خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی سالم تر و شاد تر با دوست داشتن بدن! چرا و چگونه؟
رژیم های استاندارد برای کاهش وزن را زیر سوال نمی برد، اما باید بدانیم که چالش اصلی به حفظ وزن جدید برمی گردد. پذیرش بدن و صحبت درونی مثبت با خود، دو عاملی هستند که می توانند کاهش وزن پایدار را برای ما امکان پذیر سازند. به خاطر علاقه و لذت، ورزش می کنید با این که بیشتر ورزش ها براساس تمایل درونی به تغییر بدن به وجود آمده اند، اما پذیرش بدن باعث می شود که همراه با ...
خرید بالگرد اطفای حریق مطالبه سازمان محیط زیست
چون در شرایط حاضر هماهنگی برای اعزام بالگرد زمانبر است. فلاحی در عین حال اظهارکرد: اگرچه از بین رفتن یک عرصه طبیعی خسارت مالی بسیار بالایی دارد اما نمی توان تجهیزی مثل بالگرد را در یک جا برای مدتی بلااستفاده گذاشت چون ممکن است یک فروند بالگرد در طول سال اصلا مورد استفاده قرار نگیرد. با توجه به شرایط موجود اختصاص بالگرد از سوی وزارت دفاع و اعزام آن در صورت نیاز اتفاق بسیار مثبتی است که ...
صفر تا صد سفر به ایتالیا/ تلفیقی از مناظر تاریخی و غذاهای خوشمزه
صورت رایگان یا با پرداخت هزینه ای بسیار پایین، از آن ها استفاده کنند. کارناوال ونیز کارناوال ونیز به صورت سالانه 10 روز در ماه فوریه قبل از جشن اصلی انجام می شود و ریشه این کار به چندین سال قبل و به یکی از احزاب ایتالیایی بازمی گردد. البته شما نیز می توانید با کمک های مالی خود به برگزاری این کارناوال کمک کنید. باید برای تماشای این کارناوال، از قبل برنامه ریزی کنید؛ زیرا در ...
عامل ایجاد قارچ های دهانی
قارچ دهان می تواند به صورت خودبه خود باعث درمان این بیماری شود، تصریح کرد: رعایت بهداشت عمومی دهان، تعویض دندان های مصنوعی نامناسب و درمان نقص ایمنی( Immunodeficiency ) باعث جلوگیری از بروز قارچ دهان است. این متخصص رادیولوژی فک و صورت در ادامه اظهار کرد: استفاده از داروهای آنتی فانگال و استروییدها و دهانشویه کلرهگزیدین بدون الکل در درمان این بیماری موثر است. صادقی خاطرنشان کرد: در بیماران مبتلا به ایدز( AIDS ) که امکان بهبود نقص ایمنی بدن وجود ندارد، درمان اختلالات و بیماری های دهان و دندان و همچنین استفاده از مواد ضدقارچ می تواند به پیشگیری از بروز این بیماری کمک کند. ...
شهردار آینده مشهد کیست؟
موازین دینی انجام داد وی با بیان اینکه ترافیک صرف نظر از وقت مردم سبب افزایش مصرف در سوخت و ایجاد هزینه های بالا می کند، ادامه داد: جامعه مشهد یکی از افسرده ترین جوامع کشور است و باید برای ایجاد نشاط و سلامت در آن اقداماتی با رعایت موازین دینی انجام شود. نوروزی گفت: همچنین به کارگیری نیروهای بیش از حد در شهرداری از جمله اتفاقات نامطلوب در دوران گذشته بوده که باید راهکاری با ...
این مواد غذایی نیروی مغز را افزایش می دهند
باعث التهاب شده و تاثیری منفی بر سیستم عصبی و فعالیت مغز دارد. این ماده در ترشیجات، ماست و پوست میوه موجود است. توجه به این نکته بسیار مهم است که رژیم غذایی دارای قند، چربی و غذاهای مصنوعی باعث افسردگی شده و سلامتی عقل را به خطر می افکند، لذا مکمل های غذایی می تواند نقش مهمی در زمینه حفظ فعالیت مغز داشته و اختلالات عقلی را درمان نماید به همین دلیل باید در چارچوب رژیم غذایی متعادل مصرف شود. ...
