خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان افتادگی پلک بدون نیاز به جراحی
...: روش پلاسما به بیمار اجازه می دهد که پوست دچار Sagging یا افتادگی یا دارای پوست اضافی اطراف پلک را با این روش حذف نماید در این روش درد و تورم حداقل است و کمترین تهاجم را دارد و زخم مختصر برای چند روزباقی می گذارد. روش پلاسما برای چه کسانی مناسب است؟ برای افرادی که پلکشان پوست اضافی یا افتادگی دارد و ظاهری خسته و پیر به آنها می دهد و تمایل به جراحی تهاجمی ندارند می توان ...
عواقب مسواک نزدن
های تنفسی عفونت های باکتریایی تنفسی از طریق ورود قطرات ریز مایع از دهان و گلو به درون ریه ها به وجود می آیند. به همین دلیل باکتری هایی که درون دهان رشد می کنند، به خصوص در افرادی که دچار بیماری های بافت اطراف دندان هستند، می توانند باعث ایجاد عفونت های تنفسی مانند ذات الریه شوند. کسانی که ریه های آسیب پذیری دارند مانند سالمندان و کودکان بیشتر به مراقبت های دهانی نیاز دارند. افراد دچار ...
برای تقویت قلب به این نکات توجه کنید
باعث افزایش فشار خون، سکته مغزی و چاقی شود که همه این موارد خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهند. انجمن قلب آمریکا گزارش می دهد که نوشیدن الکل باعث اختلال ریتم طبیعی قلب می شود و نارسایی قلب را به بار می آورد. به طور کلی، توصیه می شود که از خوردن مشروبات الکلی خودداری کنید. استرس بسیار زیاد استرس باعث تحریک بدن در ترشح آدرنالین می شود و همین ترشح آدرنالین عملکردهای بدن را ...
کاهش عوارض چاقی با رژیم غذایی مدیترانه ای
از دانشگاه ایالتی اوهایو، در این باره می گوید: از آنجائیکه افراد چاق مبتلا به دردهای مزمن معمولا دچار میزان بالا التهاب هم هستند گمان می رود ویژگی های ضدالتهابی این مواد غذایی موجب کاهش دردهای آن ها می شود. وی در ادامه می افزاید: اگرچه رابطه چربی بدن و درد در مطالعات قبلی به خوبی اثبات شده است، اما این مکانیسم همچنان ناشناخته است. یک مکانیسم احتمالی، فشار وزن بدن بر مفاصل است. دومین مکانیسم احتمالی، ناشی از فاکتورهای التهابی در جریان خون است چراکه هم چربی بدن و هم درد با افزایش التهاب مرتبط هستند. WebMD ...
آیا تزریق باعث اضطراب شما می شود؟ مهار ترس از سوزن
ازآنکه اولین بار به خود تزریق می کنید از میزان اضطراب شما کاسته می شود. اگر سوزن را در بدن خود فروکنید و پیستون سرنگ را به پایین فشار دهید و زود سوزن را بیرون آورید درد کمتری احساس خواهید کرد. هر چه سرعت شما در تزریق به خود کمتر باشد، درد بیشتری احساس خواهید کرد. اگر برای تزریق به خود زمان زیادی را صرف می کنید، توصیه می شود تزریق به چیزهای سفتی همچون تشک یا مبل را تمرین کنید تا سرعت شما در تزریق به ...
بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می آید!
...: زیاده روی در مصرف بستنی های صنعتی و سنتی بلغم عمقی (سردی و تری) و بیماری هایی چون نازایی و ناراحتی های عصبی مانند سردرد ، ام اس ، مشکلات ریوی ، بی حالی ، خستگی و درد مفاصل در بدن ایجاد می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی نازایی بیشتر به 2 دلیل اتفاق می افتد، در پاره ای از موارد خشکی رحم که به علت گرمی زیاد ایجاد می شود و در بیشتر اوقات سردی و رطوبت زیاد رحم در ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
بروز علائم سکته مفید باشد. در این شرایط فرد باید 1 قرص آسپیرین 325 میلی گرمی جویدنی یا 4 قرص آسپیرین بچه (80 میلی گرمی) را یکجا مصرف کند تا آمبولانس به محل برسد. 5- ماساژ قلبی را چگونه انجام دهیم؟ گاهی سکته باعث ایست قلبی می شود. این اتفاق زمانی می افتد که رگ راست قلب دچار گرفتگی شود و رگ فرعی برای خونرسانی به آن وجود نداشته باشد. در صورت وقوع ایست قلبی باید عملیات احیا یا ...
