سایر منابع:
سایر خبرها
برای کنترل دیابت چای سبز بنوشید
برابر چای سبز حاوی کافئین می باشد که افراط در مصرف آن برای بدن مضر است.” مزایای چای بر کسی پوشیده نیست، اما علاوه بر چای، خوراکی های دیگری نیز سرشار از پلی فنول هستند و بالطبع مفید در پیشگیری و درمان دیابت نوع 2. میوه هایی مانند بری ها ، انگور، سیب و انار سرشار از پلی فنول هستند و این بواسطه رنگشان است. بروکلی، پیاز، سیر، گوجه فرنگی، بادمجان و اسفناج نیز مانند کرن بری، پرتقال خونی، توت ...
کشف دلیل پایداری ویروس آچ آی وی
راهنمای سفر من : بیشتر سلول های بدن عمر محدودی دارند و معمولا پس از چند روز یا هفته از بین می روند. ولی سلول های آلوده به ویروس HIV-1 حدود چند دهه در بدن باقی می مانند. درمان های ضد ویروسی جدید در سرکوب ویروس بسیار موثر هستند ولی به دلیل پایداری سلول های آلوده به HIV، امکان پاک سازی کامل ویروس وجود ندارد. محققان بخش عفونی بیمارستان بریگام مکانیسم پایداری سلول های آلوده به ویروس HIV را ...
گفتگوی هفته نامه شهر من با یک کارآفرین نمونه کشوری
هستند که روی تخت بستری اند و کاملا ًایزوله و دارای زندگی نباتی می باشند. این کودکان احتیاج به مراقبت های ویژه برای تغذیه و بهداشت دارند. مشکلات آنها بسیار زیاد است و اکثراً چند معلولیتی اند یعنی علاوه بر معلولیت ذهنی- جسمی، ارگان های داخلی بدن آنها مانند کلیه، کبد و.. نیز دچار مشکل است و نیاز به مراقبت خاص و انرژی فوق العاده و هزینه بسیار بالا دارند. – مرکز از نظر اقتصادی چگونه تأمین می شود؟ ...
آنهایی که کبدشان چرب است بخوانند
خواب و قبل از صرف صبحانه است. برای این که انجام فعالیت های ورزشی سبب تاخیر در رسیدن شما به محل کارتان نشود، زودتر بیدار شوید و یا پس از ادای نماز صبح نخوابید. ورزش نه تنها وزن اضافی بدن شما را کم می کند، بلکه قدرت عضلات شما را نیز بهبود می بخشد.این قانون کلی را هرگز فراموش نکنید از فشار آوردن بیش از حد به خود خودداری کنید. فعالیت های ورزش خود را از مقادیر کم شروع کنید و به تدریج بر میزان ...
پای درس استاد انصاریان/ 4 نشانه وارد شدن نور به قلب انسان
خیر را به رویتان باز می کند. یٰا أَیُّهَا اَلنّٰاسُ اُعْبُدُوا رَبَّکُمُ اَلَّذِی خَلَقَکُمْ خدایی که شما را آفریده عبادت کنید وَ اَلَّذِینَ مِنْ قَبْلِکُمْ و آنهایی که قبل از شما را آفریده بود آفرینش برای من است شما را آفریدم و قبلی های شما را. لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ ﴿البقرة، 21﴾، بعد می گوید می دانید به شما می گویم چه کسی را عبادت کنید؟ اَلَّذِی جَعَلَ لَکُمُ اَلْأَرْضَ فِرٰاشاً وَ ...
پسر ناخدای ایرانی: 4ساعت با جنازه پدر بودم
آن شب تلخ و سیاه را همراه پدرش در قایق بود. همان شبی که نیروهای عربستان قایق موتوری کوچک شان را هفت بار با گلوله نشانه رفتند و پدرش را کشتند. فرهاد 35 سالش است و دو فرزند دارد. او هم مانند پدر و تمام مردان بوشهری از سن کم به دریا می رفت تا برای خانواده اش روزی بیاورد. درباره آن شب می گوید: ساعت یازده شب بود. من و پدرم برای صید نزدیک چاه های نفت فروزان بودیم. همه صیادان آن منطقه را می شناسند و رفت ...
