سایر منابع:
سایر خبرها
این اشتباهات به سرعت شما را چاق می کنند!! (قسمت سوم)
تنقلات هم وجود داشته باشد، این کاهش وزن بیشتر خواهد بود. سعی کنید خود را با فعالیت هایی مانند مطالعه کردن و مرتب کردن منزل، ایجاد سرگرمی و هنرهای دستی و یا بیرون رفتن از منزل برای پیاده روی و ورزش کردن سرگرم کنید. 17. نشستن خیلی زیاد معمولا هر فردی در طول هفته 67 ساعت را به نشستن می پردازد. یعنی 9 ساعت در شبانه روز و اگر 6 تا هشت ساعت هم بخوابد، فقط هفت ساعت از بیست و ...
چرایی سطح پایین بهره وری
، چرا که معنای آن بسیار گسترده تر از این است. متاسفانه در سازمان های بزرگ و دستگاه های دولتی و خصوصی و اقتصاد کلان کشور بهره وری وجود ندارد. بوروکراسی های زائد حاکم است و جلسات بی نتیجه و طولانی برگزار می شود، در حالی که در کشوری چون ژاپن به عنوان کشوری که سطح بالایی در بهره وری دارد یک ربع جلسه به ده ها کار منتهی می شود، اما در کشور ما برعکس از ده ها جلسه نتیجه ای عاید نمی شود.با این حال برای رشد ...
اولین همایش ملی ابریشم ایران برگزار می شود
اولین همایش ملی ابریشم ایران مهرماه 96 در دانشگاه گیلان برگزار می شود. = twenty one
سردار نقدی:چرا دروغ و تهمت به سپاه می بندید ؟
وی با اشاره به قیام امام خمینی (ره) افزود: اسلام امروز در جهان پیشرفت قابل توجهی داشته و در تمامی دنیا نام و آوازه اسلام ناب پیچیده است. معاون فرهنگی و اجتماعی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با بیان اینکه “جهاد، شهادت و مبارزه” اسلام ناب شیعی را از غربت خارج کرد، بیان کرد: شهدای ...
در 19 سالگی سرکرده باند زورگیری شدم!
بار بازداشت شدم. خودت هم مواد یا مشروب مصرف می کنی؟ من فروشنده بودم و نباید خودم مصرف می کردم. برای این که حال و روزم خوب باشد، چهار سال ورزش Sport بوکس انجام می دادم. چرا بوکس ؟ برای این که به این رشته ورزشی علاقه مند بودم. همچنین برای این که در جریان فروش موادمخدر و مشروبات الکلی رقبا یا مشتریان اذیتم نکنند، سراغ این ورزش رفتم تا بتوانم از خودم دفاع ...
ساکت: بازیکنانی که در تیم امید حاضر نشوند متضرر می شوند
به گزارش پیک نکا ، محمدرضا ساکت در این نشست که عصر جمعه در سالن کنفرانس مرکز ملی ایران برگزار شد عنوان کرد:خوشحالم در این جمع شایسته حضور پیدا کردم.اینجا چهره هایی را می بینم که لیگ را گذارندند،جام جهانی را سپری کردند و در لیگ قهرمانان آسیا به میدان رفتند اما در کمال تواضع و فروتنی همچنان دنبال یادگیری هستند.ریاست فدراسیون توجه خاصی را به فوتبال پایه دارد و حساسیت ویژه ای را برایش قائل هست. یکی ...
کسب مدال طلای پرتاب وزنه توسط ثمری
به گزارش پیک نکا ، در ادامه دومین روز از بیست و دومین دوره رقابت های دوومیدانی قهرمانی آسیا در هند، عصر امروز (جمعه) رقابت پرتاب وزنه برگزار شد که علی ثمری نیز در آن حضور داشت. ثمری که در پرتاب اول مرکتب خطا شده بود، با ثبت رکورد 19.80 متر به مقام قهرمانی دست یافت و مدال طلا را بر گردن آویخت. کاروان کشورمان تاکنون دو طلا توسط احسان حدادی در پرتاب دیسک و علی ثمری در پرتاب وزنه و یک برنز توسط مسلم نیادوست در دوی 1500 کسب کرده است. منبع: میزان ...
