خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موسوی لاری: قالیباف بازنده انتخابات بود/روحانی گفت اصلاح طلبان تصمیم درستی گرفتند
امکان برای جریان مقابل نیست. آنها می خواهند رفتارهای اصلاح طلبان را کپی کنند اما نمی توانند. جمنا یک نوع کپی ناقص بود. اصلا اعضای جمنا معلوم نیست چه کسانی هستند. افرادی که با نهادهای قدرت رابطه داشتند این جمع را دور هم گرد آورده بود و در آخر هم موفق نبودند. در یک نشست دوساعته با شرکت آقای شریعتمداری از سوی حسن روحانی، بحث نقادانه ای درباره عملکرد دولت یازدهم انجام گرفت و بعد شورای عالی ...
روحانی پیام رای مردم را بشنود/دیگر نباید نگران احمدی نژاد بود/شاید می شد لیست بهتری هم بست/اگر محدودیت ...
درصدی زنان و جوانان بودیم و شاید اگر این محدودیت را برای خودمان نگذاشته بودیم، چهره های شناخته شده تری وارد لیست می شدند. این هم بر اساس تصمیمات همگانی شورای اصلاح طلبان بود. البته صرف امتیاز زن و جوان بودن، باعث حضور افراد دراین لیست نشد. بلکه تخصص و تجربه مرتبطشان باعث حضورشان در لیست شد. مثلا در حوزه شهرسازی یک خانم متخصص و یک جوان زیر چهل ساله با دانش مرتبط انتخاب شدند. نهایتا لیست ارائه شده ...
با این کارها، کارمندان تان را ناامید نکنید
قوانین طولانی دارید و کارمندان شما مجبور به اطاعت از این قوانین هستند، شما مدیریت را با کنترل کردن اشتباه گرفته اید و در نتیجه مانع رشد کسب و کارتان می شوید. 3. شما با کارمندان تان صمیمی نیستید. فکر کنید به گذشته برگشته اید و یک کارمند معمولی هستید، از مدیران و مافوق خود چه انتظاری دارید؟ در بیشتر موارد پاسخ، رفتار مناسب و صمیمی بودن است. یک مدیر باید با کارمندان رابطه خوبی داشته ...
برخورد درست با عادت های نادرست کودکان
" وقتی کودک سر مسئله ای اصرار بی حد می کند، وانمود کنید نمی شنوید" در ادامه گفت : قطعا شنیدن پی در پی بریم بیرون ظرف ده دقیقه کار آسانی نیست. ولی در هر صورت نتیجه رفتار خودتان است. حتما قبلا وسط اصرارهایش تحمل تان تمام شده و با خواسته اش موافقت کرده اید. می توانید هدفونی در گوش بگذارید و واقعا نشنوید چه می گوید. ولی باید حواستان باشد که مثلا سرخود از خانه بیرون نرود. این روش را تکرار کنید. آن قدر ...
جواهردشت رودسر، نگینی از طبیعت بکر ایران + تصاویر
عازم شرق گیلان، شوید. تابلوی شهرستان رودسر گزینه ی انتخابی تان باشد و محدوده بعدی، شهر کلاچای یا چابکسر است که فکر می کنم زیاد شنیده باشید یا حتی به چابکسر سفر کرده باشید. اما برای این که کمی دقیق تر مسیر را طی کنیم، بهتر است این طور بگوییم که شما برای رسیدن به چابکسر باید رامسر را هم پشت سر بگذارید و بعد از مسافت 5 کیلومتر، وارد چابکسر شوید. از چابکسر مسیر بعدی تان به سمت غرب و انتخاب مسیر کلاچای ...
حافظه بلند مدت خود را تقویت کنید
...، سرک بکشید. گاهی وقت ها ممکن است لحظات شاد خود را فراموش کنید از این رو یادآوری آنها برایتان اهمیت بسیاری دارد. آلبوم های عکس تان را در جایی نزدیک قرار دهید تا مدام بتوانید آن را تماشا کنید. خاطرات خوش زندگیتان را بازگو کنید بازگویی اتفاقات خوب گذشته شما را در آن موقعیت قرار داده و حس خوبی به شما می دهد که این حس روی مغز و حافظه شما تاثیر بسزایی خواهد داشت ...
