40 درصد مردم در ماه رمضان چاق تر می شوند

مشکلات کیسه صفرا

کامل می تواند سبب تعطیلی کیسه صفرا و از تولید صفرا جلوگیری می شود که به همان اندازه خطرناک است لذا از چربی هایی استفاده کنید که به کیسه صفرا آسیب نرساند. روغن تخم کتان و چربیهای امگا 3 را می توان با وعده های غذایی برای کمک به شکستن غذاها مصرف نمود بدون اینکه محتوای کلسترول به مواد غذایی اضافه شود. مصرف غذاهایی می تواند به شما کمک کند تا خطر ابتلا به سنگ صفرا را حذف کنید. مصرف ...

دوترته همچنان رئیس جمهوری محبوب فیلیپین

. گروه های حقوق بشری هشدار داده اند که ممکن است دوترته دست به جنایتی علیه بشریت با این اقداماتش برای مقابله با قاچاقچیان مواد مخدر بزند و وی را به عدم مجازات پلیس های فاسد متهم کرده اند. در همین حال دوترته از زمان تصرف شهر ماراوی توسط نیروهای مرتبط با داعش در جنوب این کشور، در این شهر منع آمد و شد وضع کرده است؛ منطقه ای که محل سکونت 20 میلیون نفر است تا با این نیروها مقابله کند. درگیری ها در این منطقه باعث کشته شدن 400 تن شده و به نظر می رسد این درگیری ها ادامه داشته باشد. ...

گردش مالی مواد مخدر در جهان چقدر است؟

دانشگاه با اشاره به توسعه مواد مخدر صنعتی، بیان کرد: دلیل ریشه این موضوع ابرتهدیدهایی است که در دنیا ایجاد شده که چند مورد از آنها مستقیما به خروج انسان ها از هویت واقعی و ورودشان به حوزه مصرف مخدر صنعتی است. این اقتصاد دان خاطرنشان کرد: در 10 سال گذشته در آمریکا، آماری منتشر شده که نشان از افزایش 30 درصدی داروهای ضد افسردگی در این کشور است و این نشان می دهد دنیای آینده به سمت دنیای پر استرس و اضطراب می رود. ...

6 هشدار جدی کمبود فیبر در بدن

سرویس سبک زندگی فردا : یک پیشنهاد کلی این است که بزرگسالان روزانه 14 گرم به ازای هر 1000 کالری، فیبر از رژیم غذایی دریافت کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته نشان می دهد شما دچار کمبود فیبر نامحلول در منوی غذای روزانه خود هستید. فیبرهای نامحلول باعث حرکت غذا از دستگاه گوارش با سرعت بیشتر و جلوگیری از ابتلا به یبوست می شوند. شما می ...

علائم اصلی حساسیت به شیر را بشناسید

ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. عدم تحمل لاکتوز هنگامی که با کمبود آنزیم لاکتاز که مسئول گوارش لاکتوز دردستگاه گوارش است، مواجه باشید، دچار عدم تحمل لاکتوز می شوید. افراد مبتلا توانایی گوارش لاکتوز موجود در شیر را ندارند و از این رو، معمولا پس از مصرف آن دچار اسهال می شوند. عدم تحمل لاکتوز می تواند علایمی بسیار ناخوشایند را در پی داشته باشد که به طور معمول 15 دقیقه تا ...

میزان صادرات تجهیزات پزشکی در سال 95 اعلام شد

سبب کشف یا اصلاح فرآیندهای فیزیولوژیک یا حالات بیماری در جهت بهبود مصرف کننده گردد، دارو نامیده می شود. از مهم ترین نقاط قوت انواع و اقسام این کالا تولید محصولات با ارزش افزوده بالا، مزیت نسبی، گستره متنوع تولید، حجم قابل توجه بازار داخلی، وجود سرمایه انسانی و موقعیت جغرافیایی و استراتژیکی کشور ایران است. میزان صادرات انواع داروهای ساخته شده انسانی طی 12 ماهه سال 1395 از نظر ارزشی معادل ...

ظرفیت صنعت کاشی و سرامیک به 700 میلیون مترمربع رسید

کاشی و سرامیک نیز گفت: در 2 سال گذشته به دلیل رکود نسبی ساختمان، ساخت و ساز داخلی کاهش داشته است اما واحدها کماکان تولیدات خود را گسترش می دهند. نعمت زاده گفت: حدود 25 طرح در حوزه کاشی، سرامیک و چینی در دست اجرا داریم که به تدریج باعث افزایش ظرفیت کشور می شود . وی توضیح داد: وزارت راه و شهرسازی درصدد رونق بخشی به بازار مسکن است و طبق آمار اعلام شده در 6 ماه گذشته روند رشد منفی در این ...