صرف سخنرانی جامعه باحجاب نمی شود/ شعارزده شده ایم/ صداوسیما مروج بدحجابی
...، فیلم های مستهجن در میان جوانان، فضای مجازی در دو سه سال اخیر و ... است. اما در مورد عوامل داخلی چند علت وجود دارد که در دهه 60 برخی یکسری سخت گیری های بی مورد برای حجاب انجام دادند که باعث دلزدگی در میان بانوان شد، دوم اینکه ضعیف عمل کردن برای تببین عقلانی حجاب توسط روحانیت، ارشاد، صدا و سیما و جاهایی که تریبون و منبر داشته اند، روی کارآمدن برخی دولت ها که با سر کار آمدن دولت ...
عوارض یک بی خوابی ساده را بدانید
...، مدرسه، سلامتی و خانواده و اتفاقات استرس زای زندگی موجب فعال ماندن ذهن تان در شب می شود. افسردگی در صورت ابتلا به افسردگی یا بیش از حد می خوابید یا خواب تان دچار مشکل می شود. این مسئله ناشی از عدم تعادل شیمیایی مغزتان یا نگرانی های توام با افسردگی تان می باشد که مانع آرامش شما هنگام به خواب رفتن می شود. مصرف دارو بسیاری از داروهای تجویز شده توسط پزشک ...
چگونه متوجه استرس در کودکان شویم؟
مستقیم به او اشاره کنید یا اسم قهرمان را شبیه نام کودک خود انتخاب کنید. هنگام گفتن قصه و مشکلات موجود در داستان، حواس تان به چهره فرزندتان و واکنش او باشد تا زیاده روی نکنید. این کار باعث می شود تا فرزند شما بدون احساس خجالت یا ناراحتی به داستان شما گوش بدهد. امنیت باید در قصه وجود داشته باشد. روش هایی ساده برای درمان پرخاشگری در کودکان برای استرس کودک خود ، بازی یکی از ...
مُسکن ها بدن را بیمارتر می کنند
اقدام کند، مرتکب خطای بزرگی می شود چرا که با این کار به مکانیزم دفاعی بدن می گوید که اشتباه کرده که علائم درد، تب، سرفه و... را به وجود آورده است! بالا رفتن دمای بدن در مواجهه با عفونت، یک واکنش دفاعی است که منجر به کاهش میزان تکثیر باکتری می شود همچنین با سرفه، بخشی از سموم بدن از طریق ریه به بیرون ریخته می شود و نیز درد گرفتن عضلات و مفاصل باعث می شود تا بیمار مجبور به استراحت شده ...
6 دلیل خونریزی کردن لثه ها
...، بیشتر معرفی شده است: ابتلا به بیماری لثه: نوعی عفونت باکتریایی واگیردار در دهان است که به لثه ها آسیب می رساند و استخوان فک را فرسوده می کند. محققان معتقدند که بیماری لثه، علت عمده افتادن دندان های دائمی است. باکتری لایه محافظتی ایجاد می کند که به بافت لثه آسیب می رساند، سپس بدن به زخم و التهاب ایجاد شده واکنش نشان می دهد. هر چه مدت التهاب لثه ها بیشتر باشد، احتمال بروز بیماری ...
معجزه چربی سوزی فوری با نوشیدنی خنک تابستانی +دستورالعمل
برده و به شما احساس آرامش می دهد. شربت افرا خالص مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تأمین می کند. یک محصول طبیعی و خالص بوده و جایگزین مناسب شکر و قند های دیگر است. ضد التهاب قوی است. زنجبیل دارای خاصیت ضد التهابی قوی است. تهوع و درد عضلات را کاهش می دهد. به سوء هاضمه مزمن کمک کرده و در چربی سوزی و افزایش سرعت ...
همه نشانه های عجیب و غریب میگرن
عوض آن بوها برای حس بویایی مغز باری اضافی هستند و تقریبا هر بویی موجب به هم خوردن معده می شود. حساسیت به نور تنها بوها نیستند که خیلی قوی می شوند. ماسکوپ می گوید، سایر نواحی مغزِ افراد مبتلا به میگرن به نور و صدا حساس تر می شود، چیزی که دلیل خزیدن آنها به مکانی تاریک و ساکت برای دور شدن از درد می شود. قرار گرفتن در معرض نور باعث می شود عصب بینایی نشانه هایی را به مغز ارسال کند که گیرنده های درد را فعال می کند. طبق مطالعه ای در Nature Neuroscience در سال 2010، مکانیسم آنچنان پرقدرت است که حتی مبتلایان به میگرن که ذاتا نابینا هستند، آن را تجربه می کنند. منبع: ...
