خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوتیفیکیشن را از زندگی تان حذف کنید!
برید و یا در معرض آن قرار می گیرد. 7-مدت زمان استفاده از اینترنت را به اعضای خانواده، درمانگرها و یا دیگران دروغ می گویید تا میزان دخالت در اینترنت را پنهان کنند. 8-استفاده از اینترنت یک راه برای فرار از مشکلات 9-قبل از خواب مدام گوشی را چک می کنید تا مبادا پیام جدیدی را از دست داده باشید. با چند راهکار ساده از اعتیاد به اینترنت خلاص شوید تجربه ...
چه زمانی درباره بلوغ با فرزندمان صحبت کنیم؟
شروع کنید. اگر زیرک باشید می توانید به راحتی تشخیص بدهید که نشانه های بلوغ کی در فرزندان شروع خواهد شد. معمولا ده یا یازده سالگی برای بسیاری از کودکان زمان مناسبی است. این مساله به سبک زندگی فرزندتان و ژنتیک او نیز مرتبط است. با توجه به تجربه خودتان و اطرافیانتان می توانید زمان مناسب را پیدا کنید. در این سن فرزندتان به خوبی کارکرد اعضای بدن اش را می شناسد و چه بسا در مدرسه یا در ...
ترون 35 ساله شد
جف بریجز، کارگردان و دیگر دست اندرکاران فیلم سینمایی ترون که عملا نخستین فیلمی بود که از تکنولوژی های سی جی آی استفاده می کرد، به مناسبت سالگرد این پروژه از نبرد سخت شان برای تولید کردن آن می گویند. به گزارش بانی فیلم به نقل از ورایتی، فیلم ترون کمپانی دیزنی که پدربزرگ تمام فیلم های است که از تکنولوژی سی جی آی استفاده می کنند، روز نهم جولای تولد سی پنج سالگی اش را جشن گرفت. طی گذر دهه ها ...
همسری برای تمام فصول!
اگر از زمان کودکی انجام شود به صورت عادت درمی آید. به فراخور حال اعضای خانواده ساعت خاصی را مشخص کنید و از فرزندان تان بخواهید به بهانه این که تابستان است جای شب و روز را عوض نکنند. ممکن است تذکر شما برایشان مهم نباشد و کار خودشان را بکنند، در این صورت برنامه ها را طوری تنظیم کنید که شب ها خسته باشند، دیر نخوابند و شما وقتی برای باهم بودن داشته باشید؛ مثلا صبح ها آن ها را در کلاسی ثبت نام کنید که ...
بازیگر سینما و تلویزیون که در کیش فروشندگی می کند
...، صنف لباس فروش ها، بانک ها، همراه اول، گالری اتومبیل فلان و بهمان و ... تماس بگیرند و تولدت را تبریک بگویند و هدیه بفرستند، اما در جایی که همکارانت هستند فراموش شوی، من از هادی و هدی بگیریم تا دنیای شیرین و قصه های تا به تا و زی زی گوگو و ... برای کودکان کار کرده ام و هنوز هم عاشق بچه ها هستم و تا آخرین لحظه هم برنامه سازی و کار برای کودکان را ر ها نکرده و نمی کنم. شما خودتان نوه ...
روایت عجیب از ماجرای کهریزک سال 88
پلیس گفته است: گفته می شد 140 نفر را در اتاقی جا داده بودند که ما برای 49 نفر در نظر گرفته بودیم. امکان ندارد این اتفاقات در کهریزک رخ داده باشد، اصلا فضای این کار ها نبود. آنها فقط قبل از دستگیری کتک خورده بودند. اتاق ها نو بود، اصلا چیزی به نام کک و ساس وجود نداشت. من زمانی که مسئولیت بازرسی تهران بزرگ را بر عهده گرفتم، همه مسئولان قبلی بازداشت بودند و برای اینکه می دانستم در آنجا چه اتفاقاتی ...
