خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با 8 عامل عجیب ابتلا به یبوست چطور مقابله کنیم؟
....سلامت ابتلا به یبوست در اغلب موارد به دلیل عادات ناسالم زندگی مثل رژیم غذایی کم فیبر، عدم نوشیدن آب کافی، عدم تحرک بدنی و بی توجھی به اجابت مزاج، است. اما گاھی نیز عواملی در بروز یبوست نقش دارند که اصلا به ذھن ما نمی رسند. به گزارش شفاآنلاین ، یبوست معمولا به دلیل اختلالات عملکردی روده رخ می دهد تا مشکلات ساختاری. 8 عامل تعجب آور ابتلا به این عارضه از این قرارند: ...
زایمان در آب به چه صورت است؟
عوارض چاقی مانند فشار خون، دیابت و... زایمان در آب را ناممکن می کند. بنابراین در تمامی دوران بارداری باید وزن زائو کنترل شود. همچنین در روز قبل از زایمان باید روده ها تخلیه شود. کیسه آب مادر نیز نباید پاره شده باشد در غیر این صورت زایمان در آب انجام نمی گیرد. زایمان در آب اگر تصمیم دارید روش زایمان در آب را انتخاب کنید بهتر است مزیت ها و احتمالا ضررهای آن را نیز ...
افزایش خطر ناباروری برای افرادی که قلیان مصرف می کنند
. وی یادآور شد: بر خلاف باور عموم مردم که تصور می کنند دود قلیان عوارض کمتری دارد، ضررها و خطرات دود قلیان بسیار بالاتر از مصرف سیگار است. مصرف تنباکو از یکسو به قدرت باروری مردان آسیب وارد کرده و از سویی دیگر بر عملکرد جنسی مردان اثر مخرب و سوء دارد. دودسیگار و تنباکو سبب بروز نشت وریدی در دستگاه تناسلی مردان می شود که باعث ایجاد بدترین نوع اختلال در مجاری تناسلی خواهد شد. وی ...
فواید شگفت انگیز زیتون برای سلامتی
در افراد مختلف می شود. همچنین در زیتون و روغن آن اسیدهای قوی و ترکیبات آلی موجود است که مصرف آن برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود. در صورت مصرف سعی کنید از زیاده روی و افراط خودداری کنید و قبل از مصرف حتما با پزشک خود مشورت نمایید. در نهایت زیتون حاوی مقادیر زیادی از سدیم است که برای افرای که فشار خون بالا دارند و یا از وجود بیماری های قلبی عروقی رنج می برند ممکن است مضر باشد. به جز موارد گفته شده، زیتون برای سایر افراد بسیار مفید است. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
تخم شربتی، جایگزینی برای کلسیمِ شیر
هر 30 گرم! یک وعده تخم شربتی دارای تمام مقدار فیبری است که در یک روز به آن نیاز دارید. پس تخم شربتی می تواند به سلامت سیستم گوارشی تان کمک کند. کمک به درمان دیابت دانشمدان دانشگاه لیتورال دریافتند دانه های تخم شربتی می توانند به پیشگیری از ناهنجاری های متابولیکی، مانند مقاومت انسولینی، کمک کنند، زیرا حاوی مقادیر زیادی آلفالینولنیک اسید و فیبر هستند. این اختلالات متابولیکی می ...
چه مواردی خانم ها و آقایان را نابارور می کند؟
روی زندگی زوجین داشته باشد. وقتی زوجین زیر 30 سال (بویژه خانم ها )، بدون راه های پیشگیری از بارداری، دارو و مواد روان کننده، دو تا سه بار در هفته رابطه زناشویی داشته باشند، ولی حتی یک بار هم بارداری اتفاق نیفتد، در چنین شرایطی باید به مساله ناباروری شک و به پزشک متخصص زنان و زایمان (ناباروری) مراجعه کرد. چون با رعایت چنین مواردی، تا حدود 90 درصد احتمال باروری وجود دارد. تناسب اندام حرف ...
