سایر منابع:
سایر خبرها
مدل احیای دریاچه ارومیه قابلیت تعمیم به کل کشور را دارد
شده بود به طوری که پروتیین موجود در گندم 30 درصدد کاهش یافته بود. *** نقش تغیر اقلیم در خشک شدن دریاچه ارومیه تجریشی اظهار کرد: برخی معتقدند تغییر اقلیم بیشترین اثر را در خشک شدن دریاچه ارومیه داشته است، حدود هشت سال پیش که درباره وضعیت دریاچه ارومیه صحبت می کردیم متخصصان مقصر این وضع را تغییر اقلیم می دانستند، در واقع مستننداتی وجود داشت که 95 درصد علت خشک شدن دریاچه تغییر اقلیم ...
علل حساسیت غذایی نوزادان
...> اگر می خواهید تازه وارد کوچک تان دچار علایم حساسیتی نشود بهتر است راهنمای کامل ما و توصیات دکتر داوود لکستانی را در این باره بخوانید. اگر فرزندتان بعد از خوردن غذایی به خصوص، علایم گوارشی از قبیل(نفخ، دفع گاز، اسهال، دل درد یا استفراغ) از خود نشان میدهد، احتمالا بدنش نمی تواند آن غذا را بپذیرد؛ به این معنی که دستگاه گوارش فرزندتان قادر نیست راحت آن غذا را هضم و جذب کند. حدود ...
درمان فقر آهن با طب سنتی
و مزاحم پدر، مادر و خانواده می شوند؛ وقتی راه افتادند چه از لحاظ کلامی و چه از نظر فیزیکی، شروع به تخریب کردن این و آن و وسایل می کنند، حرکات ناهمگون انجام می دهند که از علتهای مهم آن مصرف قرص آهن در دوران بارداری است. بعد از تولد نیز مصرف قطره های آهن برای کودکان باعث سیاه شدن دندانها می شود و به کبد لطمه می زند و در سنین بالاتر مصرف دائم آن، فرد را مستعد آلزایمر می کند. به ...
مصرف زیاد شکر در مادران باردار احتمال آسم و آلرژی کودک را افزایش می دهد
به گزارش ایسکانیوز، نقش رژیم غذایی مادران در رشد کودک قبل از تولد چیزی است که به طور جدی مورد انتظار مادران است. در حال حاضر محققان ارتباطی بین مصرف قند بالا در دوران بارداری و نهایتا افزایش خطر ابتلای کودک به آسم و آلرژی یافته اند. پیش از این اعتقاد داشتند که کاهش مصرف آنتی اکسیدان ها باعث افزایش شیوع آسم و ضعف بنیه می شود. براساس این فرضیه، میزان مصرف آنتی اکسیدان ها در کشورهای غربی ...
موزه پاسارگاد، سازه ای 40ساله اسیر میان فنس ها
. ساخت وسازهای نصفه ونیمه دوطرف راه ورودی جاده ای که به آرامگاه می رسد، منظر را می خراشد. این تازه اول راه محوطه جهانی پاسارگاد است. نخستین پایتخت ایرانیان، محل نخستین باغ شبکه بندی و از پیش طراحی شده ایرانیان، نماد ذوق، سلیقه، هنر و صنعت بشری در بیش از 2550 سال پیش. اما این اول راهی است که نقب می زند به زخم ها. زخم های 40ساله ای که بر دل مردم مانده. مردمی که میان شهر و روستا مانده اند. نه کشاورزی ...
درمان یبوست کودکان، تاثیر گذاری ورزش
کودک 24 ساعت پس از تولد دفع نداشته باشد، مبتلا به یبوست شناخته می شود و لازم است برای تشخیص و درمان نزد پزشک اطفال برده شود. فیبرهای مهربان! یبوست معمولا خود به خود بهبود پیدا می کند اما برای اطمینان از اینکه خدای نکرده وضع بدتر نشود بهتر است با دادن غذاهای پرفیبر و آب زیاد به کودک شروع کنید. فیبر حجیم است و باعث نگه داشتن آب در مدفوع و نرم شدن آن می شود. روزانه هر ...
