خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردان توجه ویژه ای به علائم سرطان داشته باشند
انگاشتن و سعی در مصرف غذاهای نرم تر و مایع تر و یا مصرف مایعات با لقمه های غذا تلاش در نادیده انگاشتن و یا ارتباط ان با عوامل مختلف دارند ولی واقعیت انکه اشکال در بلع میتواند علامتی از سرطان مری، معده، ریه ، میان سینه ، حلق ...... باشد . با مراجعه به پزشک و بررسی شرح حال ، معاینه و انجام برخی روشهای رادیوگرافی و یا اندسکپی باید علت را شناخت و در صورت وجود سرطان در مراحل اولیه نسبت به درمان ...
مضرات و محاسن زردآلو
بویی دهان است، همچنین وجود فلوئور در زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. خوردن زردآلو آرام بخش است و مصرف آن به کسانی که فعالیت فکری زیاد دارند، توصیه می شود.زردآلو برای درمان شب کوری بسیار مفید است.زرد آلو یکی از میوه های مفید برای کاهش LDL یا کلسترول( Cholesterol ) بد خون است و افراد با مصرف منظم این میوه می توانند سلامت قلب خود را حفظ کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، عروقی را ...
اثر منفی خواب روزانه بر اعصاب و روان
سرویس سبک زندگی فردا : به گفته یک پژوهشگر طب سنتی، شب بیداری و خواب زیاد روزانه هر دو برای افراد زیان آور است و می تواند بر اعصاب و روان تاثیر سوء گذاشته، باعث کاهش عملکردهای جسمانی و حتی ایجاد سوء مزاج شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید. دکتر عین اله، ولی زاده افزود: خواب، وقتی باعث تجدید قوا می شود که جسم و روان با هم استراحت کنند و، چون پس از غروب و تاریکی هوا ...
علت و علائم سرطان روده بزرگ را بشناسید!
به رشد غیر طبیعی سلول ها در کولون یا رکتوم (قسمتی از روده بزرگ)، سرطان روده بزرگ (Colorectal cancer) یا سرطان کولون و همچنین سرطان رکتوم گفته می شود. این بیماری می تواند به بافت های دیگر بدن حمله کرده و در آنها تکثیر یابد. در تمام دنیا، سرطان روده بزرگ سومین نوع معمول سرطان است و ده درصد تمامی موارد سرطان را در بر می گیرد. شیوع این بیماری در زنان کمتر از مردان است. مختصری از آناتومی ...
با این راه های عجیب وزنتان را کم کنید
، رنگی است که اشتهای شما را سرکوب می کند. شما در اتاقی که با رنگ آبی دکور شده باشد، تا 33 درصد کمتر غذا می خورید. برای کاهش دادن مصرف غذایتان، در بشقاب های آبی، با دستمال های سفره ی آبی، و یک رومیزی آبی غذا بخورید. از رنگ های روشن و شاد مانند قرمز، نارنجی و زرد که باعث برانگیختن حس گرسنگی می شوند اجتناب کنید. از وانیل استفاده کنید شمع های معطر وانیلی می توانند به ...
آیا خطرات کم یا زیاد نوشیدن آب در کودکان را می شناسید؟
و اثر منفی بر سلامت او بگذارد. همچنین، به یاد داشته باشید که مصرف بیش از حد آب می تواند به تشنج در کودکان هم منجر شود. در واقع، پزشکان متخصص اطفال ادعا می کنند که مصرف آب اضافی توسط خردسالان می تواند تعادل سدیم کنسانتره را در بدن آن ها به هم زده و این حالت هم به نوبه خود منجر به تورم بافت های بدن ابن افراد شود. علاوه بر آسیب های ذکر شده، مصرف آب زیاد توسط خردسالان می تواند باعث بروز درد ...
تصفیه خون با دمنوش آویشن
قرار می گیرد. عوارض جانبی تاکنون در مورد عارضه ی جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است؛ ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. نکته ی دیگر آن که استفاده ی داخلی از تیمول با وجود کولیت، نارسایی قلبی و در زمان حاملگی، توصیه نمی گردد. مقدار مصرف عادی آن برای افراد بالای یک سال، 6 ...
با مصرف آناناس این 9 مشکل سلامتی را درمان کنید
فرایند هضم می شود. اگرچه آناناس حاوی مقادیر بالای کلسیم نیست اما منبع غنی از منگنز محسوب می شود؛ ماده معدنی که برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری است. مصرف یک وعده آناناس بیش از 70 درصد نیاز روزانه شما به منگنز را تامین می کند. این میوه گرمسیری یکی از بهترین راه حل ها برای تقویت بهداشت دهان و دندان است. خواص قابض آناناس به تقویت لثه ها کمک کرده و همچنین از ابتلا به سرطان دهان جلوگیری ...
