خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار نسبت به بروز آرتروز زودرس در مفاصل
وضعیت کاری طولانی مثل نشستن و ایستادن، باعث تخریب مفاصل و آسیب به آنها و در نهایت آرتروز زودرس مفاصل می شود. صراف زاده، کاهش وزن، عدم قرار گرفتن در یک وضعیت ثابت در زمان طولانی، حفظ گودی های کمری، پشتی و گردنی در حالت طبیعی و راحت در هنگام نشستن و حفظ زاویه 100 تا 120 درجه ستون مهره ای نسبت به استخوان ران روی صندلی را از جمله مهمترین راهکارهای پیشگیرانه از ابتلا به دردهای ستون مهره ای کمری ...
6 راه برای کنترل بیماری صبحگاهی بارداری
حالت تهوع و استفراغ را تجربه کنند: اگر در بارداری های قبلی هم همین علائم را تجربه کرده باشند پیشینه از دریازدگی، ماشین زدگی و ... ( بیماری های مربوط به تکان و حرکت) اگر قرص های جلوگیری از بارداری موجب حالت تهوع در آنها می شده، این نشان دهنده این است که بدن نسبت به استروژن واکنش نشان می دهد. بستگی به خانواده دارد. اگر مادر یا خواهر ایشان نیز تجربه بیماری صبحگاهی داشته است، احتمال ابتلا به آن ...
مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی
و بینایی می گردد. 4- خطر مرگ نوزاد با مادر مبتلا به پراکلامپسی، 5 برابر نوزاد با مادر بدون پراکلامپسی می باشد. برخی موارد تورم اندامها طی حاملگی طبیعی است. اما اگر تورم با استراحت برطرف نشود و یا همراه با علائم گفته شده نیز باشد باید بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید. هر تورمی در بارداری نشان دهنده ی مسمومیت بارداری نیست. زیرا تورم پاها در خانم های باردار زیاد دیده ...
8 ماسک مناسب برای رهایی از پوست چرب
و مرطوب شدن اندام ها و سیستم گوارشی بدن می شود. روغن تخم کتان غنی از اسیدهای چرب امگا است و وقتی خورده شود، تولید چربی پوست را تنظیم می کند. یکی از درمان های خانگی برای کنترل پوست چرب ، شیر است. می توانید شیر را به تنهایی یا مخلوط با آب لیموترش به صورتتان بمالید. شیر، پوستتان را نرم و مرطوب می کند، بدون اینکه چربی آن را افزایش دهد. مصرف انواع میوه ها و سبزیجات چربی پوست را ...
“سندرم جوانی ناکرده” و عدم توجه به نیازهای طبیعیِ خود
پذیر خاصی در بدن متمرکز می باشند. در واقع این حالت ، مانند یک رفتار روانی-جنسی است که به عنوان نیروی محرکی در پشت رفتارهای هر فرد قرار می گیرد. اگر مراحل با موفقیت سپری شوند، شخصیت سالم در فرد حاصل می گردد و در صورتی که مشکلی در هر یک از مراحل تثبیت صورت گیرد و آن مشکل حل نشده باقی بماند، اصطلاحا می گویند که فرد دچار “تثبیت” شده است. تثبیت به معنای ماندگاری فرد بر روی یک مرحله روانی- جنسی است و تا ...
خواص و فواید جادویی انواع تخمه ها!
سالمندانی که در معرض پوکی استخوان قرار دارند آجیل مناسبی باشد. به علاوه تخمه کدو در حفظ سلامت پروستات نقش ضدالتهابی ایفا می کند. تخمه کدو تنبل بهترین منبع منیزیم است و به گفته دانشمندان، سطح بالای منیزیم در خون تا 40 درصد احتمال مرگ زودرس را کاهش می دهد. در پاییز که فصل کدوتنبل است می توانید تخمه آن را خشک و این دانه را به برنامه غذایی روزانه تان اضافه کنید. در هر 30 گرم دانه برشته شده کدو ...
