خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص و مضرات زرد آلو را بشناسید
مصرف خوراکی دارد و دارای خواص درمانی فراوان بوده در طب سنتی برای درمان برخی بیماری ها نظیر رفع مشکلات تنفسی، سوء هاضمه، فشار خون بالا، تقویت غرایز جنسی، تسیکن درد، تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با عفونت و همچنین کمک به درمان آرتریت استفاده می شده است. از نظر متخصصان تغذیه، خواص هسته زردآلو شبیه خواص بادام درختی است و به همان مقدار مغذی و دارای مواد معدنی مفید برای بدن است. سایر بخشهای این گیاه نیز ...
آشنایی با فواید شگفت انگیز انار
هستند را هدف قرار داده و بنابراین با از بین بردن این باکتری های مضر باعث می شود که شما از دندان درد کمتری رنج ببرید. آب انار ممکن است درد عضلات را در بدن شما تسکین و یا کاهش دهد تحقیقات اولیه که در این مورد انجام گرفته است نشان می دهد که نوشیدن آب انار ممکن است به ضعف عضلانی کمک کند و درد در بخش های خاصی از بدن مانند فلکسورهای بازو را از بین ببرد. این میوه ، علاوه بر ...
روابط بانکی ایران با سایر کشورها به روش سیستم صرافی ها!/ غول ارز چند نرخی سرانجام شکست می خورد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ تک نرخی شدن ارز، وعده ای که به کرات از زبان مسئولان ذی ربط به گوش می رسد و علی رغم وجود معضلات بسیار به ویژه در بخش صادرات هنوز اقدام مهمی برای یکسان سازی آن انجام نشده است. از سال 93 تا کنون این وعده از سوی رئیس بانک مرکزی داده شده است. همچنین علی طیب نیا وزیر اقتصاد در مرداد 95 در گفتگویی تلویزیونی با بیان اینکه تا کنون بخش ...
دلیل مشکلات گوارشی پس از ماه رمضان چیست؟
نیز آب و میوه جات بخورید، یک ساعت قبل از سحر یک وعده غذایی اصلی را بخوریم که شامل پروتئین، کربوهیدرات، چربی است. وی با بیان اینکه وعده سحری باید پرکالری تر باشد، چون 18 ساعت گرسنگی بعد از آن داریم و باید بتوانیم مواد غذایی پر هضم مصرف کنیم تا انرژی آن ها بتدریج آزاد شود، ادامه داد: گرسنگی بیش از حد، موجب مصرف ذخیره های قند می شود. ما ذخیره قند در کبد داریم که در روزهای اول ماه مبارک رمضان ...
تنفس بدبو؛ هر آنچه باید بدانید
دیگر مانند سرطان یا عفونت است،باید آن ها درمان شوند تا این بیماری نیز از بین برود. رعایت کردن بهداشت دهان که شامل مسواک زدن دندان ها و زبان ، استفاده از نخ دندان و شوینده های مخصوص دهان می شود.بعضی از شوینده های دهان دارای کلرهگزیدین(chlorhexidine)، ستیلپیریدینیوم کلراید (cetylpyridinium chloride)، کلرین دی اکساید (chlorine dioxide)،تیکلوسان (ticlosan) و زینک کلراید(zinc chloride) هستند که باعث کاهش بوی بد دهان می شوند. ماده ی کلرهگزیدین با اینکه موثر است ولی میتواند اثرات مخربی بر روی حس چشایی گذاشته و همینطور باعث سوزش لثه ها شود. منبع: سلامتی ...
نحوه مصرف ریواس
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: ریواس را می توان از جمله مفید ترین گیاهان بر شمرد. ریواس شامل قسمت های مختلفی است که هر قسمت از آن دارای فواید و خواص درمانی ویژه است. ریواس به علت داشتن طعم ترش و خوشمزه ای که دارد به راحتی می تواند مورد مصرف افراد قرار گیرد. در ادامه مطلب شما را با خواص و نحوه مصرف ریواس آشنا خواهیم کرد. با دکتر سلام همراه باشید. ریواس یا به ...
رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان
.... وی تأکید می کند: بازگشت یکباره مصرف غذا در وعده های غذایی هیچ اشکالی ندارد. البته به شرطی که افراد مراقب میزان دریافت چربی، نمک و شکر باشند و نباید هیچ یک از این مواد بخصوص شکر را بیش از اندازه مصرف کنند. استفاده از چهار گروه غذایی میوه ها و سبزی ها، نان و غلات، گوشت، حبوبات و مغزها و شیر و لبنیات حتما باید در برنامه روزانه افراد باشد. مصرف مایعات را جدی بگیرید ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
به گزارش افق تازه آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان می تواننند نقشی تعیین کننده به عنوان یک ابرماده غذایی داشته باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، دانه کتان حدود 2000 ...
یک رژیم غذایی مناسب برای بعد از پایان ماه رمضان
ویتامین ها را نیز به اندازه کافی دریافت کند. به گزارش اینتیتر به نقل از جام جم، وی تأکید می کند: بازگشت یکباره مصرف غذا در وعده های غذایی هیچ اشکالی ندارد. البته به شرطی که افراد مراقب میزان دریافت چربی، نمک و شکر باشند و نباید هیچ یک از این مواد بخصوص شکر را بیش از اندازه مصرف کنند. استفاده از چهار گروه غذایی میوه ها و سبزی ها، نان و غلات، گوشت، حبوبات و مغزها و شیر و لبنیات حتما باید ...
کاهش فوری درد دندان با اختراع ایرانی
به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، قسمتی از این چسب پانسمان فوری دندان از موادی مانند اوژنول، زینک اکسید، لیدوکائین هیدرواکسید کلسیم، گچ پانسمان و فویل تشکیل شده، به علاوه بخش دیگری از این پانسمان متشکل از مواد تکسین دهنده و ضد درد، ضد التهاب و ضد پوسیدگی است. پانسمان فوق به صورت مایع نبوده که با بذاق دهان ترکیب شود و وارد معده گردد. این محصول در محل معین قرار داده شده و فویل روی آن را ...
گوگل سوابق پزشکی خصوصی را از نتایج جستجو حذف می کند/ نرم افزار هک دوربین های وب دردسرساز شد/ تولید ...
. هکر ها با استفاده از روش تازه و خوانش نوارهای مغناطیسی توسط بدافزار، اطلاعات حساب بانکی از قبیل: نام صاحب حساب، شماره و تاریخ انقضای کارت را به دست آورده اند؛ اما هنوز معلوم نیست چند نفر قربانی این حمله سایبری شده و چرا سارقان هنوز از اطلاعات به دست آمده سوء استفاده نکرده اند. ماجرای مورد اشاره مشکلات امنیتی کارت های مغناطیسی را یک بار دیگر به همگان ثابت کرد و نشان داد هکر ها می توانند به راحتی و ...
اعتیاد اینجا می میرد/ پاک همچون شمعدانی
استقامت وپایداری است و کسانی آن را پرورش می دهند که به راستی مقاوم وخستگی ناپذیرند؛ هیچ گلی مانند کاکتوس نمی تواند نماد مقاومت باشد زیرا این گل روحی سرکش – مقاوم و خستگی ناپذیر داشته وبسیار پرتلاش است و شاید کاشت آن در اینجا و توسط این افراد نماد و تفسیر همین تعابیر باشد. نظم و دقت در گوشه و کنار این مرکز دیده می شود! هر فردی از مرکز که به او مسئولیتی محول شده است مثلاً؛ مسئولیت سالن ...