امام صدر در تبلیغ به دنبال موارد مشترک است نه اختلاف ها/ او به دنبال شیعه کردن دیگران نیست
آرژانتینی جامعه المصطفی العالمیه است که در راه ترویج معارف ناب اسلامی و علوم اهل بیت علیهم السلام در 25 کشور اسپانیایی زبان در امریکای جنوبی و اروپا اقدامات ارزشمندی داشته است. وی دارای دکترای تمدن اسلامی دانشگاه بیروت و دانش آموخته فلسفه و عرفان اسلامی از دانشگاه جامعه المصطفی است. به نظر شما که خود در امر تبلیغ دین تجربه دارید، یک مبلغ چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ مبلغ باید ...
قوی ترین گیاهان ضد پیری کدامند؟
...> جینسنگ: این گیاه با اثرات منفی استرس روی بدن مبارزه می کند و این فقط یک یاز اثرات و مزایای جینسنگ است. افزایش استقامت و عملکرد جسمی و ذهنی از خواص دیگر این گیاه است. جینسنگ، چین و چروک ها را صاف می کند، پف را کاهش می دهد و پوست خسته و کدر را دوباره جوان می کند. اگر مانند چای مصرف شود، گردش خون را افزایش می دهد و رنگ و بافت پوست را بهبود می بخشد. زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدان است و تحقیقات ...
کمبود خواب، چگونه باعث بیماری می شود؟
...، ایده خوبی نیست که درست پس از رسیدن به خانه بخوابید، چون ساعت بدنتان تنها اجازه 5 ساعت خواب را به شما می دهد. خواب را تا میانه روز به تاخیر بیندازید تا بتوانید خواب بهتری داشته باشید. نگرانی ها را با خود به رخت خواب نبرید، نور براق آیپدتان ( یا دیگر وسائل اینچنینی ) می تواند روند طبیعی به خواب رفتنتان را مختل کند. سعی کنید چند ساعت قبل از خواب، خود را درگیر هیچ چیز استرس آوری نکنید. مطمئن شوید که اتاق خوابتان فضایی مناسب برای خواب دارد: خنک، تاریک و ساکت. قبل از خواب نور خانه را کم کنید و از خوردن غذاهایی که می توانند روی خوابتان تاثیر منفی بگذارند پرهیز کنید ...
زیاده روی در مصرف ویتامین ها چه عواقبی دارد؟
منجر به ورود کلسیم زیاد به خون و ضعف استخوان ها، سنگ کلیه، حالت تهوع، مشکلات کلیوی و رسوب کلسیم در بافت های نرم بدن می شود. ویتامین B انواع مختلفی دارد اما بیشترین محدودیت رو برای مصرف اسید فولیک (ویتامین B9) و ویتامین B6 در نظر می گیرند. ویتامین های B مانند ویتامین C، محلول در آب هستند اما زیاده روی در مصرف اونها عوارضی رو به دنبال دارد. به عنوان مثال، افراط در دریافت اسید ...
چگونه ترامپ به نفرت از اسلام دامن می زند؟
روزنامه "زوددویچه سایتونگ" در مطلبی به تلاش رئیس جمهور آمریکا برای دامن زدن به اسلام ستیزی و نفرت از اسلام اشاره کرده و در مطلبی نوشت: دونالد ترامپ درست زمانی که تروریست های اسلام گرای افراطی حمله ای را مرتکب می شوند دستگاه توئیتری خود را به کار می اندازد. ترامپ از جمله بعد از حمله تروریستی اخیر در لندن که بر اثر آن هشت نفر و همچنین خود عامل حمله کشته شدند پیام توئیتری گذاشت. وی همچنین ...
وضعیت صحیح بدن در حالت های مختلف چگونه است؟
داخلی بدن هم فشاروارد میکند. ازبالشت هایی استفاده کنید که گردن شمارا درراستای بدنتان قراردهد بالشت های کوتاه گردن شما را پایین تراز بدن قرارمیدهد و بالشت های بلند گردن را بالاترازسطح بدن نگه میدارد و باعث بروز دردهای گردنی میشود. برای بلندشدن ازرختخواب هیچگاه به عجله و با شتاب برنخیزید همیشه به پهلو شوید و آرام با کمک دست ها بلند شوید این کار از دردهای کمری میکاهد. این روش های ساده ولی بسیارمهم و تاثیرگذار میتواند به پیشگیری وکاهش درد در افراد کمک کند. منبع: سلامتی ...
