سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه زناشویی جذاب تری داشته باشیم؟
و گاهی اوقات او را به خاطر تک تک این کارها مورد تشویق و تمجید قرار بدهید. این که صبح زود از خواب بلند می شود، به شما صبح به خیر می گوید، همراه با شما صبحانه می خورد، به شغلش اهمیت می دهد، سعی می کند به فرزندانتان توجه کند، خرید می کند، در انجام کارهای خانه و بیرون شما را یاری می رساند، سریال مورد علاقه اش را نمی بیند تا شما بتوانید برنامه محبوب تان را تماشا کنید و دیگر کارهای ریز و درشتی که او از ...
راز آن معمای دشوار و اسرارآمیز
خوب است بدانیم چندماه پیش، نتایج پروژه تحقیقاتی بلندپروازانه گروهی از عصب پژوهان دانشگاه ام آی تی برای نخستین بار نشان داد چنین چیزی احتمالا در آینده ای نزدیک در انسان امکانپذیر است! این محققان با استفاده از روش هایی خاص (مانند استفاده از نور برای روشن و خاموش کردن سلول های عصبی و...)، توانستند خاطرات ناخوشایند ثبت شده در مغز موش های آزمایشگاهی را تغییر داده و شدت شان را به مراتب کمتر کنند. (به ...
آلودگی هوا ترکیبات مغز را تغییر می دهد؟
...: بروز تحریک پذیری و احساس خستگی دائم برای کودکان بسیار خطرناک تر است، چون دستگاه عصبی کودکان در حال رشد است و ریزگردها باعث اختلال دستگاه عصبی می شود. وی گفت: ذرات معلق در هوا مثل گازکربنیک، آزبست و ترکیب های شیمیایی، ریزگردها یا ریزآلاینده ها با چشم دیده نمی شوند اما به راحتی می توانند از راه تنفس وارد ریه شوند و خطرهای جدی برای سلامت جسم انسان ها داشته باشند و باعث ایجاد مشکلاتی ...
رژیم غذایی برای افراد شاغل
به گزارش افکارنیوز ، یک رژیم غذایی متعادل فقط به خانه محدود نمی شود؛ در واقع مقدار مناسب غذا و مناسب با نیاز بدن، تنوع محصول غذایی و وعده های غذایی به طور منظم، ترکیبی است که برای سلامت بدن و روح تاثیرگذار است و باید حفظ شود؛ علاوه بر این وعده های غذایی سالم و متعادل در بهبود کار موثر است. هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و ...
روش های کوتاه کردن دوره سرماخوردگی
...> عسل تسکین دهنده گلو درد است و لیمو نیز علاجی خوب برای گرفتگی بینی است. – این چای، سریع عمل می کند و نشانه های بیماری را نهایتا تا یکی دو ساعت بعد کاهش می دهد. – برای بهتر کردن حال شما و بهینه انجام دادن این کار، این چای را در حالی که در یک صندلی راحت نشسته اید بنوشید! به زودی سرماخوردگی شما درمان می شود! 3- از داروهای ضدگرفتگی بینی استفاده کنید. ضدگرفتگی های بینی ...
فال روزانه 07 / 11 / 1393
، زمان آن رسیده تا امروز دست به کار شوید. یک سفر کوتاه به درون خود داشته باشید و هر چه در دل و مغزتان هست را روی کاغذ پیاده کنید. سپس به تغییرات ظاهری بپردازید. از تغییر دکوراسیون خانه گرفته تا ظاهر خودتان و نوع لباس پوشیدن و آرایش مو و صورت. امروز حس های واقعی خواهید داشت و می توانید خودِ واقعیتان باشید. این فرصت را از بین نبرید و بگذارید اطرافیان کاریزمای درونی شما را تحسین کنند. آهسته و پیوسته قدم ...
