خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم
بیماری های ویروسی حفظ می کند. این عضو از بدن مسئول تولید آنتی بادی برای مقابله در برابر میکروب ها وباکتری ها است، همچنین به تمیز نگه داشتن خون، حمل و نقل و متعادل سازی سطح مایعات بدن، حفظ پلاکت های خون و خارج کردن مواد سمی و گلبول های مرده از خون می پردازد. طحال با تولید دو ماده ضروری فاگوسیت ها و لنفوسیت ها که هر دو از گروه سلول های سفید خونی هستند با ابتلای انسان به بسیاری از بیماری ها و ...
خوراکی چرب که به کاهش وزن تان کمک می کند!
...، حس سیری بیشتری فراهم کنند. به علاوه تحقیقات نشان می دهند که آجیل ها به ثابت نگه داشتن سطوح قند خون کمک می کنند که هوس های غذایی را فرو می نشاند. مطالعات دیگر دریافته اند که تمام کالری های موجود در آجیل ها در واقع توسط بدن جذب نمی شود. با این حال با 170 160 کالری در هر 28 گرم، بهتر است وقتی صحبت از آجیل ها می شود، به فکر اندازه سهم مصرفی تان باشید. کاهش وزن با آووکادو تحقیق ...
ابداع درمانی برای کنترل چند هفته ای گلوکز خون
واکنش به دمای بدن به صورت یک ماده ژل مانند غلیظ می شود. به عبارت دیگر، این حلال را می توان از طریق یک تزریق ساده وارد بدن کرد اما پس از آن، دارو بسیار آهسته آزاد می شود؛ بنابراین با استفاده از تنها یک دوز این تزریق می توان سطح گلوکز خون را برای مدت طولانی تری کنترل کند. محققان برای آزمایش حلال جدید خود ، این دارو را روی موش و میمون آزمایش کردند. براساس یافته این ...
ویتامین N ، جدیدترین ویتامین برای سلامت روح و روان
علمی نام طبیعت درمانی یا اکو درمانی وجود دارد که به مزایای این روش می پردازد. در این نسخه فرد مورد نظر باید هر روز زمانی را به پیاده روی و گردش در طبیعت و زیر نور ملایم خورشید اختصاص دهد. مطالعات محققان دانشگاه اسکس انگلیس نشان می دهد نسخه طبیعت، افسردگی را تا 71 درصد کاهش می دهد. این روش به ویژه برای درمان اختلالات خلقی فصلی موثر است. علاوه بر طبیعت گردی و پیاده روی، انجام اموری مانند ...
اگر می خواهید دکتر نروید، سیب بخورید
رژیم ها از فوایدشان بیشتر است. خوشبختانه، انواع میوه ها و خصوصا سیب در رده بهترین و ساده ترین مواد غذایی مفید برای سم زدایی از بدن قرار می گیرند. 13. تقویت سیستم ایمنی بدن سیب قرمز، آنتی اکسیدان خاصی به نام کوئرستین دارد که همواره مورد توجه محققان بوده است. تحقیقات سال های اخیر نشان داده اند که کوئرستین می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و خصوصا در مواقع استرس، فواید زیادی ...
از کلاه کمونیستی تا افطاری آقا/ بازی بدون توپ مهدی طارمی در زمین آبی بیت رهبری/ تشویق حضار
هستم که احتمالاً جز من و خودش کسی از آن خبر ندارد. خاطره ای به کوتاهی یک سلام و یک جواب. مجری برنامه ، علی صدری نیای خودمان است. متن غرّایی نوشته که اندازه سخنرانی بقیه بچه ها حرف دارد. حسن تعلیل شیرینی است برای شعار خونی که در رگ ماست/هدیه به رهبر ماست . آقا را می برد به ششم تیر 1360 و بیمارستان بهارلو و خون هایی که برای بودن این سید ِ دوست داشتنی، اهدا شد. علی در انتهای متنش به تیر و ...
