خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین هایی که نیکوتین را از بدن خارج می کنند
به گزارش شفا آنلاین :بعد از آنکه نیکوتین به ریه های شما می رود، وارد جریان خون شما شده و بخش های مختلف در سراسر بدنتان را تحت تاثیر قرار می دهد، از جمله مغز، قلب، رگ های خونی و هورمون های شما. سلول های عصبی در مغز باعث بروز احساسات دلپذیر ناشی از مصرف نیکوتین می شوند که باعث می شود بخواهید به سیگار کشیدن ادامه دهید. نیکوتین همچنین بدن شما را از مواد مغذی تهی می کند که شما باید در ...
ناباروری زنان با کارکرد ناموزون این غده!
بدن باشد. در مقابل، مقدار پایین TSH می تواند نشان دهنده تولید بیش از حد هورمون تیروئید باشد. دامنه طبیعی سرم TSH بین 0/5 تا 5 میلی واحد در میلی لیتر است. اگر مقدار TSH غیرطبیعی باشد، ارزیابی تیروکسین آزاد برای بررسی بیشتر محل دقیق این اختلال یعنی در سطح تیروئید، هیپوفیز و هیپوتالاموس ضروری است. نشانه های پرکاری و کم کاری تیرویید در خانم های باردار چیست؟ خانم های مبتلا به پرکاری ...
علت ورم پاها
، گاز روده، کاهش تولید صفرا، و یا ترکیبی از هر سه مورد است . هورمون های استروژن و پروژسترون نقشی چشمگیر در احتباس مایع ایفا می کنند. احتباس آب زمانی رخ می دهد که سطوح استروژن بیش از اندازه بالا باشد یا سطوح پروژسترون بیش از اندازه پایین آمده باشد. عدم تعادل هورمونی دلیل شایع بودن احتباس آب در دوران پیش از قاعدگی است . توصیه: نخست، توجه ویژه ای به رژیم غذایی خود داشته باشید و مصرف ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
کنند و می توانند به حذف کاندیدا یا رشد مخمری کمک کنند. آنها همچنین حاوی خواص ضد ویروسی و ضد باکتری هستند و سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کنند. سلامت گوارش یکی از دلایل مفید بودن دانه های کتان برای انسان غلظت بالای لعاب آن است که یک فیبر تشکیل دهنده ژل محلول در آب است و به جذب مواد مغذی کمک می کند. چربی های ALA نیز به محافظت از دیواره داخلی دستگاه گوارش و در کل حفظ عملکرد ...
چرا پاهایمان باد می کند؟
...> هورمون ها تجربه نفخ شدید در دوره پیش یائسگی و یائسگی در میان زنان شایع است، که اغلب یک محصول جانبی احتباس آب، گاز روده، کاهش تولید صفرا، و یا ترکیبی از هر سه مورد است . هورمون های استروژن و پروژسترون نقشی چشمگیر در احتباس مایع ایفا می کنند. احتباس آب زمانی رخ می دهد که سطوح استروژن بیش از اندازه بالا باشد یا سطوح پروژسترون بیش از اندازه پایین آمده باشد. عدم تعادل هورمونی دلیل شایع ...
بیخوابی را با این گیاهان درمان کنید + دستور تهیه
شود و به منظور کاهش سطح کورتیزول و افزایش آرامش بدن و ذهن مصرف می شود. نه تنها این ماده تاثیر مثبتی در بهبود مدت و کیفیت خواب دارد بلکه به کاهش خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 نیز کمک می کند. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد پوست ماگنولیا باعث کاهش اضطراب می شود و هنگامی که عصاره پوست درخت با منیزیم ترکیب شود باعث بهبود خواب، خلق و خو، کاهش اضطراب و افسردگی در زنان یائسه می شود. ...
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
فرد دارد. نتایج پژوهشی که در سال 2013 منتشر شد، نشان داد زمانی که کارواکرول به مدت هفت روز متوالی بین حیوانات توزیع شد، سطح دوپامین و سروتونین در قشر جلوی مغز و هیپوکامپ افزایش یافت؛ دوپامین و سروتونین، دو انتقال دهنده ی عصبی مهم هستند. طبق داده های این پژوهش، کارواکرول مولکولی است که باعث فعال تر شدن مغز می شود و با تنظیم انتقال دهنده های عصبی به وضوح بر فعالیت مغز اثر می گذارد. نتایج این ...
