سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن و تثبیت وزن با راه کارهای ساده اما علمی و اصولی
Journal of Clinical Nutrition نوشیدن یک فنجان قهوه سوخت و ساز بدنتان را به صورت جهشی تا 3 ساعت به اندازه 12 درصد بالا می برد فقط مراقب باشید که زیاده روی نکنید – کارشناسان توصیه می کنند که زنان به طور متوسط بیشتر از 3 فنجان قهوه نباید در روز مصرف کنند . 10. برای کاهش وزن به عنوان میان وعده پسته بخورید غذاهایی که نیاز به پوست گرفتن، شکستن یا باز کردن غلاف دارند – مثل پسته – شما ...
10 اقدام مالی کوچک اما موثر
و نگرانی شما درباره آینده مالی و اقتصادی تان دامن می زند و زندگی بدون وجود این برنامه ها آرام بخش تر است.آن ها به همه افراد پیشنهاد می کنند یک طرح ثابت بلند مدت برای سبک مالی زندگی شان داشته باشند و همین کافی است. سپس می توانند فقط برنامه هایی را ببینند که آن ها را می خنداند نه برنامه هایی که استرس وارد می کند و دائم بیننده ها را درباره اوضاع اقتصادی خودشان و کشورشان نگران می کند. /خراسان ...
دستکاری در ویندوز؛ چگونه کارایی کامپیوتر را برای اجرای بازی ها بالا ببریم
صفحه تان ظاهر می شود، یکی از راه های کاربردی برای رسیدن به حذف خدمات اضافی است. بعد از بازشدن پنل، با رفتن روی تب Startup، لیستی از نرم افزارهایی که هنگام بوت شدن سیستم رو به کار می آیند، ظاهر می شود. بخش Startup می تواند ایده خوبی راجع به اینکه یک برنامه چه فایده ای برای سیستم دارد و یا چقدر از دستگاه شما کار می کشد، به شما بدهد. با راست کلیک روی هر کدام از آن ها، می توانید سرویس ها را ...
دانلود Power Clean 2.9.5؛ بهینه ساز سریع، قدرتمند و کم حجم برای افزایش سرعت گوشی
حافظه های کم رفع مشکل سیاه شدن صفحه پس از حذف اطلاعات هرز در اندروید 6 و بالاتر این نرم افزار پر طرفدار حدود 100 میلیون بار از گوگل پلی دانلود شده است و امتیاز عالی 4.6 از 5.0 را از کاربران دریافت کرده است. در ادامه میتوانید این نرم افزار را دانلود کنید. تصاویری از محیط برنامه • دانلود و مشخصات فایل حجم: 4 مگابایت نسخه: 2.9.5 نوع فایل: apk برای آندروید اندروید مورد نیاز : 4.0 و بالاتر بارکد برای اندروید دانلود بارکد خوان اندروید و Ios انتهای پیام/ ...
مشکل پر شدن حافظه در آیفون را اینگونه حل کنید! 9 روش استاندارد و کاربردی
آلرت هایی است که کاربران آیفون را نا امید میکند. پیشنهاد می کنیم حتما به صورت هفتگی و یا حداکثر ماهیانه با اتصال دستگاه به کامپیوتر از تمامی تصاویرتان بک آپ تهیه کرده و سپس تصاویر و ویدیو را از گوشی کاملا حذف کنید. این حرکت بدون شک عمده مشکلات شما را حل خواهد کرد! هر برنامه ای که روی آیفون یا آیپد نصب می کنید بدون شک حجمی را به خودش و فایل هایش اختصاص می دهد. شما ناخواسته با نصب هر ...
آموزش صفر تا صد اینستاگرام
گزینه ای نیز تحت عنوان End وجود دارد که با لمس آن، می توانید به این ویدیوی زنده پایان دهید. اگر لایو ویدیو مربوط به شما نیست و مشغول تماشای لایو ویدیوی شخص دیگری هستید نیز می توانید با یک بار لمس روی صفحه، کامنت ها را مخفی کنید و ویدیوی لایو مورد نظر را به صورت کامل و بدون نوشته های مزاحم مشاهده کنید. آموزش دانلود لایو ویدیو دانلود کردن و ذخیره ی لایو ویدیو یا ویدیوی زنده ای ...