برای لاغری چه میوه هایی بخوریم؟
اکسیدان سیاه گیله که با عنوان قره قاط نیز معروف است، شهرت زیادی در میزان آنتی اکسیدان خود دارد. این میوه کوچک خواص زیادی دارد و از بروز سرطان های متعدد پیشگیری می کند. قره قاط همچنین برای مقابله با چاقی مفرط و فشار خون بالا مفید است و به خوبی می تواند میزان چربی بد خون را پایین بیاورد. این میوه می تواند با سلول های چربی مقابله کند در نتیجه چربی سوز محسوب شده و به کاهش وزن کمک زیادی می کند ...
دمنوش های مناسب برای ماه رمضان؟
علفی است که برگ های این گیاه به صورت خودرو و به صورت دندانه دار و دایره ای است که گل های آن بنفش رنگ و کوچک هستند. خواص درمانی دمنوش این گیاه برای عفونت های مثانه، اسهال خونی، برطرف کننده تورم دهان و گلو، باز کردن انسداد مجاری کبد و تنظیم قند خون مورد استفاده قرار می گیرد. موارد منع مصرف افرادی که سابقه آلرژی به گیاهان دارویی دارند باید در مصرف پنیرک احتیاط ...
جامانده از اتوبوس
، باز هم سمت چپ دفتر مدیریت با تابلوی کاردرمانی مشخص شده بود. داخل دفتر مدیریت شدم و در نخستین نگاه تابلوی فرش دستباف روی دیوار خودش را عجیب به من نشان داد که بعدها فهمیدم دسترنج یکی از معلولان است. درست به موازات آن تابلو، سمت دیگر تابلوی نقاشی ای بود که ساعتی بعد هنرمندش را از نزدیک ملاقات کردم. در کودکی اش سوخته بود. نبود دو دستش، او را ازهنری که داشت، غافل نکرده بود. تنها دو شست پاهایش را به ...
قناری ها، کوچک ترین کارگران معدن
، دورانی که فعالیت در معادن به طرز عجیبی گسترش پیدا کرده بود و و اگر قناری وجود نداشت، هر سال مرگ های مرموز بیشتری در معدن گزارش می شد. چرا تنها پرنده قناری بود؟ البته قناری تنها موجود زنده ای نیست که می تواند در برابر تغییرات گازهای سمی از خودش واکنش نشان بدهد. از نظر علمی، پرندگان موجودات بسیار حساسی به این دگرگونی ها هستند و تنها دلیلی که آقای هالدن را به این توصیه واداشته بود ...
مدفوع خونی نوزاد و علل شایع آن
پزشک مورد بررسی قرار بگیرد تا اطراف مقعد او را از نظر وجود خراش ها بررسی کند. دومین علت شایع خون در مدفوع آلرژی نوزاد به شیر گاو است. آلرژی به شیرگاو به شکل های مختلف خودش را نشان می دهد که یکی از اشکال آن به خصوص در دوره نوزادی وجود رگه های خون در مدفوع است که شبیه نخ قرمز رنگی در مدفوع نوزاد دیده می شود. در چنین مواردی به جز حذف لبنیات در رژیم غذایی مادر، در نوزادی که شیر مادر می خورد ...
علت درد دست چپ چیست + درمان
. با این وجود عصب هایی که از قلب نشات می گیرند و عصب هایی که از بازو می آیند، هر دو به یک سری سلول های مغزی سیگنال ارسال می کنند؛ به عبارت دیگر، مغز در مورد منبع درد گیج می شود. این وضعیت که 'درد ارجاعی' خوانده می شود، چرایی این موضوع را توضیح می دهد که در پی وقوع حمله قلبی، ممکن است فرد تنها درد بازو و نه درد قفسه سینه را احساس کند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که ...
