... دغدغه یعنی معلولی که از اراک یا روستاهای حاشیه شهر اراک و روستاهای دوردست به این مرکز می آید، این مرکز برای راحتی معلول حالت خوابگاهی داشته باشد و فضای استراحت شبانه و از صبح روز بعد امکان ازسرگیری کار و فعالیت را به معلول بدهد. چه فاکتوری انگیزه شما را برای اشتغالزایی معلولان برانگیخت؟ یکی از بدترین صحنه هایی که دیدیم، روانه شدن بیش از پیش معلولان جسمی-حرکتی به آسایشگاه ها بود و ...
دلیل درد پاشنه پا
از افراد شایع تر است: مبتلایان به دیابت، افراد چاق، زنان باردار، دوندگان، والیبالیست ها، تنیس بازها و کسانی که ورزش های استپ آیروبیک و بالا رفتن از پله را انجام می دهند. همچنین هل دادن و جابجا کردن وسائل بزرگ یا اثاثیه منزل، یا پوشیدن کفش های فرسوده یا بدساخت نیز می تواند شما را دچار فاسئیت پلانتار کند. ورزشکاران نیز ممکن است بعد از یک دوره تمرینات شدید به فاسئیت پلانتار شوند، خصوصاً ...
برادر هاشمی رفسنجانی: اخیرا گفته شده قاتل هاشمی شناسایی شده اما باور نکردیم
پیکر ایشان نمونه برداری نشده است؟ خیر، نمونه برداری نشد بلکه از عکس ها بتوانند بررسی انجام دهند. به طور کلی شیخ اکبر مرگ با عزتی داشت. علاوه بر حضور حداکثری مردم، پرچم های 92 کشور به حالت نیمه افراشته درآمد و در مراسم ختمی که آقای خامنه ای برای ایشان برگزار کردند، حدود 150 هیات و سفیر و نماینده برای تسلیت به ایران آمده بودند. پس از درگذشت آقای هاشمی دیداری با رهبری انقلاب داشتید؟ بله! دیدار داشتیم ...
هفت میوه برای لاغر شدن
چربی ها مقابله کرده و متابولیسم بدن را به کار می اندازند. توصیه می کنیم که از این میوه بدون افراط و تفریط و در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و مناسب بهره ببرید. توت فرنگی یک میوه ضد التهاب نیز محسوب می شود. نکته آخر این که با مصرف این میوه ها، ویتامین و مواد معدنی خوبی جذب بدنتان می شود، زودتر به هدفتان می رسید و بسیار از بیماری ها از شما دور می شود؛ یعنی یک تیر و چندین نشان. توصیه می کنیم تا حد امکان از میوه های سالم، طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. منبع: تبیان ...
دوماه زندگی با قبیله های بدوی در جهنم آمازون +تصاویر
بازدیدها به آنها باکتری منتقل کنی و بیمارشان کنی. بیشتر توضیح می دهید؟ ببینید من ، شما و بقیه ، همگی انسان هایی هستیم که در جوامع بزرگتری نسبت به قبایل بدوی زندگی می کنیم، درنتیجه با آدمهای بیشتری ارتباط داریم ، همه ما باخودمان باکتری حمل می کنیم و این باکتری ها برای انسان بدوی ای که تاحالا وارد یک جامعه بزرگ نشده خطرساز است، به خاطر همین بعد از انجام معاینات پزشکی مختلف می توان ...
هم لاغر شوید و هم غذا بخورید!
به گزارش تهران پرس ، اگر قصد دارید لاغر شوید و می خواهید رژیم بگیرید به جای صرف نظر کردن از غذا خوردن و سختی کشیدن بهتر است مواد غذایی سرشار از مواد مغذی را که به تحریک سوخت و ساز بدن کمک می کنند انتخاب کنید. چون با این شیوه به طور طبیعی وزن کم خواهید کرد. در این مطلب 6 ماده ی مغذی معرفی می کنیم که با جذب هر چه بیشتر آن ها بدون گرسنگی کشیدن به هدف لاغری نزدیک تر می شوید و علاوه بر این خدمت زیادی ...