خواص روغن شترمرغ برای زیبایی
. استفاده از این روغن در مدت کوتاهی می تواند به بهبود جوش های صورت و بدن کمک کند و برای از بین بردن جای جوش و اسکار ناشی از آکنه نیز بسیار عالی است. 8.یکی از دلایل خارش پوست سر، خشکی آن است که روغن شترمرغ با ایجاد نرمی و لطافت و افزایش گردش خون در پوست باعث درمان خارش پوست سر می شود. 10. کاهش درد کمر ، میگرن و دردهای عضلانی . اسیدهای چرب امگا که در این روغن وجود دارند، برای بهبود پوکی استخوان مفید است، زیرا در جذب کلسیم در بدن و تسهیل ذخیره سازی آن، موثر می باشد. ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
...> اثر آنتی بیوتیک سرکه سیب به کاهش خطر عفونت کمک می کند. همچنین، این محصول میزان مخاط را کاهش داده و سینوس ها را پاکسازی می کند و از این رو، گرفتگی کمتری در آنها دیده می شود. اگر علاقه به مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ندارید، این کار را حداقل زمانی که دچار آنفلوآنزا شده اید، انجام دهید. مصرف سرکه سیب به مدت 10 روز معمولا برای از بین بردن مشکل کفایت می کند. ...
غذاهای مناسب برای تسریع بهبود زخم
...، مغزها، میوه ها و سبزیجات، محصولات لبنی کم چرب و اسید های چرب غیر اشباع استفاده نمایید. وقتی جایی از بدن زخم می شود و یا دچار آسیب و جراحتی می گردد، بدن سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت تحریک می کند. مواد مغذی موجود در غذاها به بازسازی بافت های آسیب دیده کمک می نمایند و سیستم ایمنی را برای مبارزه با عوامل میکروبی تقویت می نمایند. به طور حتم انتخاب غذاهای مناسب در برنامه غذایی ...
دلایل عفونت گوش! تشخیص و درمان آن
کوتاه مدت رفع میشوند. عفونت های مزمن گوش یا بروز نمیکنند و یا چندین بار تجدید می شوند. عفونت های مزمن گوش می توانند باعث آسیب دائمی به گوش میانی و داخلی شوند. عفونت گوش زمانی اتفاق می افتد که یکی از لوله های اوستاکیای شما متورم یا مسدود شود که این مسئله موجب افزایش مایع در گوش میانی شما می شود. لوله های اوستاکیایی لوله های کوچکی هستند که از هر گوش به طور مستقیم به پشت گلو کشیده میشوند ...
نشانه های کم آبی بدن
محرک سردردهای میگرنی است . همیشه خسته اید به برنامه ی زندگی خود کمی دقت کنید و ببینید آیا هر شب به قدر کافی می خوابید. اگر استراحتتان خوب است اما بازهم تمام مدت خسته اید شاید دچار کم آبی شده باشید. خستگی می تواند روی احساس سلامت و توانایی تمرکز شما تأثیر زیادی داشته باشد . وزن زیاد می کنید باور داشته باشید یا نه، افزایش سایز شما می تواند نشانه ای از ...
افسردگی در دوران میانسالی
...> افسردگی در سراسر جهان و در همه گروه های سنی می تواند بروز کند و به علت آزردگی روانی که ایجاد میکند باعث افت عملکرد در افراد می شود، و حتی ممکن است افراد مبتلا برای انجام کارهای روزمره خود نیز دچار مشکل شوند. با افزایش سن،میزان افسردگی افزایش می یابد،چنانچه در کودکان ونوجوانان کمترین میزان افسردگی و در سالمندان بیشترین میزان یافت میشود. لذا افراد میانسال نسبت به علایم افسردگی باید هوشیار باشند. ...
چه زمانی باید کودک را جدا از والدین خواباند؟
جدا خواباندن کودک مؤثر هستند. مراقب تغییر رفتارها باشید اگر درخواست های کودک برای خوابیدن در کنار والدین به صورت مکرر و پشت سر هم تکرار شود بدون شک عاملی موجب ناآرامی کودک شده است. انواع ترس، کابوس و... می تواند میل کودک به برگشتن به اتاق والدین را بیشتر کند. همچنین تماشای بعضی برنامه ها و فیلم هایی که برای سن کودکان مناسب نیست، باعث می شود هنگام خواب شبانه دچار نگرانی و ...
کنار رفتن از فرماندهی سپاه همدان
صدای شلیک گلوله ای از خواب جستم. دیدم سرتاپا خیس آبم، با پتو همین طور داخل باغچه فرو رفته بودم. وضعیت عجیبی بود، در حالی که از لباس هایم آب می چکید به طرف بچه ها رفتم. دیدم برادری که مردم را دسته دسته کرده بود و به آنها آموزش می داد سهوا تیری شلیک می کند و به پاشنه یکی از افراد مردمی می خورد. هنوز آفتاب نزده بود که خبر رسید منافقین به همین بهانه(گرفتن اسلحه برای مقابله با متجاوزین) به یکی ...