فصلی برای تجارت با اعراب

تجاری دو کشور برجای گذاشته و اگرچه تا کنون اظهار نظری رسمی در این خصوص صورت نگرفته اما برخی صحبت های غیر رسمی مسئولان حاکی از آن است که حجم این مبادلات به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. نکته دیگر آنکه در سال جاری گمرک دست به اقدامی جدید زده و پس از یک ماه دیگر آمارهای صادرات و واردات را در معرض دید مردم قرار نداده و از انتشار آنها خودداری کرده است اما مروری بر آخرین آمارهای منتشر شده ...

ازگیل و درمان اسهال و یبوست

، باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد بدن و در نتیجه، پیشگیری از ابتلا به بسیاری سرطان ها می شود. کاهش فشار خون یکی از خواص ازگیل نرمال کردن و کاهش فشار خون بالا است. این میوه حاوی پتاسیم فراوان بوده و به همین جهات برای تنظیم فشار خون مبتلایان به فشار خون بالا مفید است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به فشارخون بالا، باید مصرف مواد غذایی سرشار از سدیم را کاهش دهند و در ...

دو قطبی شدن جامعه از آفت هایی است که باید در برابر آن هوشیار بود

چون سپاه تمام معادلات منطقه ای و جهانی امریکا را بهم ریخته است و امروز سپاه خار چشم دشمنان ایران و اسلام است و قدرت نظامی ایران فکر هرگونه تجاوزی را از کشور دور کرده است. امام جمعه آشتیان در خصوص صرفه جویی در مصرف آب و برق افزود: آب و برق از منابع پایه کشور است و انتظار می رود مردم با آگاهی و هوشمندانه مصرف آن را مدیریت کنند، آب آشامیدنی برای شستن حیاط و پیاده رو و ماشین نیست و هدررفت آن ...

داغ داغ: پردازنده های AMD Ryzen Pro معرفی شدند

چند ماه همچین پرفورمنسی رو وارد بازار مصرف کنه! این پرفورمنس برابر هستش با نقشه راه 3_4 سال اینتل!!! فکر می کردم خوبه خوبش سالی %25 به پرفورمنس اضافه کنن، نه اینکه تو فاصله چند ماه همچین چیزی بیرون بدن!!! به نظرم عجیبه!!! حالا قیمتش چند در بیاد ... افرین ، دقیق و نکته سنج باید تست مولتی کور سینه بنچ cinebench 15 هاشون رو دید ، با اون میشه قدرتی که ...

مشکلات شایع گوارشی و راه های رفع آنها

شفا آنلاین:ریفلاکس و نفخ معده از جمله مشکلات شایع گوارشی هستند که به گفته متخصصان علم تغذیه می توان با روش های ساده ای مانند حفظ ساعت بیولوژیک بدن برای خوردن غذا، خوب جویدن و مصرف غذا با حجم کم در وعده های غذایی از بروز آنها پیشگیری کرد. به گزارش شفا آنلاین : بیماری های گوارشی ارتباط بسیار مستقیمی با نوع تغذیه افراد دارد؛ با ماشینی شدن جوامع از جمله کشور ما و ورود برخی سبک های غذایی ...

روغن نباتی 20 درصد گران می شود؟

...: براساس اخبار منتشر شده و اطلاعات واصله مبنی بر کاهش وزن و تثبیت قیمت و به عبارتی گرانفروشی در حوزه روغن نباتی ، لازم است مصرف کنندگان به منظور جلوگیری از گرانفروشی، نسبت به مشخصات مندرج بر روی بسته بندی قوطی های روغن نباتی توجه کنند. گفتنی است، دبیر انجمن روغن نباتی ایران پیش از این و قبل از آغاز ماه مبارک رمضان نیز گفته بود: بر اساس پیگیری های انجام شده به دنبال افزایش قیمت روغن نباتی بعد از پایان ماه رمضان با اخذ مجوزهای قانونی هستیم اما در این ایام برای همرامی با مردم افزایش قیمتی نخواهیم داشت. ...

سازمان ملل روز جهانی فرهنگ غذایی پایدار را برگزار کرد/ اهمیت فرهنگ غذایی پایدار برای مزارع خانوادگی و ...

بیشتر دقت کنیم. در حال حاضر ، مزارع خانوادگی 80 درصد از مواد غذایی در جهان را تولید می کنند. مصرف محصولات که به صورت محلی رشد می یابند، می توانند به تقویت اقتصاد منطقه و کاهش گازهای گلخانه ای کمک کنند. در عین حال، خرید محصولات محلی روی کشت بیشتر در منطقه و بهبود معیست کشاورزان تاثیر می گذارد. چرا باید به آن توجه کنیم؟ بسیاری از ما به مواد غذایی که استفاده می کنیم، توجه ...

