این روش فریز کردن باعث می شود خواص و طعم سبزیجات محفوظ بماند

بهترین عطر و بوهای طبیعی برای افزایش میل جنسی کدامند ؟

بوی شیرین، کمیاب و حساس باعث روشن شدن حس جنسی 11 درصد مردانی شد که در معرض آن قرار گرفتند. دیگر گل ها که مشهور به داشتن تاثیر مواد تقویت غرایز جنسی هستند شامل گل بنفشه، ارکیده و شمعدانی می باشند. بالا بردن میل جنسی با چوب صندل سفید زمانیکه به عنوان روغن ماساژ استفاده می شود، این ماده خوشبوی چوبی روشن قسمتی از آداب مسائل جنسی اقوام تانتریک برای هزاران سال بوده است. چوب صندل سفید ...

دارچین را به زندگی خود وارد کنید

دارچین به چای یا قهوه اضافه کنید. بسیاری از چایی هایی که طعم ندارند با دارچین بسیار خوش طعم می شوند، حتی می توانید به چایی های طعم دار هم دارچین اضافه کنید . در تمام غذاها می توانید از دارچین استفاده کنید. اگر مقدار دارچینی که به غذا اضافه می کنید، جوانه های چشایی شما را تحریک نمی کند، مقدار آن را افزایش دهید. نگران نباشید، طعم غذایتان بد نخواهد شد . ماست ساده و بدون چربی هم در کاهش وزن موثر است، اما رژیم گیرندگان به نداشتن طعم آن معترض هستند. به همین خاطر پیشنهاد می کنیم که به ماست ( ماسک ماست برای شفافیت پوست بدن ) خود دارچین اضافه کنید . منبع: آفتاب ...

معرفی 8 ماسک برای رهایی از پوست چرب

ها و املاح از طریق هیچ صابونی جذب پوست نمی شوند و ملاک انتخاب صابون برای شست وشوی صورت، تنها باید نوع پوست و سازگاری آن با صابون انتخابی باشد و نه افزودنی هایی که روی آن تبلیغ می شود. داروی گیاهی برای پوست چرب برای بهبود پوست چرب به روش های طبیعی و گیاهی می توان از موارد زیر نیز استفاده کرد. روزانه یک قاشق غذاخوری روغن تخم کتان بخورید. مصرف روغن تخم کتان باعث ...

خواص و فواید جادویی انواع تخمه ها!

، سوءجذب و التهاب جلوگیری کند. این تخمه بیشتر به نام تخمه جابانی (ژاپنی) معروف است و کلسیم آن برای زنان یائسه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید به نظر می رسد. تخمه جابانی با توجه به گونه های مختلف هندوانه اندازه های ریز و درشت دارد و می توان آن را به صورت بوداده در طعم های نمکی (البته کم نمک)، گلپر و آبلیمو مصرف کرد. تخمه خربزه: خون ساز فواید و خواص تخمه ...

چند ترفند برای رهایی از موهای چرب

سر و موها است. سرم ضد چربی مو سرم مو برای آن دسته موهایی استفاده می گردد که زیبایی و درخشندگی خود را در اثر آلودگی هوا، کثیفی، غبار و نورخورشید از دست داده اند. روغن سیلیکون ماده اصلی تشکیل دهنده سرم مو می باشد. سرم مو معمولا پس از هر بار شستشوی مو مورد استفاده قرار می گیرد و باعث می گردد که مو براق تر به نظر آمده و بتوان به گونه دلخواه آن را فرم داد. این فرآورده ...

درمان التهاب معده با گل ختمی

آشنایی با خواص بیشمار شاهدانه

می دهد، روغن دانه ی شاهدانه میتواند به بهبود علائم درماتیت آتوپیک کمک کند و محتملاً اگزما را تسکین دهد. سلامت گوارش دانه های کامل شاهدانه حاوی فیبر محلول و نامحلول می باشند که باعث سلامت گوارش می شود. فیبر محلول، در یک بافت ژل مانند حل می شود که به کاهش سرعت گوارش کمک می کند. این امر باعث می شود به مدت طولانی تری احساس سیری کنید. مشکلات معدهفیبر نامحلول به هیچ وجه حل نمی شود ...

خواص شگفت انگیز روغن سبوس برنج برای پوست

مارگارین سازی، مصرف در سالادها و نیز تحت شرایط خاص، مطلوب برای سرخ کردن است. یادآور می شویم روغن سبوس برنج به دلیل وجود آنتی اکسیدان های طبیعی، تغذیه کننده ی پوست، ضد پیری، ضد چروک و مناسب برای پوست است. همچنین برای تهیه و تولید ضدآفتاب ها و لوازم آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد. منبع: راستینه ...