تکرر ادرار چیست و چرا ایجاد می شود؟
ها و داروهای تکرر ادرار گروه های دارویی هستند که می توانند به کاهش علامت تکرر ادرار کمک کنند. باید توجه داشت که مصرف دارو باید حتما تحت نظر پزشک صورت گیرد. برخی از این داروها که برای سیستیت بینابینی ممکن است مورد استفاده قرار گیرند عبارتند از: آنتی هیستامین ها، آنتی کولینرژیک ها، داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی و داروهای ضدافسردگی همگی موفقیت محدودی در کاهش علایم دارند. و ...
ورزش در محل کار و مبارزه با خستگی
را انجام دهید. در زیر تعدادی حرکات کششی در محل کار آورده شده است تا با انجام آن ها از آسیب های شانه، گردن و کمرتان جلوگیری شود. برای جلوگیری از درد و گرفتگی عضلات خود این حرکات کششی ساده را در طول روز چندین مرتبه تکرار کنید . حرکت کششی شانه حرکت کششی شانه از حرکات کششی در محل کار با کشیدن پشت شانه تان شروع کنید: یک دست را زیر آرنج ...
آیا می دانید؟
... خرس قطبی نرِ بالغ حدود 260 سانتیمتر قد و 450 کیلوگرم وزن، و ماده آن حدود دو متر قد و 250 کیلوگرم وزن دارد. جالب این است که توله ی او هنگام تولد چندان بزرگتر از یک موش صحرایی نیست و فقط حدود نیم کیلوگرم وزن دارد. توله های خرس قطبی دندان ندارند و پوستشان بدون مو است و به مراقبت مداوم مادرشان نیازمندند. آنها پس از سه ماه که برای نخستین بار از لانه شان بیرون می آیند حدود 13 کیلوگرم وزن پیدا کرده ...
چهار دلیل برای درد قفسه سینه
آیا درد، زمان استراحت هم وجود دارد یا فقط زمان فعالیت بروز می کند؟ آیا ممکن است در وضعیت های خاصی از نحوه قرارگیری بدن، درد تشدید شده یا اینکه برطرف شود؟ به هر حال مشکلات مختلفی می تواند باعث بروز درد در قفسه سینه شوند که خطرناک ترین آنها مشکلات قلبی و ریوی است. در ادامه به این مشکلات اشاره می شود: درد قفسه سینه دراثر مشکلات قلبی درد قفسه سینه که با مشکلات قلبی یا حمله قلبی در ...
چند نکته درباره سرطان پروستات
می دهند. همچنین بخری مطالعات نیز می گویند که مصرف زیاد گوجه فرنگی شانس بروز سرطان پروستات را کاهش می دهد. البته این مطالعات کاملا اثبات شده نیست. نوروزی تاکید کرد که بر این اساس بهترین راه پیشگیری از سرطان پروستات تشخیص زودرس این بیماری است. چراکه در این صورت اگر در مراحل اولیه، بروز این سرطان را تشخیص دهیم، می توان آن را با یک جراحی یا رادیو تراپی به طور کامل درمان کرد. این درحالیست که ...
میزان دقیق آفت کش ها درون عسل قابل اندازه گیری است
، آسان و تک مرحله ای صورت گرفته است، عملکرد آن در اندازه گیری مواد سمی نیز بسیار دقیق و سریع است که موجب صرفه جویی در وقت و هزینه می شود. همچنین این نانوجاذب را می توان پس از استفاده، مجدداً بازیابی و مورد استفاده قرار داد که این موضوع موجب کاهش هزینه و آلودگی محیط زیست می شود. سرشتی در ادامه به تشریح فرایند انجام طرح پرداخت و افزود: در پژوهش حاضر یک جاذب نانوکامپوزیتی با استفاده از یک روش ...