رابطه بیماری های کلیوی و گرما
بیماری های کلیوی، افراد سیگاری و افراد چاق بیشتر در معرض بیماری های کلیه و نارسایی کلیه قرار دارند. تهوع و استفراغ، کاهش میزان ادرار، تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم، طعم نامطبوع در دهان و احساس بویی شبیه به ادرار در بازدم، خستگی مزمن، تنگی نفس، کاهش اشتها، مشاهده خون در ادرار، مشاهده کف در ادرار، ایجاد ضایعات پوستی و کاهش حافظه شایع ترین علایم نارسایی کلیه هستند. حفظ سلامت و ...
توصیه های خانگی برای کمک به بهبود و درمان سردردهای میگرنی
فنجان در روز استفاده فرمایید. مصرف پوست درخت بید برای افراد زیر 16 سال و مادران باردار منع دارد. همچنین استفاده از این گیاه برای افرادی که به آسپیرین حساسیت و یا واکنش گوارشی نشان می دهند توصیه نمی شود. بومادران و سردردهای میگرنی گیاه بومادران دارای خواص ضد میکروبی، ضد اضطراب و خاصیت ضد درد است که باعث کاهش درد بخصوص سردردهای میگرنی می شود. شما می توانید از کپسول عصاره این گیاه استفاده فرمایید. سعی کنید قبل از مصرف آن با دکتر خود مشورت کنید. علاوه بر این، چای تهیه شده از بومادران خشک شده می تواند نتایج مؤثری برای کنترل سردردهای میگرنی داشته باشد. ...
بیماری های قرن21
کرده و هر مورد مشکوک از لاشه پرندگان مبتلا را به واحدهای دامپزشکی مناطق محل سکونت خود گزارش دهند. سر بریدن پرندگان بیمار، پرورش و تماس با خروس های جنگی، بازی با پرندگان و خوردن خون یا گوشت خام یا نیم پخته پرندگان هم احتمال ابتلا به بیماری را تشدید می کند. چنانچه افراد مشکوک به آلودگی به این ویروس، علایمی همچون تب بالا، سردرد، درد عضلانی، آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و تنگی نفس داشته و دچار اسهال ...
سرطان سینه بیشتر در چه کسانی دیده می شود؟
به گزارش بولتن نیوز ، صفا نجفی فوق تخصص بیماری های خون و آنکولوژی گفت: برخی از سلول های بدن زمانی که در شرایط خاص قرار می گیرند، راه خود را گم می کنند، یعنی به جای اینکه طول عمر طبیعی داشته باشند یا بیش از اندازه عمر می کنند و یا به تکثیر بیش از اندازه خود مشغول می شوند که در علم پزشکی به این پدیده "سرطان" گفته می شود. وی ادامه داد: به طور مثال یک سلول نرمال سینه که در جدار مجاری شیری ...
توصیه های دقیقه نودی برای مادران باردار/مصرف میوه را فراموش نکنید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند مادران باید در روزها و حتی ساعات پایانی زایمان و وضع حمل خود تا حد امکان از خوردن خوراکی های شیرین اجتناب کنند؛ براساس پژوهش ها مصرف این نوع خوراکی ها باعث افزایش خطر ابتلای نوزاد به آسم می شود. مواد غذایی شیرین، شامل انواع کیک و شیرینی، شکلات ، آبنبات و دسرهای پر ...
نگاهی به برخی از بیماری های خطرناک و کشنده
به گزارش شهدای ایران ، در تاریخ زندگی انسان ها روی کره زمین بیماری های خطرناک مختلفی ظهور کرده که برخی از آن ها باعث نابودی کامل گروهی از آدم های ساکن در یک منطقه شده است، با در نظر گرفتن اینکه در قرن های اولیه بهداشت به شکلی که باید رعایت نمی شده، این بیماری های خطرناک در انواع مختلف میان انسان ها شیوع پیدا می کرده است. البته مرگ بر اثر بیماری تنها در گذشته نبوده و ما در قرن حاضر هم با ویروس ...
