خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وام های کمرشکن دولت به اهالی پلاسکو/ طرح اشتغالی جدید و باز هم اشتباهات فاحش
دارند که به عنوان مولفه های اصلی رفاه در جامعه تلقی می شوند، اما متاسفانه وضعیت این شاخص ها طی 10 سال گذشته بدتر شده است. به نظر من مناظره های انتخاباتی دوازدهمین دوره ریاست جمهوری بیانگر این مطلب بود که توجه به مساله فقر و نابرابری تبدیل به یک گرداب سیاسی شده است. اگرچه این موضوع از ابتدا به همین نحو بود، ولی این تصور که صرفا با ایجاد رشد می توان به نابرابری و فقر گروه های پایین جامعه ...
از توئیت روحانی و ظریف تا پیامک قاطع قاسم سلیمانی
...، ارتش آمریکا درحال ترک عراق است. صالح المطلک (از عناصر بعثی و مستخدم سازمان سیا ک) می گوید سلیمانی قدرتش را مستقیماً از [آیت الله] خامنه ای می گیرد. تمام مقامات مهم عراقی سلیمانی را به شکل یک فرشته می بینند و با او رایزنی دارند". "سلیمانی اصلا یک مرد جنگی به نظر نمی رسد، با موهای جوگندمی، لاغر و با لبخندی ملیح! کسانی که او را هنگام مسافرتش به بغداد دیده اند، می گویند او بدون هیچ ...
راهنمای خرید مکمل
، مکمل و تصمیمات ورزشی تان را بر پایه اصول علمی قرار دهید یا حداقل برای علم، به همراه تجربه عملی ارزش قائل شوید. با اینحال با افزایش محبوبیت مطالعات در مورد مکمل ها، هنوز هم باید احتیاط کرد. مانند هر چیز دیگری، طبیعت انسان می تواند نقش مهمی در نتیجه ایفا کند . برای یک مطالعه مکمل، این ممکن است شامل تعصبات پژوهشی، خطای انسانی، مشوق های سرمایه گذاری/مالی، طرح تحقیق و همچنین مشکلاتی با توافق ...
دُخانیاتی که شکمتان را چاق می کند
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا ، اگر مدت هاست که مراقب خورد و خوراک و تناسب اندام تان هستید، اما باز هم موفق نمی شوید چربی های شکم تان را آب کنید باید بدانید یک جای کار ایراد دارد، یعنی دلایلی وجود دارند که مانع از رسیدن شما به هدف تان می شوند. در این مطلب، پنج مانع لاغری و صاف شدن شکم را عنوان می کنیم. تحرک دارید، اما نه آنچنان که باید و شاید پیاده روی ...
همه چیز راجع به گشادی واژن
آلت بدون هیچ مقاومتی انجام می شود! من احساس می کنم اگر واژنم تنگ بود باید دخول به سختی و با مقاومت انجام می شد . در پاسخ به این دوست عزیز هم میگم ترشحات واژن و غدد اطرافش + ترشحات پیشاب همسر شما کلا به این هدف هستند که واژن را مرطوب و لیز کرده که دخول به آسانی انجام شود! اگر شما از نظر جنسی آماده نشده باشید، خب دخول کمی با سختی انجام خواهد شد! علایم گشادی واژن - احساس ...
ورزش پیلاتس چیست؟
پذیری و آگاهی لازم به منظور پشتیبانی از حرکات موثر و دلپذیر انجام می شود. پیلاتس یکی از معروف ترین سیستم های ورزشی در کشور است. به نظر می رسد که همه افراد یا در حال انجام پیلاتس هستند و یا علاقه دارند که برنامه ورزشی پیلاتس را شروع کنند. در حقیقت یکی از بهترین نقاط مثبتی که برای پیلاتس وجود دارد این است که گستره وسیعی از افراد را در بر می گیرد. مهم ترین فواید این ورزش عبارتند از ...
7 گام سالم برای کاهش وزن بعد از دوران بارداری!