چالش مانتوی خانم ها به وقت تابستان
امنیت اجتماعی، هر سال تابستان سفت و سخت تر از همیشه اجرا می شود و صدای زنانه ای که می گوید: خانمم، شما... بیا اینجا ، این سال ها همیشه برای خانم های ایرانی دلهره آفریده است. این در حالی است که هیچ وقت مصداق مشخصی برای پوشش مناسب عنوان نمی شود. شاید به طور موضوعی، دست روی مواردی خاص گذاشته شده است مثلا چکمه های ساق بلندی که روی شلوار می آمد یا شلوارهای کوتاه و مواردی از این دست، اما در مورد مانتو ...
اسرار روان شناسی فروش
است که بدانید افراد بر مبنای یک حس آنی، نیاز یا یک احساس تصمیم می گیرند و نه بر اساس یک فرآیند منطقی. به همین دلیل، امتیازهای ناملموس، کلید قانع کردن افراد است. شما باید از خود بپرسید: نقطه ضعف احساسیِ افراد در این مورد چیست؟ 2. افراد با استفاده از حقایق موجود کارشان را توجیه می کنند مثلا مردی یک عکس تبلیغاتی از یک ماشین اسپرت را می بیند و فورا عاشقش می شود. اما با وجود این، او ...
تمرکز چیست؛ 7 راهکار کاربردی که باعث افزایش تمرکز می شود
خواهند به ذهن خود دستور بدهند که بر چیزی تمرکز کند. متمرکز کردن فکر، فعالیتی غیرمعمول نیست و تقریبا هر روز برای همه اتفاق می افتد ولی این تمرکز، توانایی ناخودآگاه و کنترل نشده ای است. برای مثال، آیا توجه کرده اید کودکان در هنگام بازی صدای شما را نمی شنوند؟ آنها آن قدر در بازی غرق می شوند که به هیچ چیز دیگری توجه نمی کنند. یا وقتی کتاب بسیار جالبی می خوانید، صدای اطرافیان تان را نمی شنوید ...
لباس های قاچاق چگونه در شبکه های اجتماعی فروخته می شوند
کالای دست ساز خود اقدام می کند، می گوید: من چند وقتی بوتیک داشتم و از این شغل به دنبال شغل دیگری می رفتم اما نتوانستم از پس اجاره های سنگین بربیایم و مجبور شدم مغازه خود را پس دهم. پس از آن بود که به استفاده از شبکه های اجتماعی مختلف روی آوردم و شکر خدا راضی هستم. اگر در این کار پشتکار و خلاقیت به خرج دهید و برای فروش محصولات خودتان اندکی سلیقه داشته باشید می توانید در عرض چند ماه به فروش بسیار خوبی ...
نامش آمد و وارد بهشت شد
متجاوز بعثی ایستادند. شهید ابراهیم سلیمانی قشلاقی یکی از رزمندگان ارتشی غیرتمند بود که مبارزات انقلابی اش را در لباس ارتش و آن هم در دوران طاغوت آغاز کرد. برای شناخت بیشتر شیوه و منش این ارتشی انقلابی به گفت وگو با برادرش محسن سلیمانی قشلاقی پرداختیم که در ادامه می خوانید. شما برادر کوچک تر شهید هستید؟ اگر می شود خودتان و خانواده تان را معرفی کنید. بله. ابراهیم متولد سال 30 بود ...
چگونگی عملکرد شورای رقابت در بازار خودرو
. این موضوع اصلاً پیچیده نیست. آیا شورای رقابت در طول فعالیت خود توانسته مانع جهش قیمتی خودرو شود؟ به نظر شما اگر شورا نبود قیمت ها تا چه میزان افزایش پیدا می کرد؟ مطمئنم اگر شورای رقابت نظارت و کنترلی بر بازار خودرو نداشت وضعیت بازار خودروهای زیر 45 میلیون تومان خیلی بدتر از وضعیت فعلی بود. در حال حاضر در بازار آرامش نسبی وجود دارد. البته از امسال(با افزایش قیمت صورت گرفته) تا سال ...