تازه های نشر ققنوس
می آید، مهم تر این است که این شما هستید که باید انتخاب کنید چگونه زندگی تان سپری شود. کاملاً به خودتان و انتخاب هایتان بستگی دارد و نه به شرایطتان! آبراهام لینکلن، می گوید: بیشتر مردم به همان اندازه ای که تصمیم گرفته اند شاد باشند، شادند. رئیس جمهور فقید ایالات متحده، حتماً خوشحال می شد اگر می فهمید نتیجة تحقیقات نشان می دهد که میزان شادمانی مردم در روزهای پنجشنبه ده درصد افزایش می یابد. چرا؟ چون ...
مراجعان از احمدی نژاد چه می خواهند و چه پاسخی می گیرند؟
.... در سرما موندیم. گرسنه موندن. شرمنده شان ام. احمدی نژاد می گوید: من چه کار کنم برات؟ مرد می گوید: اون سری گفتین: خانم ایستاده، زشته، نذاشتین لباسم را دربیارم، بدنم را نشونتون بدم. گفتید زشته، من بیمارم. می رود برای درآوردن لباس که می شنود: نکن آقا. شلوار را می زند بالا پای معلولش را نشان می دهد: من نمی تونم کار کنم. ازکارافتاده ام. کمیته امداد حقوقم را قطع کرده. همه را با استیصال و ...
یائسگی مردانه چیست؟
...: این رخداد ممکن است به کاهش قابل ملاحظه کیفیت زندگی انجامیده و روی عملکرد ارگان های متعدد بدن عوارض و اثراتی را ایجاد کند. شیوع این بیماری در مردان بالای 40 سال براساس سمپتوم های کلاسیک بیماری و سطح سرمی تستوسترون قابل ملاحظه بوده و حدود 5 درصد بیان می گردد. اگرچه بنظر می رسد که میزان شیوع آن در جمعیت عام بیش از این باشد ولی تعداد زیادی از مبتلایان تشخیص داده نشده و درمان نشده باقی می مانند ...
می خواهید شکم های صاف و محکم داشته باشید؟
نتیجه گرفتند که استفاده کاملا هماهنگ شده از عضلات تنه ای، ستون فقرات را پایدار می کند و به ایجاد یک پایه محکم کمک می کند که تقریبا از همه حرکات بدن پشتیبانی می کند. حتی امروزه به بیمارانی که برای کمردرد مزمن فیزیوتراپی می کنند، می گویند که عضلات تنه ای شان را پیش از انجام ورزش های توصیه شده منقبض کنند. ورزش هایی که عضلات شکمی و سایر عضلات تنه را تقویت می کنند، باید بخشی از هر ...
مجلس، درگیر پیاده روی ظریف و چرخنده...!
کشور به سکته مغزی دچار می شوند که حدود 20 هزار نفر از این افراد جان خود را از دست می دهند. وی ادامه داد: هر چند حدود 15 درصد افرادی که دچار سکته می شوند، فوت می کنند و تقریبا 85 درصد بقیه از مرگ نجات می یابند، اما 70 درصد این افراد از کار محروم شده، 20 درصد در فعالیت های اولیه زندگی مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن، استحمام و... دچار مشکل می شوند و 30 درصد هم بدون کمک دیگران قادر به راه رفتن ...
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
به گزارش پارسینه، کم نیستند آدم هایی که در اوج جوانی گرفتار نوسان های فشارخون و مشکلات ناشی از آن می شوند و گاهی چاره ای جز مصرف مادام العمر دارو برای شان باقی نمی ماند. اگر شما هم به افت و نوسان موقت یا دایم فشارخون دچار شده اید و هنوز مشکل تان بالا نگرفته است، می توانید از داروهای طبیعی برای کنترل وضعیت تان کمک بگیرید. البته این را هم بدانید که میوه ها و داروهای طبیعی در عین تاثیرگذار بودن شان ...