ماه تولد و بیماری مخصوص آن
کمترین احتمال ابتلا به هر گونه بیماری مزمن قرار دارند. به گمان محققان، سطوح ویتامین D حاصل از نور خورشید و نیز بیماری های فصلی می توانند از طریق تقویت دفاع داخلی بدن و یا با آسیب زدن به آن، در این موضوع دخیل باشند. پروفسور خوزه آنتونیو کوئسادا، نویسنده اصلی این پژوهش گفت: در این مطالعه ارتباط معناداری را میان ماه تولد و وقوع بیماری های مزمن مختلف و مشکلات سلامتی در طولانی مدت ...
چقدر کرم به پوست مان بزنیم؟
: استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام طول سال الزامی است چون اشعه های فرابنفش خورشید همیشه وجود دارند و مدام باید از پوست در برابر آن ها محافظت کرد به خصوص صورت و دست ها همیشه در معرض آفتاب هستند اما ما می خواهیم اینجا شما را با اصول کلی ضدآفتاب زدن آشنا کنیم که با توجه به موقعیت و فصل استفاده کنید مثلا اگر بخواهید تمام بدن تان را کرم ضدآفتاب بزنید، برای این کار باید پوست بدن را به 3 بخش ...
7 چیزی که باعث تشدید افسردگی می شود
خود قرار داده است. اگرچه شما می توانید با شرایطی همچون ورزش، درمان شناختی، درمان دارویی وسایر درمان های موجود شرایط افسردگی را بهبود ببخشید، قادرید این شرایط را بدتر کنید. ادامه مقاله را بخوانید تا با عادت های روزانه ای که می تواند افسردگی را بدتر کند آشنا شوید. در یک مطالعه انجام شده دانشمندان استرالیایی یک نوع رژیم غذایی غربی را با افسردگی مرتبط دانسته اند. این رژیم غذایی شامل غذاهای ...
ژن MTHFR و مشکلات ناشی از جهش در آن
باشید ، یا ترجیح می دهید که علت معمول برای این بیماری های خطرناک شناسایی شود و بتوانید عوارض این بیماری را کاهش دهید. می توانید : همین امروز برای تجویز آزمایش ژنتیک MTHFR و میزان هوموسیستین خون از پزشک نسخه بگیرید زیبایی در اینجاست که اگر برای MTHFR نوع C667T نتیجه ی آزمایش مثبت باشد ، راهکار های بسیاری برای بهبودی شما هست. بله ، قطع کنید. پس از مشورت با پزشک می ...
دوران شیردهی و پرهیز از خوردن این مواد غذایی
شیردهی هستند، از خوردن غذاهایی که باعث ایجاد اثر سوء در نوزادشان می گردد، خودداری کنند. در این مطلب شما را با لیست غذاهایی آشنا خواهیم کرد، که خوردن آن ها در دوران شیردهی توصیه نمی شود. با دکتر سلام همراه باشید. اغلب مادران می توانند در دوران شیردهی از هر نوع غذایی استفاده کنند، اما در صورتی که نوزاد دچار دل درد، نفخ و مشکلات آلرژی شود، لازم است مادر در رژیم غذایی خود تجدید نظر نماید و ...
با مواد غذایی چربی سوز آشنا شوید
پایین آوردن چربی میشود. چای سبز: یک ماده ی غذایی مناسب افرادی که رژیم دارند چای سبزاست به دلیل بالا بردن سوخت و ساز بدن وخاصیت چربی سوزی و کاهش وزن بسیارحائز اهمیت میباشد. گریپ فروت: این میوه خاصیت چربی سوزی ندارد اما میتواند به شما احساس سیری بدهد و کالری پایینی به بدن وارد میکند اگرشما نصف گریپ فروت را قبل از وعده ی غذایی آبگیری کنید و میل کنید در کم خوردن شما بسیار موثر است. ...