دمنوش هایی که قند خونتان را در رمضان تنظیم می کند
...> پنیرک گیاهی علفی است که برگ های این گیاه به صورت خودرو و به صورت دندانه دار و دایره ای است که گل های آن بنفش رنگ و کوچک هستند. خواص درمانی دمنوش این گیاه برای عفونت های مثانه، اسهال خونی، برطرف کننده تورم دهان و گلو، باز کردن انسداد مجاری کبد و تنظیم قند خون مورد استفاده قرار می گیرد. موارد منع مصرف افرادی که سابقه آلرژی به گیاهان دارویی دارند باید در ...
چگونه در عرض یک ماه شکم خود را آب کنیم؟
...؛ 11 دقیقه ورزش روزانه به شما کمک می کند تا در طول روز چربی بسوزانید . دوشنبه: شنا تأثیری فوق العاده در چربی سوزی دارد. زمانی که بدن خود را پایین می برید به مدت 3 ثانیه مکث کرده و بعد با حداکثر قدرت خود را بالا بکشید. هر چند بار که می توانید به همین شیوه شنا بروید . سه شنبه: نگذارید ظرف نان بیش از حد صبحانه شما را تحت الشعاع قرار دهد. تحقیقات نشان داده وقتی تعداد نان ...
علل ناباروری در مردان، فاکتورهای خطرساز
های غیر طبیعی در عبور از لولة فالوپ و نیز سوراخ کردن دیوارۀ تخمک دچار مشکل می شوند. تعداد زیاد اسپرم ها می تواند احتمال باروری را افزایش دهد و نرمال بودن آنها نیز نقش حیاتی در باروری دارد. نتایج یک تحقیق نشان داده است که مردان با تعدا کم اسپرم ها همچنان می توانند بارور باشند و با شرط اینکه درصد اسپرم های طبیعی در آن ها بالا باشد. واریکوسل واریکوسل عبارت است از گشاد شدن ...
فواید غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین
شکم در ترشح شیره های گوارشی کمک می کند، که برای گوارش سریع و مناسب مورد نیاز هستند. افزون بر این، این حالت نشسته امکان آرامش ذهن و اعمال فشار روی قسمت پایینی ستون فقرات را فراهم می کند که تن آرامی را تسهیل می کند. همچنین، تنش عضلانی بهبود می یابد و فشار خون بالا افت می کند. بنابر آیورودا، پزشکی سنتی هندی، تمامی این موارد با یکدیگر همکاری می کنند تا از گوارش درست و مناسب غذای ...
کاهش قدرت باروری مردان، لپ تاپ ها مقصرند؟
...، آمارها نشان می دهند که نرخ شیوه ناباروری در کل کشور 20.2 درصد است که با میانگین جهانی که 12 تا 15 درصد است فاصله زیادی دارد، هرچند از لحاظ پیشرفت علم پزشکی و در درمان ناباروری، ایران جزو کشورهای پیشگام بوده و متخصصان روش های متنوعی را در این خصوص ابداع نموده و با موفقیت هم مواجه بوده اند ولی هزینه های درمانی ناباروری در حال حاضر بسیار بالا بوده و مشمول انواع بیمه ها نیز نیست، البته در طی ...
چه عواملی باعث ناباروری در زنان می شود؟
خلق و خو، باعث می شود بدن پرولاکتین (نوعی هورمون که در روند تخمک گذاری اختلال ایجاد می کند) بیشتری تولید کند. پس اگر قصد دارید باردار شوید در مورد مصرف داروها با پزشک زنان مشورت کنید. کمبود اسید فولیک یکی از ویتامین هایی که باید حتماً پیش از بارداری مصرف کنید، اسید فولیک است. بدن از ویتامین B کمپلکس برای تولید گلبول های قرمز، استفاده می کند و برای مادران باردار حیاتی است. ...