گزارش سال 2017 شرکت مکافی خبر از جهش در تعداد بدافزار های مک می دهد
روز نگه داشتن سیستم عامل و مرورگری که بیشتر استفاده می کنند، استفاده از نرم افزار گیت کیپر (Gatekeeper) که به طور پیش فرض روی سیستم عامل مک موجود است و از نصب برنامه های تأیید نشده جلوگیری می کند، نگه داری یک بکاپ آفلاین از اطلاعات موجود روی مک و دانلود نکردن فایل ها و برنامه ها از وب سایت های شناخته نشده اشاره کرد. ...
اگر نگران سلامتی خود هستید، بخوانید!
به گزارش شفا آنلاین :فناوری سلامتی ما را تهدید می کند: وای فای، اسمارت فون ها، هندزفری ها، امواج رادیویی مختلفی که در محیط اطراف ما پراکنده هستند و نحوه نامناسب نشستن طولانی مدت پشت صندلی های کامپیوتر و ده ها مورد دیگر. استفاده طولانی از هندزفری باعث عفونت گوش می شود! هدفون ها و هندزفری ها به یک وسیله روزانه جوان ها و نوجوانان تبدیل شده اند. در مترو، اتوبوس، پیاده روی، ترافیک طولانی شهرهای بزرگ، ورزش و مطالعه یا کار ...
10 اقدام مالی کوچک اما موثر
. بنابراین با حذف نمودن هزینه های غیر ضروری و بلا استفاده در زمان و پول خود صرفه جویی کنید. 10- برنامه های اقتصادی تلویزیون را نگاه نکنید جالب است بدانید برخی مشاورین مالی و اقتصادی هرگز برنامه های اقتصادی تلویزیون را تماشا نمی کنند. آن ها عقیده دارند این برنامه ها به تنش و نگرانی شما درباره آینده مالی و اقتصادی تان دامن می زند و زندگی بدون وجود این برنامه ها آرام بخش تر ...
چگونه به گوشی اندروید خود سرعت ببخشیم؟ /تبدیل فایل به پی دی اف با استفاده از تلگرام/با این کد متوجه دوام ...
نمایش داده خواهد شد. • بدون پاپ آپ • فقط در زمان باز بودن صفحه • فقط زمان بسته بودن صفحه • همیشه حال تفاوتی ندارد که از سه حالت آخر کدام یک را انتخاب مینمایید، چون بسته به شرایط مورد انتخابی در صفحه پاپ آپ پیام های ارسالی به شما نمایش داده خواهند شد. در این حالت با اینکه متن پیام را خواهید دید با این حال تا زمان زدن دکمه view و ورود به اپلیکیشن تیک دوم برای شخص ارسال کننده نخواهد خورد! ...
اسکایپ Preview برای اندروید به روز رسانی جدیدی دریافت کرد
نسخه بتای اسکایپ که تحت عنوان Skype Preview شناخته می شود ساعاتی پیش به روز رسانی جدیدی دریافت کرده است. اگر چه این اپلیکیشن در گوگل پلی هنوز در مرحله منتشر نشده قرار دارد، اما همین حالا هم امکان دانلود رایگان آن روی دستگاه اندرویدی تان را دارید. تیم اسکایپ قابلیت های جدیدی که در ادامه ذکر می کنیم را پست از تست، در اختیار عموم کاربران اسکایپ پریویو قرار می دهد. مورد اول، امکان اشتراک ...
تو هم یه ابر بگیر...!
قالب و فرمت که باشد، ذخیره کنید. از مزیت های این برنامه می توان به محیط ساده کار با آن، افزونه های جدید و کاربردی مثل مشاهده و ویرایش مستقیم فایل های ورد و اکسل و سرعت بالا در ذخیره سازی اشاره کرد. شما می توانید در باکس، متناسب با نوع ثبت نام تان بین 5 تا 50 گیگابایت فایل به صورت رایگان ذخیره کنید. آی کلود ( iCloud ) برنامه iCloud که مخصوص دارندگان اپل است، خودش دو نوع دارد ...
