خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی نزدیک فرودگاهها باعث افزایش فشار خون می شود
طول شب در معرض بیش از 45 دسی بل صدای هواپیما قرار گرفتند. از هر ده نفر، فقط یک نفر (11 درصد) در معرض بیش از 55 دسی بل صدای رفت و آمد خودروها در جاده قرار گرفتند. به گفته محققان، بین 6-2004 و 2013، در 71 درصد افراد ابتلا به فشار خون و تپش قلب تشخیص داده شد، و 18 درصد دیگر هم دچار حمله قلبی شدند. ...
با پزشک سالاری کمتر کسی به فکر پرستار است
پرستار هستند، از دیگر افتخارات پرستاران است. با وجود 200 هزار نفر کادر پرستاری در مراکز درمانی دولتی ،خصوصی و تامین اجتماعی و خیریه و....بیش از 70 درصد کارکنان نظام سلامت را پرستاران تشکیل می دهند و بیشترین نقش را درجهت ارتقای سلامت جامعه ایفا می کنند. آماری در خصوص کمترین و بیشترین دریافتی پرستاران در کشور و استان دارید؟ دریافتی پرستاران ماهیانه به طور متوسط از یک میلیون و پانصد ...
تضمین سلامت مغز با این ورزش ها!
...> بهترین وزرش برای مغز محققان هنوز مطمئن نیستند که چرا این نوع ورزش موجب تقویت مغز می شود اما مطالعات نشان می دهند که این تاثیر ناشی از افزایش جریان خون است که انرژی و اکسیژن تازه به ذهن انسان می رساند. همچنین مطالعه دیگری که روی زنان مسن دارای علائم بالقوه زوال عقل انجام شد، نشان داد که انجام ورزش هوازی با افزایش اندازه هیپوتالاموس ارتباط داشت؛ هیپوتالاموس منطقه ای از مغز است که با یادگیری و حافظه ارتباط دارد. ...
بیماری خاموش
کلانشهرهای اجتماعی مشکلات فراوانی را به دنبال دارد، آلودگی و شلوغی شهرها گاه موجب می شود شهروندان علاوه بر مشکلات جسمانی، با مشکلات روحی و روانی دست وپنجه نرم کنند. رشد سریع جمعیت، شهرنشینی و مهاجرت، روزبه روز بر فشارها، مسائل و مشکلات روانی و اجتماعی افراد جامعه می افزاید و جهان شاهد تغییرات عمده در اپیدمولوژی بیماری های روانی، در صدر عوامل ایجادکننده ناتوانی و سال های در معرض بیماری است. شیوع بالای ...
آیا تمام قرآن در شب قدر نازل شد؟
، دلیل دیگری بر سرنوشت ساز بودن این کتاب بزرک آسمانی است. قرآن دو مرحله نزول داشت وی با بیان اینکه طبق نظر محققان، قرآن شامل دو نزول است، افزود: به تصریح روایات اهل بیت(ع) قرآن دارای دو مرحله نزول است: نزول تدریجی که در مدت بیست و سه سال در دوران نبوت انجام شد و نزول دفعی که در یک شب تمام قرآن بر قلب پیامبر یا بیت المعمور یا از لوح محفوظ به آسمان دنیا، نازل شد و از طرفی برخی لیلة ...
ریسک سکته در کمین زنان باردار مبتلا به فشارخون بالا
به گزارش خبرگزاری دانا، مشکل پره اکلامپسی، اختلالی همراه با فشارخون بالا و پروتئین در ادرار یک زن باردار است. این مشکل بر 3 تا 5 درصد حاملگی ها تاثیر گذاشته و به مسمومیت حاملگی معروف است. به گفته محققان، زنان مبتلا به پره اکلامپسی در طول بارداری و بعد از آن در معرض ریسک بالای سکته قرار دارند، هرچند احتمال بروز سکته مرتبط با بارداری بسیار نادر است. دکتر الیزا میلر، سرپرست تیم ...