عمر و کارکرد دستگاه پرینتر و کارتریج خود را تضمین نمایید (اطلاع رسانی تبلیغی)
و لوله کشی شده، موادی وجود دارد که می تواند دوباره سبب گرفته شدن لوله ها گردد). چنانچه با انجام این کار نیز نتوانستید مشکل را برطرف نمایید، توصیه دیگری برای شما داریم (البته این توصیه را با مسئولیت خودتان انجام دهید!): نگه داشتن قسمت هد دستگاه پرینتر در آب گرم و یا پاک سازی و دست کاری با استفاده از مواد و محلول های پاک کننده و تمیز کننده ی شیشه! در این شرایط، به دلیل گرمای آب سوزن های دستگاه ...
افسردگی دوران حاملگی، چرا همیشه غمگینم؟
و در طول روز به جز این کار یک تفریحی ساده را نیز انجام دهید. به موسیقی های شاد گوش دهید و در مجموع خود را در محیطی شاد و آرام قرار دهید. در نهایت به خاطر داشته باشید که کنترل افسردگی دوران بارداری موجب می شود که احتمال ابتلا یا شدت افسردگی پس از زایمان در شما کاهش یابد. شما هم می توانید سوالات خود را در بخش مشاوره سایت مطرح کنید تا مشاوران نی نی بان به آن پاسخ دهند. ...
وزارت امور خارجه: جاسوسی ایران در آلمان ادعایی نابجا
نهایی کنیم که بر اساس توافقات نشست آستانه، نیروهای مستشاری ایران در منطقه مورد اشاره حضور دارند یا ندارند، ادامه داد: روند توافقات آستانه در حال انجام است و افت و خیزهای خود را با توجه به پیچیدگی موضوع دارد. وی با بیان این که تجربه آستانه نشان می دهد که این نوع تفاهمات در کلام ساده است ولی در عمل سخت و پیچیده است، در پاسخ به این سوال که با توجه به صحبت های شما می توان این نتیجه را گرفت ...
نقطه ضعف اصولگرایان از نگاه آقای همیشه منتقد
این روزها مرز میان جریان های سیاسی از بین رفته، حمیت جناحی ضعیف شده و افراد قر و قاطی . می گوید حزب بازی های امروزی همه اش کلوب سیاسی است. اصولگرایی است که زیاد دست به قلم می شود و از خط کشیدن دور فساد می نویسد. گاهی رییس جمهور را مخاطب قرار می دهد و گاهی به شفاف سازی برای مردم روی می آورد. دیگر نه در راهروهای بهارستان خبری از توکلی است و نه در صحن پارلمان. این روزها فقط باید در ساختمان ...
ورزش در دوران بارداری، بهترین نرمش ها
، هموروئید و بی اختیاری ادرار به خاطر شل شدن عضلات کف لگن رخ می دهند. این عضلات به دلیل این که چند ماه تحت فشار شدیدی بوده اند، شکل اولیه خود را از دست می دهند و مستعد افتادگی هستند. نرمش های کگل بهترین راه برای برگرداندن این عضلات به فرم قبل از بارداری هستند. مهم نیست که شما طبیعی زایمان کرده اید یا سزارین شده اید؛ نرمش های کگل به شما کمک می کنند عوارض بارداری را کاهش دهید. حرکت ...
موزه اثرم را بیمه کرد اما پاره تحویل داد
فراموش شدن و گم شدنِ آثارم شد. متأسفانه امروز از بسیاری از کارهای قدیمم، خبر ندارم. سال 1358 نه به خاطر انقلاب بلکه برای درمان بچه ام به آمریکا رفتیم. بعد از مدتی برگشتیم ولی دوباره در سال 1360 برگشتیم آمریکا. طوری شد که خیلی از تابلوها در این رفت و آمدها از بین رفت. تقریباً ده سال پیش در یونان یک نمایشگاه داشتم. روز پیش از افتتاحیه ی نمایشگاه، به ما خبردادند که همه کارهایم فروش رفته ...