اضافه وزن بوده باشید، بعد از زایمان نیاز به زمان حداقل یک ساله و یا حتی بیشتر برای رسیدن به تناسب اندام دارید. به عقیده متخصصان رویکرد کاهش وزن بعد از بارداری باید تدریجی باشد و رفتن به سوی رژیم های سخت غذایی به هیچ وجه توصیه نمی شود. با در نظر گرفتن این رویکرد، در اینجا چند راهنمایی برای کمک به کاهش وزن بعد از بارداری معرفی شده است: رژیم های سخت نگیرید: دور رژیم ...
لوئی فردیناند سلین؛ پزشکی ناموفق، نویسنده ای توانا
بلکه از نظر حقوق و درآمد نیز احساس مغبون بودن می کرد. مادرش مارگریت در مجاور خانه شان مغازه تورفروشی و وسائل زنانه داشت، او هم خانمی نگران و همیشه بیمناک از آینده بود. لوئی فردیناند از روز اول تولد به دایه ای در شهرستان سپرده شد و یک سال بعد به دایه ی دیگری که نزدیک تر به منزلشان بود. دوری از کانون خانوادگی سه سال طول کشید. پس از آن نیز خانواده چهار یا پنج بار خانه عوض کرد تا بالاخره در پاریس ...
اسمم جزو ممیزی حراست صداوسیماست/با جمع کردن مدل های اینستاگرامی موافق بودم/بازیگرهایی که سانسور می شوند ...
مدل مهم است؟ با توجه به اینکه معیارهای زیبایی با توجه به فرهنگ های شرقی و غربی باهم متفاوت اند. یک سری مسایل مانند فتوژنتیک بودن، زاویه فک، فاصله چشم و ابرو و تناسب قد و وزن؛ استانداردهای خیلی مهمی است. حالا بسته به آن چیزی که می خواهد تبلیغ شود و محل و فرهنگی که این تبلیغ قرار است آنجا انجام بگیرد بررسی می شود که آیا این مدل را به عنوان یک آدم زیبا شناخته می شود؟ انتخاب می کنند که تو برای ...
بیماری واسکولیت چیست؟
تامین خون بوسیله این رگ ها می باشند. علائم بیماری واسکولیت علامت اصلی این بیماری التهاب و درد می باشد. با توجه به اینکه در اکثر مواقع این التهابات در اعضای داخلی بدن رخ می دهد، شما نمی توانید آنها را ببینید. این بیماری دارای علائم گوناگونی می باشد که در افراد مختلف متفاوت است. بیشتر افرادی که دچار این بیماری هستند دارای احساس ناخوشایند به همراه تب، تعرق، خستگی مفرط و کاهش وزن می ...
تحلیل فیلم باباجون نخستین فیلم فارسی زبان سینمای رژیم صهیونیستی از منظر جنگ رسانه ای
ضمن آشنایی اجمالی با پروژه ی فیلم سینمایی باباجون و اطلاعات پیرامونی آن، به تحلیل این اثر از دیدگاه جنگ رسانه ای پرداخته شود. به طورکلی این آثاری از این قبیل را نباید فیلم شخصی یک فرد در نظر گرفت و باید هدف گذاری و تصویرسازی مدنظر آن را بررسی کرد و با توجه به مخاطبان گوناگونی که پیش تر به آن ها اشاره شد، پیام فیلم را تحلیل کرد. خصوصاً باید بحران هویت ساکنان رژیم صهیونیستی را در تحلیل فیلم در نظر ...
نقد و بررسی کتاب حماسی تاریخی تگرگ
متاسفانه به مرور زمان با تهاجمات مختلف اصالت آن به فراموشی سپرده می شود.و البته خیلی از مراسمات همچنان به قوت خود باقی و اجرای آن به همت مردم تداوم دارد. مطلب دیگر قالب رمان است. نگارنده سعی کرده است قالب کتاب را با نثر رایج امروزی و با در نظر گرفتن فضای آن روزگار تلفیق بدهد. شاید بتوان گفت که یک قالب سنتی با مدرن را درهم آمیخته و از آن یک ادبیات خاص و جذاب پدید آورده است. باید در ...