سردرد مزمن در کودکان، مسئله ای جدی
سرطان مغز و یا سردرد به دلایل دیگر را انجام MRI مغزی با دستور پزشک معالج می دانند. پزشکان دلایل مختلفی را برای بروز سردرد در کودکان موثر می دانند از جمله کم آبی، عدم خوردن یک وعده غذایی در روز که منجر به پایین آمدن سطح قند خون و بروز سردرد می شود و همچنین استرس و اضطراب که در خانه و یا مدرسه کودک خردسال وجود دارد. پزشکان برای رفع مشکل سردردهای عادی در کودکان علاوه بر مشورت با پزشک، استراحت در یک اتاق تاریک، خوردن غذاهای مناسب و کنترل دمای بدن را توصیه می کنند. ...
شروع رابطه زناشویی بعد از زایمان، نکات مهم
...: دوران پس از زایمان همراه با تغییرات فیزیکی و روانی خاصی است که به تغییراتی در میل و فعالیت جنسی منجر می شود. عوامل موثر براین فرآیند عبارتند از: درد حین رابطه زناشویی به خاطر بخیه های محل زایمان، ترس هایی که در مادران اول زا وجود دارد، خون ریزی های واژینال، سرگیجه، خشکی واژن، ترس از بیدار شدن و شنیدن کودک، ترس از صدمه دیدن و کاهش حس جنسی ارگان های حساس جنسی. بسیاری از زنان شیرده ...
سکته چشمی را بیشتر بشناسید
خون بالا میتواند با آسیب عروق چشم دیدشان را تحتتاثیر قرار داده و باعث سکته چشم شود. بله درست شنیدهاید؛ سکته چشم! این عبارت را بسیاری از چشم پزشکان به مجموعهای از بیماریهای عروق چشم میگویند که براثر انسداد عروق شبکیه بروز میکند؛ اتفاقی که حتی میتواند به قیمت از دست دادن بینایی تمام شود. دکتر سیدمهدی مدرسزاده، جراح و متخصص چشم، درباره این بیماری بیشتر توضیح میدهد. سکته چشمی چیست؟ ...
پشت پرده اجبار خاتمی برای حمایت از لیست انتخاباتی شورا/ پاداش قطر به توتال پس از امضای قرارداد با ایران
هزار و 460 تومان و قیمت هر کیلو قند 4 هزار تومان در سطح شهر تهران گزارش شده است. قیمت برنج از شروع تیرماه در یک شیب کاهشی قرار گرفته و تورم هفتگی آن در هفته گزارش نیز منفی 2/ 0درصد ثبت شده است. این شیب باعث شده تورم نقطه به نقطه این کالای خوراکی نیز در یک سراشیبی از 3/ 21 درصد در 26 خرداد به 7/ 10 درصد در 16 تیر برسد. قیمت فروش برنج داخله درجه یک در بازار آزاد کیلویی 12 هزار و 640 تومان گزارش شده ...
هیچ برنامه ای برای انتقال پساب صنعتی به دریاچه ارومیه نداریم
به سمت اکوسیستم ها می شوند. در نتیجه این اقدام، آب را به خدمات اقتصادی بالاتر اختصاص می دهند. تجریشی با بیان اینکه ستاد احیای دریاچه ارومیه در سال 93 اقدام به اجرای طرح به کاشت کرد، گفت: بعد از طی شدن همه فرایندها، ستاد مجبور به عقب نشینی در زمینه اجرای این طرح شد چون تحت فشار تعدادی از نمایندگان مجلس قرار گرفت؛ نمایندگانی که در دور بعد انتخابات نتوانستند رای مردم را بگیرند. با این وجود ...