دستور خوراکی برای پیشگیری از سردرد میگرن
جیوه وجود دارد. مکمل های روغن ماهی در اشکال مختلف در دسترس هستند. غلات کامل برای کنترل میگرن باید افزودن غلات کامل به رژیم غذایی خود را مد نظر قرار دهید، زیرا محتوای فیبر و ویتامین های آنها به تثبیت قند خون کمک می کنند. سطوح پر نوسان قند خون می توانند موجب شکل گیری سردرد شوند. مصرف غذاهایی مانند نان، برنج و پاستای سفید را کنار بگذارید، زیرا همگی غلات پردازش شده هستند. همچنین ...
مسمومیت غذایی با چه خوراکی هایی شایع تر است؟
بین راهی که از نظر بهداشتی مورد تایید نیستند استفاده نکنیم چرا که بیشترین مسمومیت از طریق این رستوران های غیر بهداشتی در افراد بروز می کند. وی استفاده چندین باره از بطری های پلاستیکی آب را منع کرد و گفت: افراد دقت داشته باشند آب مصرفی در طول روز یکی از مهم ترین نکات حفظ سلامتی بدن محسوب می شوند. بطری های پلاستیکی را چندین مرتبه مصرف نکنید همچنین در طول سفر از آب رودخانه ها، چشمه ها و ...
آیا مصرف بورانی ماست و اسفناج مجاز است؟
در خصوص رابطه میان خوردن سبزی جات و خطر بروز سرطان پروستات، اسفناج بهترین و موثرترین سبزی برای پیشگیری از این بیماری شناخته شد. اسفناج منبع غنی اسید فولیک در بارداری اسفناج منبع خوبی برای تامین اسید فولیک مورد نیاز بدن می باشد بر اساس تحقیقات انجام شده نتیجه گرفته شده است که مصرف اسید فولیک خطر بیمای های قلبی را تا شانزده درصد، خطر سکته مغزی را بیست و چهار درصد و خطر ترومبوز ...
درمان خانگی ریفلاکس اسیدی معده!
. برای کاهش درد شکمی و سوزش سر دل، 10 برگ ریحان را با یک فنجان آب ولرم مخلوط و بعد از غذا میل کنید. سرکه سیب سرکه، اسیدی است که pH آن حدودا پنج است. بنابراین می تواند با پایین آوردن pH محتویات معده (بیشتر اسیدی ساختن آن)، گوارش را بهبود بخشد و به کاهش علائم ترش کردگی و سوزش معده کمک کند. بالا رفتن سطح اسید معده باعث می شود، غذا در معده تخمیر نشود. سرکه سیب در میان سرکه ها بهترین ...
با رژیم غذایی دوپامین بیشتر آشنا شوید
بدن بتوانیم باعث افزایش ترشح دوپامین بدون افزایش اشتها و پرخوری شویم. نتایج یک تحقیق که اخیراً انجام شده نشان می دهد که مصرف یک صبحانه غنی از پروتئین شامل تخم مرغ، پروتئین حیوانی و لبنیات در کنار کاهش ضعف در ادامه روز باعث کاهش پرخوری و در نتیجه افزایش سطح دوپامین در بدن هم می شود. چند نکته که بهتر است به خاطر داشته باشید 1) سر وقت غذا بخورید؛ با این کار باعث کاهش نوسانات ...
خواص بی نظیر تخم شربتی
...، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می شود. # تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال آن هایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان ها می شود. # این دانه های ریز سیاه رنگ می توانند میزان قند خونتان را تنظیم کنند؛ بنابراین شما را از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
موادغذایی که در فصل گرما باعث مسمومیت می شوند
...، مسمومیت غذایی به نام بوتولیسم (Botulism) است. این مسمومیت به دنبال استفاده از کنسروهای جوشانده نشده مثل کنسرو تن ماهی، لوبیا و انواع غذاهای کنسروی (که در بسته بندی آنها خللی به وجود آمده باشد) ایجاد می شود. این باکتری، عامل ایجاد مسمومیت بسیار خطرناکی است و بخصوص اگر قوطی تن باد کرده باشد، ایجاد می شود. در این شرایط فرد پس از خوردن غذا دچار خشکی دهان می شود، افتادگی پلک ایجاد می شود، افراد ...