وقتی مغز استخوان تنبل می شود
درمان تغذیه مناسبی داشته باشند تا دچار سوءتغذیه و کاهش وزن نشوند، چرا که سوءتغذیه عوارض داروها را بیشتر می کند. وی ادامه می دهد: شیمی درمانی نه تنها باعث کاهش اشتهای بیمار بلکه باعث کاهش قدرت چشایی نیز می شود. به همین دلیل در غذایی که برای این افراد تهیه می شود، طعم دهنده هایی همچون نمک و ... باید چند برابر مورد استفاده قرار گیرد تا فرد میل به خوردن غذا پیدا کند. توصیه می شود، غذای این ...
کم خونی؛ عامل پنهان مشکلات قلبی در سالمندی
شفا آنلاین سلامت فقر آهن تنها باعث احساس خستگی مزمن نمی شود بلکه می تواند در عملکرد یکی از مهم ترین اعضای بدن در دوران سالمندی اختلال ایجاد کند. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته اند سطح پایین آهن در خون می تواند سبب بروزب یماری عروق کرونر در فرد در دوران میانسالی و سالمندی شود. همچنین تحقیقات همسو نشان داده است که مصرف خوراکی یا مکمل های تغذیه ...
جویدن ناخن، از نشانه های کمال گرا بودن؟
عصر بانک ؛سایت درنگ نوشت: خیلی اوقات برای همه ما پیش آمده که ناخن هایمان به لباس یا در گیر کرده و شکسته اند. خیلی اوقات بیش از اندازه بلند شدند و جلوه بدی به دستانمان داده اند اما بدتر از همه زمانی است که شروع می کنیم به جویدن آنها. عادت جویدن ناخن نه تنها آنها را خراب می کند بلکه می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی مانند عفونت و همچنین ترک خوردن و ساییدگی دندان ها شود. متاسفانه ...
رابطه بیماری های کلیوی و گرما
مردان حدود 38 درصد است و همین آمار نشان می دهد که احتمال بروز بیماری های کلیوی تا چه اندازه زیاد است. افراد بالای 60 سال، بیماران دیابتی، افراد با فشار خون بالا، افرادی با پیشینه بیماری های قلبی و سکته مغزی، سابقه خانوادگی بیماری های کلیوی، افراد سیگاری و افراد چاق بیشتر در معرض بیماری های کلیه و نارسایی کلیه قرار دارند. تهوع و استفراغ، کاهش میزان ادرار، تورم، به خصوص در ناحیه مچ پا و دور ...
غربالگری دقیق برای تشخیص سندروم داون در بارداری /خونریزی های غیر طبیعی دوران قاعدگی /دلیل سقطهای خود ...
هم 54ب نظرتون احتمال اختلال کروموزومی هست هنوز جواب ازمایشم نیومده معمولا ان تی زیر 3 اشکال ندارد ولی منتظر جواب تست غربالگری بمانید و در صورت نیاز ازتست Cell Free Fetal DNA هم استفاده کنید که هزینه بالایی دارد ولی دقیق است ممنون از اطلاعاتتون خانوم من عفونت قارچی داشت بعد ی مدت منم دچار خون در مایع منی شدم میتونه عفونت خانومم ب من منتقل وباعث این عارضه باشه؟ خیر ...
علل اختلالات قاعدگی در خانم ها
- سرطان دهانه ی رحم 14- سرطان تخمدان 15- کمبود کلسیم 16- کمبود ویتامین ها 17- مصرف دارو های ضد انعقاد خون 18- انواع بیماری های هورمونی نشانه ها را جدی بگیرید معمولا اگر این تغییرات یک یا دو بار اتفاق بیفتند جای نگرانی نیست اما در صورت تکرار، خانم ها حتما باید سونوگرافی انجام دهند و از نظر ابتلا به فیبروم رحمی بررسی شوند. خوب است بدانید اختلالات قاعدگی ...