علی اوسیوند: نقش هایم منفی است، آدم بدی نیستم
.... فقط بر اساس نقش هایم قضاوت می کنند و بر این باورند که چون بیشتر نقش هایم منفی بوده پس خودم هم آدم بدی هستم. امسال اصلا کاری نکردم، سال گذشته هم همین طور. من که کارشناس ارشد این رشته هستم هیچ گاه درباره حتی همکارانم هم نظر نداده ام که این دوستان بی تخصص این گونه در موردم قضاوت می کنند. سریال سال های ابری اولین کارم در ده ماهه سال 93 است و این یعنی فاجعه. اما شما در سال 89 در هفت ...
راهنمای خرید: انتخابی سخت میان 5 نوع کفپوش
کفپوش به کار می روند. در این گزارش انواع معمول کفپوش و مزایا و معایب آن را مورد بررسی قرار می دهیم. سنگ : شاید بتوان گفت سنگ لوکس ترین و گرانقیمت ترین نوع کفپوش به شمار می آید. کفپوش های سنگی بیشتر در خانه های مجلل و پنت هاوس ها مورد استفاده قرار می گیرند و با توجه به کیفیت و مرغوبیت شان قیمت گذاری می شوند. هرچه یکپارچگی سنگ بیشتر حفظ شده باشد قیمت آن گران تر است. علاوه بر این میزان ...
پول درآوردن در خانه با ساده ترین روش ها
حداقل قیمت دستگاه های کوچک بین 2 تا 5 میلیون تومان است. برای خرید یک دستگاه کوچک سبزی خردکن که 10 تا 15کیلوگرم سبزی را در یک ساعت خرد می کند نیاز به 1,5 میلیون تومان سرمایه دارید، البته یادتان باشد موقع خرید حتما به استاندارد بودن دستگاه توجه کنید. در سال های اخیر تعداد زیادی دستگاه غیراستاندارد وارد بازار شدند که باعث ایجاد آسیب های جسمانی شده اند. علاوه بر سبزی خردکن شما به یک یخچال ...
چگونه با کودکان بدقلق رفتار کنیم؟
دستوراتی باعث گم شدن دستور شما در حجم زیاد کلمات می شود. پس دستورات را کوتاه کنید. مانند عزیزم لباست را آویزان کن، اتاقت را مرتب کن و... در واقع هر چه دستور کوتاه تر باشد تاثیر آن بیشتر و بهتر خواهد بود. به جای دستور احساسمان را بگوییم، مثلا به جای دستور اینقدر لباس مرا نکش، بگویید، مامان جان من دوست ندارم کسی لباسم را بکشد. به جای دستور، سوال بپرسیم، به جای برو مسواک بزن سوال ...
جعفر شجونی: هنوز به بازرگان ارادت دارم /نمی شود به بازرگان با آن ریش سفید و یک عمر مبارزه، لفظ خیانت را ...
منزل شما دور است، قرار شد ناهار را به منزل سید مهدی امام جمارانی برویم تا بعدازظهر برویم بقیه خانه ها را ببینیم. آن زمان هم جماران کوچه پس کوچه های پر از آشغال و آسفالت نشده بود. موقع ناهار خوردن با خودم فکر کردم که اگر بعدازظهر هم خانه ها را نشان این ها بدهم فرقی نمی کند آن خانه ها هم مثل همین خانه هایی بودند که دیدیم. به شهید شاه آبادی گفتم آقا بیایید امام را به همین جماران بیاوریم، گفت خب کدام ...
علل نباریدن باران از نگاه روایات و احادیث!
...> اَحْسِنْ یُحْسَنْ / به همدیگر نیکی کنید تا خداوند به شما خیر و برکت و روزی برساند. وقتی در جامعه مسلمین مردم به یکدیگر رحم نکنند و نیکی وجود نداشته باشد خشم و غضب الهی هم مشمول همه ی آنها می شود. خشکسالی در روایات آخرالزمان این کارشناس مسائل فقهی همچنین به رابطه نشانه های آخرالزمان و خشکسالی اشاره و خاطر نشان کرد: مسئله دیگری که باید مد نظر داشت این است که ما در ...