لزوم توجه به تجویز منطقی دارو/ مصرف مسکن بیش از سه روز مجاز نیست
بُری از جمله داروی های پر مصرف کشور به شمار می آیند نیز باید مانند آنتی بیوتیک به موقع و به میزان کافی مورد استفاده قرار گیرند تصریح کرد: دارو با این شرط موثر واقع می شوند کما اینکه بسیار دیده شده که فرد بنا بر تشخیص خود یا اطرافیان و با دلیل اتمام درد مصرف را ناتمام می گذارد. محمد حسینی در بخش دیگری از سخنانش اظهار داشت: اصولا هنگامی که بخشی از بدن به مشکل دچار شده و نیاز به رسیدگی ...
هنوز در شب های عملیات حنا می بندیم
برای شهادت. من طعم جانبازی را چشیده ام اما اگر اسارت هم نصیبم شود، رضایم به رضای خداست، شاید قسمت باشد تا اینگونه ما هم ذره ای از درد و رنج اسارت عمه سادات را درک کنیم. سخن پایانی؟ در پایان از شما که رسانه در دست دارید و دلسوزانه برای جبهه مقاومت اسلامی و رزمندگان مدافع حرم قلم می زنید تقاضا دارم تا می توانید از غربت و مظلومیت بچه ها در سوریه و عراق بنویسید. امیدواریم روزی فرابرسد که کاروان های راهیان نور برون مرزی راه بیفتد. ان شاءالله تاریخ سال ها بعد خواهد نوشت و این مظلومیت و گمنامی را قضاوت خواهد کرد. منبع: روزنامه جوان ...
7 بلایی که خواب زیاد بر بدنتان می آورد
. برای مثال مطالعات اخیر نشان می دهد افرادی که بین 9 تا 10 ساعت خواب شبانه دارند، حدود 21 درصد بیشتر از افرادی که بین 6 تا 7 ساعت می خوابند، در طول شش سال احتمال چاق شدن بیشتری دارند. این ارتباط میان چاقی و خواب زیاد در واقع به موازات با ارتباطی است که بین مصرف غذای زیاد و ورزش وجود دارد. بیشتر بخوانید: اختلالات تنفسی در خواب می تواند باعث سرطان شود سردرد: افراد مستعد سردرد اگر ...
خواص آب آناناس برای سلامتی
.... مصرف این آنزیم به شکل کپسول هم در کاهش ورم، تسریع روند درمان و بهبود درد پس از عمل جراحی موثر است. سرطان: نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان می دهد آب آناناس رشد تمامی سلول های سرطانی روده و تخمدان را متوقف می کند. هر چند لازم است مطالعات بیشتری روی نمونه های انسانی انجام گیرد تا وجود ارتباط بین مصرف آب آناناس و سرطان تایید شود. سلامت پوست: آب آناناس حاوی ویتامین C و ...
خودسرانه مسکن "ژلوفن" نخورید
...، اختلالات ادراری و افزایش وزن، درد و سوزش معده است. این کارشناس ارشد داروسازی با بیان این که ژلوفن به کبد صدمه می زند، افزود: این دارو در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب داشته باشد، بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد و به بخش بدن آسیب می رساند. سورگی عنوان کرد: مصرف این دارو باعث بروز اختلالات جنینی می شود. مصرف ژلوفن در سه ماه اول دوران بارداری مجاز است ولی مصرف آن در سه ماه آخر بارداری ممنوع است. ...
سلامت دندان ها در بارداری، نکات بهداشتی
.... از مصرف غذاهایی که بسیار شیرین هستند، پرهیز کنید اینکار نه تنها به حفظ سلامت شما و فرزندتان کمک می کند، بلکه باعث می شود دندان های تان سالم بمانند. غذاهای شیرین باعث به وجود آمدن پلاک ها روی دندان ها می شوند که در نهایت دندان ها را فاسد و خراب می کنند و به دهان نیز آسیب می رسانند. کلسیم کافی دریافت کنید کلسیم برای حفظ سلامت دندان ها لازم است. مقدار مصرفی ...
دانستنی های عرق نعنا
را رعایت کند، دیگر نباید نگران وجود آلودگی در آن بود. خاصیت عرق نعنا چیست؟ عرق نعنا، فقط حاوی رایحه نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضد نفخ، ضد درد و ضداسپاسم (گرفتگی) دارد. از آنجا که تمام ترکیب های نعنا وارد عرقش نمی شود، نمی توان همه خواص برگ نعنا را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است. یا ...
فواید فوق العاده آلو سیاه
کوچک حاوی 0.2 گرم چربی است. همچنین آلو سیاه دارای چربی اشباع شده نیست، این چربی های مضر با بالا بردن سطوح کلسترول، باعث افزایش خطر بیماری قلبی-عروقی در افراد می شوند. کاهش ابتلا به زخم معده آلو سیاه جزو موادغذایی رایج با میزان فراوانی از فیبر محلول است. در یک رژیم غذایی با میزان فراوانی از فیبر محلول احتمال کمتری برای ابتلا به زخم معده وجود دارد. در حقیقت شانس ابتلا به این ...