قدم به قدم تا رهایی
...: اما بالاخره از این گرفتاری خسته شدم 60 تا 70 بار اقدام به ترک به شیوه های مختلف کردم، بیشترین زمان پاکیم در مدت ترک ها 30 تا 40 روز بود اما باز برمی گشتم، حضور در جمعیت انجمن معتادان گمنام باعث شد بعد از 18 سال مصرف، امروز بتوانم بگویم 15 ماه و 23 روز است که پاکی دارم. محمدرضا دانش آموز سال آخر دوره متوسطه دوم است، با سیگار شروع کرده ، و اما حالا خیلی چیزها را تجربه کرده است. ...
افزایش هوش هیجانی کودکان، سیزده توصیه مفید
.... 10- از او بپرسید:تو، چه کار می کردی اگر...؟ شما می توانید هنگامی که در ماشین و پشت ترافیک هستید یا هنگام صرف شام دور میز، این بازی را با کودکان انجام دهید. سوال های مختلف، به او کمک می کنند تا در مورد راه های مختلف واکنش نشان دادن در موقعیت های مختلف، فکر کند. برای مثال، از او بپرسید اگر من، تو را به خاطر کاری که نکردی، سرزنش کنم، چه کار می کنی؟ 11- زمانی برای سرگرمی و ...
در خدمت و خیانت ارتودنسی!
هایتان باید به یک دوران جدید سلام کنید. یکی دو روز اول شاید به خاطر عادت نداشتن، به سیم و براکت ها ممکن است لب و دهانتان زخم شود برای این کار از موم استفاده کنید؛ اما از همه آن ها دشوارتر بحث خورد و خوراک است چون در روزهای اولیه به خاطر فشار روی دندان ها مجبور هستید تنها به خوردن آش و سوپ متوسل شوید. حتی خیلی از کسانی که تجربه ارتودنسی داشته اند می گویند به خاطر تغییر در سبک خورد و خوراک خیلی دور ...
توصیه هایی برای سفر با سالمندان | راهنمای سفر با والدین مسن
.... اگر با ماشین مسافرت می کنید، باید برای توقف حداقل هر دو ساعت یکبار برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود که والدین مسن شما زمان کافی برای کشیدن بدن خود، استفاده از توالت، عذا خوردن و نوشیدن به مقدار نیاز پیدا کنند. - پیاده شدن از ماشین همچنین از دچار شدن به لختگی خون منجر به تورم در پاها پیشگیری می کند. این مشکل در هواپیماها هم وجود دارد. برای حل این مشکل می توانید ...
مادران کلاس اولی ها، راهنمای خرید مدرسه
بهتر است بندها کوتاه باشد تا بیشتر ناحیه پشت را بپوشاند. طول کوله نباید بیشتر از دوسوم ناحیه انتهای گردن تا ستون فقرات خاجی باشد. پایین آوردن بیش از حد کوله پشتی در ناحیه پشت باعث ایجاد گودی کمر و بیرون زدگی شکم می شود. این حالت فشار زیادی را به ستون فقرات وارد می کند. هر چه کوله حجم کمتری داشته باشد، مناسب تر است. از نظر وزن کوله باید کمتر از 15 تا 20 ...
الحاق به معاهده آب و هوایی پاریس بر خلاف قانون اساسی است
مقدمه با آغاز انقلاب صنعتی در سال 1860 میلادی و رشد روز افزون دانش بشری، تغییرات گوناگونی در زندگی انسان ها رخ داده و نیاز بشر به انرژی و مصرف انواع سوخت های فسیلی مانند زغال سنگ، نفت و گاز طبیعی باعث افزایش انتشار گازهایی همچون دی اکسید کربن در جو شده است. افزایش جمعیت خود باعث تشدید این پدیده می شود. این تغییرات همگی موجب گردیده که شرایط آب و هوایی دستخوش دگرگونی هایی شود ...
انتخاب بیمارستان برای زایمان، خصوصی بهتره یا دولتی؟
همشهری تندرستی : انتخاب بیمارستان برای یک خانم باردار که در آستانه وضع حمل قرار دارد، یکی از دغدغه های مهم تلقی می شود. بسیاری بر این باورند که وضعیت اقتصادی خانواده هاست که انتخاب بیمارستان و حتی پزشک دوران بارداری را رقم می زند. به عنوان مثال بسیاری از پزشکان خود را ملزم نمی کنند که طرف قرارداد بیمه باشند و گروه عمده ای از آنها فقط در بیمارستان های خصوصی عمل زایمان را انجام می دهند و ...