2 میلیارد نفر در جهان گرفتار چاقی و اضافه وزن هستند
دارای اضافه وزن در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، دیابت، سرطان و سایر بیماری های تهدیدکننده جان هستند. به گفته محققان، نرخ چاقی از سال 1980 در بیش از 70 کشور جهان دو برابر شده و همچنان در حال افزایش در اکثر کشورهاست. در بین 20 کشور پرجمعیت جهان، بالاترین میزان چاقی در بین کودکان و افراد بزرگسال جوان مربوط به ایالات متحده در حدود 13 درصد بود. مصر دارای بیشترین نرخ افراد چاق بزرگسال در حدود 35 درصد و بنگلادش و ویتنام با کمترین نرخ چاقی بزرگسال 1 درصد بودند. چین و هند دارای بالاترین تعداد کودکان چاق در دنیا در سال 2015 بودند. ...
با وجدان باشید، بیشتر عمر می کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، جدیدترین تحقیقات روی بیش از 8 هزار مرد و زن بالای 50 سال نشان می دهد آنچه که پیشتر درباره خصوصیات ذاتی که منجر به موفقیت می شوند گفته می شده ، صحیح نیست. بنا به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بیزنس اینسایدر ویژگی هایی مانند خوش بینی و ثبات قدم می تونند قابل یادگیری و اکتسابی باشند و البته نقش مهمی در سلامت و خوشبختی افراد مدت ها بعد از اینکه در ...
چربی هایی که نباید مصرف آن ها را فراموش کنید!
.... آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود. تخم مرغ: تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام تخم مرغ می تواند احساس سیری را افزایش داده و در برابر مصرف شیرینی مقاومت ...
وقتی که چشم سکته می کند
...> برخی افراد در قیاس با دیگران با خطر بیشتر ابتلا به سکته چشمی روبرو هستند. عوامل خطرساز سکته چشمی مشابه با سکته مغزی است. افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به وضعیت های زیر را دارند در معرض خطر بالاتر ابتلا به سکته چشمی قرار دارند: - تصلب شرایین، یا تجمع پلاک در شریان ها - فشار خون بالا - کلسترول بالا - سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی - درد قفسه سینه - بیماری ...
چین و هند دارای بیشترین کودکان چاق در جهان
این تیم تحقیق، افراد دارای اضافه وزن در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، دیابت، سرطان و سایر بیماری های تهدیدکننده جان هستند. به گفته محققان، نرخ چاقی از سال 1980 در بیش از 70 کشور جهان دو برابر شده و همچنان در اکثر کشورها در حال افزایش است. بالاترین میزان چاقی در بین کودکان و افراد بزرگسال جوان در بین 20 کشور پرجمعیت جهان مربوط به آمریکا در حدود 13 درصد بود. ...
سد بانکی علیه سفته بازی
بالا باعث تهدید سلامت بازار می شوند. بنابراین از یکسو نه می توان چنین فعالیت هایی را (با فرض وجود امکان فنی) حذف کرد و نه می توان درجه آزادی سفته بازان را در حد تهدید کل سیستم مالی افزایش داد. به همین دلیل بسیاری از کشورها از شیر تنظیم قانون بر سر نقل و انتقالات حاصل از سفته بازی استفاده می کنند. نکته جالب توجه در رابطه با این قوانین، این حقیقت است که لااقل تا پیش از بروز بحران مالی در سال 2008 ...
جنگ آب؛ سکانس جدید استعمارگران برای لشکرکشی
کره زمین برای ما به راحتی قابل استفاده است و باقی آن را باید با صرف هزینه های بیشتر، آن هم در برخی مصارف خاص به کار ببریم. طبق آمار سازمان ملل، میزان مصرف جهانی از این یک درصد آب در طول 50 سال اخیر، سه برابر شده است. هم اکنون حدود 1 میلیارد نفر دسترسی به آب شرب سالم ندارند و بیش از 2.5 میلیارد نفرِ دیگر نیز یک ماه در سال با کمبود آن مواجه هستند. در کل حدود 2.5 میلیارد نفر به خاطر آب ...