ورزش برای کودکان، شروع از چه سنی؟
معالج باید مقداری از دوزاژ آن را قبل از ورزش کاهش دهند. به علت احتمال افت قند تا 24 ساعت پس از ورزش، بهتر است فعالیت های ورزشی در صبح انجام شود. فعالیت در عصر، احتمال افت قند هنگام خواب را بالا می برد. در صورت بروز عوارض بیماری بسته به نوع عارضه، باید مراقبت های خاصی انجام شود. ▪ از آنجا که نگرانی بسیاری از والدین آسیب دیدگی فرزندان شان در کلاس های ورزشی است برای پیشگیری از آنچه توصیه ...
چرا لثه ها بیمار می شود؟
تمیز نمی شوند. عوامل ژنتیک: برخی افراد در مورد ابتلا به بیماری های لثه نسبت به دیگران مستعد ترند. آیا بیماری لثه سلامت نواحی دیگر بدن را هم به خطر می اندازد؟ در برخی بررسی ها مشخص شده است، بیماران مبتلا به بیماری های لثه در مقایسه با بیماران غیرمبتلا، بیشتر به بیماری های قلبی دچار و با افزایش میزان قندخون روبه رو می شوند. در بررسی های دیگر معلوم شد زنان مبتلا به ...
با این غذا ها به جنگ با معده تان نروید
تولید متان، دی اکسید کربن و هیدروژن همراه است. با این شرایط شما احساس پری و بی قراری می کنید. 2. تنقلات نمکی مثل چیپس و پفک قبل از آنکه شروع به خوردن چیپس و پفک کنید کمی درباره آنها تحقیق کنید. بسیاری از تنقلات نمکی حاوی MSG هستند. این افزودنی مضر با افزایش اشتها و اضافه شدن وزن رابطه مستقیم دارد. Doritos که نام تجاری طعم دهنده ها است، می تواند بدترین نوع خوراکی باشد که طعم و ...
هرآنچه لازم است درباره اعتیاد به اینترنت بدانید!
معمول ما کسانی را معتاد می دانیم که از مواد مختلفی استفاده می کنند و این مواد باعث وابستگی آن ها می شوند. هرچه بیشتر مصرف می کنند، به مرور زمان به مقدار بیشتری مواد احتیاج دارند تا همان لذت همیشگی را ببرند. الکل، نیکوتین و سایر مواد باعث وابستگی شده و در هنگام قطع مصرف موجب علائمی که بیشتر فیزیکی هستند می شوند.از لحاظ تئوری، هر رفتاری که پاداشی دربر داشته باشد می تواند باعث اعتیاد شده یا حداقل به ...
فشار خون در بارداری باید چند باشد؟
مبتلا به پره اکلامسی است. وی اضافه کرد: ابتلا به افزایش فشار خون بارداری خطرات دیگری از جمله عقب افتادن رشد در داخل رحم، زایمان زودرس، جداشدگی جفت و مرده زایی را به دنبال دارد. این متخصص زنان و زایمان درباره اینکه چگونه می توان افزایش فشار خون بارداری را کنترل کرد، اظهار کرد: خانم های باردار باید طبق برنامه برای ویزیت های دوران بارداری مراجعه کنند و فشار خون آنها کنترل و در ...
نحوه جلوگیری از گرمازدگی کودک
...: دبیر جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: افراد مسن ، زنان باردار و کودکان بیشتر بر اثرگرمازدگی آسیب می بینند چرا که بدن آنان از آب بیشتری تشکیل شده است به گونه ای که حدود 60 درصد از وزن بدن آنها آب است، بنابراین این افراد به آب بیشتری نیاز دارند. دکتر کیوان الچیان افزود: گرمازدگی ممکن است به کاهش سطح هوشیاری و حتی تشنج کودکان بینجامد. وی درباره عوارض گرمازدگی اظهار ...