چگونه از پس امور خسته کننده یا روزمره بربیاییم؟
تصادفی به دو گروه تقسیم کرد و از هر دو گروه خواست که فعالیتی را انجام دهند که دوست نداشتند (کاری روزمره یا خسته کننده مانند جارو زدن، شستن ظرف ها یا گردگیری خانه). برای یکی از این گروه ها دستورالعملی اضافه کرد. آن دستورالعمل این بود: در حالی که فعالیتی را که دوست ندارید، انجام می دهید، به سه نکته جدید دقت کنید؛ برای مثال افرادی که ظرف شستن را به عنوان فعالیتی که دوست ندارند انتخاب کرده اند، به ...
شروع یک فصل جدید در حیات فرهنگی و اجتماعی کشور
به گزارش آی سبک ، حجت الاسلام والمسلمین دکتر زائری در روزنامه خراسان نوشت: سال ها پیش وقتی ترجمه عربی کتاب چگونه جهان را تغییر دهیم؟ با عنوان کیف نغیر العالم در لبنان چاپ شد، آن قدر این موضوع و سوژه برایم جذاب و جالب بود که اصل انگلیسی کتاب را که انتشارات دانشگاه آکسفورد منتشر کرده بود، تهیه کردم. کتاب How to change the world گزارش های دقیقی از افرادی مستقل است که برای ریشه کن ساختن ...
آشنایی با خواص جوانه ها ، مولتی ویتامین های طبیعی
به تنهایی یک دکتر پوست است و مصرف آن پوست تان را جوان می کند. از دیگر خواص شبدر برای شما خاصیت تصفیه کنندگی و تنظیم فعالیت های کبدی است که در نهایت باعث طراوت و شادابی پوست صورت می شود. از جوانه شبدر می توان برای درمان پرفشاری خون نیز استفاده کرد. شبدر و جوانه آن سرشار از ویتامین هایی مانند A، C و همین طور آهن و کلسیم است. بررسی ها نشان می دهد مصرف جوانه شبدر برای آرامش اعصاب بسیار مفید ...
معرفی تهران به عنوان شهر شیشه/ انتشار قندیل کوچک نویسنده شهید فلسطینی/ جراحی نانو ذرات طلا گامی نو در ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از شیرازه؛ در میان رویدادهای مختلف روزانه، خبرهای فرهنگی و اجتماعی نسبت به اخبار اقتصادی و سیاسی کمتر مورد توجه قرار می گیرد. خبرهایی که بعضا می تواند عدم آگاهی از آنها آینده مطلوب و یا نامطلوبی برای شما رقم بزند. فرهنگ به عنوان عاملی که به زندگی انسان معنا و جهت می دهد شناخته می شود و مسائل اجتماعی نیز مجموعه ای از تلخی و شیرینی ...
تخم شربتی ؛کپسول آب و انرژی و داروی لاغری
، آنفلوانزا و برونشیت. – عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست، روغن حاصل از خرد کردن دانه ریحان – درد معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها از تخم شربتی – تعادل خلق و خوی فرد و رفع خستگی مفرط ذهنی، تنش های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا – سیاه سرفه با تأثیر ضد اسپاسمی، – تعادل فشار خون و پایین آوردن دمای بدن با خوردن نوشیدنی تخم شربتی همراه ...
آموزش رابطه جنسی | رابطه دردناک جنسی برای زنان +علل و راهکارها
در اثر مصرف بیش از حد این محصولات ایجاد می شود سوزش عشقی نیست که کسی در آرزوی آن باشد. ولی اگر سوزش و قرمزی در لب بیرونی یا فرج شما جلوی لذت بردنتان را گرفت، حساسیت بدنتان به محصولات مراقبت شخصی که در این منطقه (واژن) استفاده کرده اید را سرزنش کنید. – مثل صابون، شامپوی بدن، روغن ماساژ یا حتی دستمال توالت. به گفته دکتر دویک Dr. Dweck " رنگ، عطر و سایر افزودنی ها در این محصولات می تواند موجب التهاب ...