بهترین روش برای تقویت بازو در بانوان

هر زمان که از منزل خارج می شوید، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. 4- سفیده تخم مرغ لیپیدهای آبی موجود در سفیده تخم مرغ به تقویت افتادگی پوست و شل شدگی بازو ها کمک شایانی می کند. خواص منقبض کننده سفیده تخم مرغ نیز سفت کننده حمایت می کنند. برای استفاده، سفید کردن تخم مرغ را به سادگی جدا کنید و به پوست بزنید و مانند یک ماسک استفاده کنید. اجازه دهید تا 20 دقیقه قبل از شستشو تنظیم شود ...

درمان طبیعی خشکی مو

.... اما مشکل این است که بسیاری از این محصولات قیمت بالایی دارند. با این وجود، باز هم جای نگرانی وجود ندارد، زیرا گزینه هایی 100 درصد طبیعی نیز می توانند مد نظر قرار بگیرند. ترکیبی از مواد طبیعی می تواند به آبرسانی و تقویت مو بدون ایجاد عوارض جانبی مضر کمک کند. در میان این گزینه ها، روش درمانی جالب توجه ای با موز و لیمو وجود دارد که برای کنترل سطح pH مو ایده آل است و همچنین، رطوبت را ...

افزایش اشتها با چند روش ساده

افراد درباره ی شما چه فکر می کنند، بدانید که متفاوت بودن هیچ عیبی ندارد، هر وقت میلتان می کشد بدون نگرانی غذا بخورید. 3. از میان وعده های سالم کمک بگیرید اگر برای خوردن غذا اشتها ندارید، پس از میان وعده های سالم استفاده کنید. اما سعی کنید که میان وعده های کم حجم بخورید. از جمله میان وعده های سالم می توان به انواع میوه ها مثل موز و آووکادو و یا انواع آجیل ها و لبنیات ...

نمد ترکمن

که به معنی چادر، سرزمین، میهن و زادگاه است، واژه ای است ترکی و بیش از دو هزار سال قدمت دارد. منابع چینی برای نخستین بار شش سده پس از میلاد درباره یورت چادرنشینان گزارش می دهند. نمد در زمستان های سرد روی چادرهای ترکی (یورت، آلاچیق) به صورت سه یا چهارلا افکنده می شد تا سرما وارد چادر نگردد. نمد، چادرنشینان آسیای مرکزی را از گرما، سرما، رطوبت و باد حفظ می کرد. با تولید نمد بود که نخستین ...

با خوردن این کباب، ناباروری را درمان کنید

متعددی برای آن ذکر شده از جمله اینکه مصرف این کباب باعث تقویت بنیه جسمی ، کمک به مشکلات ناباروری و تقویت چشم می شود و البته سرشار از آهن و هموگلوبین است. کباب زردک در واقع یک نوع شامی شیرین اصفهانی است که چاشنی آن به دو صورت شیرین یا ملس تهیه می شود؛ برای مزه ملس این غذا از سرکه و شیره خرما یا انگور استفاده می شود. مواد لازم برای تهیه کباب زردک اصفهانی گوشت چرخ شده ...

پیتزا گوجه فرنگی، ریحان و ذرت

( 100 گرم ) دو حبه سیر، ریز برش داده شده باشد یک دوم قاشق چای خوری نمک یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک چهارم فنجان برگ ریحان یک چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز یک قاشق چای خوری روغن زیتون یک قاشق غذا خوری بالزامیک روش پخت: 1- ظرف پخت پیتزای مستطیلی را داخل فر قرار دهید و فر را تا 500 درجه فارنهایت ( 260 ...

خوردنی های خوراکی فصل تابستان

رژیم غذایی خود از میوه ها استفاده کنید. می توانید آنها را در سالاد بریزید، با شیر و ماست مخلوط کنید یا به صورت خام بعنوان میان وعده استفاده کنید. هندوانه هیچ چیز بهتر از هنوانه گرمای طاقت فرسای زمستان را کمتر نمی کند. پس زمانش رسیده که این میوه تابستانی را وراد رژیم غذایی روزانه تان کنید. هنوانه از 90 درصد آب تشکیل شده است که به حفظ آب بدنتان در گرما کمک میکند. علاوه بر آب، حامی ...

درد پایین کمر را با این روش خوابیدن درمان کنید!

کند که بدنتان را تراز بندی کنید. برای کسانی که به پهلو می خوابند: شما بهتر است به دنبال یک بالش سفت باشید. بهتر از آن بالشی است که پهن باشد تا بتواند فاصله بین گوش و شانه شما را پر کند. فراموش نکنید که یک بالش سفت هم بین زانوهای تان قرار دهید یا حتی از یک حوله لوله شده می توانید برای این منظور استفاده کنید. بعد از به خاطر سپردن این توصیه ها، بهتر است بدانید که هر 18 ماه بالش ...