پیشگیری از زایمان زودرس، توصیه های پزشکی
ایران آتا: زایمان دوران بارداری شرایط بسیار خاصی است که مادران باید درآن مراقب خود و جنین شان باشند البته اطرافیان نیز در مهیا کردن این شرایط نقش بسیار مهمی دارند. اما گاهی اوقات آن قدر به مادران باردار توصیه می کنند که باید مراقب خودت باشی که همین زمینه ساز ایجاد نگرانی و در نتیجه استرس می شود که عامل ایجاد خطر هم برای مادر و هم برای جنین است سعی کنید در این دوران محیط آرامی را برای ...
زایمان زودرس چه علایمی داره؟
حامله باید از غذاهایی که پروتئین داردمانند گوشت ماهی، تخم مرغ و شیر استفاده کند. در صورتیکه از این مواد استفاده نکند دچار سوء تغذیه می شود.) مصرف دخانیات، سیگار و قلیان افزایش فشار خون در حاملگی دیابت( بالا بودن قند خون در حاملگی) خونریزی و لکه بینی بلند کردن اشیاء سنگین عدم استفاده از مراقبت های بهداشتی دوران حاملگی سابقه ...
288 بیمارستان مجهز به بلوک های زایمان هستند - توسعه فضای فیزیکی بلوک های زایمانی بر افزایش رضایت مندی ...
واحدها و برنامه ترویج زایمان طبیعی در طرح تحول نظام سلامت گفت: با توجه به روند افزایشی سزارین در سال های اخیر و ضرورت کاهش این شاخص، با هدف ارتقای سلامت مادران و نوزادان و در راستای اجرای منویات مقام معظم رهبری در زمینه سیاست های جمعیتی و ترویج وضع حمل طبیعی، حوزه درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برنامه ترویج زایمان طبیعی را در دستور کار خود قرار داد. مسئول توسعه بلوک های زایمانی در ...
تفاوت درد واقعی و کاذب زایمان، چیست؟
از تولد نوزاد به شما اطلاع می دهیم تا وسایل مورد نیاز را به مادر بدهید. دیدار با مادر و نوزاد 2 ساعت بعد، در بخش زنان، مامایی امکان پذیر است. بخاطر داشته باشید مادر جوان و خسته نیاز به استراحت دارد. با امیدواری به لطف خداوند می توانیم شاهد هدیه او به پدر و مادر یعنی وضع حمل آسان و راحت مادر و تولد نوزاد سالم باشیم. چگونه از خدمات بیمه در بیمارستان استفاده کنیم ...
فواید مصرف مکمل در بارداری
.... مادران باید توجه کنند که بخش زیادی از اسید فولیک در اثر پخت سبزی ها از بین می رود، بنابراینه باید از سبزی های تازه مانند سبزی خوردن در برنامه غذایی روزانه استفاده کنند و البته نکات بهداشتی از جمله استفاده از مایع ضدعفونی سبزیجات را فراموش نکنند. مصرف کافی منابع غذایی این ویتامین به تنهایی نیاز بدن خانم های باردار به اسید فولیک را تامین نمی کند و نمی تواند جایگزین مکمل اسید فولیک شود و مادران ...
تاخیر پیری با گوجه
گوجه گیاهی خوشمزه و خوش رنگ با طبیعتی سرد است که حاوی ویتامین های B5,B6,B1,B2,B3,A,C,K و پتاسیم و فولات ، منیزیم، مس، گوگرد، فسفر، روی و کمی آهن است. مژگان فولادگر، کارشناس و مشاور طب سنتی در ادامه در خصوص خواص این گیاه چنین می گوید: وجود ویتامین A و C موجود در گوجه باعث تقویت بینایی شده و از شب کوری جلوگیری می کند. همچنین بعضی از افرادی که در چشم خود لکه زرد رنگی دارند، می توانند با خوردن این ...