بهترین رابطه میان ورزش و کاهش وزن
به گزارش سلام خبر و به نقل از زندگی آنلاین ، شاید بهتر باشد به خاطرات و تجربه های شخصی خود رجوع کنید. آیا تاکنون برای شما اتفاق افتاده که به علت عدم خروج به موقع از منزل جهت رسیدن به موقع سر کار، کلاس درس، رسیدن به وسیله نقلیه ای که چند لحظه دیگر از دسترس شما خارج خواهد شد، چند قدمی دویده یا به سرعت قدم های خود افزوده باشید ولی به علت نداشتن سرعت لازم و کافی نه تنها مترو، اتوبوس و... را از دست ...
بزرگ ترین ضعف متولدین ماه های مختلف
.... البته این گریه شاید از روی ناراحتی باشد اما بیشتر برای جلب توجه، احساس ناامنی و بی پناهی است. شهریور: منتقد و سخت گیر شهریوری ها افراد کمال گرایی هستند که دست از تلاش بر نمی دارند. آنها نه تنها برای خود بلکه برای دیگران هم بهترین ها را می خواهند. دوست دارند که جهانی بهتر بسازند و به همین دلیل همیشه مسئولیت های زیادی روی دوش شان است. از اشتباه به شدت فراری هستند و در صورت ...
اسکارخیلی سفید است جواب داد!
، بنابراین از این نظر من به هیچ وجه خوشحال نیستم. برای پروژه بعدی تان روی چه چیزی کار می کنید؟ نمی دانم باید به شما بگویم یا نه... خب... قرار است هفته آینده روی ملکه شکر کار کنم. قرار بود سال گذشته رویش کار کنم اما مشکلات برنامه ریزی داشتیم، بنابراین ایوا دوورنی (خالق این سریال تلویزیونی) گفت سال بعد، دو تا سریال به تو می دهم. عاشق این سریال هستم. دختران خاک در حال حاضر در سینماها هستم و روز بیست و ششم ژوئن هم در فرمت دی وی دی منتشر می شود. ...
چگونه جلسه امتحان خود را مدیریت کنیم؟
شما را کاهش می دهد. فکرهای منفی را از خود دور کنید در شروع امتحان خودتان را با این جمله که امتحان سخت است نترسانید. بسیاری از دانش آموزان در همان لحظه ای که در حال خواندن سؤال هستند، پیش خودشان زیر لب تکرار می کنند که این سؤال سخت است. چنین دانش آموزانی هرگز نمی توانند به طور دقیق به سؤال ها پاسخ دهند. بهتر آن است که در زمانی که در حال خواندن سؤال هستید تمام تمرکز شما فقط بر ...
راهکارهای توسعه برندینگ در فضای مجازی
رعایت اصل صداقت محقق نمی شود. فراموش نکنیم که مخاطبان بسیار هوشمندانه رفتار و تحلیل می کنند و می توانند صداقت را از دروغ تشخیص دهند. 13- با مشتریان تان به زبان خودشان صحبت کنید و هم زبان باشید تحقق یک رابطه تعاملی و قابل اعتماد یکی از اصول موفقیت است و برند هایی موفق هستند که بتوانند در دو حوزه از این فرآیند موفق باشند. حوزه اول زبان نگارش است که برند ها باید در ازای ...
هانی و مهتاب ؛ شرکتی دانش بنیان و زنانه در حوزه صنایع دستی
صنایع دستی بیفتید؟ مهم ترین عامل راه اندازی این کسب و کار برای من رشته تحصیلی ام بود. من در مقطع ارشد مدیریت فناوری اطلاعات گرایش کسب و کار تحصیل کردم و به واسطه علاقه ای که به رشته خودم داشتم، حس ایجاد کسب و کار شخصی در من تقویت شد و دروسی مانند مدیریت ارتباط با مشتری و یا کسب و کار الکترونیک باعث شد با دانش تئوری این مباحث آشنا شوم. اما درباره نحوه شروع به کارم، ابتدا در یک مرکز ...