شکلات چقدر در سکته موثر است؟
مغزی و قلبی را کاهش می دهد؟ یک خبر خوب برای دوستداران شکلات: تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن روزانه 100 گرم شکلات باعث کاهش سکته قلبی و سکته ی مغزی می شود. در واقع آنتی اکسیدان حاوی فلاونوید در شکلات های تلخ در مراقبت از بدن در برابر بیماری ها نقش بسزایی دارد. تحقیقات اخیر نشان می دهد شکلات می تواند از بروز چاقی و دیابت جلوگیری کند. ارتباط مصرف زیاد شکلات با سلامت ...
درد ریشه دندان را با این روش سریع درمان کنید
گذاشت و آنرا آغشته نمود.سپس با دقت اطراف ناحیه دردناک را مالش داد. برخی از متخصصان طب سنتی توصیه می کنند به پنبه می توان کمی روغن زیتون هم اضافه کرد. اگر درد دندان از عصب باشد این فرایند فوق العاده موثر می باشد. در این مورد، سعی کنید پنبه آغشته به روغن میخک را با قرار دادن در داخل حفره دندانی، در محل عصب قرار دهید. بعد از اینکه دهان را کاملاً با آب نمک گرم شستید، 2 یا 3 میخک در دهان قرار دهید وقتی که نرم شد آن را بجوید تا روغن پس بدهد. ...
بهترین روش برای تقویت بازو در بانوان
افزایش جریان خون و گردش بهتر خون به خوبی عمل می کند وکمک میکند پوست شما قوی ترشود. 2- آب بنوشید فرایند جذب آب کلیدی طلایی برای سلامتی بدن و به ویژه برای سلامت پوست است. متخصصان تناسب اندام در برابر نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار هشدار جدی می دهند، زیرا کافئین باعث کاهش متابولیسم و انرژی بدن می شود. حفظ رطوبت بدن با آب باعث کاهش چین و چروک پوست می شود و همچنین پوست را تقویت می ...
آشنایی با برخی از دلایل سردردهای صبحگاهی
پیشگیری کرد: کاهش کیفیت خواب: در نتیجه کم خوابی، ھورمون ھای بدن دچار نوسان شده و در نتیجه ضربان قلب، فشار خون و استرس را در بدن بالا می برند و ھمه اینھا به سردرد منتھی می شوند. اگر صبح با سردرد از خواب بیدار شدید، 20 تا 30 دقیقه دیگر چرت بزنید تا بدن استراحت بیشتری کرده و فعالیت عادی خود رو از سر بگیرد. خواب زیاد: اگر خواب بیش از 9 ساعت را تجربه کنید، شاهد کاهش میزان سروتونین در مغز خواهید ...
16 مواد غذایی ضد سرطان
صفرا ، پروستات و سینه بسیار مفید است. عسل: تحقیقات جدید انجام گرفته در ژاپن و استرالیا نشان داده، سرطان های پیشرفته معده و استخوان به طور موفقیت آمیزی درمان شده است. بیماران مبتلا به این سرطان ها 3 بار در روز و به مدت 3 ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کردند. کلم: انواع مختلف کلم سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که باعث کاهش التهاب می شوند ...
6 راه برای داشتن تعطیلات سالم تر و راحت تر/ داخل نوشیدنی ها یخ نریزید
مسافران است. اگرچه بیشتر افراد در مواجهه با این مساله دچار مشکلات حاد نمی شوند، اما تغییر فشار هوا در گوش واقعا می تواند بعضی از مسافران را با درد شدید و حتی از دست دادن شنوایی مواجه کند. دکتر گوردون هریسون (متخصص شنوایی شناسی) می گوید: یک راه ساده برای حل کردن این مشکل، فرو بردن هوای زیاد به درون دهان یا خمیازه کشیدن است. مکیدن آب نبات های سفت، جویدن آدامس و نوشیدن مایعات نیز در زمان برخاستن ...