راه های عجیب برای کاهش وزن
را یک وعده غذایی کوچک در نظر بگیرید. با این روش، شما کالری بسیار بیشتری خواهید سوزاند و کم کردن وزن آسانتر خواهد شد. یادداشت کنید این مورد، شبیه مورد قبلی عمل می کند، و شما را نسبت به آنچه وارد بدنتان می کنید آگاهتر می سازد. یک دفترچه ی غذایی تهیه کنید و هر چیزی که در یک روز مصرف می کنید را در آن یادداشت کنید: هر فنجان آب، هر لقمه غذا، و هر تنقلاتی که هیچکس نمی بیند در حال ...
درباره تبخال همه چیز را بدانید
به گزارش شفا آنلاین :ویروس تبخال ساده مولد زخم هایی در بیرون و درون دهان، نواحی تناسلی و پوستی و دیگر بخش های بدن است. برای بهبود سریع تر تبخال می توان از یک سری درمان های رایج استفاده نمود. نشانه آن پیدایش ضایعات، احساس خارش و سوزش و به دنبال آن ایجاد تاول هایی است که در نهایت پوسته ریزی پیدا می کنند و ناپدید می شوند. این ویروس در سلول های عصبی زندگی می کند و بدین ترتیب خود را از گزند دفاع ایم ...
روش تهیه پیتزای صبحانه؛ پیتزایی عجیب و به یادماندنی
قسمت مختلف پیتزا بشکنید. 5- سپس تاوه را به مدت 20 دقیقه داخل فر روی دمای 425 درجه فارنهایت قرار دهید تا بپزد. زمانی که پنیر کاملا آب شده و خمیر پیتزا قهوه ای رنگ شود پیتزا آماده است. 6- در آخر روی آن ریحان تازه خرد شده بریزید و سرو کنید. می توانید از سبزی آویشن که عطر و بوی خوبی دارد برای روی پیتزا استفاده کنید. ...
از داروهای روانگردان تا خونی که جوان تان می کند
همان طور که آلبرت اینشتین می گفت: تخیل از دانش مهم تر است . ما هم این توصیه عمو آلبرت را سرلوحه کا رخودمان قرار داده ایم و برخی از عجیب ترین فرضیه های علمی را در اینجا گرد آورده ایم. 10. این خودآگاه ماست که جهان را می سازد نه برعکس! •بیگانه هوشمند خیالی: اگر فرضیه مغز بولتزمن را با امکان وجود حیات در دیگر نقاط عالم ترکیب کنیم، موجودات هوشمند عجیب و غریبی را می توان تصور کرد ...
7 موردی که هر نوع دندان سعی دارد به شما بگوید
درستی تمیز نمی کنید ( یعنی 2بار مسوارک زدن در روز و نخ دندان کشیدن روزانه و چک کردن دندان ها 2بار در سال توسط دندان پزشک ) باکتری ها روی دندان شما یک لایه نازک به نام پلاک ایجاد می کنند . ادامه دادن به عادت مراقبت ضعیف از دندان ها در نهایت سبب سخت شدن پلاک ها و ایجاد جرم روی دندان ها می شود. با مشاهده شل شدن یا کج شدن دندان هایتان بلافاصه به یک دندان پزشک مراجعه نمایید . *بیماری پریودنتال ...
با این 7 روش سلامت ریه های خود را تضمین کنید
می تواند سلامت ریه های شما را نیز در معرض خطر قرار دهد. اگر شما در حال استفاده از محصولاتی مثل رنگ، پشم شیشه، محصولات پاک کننده و عایق و ... هستید، باید بدانید که این محصولات حاوی گازهای مضر و ذرات سمی است. بهتر است این اقدامات در مناطقی که به خوبی حاوی تهویه مناسب و حفاظ تنفسی هستند، انجام شود. استفاده از رنگ های پایه آب و پاک کننده های عاری از مواد شیمیایی توصیه می شود و آنهم برای ...