شاخص های مهم در تحلیل کارایی یک صفحه اینستاگرام
علاقه مند به مباحث کارآفرینی اجازه می داد که محتوای دلخواه شان را بهتر پیدا کنند و با آن پایگاه مرتبط شوند. شما حتماً باید پست های تان را با تگ هایی ارسال کنید که کاملاً با کسب وکار شما مرتبط هستند. برای نمونه اگر شما در کار فروش کفش های ورزشی هستید، بهتر است از هشتگی همانند #دو، #تناسب اندام یا #دونده های اینستا استفاده کنید. اگر شما می خواهید کفش های پاشنه بلند ارائه کنید، می توانید از ...
این 10 جمله را هرگز به همسرتان نگویید!!
زمان کمی قدم بزنید، پاهایتان را دراز کنید و نفسی عمیق بکشید تا افکارتان بار دیگر تمرکز و کنترل خود را به دست آورند. با گفتن تنهایم بگذار تنها شرایط را بدتر خواهید کرد. تمامش کن اگر وسط مکالمه هایتان از عباراتی چون تمامش کن یا بس است استفاده کنید، در واقع فرصت حرف زدن را از خود و شریک زندگی تان گرفته اید. شما باید با یکدیگر گفتگو کنید و از افکار و احساسات هم باخیر شوید تا ...
گسترش اندیشه به زبان ساده
خواهید را به دست آورده اید، نه از نقطه ای که واقعاهستید. عادات شما سازنده نتیجه زندگی تان هستند: اگر بخواهید دونده ماراتن شوید، باید عادات و خصوصیات یک دونده ماراتن را در خود ایجاد کنید. اگر می خواهید یک میلیونر شوید، باید عادت های میلیونرها را داشته باشید. اگر می خواهید سلامت باشید، باید عادت و رفتارهای افراد سالم را داشته باشید. عادت های جسمانی و شخصی شما باید در جهت خواسته ...
چگونه از شکست نترسیم؟!
و کم کم فراموش خواهید کرد که اصلا برای چه باید تغییر می کردید.نوشتن همه چیزهای عالی که با غلبه بر این ترس در زندگی تان به دست خواهید آورد قدرت خوبی به شما می دهد. برای گرفتن انگیزه روی این موضوعات مثبت تمرکز کنید. وقتی احساس ناامیدی، ناراحتی و ترس کردید دوباره سری به آن کاغذتان بزنید. به شکست و طردشدن از دریچه تازه ای نگاه کنید: گاهی به خاطر احساس ترسی که از شکست و طردشدن داریم، خیلی ...
مدیران برتر چگونه کارهای روزانه خود را مدیریت می کنند؟
...، می گوید: چیزی که بیشتر از یک اپلیکیشن اهمیت دارد، وجود یک سیستم قابل اعتماد است که به شما کمک می کند کارهای مهم را اولویت بندی کنید و بدون احساس سردرگمی چند وظیفه را در یک زمان انجام دهید. . کمپانی Fast با 10 مدیرعامل درباره نحوه مدیریت وظایف روزانه و هفتگی شان گفتگو کرده است. اگرچه اولویت های این 10 مدیر متفاوت است، اما همه آنها روند کار خود را بر اساس نیازهای روز خود مرتب می ...
حافظه کوتاه مدت خود را تقویت کنید
بسپارید اطلاعات مربوط به شهر یا مکان خاصی است؟ چشم هایتان را ببندید و تصویر آن را در ذهن تان مجسم کنید. 3- شکل بکشید: برای تقویت بعد دیداری حافظه خود می توانید به جای یادداشت کردن کارهایی که باید انجامشان دهید تصویر مختصری از آن را بکشید. برای مثال، دوستانتان را به خوردن کباب در روز یکشنبه دعوت کرده اید و لازم است کارهایی که باید انجام دهید به خودتان یادآوری کنید، مثل ...