قره قاط چیست؟ (خواص قره قاط در درمان بیماری ها)
پیشگیری از آلزایمر مفید است. میوه این گیاه تأثیر مفیدی در تنظیم عمل دفع و جلوگیری از عفونی شدن مواد زاید دفعی در متبلایان به بواسیر دارد. مصرف قره قاط تأثیرات بالقوه ای در محافظت از دندان و درمان امراض لثه و بافت استخوانی آن داشته باشد و از بیماری های لثه جلوگیری کند. همچنین مصرف آن باعث التیام التهاب های دهان و گلو میگردد. کمک به درمان عفونت ادراری مزمن از دیگر خواص قره قاط است. کاهش بسیاری از مشکلات و ...
علائم کمبود آهن و درمان آن
می شوند، 5. عفونت( Infection ) ها، 6. خون ریزی در اثر انگل های روده ای، 7. سوءتغذیه، 8. و نیز برخی بیماری ها. برخی از علائمی که نشان می دهد، بدن شما آهن کافی دریافت نمی کند، عبارت اند از: در نظر بگیرید در زمانی که به آب آشامیدنی سالم دسترسی ندارید، ممکن است در معرض آلودگی با آب های غیر آشامیدنی قرار بگیرید. مصرف آب آلوده زمینه بیماری ...
هر آنچه باید درباره گرمازدگی بدانید/ توصیه های کارشناسان در رابطه با گرمازدگی را جدی بگیرید
برخی از افراد گرمازده دو هفته پس از گرمازدگی بعضی افراد چند هفته بعد از گرمازدگی فوت می کنند که به دلیل نارسایی کلیه یا قلب است. بیش از 10 درصد افرادی که دچار این حالت می شوند، فوت می کنند. هم چنین باید توجه داشت که گرمازدگی باعث از کار افتادن و خرابی دائمی بعضی اندام ها مثل کبد می شود. به گفته صاحب نظران حوزه تغذیه ورزشکاران، سالمندان، کودکان و کسانی که در فضای باز کار می ...
درمان آفت دهان با 20 روش آسان خانگی
... آفت دهان ممکن است زمانی که شما دچار شرایط بدنی خاص یا بیماری هستید، بروز کند. شرایطی مثل: ویروس های تضعیف کننده ی سیستم ایمنی بدن مثل ویروس ایدز(HIV)؛ بیماری سلیاک ، بیماری خودایمنی که جنبه ی ژنتیکی دارد و در این بیماری در اثر مصرف گلوتن روده ی کوچک دچار آسیب می شود. در دنیا از هر 100 نفر یک نفر ممکن است به این مشکل دچار شود؛ کولیت زخمی یا کولیت اولسروز ...
غذا خوردن، بهترین درمان برای پانکراس ملتهب است
سلامانه : مطالعه جدیدی می گوید که وادار کردن بیماران مبتلا به پانکراتیت خفیف به غذا خوردن، باعث تسریع روند بهبود آنها می شود. این یافته در تقابل با باوری قدیمی قرار می گیرد که بر اساس آن این بیماران باید تا چندین روز از خوردن غذای جامد خودداری کنند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دانشگاه میشیگان به آنالیط مطالعاتی شامل نزدیک به 1000 نفر که به ...
خواص خردل چیست؟
درد های مفصلی بسیار مؤثر است. - درمان ریزش مو: ماساژ سر با روغن خردل باعث جلوگیری از ریزش موها و پاک شدن رطوبت سر می شود. -افزایش اشتها و کمک به هضم بهتر غذا: جوشانده خردل به هضم بهتر غذا از طریق افزایش ترشحات معده کمک می کند، همچنین خوردن آن به دلیل تحریک ترشح بزاق و افزایش سرعت متابولیسم بدن باعث افزایش اشتها می شود. مضرات خردل برگ خردل سبز اگر قبل از گل ...
رازهای درمانی خیار
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز، آفتاب نیوز به نقل از سایت پزشکان بدون مرز گزارش داد ، "خیار بیلانکوه”، "خیار دولاب” و "خیار اصفهان” از معروف ترین خیارهای ایران به شمار می روند. این میوه دارای طبعی سرد و تر است و اغلب به منظور کاهش حرارت و خشکی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. خیار علاوه بر داشتن طعم و عطری خوش، از خواص دارویی و درمانی زیادی نیز برخوردار است. ...