برای تقویت حافظه خیار میل کنید
این مواد کالری منفی به عنوان میان وعده، هم باعث سیری کاذب شده و هم کالری می سوزاند. البته نباید در رژیم های غذایی بیش از حد به مواد کالری منفی اکتفا کرد، زیرا باعث از بین رفتن بافت عضلانی نیز می شوند. اخیرا محققان در مورد فلونوئید فیستین 16 مطالعات زیادی انجام دادند و دریافتند که فیستین ها از سلول های عصبی محافظت می کنند، لذا از بروز آلزایمر و تخریب نورون ها جلوگیری می کنند و همانطور که ...
سه غذای خوشمزه ای که سریع آماده می شود+ روش تهیه
مقوی و خوشمزه است. بوریتو را می توان داخل فویل پیچید و در فریزر قرار داد. هنگام مصرف، فویل را باز کرده و به مدت 1:30 تا 2 دقیقه داخل مایکروفر می گذاریم و به صورت داغ سرو می کنیم. از این خوراکی خوشمزه می توان در تمامی وعده های غذایی استفاده کرد. و آن را بیشتر از 6 ماه داخل فریز قرارداد. مواد لازم: روش تهیه: ژامبون را 4 تا پنج دقیقه داخل مایکروفر یا فر (می توان آن را در تابه تفت ...
با این نکات تغذیه ای از سنگ کلیه در امان باشید
...> حسینی به افراد دچار سنگ های کلسیمی توصیه کرد: از مصرف غذاهای شور و فرآوری شده مانند کنسروها، خیارشور و فست فودها پرهیز کنند چرا که افزایش دریافت سدیم با افزایش دفع کلسیم همراه است و این امر سبب افزایش تولید سنگ های کلسیمی در افراد مستعد می شود. این کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه، توصیه کرد: بر اساس مطالعات انجام شده، کنترل وزن می تواند در جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه موثر باشد و در نتیجه مبتلایان باید حتما فعالیت بدنی داشته باشند. به گفته او تحرک سبب کاهش احتمال تولید سنگ شده و در صورت تشکیل سنگ، دفع سنگ کلیه را آسان می کند. ...
چگونه بعد از ماه رمضان دچار "مشکلات گوارشی" نشویم؟
از جمله مواد غذایی به شمار می آیند که مبتلایان به رفلاکس باید از استفاده از آنها امتناع کنند، افراد باید از دراز کشیدن پس از غذا نیز پرهیز کرده زیرا پس از صرف غذا معده پر بوده و دراز کشیدن باعث می شود مقدار زیادی اسید معده وارد مری شده که این امر سوزش معده و پشت جناغ ، تلخی دهان و گاهی سرفه های پشت سر هم را به همراه دارد. دریانی توصیه کرد: افراد برای جلوگیری از بروز یبوست ...
خوشبو کردن بوی عرق بدون استفاده از اسپری
درمان تعریق زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. این داروهای می توانند باعث خشکی دهان و تاری دید شوند، خیلی از افراد بدلیل اثرات جانبی این داروها تا آنجا که ممکن است از این روش استفاده نمی نمایند. نوشیدنی خوشبو کننده عرق بدن: این نوشیدنی سالم بوی ناخوشایند عرق را از بین برده و سیستم گوارش را بهبود می بخشد. مواد لازم مورد نیاز : – 2 عدد سیب – 5 برگ کلم پیچ ...
قوی ترین دهانشویه خانگی برای از بین بردن جرم دندان+دستورالعمل
شیشه ای بزرگ، پودر کلسیم و استویا را هم بزنید. مواد معدنی مایع و روغنهای ضروری را اضافه کنید. آب را به این مواد اضافه کنید. این مواد را به مدت 30 الی 60 ثانیه هم بزنید و سپس درون ظرف سر بسته ای قرار دهید . این مواد را درون ظرف به مدت 2هفته نگهداری کنید و بعد از این بازه زمانی در طول روز مورد استفاده قرار دهید. مواد لازم آب 2 عدد لیمو تازه نصف ...