دنا یا زانتیا؟ ( بررسی و مقایسه )
سال 1393 افتاد. این خودرو به دست متخصصین ایرانی طراحی شده است و سعی شده تا نمای داخلی و خارجی آن مطابق با استانداردهای روز باشد. نقد و بررسی بیرون خودرو زانتیا با اینکه طراحی آن به حداقل دو دهه قبل بازمی گردد همچنان چهره جذاب و دوست داشتنی دارد. ظاهر دینامیک با ارتفاع کم جلو در زانتیا استایلی خاص در آن ایجاد کرده و در یک نگاه این خودرو را تیز و چالاک خواهید یافت. چراغ های جلو ...
دنا یا زانتیا؟ ( بررسی و مقایسه )
گردد همچنان چهره جذاب و دوست داشتنی دارد. ظاهر دینامیک با ارتفاع کم جلو در زانتیا استایلی خاص در آن ایجاد کرده و در یک نگاه این خودرو را تیز و چالاک خواهید یافت. چراغ های جلو با خطوط عرضی موازی و سپر با شیب رو به عقب با دهانه ساده طراحی شده اند. کاپوت کشیده با شیب رو به پایین همراه دو خط ملایم به اطراف جلوپنجره ختم می شود و شیبی هماهنگ با سپر دارد که نمایی کاردی شکل را در جلو نمایان می کند. در نمای ...
بزرگ شدن باسن با چند حرکت ساده خانگی
شفاآنلاین سلامت جنسی باسن یا گلوتئال ها، در واقع از یک گروه عضلانی سه بخشی یعنی سرینی بزرگ، میانی و کوچک ساخته شده اند. به گزارش شفاآنلاین ،همسترینگ (پشت ران) و کشندۀ پهن نیام همه نقش بزرگی در بزرگ کردن باسن و محافظت از آن در برابر هر آسیبی، بازی می کنند. گلوتئال های قوی و همسترینگ انعطاف پذیر به حفاظت از زانوها و پشت کمک می کند! برای تقویت عضلات برخورداری از یک برنامه تناسب اندام 6-3 ...
8 دلیل برای مهاجرت از گوگل کروم به فایرفاکس
، نیست. امروز کروم یک نوع پلتفرم کاربردی است که روزبه روز از حالت مرورگر خارج شده و از آن فاصله بیشتری می گیرد. آن مرورگر سبک، ساده و بسیار سریع در حال حاضر به یک موجود پیچیده و حرفه ای تبدیل شده. بسیاری نیز گوگل را سرزنش می کنند که چندان هم بدش نمی آید کروم را به صورت انحصاری در اختیار کاربران سیستم عامل Chrome OS قرار دهد. اما در آن سمت، فایرفاکس همچنان همان مرورگر دوست داشتنی ...
6 هشدار جدی کمبود فیبر در بدن
کاهش طبیعی کلسترول خون، سراغ مواد غذایی متنوع تر هم بروید. احساس تهوع: شاید تصور شما بر این باشد که یک رژیم غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات کم برای از دست دادن وزن و تناسب اندام مفید است. با این حال بدن شما برای عملکرد موثر نیاز به کربوهیدارت و فیبر دارد. یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و در نتیجه کم فیبر، می تواند شما را دچار احساس خستگی مداوم همراه با حالت تهوع کند. ...
بررسی مشخصات فنی بوگاتی شیرون توسط تاپ گیر
خود شخصیت متمایزی درست کرده است. طبیعی است وقتی امضای مهندسان ویرون روی ادامه دهنده راه او باشد، باید انتظار بیشتری از آن داشت. اما باید در نظر داشت در بد دوره ای از تاریخ سوپراسپرت ها هستیم، در واقع در زمانه ای هستیم که به قول جرمی کلارکسون سوپراسپرت ها با هیبریدشدن شان مجبور به تعمید شده اند تا پاک به نظر برسند. وقتی در این دوران فولکس واگن بحران زده بخواهد ادامه دهنده راه ...