کاربرد و عوارض ویتامین های دارویی
با کم کاری پاراتیروئید مصرف می شود. عملکرد: این ویتامین به سهولت از ابتدا یا انتهای روده کوچک جذب می شود و عمدتا در کبد و بافت های چربی ذخیره می شود. دفع این ویتامین هم از طریق صفرا و کلیه است. عوارض مصرف بیش از حد: با مصرف مقادیر بیش از حد این ویتامین بی اشتهایی تهوع و استفراغ اسهال، کاهش وزن بدن،تکررادرار، تعریق سردرد، تشنگی سرگیجه و افزایش غلظت کلسیم و فسفات در پلاسما و ادرار گزارش شده است. در ضمن خطر بروز مسمومیت با مصرف دراز مدت مقادیر زیاد این دارو وجود دارد. ...
دو دلیل عمده ی بیماری های کلیوی، دیابت و فشار خون بالا است
مخصوصا در شب از جمله علائم هشدار دهنده ابتلا به بیماری کلیوی به شمار می روند. اکثر بیماران کلیوی به علت ناآشنایی با علائم و نشانه های بیماری کلیه و عدم درمان به موقع، متحمل رنج و به وجود آمدن عوارض روانی و اجتماعی می شوند. کنترل به موقع فشار خون، متعادل نگه داشتن وزن بدن، پرهیز از خوردن غذاهای مانده، پرچرب و پر نمک و خودداری کردن از مصرف هر گونه دارو بدون تجویز پزشک، باعث ...
راه های جلوگیری از آفتاب سوختگی کودک
روی صورت، کشاله ران و زیر بغل استفاده نشوند. بتامتازون ساخت آنزیم های مورد نیاز برای کاهش پاسخهای التهابی را تحریک می کند. بتامتازون، به دلیل داشتن فلوئور در ساختمان خود، این مزیت را دارد که می تواند در پایه های متفاوتی در دسترس قرار گیرد و بنابراین، برای افراد مختلف در قدرت اثرهای متفاوت وجود دارد. عوارض جانبی موضعی: سوزش ، خارش، تحریک، خشکی، فولیکولیت، پر مویی ...
آلرژی به شیر خشک، چگونه بفهمیم؟
، چه باید بکنم؟ قبل از این که خودسرانه به داروخانه یا فروشگاه مواد بهداشتی بروید، به متخصص کودکان معالج فرزندتان سری بزنید و علائم فرزندتان را برای او شرح دهید. متخصص می تواند نوع مناسبی از شیرخشک را به شما پیشنهاد کند تا فرزندتان دوباره دچار حساسیت به شیرخشک نشود. یادآوری می شود تغذیه کودک با شیرمادر تا 6 ماه اول زندگی احتمال بروز حساسیت به انواع شیر به ویژه شیرخشک را کاهش می دهد. ...
سی تی آنژیوگرافی ، روشی برای تشخیص بیماری های قلبی
به ریه ها، کلیه ها، دست ها و پاها می رسانند. از این روش برای تشخیص میزان گرفتگی عروق استفاده می شود. در این روش به این صورت عمل می شود که ابتدا ماده کنتراست(ماده دارای ید) را به کمک دستگاه انژکتور به صورت بلوس و با سرعت بالا درون رگ تزریق می کنند وتقریبا با کمی زمان تاخیر(بسته به ناحیه مورد آزمون زمان تاخیر مشخص می شود) با دستگاه سی تی اسکن از ناحیه مورد نظر تصویربرداری انجام می شود. ...
متورم شدن شکم شما به دلیل چربی است یا نفخ معده؟
توانید از آن پیشگیری کنید. ما در اینجا از وزن اضافی ناشی از چربی شکم صحبت نمی کنیم، بلکه در مورد باد کردن موقت شکم صحبت می کنیم که بیشتر افراد هرازگاهی به آن دچار می شوند. رژیم غذایی نامناسب، استرس بالا، آلودگی و غیره از جمله مواردی هستند که باعث تورم شکم می شوند که اختلالات گوارشی، آلرژی و واکنش های خود ایمنی را برای فرد به همراه می آورد. تفاوت نفخ معده با چربی شکم ...