سردی هوا دلیل سرما خوردن هست یا نه؟
تست های مربوط به ارتباط بین سرما و بیمار شدن نشان می دهد که حدود 5 تا 20 درصد مردم هر سال در اواخر پاییز و زمستان سرما می خورند. این را در نظر داشته باشید که به این بیماری سرما خوردن می گویند. ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا عامل اصلی هستند که اصلا اهمیتی به این نمی دهند که شما چقدر سردتان است، اگر ویروسی در محیط نباشد، شما سرما نمی خورید؛ به همین سادگی! چرا بین سرماخوردگی و کاهش دما ...
آیا باید شارژر گوشی را پس از اتمام کار از برق بکشیم؟
؟ زمانی که شارژر شما به برق متصل است و دستگاه به آن وصل نیست، کل سال تنها مقدار خیلی کمی از انرژی را مصرف می کند. این مقدار بسیار کم است، اما تصور کنید که تعداد زیادی انسان در سرتاسر این کره خاکی شارژر خود را در برق رها کنند. در طول یک سال قطعا مجموع این انرژی مصرف شده سر به فلک خواهد کشید. حالا اگر تلفن به شارژر متصل باشد، این مقدار 10 برابر می شود. لابراتوار ملی لارنس برکلی ...
بگذارید رابطه تان آب بندی شود
خودتان فرصت دهید. خیلی زود با سرعت بالا نروید و حوصله داشته باشید. می توانید برای این که زندگی تان آبگیری شود، از چند راهکار ساده استفاده کنید. ذره بین تان را بردارید شما قبل از آن که تخت گاز برانید، باید بتوانید مرکبتان را بشناسید، دقت کرده اید برخی ماشین ها نقطه کلاج متفاوتی دارند و حتی راننده های حرفه ای هم ممکن است چند دقیقه اول را صرف شناختن آن کنند! شما هم باید همسرتان و ...
روانگردان ها چه بلایی بر سر مصرف کنندگان می آورد؟
...، زودرنجی، استرس در فرد مشخص می شود. نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد افرادی که به استفاده از ماری جوانا معتاد شده اند در برابر فقدان این ماده مخدر دچار عصبانیت، خشونت و اعمال خلافکارانه شده و در نهایت به مواد مورد نیاز خود دسترسی پیدا می کنند. با بررسی های انجام شده توسط موسسه بین المللی سوء مصرف مواد اثری که ماری جوانا بر هر فردی دارد به میزان استفاده، میزان ماده موثر و درجه خلوص آن ...
قاتل مو قرمز 13 ساله را بهتر بشناسید
با کودک چنین کرده است جواب قانع کننده ای نداد چون خودش هم نمی دانست چرا او را کشته است. اریک چگونه توانست درک کوچولو را بکشد؟ روزی که درک دزدیده شد نخستین روزی بود که مادرش درگیر رسیدگی به کارهای نوزادش بود و به همین خاطر برای اولین بار اجازه داد پسرکش جلوی خانه تنهایی بازی کند و همان وقت اریک از راه رسید ، او را فریب داد و به جنگلی در همان نزدیکی کشاند و کشت . رفتار اریک برای ...
امت اسلامی از ارزش ها و فضیلت های خود دفاع کند
اعلام می کنند که ما ترجیح می دهیم دوستانه و درگوشی به حکام سعودی راجع به رفتارهایشان تذکر بدهیم؟ شفیعی تصریح کرد: عملکرد دوگانه غرب در برخورد با تروریسم بزرگترین دلیل و سندی است که نشان می دهد آن ها صادق نیستند. اما شما موضع ما را ببینید. انقلاب اسلامی از زمانی که به پیروزی رسید بر وحدت امت اسلامی تاکید داشته است. امام(ره) به عنوان رهبری بزرگ در طول مبارزه علیه رژیم شاه حتی اجازه حرکت ...