6 راه برای داشتن تعطیلات سالم تر و راحت تر/ داخل نوشیدنی ها یخ نریزید

حساس یا خشک هستند، بیشتر از دیگران باید به این نکته دقت کنند. اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب برای افرادی که به مناطق گرمسیر و ساحل های داغ سفر می کنند، بیشتر از دیگران است. نکته دیگری که در سفر اهمیت خاصی دارد، جلوگیری از گرمازدگی و سکته ناشی از گرما است. در صورت سفر به مناطق گرمسیر، باید در طول ساعات اوج گرما (معمولا بین 10 صبح تا 4 عصر) در محیط های بسته و دارای دستگاه تهویه مناسب بمانید. اگر هم ...

بازهم از معجزات عسل و دارچین

. این نوشیدنی را هر روز صبح با معده خالی مصرف کنید. برای استفاده موضعی، به نسبت مساوی پودر دارچین و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید. این ترکیب را در ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته بمالید. اجازه دهید 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس با استفاده از آب ولرم شستشو را انجام دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. نکته: اگر دارچین در پوست احساس سوزش ایجاد می کند از روش موضعی استفاده ...

آمادگی برای زایمان، چند حرکت ورزشی

. این حرکت می تواند به صورت یکی از تمرینات روزانه شما درآید. شما می توانید از این حرکت در هنگام برداشتن وسایل و وزنه ها، استفاده کنید. این حرکت باعث می شود که عضلات و مفاصل ناحیه لگن قابلیت انعطاف داشته باشد و عضلات ران و پشت قوی تر و درد ناحیه پشت کمتر شود. در صورتی که لازم می دانید برای انجام این تمرین از وسیله ای مانند صندلی و لبه پنجره و... استفاده نمایید تا به این ترتیب ...

منصوریان: دربی امسال بین المللی و تاریخی است

را انتخاب کردیم. اینجا مهمترین مساله ما برای ما آرامش و کار کردن بدون حاشیه و هیاهو است. از صبح وقت داریم جلسات فنی و تئوری را بگذاریم و به تمام وضعیت تیم رسیدگی کنیم و برنامه ریزی کلی داشته باشیم. سالن بدنسازی 24 ساعته در اختیار ماست و استخر هم به همین شکل است. 8 زمین چمن اینجاست و امکانات غذایی هم هرچه بخواهیم در اختیار ما می گذارند. خیلی ها انتقاد می کنند چرا تیم ها برای اردو به خارج ...

با دمنوش آویشن ایمنی بدن را افزایش دهید

پول نیوز - آویشن گیاهی است که دارای شاخه های زیاد و چوبی است و این گیاه خواص درمانی زیادی دارد که از آن به عنوان دمنوش ضدعفونی و خلط آور استفاده می شود. این دمنوش برای درمان بوی بد دهان، سرفه و تقویت ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله از دکتر سلام به خواص درمانی آویشن پرداخته ایم. آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که با استفاده از دمنوش آن می توان برخی ...

تاریخ سفالگری در ایران

گردید . رنگهافیروزه ای ، سفید ، اخرایی و طلایی بوده که بر پوشش لعاب لاجوردی بکار می رفته است . تزیینات شامل نقوش هندسی ، گل و گیاه ، طوماری و اسلیمی بوده که گاهی به صورت ساده و گاهی برجسته بکار می رفته است . تاریخچه سفال مینا آغاز کاربرد مینا را به دشواری می توان مشخص کرد لیکن روش مینایی از دوران باستان مورد استفاده بوده . قدیمی ترین لعاب مینا که تا کنون یافت شده متعلق به قرن ...

ضروری ترین مهارت های زندگی که در مدرسه یاد نمی گیرید

زندگی را که در عین ضروری و مفید بودن، عمدتا در مدارس و دانشگاه ها به آنها توجه نمی شود، بررسی کنیم. به دلیل اهمیت و تأثیر گذاری این مهارت در همه ی جنبه های زندگی، بیراه نیست که آن را در صدرِ فهرستِ ضروری ترین مهارت های زندگی قرار داده ایم. گفت وگو با همکاران، رئیس، دوستان، همسر، آشنایان و ... هریک قاعده و آداب خاص خود را می طلبد. امروزه به دلیل گستردگی استفاده از شبکه ها ی اجتماعی به ...