آب کردن چربی های شکمی با این روشها
غذایی و نوشیدنی دریافت می کنید، بسوزانید تا بتوانید وزن کم کنید. اگرچه اینکار در نگاه اول آسان به نظر می رسد اما بسیار دشوار است. انتظارات غیر واقعی نداشته باشید. یک تمرین سخت و طاقت فرسا تنها 800 الی 1000 کالری خواهد سوزاند. خوشبختانه، فعال بودن به کاهش وزن کمک می کند اگر بتوانید بین 600 الی 800 کالری بیش تر از چیزی که در روز دریافت می کنید بسوزانید. در هر هفته تنها انتظار کاهش وزن 453 ...
برای تناسب اندام این خوراکی های خوشمزه را میل کنید
به گزارش بهداشت نیوز، تلاش برای رسیدن به تناسب اندام یعنی با ورزش کردن، چربی سوزی، استراحت کافی، تغذیه مناسب و نوشیدن آب کافی عضلات خود را خوش فرم کنید. برای متناسب شدن باید سخت تلاش کرد و برای ورزش و تغذیه صحیح وقت گذاشت. اگر در کنار ورزش مراقب تغذیه صحیح هم باشید خیلی سریعتر می توانید به اندام مناسب و مورد نظر خود برسید. خوردن غذاهای مقوی یعنی غذاهایی که دارای آنتی اکسیدان، ویتامین ...
موانع پیش روی اجرای قانون تعرفه پرستاری/ منافع عده ای در نظام سلامت به خطر می افتد
پذیرش این قانون نرفته است و آن را اجرا نکرد و پاسخ درستی هم به دولت و مجلس نداد . عضو شورای عالی سازمان نظام پرستاری خاطر نشان کرد: متاسفانه در طول تمام این مدت وزارت بهداشت بدون کمترین پردازش و حتی اجرای پایلوت و دست یابی به اطلاعاتی قابل استناد کمبود بودجه و عدم اختصاص بودجه برای این قانون را بهانه کرده است . این در حالی است که در طول این ده سال حتی برای یک بار هم چنین پیشنهادی را به دولت ...
در مورد فلج مغزی چه می دانید؟
وجود آمدن این بیماری هستند، پیشرونده نیستند، مشکلات حرکتی بیمار می تواند پیشرفت کند. پس این بیماران باید تا زمان تمام شدن رشد جسمی یعنی تا اتمام بلوغ تحت نظر پزشک باشند. شدت فلج مغزی در بیماران مختلف متفاوت است. در بعضی، بیماری چنان شدید است که کودک مدت کوتاهی بعد از تولد فوت می کند و در بعضی دیگر به قدری خفیف است که ممکن است به هیچ اقدامی نیاز نداشته باشد ولی بیشتر بیماران در وسط این طیف ...
آیا چای سبز باعث لاغری می شود؟
/> فواید چای قاصدک چای سبز و زیبایی پوست لیموناد چای سبز برای لاغری انواع چای های مفید و مضر برای تناسب اندام! کاهش وزن با چای های گیاهی با دمنوش ذغال اخته لاغر شوید!
ستاره های هالیوود و بوی بد؟!
. خودتان تصور کنید که چقدر می تواند آزار دهنده باشد . رازهای تناسب اندام بیانسه بر اساس گفته های دیوید آرکوات، همسر قبلی کورتنی کاکس، بدن او بوی رانندگان کامیون را می دهد اما گویا کورتنی از آن راضی است . اسنوکی از خاک مخصوص مدفوع گربه به عنوان لایه بردار پوست صورت استفاده میکند، بنابراین تعجبی هم ندارد که هیشه بوی بد دهد . کامرون دیاز هم جزو ستاره هایی است که بوی خوشی ...