7 چیزی که باعث تشدید افسردگی می شود
رسانه های اجتماعی می تواند نشانه های افسردگی را در افرادی که احساس تنهایی و انزوا می کنند بهتر کند و آن ها را راضی تر و شادتر سازد. موقعیت های استرس زا می تواند افسردگی را بدتر کند. اما این شرایط همه افراد را به طور یکسان تحت تاثیر خود قرار نمی دهد. مطالعه ای که در مجله ساینس منتشر شده است، نشان می دهد که مقصر اصلی برای ایجاد این شرایط ژنی است که مقدار هورمون سروتونین در مغز را ...
آینده روابط تهران- ریاض در عصر بن سلمان
هفته ها و ماه های آینده با تصمیم ملک سلمان برای کناره گیری به نفع او، تکمیل خواهد شد، پیام ها و پیامدهای مهمی در سطوح داخلی، منطقه ای و بین المللی برای عربستان دارد. در سطح داخلی این تغییر به منزله موروثی شدن قدرت در شاخه سلمان است که بدعتی جدید در پادشاهی خو گرفته به اجماع و بیعت میان برادران و نوادگان است و می تواند منجر به تشدید اعتراضات میان شاهزادگان شود. در سطح منطقه ای، این تغییر ...
آینده روابط تهران- ریاض در عصر بن سلمان
با تصمیم ملک سلمان برای کناره گیری به نفع او، تکمیل خواهد شد، پیام ها و پیامدهای مهمی در سطوح داخلی، منطقه ای و بین المللی برای عربستان دارد. در سطح داخلی این تغییر به منزله موروثی شدن قدرت در شاخه سلمان است که بدعتی جدید در پادشاهی خو گرفته به اجماع و بیعت میان برادران و نوادگان است و می تواند منجر به تشدید اعتراضات میان شاهزادگان شود. در سطح منطقه ای، این تغییر منجر به تشدید سیاست ...
احساسات ما تابع هورمون ها
تیروزین به کبدی سالم نیاز است که باید از سد خونی مغزی به مغز انتقال یابد و مشابه تریپتوفان این شرایط به انتقال دهنده LNAA نیاز دارد. در افراد مبتلا به هپاتیت، کبد چرب، مقاومت به انسولین یا دیابت ممکن است انتقال دهنده LNAA مشکل داشته باشد، که به کمبود دوپامین منجر می شود. آنها ممکن است دارای سطوح پایین سروتونین نیز باشند، زیرا تریپتوفان به مغز انتقال نمی یابد. این شرایط به واسطه مصرف بیش از اندازه ...
کی ورزش کنیم؟
دمای بدن به فرد کمک می کند بتواند ورزش های غیرهوازی و تمرینات کششی را بهتر انجام دهد. به نظر می رسد افزایش دمای بدن در ساعات پایان شبانه روز که تحت کنترل ساعات زیستی بدن است، می تواند بر خلق و خوی ورزشکاران نیز اثر مثبت بگذارد. به این ترتیب، ورزشکاران می توانند با روحیه بهتر، نتایج چشمگیرتری را به دست آورند و موثرتر ورزش کنند.' در ادامه این مطلب می خوانیم: 'به نظر می رسد نتایج این مطالعه می ...
دیگر نگران خستگی و کاهش انرژی نباشید
مطرح شود. نمایه گلیسمی بالای موادغذایی با افزایش نوسانات در سطوح قند خون در زمان هضم موادغذایی همراه است. در زمان بالا بودن میزان قند خون، هورمون انسولین برای مقابله با افزایش ناگهانی قند خون و بازگشت به سطوح قابل قبول از پانکراس آزاد می شود. نوسانات گسترده تر در سطوح قندخون با افزایش میزان خستگی همراه است. موادغذایی عامل آلرژی و واکنش های التهابی آلرژی یا عدم تحمل موادغذایی ...
این بیماری ها با ورزش درمان می شوند
قرص های ضدافسردگی را از بین می برد . بهترین ورزش: هر نوع ورزش مخصوص قسمت تحتانی بدن، جریان گردش خون در این قسمت را بهبود می بخشد. البته به جز دوچرخه سواری که ممکن است روی قسمت تناسلی فشار وارد کند . قاعدگی و علایم مربوط به یائسگی : ورزش علایم قاعدگی و یائسگی را کاهش می دهد. اغلب زنان در این دوران دچار اضطراب، تغییر خلق و خو و افسردگی می شوند. ورزش علاوه بر عمل ...