آمادگی برای زایمان، چند حرکت ورزشی
...: ورزش راه لذت بخشی است برای این که خودتان را آماده کنید برای تغییرات دوران بارداری. با ورزش های مناسب می توانید آمادگی خوبی نیز برای انجام زایمان کسب کنید و راه برگشت به تناسب اندام پس از دوران بارداری را هموار کنید. ورزش همچنین موجب افزایش آزاد شدن هورمون هایی به نام اندورفین ها شده و باعث کاهش احساس خستگی و افسردگی تان می شود و نیز کاهش درد پشت، کاهش احتمال بروز گرفتگی ساق پا، یبوست و ...
انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری، چگونه؟
انتخاب جنسیت فرزند به دلخواه ،از دیر باز، یکی از آرزوهای بشر بوده است.چه بسا خانواده هایی که به علت نداشتن یکی از دو جنس ( خصوصا فرزند پسر) دچار مشکلات فراوان شده اند و یا خانواده هایی که سالها به امید داشتن یکی از دو جنس تعداد زیادی بارداری را یکی پس از دیگری و با فاصله کم داشته اند ولی نتیجه مطلوب بدست نیامده است و نه تنها سلامت مادر را به خطر انداخته است بلکه هزینه زیادی را برای خانواده به ...
زنان سیگاری یائسگی زودتر دچار یائسگی می شوند
زنان سن یائسگی ثابت مانده است. وی اظهار داشت: سن یائسگی بطور ژنتیکی تعیین می شود و فاکتورهایی مانند نژاد، وضعیت اقتصادی اجتماعی، سن اولین قاعدگی یا تعداد تخمک گذاری های قبلی تاثیری درآن ندارد، ولی اشعه درمانی-شیمی درمانی با تاثیر بر تخمدان می توانند باعث یائسگی زودرس شوند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی بابل، با اشاره به اینکه زنان سیگاری یائسگی را زودتر تجربه می کنند گفت ...
عوارض وحشتناک پرخوری
به گزارش تیترشهر : دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: زیاد شدن کار معده و متعاقباً ضعیف شدن این عضو و کندی و سستی فعالیت های مغزی از عوارض پرخوری است. محمد انصاری پور درباره دلایل جویدن کامل غذا اظهار کرد: هضم گوارشی غذا از دهان شروع می شود, خوب جویدن غذا باعث می شود که مواد غذایی به طور کامل با بزاق دهان آغشته شود, لازم است هر لقمه غذا تا نرم شدن کامل (حدود 20 تا 30 بار) جویده شود. ...
معجزه سلامتی با یک چای
. بهبود سلامت دندان ها: ترکیبات موجود در چای سبز باعث از بین رفتن باکتری ها و بهبود سلامت دندان ها می شود؛ ضمن این که از ابتلا به عفونت های دندان و دهان نیز جلوگیری می کند. ثابت شده که مصرف چای سبز حتی اثر محافظتی در برابر ویروس آنفلوآنزا نیز دارد. استرپتوکوک موتانس، از باکتری های مضر در دهان است که منجر به تشکیل پلاک و در نهایت ایجاد حفره و پوسیدگی دندان ها می شود. مطالعات نشان می دهد که ...
6 دلیل خونریزی لثه ها که باید بدانید
.... در اینجا 6 دلیل که توجیه کننده خونریزی لثه ها هستند، بیشتر معرفی شده است: ابتلا به بیماری لثه: نوعی عفونت باکتریایی واگیردار در دهان است که به لثه ها آسیب می رساند و استخوان فک را فرسوده می کند. محققان معتقدند که بیماری لثه، علت عمده افتادن دندان های دائمی است. باکتری لایه محافظتی ایجاد می کند که به بافت لثه آسیب می رساند، سپس بدن به زخم و التهاب ایجاد شده واکنش نشان می دهد. هر چه مدت ...