فال روزانه پنجشنبه 18 خرداد 1396
فکر می کنید که کاری از نظر دیگران عجیب و غریب است، آن را انجام دهید. مهم شمایید نه آنچه دیگران در مورد شما می اندیشند. اسفند در حالت کلی آدم بسیار منطقی ای هستید ولی امروز ندایی از درونتان شما را به سمت احساساتتان می کشد. آنقدر این ندای درونی قدرتمند است که بر منطق و جنبه عقلانیتان غلبه می کند. احساس می کنید که بدنتان پر از انرژی است و نیاز به تخلیه شدن دارد. به صدای قلبتان گوش دهید و هر کاری که به نظر شما درست است را انجام دهید. این روزها شانس برد شما در قرعه کشی زیاد است. بد نیست شانس خود را امتحان کنید. تهیه شده: مجله اینترنتی ستاره ...
این ترقه بازی ها تأثیری در اراده ملت ایران ندارد/ نظام آموزشی کشور نباید بیرون کشور نوشته شود
...: دوگانه پیشرفت و توقف ، دوگانه ابتکار و تقلید ، دوگانه استقلال سیاسی و وابستگی ، و دوگانه اعتماد به نفس و انفعال ، دوگانه هایی هستند که در دو یا سه قرن اخیر به وجود آمدند و کشورهای مسلط با برنامه ریزی علمی و دقیق تلاش کردند تا ضمن انتقال جهان بینی، فرهنگ و عادات خود به کشورهای زیر سلطه، این حالت را ابدی و دائمی کنند. حضرت آیت الله خامنه ای با اشاره به اینکه فقط برخی کشورها امکان ...
اسرار و شرائط باطنی روزه / تفاوت روزه فقهی و روزه عرفانی
آن کس برد که خاک میکده عشق را زیارت کرد درجات روزه سادگی است که کسی پندارد روزه و روزه داران دارای درجه ای واحد هستند. روزه و روزه داران همچون نور دارای دارای درجات بالا و پایین هستند. بالاترین درجه روزه آن است که روزهدار در طول روزه جز خدا در دل او حضور نداشته باشد. و پایین ترین درجه آن است که فقط از روزه گرشنگی نصیبش شده باشد بدوه بهره بردن معنوی، بدون گامی برداشتن بسوی ...
پیمان خازنی: در جامعه موسیقی انگار همه با هم قهر هستند
سروی س هنر جوان ایرانی ؛ بخش موسیقی: سما بابایی: با چشمتان می شنوید این تعبیری است که نادر مشایخی از آخرین اثر پیمان خازنی انجام داده است. این آهنگساز در آخرین تجربه ی خود این امکان را به مخاطب می دهد تا برداشت خودش را از اثر داشته باشد. برای همین است که تاکید می کند سه ضلع من، شعر، شما در آن نقش مهم دارد. اگرچه او در این اثر شعر را پنهان کرده تا تاویل پذیری آن بیشتر شود. با او درباره ...
اسموتی و شربت های سبز چه فوایدی دارند
، به طور طبیعی با یبوست مبارزه کرده و نظم را به روده های شما باز می گرداند . 4- افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات انجمن سرطان امریکا، توصیه به خوردن روزانه 5-9 واحد از میوه ها و سبزیجات، برای جلوگیری از سرطان و دیگر امراض دارد . شربت ها و اسموتی خنک، یک راه سریع و راحت برای استفاده از سبزی های دارای برگ تیره، بدون توجه به مزه آنهاست . 5- بالابردن خلق و خو و کمک به مبارزه ...
8 خوراکی مفید که گنجاندن آنها در وعده صبحانه، به اندازه نوشیدن قهوه به شما انرژی می دهد
به گزارش بهداشت نیوز در ادامه به بررسی 8 مورد از بهترین گزینه ها برای صبحانه خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید: سیب احتمالا با مثل معروف انگلیسی آشنا هستید که خوردن یک سیب در روز از مراجعه به پزشک جلوگیری به عمل می آورد. به علاوه گفته می شود سیب احساس خواب آلودگی را نیز برطرف می کند. سیب با دارا بودن 13 گرم قند طبیعی، می تواند از نوشیدن یک فنجان قهوه نیز موثرتر باشد. اگر برای ...