بررسی اپلیکیشن فیدیبو: گنجینه کتب!
و مطمئن باشید که جای دوری نمی رود! در حالت کلی این اپ به خوبی نیاز های شما را (مخصوصا در قسمت داستان و رمان) پوشش می دهد. اما اگر درجستجوی کتابی مثلا برای علم ریاضی هستید از دانلود این برنامه منصرف شوید و به دنبال نصب اپلیکیشن های دیگر باشید. نکات مثبت: -ظاهری مدرن -دسترسی به حدود 12 هزار کتاب مختلف! -کتب مربوط به مسائل علمی به خوبی پوشش داده نشده -کتاب های قدیمی به نسبت گران هستند فیدیبو را می توانید (برای سیستم عامل اندروید) از کافه بازار دانلود کنید. ...
دانلود WiFi Connection Manager 1.6.5 – بهترین برنامه مدیریت اتصال وای فای اندروید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، WiFi Connection Manager بهترین، کامل ترین و پرامکانات ترین اپلیکیشن مدیریت کامل برروی اتصال وای فای (WI-FI) مخصوص دستگاه های اندروید است که به صورت رایگان در مارکت بزرگ گوگل منتشر شده و تا به امروز بیش از ده میلیون بار توسط کاربران اندرویدی سراسر جهان دانلود شده و از پرمخاطب ترین ها به شمار می رود! شاید با خود بگویید که این برنامه چه چیزی دارد که به ...
دانلود NetGuard Pro 2.106 – قطع دسترسی برنامه های اندروید به اینترنت !
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز، NetGuard Pro- no-root firewall نرم افزاری کاربردی و محبوب در زمینه قطع دسترسی بازی ها و برنامه های نصب شده برروی دستگاه های اندرویدی به اتصال اینترنت است که استودیوی Marcel Bokhorst آن را به صورت رایگان با پرداخت درون برنامه ای در گوگل پلی عرضه نموده است و تا به این لحظه بیش از 500 هزار بار توسط کاربران اندرویدی سراسر جهان دریافت شده است و هم اکنون ...
8 دلیل برای مهاجرت از گوگل کروم به فایرفاکس
متعددی برای شناسایی و جمع آوری اطلاعات کاربران استفاده می کند. هر بار که وارد حساب کاربری خود در جیمیل می شوید یا از گوشی اندروید خود استفاده می کنید، مقداری از اطلاعات شخصی خود ازجمله نام، شماره تلفن، موقعیت و... را به صورت داوطلبانه در اختیار گوگل می گذارید. علاوه بر این گوگل همیشه هنگامی که در حال وبگردی و جستجو برای موارد موردعلاقه تان هستید؛ بر جزییات فعالیت شما نظارت دارد. به نظر ...
معرفی اپلیکشین Pinngle: برقراری تماس صوتی با خارج از کشور!
تلگرام هستید با نصب نرم افزار پیناگل (Pinngle) چیزی به داشته هایتان افزوده نخواهد شد. این اپلیکیشن با محیطی خسته کننده و ساده باعث نخواهد شد که تلگرام را از روی گوشی خود حذف کنید. برای استفاده به این نرم افزار ابتدا از شما خواسته می شود تا شماره تلفن همراه خود را وارد نمایید. بعد از وارد نمودن شماره تلفن از عربستان سعودی با شما تماس گرفته می شود تا صحت خط تان تایید شود. بعد از ...
ناامنی در دنیای آنلاین بی پایان است
در طول سه سال گذشته بیش از 16 میلیون خانوار از داشتن مشکلات جدی در مورد ویروس های کامپیوتری گزارش داده اند. به گزارش افتانا (پایگاه خبری امنیت فناوری اطلاعات)، نداشتن آنتی ویروس، تعلل در به روزرسانی نرم افزارها، باز کردن فایل های پیوست شده به ایمیل و دانلود نرم افزارهای غیرقانونی از راه هایی است که می تواند به سادگی به آلوده شدن سیستم شما به انواع ویروس و بدافزار منجر شود و مقابله با ...