حقایق جالبی که شاید در مورد تعریق ندانید
به گزارش نخست نیوز : به همان اندازه که دوست ندارید عرق کنید، خوشحال باشید که غدد تعریق کارشان را در سردکردن بدنتان درست انجام می دهند. اگر تعریق بدرستی انجام نشود، این خطر وجود دارد که دچار گرمازدگی شوید. اگر می خواهید میزان تعریق بر اثر عصبی شدن را کاهش دهید، به جای دئودورانت (ضدبو) از آنتی پرسپیرانت (ضدعرق) استفاده کنید. به خاطر داشته باشید، بدن به نوع خاصی از ضدعرق عادت می کند. بنابراین ...
ارائه سکانس نوعی ویروس خاص توسط محققان علوم پزشکی مشهد
در جهان به عنوان مرکز تحقیقات HTLV1شناخته شده است و مقالات این مرکز به دلیل درمانی بودن کاربردی ترین مقالات هستند. رئیس مرکز تحقیقات التهاب و بیماری های التهابی گفت: این مرکز با توجه به کار روی سیستم ایمنی بدن در بیماری زایی نیز نقشی موثر و تلاش دارد تا با ارائه طرح های مشترک با جهاد دانشگاهی و دیگر دانشگاه ها و مراکز تحقیقاتی، به تعیین دلایل بروز بیماری در منطقه خراسان رضوی و مشخص ...
فیبروم رحمی و درمان/خارش شدید واژن و مقعد/تنبلی تخمدان و بارداری/عوارض جلوگیری از پریود
سونویی که دادم دکتر م به علت کیست دو ماه برایم قرس ضدبارداری روکین رو نوشت من الان هشت روزه استفاده میکنم یه حالت بی اشتهایی واحسااس سیری میکنم ولی بعدا زچن ساعت به علت اینکه چیزی نخوردم ضعف میکنم وبدنم بیحاله به نظر شما باید از معادل خارجی روکین استفاده کنم؟ بعد اینکه من همیشه پریودم هفت روزه تموم میشد ولی با مصرف این قرصها هنوز ادامه داره باید چیکارکنم؟ از طرفی من قبل از شروع این قرصها برای سنگ کلیه ...
پرسش و پاسخ درباره آرتریت
...، درمان آسیب مفاصل میتواند مشکل تر باشد. بنابراین شروع به موقع درمان های دارویی مناسب برای تغییر وضعیت بیمار، امری ضروری است. 3- پیشنهاداتی غیر از استفاده از مسکن ها و جایگزینی مفصل اغلب افراد مبتلا با مصرف مسکن های بیش از حد، میخواهند چیزی جدید را تجربه کنند؛ اما لزوما نمیخواهند جراحی جایگزینی مفصل را انجام دهند. ممکن است انتخابهایی بسته به نوع آرتریت شما جهت کاستن از درد ...
فروش محصولات ضد آفتاب در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
ضد آفتاب بیشتر بدانید. قبل از شرح مزایای ضد آفتاب لازم است بدانید اشعه هایی که از خورشید به سمت زمین تابیده می شوند شامل نور قابل رویت، اشعه مادون قرمز و اشعه فرا بنفش می باشند، در این میان اشعه فرا بنفش اصلی ترین عامل آسیب رسان به پوست می باشد و خود از طول موج های متفاوتی تشکیل شده است، و نوع UVA و UVB از مهم ترین و آسیب رسان ترین آنها هستند. نوع B اشعه فرابنفش نمی تواند از شیشه عبور ...
رقابت ایران و آمریکا برای تصاحب قلمرو داعش
نیروهای ارتش سوریه اعلام کردند که شما وارد یک منطقه امن شدید اکنون این منطقه را ترک کنید. ترس از رویارویی زمانی افزایش یافت که روز یکشنبه امریکا اعلام کرد یک هواپیمای جنگی سوری را سرنگون کرده است. پنتاگون اعلام کرد که مناطق نزدیک به شبه نظامیان کرد سوریه در استان رقه بمباران شده اند. بمباران علیه نیروهای حامی اسد بوده است. در همان روز ایران برای نخستین بار موشک هایی را از درون خاک خود ...