مشکلات بالا رفتن تری گلیسرید خون
انرژی نیاز داشته باشید، بدن این چربی ها را تجزیه می کند و به انرژی تبدیل می کند تا سلول ها بتوانند از آن استفاده کنند. مقدار طبیعی تری گلیسرید خون کمتر از 150 میلی گرم در دسی لیتر است. اگر مقدار تری گلیسرید بیشتر از 200 شود، نشان می دهد خیلی بالاست. تری گلیسرید معمولاً در کنار سایر چربی های خون یعنی LDL کلسترول و HDL کلسترول اندازه گیری می شود. اندازه گیری سطح تری گلیسرید خون به وسیله ی ...
سه سناریو از علل تشدید منازعه در ائتلاف عربی
به دنبال این تصمیم بورس کشورهای عربی نزولی شدند. اما در کنار واکنش های اقتصادی، ریشه های چنین رفتاری در کانون تحلیل های جهانی قرار گرفت. بررسی ها از وجود سه سناریو در مورد چگونگی شکل گیری رویکرد سخت و انعطاف ناپذیر عربستان در ارتباط با قطر حکایت دارد. سناریوی اول به پروژه عراقی سازی سعودی اشاره دارد. در این چارچوب شاید آمریکایی ها به دنبال تکرار جنگ دوم خلیج فارس 1991 باشند. در سناریوی دوم هم می ...
فواید غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین
و اعمال فشار روی قسمت پایینی ستون فقرات را فراهم می کند که تن آرامی را تسهیل می کند. همچنین، تنش عضلانی بهبود می یابد و فشار خون بالا افت می کند. بنابر آیورودا، پزشکی سنتی هندی، تمامی این موارد با یکدیگر همکاری می کنند تا از گوارش درست و مناسب غذای مصرفی اطمینان حاصل شود. گوارش بهینه غذا عامل کلیدی برای بدن سالم محسوب می شود. افزایش طول عمر ایستادن منظم از یک حالت نشسته روی زمین بدون نیاز به کمک ...
نکات مهم درباره طرز صحیح گرفتن نبض
بیمار متوقف نشود . توجه داشته باشید که برای گرفتن نبض با انگشت شست نبض را لمس نکنید زیرا خود شست نبض قابل لمس دارد. سرعت ضربان قلب و سرعت نبض در اغلب افراد مشابه است. البته سرعت ضربان قلب و سرعت نبض از لحاظ فنی متفاوتند، زیرا ضربان قلب سرعت انقباض های قلب را اندازه می گیرد، در حالیکه سرعت نبض سرعت افزایش فشار خون در سراسر بدن هنگام ضربان قلب را اندازه می گیرد. هنگامی که فشار خون بیش از حد ...
استخوان های شفاف محققین را قادر می سازند که سلول های بنیادی را در درون آن ها مشاهده کنند
تصمیم به استفاده از این تکنیک برای بافت های سختی مانند استخوان گرفتند. آن ها در مطالعه ای جدید، از استخوان گرفته شده از یک موش مرده ترانس ژن استفاده کردند. این موش به نحوی مهندسی شده بود که سلول های بنیادی آن با رنگ قرمز فلورسنس مشخص بودند و براحتی می شد آن ها را مونیتور و ردیابی کرد. آن ها استخوان های ران و درشت نی و هم چنین استخوان های ستون فقرات که هر کدام در حد یکی دو سانتی متر طول داشتند ...
با این 7 میوه لاغر شوید/حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی/چگونه جوان تر به نظر برسیم؟ /از تزریق روزانه ...
...> موارد منع مصرف افرادی که سابقه آلرژی به گیاهان دارویی دارند باید در مصرف پنیرک احتیاط کنند. بیماران مبتلا به دیابت و افرادی که بدن آن ها به تغییرات قند خون حساسیت نشان می دهند، باید با توجه بیشتری این دمنوش را مصرف کنند. طرز تهیه یک قاشق غذاخوری از این گیاه را در یک قوری بریزید و آب با دمای 80 درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ...