مدفوع خونی نوزاد و علل شایع آن
...> وقتی نوزاد در 4 تا 6 ماهگی شروع به خوردن غذاهای پوره مانند و غلات می کند، مدفوعش تغییر می کند. مدفوع نوزادان شیر مادرخوار با اضافه شدن جامدات ضخیم تر می شود در حالی که نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می کنند مدفوع نرم تری دارند. اگر نوزاد شیر مادرخوار هر 5 روز مدفوع می کرد، حالا تغییرات روزانه ای را در او شاهد خواهید بود. مدفوع کودک یک تا 3 سال: وقتی شما از شیر مادر به غذاهای تکمیلی روی ...
9 دلیل پزشکی ابتلا به نفخ
کند و فرایند سم زدایی از بدن را تسریع می نماید. انجام حداقل 30 تا 60 دقیقه ورزش برای 5 روز در هفته نشان های نفخ را می تواند تخفیف دهد. با پزشک تان صحبت کنید: اگر نفخ به علت بیماری های زمینه ای دیگر باشد، شما نیاز به آزمون های تشخیصی برای تعیین علت نفخ دارید. پزشک شما برای تعیین علت نفخ آزمایش خون، سونوگرافی، آندوسکوپی، کولونوسکپی یا بیوپسی را ممکن است تجویز کند. سلامت نیوز: 9 دلیل پزشکی ابتلا به نفخ منبع: آوای سلامت ...
7توصیه ورزشی برای ماه رمضان
کربوهیدرات در وعده سحری: حتما در وعده سحری کربوهیدرات مصرف کنید تا بتوانید در طول روز ورزش کنید. البته اگر فاصله ورزش شما با وعده غذایی زیاد باشد بدن شما از کربوهیدرات خالی می شود. 5- زمان ورزش را تنظیم کنید: بهتر است ورزش خود را بعدا ز خوردن غذا قرار دهید و فاصله زیاد نباشد. 6- هنگامی که احساس بهتری دارید ورزش کنید: در ماه رمضان زمانی که وقت دارید و انرژی بهتری دارید ورزش کنید بهتر است با عجله ورزش نکنید و با بی حوصلگی این کار را انجام ندهید. 7- آب کافی مصرف کنید: مصرف آب و مایعات را در وعده افطاری و سحری فراموش نکنید. ...
بده دستاتو به من تا برسیم به آسمون
در کنار انجام کار خیر، رابطه خانوادگی تان هم از حس های زیبا سرشار شود. این فرشته های دوست داشتنی بهتر است باهم یک جلسه اورژانسی بگذارید و در مورد نزدیک ترین های زندگی تان حرف بزنید؛ والدین شما و همسرتان که شاید به دلیل مشغله های زندگی مشترک زیاد به آنها سر نمی زنید و هر بار مثل یک مهمان می روید و می آیید. حالا وقت آن رسیده که کمی در رفتارتان تغییر دهید و ببینید آنها چه ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
گروه قرار می گیرد.کله پاچه، تخم مرغ و آب گوشت نیز حاوی کلسترول بالایی است. جالب است بدانید، یک مغز گوسفند معادل 50 عدد زرده تخم مرغ کلسترول دارد. بیماران مبتلا به تری گلیسیرید بالا هم باید از خوردن همه مواد شیرین و چرب اجتناب کنند. برخی تصور می کنند، نخوردن به مدت طولانی می تواند خطرات خوردن قند وچربی زیاد را که زمان افطار مصرف می شود، از بین ببرد در حالی که این طور نیست و خوردن مواد شیرین ...
کوچک بودن فک
...، مرتب شدن دندانهاست که به طور یکدست و منظم در کنار یکدیگر قرار دارند. تکلم فرد نیز به حالت عادی باز می گردد و فرد می توانند به راحتی و بدون مشکل صحبت کند. غذا خوردن بیمار هم راحت تر می شود. زیبایی چهره نیز از دیگر نتایج مطلوب ارتودنسی برای درمان عقب بودن فک پایین است. به گروهی از مشکلات ارتودنسی مشکلات عمودی گفته می شود. منظور از مشکل عمودی رابطه ناصحیح فک و یا دندان های در بعد عمودی ...