همه چیز درباره فشارخون

دیگر از راهکارهای تغذیه ای در کنترل فشار خون، کاهش مصرف چربی و غذاهای چرب است. الکل نیز فشار خون را بالا می برد و باید کنار گذاشته شود. 3. ورزش روزانه: مبتلایان به فشار خون باید روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت ورزشی مثل پیاده روی سریع داشته باشند. البته بهتر است ورزش تحت کنترل و مشورت پزشک انجام شود، به خصوص اگر فرد دچار تنگی و گرفتگی عروق باشد. این افراد به هیچ وجه نباید از ورزش منع شوند ...

مردانی که صبحانه نمی خورند در معرض حمله قلبی

-مردانی که صبحانه نمی خورند، معمولا جوان تر، وابسته به سیگار، مجرد، دارای شغل تمام وقت و فعالیت جسمانی پایینی هستند. 3- مردانی که دیر وقت، یعنی پس از وقت خواب غذا می خورند، 55 درصد بیشتر از دیگران به مشکلات قلبی عروقی دچار می شوند. دکتر لی کاهیل، توصیه می کند که هرگز وعده صبحانه را حذف نکنید. خوردن صبحانه ارتباط مستقیمی با کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی دارد. به علاوه، افزودن انواع ...

فواید شگفت انگیز ماست

آن جمله می توان به کلسیم، پروتئین، پتاسیم، فسفر و گاهی اوقات ویتامین D اشاره کرد. تمامی این ویتامین ها و مواد معدنی برای پیشگیری از پوکی استخوان مفید هستند. پوکی استخوان شرایطی است که در بین سالمندان شایع است. افراد مبتلا به پوکی استخوان از تراکم استخوانی پایینی برخوردار هستند و در معرض خطر شکستگی های استخوان قرار دارند. پژوهش ها نشان داده اند که مصرف حداقل سه وعده محصولات لبنی مانند ...

برنج؛ سفید یا قهوه ای؟!

ویتامین E از سلول ها در برابر سرطان محافظت می کند. منیزیم بر خلاف برنج سفید، برنج قهوه ای به طور معمول منبع خوبی برای منیزیم است. یک وعده عادی برنج قهوه ای پخته می تواند حدود 11 درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه منیزیم را تامین کند. منیزیم برای بسیاری از وظایف کلیدی نیاز است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: انعقاد خون انقباض ...

خوراکی هایی که روند پیری پوست را تسریع می کنند

.... اما الگوی کلی غذا خوردن نیز می تواند بر ظاهر پوست تاثیرگذار باشد. مصرف گاه به گاه یک غذای کم ارزش مانند چیپس یا فست فود موجب شکل گیری چین و چروک و لکه روی پوست شما نمی شود، اما اگر قرار باشد هر روز ترکیبی از غذاهای کم ارزش را مصرف کنید، داستان متفاوت خواهد بود. مجموع آثار آن چه روزانه مصرف می کنید بر پیری پوست تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه با برخی خوراکی ها که باید در این ...

دلیل تجمع آب در بدن چیست؟

...> توصیه: نخست، به مقدار توصیه شده نمک مصرف کنید که بنابر گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا برابر با 2300 میلی گرم یا کمتر در روز است. شاید مقدار زیادی به نظر برسد، اما در واقع حدود یک قاشق چایخوری نمک می شود. دوم، با استفاده از جایگزین هایی مانند گیاهان دارویی و ادویه ها میزان مصرف نمک را کاهش کنید. زیره، شوید، سیر، زنجبیل، پیاز، و فلفل از جمله گزینه های در دسترس هستند. آبلیمو، خردل و سرکه ...

ارتباط شیر و اسهال!

شیر بدون چربی یا کم چرب که حاوی لاکتوز کمتر هستند، مصرف کنید. همچنین، شما می توانید مصرف پنیر چدار که در هر وعده تنها 0.9 گرم لاکتوز دارد را مد نظر قرار دهید. ابتدا مقدار اندکی مصرف کنید تا ببینید واکنش بدن چگونه است. ارتباط شیر و اسهال! مصرف شیر و محصولات لبنی به همراه غذاهای دیگر گاهی اوقات مصرف شیر یا محصولات لبنی به همراه نوع دیگری از مواد غذایی می تواند علائم ...