فشار خون بالا، ناتوانی جنسی می آورد؟
49 درصد از مردان در سنین 40 تا 79 با فشار خون بالا دچار اختلال عملکرد نعوظ هستند. به فشارخون بالای 14 روی 9، فشارخون بالا گفته می شود. عارضه های ناشی از فشار خون بالا در همه افراد مبتلا با یک شدت بروز نمی کند. ممکن است در برخی بیماران عوارض فشارخون بالا به سرعت تظاهر پیدا کند و در برخی دیگر بعد از گذشت چند سال. فشارخون بالا با آسیب به عروق خونی منجر به کاهش جریان خون در سراسر بدن می ...
فواید خاص هلو برای سلامتی مردان
...> مشاهده شده است که مصرف مقادیر زیاد ویتامین C خصوصاً برای افراد سیگاری که در معرض خطر رادیکال های آزاد قرار دارند بسیار حائز اهمیت است؛ در این افراد، دریافت روزانه 250 میلی گرم ویتامین C، از طریق گنجاندن میوه هایی مانند هلو در برنامه غذایی، تعداد اسپرم ها را به میزان 24 درصد و تحرک آنها را تا 18 درصد افزایش می دهد. هلو و بیماری لثه خونریزی لثه و شل شدن دندان ها از علائم اولیه کمبود ...
اوتیسم را میتوان پیش بینی کرد؟
شفا آنلاین:محققان یک اسکن مغزی ابداع کرده اند که با 96 درصد دقت می تواند احتمال ابتلای کودکان به اوتیسم را در نوزادی پیش بینی کند. به گزارش شفا آنلاین :اوتیسم یا درخودماندگی (Autism) نوعی اختلال رشدی (از نوع روابط اجتماعی) است که با رفتارهای ارتباطی، کلامی غیرطبیعی مشخص می شود. علائم این اختلال تا پیش از سه سالگی بروز می کند و علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از ...
تشخیص سرطان ظرف10دقیقه درخانه
که خارش، سوزش وحتی خونریزی دارند شناسایی می شود. در عین حال تشخیص سرطان باید توسط متخصص و با انجام آزمایشات دقیق انجام شود، اما معاینه دقیق بدن توسط افراد می تواند این بیماری مرگبار را سریعتر شناسایی کند تا درصد امید به زندگی در فرد مبتلا بالاتر برود. کارشناسان توصیه می کنند افراد چه زن و چه مرد در فصول گرم سال از کرم ضد آفتاب تجویزی توسط پزشک برای محافظت از پوست خود استفاده ...
کمبود ویتامین A ریسک ابتلا به بیماری سل را افزایش می دهد
.... برای درک این میزان خطر محققان عنوان می کنند که استعمال دخانیات ریسک بیماری قلبی را 2 تا 4 برابر افزایش می دهد. طبق گزارش محققان، در سال 2015 بیش از 1.8 میلیون نفر در جهان به دلیل بیماری سل فوت کردند. شیوع بیماری سل در کشورهای کم- و متوسط- درآمد به شدت بالاتر است، از طرف دیگر بیش از 30 درصد جمعیت هم از کمبود ویتامین A رنج می برند. به گفته موری، هیجان انگیز است که به این نتیجه برسیم چیزی ساده و ارزان مثل مکمل ویتامین A یک راهکار قدرتمند برای پیشگیری از بیماری سل باشد. ...