کوچک تر از آنند که بر اراده ملت تأثیر بگذارند/ ریشه کن خواهند شد
، فرهنگ و عادات خود به کشورهای زیر سلطه، این حالت را ابدی و دائمی کنند. حضرت آیت الله خامنه ای با اشاره به اینکه فقط برخی کشورها امکان رهایی جزیی از برخی زمینه های سلطه را پیدا کردند، افزوند: در چنین شرایطی، انقلاب اسلامی در مقابل نظام سلطه سینه سپر کرد و توانست ایران را از این منجلاب به طور کامل خارج کند. ایشان گفتند: ممکن است برخی بگویند که چگونه جمهوری اسلامی به طور کامل از ...
8علت بزرگ شدن ناگهانی شکم
لازم است با انجام ورزش نسبت به تقویت عضلات این بخش تلاش کرد. برای رسیدن به شکمی صاف تر توصیه می شود که ابتدا تغذیه مناسبی داشته باشید و سبک زندگی تان را اصلاح کنید. انجام ورزش، پیاده روی و ورزش های شکمی باعث تقویت عضلات شکمی و کوچک شدن آن می شود. استرس منبع التهاب روده ای افرادی که تحت استرس شدید هستند در معرض عوارض سنگین آن روی گوارش و سلامت روده هایشان قرار دارند. استرس باعث ...
اینترنت وای فای در برابر اینترنت کابلی؛ کدام یک بهتر است؟
.... اگر سرعت اینترنت تان از سرعت های گفته شده پایین تر است، پر سرعت تر کردن اتصالات آنچنان اهمیتی ندارد. این در حالیست که استفاده از کابل های اترنت با کیفیت در سرعت شبکه داخلی شما تأثیر به سزایی دارد. به عنوان مثال اگر می خواهید یک فایل را در خانه با حداکثر سرعت بین دو رایانه منتقل کنید، کابل اترنت می تواند این کار را سریع تر از وای فای برای شما انجام دهد. به عبارت دیگر ...
5 توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض
شما می رسد. بنابراین اگر قصد دارید ورزش کنید، به ویژه تمریناتی داشته باشید که مهارت های حرکتی زیادی می طلبد یا حافظه، توجه و تمرکز زیادی لازم دارد، بهتر است این تمرینات را در طی ماه رمضان، صبح ها انجام دهید تا بعد از ظهر. البته بهتر است شدت تمرین شما به حدی نباشد که بعد از جلسه تمرین دچار بی حالی شوید و ادامه روز توان انجام امور روزانه خود را نداشته باشید. با اینحال برخی از ورزشکاران ترجیح می دهند ...
این ترقه بازی هایی که امروز شد در اراده مردم تأثیری نخواهد گذاشت/ چرا باید چند نفر در یونسکو یا سازمان ...
به گزارش گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی عصر امروز (چهارشنبه) در دیداری سه ساعته با دانشجویان، ضمن شنیدن دیدگاه ها و نقطه نظرات دانشجویان درباره ی مسایل علمی و دانشگاهی و همچنین موضوعات سیاسی، فرهنگی و اقتصادی کشور در سخنانی، دانشجویان را در صفوف مقدم مبارزه ی مستمر نظام اسلامی با نظام سلطه دانستند و با تأیید نگاه نقادانه و مطالبه گرانه ی ...
واکنش رهبر انقلاب به حادثه تروریستی در تهران
نباید بیرون کشور نوشته شود.آن ها که خیال می کنند ما گزارش درست نگرفتیم؛ نه، گزارش های ما گزارش های درستی است. شما می گویید این سند مثلاً خلاف اسلام ندارد، داشته باشد یا نداشته باشد، اینجا ایران است، اینجا جمهوری اسلامی است. نظام آموزشی ما را چهار نفر بنشینند در یونسکو بنویسند! چرا؟ این همان مسئله ی استقلال است. برخی دستگاه های مرکزی کشور در تشخیص مسائل اصلی دچار اختلالند رهبر ...
فواید و روش ماساژ دست + تصاویر
احساس می کنید اعتماد به نفس تان را از دست داده اید انگشت کوچک را 5 دقیقه فشار دهید. هنگام انجام این کار به چیزهای خوب فکر کنید. کف دست انگشت های یک دست را وسط کف دست دیگر فشار دهید. در حرکات دایره ای ماساژ بدهید و دم و بازدم های عمیق بکشید. به گفته متخصصان انعکاس درمانی کف دست ها مرکز عواطف و احساسات است و ماساژ دادن کف دست حالت تهوع، استرس، اسهال و یبوست جلوگیری می کند. ...