افشاگری شکوری راد درباره لبست شورای شهر
رقبا در این مختصات باید با هم رقابت می کردند. شورای عالی قبلاً برای زنان و جوانان سهمیه گذاشته بود. از این شیوه سهمیه بندی دفاع می کنید؟ به هر حال توافق شده بود و آن را قابل دفاع می دانم، نه آنکه مطلقاً بگویم درست بود. اما اگر این شیوه دنبال نمی شد، به فهرست نمی رسیدیم. یعنی اگر 42 نفر را معرفی می کردند و می گفتند شما به 21 نفر رأی دهید، حتماً ترکیبی که به دست می آمد، نقص بیشتری می داشت ...
تبدیل تریلربه اتاق جراحی سیار/رابطه ماه تولد با ویژگی های روحی وجسمی چیست؟/صندلی دوپایه برای کسانی که ...
انتقال داد. هریک از تریلرهای اتاق جراحی سیار حدود یک میلیون یورو هزینه دارد اما به حفظ جان هزاران نفر در مناطق جنگی کمک می کند. آنچه که ماه تولد در مورد سلامتی تان می گوید + عکس به گزارش جام جم آنلاین : با توجه به تحقیقات جدید ماه تولد شما می تواند تعیین کننده این باشد که در دراز مدت احتمال بروز چه بیماری هایی در بدنتان بیشتر است. ژانویه( 11 دی تا 11 بهمن ...
گفت و گوی جام جم با یک دزد خودرو!
.... این نصیحت ها در همه جا صدق می کند و فرقی هم ندارد چه کسی آنها را بیان می کند. برای همین هم هست که آمار سرقت ها به خاطر بی احتیاطی صاحبان آنها بالا است، چرا که این افراد اصلاً توجهی به هشدارهای پلیسی ندارند و یک گوش برای آنها در است و گوش دیگر دروازه و اکثریت آنها به اتفاق مدعی هستند که از ما سرقت نمی شود اما همین افراد خوش خیال، همان مالباختگان آینده هستند. به گزارش جام جم ...
چگونه بدون دعوا در یک بحث کاری پیروز شویم
خواهد بودجه ی خود را روی تبلیغات سرمایه گذاری کند. یکی از کارمندان به نام جو قصد دارد که این پول را صرف شرکت در یک نمایشگاه تجاری کند درحالی که کارمند دیگری به نام جین قصد دارد که پول را برای سرمایه گذاری روی طراحی جدید سایت خرج کند. آن ها صحبت های خود را این گونه آغاز می کنند: جو: وب سایت ما در حال حاضر هیچ فروشی نداشته است چرا باید بودجه ی شرکت را برای توسعه ی آن خرج کنیم؟ جین ...
"وسواس" و راه های درمان
فرادید | شست و شوی بیش از اندازه، چندین بار باز و بسته کردن درهای خانه، مدام چک کردن خاموش بودن اجاق گاز قبل از خروج از منزل همه نشانه هایی است که شاید شما هم زیاد دیده باشید. حتی ممکن است خود شما هم گاهی دچار این وسواس شوید. اما نگران نباشید، این کار ها اگر همیشگی نباشد و خللی در زندگی روزمره شما و اطرافیان ایجاد نکند خطرناک نیست. وسواس چیست؟ وسواس در علم پزشکی یک اختلال ...
مردم تبریز هنوز به دیدن تئاتر عادت نکرده اند/ آثار سخیف به واسطه ی باندبازی به مرحله ی اجرا می رسند
تحت نظر بهزیستی برگزار شده بود، شرکت کرده و نتیجه خوبی هم دریافت نمودیم. البته گفتنی است در دوران دانشجویی بیشتر به اجرای کارهای طنز متمرکز بودیم؛ مثلا "ارکست سمفونیک قوچ علی"، "چپیش" و غیره از آن جمله اجراهایمان بودند. آناج: از حس و حال اولین اجرای خود برایمان بگویید؛ اجرای "چپیش" اولین تجربه من بود که از حس و حال آن استرسش را به خاطر دارم و باید بگویم همان حس و ...