زمان مناسب دلار تک نرخی
اینکه بخش تولید در شرایط فعلی از جذابیت کمی برخوردار است، در نتیجه خطر نقدینگی بالا، بازار ارز را تهدید می کند و احتمال هجوم سفته بازی به بازار ارز وجود دارد. چالش دوم از نگاه این پژوهشگر، روند ناپایدار تورم است؛ به طوری که انحراف معیار نرخ تورم در 15 سال گذشته 7 درصد بوده است. در واقع همواره این تهدید وجود دارد که اقتصاد در معرض نرخ های تورمی بالاتر قرار گیرد. باستان زاد در این مورد گفت: نرخ های ...
انتقاد تند عیسی کلانتری از بخش کشاورزی
تکنولوژی و سرمایه گذاری های داخلی و خارجی استفاده کرد و اگر غیر از این عمل کنیم، در صورت افزایش دو برابری تولید محصولات کشاورزی نیز شکست خورده خواهیم بود چرا که مشکل امروز ما مشکل منابع آبی کشور است و باید در این راستا برداشت منابع آبی را در حد استانداردهای جهانی کاهش دهیم، استانداردهای جهانی می گویند که در راستای تعادل بخشی باید 40 درصد منابع آبی تجدید پذیر یک سرزمین در هر سال مورد استفاده قرار ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
شیرین ؛ ژل آلوئه ورا و لایه بردار گلیسیرین؛ پوست پرتقال؛ جویدن و مصرف میوه و سبزیجات؛ جویدن دانه ی کنجد؛ خوردن انجیر؛ استفاده از مسواک برقی؛ استفاده از نخ دندان؛ استفاده از محلول هیدروژن پراکسید و غرغره کردن محلول های ضدعفونی کننده؛ استفاده از دستگاه جرم گیر در خانه (دنتال پیک)؛ استفاده از ...
معرفی دارویی جدید برای بیماری ALS پس از بیست سال
اکنون در مورد جهش های ژنتیکی، عدم تعادل مواد شیمیایی در سلول ها و پاسخ های سیستم ایمنی بدن به عنوان کاندیداهای احتمالی بروز بیماری ALS در حال مطالعه و تحقیق هستند. طبق بیانیه ی انجمن ALS ایالات متحده، داروی رادیکاوا از مرداد امسال در این کشور توزیع خواهد شد. باید امیدوار بود که کشورهای دیگر نیز به تبعیت از سازمان غذا و داروی آمریکا، استفاده از این دارو را تأیید کنند. ...
متن کامل تفاهم نامه همکاری میان مرکز پژوهش های مجلس و اتاق اصناف
دیگری که کتباً مورد توافق قرار گیرد، منعقد می شود؛ ماده سوم: وظایف مرکز 1 - مرکز در امور مرتبط با اصناف یا در صورت ضرورت و متناسب با هدف و موضوع تفاهم نامه، از جمله تأسیس میز تخصصی اصناف، از نماینده اتاق جهت حضور در جلسات بررسی تمامی طرح ها و لوایح در مرکز دعوت به عمل می آورد. 2 - مرکز به درخواست اتاق اصناف در امور مرتبط با امور اصناف یا در حد ضرورت، نتایج مربوط به ...
چگونه سزارین راحت داشته باشیم؟
.... منتقدین سزارین درباره خطر خونریزی، عفونت و تضعیف ساختار ماهیچه ای رحم نگران هستند و معتقدند که عوارض این عمل جراحی می تواند بارداری ها و زایمان های بعدی مادر را تحت تاثیر خود قرار دهند. یافته های پژوهشی که توسط موسسه مارچ اف دایم (سازمانی غیردولتی در امریکا برای سلامت بارداران و نوزادان) صورت پذیرفت. نشان می دهد که احتمالا برخی سزارین ها بدون نشانه های پزشکی اجرا می شود و براین ...