فواید ترب ، سبزی غده ای درمان گر
این گیاه سرشار از مواد مغذی است که از بدن در برابر عفونت ها محافظت می کند. سیستم هاضمه را بهبود می بخشد. ترب ، اشتها را باز می کند، دهان را خوشبو می سازد، مسهل است، سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند،. نبض ما – میانه تان با سبزیجات غده ای چگونه است؟ اصلاً ترب می خورید؟ فرقی نمی کند به صورت خام باشد و یا اینکه از شربت آن استفاده شود. ترب یکی از آن غده ای های درمان گر است. استفاده از این ...
علت زخم دهان کودکان و درمان آن
...> همه افراد ممکن است در هر رده سنی دچار زخم های دهانی شوند. ولی به دلیل اینکه در کودکان زیر 10 سال وجود زخم های دهانی بسیار کم است، احتمال دارد اگر این نوع زخم را در دهان کودک خود ببینید نگران شوید. در این مقاله راه های درمان زخم های دهانی کودکان را تهیه کرده ایم. با ما همراه شوید. زخم دهانی چیست؟ زخم دهانی به راحتی می تواند تشخیص داده شود. معمولا گرد و سفید مایل به زرد رنگ می ...
تغییر رویه مصرف از سنتی به صنعتی سونامی اعتیاد در کمین جوانان
. این پژوهشگر با ابراز نگرانی از کاهش سن مصرف مواد مخدر و گسترش استفاده ان در میان قشر تحصیل کرده افزود:سن مصرف مواد مخدر به 14 سال رسیده است و نسبت به دو دهه قبل 10 سال کمتر شده است و طیف سن اعتیاد به مواد مخدر شیمایی از 15 تا 30 سال است و طیف استفاده از مواد سنتی از 30تا 70 سال است. حدود 40 درصد از معتادین را افراد تخصیل کرده تشکیل می هند که به آنها را معتادین یقه سفید صدا می زنم و بیشتر ...
گیاهان دارویی برای سلامت و زیبایی پوست
معمولا بعد از برقراری رابطه عاطفی و احساسی با یک فرد، ممکن است نشانه های سوزش در اطراف دهان و لب دیده شود. این نشانه ها شامل قرمزی، پوست پوست شدن، سوزش و خارش عمومی در اطراف دهان، چانه و گونه هاست که شبیه نشانه های آفتاب سوختگی است. خوشبختانه روش های طبیعی می تواند در تسکین چنین مواردی به شما کمک کند. بابونه یکی از این مواد طبیعی است که خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند قرمزی، خارش و تورم را کمتر ...
روغن نارگیل و زیبایی مو
کارهای اصلی و مهم تبدیل شود. خوشبختانه مواد طبیعی بسیاری وجود دارند که در حفظ زیبایی و سلامت موها موثر هستند. روغن نارگیل یکی از این مواد طبیعی و مفید است. در ادامه به برخی از فواید روغن نارگیل برای مو اشاره خواهیم کرد. با زیبامون دات کام همراه باشید. به نظر می رسد که روغن نارگیل راه حل بسیار مناسبی برای مشکلات کوچک و بزرگی ست که در طول زندگی با آن مواجه می شویم. از این روغن ...
شلیل و ارزش تغذیه ای آن
ویتامین A است می تواند از اسیب پوست بکاهد. ویتامین C موجود در شلیل نیز در سنتز کلاژن نقش دارد و به پوست کمک می کند ظاهر جوان تر و شاداب تری داشته باشند. علاوه بر این، مطالعات انجام شده نشان می دهد لوتئین موجود در شلیل پوست را در برابر اسیب رادیکال های آزاد و اشعه ماوراءبنفش محافظت می کند . مادران باردار می توانند از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در شلیل به خصوص فولات آن به نفع خود استفاده ...