بارداری در مبتلایان به صرع
مصرف می شود، خطر بروز آنومالی های (ناهنجاری) جنینی را افزایش می دهد، بنابراین خانم های مبتلا به صرع باید به نکته هایی توجه داشته باشند. این متخصص زنان و زایمان توضیح می دهد: بهتر است زمانی که این بیماران می خواهند برای بارداری اقدام کنند، دو سال از آخرین تشنج شان گذشته باشد و بیماری شان با حداقل دارو تحت کنترل باشد و بعد برای بارداری اقدام کنند و به هیچ وجه نباید بدون برنامه ریزی بچه دار شوند. ...
نکات بهداشتی هنگام سفر با هواپیما
. بنابراین بیشترین مرکز تجمع ویروس خواهند بود چون طی یک روز این هواپیما شاید صدها مسافر را جابه جا کرده باشد.بهترین روش استفاده از پتو و بالش یکبار مصرف و اختصاصی شماست که باید نمونه های سفری آنها را در کیف دستی تان حمل کنید. سفرهای هوایی با همه سهولتی که به سفر شما می دهند، می توانند بسیار دردسرساز باشند! این سفرها شما را به دنیای میکروب ها می برند و بدون آنکه فکرش را بکنید، ساعت ها در معرض آلودگی قرار می دهند. بیماری ها هستند که می توانند سفر شما را واقعا خراب کنند. مشکل مسافران سنگین وزن ! منبع: خلبان قدیمی ...
هدیه مخصوص رهبری به نوعروس مازندرانی
بخواهید در مورد زندگی تان قضاوت کنید؛ صادقانه بگویید، آیا کارتان را نوعی گذشت می دانید؟ یک بار از صدا و سیما با من مصاحبه کردند و حین سوالات پرسیدند شما با چه هدفی این ایثار را انجام دادید، این حرف خبرنگار برایم خیلی سنگین بود و سخت ناراحت شدم و احساس کردم که به شوهرم و جایگاه جانبازان توهین شده است، حرف ایثار نیست، من او را دوست داشتم و دوست دارم و این لطف خدا و دعای آقاست که من روز به ...
تاریخ نژادپرستی در آمریکا؛ برده داری و قتل سیاهان/ اصرار بر اشتباه پس از ابراز شرمساری
می کوبند. بواسطه همین ادعای بی سند صدها هزار انسان جان خود را از دست داده اند و میلیونها نفر بی خانمان شده اند.معلوم نیست چند سال دیگر باید منتظر اعتراف یکی از مسئولان غربی باشیم که به اشتباه خود نسبت به اسلام هراسی اعتراف کنند. بویژه آنکه این روزها همان هایی که غربی ها برای تخریب چهره اسلام تجهیز کردند تا با قتل و غارت تصویری مشوش از اسلام ارائه کنند به دروازه های غرب رسیدند و همین روزها است که ...
باردار شدن با شما چه می کند؟
بارداری هم می تواند خیال شما را راحت کند. بدن تان چه تغییری می کند؟ شاید متوجه تغییرات دیگری در بدن تان شده باشید که علائم خوبی برای مادر شدن شما هستند. بدن شما در ماه اول ممکن است این تغییرات را نشان دهد: سینه ها حساس می شوند: حساسیت سینه ها یکی از علائم واضح بارداری است چون تولید هورمون های استروژن و پروژسترون در این دوران زیاد می شود. سینه های شما ممکن است درد ...
چرا آفت می زنیم؟ درمانش چیست؟
...؛ از تحریک و کشش بافتی با وسایل دندان پزشکی و تروماتیزه شدن نواحی دهان گرفته تا حساسیت به موادی که داخل دهان استفاده شده است. استرس نیز عامل تشدید آفت است و چه بسا بیماران پراسترس که از درمان های دندان پزشکی وحشت دارند، حتی قبل از مراجعه به دندان پزشکی دچار آفت می شوند. نکته مهم این است که در نظر داشته باشیم زخم های دهانی که بعد از مراجعه به دندان پزشکی به صورت آفت ممکن است ظاهر ...