سرنوشت مسوت اوزیل برای فصل بعد مشخص شد؟
مشتاق دیدن او هستم. حضور چنین بازیکنانی در ترکیب آرسنال خوشحال کننده است زیرا آنطور که من شنیده ام لاکازت تشنه گلزنی است و دوستان من که لیگ فرانسه را دنبال می کنند به من تاکید کردند که روزهای خوبی را در کنار لاکازت در زمین خواهیم داشت. من امیدوارم لاکازت با گلزنی هایش قادر به ترفیع شرایط ما باشد و از بازی در آرسنال لذت ببرد. همچنین خودم هم علاقمندم با ارسال پاس های فراوان برای او زمینه به ثمر رساندن گل های زیادی را برای لاکازت فراهم کنم." منبع: ورزش سه ...
سهم نیازمندان از مراسم ازدواج مسی
پول نیوز - لیونل مسی ستاره تیم ملی آرژانتین ،غذاهای مازاد مراسم ازدواج خود را به یک سازمان خیریه اهدا کرد،تا نیازمندان هم از این مراسم گران قیمت بهره ای برده باشند. مسی جمعه شب مراسم ازدواج خود را در زادگاهش ، روساریو، برگزار کرد. پس از پایان مراسم مقادیر زیادی غذا و نوشیدنی باقی مانده بود که هیچ از آنها دور ریخته نشده بلکه به یک سازمان خیریه اهدا شده است. طبق گفته پابلو ...
مراسم افتتاحیه طرح ملی رحله در لارستان برگزار می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز به نقل از روابط عمومی اداره کل اوقاف و امور خیریه فارس، سید یعقوب مصطفوی ضمن اعلام این خبر عنوان کرد: سومین دوره از طرح ملی رحله به منظور غنی سازی اوقات فراغت نوجوانان و جوانان در این شهرستان برگزار می شود. مصطفوی با اشاره به اینکه طرح رحله ویژه خواهران و برادران به اجرا درمی آید گفت: شرکت کنندگان در این طرح به شکل شبانه روزی و در مدت دو ماه از فصل ...
نخستین "لیگ ستارگان بورس ایران" برگزار می شود
تا 30مرداد ماه سال جاری برگزار می شود. مشاور رییس سازمان بورس و اوراق بهادار با بیان اینکه برگزاری این مسابقه بخشی از برنامه های فرهنگ سازی در دانشگاه ها را محقق خواهد کرد، افزود: این رویداد ویژه بازار سرمایه، با حضور دانشجویان رشته های مدیریت، حسابداری، اقتصاد،MBA و رشته های مرتبط با امور مالی به مدت حدودا 20روز کاری و با هدف اتصال بازار سرمایه و دانشگاه ها در شرکت بورس اوراق بهادار تهران ...
پشت پرده اختلافات تازه کی روش و اسدی
دبیرکل فدراسیون. اما چه شد که زخم کهنه سر باز کرد؟ این پرسشی است که اکنون تمام اهالی فوتبال ایران از خود و یکدیگر می پرسند. شاید کمتر کسی دلیل این جنجال تازه را بداند. برای یافتن پاسخ باید به چند هفته قبل بازگردیم و به جلسات هیات رئیسه فدراسیون فوتبال و صحبت های رئیس فدراسیون با بدنه وزارت ورزش و دبیرکل فدراسیون گوش دهیم. ماجرا از این قرار است که چندی قبل، دبیرکل فدراسیون ...