صادرات تنها راه خروج صنعت فرش ماشینی ایران از رکود است

...، نیمه دوم سال و به ویژه ماه های پایانی است اما پارسال در مقایسه با سال پیش از آن شاهد رکود شدیدتری بودیم. وی گفت: در ماه های ابتدایی امسال، اما مواجهه با انتخابات ریاست جمهوری به عامل ترغیب کننده مصرف کنندگان تبدیل شد و رونق بیشتری در خرید این کالا شاهد بودیم. نوابی پور با اشاره به قابلیت های بالای صادرات فرش ماشینی کشورمان، بازارهای عمده این کالا را برخی کشورهای عربی ...

بهره برداری 4 واحد تولیدی قطعات خودرو در نیشابور

این صنعت خواهد رسید و تاکنون 20 سوله در کارخانه پارت لاستیک ایجاد شده و 60 درصد ظرفیت ها تکمیل شده و طبق وعده های داده شده راه اندازی یک کارخانه خودروسازی کوچک در این شهرستان خواهیم داشت. وی افزود: نیشابور پیشرو در صنعت قطعه سازی است و همیشه سعی در تولید محصولات و قطعات موردنیاز در داخل کشور داریم و دیگری نیازی به واردات نداشته باشیم و حداقل واردات را داشته باشیم، می خواهیم که دانشمان را ...

گل کلم و بهبود سیستم گوارش بدن

. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که می تواند بدن را در برابر سرطان محافظت کند. فیبر نیز باعث می شود احساس سیری بیشتری داشته باشید و بتوانید به آسانی وزن کم کنید. خواص گل کلم برای سلامتی: مصرف انواع مختلفی از میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی ...

بخور نخورهای مهم هندوانه ای!

، روزانه در چند وعده استفاده کنید. اگر مثانه و کلیه دچار تجمع رسوبات و مواد زائد یا سنگریزه باشد، با این شیوه پاکسازی شده و احتمال تشکیل سنگ کمتر می شود. همراه با غذا هندوانه نخورید معده برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد و نباید همراه با غذاهای خشک یا بلافاصله بعد آن از میوه های خنک و آبدار همچون هندوانه، کاهو، خیار و... استفاده شود. این خوردنی ها با کاهش حرارت معده، شخص را دچار ...

غذاهایی که خرید و فروش آن در آمریکا ممنوع است

مشکل مسکن خانواده های دارای دو معلول قوچان برطرف می شود

به توجه بیشتر مسئولان مربوطه دارد اطلاع رسانی به این اوژانس در مورد خودکشی است که متاسفانه در اغلب موارد ما از آن بی خبریم در حالی که یکی از وظایف ما حمایت روانی از خانواده ها در پی وقوع این حوادث است که باید مورد توجه بیشتر قرار گیرد. مدیر بهزیستی قوچان بیان داشت: در چهار ماه گذشته حدود 800 تماس با شماره 123 بهزیستی شهرستان داشته ایم که با وجود آن که اکثر آنها مزاحمی بوده است در 80 ...

دلایل قرمزی و خارش پلک چیست؟

علاقه شما، مانند رژ لب یا خط چشم، حاوی بعضی از باکتری ها بالقوه مضر و خطرناک هستند. حتی یکی از مطالعات دانشگاه متروپولیتن لندن نشان می دهد که 6 نوع باکتری روی براش های آرایشی و لوازم آرایشی فاسدشده وجود دارند. در مورد لوازم مخصوص به چشم هم باید بگوییم که هر کدام از این محصولات (مخصوصا خط چشم) می توانند باعث ابتلا به بلفاریتیس حاد شوند، چون توانایی این را دارند که غدد میبومین پلک را مسدود کنند و ترشح ...

راهکارهای طب سنتی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو

...> وی ادامه داد: مصرف روزانه یک لیوان خاکشیری که با آب ولرم تهیه شده، قراردادن هلو و زردآلو در سبد غذایی روزانه و ترجیحا یک ساعت قبل از غذا به صورت ملین های کاملا طبیعی یبوست هارا به طور کامل از بین می برند . عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش تصریح کرد: علاوه بر رفع یبوست و جلو گیری از بروز آن، انجام نسخه طب سنتی ذکر شده نیز با ایجاد زمینه های هضم، جذب مناسب و کامل مواد غذایی را ایجاد ...

2008 زیر 100 میلیون را فراموش کنیم؟

خبرنگاران از عرضه این خودرو در اسفند ماه خبر داد. البته اسفند از راه رسید، اما وعده های آقایان نعمت زاده و یکه زارع عملی نشد ولی از آن تاریخ به بعد زمانهای مختلفی برای عرضه 2008 مطرح شد که هیچکدام رنگ واقعیت به خود نگرفت تا اینکه اول تیرماه 96 پیش فروش این خودرو کلید خورد. در کنار اعلام زمان های مختلف برای آغاز پیش فروش، نحوه ثبت نام هم قابل توجه بود مثلا کسانی که رقم آخر کد ملی ...