چه موقع هندوانه بخوریم؟
به گزارش نخست نیوز : با توجه به خواص درمانی این میوه و توصیه به مصرف آن در ایام روزه داری، پرسش هایی در این خصوص مطرح شده است که برای یافتن پاسخ آن با دکتر سیدمهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش به گفت وگو نشسته ایم. هندوانه و رفع گرمای درون بدن اغلب افراد با شروع گرمای هوا از درون بدن یا از قسمت هایی از سطح بدن همچون دست و پا و سر و صورت، احساس ...
چه چیزهایی در دوران شیردهی نباید خورد؟
خوردن آن ها اجتناب کنند، آورده شده است. 10. مصرف الکل در دوران شیردهی: الکل یکی از مضرترین غذاهایی است که مادران می توانند در طول دوران بارداری و شیردهی استفاده کنند و همچنین مصرف دوز بالایی از الکل می تواند عوارض جانبی شدید در نوزاد شده و حتی پس از مصرف بیش از حد الکل، مقدار شیر مادر هم به اندازه قابل توجهی کاهش پیدا می کند. علائم استفاده از الکل در دوران شیردهی ممکن است شامل ضعف ...
دلایل کاهش شیر مادران
هورمون پرولاکتین و اکسیتوسین، آغاز میشود. این شیر در ابتدا رقیق، شیرین و کم چربی است که به آن آغوز می گویند و با گذشت زمان تبدیل به شیر غلیظ چربی دار و خامه ای میشود. دلایل استفاده شیر مادر نسبت به شیرخشک و یا هر نوع غذای مکمل دیگر حاوی انسولین کمتری است (انسولین تولید چربی را تحکیم و تحریک میکند). نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میکنند، لپتین بیشتری در سیستم ایمنی بدن خود دارند و ...
خسارت سنگین نوسانات برق به لوازم الکتریکی مردم/گرم شدن هوا و معضل افت ولتاژ برق در محله سادات ...
بهسازی نشده است و نیز با افزایش کولرهای گازی و اسپلیت در این منطقه و طرح بهسازی بافت فرسوده و استفاده از وسایل پر مصرف برقی، باز همان شبکه قدیمی و فرسوده به چشم می خورد. برقی که به ما می دهند به 170ولت هم نمی رسد مشهدی حسین از ساکنین قدیمی خیابان مدرش شرقی محله سادات می گوید: مسئولین اداره برق گچساران که این همه به فکر وصول قبض های برق هستند اگر یک صدم آن هم به فکر ما ساکنین ...
این ورزش ها دشمن روده هستند
...> محققان براساس یافته های شان می گویند که خطر آسیب دیدگی روده و اختلال در عملکرد روده، با توجه به دو عامل شدت و مدت تمرین های ورزشی افزایش می یابد. آنان از اصطلاح سندرم گوارشی ناشی از ورزش برای توصیف این مشکل استفاده می کنند. به گفته آنان، بدن بیشتر افراد فقط تا 2 ساعت می تواند به ورزش های استقامتی مداوم (مانند دویدن یا دوچرخه سواری) بپردازد و پس از 2 ساعت، 60 درصد افراد با فشار شدید ...
بررسی اپلیکیشن همراه بام ملی؛ بانک در جیب شما
نیازهای مشتریانش باشد و زحمت مراجعه حضوری به بانک را تا حد زیادی برای آنان کم کند. البته محدودیت هایی را هم در اپلیکیشن مشاهده می کنیم که شاید بد نباشد که تیم سازنده در به روز رسانی های بعدی برای آن ها چاره ای بیندیشد. یکی از این قابلیت ها که جای خالی اش احساس می شود، تأیید هویت با اثر انگشت است. در شرایطی که بسیاری از تلفن های هوشمند به سنسورهای اثر انگشت مجهز اند و بعضی اپلیکیشن های بانکی ...