امروز پایدارترین برق را در اهواز شاهد بودیم/برگزاری کنکور بدون لحظه ای خاموشی
مدیرعامل شرکت توزیع برق اهواز گفت: کنکور سراسری بدون لحظه ای خاموشی در همه حوزه های شهرستان اهواز برگزار شد. حسن کریمی اظهار کرد: با تمهیدات انجام شده از هفته گذشته در جهت پایداری شبکه برق، امروز، جمعه ( 16تیرماه) شاهد پایدارترین شبکه برق در اهواز هستیم. وی افزود: اقدامات انجام گرفته در جهت پایداری برق به منظور برگزاری هرچه بهتر کنکور سراسری در همه حوزه های شهرستان اهواز ...
ارائه درخواست سرخ آبی ها به فدراسیون فوتبال آلمان
به گزارش ایسنا، در پی جلسات برگزار شده، مهدی تاج، رییس فدراسیون فوتبال امروز (جمعه) درخواست مدیران دو باشگاه استقلال و پرسپولیس را به همتای خود در فدراسیون فوتبال آلمان ارائه کرد. دو باشگاه پرسپولیس و استقلال پیش تر با ارائه درخواستی خواهان برگزاری دیداری بین دو تیم قبل از آغاز فصل جدید لیگ برتر، در آلمان شده بودند. ...
واکنش رییس سازمان سینمایی به نامه نمایندگان
جمعی از نمایندگان، اظهارنظر یکی دیگر از نمایندگان در نقد این نامه هم منتشر شد که نکات درست و قابل تأملی در آن مطرح شده بود. بالاخره این یک نقد از درون مجلس است که باید به آن توجه داشته باشیم. حیدریان ادامه داد: وقتی یک ارگان قانونی به دلیل همان دغدغه ای که امروز نمایندگان به آن اشاره می کنند، برای یک اثر از دو ارگان قانونی امنیتی استعلام گرفته و بعد از جلساتی که برگزار شد اعلام کردند ...
منصوریان: استقلال سال خوبی را در پیش رو دارد/ برای فوتبال ایران غم ما را فرا می گیرد
مقدماتی یورو هستند، برای همین مجبور شدیم یک بازی درون تیمی برگزار کنیم. روز اول یک بازی 45 دقیقه ای و بازی دوم 60 دقیقه ای بود و بسیار محکم با حضور یک تیم داوری رسمی برگزار شد. خیلی بازی خوب و با کیفیتی انجام شد و پیغام خوب این بازی این بود که جباری 45 دقیقه برای استقلال به میدان رفت. امیدوارم شرایط خوب این بازیکن را به لحاظ بدنی حفظ کنیم. او این روزها در کنار ما بدنسازی انجام می دهد. فکر می کنم در ...
شورای عالی امنیت ملی برای نخستین بار به موضوع حج ورود یافت
بدنه دولت و مسئولان امسال مستقیماً با موضوع حج تمتع درگیر هستند و به همین دلایل و همچنین برنامه ریزیهای انجام شده برای تامین هتلها، ترابری و ... تصور می کنیم حجی آرام و با امنیت داشته باشیم. وی همچنین درباره برگزاری مراسم هایی همچون دعای کمیل و برائت از مشرکین نیز اظهار کرد: مراسم دعای کمیل و برائت از مشرکین برگزار خواهد شد البته شاید با تدابیری ویژه باشد اما به آنها خدشه ای وارد نخواهد آمد. امسال بیش از 86 هزار نفر از زائران حج تمتع در فاصله مرداد تا شهریور ماه برای برگزاری اعمال حج عازم مکه و مدینه خواهند شد. اخبار اجتماعی - تسنیم ...
ترامپ و پوتین احوالپرسی کردند
به گزارش مهر به نقل از اسپوتنیک، دیمیتری پسکوف سخنگوی کاخ کرملین از دیدار کوتاه دونالد ترامپ و ولادیمیر پوتین رؤسای جمهوری آمریکا و روسیه در حاشیه نشست جی 20 که در هامبورگِ آلمان در جریان است، خبر داد. وی در این باره گفت: آنها (برای نخستین بار) با یکدیگر دست داده و برای دیدار 2 جانبه که به زودی برگزار می شود توافق کردند. گفتنی است طبق برخی گزارش ها، این دیدار رسمی که بین نیم تا یک ساعت طول خواهد کشید، در ساعت 18:30 به وقت تهران انجام خواهد شد. ...