ناهار دلمه کدو بپزید

تحریریه پارسینه: کدو یکی از صیفی جات تابستانی است که در کنار طعم خوبش کلی خاصیت ریز و درشت دارد در این بخش از آشپزی با پارسینه برایتان طرز تهیه یک دلمه کدوی خوشمزه و عالی را آماده کرده ایم که در ادامه شاهد آن خواهید بود. مواد مورد نیاز: گوشت چرخ کرده: 40 گرم برنج (آبکش شده): یک دوم پیمانه کدو کوچک: 500 گرم سیر (له شده): 2 حبه پیاز (رنده شده): 1 عدد ...

رژیم غذایی مناسب برای پسردار شدن(2)

صیانت از این سرمایه عظیم به سلامت آنها بهاء دهیم تا نسلی پرشور را برای سازندگی ایران عزیز وارد عرصه کار و تلاش نماییم. آیا استرس و سبک زندگی بر موفقیت این روش موثر است؟ بدون شک استرس بر سلامت بشر تاثیر منفی دارد چون سیستم هورمونی را کاملا تحت تاثیر قرار می دهد و از اعتدال خارج می کند. بنابراین زمانی که به مادر رژیم می دهیم تأکید ویژه ای داریم که در دوران رژیم به آرامش خود اهمیت دهد. و در کنار سایر دستورات غذایی امگا 3 یا روغن ماهی نیز تجویز می کنیم. ...

فواید اعجاب برانگیز چای یاس

چای یاس کاتچین ها هستند. چای سبز رایج ترین محصول پایه برای چای یاس است، اما با توجه به این که کدام چای به عنوان پایه استفاده می شود، ویژگی های آنتی اکسیدانی مختلفی می توانند در دسترس قرار بگیرند. به عنوان مثال، چای سیاه سطوح بالایی از تئوفلاوین ها دارد، در شرایطی که چای سبز سطوح بالای کاتچین ها را ارائه می کند، اما آنها اثرات مشابهی روی بدن انسان دارند. آنتی اکسیدان ها در بدن به ...

پر کردن دندان روش ها و انواع

اگر هنگام غذاخوردن هنگام درد در ناحیه دهان می کنید یا هنگام نوشیدن مایعات گرم و سرد دندان شما تیر می کشد احتمالا دچار پوسیدگی دندان شده اید ، روش های مختلفی برای پر کردن دندان وجود دارد که در این مقاله دکتر سلام شما را با انواع روش های پر کردن دندان و نحوه آن آشنا می کند. از مواد مختلفی برای پر کردن دندان همچون کامپوزیت، پرسلن، آمالگام و ... استفاده می شود که دندانپزشک مناسب ترین ماده را با توجه ...

خوراکی های چربی سوز کدامند؟

تقریباً 10٪ کل کالری بدن برای هضم غذا استفاده می شود. بعضی مواد غذایی، مانند کرفس، کالری منفی دارند، زیرا میزان کالری مورد نیاز برای هضم آنها، از مقدار کالری موجود در آن بیشتر است. به گزارش وب سایت تناسب اندام، ترموجنسیس، فرآیند تولید گرما در بدن است و می تواند سوخت و سازتان را افزایش داده و باعث سوختن کالری بیشتر، و در نتیجه چربی سوزی بیشتر شود. بهترین روش برای افزایش دمای داخلی بدن ...

مشاوره در زمینه تغذیه و تناسب اندام

های تند و تیز مثل فلفل، سیر، نعناع، آب گوجه فرنگی و مرکبات هم می توانند تحریک کننده باشد. از پوشیدن لباس های تنگ، کمربندهای سفت و دراز کشیدن بلافاصله پس از صرف غذا پرهیز کنید. – انسان برای حفظ سلامتی خود به بیش از 50 ماده مغذی نیاز دارد. این مواد فقط در یک یا دو نوع ماده غذایی یافت نمی شوند و برای تامین آن ها باید از خوراکی های مختلف استفاده کرد. حتما تا به حال نام رژیم های غذایی خاصی ...

بهترین روش های پخت و پز را بشناسید

یک دقیقه در آب به جوش آمده قرار دهید و بعد از درآوردن بلافاصله در یک ظرف آب و یخ قرار دهید. با این روش علاوه بر این که رنگ روشن سبزیجات شما حفظ می شود، بافت آن نیز از حالت خامی درآمده و شاید برای شما مطبوع تر باشد. با ترکیب این سبزیجات به صورت پوره با ماست نیز می توانید ترکیب های متنوعی به عنوان سس یا پیش غذا آماده کنید. اضافه کردن جعفری، گشنیز، نعناع یا ریحان تازه نیز می تواند طعم سس های شما را متفاوت کند. منبع: ...