موارد استفاده از ناندرلون دکانوات چست؟
...؛ اما عوارض مصرف ناندرلون! نکته ای است که می بایست توجه ویژه ای به آن شود. با دکتر سلام همراه باشید. برخی از داروها به دلیل اثری که بر اشتها دارند از سوی افرادی که قصد افزایش وزن یا بدنسازی دارند مورد استقبال قرار می گیرند. یکی از این داروها آمپول ناندرولون دکانوات که بهتر است قبل از استفاده از آن حتما موارد مصرف و عوارض احتمالی آن را بدانید. آمپول ناندرولون دکانوات چیست ...
سیگار کشیدن در بارداری، احتمال بیماری های قلبی
بارداری سیگار می کشیدند حدود 3/1 میلی مول در لیتر است درحالی که این مقدار در خون کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری سیگار نمی کشیدند، 5/1 میلی مول در لیتر است. این کاهش نشان داده شده در سطح کلسترول اچ.دی.ال تنها مربوط به قرار گرفتن نوزاد در دوران جنینی در معرض دود سیگار است و ربطی به قرار گرفتن بعدی نوزاد در معرض دود سیگار ندارد. نشان می دهد که قرار گرفتن نوزاد پیش از تولد در ...
بهبود گوارش با آب گرم
بدن افزایش می یابد. تعریق به تخلیه سموم از بدن کمک می کند.مصرف روزانه آب گرم پوست را نیز سم زدایی می کند و از این رو، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با پوست مانند آکنه و لکه های پوستی را کاهش می دهد. به طور کلی، نوشیدن آب برای سم زدایی و از بین بردن ناخالصی های موجود در بدن گزینه خوبی است.برای کسب نتایج بهتر می توانید مقداری آب لیمو به لیوان آب گرم خود اضافه کنید . بهبود گردش خون ...
این ادویه دشمن چاقی است!
موجود در بازار معمولا تند و تیز هستند بنابراین خوردن این محصولات به کسانی که آلرژی غذایی یا ناراحتی معده دارند، پیشنهاد نمی شود حالا اگر شما خردل را به صورت سُس چرب و غیررژیمی به میزان بالایی در رژیم غذایی تان بگنجانید، احتمال ابتلای شما به اضافه وزن، کلسترول خون، تصلب شرایین و سکته مغزی به میزان قابل توجهی بالا می رود. بنابراین بهتر است که سس خَردَل به عنوان یک چاشنی و طعم دهنده، روی میز ...
اسهال|درمان خانگی اسهال, علت و علایم در نوزادان, کودکان و بزرگسالان
...> هنگامی که مقدار زیادی آب به همراه مدفوع از دست می دهید، نوشیدن آب به اندازه کافی ضروری است تا از بدتر شدن علایم کم آبی در زمان اسهال پیشگیری کنید، سعی کنید هر ساعت 400 میلی لیتر مایعات مصرف کنید . همچنین می توانید این مایعات را از طریق مصرف عصاره گوشت و استخوان که به صورت خانگی تهیه شده باشد دریافت کنید که بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را هم تامین کند ( مثل آمینو اسیدها و الکترولیت ها ). چای ...
5 علامت هشدار دهنده کمبود منیزیم
بخشی از فرآیند درمانی در نارسایی قلبی استفاده می شود. سندروم پیش از قاعدگی تحقیقات انجام شده نشان می دهد که افراد مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی، ممکن است با مصرف منیزیم بهتر شوند. برخی از نشانه های آن همچون نفخ، بی خوابی، ورم ساق پا، افزایش وزن و حساسیت به لمس پستان می تواند با مصرف مناسب منیزیم کاهش پیدا کند. منیزیمی که با ویتامین B6 همراه است اثر بهتری خواهد داشت. ...