مذاکرات بعدی ایران و کانادا در اوتاوا/جاسوسی ایران در آلمان ادعایی نابجا
ابهاماتی روبرو هستیم. سخنگوی وزارت خارجه با بیان این که در حال حاضر نمی توانیم قضاوت نهایی کنیم که بر اساس توافقات نشست آستانه، نیروهای مستشاری ایران در منطقه مورد اشاره حضور دارند یا ندارند، ادامه داد: روند توافقات آستانه در حال انجام است و افت و خیزهای خود را با توجه به پیچیدگی موضوع دارد. وی با بیان این که تجربه آستانه نشان می دهد که این نوع تفاهمات در کلام ساده است ولی در عمل ...
ابعاد جدید پرونده فساد نفتی
نام می برند، اما در عمل سیاسی برای هجمه به رقیب، از هر واژه و ابزاری، حتی اگر نادرست باشد، استفاده می کنند و به تعبیری مروج نوعی ماکیاولیسم هستند، به نحوی که در عین شناخت از یک موضوع، برخلاف حقیقت آن، مطالبی را بیان می کنند. بررسی این رفتار و منطق دوگانه نیاز به بررسی بیشتری دارد. در چهارسال گذشته دلواپسانی که قبلا دولت را در دست داشتند، از هر ابزاری برای مشروعیت زدایی از دولت یازدهم استفاده ...
چطور از عطش وابستگی ناسالم در رابطه رهایی پیدا کنیم؟
خود قدم بزرگی است که در این راه برمی دارید و با وجود همه مشکلاتی که دارید و همه ترس ها و نگرانی های تان همواره روی پاهای خودتان می ایستید. شما قوی هستید و هم اکنون با استفاده از این آگاهی از وابستگی ترس های تان را پشت سر می گذارید. همین شناخت است که به مدد آن دنیایی شخصی بنا می نهید؛ دنیایی که در آن خودتان را دوست دارید و با خودتان در آرامش به سر خواهید برد. 2-دلایل وابستگی خود را پیدا ...
فاکتورسازی جعلی برای خالی کردن جیب بیماران
شهدای ایران :اینجا همه چیز مبهم است؛ تنها یک فاکتور به دست شما می دهند و مبلغی نجومی که باید برای دریافت خدمات درمانی بپردازید و حتی خودتان هم نمی دانید کی و کجا همه این خدمات را دریافت کرده اید! یک مراجعه ساده به یکی از بیمارستان های خصوصی می تواند حسابی جیب شما را خالی کند. کافی است تا پای درد دل بیمارانی که به صورت اورژانسی راهی بیمارستان های خصوصی شده اند، بنشینید تا دریابید برای چند ساعت ...
بیوگرافی آناهیتا نعمتی ، بازیگر سینما و تلویزیون
گونه نبود. من کار می کردم و پیشنهاد های خوبی داشتم و حتی فرصت همکاری با چند کارگردان مشهور را هم از دست دادم. دقیقا زمانی که ازدواج کردم دیگر کار نکردم. در آن برهه ای که مشکلاتی بر سر زندگی شخصی تان پیش آمد و از همسرتان جدا شدید، آن اتفاقات به زندگی حرفه ای شما آسیب زدند؟ در حقیقت اگر آن اتفاق ها نمی افتاد الان خودتان را جلو تر می دیدید یا این که فرقی نمی کرد؟ من اگر ازدواج نمی ...
ساخت پلت فرم هزینه بر نیست، هیاهو نکنید!
نام دارد. به بیان ساده تر، پلت فرم قسمت هایی از خودرو است که قابل دیدن نیستند و معمولا برای محصولاتی که از یک پایه استفاده می کنند، مشترک است. این قسمت های نادیدنی، می توانند سازه ای یا غیرسازه ای باشند. به عنوان مثال برای خودرو، بخش هایی که کف و داخل محفظه موتور خودرو قرار می گیرند، قسمتی از بخش سازه ای پلت فرم است. به بیان دیگر پلت فرم مجموعه پیشرانه (نه لزوما در تمامی پلت فرم ها)، سیستم شاسی ...