صفر تا صد سفر به روسیه/ بهترین و ارزانترین زمان سفر به مسکو
ندارند پیشنهاد ما استفاده از هاستل ها است که قیمت های به مراتب پایین تری دارند و در قیاس با هتل های سطح پایین هم خیلی کمبودی ندارند. در هر صورت اگر بخواهیم قیمت انواع هتل را در این شهر بر اساس کیفیت و ستاره دسته بندی کنیم، نتیجه به شرح زیر خواهد بود: 1 ستاره 600 تا 2,400 روبل 2 ستاره 847 تا 4,200 روبل 3 ستاره 1,300 تا 8,277 روبل 4 ستاره 2,832 تا 10, ...
آشنایی با بیماری های استخری
آب استخرها که به علت کنترل رشد جلبک در استخر استفاده می شود نیز ایجاد شود. اکسیداسیون مس توسط کلر می تواند تغییر رنگ موهای متمایل به سبز شود. علاوه بر آن موها خشک و شکننده شده و به این دلیل مراقبت های لازم از جمله کلاه شناه باید توسط افراد صورت گیرد. وی یکی از جدی ترین عارضه های استخری را ویروس HPV دانست و گفت: از دیگر مشکلات، عفونت های قارچی و همچنین ویروس HPV است که به طور شایعی ممکن ...
25 خوراکی برای افزایش شیر مادر
با محبت به فرزند خود بهتر از هر روش دیگری عمل می کند، زیرا تحریکات اعصاب در طول تغذیه با شیر مادر کمک می کند تا تولید شیر در بدن بیش از حد معمول باشد. سیگنال های مربوط به شیر دادن بیشتر به فرزند در بدن مادر باعث افزایش شیر مادر در بدن می شود. از طرفی دیگر، اگر شما احساس می کنید نیاز به بهبود مقدار شیر در بدن خود دارید، باید غذاهایی را که باعث افزایش شیر مادر می شوند، در رژیم غذایی خود قرار دهید ...
این حرف ها به شما نمی آد سلطان!
و تیغ دار به پروین هم در همان سال ها منتشر شد. آخرین سال های دهه هفتاد. حمیدرضا صدر که جوانتر بود و سر پرشورتری داشت و هنوز حوصله اش می کشید که با یکی مثل پروین دربیفتد. تیتر مردی که می خواست سلطان باشد و مطلب ویران کننده او همان موقع رسانه ای شد. وقتی که همه دور برشان داشته بود که عالیجناب های سرخ و خاکستری را به زیر بکشند و فضای بهاری و فراخ، می طلبید که صابون به تن همه بخورد. در عالم ورزش و ...
چرا قربانیان قصور پزشکی به حقوق خود نمی رسند؟
است و حتی همین حکم هم مجدداً قابل اعتراض در دادگاه های تجدیدنظر دادگستری استان مربوطه است (تبصره الحاقی به ماده 40 همین قانون). هر کدام از این مراحل با توجه به فراوانی پرونده ها مدت زمان زیادی طول می کشد و مریض با وجود تحمل درد بیماری اولیه و مریضی افزوده شده بر او ناشی از تقصیر پزشک در طول این دوران باید استرس طی شدن این مراحل و حضور و دغدغه رسیدن به حقوقش را هم تحمل کند. به این مراحل پیچیده مختلف ...
نحوه سرعت بخشیدن به فایرفاکس چند پردازشی، در صورت غیرفعال بودن به صورت پیش فرض
آن را بیشتر از یک قرار دهید در اینجا کار به پایان می رسد و برای به کار افتادن تنظیمات جدید، نیازی به ری استارت کردن مرورگر خود ندارید. بدون شک این تغییر باعث می شود کاربران Google Chrome درباره بازگشت به فایرفاکس تجدید نظر کنند زیرا Chrome به طور پیش فرض برای هر تب جدیدی یک پردازش جدید شروع میکند و در نتیجه از تعداد نامحدودی پردازش استفاده خواهد کرد که در نهایت مرورگر و همچنین ...