گرامیداشت یاد استاد بهمنش در انتخابی تیم های ملی کشتی و تقدیر از داوران خارجی
برگزار شد، کلیپی از صدای ماندگار ورزش ایران استاد عطاالله بهمنش که چند پیش دارفانی را وداع گفت برای حضار در سالن پخش شد و یاد و خاطره وی گرامی داشته شد. همچنین از داوران خارجی حاضر در این رقابت ها تقدیر شد. انتهای پیام/ر
از گرانی برنج ایرانی تا برنجهای آلوده وارداتی!
اعتماد کرد؟ کدام یک را می توان برای مصرف برگزید؟ با این وجود، وظیفه سازمان استاندارد است که به این مسئله ورود پیدا کند و نام برنج های استاندارد را برای مردم بازگو کند تا جامعه با خیال آسوده و بدون سردرگمی محصول سالم را خریداری کند. در حال حاضر بازار برنج که یکی از کالای اساسی و مهم سبد خانوار به شمار می رود، ملتهب است. بحرانی که دولت باید هر چه سریعتر به آن ورود کند و به وسیله ...
تشکیل کمیته تعامل فراکسیون امید برای رایزنی درمورد کابینه دوازدهم/ برگزاری جلساتی با اعضای دولت
شیراز در مجلس شورای اسلامی همچنین اعلام کرد: برخی از اعضای کمیته تعامل نیز جلساتی با اعضای دولت داشته و درباره نحوه تعامل درمورد معرفی کابینه صحبت و تبادل نظر کرده اند و بنا داریم طی هفته آینده، جلسه ای با هر 5 عضو کمیته تعامل فراکسیون امید و برخی اعضای دولت در این رابطه برگزار کنیم. دیدار با روحانی در چارچوب فعالیت های کمیته تعامل پارسایی در پایان با اشاره به درخواستی که چندی پیش ...
سفر دستیار ویژه رئیس جمهوری به کهگیلویه و بویراحمد / برنامه فشرده امین زاده برای تبیین حقوق شهروندی
هشت سال دفاع مقدس ادای احترام خواهد کرد و سپس دیداری با امام جمعه یاسوج خواهد داشت. به گفته تقوی، دستیار ویژه رئیس جمهور ساعت 10 صبح روز شنبه در سالن حکیم جرجانی دانشگاه علوم پزشکی در همایش بررسی حقوق شهروندی، چالش ها و راهکارها که با حضور استاندار ، مدیران ارشد استان و مدیران دستگاههای اجرایی برگزار خواهد شد ، شرکت کرده و همچنین در این همایش به تبیین ابعاد مختلف حقوق شهروندی و نگاه ویژه ...
دهه هفتادی ها کنکور را از رونق انداختند
خود اعلام کرده اند که از این تعداد 73 هزار و 615 نفر زن و 38 هزار و 584 نفر مرد هستند. کنکور و رقابت بر سر صندلی های با کیفیت چهل وهفتمین کنکور سراسری امسال با رقابت 930 هزار داوطلب آخر این هفته برگزار می شود که این آمار نسبت به پنج سال گذشته کاهش چشمگیری داشته است. این اتفاق در شرایطی است که براساس آمار های رسمی تنها 20 درصد داوطلبان جذب دانشگاه های دولتی می شود و با توجه به ...
پرسپولیس – آرسنال اوکراین؛ بدون گلزنانِ سرباز
ورزش سه: پرسپولیس فردا در اردوی تدارکاتی خود در اوکراین به مصاف آرسنال کیف خواهد رفت. شاگردان برانکو ایوانکوویچ که فصل گذشته نیز اردوی آماده سازی پیش فصل خود را در اوکراین برگزار کرده بودند، در فصل جدید نیز راهی کیف شدند تا اردوی کاملی را پشت سر بگذارند. پرسپولیسی ها که در اولین دیدار تدارکاتی خود در این کشور موفق شدند تیم کولوس را با چهار گل شکست دهند، فردا به مصاف آرسنال ...