پسر ملک سلمان چه تصمیمی برای رابطه با ایران دارد؟
ملک سلمان برای کناره گیری به نفع او، تکمیل خواهد شد، پیام ها و پیامدهای مهمی در سطوح داخلی، منطقه ای و بین المللی برای عربستان دارد. در سطح داخلی این تغییر به منزله موروثی شدن قدرت در شاخه سلمان است که بدعتی جدید در پادشاهی خو گرفته به اجماع و بیعت میان برادران و نوادگان است و می تواند منجر به تشدید اعتراضات میان شاهزادگان شود. در سطح منطقه ای، این تغییر منجر به تشدید سیاست های نظامی و امنیتی ...
تاثیر متفاوت برخی داروها بر زنان و مردان و تجویز یکسان!
40٪ کم تر از مردان است. داروهای ضدافسرردگی به نظر می رسد زنان نسبت به طبقه ی خاصی از داروهای ضدافسردگی موسوم به مهارکننده های انتخابی بازجذب سرتونین که توازن انتقال دهنده های عصبی را در مغز تغییر می دهند، بهتر از مردان پاسخ می دهند. این مهارکننده ها اغلب برای زنان تجویز می شود. از طرف دیگر مردان به داروی ضدافسردگی تری سایکلیک که توازن سرتونین و نوراپی نفرین را در مغز تغییر می دهد ...
فواید و خواص شگفت انگیز انگور
طور کلی می تواند پیشگیری کننده از انواع سرطان ها باشد. برخی مواد شیمیایی موجود در انگور ایجاد هورمون های پیشرفت دهنده ی سرطان سینه را کند می کنند.انگور خواص ضد التهابی دارد و سیستم ایمنی بدن را نیز برای مقابله با انواع سرطان تقویت می کند. بیماری آلزایمررزوراترول نام پلی فنولی بسیار مفید در انگور است که سطوح پپتید های آمیلوئیدی بتا را در بیماران مبتلا به آلزایمر کاهی مش دهد. مطالعات نشان داده ...
کارنامه تحصیلی انیشتین/گرانترین بازیکن تاریخ لیگ کیست؟ /قانونی جدید در آرایشگاه های مردانه/شیوه رفتاری ...
. عوامل خانوادگی نیز سومین دلیل است، فضای روانی ناسالم در خانواده، تنش در روابط میان زوجین، براورده نشدن نیازهای عاطفی – احساسی فرد، تحقیر، ناکامی، سرزنش ها و شکست های متوالی در زندگی مشترک، از جمله مولفه های خانوادگی است که فرد را به مصرف مواد سوق می دهد. عامل پزشکی در ترغیب فرد برای مصرف مواد مخدر چه اندازه موثر است؟ بی تردید وقتی فردی توسط دوستان مورد اعتماد و اطرافیان نزدیک خود به مصرف مواد ...
4 درصد مادران دیابت بارداری می گیرند/چاقی نوزاد نشانه سلامتی نیست
، اغلب توانایی تولید انسولین بیشتر (در حدود 3 برابر حد طبیعی) را برای غلبه بر اثر هورمون های بارداری افزایش دهنده قند خون دارند. اگر چنانچه لوزالمعده نتواند انسولین را به میزان کافی ترشح کند، میزان قند خون افزایش می یابد و در نهایت منجر به بروز دیابت بارداری می شود. دیابت می تواند برای روی رشد و نمو جنین در طی بارداری اثر داشته باشد. در اوایل بارداری، دیابت مادر می تواند منجر به بروز ...
داشتن زندگی شاد و سالم با 20 نکته نه چندان سخت
های بسیار ریز موجود در خاک هستند که وارد پوست تان می شوند. آنها به مغزتان فرمان می دهند تا سروتونین بیشتری ترشح کند – سروتونین یک انتقال دهنده ی عصبی است که خلق و خو را بهبود می بخشد. 18. آفتاب بگیرید بسیاری از افراد، دارای اختلال عاطفی فصلی هستند؛ بدین معنی که در فصولی که آفتاب کمتر است افسرده می شوند. حتی اگر شما به این اختلال دچار نباشید، ممکن است که از فقدان آفتاب و نور ...
راه های افزایش هورمون شادی در بدن!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، حریک هورمون هایی که تزریق کننده احساسات خوب به شما هستند، روش مناسبی برای مقابله با درد و داشتن حس خوب است. شاد زیستن حق طبیعی هر آدمی است. با ما همراه باشید تا انواع هورمون شادی را بشناسیم. این هورمون از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است. سروتونین مسئول انتقال اطلاعات در مغز است، کیفیت خواب ما دستش است و اثر آرام بخش دارد. ...