لذت بردن از زندگی با 14 نکته ای که زندگی را باب میلتان می کند
. لبخند زدن شما را شادتر می کند. از نظر علمی هم، تغییرات ماهیچه ای به هنگام لبخند زدن می تواند شادی شما را افزون کند. وقتی می خندید جریان خون به سمت گونه های شما به حرکت در می آید و احساس شادابی بیشتری خواهید کرد. در اجتماع نیز نتایج مثبت این رفتار را خواهید دید؛ دوستان بیشتری پیدا می کنید و دیگران با شما بهتر رفتار می کنند. مشخص کردن اهدافی که برای شما مهم هستند، با ارزش هایتان هم خوانی ...
سرنوشت کلیسای کوردوبا، شهر ارواح
شده باشد. آن ها نوشته بودند که در پروژه جدید پرستشگاهی را که در دنیا بی مانند است تخریب خواهند کرد. کروسروی عظیم، یک قرن بعد و آن هنگام که تکمیل شد، می توانست تصویر بنا در خط آسمان را تغییر دهد؛ اما در خلال ساخت و ساز و تا اندازه ای در حرکتی نادر، اساس مسجد سالم باقی ماند. بازرسی نزدیک نشان می دهد که معمار اولیه، هرنان روییس اول، کروسرو را به سبک جدید سرپایی موریایی پوشانده است؛ به طوری ...
تغذیه در مبتلایان به فاویسم
نقص آنزیمی در حمله به عوامل مهاجم کاهش یافته و از مقاومت بدن در مقابل استرس های اکسیدان و عفونی کاسته می شود. شایان ذکر است که فاویسم یک بیماری کشنده نیست و فقط موارد شدید آن که از همان کودکی خود را با علایم شدیدی نشان می دهد، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی در بدن بیمار شود. یک نکته جالب در مورد مبتلایان به این بیماری وجود دارد و آن اینکه کمبود G6PDباعث مقاومت فرد ...
خواص مس برای سلامت بدن
مس در خون حفظ شود در غیر اینصورت فعالیت های هورمونی متعادل نخواهد بود و ممکن است باعث ایجاد نشانه های کم کاری یا پرکاری تیروئید در بدن شود. مس و تشکیل سلول های قرمز خون مس در تولید گلبول های قرمز خون بسیار ضروری است. مس مسئول جذب کارآمد آهن از منابع غذایی است. مس و سیستم ایمنی بدن مس بخش بسیار مهمی از فرایند درمان زخم هاست. این ماده به عنوان یک سازنده ...
تحمل دوره شیمی درمانی با روزه گرفتن
لونگو می گوید:” زمانی که شما برای مدت طولانی گرسنه می مانید، سیستم بدن شما سعی می کند انرژی ذخیره کند. سیستم ایمنی بدن برای ذخیره انرژی اقدام به بازسازی سلول های ایمنی که مورد نیاز نیستند و آسیب دیده اند، می کند. اما هم در مطالعات انسانی و هم در مطالعات حیوانی تعداد گلبول های سفید خون با روزه گرفتن کاهش می یابد. این مشکل با رسیدن دوباره غذا به بدن حل شود. اما چرا؟ با کاهش گلبول ...
سرمقاله های روزنامه های 17 خرداد؛بحران قطر
ترورها در یک کشور دیگر می توانست کل آن دولت و حکومت را سرنگون کند. طبیعی است در واکنش به این ترورها نیز اعدام هایی شکل گرفت. اعدام ها پاسخ به ترورها بودند و نه برعکس. اگر 25 سال اخیر را مرور کنیم تعداد اعدام های مربوط به اقدامات تروریستی شاید به اندازه اعدام های یک سال آن دهه هم نشود، چراکه تروریست ها سرکوب و فراری شدند و اقدام موثری نداشتند که اعدامی هم انجام شود. بنابراین اعدام واکنش قابل انتظار آن ...