بیشترین کودکان چاق در چین و هند زندگی می کنند
تهدیدکننده جان هستند. به گفته محققان، نرخ چاقی از سال 1980 در بیش از 70 کشور جهان دو برابر شده و همچنان در اکثر کشورها در حال افزایش است. بالاترین میزان چاقی در بین کودکان و افراد بزرگسال جوان در بین 20 کشور پرجمعیت جهان مربوط به آمریکا در حدود 13 درصد بود. بر این اساس، مصر دارای بیشترین نرخ افراد چاق بزرگسال در حدود 35 درصد و بنگلادش و ویتنام با کمترین نرخ چاقی بزرگسال یک درصد بودند. در این میان، چین و هند دارای بالاترین تعداد کودکان چاق در دنیا در سال 2015 بودند. ...
این غذاهارابدون ترس ازچاقی بخورید
فیبر و مقدار زیادی آنتی اکسیدان مفید برای بدن است. تحقیقات نشان داده توت هایی مانند بلوبری می توانند از زوال عقل پیشگیری کنند، فشار خون را پایین بیاورند و به هضم بهتر کمک کنند. در تحقیقی که سال 2011 روی توت ها و تاثیرشان روی بیماری های قلبی و عروقی انجام گرفت نشان داد مصرف توت می تواند باعث افزایش پلاسما و ظرفیت آنتی اکسیدان ادرار شود، میزان اکسیداسیون LDL را کاهش دهد، پلوکز و ...
شکلات تلخ عوارض افزایش سن را کاهش می دهد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار بی باک، فشار اکسایشی و التهاب همراه با بالارفتن سن افزایش می یابد و تصور می شود نقش مهمی در بروز بیماری های حافظه نظیر آلزایمر دارد. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان دادند اپی کتیچین ، فلاوانول موجود در برخی مواد خوراکی نظیر شکلات تلخ، موجب کاهش اسیب ناشی از فشار اکسایشی و التهاب عصبی در موش ها شد ...
درمان آلزایمر با 8 راهکار جدید در سال 2016
مذکور در فهرست خود قرار داده است، به این معنا که خیار در معرض استفاده زیاد آفت کش ها قرار دارد. - الکل: الکل یک سم است و میتواند سبب مرگ سلول های مغزی سریعتر از حالت طبیعی شود. در واقع مشکلی تحت عنوان " زوال عقل مرتبط با الکل " هم داریم. تحقیقات نشان می دهد که لوب پیشانی lobes* افراد مبتلا به اعتیاد به الکل بیشتر در معرض آسیب قرار داد، شواهد نشان می دهد که این افراد در این بخش مغز دچار کاهش ...
درمان خانگی کبد چرب
...: بیماری کبد چرب به دلیل انباشته شدن چربی در سلول های کبد به وجود می آید. وجود چربی در کبد امری طبیعی است، ولی اگر میزان چربی بیش از 5 تا 10 درصد وزن کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب مبتلا می شود. تجمع چربی، کبد را در برابر انواع مشکلات و التهاب ها، آسیب پذیرتر می کند. با این مطلب همراه باشید تا با راه های درمان خانگی کبد چرب آشنا شوید. بیماری کبد چرب به دو نوعِ کبد چرب الکلی و کبد ...
نشانه های هشداردهنده ابتلا به آب مروارید چشم
نزدیکی با سلامت ضعیف چشم، از جمله سپری کردن مدت زمان طولانی زیر نور خورشید بدون استفاده از محافظ چشم مناسب، مانند عینک آفتابی، یا قرار گرفتن در معرض اشعه برای مدت زمانی طولانی دارد. اما نشانه ها و علائم ابتلا به آب مروارید چه چیزهای هستند؟ دید ابری مشخص ترین نشانه که می تواند حاکی از تحت تاثیر قرار گرفتن چشم به واسطه آب مروارید باشد، دید ابری یا پدیدار شدن لکه های تیره در میدان دید ...
پیاده روی به مقابله با زوال عقل کمک می کند
آفتاب نیوز : تحقیقات نشان داد افراد مسن مبتلا به اختلال شناختی عروقی یا VCI که 3 ساعت در هفته به مدت 6 ماه پیاده روی کرده بودند دفعات واکنش و سایر علائم عملکرد مغزی شان بهبود یافته بود. VCI نوعی زوال عقل یا دمانس است که به دلیل آسیب به عروق خونی مغز ایجاد می شود. ترس لیو-آمبروز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: به خوبی اثبات شده است که ورزش منظم هوازی موجب بهبود سلامت قلبی ...