می خواهید 25 ساله بمانید؟ این 25 راه را امتحان کنید
داشته باشید و مغزتان به خوبی کار کند و یکی از روش های مقابله با آلزایمر است. وقتی بتوانید عشق بورزید، زندگی برایتان زیبا خواهد شد و این احساس، عزت نفس تان را بالا می برد، عملکرد سیستم ایمنی بدن تان را بهبود می بخشد و قلب تان بهتر از همیشه کار می کند. پس عاشق باشید تا پیر نشوید. برخی از میوه ها نسبت به میوه های دیگر بسیار بهتر هستند و محققان به این نتیجه رسیده اند که ...
حرف هایی که هرگز نباید در مصاحبه شغلی بگویید
سکوت این جملات را تکرار کنید: هنگامی که وارد اتاق مصاحبه می شوید، نگاهی به اطراف بیندازید و موقعیت خود را بررسی کنید. هنگامی که مصاحبه کننده از شما سؤال می پرسد، قبل از صحبت کردن ابتدا یک لحظه فکر کنید و سپس به پرسش او پاسخ بدهید. در هنگام مصاحبه آرامش خود را حفظ کنید و با همه ی حواس تان در مصاحبه حضور داشته باشید. اشتباه اغلب افراد این است که در این زمان به ندای ذهن شان ...
مسئولیت گریزی، تفاخر به بی فرهنگی
، اما در ازای آن اگر همه ما این طور فکر کنیم که داریم یکسری کردیت ها برای همدیگر صادر می کنیم این کردیت ها می تواند در جامعه در نهایت به نفع ما بشود. آن زمان همگی در اولویت بخشی نفع همگانی نسبت به نفع فردی از همدیگر پیشی می گیریم و خود این موضوع احساس مسئولیت را در جامعه نسبت به دیگری تقویت می کند. در واقع من هر کاری انجام می دهم اول شما را می بینم بعد خودم را. اگر دقت کنید در سوپرمارکت ها، صف های ...
روایت مشاور نماینده خوی از برخورد با تروریست ها در مجلس
مجلس نیستند و از سایر مراکز برای ماموریت آمدند در نتیجه به راه های ساختمان نیز اشراف نداشتند... می خواستم در گروه بندی شان نقشی داشته باشم ولی نمیدانستم با دست خالی چکار میتوانم انجام دهم... در همین حین سردار عزیز جعفری (فرمانده سپاه) را دیدم که به همراه چند نفر دیگر از راه رسیدند... گویا همه با دیدن ایشان روحیه گرفتند... بلافاصله گزارش اقدامات و آخرین وضعیت را خواستند... چند نفر شروع به ...
روزه اولی ها در سیروان از شور و حال خود در ماه رمضان می گویند
...> وقتی که اولین بار روزه گرفتم احساس خوشحالی بهم دست داده و لذت معنویت را نیز در این روزها لمس می کنم؛ خیلی خوشحالم که خدا این توفیق رو نصیبم کرده. درلحظات افطار و سحر احساس می کنم لحظات باشکوهی رو تجربه می کنم و این رو حس می کنم به خداوند متعال نزدیک شدم. برای تشویق شدنم از سوی خانواده بله ، مادرم در رابطه با ماه بندگی خدا خیلی با من صحبت کرده و من رو مشتاق روزه گرفتن کرده ...
بحران هویتی گریبانگیر زنان و دختران جوان
درمورد شما کرد، مقصر اصلی خودتان هستید، چون وقتی شخص دچار تعارض است و تکلیفش با آن چیزی که می خواهد باشد، روشن و مشخص نیست در نتیجه سبب می شود دیگران قضاوت نادرستی در مورد او داشته باشند. وی افزود: یعنی خودِ آرمانی مد می شود و من آن چیزی می شوم که جامعه دوست دارد، اما خود واقعی من این نیست مثلا شخص پوششی را انتخاب می کند که در جامعه مد و فراوانی آن زیاد شده است و این ظاهر را برای خود ...