اختصاص مبلغ یک میلیارد ریال از محل اعتبارات تملک دارایی و دهیاری برای احداث سالن فرهنگی ورزشی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، نماینده مردم اردستان در مجلس شورای اسلامی امروز در آئین کلنگ زنی سالن فرهنگی ورزشی روستای نیسیان اردستا ن افزود: یکی از نیازهای منطقه برزاوند با بیش از 27 روستا نداشتن امکانات ورزشی مناسب است که با ساخت این مجموعه علاقمندان به ورزش می توانند اوقات فراغت خود را سپری کنند. حجت الاسلام سید صادق طباطبایی نژاد اظهار کرد: این سالن در ...
دفترچه سوالات آزمون گروه زبان های خارجی کنکور 96 منتشر شد
به گزارش حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آزمون سراسری سال 96 به منظور پذیرش دانشجو برای دوره های روزانه، شبانه (نوبت دوم)، نیمه حضوری، مجازی، پردیس خودگردان دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور، موسسات آموزش عالی غیر انتفاعی و غیر دولتی، پردیس های دانشگاه فرهنگیان و دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و کدرشته های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می شود. ...
کلسیم بیشتر از شیر!
به گزارش بلاغ ، بیشتر بزرگسالان فکر می کنند که مصرف شیر برای آنها خوب است. همچنین، از دوران کودکی به ما گفته شده است که مصرف شیر موجب رشد سالم و قوی استخوان ها می شود و یکی از بهترین منابع کلسیم است. به نقل از "لایف هک"، به رغم تمام این موارد، شیر شاید به آن اندازه هم که فکر می کنید برای شما مفید نباشد. در حقیقت، بزرگسالان به اندازه کودکان از بسیاری فواید شیر بهره مند نمی شوند و پژوهش ...
فقر در روستای نریگی هرمزگان
مردم مهربان روستای نریگی از نداشتن آب آشامیدنی سالم و برق و جاده رنج می برند. راه دسترسی روستا صعب العبور، سنگ لاخی و ریگزار است که عبور و مرور در این روستا به سختی و با گیر افتادن خودرو ها در ریگ زارهای ماسه های روان انجام می شود. معیشت مردم روستا از طریق نگهداری چند رأس دام و دریافت یارانه انجام می شود اما کرایه بالا تا رسیدن به شهر و رساندن جیره غذایی موضوعی است که اهالی نریگی را ...
دیدار 2 جانبه ترامپ و پوتین/تاکید برادامه گفتگوهای روسیه و آمریکا
مسایل بسیار خوب پیش می رود. گفتنی است ترامپ پیش از این دیدار در توئیتر خود نوشت: من مشتاقانه در انتظار همه دیدارهایی هستم که امروز با رهبران جهان دارم از جمله دیدارم با پوتین که موضوعات زیادی برای مباحثه دارد. من نماینده خوبی برای کشورمان خواهم بود و برای منافع آن خواهم جنگید. در سپتامبر 2016 نیز پوتین در حاشیه نشست جی 20 که در چین برگزار شد با باراک اوباما رئیس جمهوری سابق ...
شینیون موی کوتاه
یکی از پراهمیت ترین مسایل مربوط به زیبایی، مراقبت از موها و حفظ درخشش و سلامتی موهاست. گاهی ممکن است برایداشتن موهایی سالم تر، مقداری از آن را کوتاه کنید تا راحت تر به مراقبت از موهای خود بپردازید. مدل موهای کوتاه بسیار زیبا هستند و باعث می شوند که افراد جوان تر به نظر برسند. برای اینکه بتوانید موهای کوتاه را به زیبایی هرچه بیشتر درست کنید و در مراسم های رسمی از موهای زیبایی برخوردار ...