گیاهی که رمز جوانی خوانده می شود
نابینایی را افزایش دهد.افزودن مقدار کمی دارچین به چای، آب پرتقال یا غلات مفید است. با جوشاندن آب با یک تکه دارچین به راحتی میتوان چای دارچینی نیز تهیه کرد.دارچین همچنین از بروز دیابت نوع دوم در افراد در معرض خطر جلوگیری میکند. دارچین حاوی برخی مواد است که مصرف زیاد آن میتواند سمی باشد، بنابراین در مصرف این ماده غذایی باید دقت کرد.در این مطالعه 60 بیمار مبتلا به دیابت نوع دوم روزانه 1، 3 ...
دور اسیدپاش خط قرمز بکشید
اجتماعی را در بروز خشونت ها دخیل می دانند. اینکه فرد در بروز مشکلات اقتصادی و اجتماعی دچار سرخوردگی شود و با نبود نظارت های اجتماعی و نهادهای تأمین کننده امنیت به رفتارهایی سوق داده شود که مهم ترین آن برهم زدن امنیت و نظم اجتماعی است که در سال های اخیر اسیدپاشی از بارزترین آن به حساب می آید. شیرین ولی پوری، جامعه شناس جنایی دراین باره به ایلنا گفته است: مشکلات اقتصادی یا شکاف های طبقاتی به علاوه ...
تاثیر فشارخون روی سلامت مادر و جنین
گازدار و غذاهای پرچرب و سنگین ممنوع است. اواسط بارداری هم افت فشارخون مختصری وجود دارد؛ یعنی ممکن است حدود 10 تا 20 میلی متر جیوه کاهش یابد که طبیعی است و مشکل زیادی برای خانم های باردار ایجاد نمی کند، فقط ممکن است در تغییرات وضعیتی یعنی از حالت خوابیده به نشسته یا نشسته به ایستاده دچار مشکل شوند. این افراد ممکن است در اثر افت فشارخون ناگهانی دچار سیاهی رفتن چشم ها و سرگیجه شوند. مصرف مایعاتی مانند شیر، آبمیوه و غذاهای مایع کمک می کند میزان مایع خون نیز افزایش یابد و به دنبال آن فشارخون بالاتر برود. منبع: هفته نامه سلامت ...
درمان لکه های قهوه ای روی پوست
تا سه میلیمتری دارند و گرد یا بیضی شکل هستند و به رنگ قهوه ای روشن و تیره در پوست ایجاد می شوند. معمولاً قسمت هایی از پوست که بیشتر در معرض نور آفتاب قرار می گیرد مثل صورت، پشت دست ها، ساعد، گردن و سینه این لکه ها نمایان تر هستند. کک و مک خیلی ها کک و مک را بخشی از زیبایی چهره می دانند. کک و مک در هر سنی ممکن است ایجاد شود، ولی بیشتر در سنین بچگی و جوانی و در افراد با پوستی ...
قاتل مغز را بشناسید
بخشی از مغز است که با یادگیری، حافظه و سلامت روانی مرتبط است. نتایج این مطالعات همچنین حاکی از آن است که هیپوکامپ افراد میانسالی که رژیم غذایی سالم دارند و بیشتر از سبزی ها و ماهی استفاده می کنند، به نسبت هم سن و سالان خود بزرگتر است.نتایج این مطالعات نشان می دهد که نوع رژیم غذایی با سلامت روان، افسردگی، استرس و زوال عقل رابطه تنگاتنگ دارد. محققان احتمال می دهند که عوامل دیگری از جمله فعالیت روزانه، استعمال دخانیات، استرس و میزان تحصیلات نیز در این امر دخیل باشند. منبع: بهداشت نیوز ...