میوه هایی که برای دیابتی ها مفیدند
، این میوه حاوی زردینه ای به نام نارینجنین است که حساسیت بدن به انسولین را افزایش می دهد و کمک می کند وزن سالم تری داشته باشید. آووکادو آووکادو به دلیل فیبر بالا و چربی تک سیرنشده باعث پایداری قند خون می شود. این چربی ها سلامت قلب را هم بهبود می بخشند. افراد دیابتی در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی هستند. آووکادو مقادیر بالایی پتاسیم دارد که به جلوگیری از نوروپاتی دیابتی کمک می کند. ...
این سبزی بیماری های قلبی، سکته مغزی، سرطان و عفونت را متوقف می کند
. خبر خوب دیگر اینکه سیر می تواند ریسک ابتلا به سرطان پانکراس که یکی از کشنده ترین سرطان ها است را به مقدار قابل توجهی کاهش دهد و حتی می تواند در بهبود سرطان پانکراس نیز موثر باشد. خواص آنتی باکتریال آن یکی از عوامل کاهش خطر ابتلا به سرطان است. 3 – فشار خون سیر به تنهایی می تواند در درمان بیماری فشارخون موثر باشد. مطالعه بر روی افراد دارای فشار خونن کنترل ...
خواص درمانی گل نسترن
کند و 100 گرم از آن حاوی بیش از 1200 میلی گرم ویتامین C است؛ مصرف مقادیر کم آن هیچ عارضه ای در بر ندارد و در مورد مصرف مقدار زیاد و طولانی آن هم گزارشی ارائه نشده است؛ در کتب اروپایی، مانند کمیسیون E، عوارض مصرف مقدار زیاد این میوه ناشناخته گزارش شده است. البته کارگرانی که به طور مداوم در معرض میوه های گل نسترن هستند، ممکن است دچار حساسیت و مشکلات تنفسی شوند؛ بعضی از این عوارض در واقع ...
چرا نمک شما را می کُشد؟
. البته که سنگ نمک دارای 80 ماده مختلف است که برای سلامتی لازم هستند، اما هنگامی که این سنگ در دمای بیش از دو هزاردرجه سانتیگراد قرار می گیرد تا به نمک طعام تبدیل شود مقدار زیادی از این مواد مغذی را از دست می دهد، کاهش این مواد باعث افزایش پتاسیم یودید در نمک می شوند که مقدار زیادی از آن باعث بروز بیماری می شود. تحقیقات نشان داده که مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون، مشکلات حاد کلیه، تیروئید، کبد و ...
علل ایجاد سندرم گیلن باره و نحوه درمان آن
بطور کلی واژه سندرم به معنی مجموعه ای از نشانگان ابتلا به یک بیماری خاص است. سندرم گیلن باره یکی از جمله اختلالات خودایمنی بدن است و شباهت هایی را با بیماری ام اس دارد. این اختلال سبب حمله سیستم ایمنی بدن به تار های عصبی می شود که در صورت عدم مقابله پیامد های خطرناکی را برای فرد در پی خواهد داشت؛ در این مطلب قصد داریم به بررسی علل و روش های درمان این بیماری بپردازیم؛ با دکتر سلام همراه باشید. ...
همه چیز درباره عفونت مفصل
در مفصل - تضعیف سیستم ایمنی بدن مانند مبتلایان به ایدز، دیابت و یا نارسایی مزمن کبد یا کلیه - معتادان تزریقی - ابتلا به بیماری سوزاک یا گنوره - در مبتلایان به استئومیلیت یا عفونت استخوان عوارض عفونت مفصل - تشکیل بافت فیبرو در کپسول مفصلی و بدنبال آن محدودیت حرکتی مفصل - تخریب غضروف مفصل و در پی آن بروز آرتروز و ساییدگی و گاهی معلولیت ...