چه زمان باید کودک را از شیر گرفت؟ + ترفندها
دارند با مکیدن سینه مادر خود به خواب بروند. کوچولو را به سفر بفرستید اگر امکان دارد، او را با پدر و مادربزرگش یا یکی از اعضای خانواده که با او صمیمیت بیشتری دارد، به مسافرت بفرستید. دور بودن او از فضای خانواده ممکن است خیلی از عادت های او را از سرش بیندازد. قبل از انجام این کار مطمئن شوید که او می تواند چند روز بدون شما و در محیطی غریب به راحتی زندگی کند. این امر در مورد برخی ...
راه هایی برای درمان خرناس (سری اول)
خر و پف معمولا به عنوان یک بیماری به حساب نمی آید، اما این عارضه واقعا یک تهدید جدی و خطرناک است. کسانی که در خواب خر و پف می کنند، در واقع از یک آپنه انسدادی خواب رنج می برند و این یعنی اینکه در دوره های کوتاهی از خواب، تنفسشان قطع می شود و این موضوع خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در آن ها افزایش می دهد. بنابراین این افراد باید با جدیت تمام در پی درمان این عارضه باشند تا به عوارض بدتری دچار نشوند. ضمن اینکه این ...
دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !
روشن استفاده کرد. الیاف مصنوعی و پلاستیکی مثل ریون باید جای خود را به الیاف طبیعی و خنک مثل نخ و کتان بدهد و رنگ هایی مثل مشکی و سورمه ای، با سفید و شیری عوض شود. اگر از آن دسته آدم ها هستید که اعتقاد دارند شلوار جین، پوششی برای همه فصول است، اشتباه می کنید. جین های چسبان و ضخیمتان را با شلوارهای کتانِ آزاد و راحت عوض کنید تا دچار عفونت های قارچی و عرق سوزی نشوید. کِرِم مناسب استفاده ...
راه های پیشگیری از سرطان
اندازه این شاخص در غذاهای فیبردار موجود است. ولی این شاخص در نان سفید، پاستا، سیب زمینی و شیرینی جات زیاد است . 17_ دردهای بدن را جدی بگیرید اگر به طور مداوم دچار نفخ، درد لگن یا تکرر ادرار می شوید، سریعا به پزشک مراجعه کنید. این نشانه ها می توانند در صورت ممتد و حاد بودن، دلیلی بر سرطان تخمدان باشند. معمولا خانم ها و پزشکان این نشانه ها را جدی نمی گیرند و به همین دلیل چنین ...
نوزادان خود را ماساژ دهید
تندرستی کل بدن: تحقیقات نشان می دهد: کودکانی که با محبت و مهربانی لمس می شوند، کمتر از آنانی که تماس محبت آمیز با والدین شان ندارند گریه می کنند یا بیمار می شوند. ماساژ، گردش خون را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. همین طور کمک می کند که مایع لنفی در سرتاسر بدن پخش شود و مواد مضر نیز از بدن دفع گردد. ماساژ، درد و نشانه های بعضی از ناراحتی ها و بیماری های مزمن را تسکین و تخفیف می ...
را ه تشخیص آسم چگونه است؟
-نفس کشیدن سریع -درد یا فشار قفسه سینه -مشکلات تکلم -احساس اضطراب یا ترس -چهره رنگ پریده و عرق آلود -کبودی لب ها یا ناخن های دست -همیشه؛ غیرقابل پیش بینی -فقط هنگام ورزش -در هنگام شب -ساعات اولیه صبح در حین خواب -در فصل گرده افشانی گیاهان -وقتی احساس استرس یا اضطراب دارید -وقتی بوی دود به مشام شما می رسد ...
گیاه آویشن چیست و چه خواصی دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی از خواص مهم آویشن برای سلامتی توانایی آن برای کاهش مشکلات تنفسی، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، محافظت از بدن در برابر بیماری های مزمن، تحریک جریان خون، جلوگیری از عفونت های قارچی ، بهبود سلامت قلب و تسکین و کاهش استرس می باشد. درباره گیاه آویشن: رایج ترین شکل آویشن با نام علمی Thymus vulgaris، گیاهی است که برای ...
چگونه در فصل گرما از کلیه هایمان مراقبت کنیم؟
.... چگونگی تغییر این تعادل نیز مهمترین عامل در تعیین جنس سنگ است. علاوه بر کم آبی بدن، بیماری های التهابی روده، نقرس، پرکاری غدد پاراتیروئید و عفونت ادراری نیز می تواند منجر به تولید سنگ در کلیه شود. با توجه به افزایش دمای جهانی، تعداد بیماران مبتلا به سنگ کلیه طی سه دهه اخیر افزایش چشمگیری داشته است. هیدراته کردن بدن (آبرسانی) یکی از مهمترین روش های جلوگیری از بروز سنگ کلیه است. علاوه بر سنگ ...