موسیقی ابزاری برای بیان حرف هایم است/ زنده باد مرگ براسرائیل اولین آهنگ پاپ ضد اسرائیلی
اینها مسببش اسرائیل بوده و است. بازتاب انتشار کار طی روزهای اخیر چطور بوده است؟ این کار طی همین مدت کوتاه انتشار بازخوردهای بسیار مثبتی را داشته است. کاری که بخاطر مسائل مالی آن طور که شایسته بود اجرا نشد. اگر از نظر مالی حمایت می شدیم، یقیناً کار بسیار بهتری را عرضه می کردیم. دیده شدن کار هم چیزی جز لطف خدا نیست. دوست داشتم در آهنگ، قسمتی هم به زبان عبری گنجانده شود که ان ...
نحوه مصرف ال کارنیتین (L-carnitine)
افراد در این مدت 2 الی 3 کیلوگرم از وزن چربی خود را از دست داده و 1 کیلو گرم بر وزن عضلات آن ها افزوده شد. از آنجا که بخشی از کارنیتین در کلیه ها ساخته می شود بعضی از بیماران کلیوی ممکن است با کمبود آن مواجه شوند و مصرف مکمل های ال کارنیتین زیر نظر پزشک برای این افراد مفید خواهد بود. بسیاری از پزشکان برای افرادی که به بیماری های قلبی مبتلا می باشند مکمل های ال کارنیتین تجویز می ...
ورزش مناسب خودت را بشناس
هوازی خوانده می شود و باعث سوختن چربی های بدن برای کسب انرژی می شود. ورزش هایی مثل دویدن، حرکات ایروبیک، دوچرخه سواری، پیاده روی، شنا، طناب زنی، انجامشان در مدت زمان بیش از 40 دقیقه به کاهش وزن کمک زیادی می کند. در باشگاه های ورزشی تناسب اندام که در سطح شهر به راحتی دیده می شوند، رشته هایی همچون ایروبیک، اسپینینگ، زومبا، بادی پامپ، تی آر ایکس برگزار می شود که همگی به لاغری کمک زیادی می کنند اما اگر ...
با آخرین نفس های لوئیز بونوئل
؟ چراکه به گفته بونوئل، حافظه هم از سوی فراموشی مورد تهدید است و هم از سوی انبوه خاطرات آشفته و پراکنده ای که هر روز آوار می شوند. وسوسه خیالبافی و رویا قطعا لحظه ای بونوئل را رها نکرده، ولی فیلم هایش و حافظه تاریخی قرن بیستم شاهد حضور درخشان او در زمان بوده اند. بونوئل می گوید مورخ نیست و برای نوشتن این کتاب به هیچ یادداشت و کتابی مراجعه نکرده و تصویری که ترسیم کرده از آن خود اوست، با دانسته ها و ...
ال جی V30 ؛ مشخصات فنی، ویژگی ها، زمان عرضه و قیمت (جمع بندی شایعات)
ال جی V30 پرچمدار جدید شرکت ال جی است که کمتر از چند ماه دیگر معرفی خواهد شد. با توجه به اخبار گوناگون پیرامون مشخصات فنی، قیمت و زمان عرضه آن، تمامی اخبار مربوط به ال جی وی 30 را در این مطلب جمع بندی خواهیم کرد. بر اساس شایعاتی که تاکنون درباره ال جی وی 30 شنیده ایم، ال جی تا چند ماه دیگر یک محصول فوق العاده قدرتمند را به دنیای گوشی های هوشمند معرفی خواهد کرد. این محصول قرار است تا ...
گیاهان مفید برای درمان سوءهاضمه
.... بهترین روش استفاده مصرف خام بدون هیچ نگهدارنده ترکیبی است. -تخم شربتی: خاصیت التیام بخشی این دانه وقتی زیاد می شود که در آب خیسانده شود (تخم شربتی ده برابر وزن خود آب جذب می کند). در این صورت مثل سیم ظرفشویی بدون آنکه مایع مفید معده را تخلیه کند، معده را از نشانه های بد برای روده و معده پاک می کند. درمان سوءهاضمه در طب سنتی: به گزارش فارس، حمید افراسیابی ...