دو دلیل عمده ی بیماری های کلیوی، دیابت و فشار خون بالا است
مخصوصا در شب از جمله علائم هشدار دهنده ابتلا به بیماری کلیوی به شمار می روند. اکثر بیماران کلیوی به علت ناآشنایی با علائم و نشانه های بیماری کلیه و عدم درمان به موقع، متحمل رنج و به وجود آمدن عوارض روانی و اجتماعی می شوند. کنترل به موقع فشار خون، متعادل نگه داشتن وزن بدن، پرهیز از خوردن غذاهای مانده، پرچرب و پر نمک و خودداری کردن از مصرف هر گونه دارو بدون تجویز پزشک، باعث ...
روحانی: اگر بنا بود با چهار فحش و شعار "ظریف" از میدان بیرون رود برجام محقق نمی شد/از کسانی که به ناحق ...
. کاهش سهم هزینه پرداختی مردم برای درمان، تحت پوشش قرار گرفتن تقریبا همه افرادی که فاقد خدمات بیمه درمانی بودند، مرمت و بازسازی 19 هزار خانه بهداشت، بازسازی و مرمت بیش از 2.5 میلیون متر مربع بیمارستان، ساخت و تجهیز 61 هزار تخت بیمارستانی، تامین تجهیزات و داروی لازم برای بیماران کشور، کاهش مرگ و میر مادران باردار و نوزادان که رتبه کشور را از جایگاه 11 در منطقه به 3 رسانده است، بخشی از دستاوردهای ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
از 300 میلی گرم در روز باشد. بهتر است بیشتر از کربوهیدرات های پیچیده یعنی مواد نشاسته ای استفاده شود و از مصرف کربوهیدرات های ساده یا تصفیه شده مثل قند و شکر تا حد امکان پرهیز شود. خوردن مواد قندی و شیرین کننده های مصنوعی برای کودکان مناسب نیست. سبزی ها و میوه ها به عنوان منبع سرشاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خام باید به طور مرتب مصرف شوند. از مصرف نمک زیاد و مواد خوراکی و تنقلات شور باید ...
خطرات کم تحرکی در دوران بارداری
خود داشته باشند. نیکبخت گفت: تعداد معدودی از خانم های باردار به دلیل وجود برخی هورمون ها دچار بی خوابی هستند که با فعالیت کردن و نخوابیدن در طول روز، خوردن غذاهای سبک در موقع شام و زودتر غذا خوردن می توانند در هنگام شب خواب آرام و بهتری را داشته باشند، در عین حال از خوردن نوشیدنی هایی مانند چای، قهوه و کافئین از عصر به بعد امتناع کنند. این فوق تخصص نازایی تاکید کرد خانم های ...
اسهال|درمان خانگی اسهال, علت و علایم در نوزادان, کودکان و بزرگسالان
... - چربی ها و روغن های فرآوری شده: چربی بیش از حد می تواند معده حساس را ناراحت کند و اسهال را بدتر نماید. این لیست شامل محصولات بسته بندی شده با روغن گیاهی تصفیه شده، فست فودها ، غذاهای پنیری، گوشت های فرآوری شده یا غذاهای سرخ شده می باشد. - قند و شیرینی های مصنوعی اضافه شده: باکتری ها عاشق خوردن قند هستند، و شکر باعث کاهش سیستم ایمنی بدن و عملکرد گوارشی در ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
داشتن تغذیه ی سالم و متعادل برای اعصاب و روح و جسم مفید است. هر چه تغذیه ی شما سالم تر باشد توجه و دقت بیشتری روی سلامت جسمی و روحیتان خواهید داشت. نبض ما – بر کسی پوشیده نیست که تغذیه تأثیر چشمگیری بر خلقیات و احساسات انسان می گذارد. برای مثال، هنگامی که مقدار زیادی شکر تصفیه شده (شکر سفید) مصرف می کنید، تا چند ساعت بعد احساس افسردگی و بی حوصلگی می کنید. این افزایش سطح قند خون بر روی ...