رفتارهای کریمانه ازبرخوردبا مردم وکودکان تا غذادادن به حیوانات اشاره هایی درباره برخوردهای فردی و ...
از شما می خواهد شما رد نمی کنید؟ فأجاب ، ببینید چه جوابی می دهد؟ حالا اگر افراد معمولی بخواهد جواب بدهند یک جواب های معمولی مطابق با ذهن معمولی خود ما داده می شود، گاهی اوقات می گوئیم مثلاً می خواهیم جنبه ی پدری کنیم؟ کمک به هم نوع ماست، این هم انسان و من هم انسان هستم چرا من سیر و او گرسنه باشد؟ روی ترحم و دلسوزی است که البته اینها هم بد نیست! ولی تحلیل ما از کمک کردن به دیگران در همین ...
توجه به نیاز زنان به نوازش در رابطه جنسی
را درقلب خودتان بالا بکشید. خواهید دید عشقتان نسبت به همسرتان افزایش خواهد یافت، و سپس هنگامی که با او عشق ورزی می کنید، به سطوح جدیدتری از لذت و شور و شعف جنسی خواهید رسید که در گذشته هرگز تصورش را هم نمی کردید. بیشتر بخوانید: 8 فایده طلایی داشتن رابطه جنسی برای سلامتی تاثیرات مثبت بالا بردن کیفیت رابطه جنسی حفظ رابطه جنسی با برخی ترفندها ...
چطور زندگی مشترک را زنده نگه داریم؟!
می کنید، معلوم است که به کیفیت رابطه خودتان اهمیتی نمی دهید. احساس رضایت، برای رابطه مشترک سالم واقعا ضروری است. پس قدردانی از همسرتان را هرگز فراموش نکنید. این کار می تواند با استفاده از کلمات، کارت پستال ها، خریدن گُل، مهربانی کردن و... انجام شود. به یاد داشته باشید که افزایش محبت نسبت به همدیگر، احتمال مشاجره و ناراحتی را کمتر می کند. منبع: سلامتیسم ...
چگونه فن بیان خود را تقویت کنیم
داشته باشید و آن را ضبط کنید. سپس به آن گوش دهید و سعی کنید نقاط ضعف خود را پیدا کنید و مجدداً این فایل را ضبط کنید. این کار را حداقل 10 بار انجام دهید و فایل اول را با فایل دهم مقایسه کنید. **حواس تان به وضع نشستن یا ایستادن باشد طرز نشستن یا ایستادن هم می تواند سخنرانی شما را تحت تأثیر قرار بدهد. صاف ایستادن یا نشستن به شما اجازه می دهد به خوبی نفس بکشید و صدای تان قدرت نفوذ بیشتری ...
این 10 جمله را هرگز به همسرتان نگویید!!
این 10 جمله را به شریک زندگی تان نگویید گاهی از روی عصبانیت کلامی را به زبان می آوریم که عواقب خوبی ندارد. حرف هایی که می توانند یک رابطه عمیق عاطفی را از این رو به آن رو کنند. گاهی حتی پشیمانی نیز دردی را دوا نمی کند. بنابراین برای داشتن یک رابطه سالم و شاد نباید برخی چیزها را به زبان آورد. اگر شما هم می خواهید با جملات مخربی که باعث نابودی یک رابطه عاطفی می شوند، آشنا شوید، با ما ...
سرزنش اینجا ممنوع است
... اگر همه ی ما می توانستیم گاهی خودمان را به جای طرف مقابل مان بگذاریم، شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی افتاد. سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ ترین آفت های زندگی زناشویی به شمار می رود. زوج جوانی که تازه عقد کرده اند و هنوز به خصوصیات اخلاقی و رفتاری یکدیگر آگاه نیستند، مسلماً مدتی طول می کشد تا به درک درستی از رابطه شان برسند و در ...
